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積極向上演講

欄目: 演講與口才 / 發佈於: / 人氣:1.3W

積極向上演講1

親愛的同學們:

積極向上演講

大家好!

人人心中有兩種情緒,一種叫樂觀,一種叫悲觀。你是想每天去樂觀面對人生呢,還是每天悲觀面對人生呢?我想你的腦袋瓜子沒被驢踢過的話,你肯地會選擇樂觀面對人生。我們能讓樂觀打敗悲觀也能讓悲觀與樂觀相互轉換,換言之,每個人偶能培養樂觀人格。

有些人他不是不想要去樂觀面對人生,而是他不能把悲觀人生轉化成樂觀人生。今天我就跟大家分享一個祕籍,可謂是殺手鐗。樂觀是一種能力,同樣也能培養,須從調整認知着手。蘇東坡的名句可以給予我們很好的教益。人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,此事古難全。這句是提醒我們,要認識到生活並不完美,所以別對人和事要求太高,這樣才能承受住生活的變化,讓自己有更多的希望和信心,自然而然,悲觀的情緒也就逐漸消失了,也就擁有了樂觀的情緒。

吾有一友,姓吳名盛帥,與我相識多年,是個不可救藥的樂天派人士。無論是有什麼天大的事,還是有什麼事搞砸了,從他嘴裏就傳出一句話:沒事。記得那次考試前的前一天晚上,同學們都在爭分奪秒的鞏固複習,他卻當做啥事也沒有,做出一番若無其事的樣子,在哪津津有味的看《愛的教育》第二天考試,人家還考了個級部第十六。像他這種心理素質過硬而時刻擁有樂觀主義的人是不愁命短的。

通過研究者10年來的跟走調查發現,與非常悲觀的人相比,非常樂觀的人死於任何疾病的危險,要低百分之五十五。所以呢,我們為小命能再長一點,就應該拋棄悲觀,選擇樂觀。

事實證明用樂觀的態度看待挫折,就會讓頭腦變得更靈活。更重要的是,益田路走不通,樂觀的人不會撞了南牆也不回頭而會轉向其他工作,他們希望成功,一件事沒有做好會激發出從事另一項工作的創造力。

樂觀有益長壽,不僅能化解尷尬,還能讓自己快樂!

樂觀就是那直上青天的一行白鷺,樂觀就是那沉舟側畔的萬點白帆,樂觀就是那鸚鵡洲頭隨風拂動的萋萋芳草,樂觀就是化作春泥更護花的點點落紅。

積極向上演講2

親愛的老師們,同學們:

大家好!

樂觀是一把強有力的傘,保護你免受風雨;樂觀是厚厚的棉襖,保護你不受寒冷;樂觀是一張柔軟的牀,你累了,讓你忘記疲勞;樂觀是一條幹毛巾。哭的時候可以擦掉心裏的淚水。樂觀是一杯甜冰茶。當你微笑的時候,它讓你從嘴巴甜到心裏。

樂觀是一種財富,是一種精神財富,它讓你在面對不幸的時候,不會對生活失望絕望,反而會增加你的信心,用信心戰勝困難。

樂觀的人往往把眼前的困難當作成功之路的墊腳石和基石。他們甚至感謝上帝給了他們困難。著名科學家斯蒂芬?霍金是一個高度殘疾的人,只有兩根手指可以活動,但他並沒有對生活失去信心,而是在科學領域做出了突出的貢獻。是什麼讓他堅持下去?是他的樂觀精神,他説,雖然他沒有活動的自由,但是他還有很多愛自己和自己愛的人,愛自己的親人和朋友……多麼難得的樂觀!他沒有因為自己的身體缺陷而放棄,他更加努力,取得了成績。樂觀的面對生活,我覺得這是霍金成功的前提!

然而,在我們的現實生活中,悲觀主義者相當多。他們認為目前的困難是絆腳石。他們整天抱怨別人,歎氣。在他們眼裏,一切美好的東西都是灰暗的。我們經常可以在報道中看到,一些中學生因為考試不及格而放棄了自己的生活;一些年輕人因為工作不好而放棄了自己的生活;有中年人因為生活壓力而放棄生命……這些人只是因為太悲觀而失去生命。為什麼不學會樂觀?無數事實證明,樂觀讓學習更好,悲觀讓學習更落後。樂觀讓生活更充實,悲觀讓生活更無趣。樂觀使生活更加精彩,悲觀使生活更加乏味。

沉浸在悲觀情緒中的人!請醒醒!樂觀的面對生活,你會發現你會得到一筆精神財富!

我的演講結束了。

謝謝大家!

積極向上演講3

人生的扉頁一張張撕去,要把握好每一天卻很不容易,人生苦短,用心過好每一天,把它當成生命中的最後一天。你會發現,每一分每一秒都是那麼美好,那些平常看似很平淡無奇的小快樂,原來對你是那麼的重要。擁有當下好好珍惜,不要等失去後追悔莫及。與其回憶過去,不如把握現在,展望未來

盛年不再來,一日難再晨。及時當勉勵,歲月不待人。

人生的快樂,在於活出一個真性情的自我。花有花的美麗,草有草的碧綠,水有水的柔韌,雲有云的飄逸。不要去刻意迎合別人,而去隨意改變自己,我就是我,一個不一樣的我,一個獨一無二的我。要善於發現別人的優點,要學會欣賞別人的長處,彌補自己的不足,這樣就不會迷失了自我,又能不斷的完善自我。功名利祿都是身外之物,物質文明固然重要,而精神文明更是必不可少。

走過繁華萬千,最後終究成為過眼雲煙,人生不過一場夢,浮雲散盡萬里空。活在當下,珍惜擁有,人生的里程,一路風景一路泥濘,賞盡一程好風景,逆境不拒,美景盡收。攜一份優雅,挽一束明媚,度一路從容。用一顆歡喜之心,笑看人生。

心窗打開,讓陽光進來。放下那些幻想,撿拾起一路的花香,裝入行囊,詩意人生,且歌且行。予人玫瑰,手有餘香。

存善心,説好話,做好事,結善緣。心中有愛,處處都精彩。知足常樂,吃虧是福。寬恕別人,其實是釋放自己,懂得關懷別人,試着去理解別人,凡事不要一意孤行。最美好的人生是付出,最高興的事情是善行。人生的意義是奉獻不是索取,不能為了世俗放下擔當,不能只顧一路前行,而忽略了美麗的風景,不能去幻想那些縹緲的虛無,而忘記了身邊觸手可得的幸福。

生命是一種緣,你越刻意追求的東西也許越得不到,而你不曾期遇的燦爛,反而會在你不經意間遇見。我們曾經苦苦尋覓着幸福,驀然回首,幸福其實就在身邊。一生中,有太多的追逐,而往往是身在福中不知福。其實幸福很簡單,有一個燦爛的笑容,有一個健康的身體,能夠自由的呼吸,還能做自己喜歡的事,人生的幸運,也莫過於此。

人生不必較真,既苦了自己,也怨了別人,如此束縛心情,倒不如輕裝而行,學着做個無心的人,做個大度的人。緣分不可遇不可求,是你的誰也趕不走,不是你的留也留不住。你若在他心上,他定不負你?你若不在他心上,又有何用?順其自然,隨遇而安,簡單輕鬆,來去如風。

生活中放鬆心情,心越簡單,就越快樂。將心態放平,把心靈放空,真正的快樂源於一顆平平淡淡的心,不計較名利,看淡得失,才會體會到真正的樂趣,只有淡泊寧靜,才是通透的人生。生活,總有些事讓人無奈,人生,苦辣酸甜有滋有味,這才會多姿多彩。相信,經歷了才會成熟,苦過了才能有更深的領悟。

真水無香,靜水深流,有些事,經過了歲月的沉澱,才知道自己想要的是什麼。人生的幸福,就是一份淡定,一份從容。做自己喜歡的事情,不論別人怎麼看你,在一份快樂裏愉悦着自己,收穫着不一樣的歡喜。

讓陽光注滿心房,一路明媚,一路芬芳。

積極向上演講4

尊敬的各位老師,親愛的同學們:

人生如花,奼紫嫣紅;人生如歌,美妙動聽;人生如酒,芳香清醇;人生如詩,意境深遠,絢麗多彩。

人生面臨着無數的挑戰,只有經過堅持不懈的努力,百折不撓的鬥爭,才能戰勝艱難險阻,譜寫出精彩華章。

自強不息那是農民不顧寒暑在田間辛勤耕耘,那是漁夫不管風浪在海中奮力撒網,那是參天大樹把根深深地扎進泥土。

自強不息者,他們面對挫折和失敗,堅強地站起來,用自己毅力,勇氣和智慧揚起自強的風帆,向着自己的目標,駛向勝利的彼岸。 不知道大家是否認識開平金雞鎮的倫敦殘奧冠軍劉輔樑。11歲那年,劉輔樑因為爆竹造成左手手臂殘疾。一家人從此陷入了比貧窮更加可怕的深淵——看不到未來。“好好一個小夥子,11歲,就這麼成了殘廢,不知道他以後的路該怎麼走。”悲劇已經發生,生活還得繼續。在一個偶然的機會,劉輔樑有幸被江門體校錄取。起初,身邊很多人都對他説“殘疾人能自理就不錯了,還練個鬼體育,越練越殘”。但是他並沒有因此放棄反而身殘志堅,劉輔樑對待訓練很認真,每天都要堅持練6、7個小時。在平時的訓練中總是不畏艱難,從不言敗。後來,劉輔樑在江門體校中專畢業後,進入了省殘疾人田徑隊,先後訓練過射擊、自行車、羽毛球等項目,運動成績上不去。但他仍沒放棄,繼續改練跳遠。這個項目對他來説如有神助,訓練成績提高得很快。去年參加第八屆全國殘疾人田徑運動會,劉輔樑一鳴驚人,奪得三枚金牌,還破了一項世界紀錄。在今年9月1日,在倫敦殘奧會田徑男子三級跳遠決賽中,以15米20的成績奪得金牌。

劉輔樑曾鼓勵自己説:“要做一個堅強的人,不要在意別人對你殘疾的評價。你可以證明,你能實現自己想實現的目標。”劉輔樑的事例告訴我們,自強不息,樂觀向上的人,他們能在絕望中找到希望之路。甘於墮落,悲觀自棄的人,他們的天空永遠籠罩在陰雲中。第一次月考已經過去了,有的同學在這次月考中取得了成功,而有的同學卻遭遇了失敗。可是同學們千萬不要被小小的勝利衝昏了頭腦,也不要因此而氣餒。有一句説過,當我冷眼旁觀時,生命是一隻藍色的蛹;當我熱情相擁時,生命是一隻金色的蝶。當我們面對困難時,成功與失敗都取決於我們自己的態度,所以,無論怎樣,都不要把自己當成一個失敗者,不要固執地把自己推入考試失敗的陰影中。我們要掙脱失敗的枷鎖,首先要調整心態,從月考中不斷總結,用微笑面對生活,面對學習,面對失敗。古語有云:“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。”在這個世界上,天資聰穎的人畢竟不多,大多數人靠的都是後天的努力。成績不好並不可怕,反應不夠敏捷也不算什麼,只要樹立決心,鍥而不捨地努力和奮鬥,同樣可以站到聚光燈下,做個自強不息的人!

長風破浪會有時,直掛雲帆濟滄海。人生的路漫長而多彩:在陽光中學會歡笑,在陰雲中學會堅強;在狂風中抓緊希望,在暴雨中抓緊理想;自強不息,樂觀向上,走出一條屬於我們自己的人生之路。

旭日初昇,映射出的是奮進的光芒,噴出的是青春的熱情。萬物復甦,伸展出的是奮進的希望,煥發出的是青春的柔情。驚濤拍岸,撞擊出的是奮進的力量,展現出的是青春的堅持。雄鷹展翅,翱翔出的是奮進的方向,展示的是青春的驕傲。萬馬奔騰,飛揚出的是奮進的執着,奔揚的是青春的理想。

青春無處不在,奮進無時不在。奮進是美,青春是韻。奮進是花,青春是魂。

奮進是一種精神,一種堅持,一種信念,一種力量,更是一種方向,一種希望。而青春是一種活力,一種動力,一種年輕,一種心態,更是一種豁達,一種率真。

青春意味年輕、朝氣、活力,處在青春期的我們,是那麼的放肆。我們在那廣闊的操場上拼搏過,在那裏,我們創造過我們的佳績,用我們的青春,譜寫下一首首動人的樂章。

都説光陰似箭,歲月如梭,那金色的童年時光我還未及細細地品味,好好的享受,時光便已把我帶入青春時代。但我不會抱怨,因為青春期的我懂得了感恩,瞭解了歷史,放飛了理想,收貨了知識,學會了奮進。

奮進是一種力量,生命不息,奮進不止,迎着奮進的光芒我們會更強大,擁着奮進的希望,我們未來更加光明,匯聚奮進的力量,我們會更加勇敢,沿着奮進的方向我們會更加堅強!

青春無悔,奮進無止,青春的活力加上奮進的`方向,人生的未來才會更加絢麗奪目。

我們是一羣年輕人,是一羣朝氣勃發的青年,我們是一羣有追求、有理想的年輕人,現在的我們正在衝刺,正在奮鬥。

他主宰世上一切,他的真理遍佈這地球,它這一羣年輕人,他們是一羣敢做敢為的年輕人。

這是一羣少年他們抱着滿大的理想在向未來奮鬥,他們在不懈努力,在生命中迎來一次又一次的挑戰,他們或許多失敗,或許一無收穫,他們並沒感到什麼,因為古人説過“若一帆風順,你不會成功”,的確,沒有失敗,沒有從失敗中吸取經驗,成功走哪裏來!

這是一羣永不言棄的少年,他們沒有較多的思想包袱,他們沒有能讓他們放棄的理由,所以,即使是風雨交加,只要他們還活在這個世界上,他們就一定有毅力去拼搏,去進取,去做他們該做的事,而不是大事或小事,他們追求的並不是自己過着是什麼,而是自己做的事。他們知道,前景或許一生奔波,一生流浪,但從不言棄的他們。

並沒有丟失自己的追求,而是加倍努力奮鬥,做一些有意義的事,這就是他們,一羣年輕人!這一羣年輕人,他們的目標,他們的理想,都充滿着他們生命裏的一切,他們帶着陽光,充滿着人間大地,讓萬物勃勃生機,他們的目標各向着不同的方向出發的,他們夢想有一天,能夠不再猶豫,找到心底夢想的世界,找到人心的最深處,那麼這一切將是多麼的完美,多麼的神聖!

這一羣年輕人,他們懷着自己的理想,在這個漫長的人生中這一羣年輕人難免遇到挫折,難免走錯路,難免遇到三叉路口,難免會把握不住良辰,難免會碰到人生命的鐵釘,然而,有的人沒有掌握自己的方向,走上了錯路,那麼這一切又將是如何!

然而,有一羣年輕人,始終堅持自己的使命,始終向着有燈光的彼岸航行,在航行中即使遇上了風浪,他們也沒有放棄,他們始終堅信自己就是成功的主人,自覺就是人間的明燈,是人間的大地,在為人間做自己該做的事,這一羣年輕人讓生命衝開了一切,向人生中邁開了第一步,雖然這是第一步,但這第一步,它將是多麼重要啊,如果沒有這第一步,哪還有以後的步伐阿!這就是那一羣少年,永不窮志的少年!你呢?

積極向上演講5

老師們,同學們:

大家好! 今天我演講的題目是:學會感恩。

1、感謝父母,他們給予你生命,撫養你成人;感謝老師,他們教給你知識,引領你做“大寫的人”;感謝朋友,他們讓你感受到世界的温暖;感謝對手,他們令你不斷努力進取。 感謝太陽,它讓你獲得温暖;感謝江河,它讓你擁有清水;感謝大地,它讓你有生存空間。 常懷感恩之心,我們便會更加感激那些有恩於我們的每一個人。正是因為他們的存在,我們才有了今天的幸福和喜悦。常懷感恩之心,便會以給予別人更多的幫助為最大的快樂,便能對落難的人們伸出援助之手,而且不求回報。常懷感恩之心,對別人對環境就會少一分挑剔,而多一分欣賞。

2、生活告訴我每個人都有自己的生活,每個人的生活都是與眾不同、獨一無二的。我喜歡我的生活, 因為生活告訴我 生活告訴我,他需要樂觀,只有樂觀才能使生活呈現出無限生機,只有樂觀才能使生活多彩。小草並沒有被暴雨的侵襲所嚇倒;魚兒並沒有因為海水的衝擊而流浪;雲兒也並沒有因狂風的肆虐而消散,因為它們懂得用樂觀去面對生活。 生活告訴我,他需要珍惜,珍惜身邊的每一個人,珍惜身邊的每一份微笑,珍惜身邊的每一次幸福 生活告訴我,他需要堅強,堅強面對生活的每一次挫折,堅強迎接生活中的每一次挑戰。 沒有必要因落葉而悲秋,也沒有必要因一次挫折而放棄抗爭,因為一花凋零荒蕪不了整個春天,一次挫折荒廢不了整個人生。學會堅強,學會抗爭。 生活告訴我,他需要愛,愛你的父母,愛你的老師,愛你的朋友,愛你身邊所有的人。與次同時,你也會得到許多的關心,許多的愛護,許多的祝福。讓愛走進我們的生活,讓愛使我們的生活變的多姿多彩。 生活告訴我,他需要感動,為一件好事而感動,為一本好書而感動,為一個好人而感動。讓我們在感動中生活,在感動中成長。

3、珍惜 同學們,你們看,碧綠的大海里,魚兒在自由自在地遨遊;你們聽,蔚藍的天空下,鳥兒在歡快地鳴唱哦!這個世界最生機盎然的就是生命!正是這一條條鮮活的生命啊,讓我們的整個地球也鮮活起來每天清晨,當朝霞映紅了我的雙頰,當樹上的小鳥叫醒了我的夢想,我知道新的一天又開始了。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們給予了我寶貴的生命,是他們讓我感受這美麗的地球。我還要感謝我的爺爺、奶奶,他們的慈愛像陽光一樣照亮了我心靈的每一個角落4、保護地球我們每一個人都有家,也都愛自己的家,可是你是否知道我們有一個共同的家呢?——那就是我們的地球!地球就是我們共同的家,而且是一個很美麗的家,那有藍天有白雲,有綠樹有紅花,百鳥爭鳴,多麼美好的一切啊!同學們 人類只有一個地球。地球就是我們可愛的家!讓我們攜起手來,為我們的地球家園締造一個美好的明天吧。

5、元旦1月1日又稱元旦,“元”是開始,第一之意;“旦”是早晨,一天之意。“元旦”就是一年的開始,一年的第一天。從字面上看,“旦”字下面的一橫代表着波濤澎湃的海面,一輪紅日正從海上噴薄而出放射着燦爛輝煌的光芒,這個象形字生動地反映了旭日東昇的形象。把“元旦”合在一起,就是要人們以蓬勃的朝氣和奮發的鬥志來迎接嶄新的一年。

6、節約小事,從我做起節約既是一種修養,也是一種文明的生活方式,體現在點點滴滴的小事上,少用一噸水,節約一度電,不掉一粒飯,從小事做起,隨手關燈,節約用水,杜絕浪費,我們互相監督. 我們的地球不是一次性的,我們不能為了自己的一時方便透支後代的資源,環保和節約不只是嘴上的時髦,而更重要的是實際的行動.我們誰都不希望看到最後一滴沒有被污染的水是人類自己的眼淚. 所以,讓我們共同參與到構建節約型社會,創建節約型校園的活動中來,從我們力所能及的小事做起,盡一份我們應盡的責任!

7、和諧是真正的美.同學們,我問你們,什麼才是真正的美?是表面化的美,是心靈的美,還是和諧的美 當然,和諧的美是最重要的.那麼,什麼才是和諧的美呢 和諧是人與人之間的和諧,是人與自然的友好共處,是國家與國家之間的友好往來我認為是同學與同學之間的和諧才是最重要的.我們同學之間應該互相幫助,互相關心,當你不小心撞到同學時,一句小小的對不起就可以化解一場不可避免的打架事件. 讓我們相信自己吧!讓我們行動起來,讓和諧美來裝扮我們的校園!相信——和諧美是真正的美!

8、我與書的故事我是一個愛看書的孩子,讀書使我懂得了許多知識,也使我懂得了許多做人的道理.在書中,有些事蹟給我留下了深刻的印象.如《賣火柴的女孩》,《醜小鴉》,它們那些頑強不屈的精神都值得我們學習. 書是人類進步的階梯,不可不讀.讀一本好書,就像和一個高尚的人説話,使我的生活變得豐富多彩.讀書也使我快樂,當我讀到那美麗的大草原時,彷彿身臨其境;當我讀到一個窮困潦倒的人被好心的人救助,我不禁為他高興.法國著名作家伏爾泰説過,當我們第一遍讀一本好書的時候,我們彷彿找到了一個朋友;當我們再次讀這本好時,彷彿又和老朋友重逢.不少書我也是讀兩遍,甚至多遍的,和書中的人物成為好朋友,每次讀到他們時都倍感親切. 讀書伴着我成長,伴着你成長,伴着大家成長.同學們讓我們一起來愛書吧!

9、保護環境 從我做起同學們,我們的家園富饒而美麗,我們生活,學習的地方空氣是那樣的清新,環境是那麼的優美.地球就像媽媽一樣給我們帶來幸福,帶來快樂.可是,你們知道嗎 我們生活的地球上,美好的環境正在遭到破壞,它將給我們人類帶來無窮的災難. 我們少先隊員能為地球媽媽做些什麼呢 那就從身邊的小事做起吧.當你和家人出去旅遊時,不但自己不亂扔果皮,包裝紙,而且發現垃圾還能主動揀起來投進垃圾箱裏,那你就是一個保護環境的好少年;在學校裏,看見自來水龍頭沒關緊,你能上前動手把它擰緊;看到光線充足,能主動把教室裏的燈關掉,那你就是一名節約資源的好學生只要大家腦子裏有愛護環境的有心人,就能為我們的家園盡一份力,添一片綠,將來就能把地球建成一個更加美好和諧的新家園. 同學們,你們看,因為有了我們的參與,青山格外地葱蘢;因為有了我們的行動,綠水格外地清澈;因為有了我們的存在,地球媽媽欣慰地笑了!

10、文明禮儀在校園在這陽春季節,春意濃濃、生機勃勃,意味着我們該有一個嶄新面貌。那麼怎樣才能使國小生禮儀洋溢在美麗的校園裏呢? 我們國小生要着裝得體,符合學生身份,體現出新世紀學生篷勃向上的風采。 升旗儀式,最為莊嚴。這凝聚了文明與熱血的國旗,在禮儀的包圍中更顯得鮮豔。此時此刻,國旗下的我們要嚴肅認真、精神飽滿、高唱國歌,不負於“禮儀之邦”這個美譽。 課堂禮儀直接關係着一個班的榮譽與凝聚力,體現這個班的班風班貌。校園禮儀就更重要了,下課後的休息時間,不隨地吐痰、亂扔紙屑、不拿粉筆頭玩、上下樓梯一律右行、見老師和客人要用普通話主動問好。我們還應該愛護花草樹木和一切設施,不穿越綠化帶,清潔衞生。 同學之間也離不開禮儀,它就像潤滑油,使粗糙的磨擦消跡,如果有矛盾,多進行自我反省。互相理解、寬容待人。

在這個文明禮貌月,全中國都瀰漫着文明禮貌的芳香。而這些芳香正來自於各種花朵,你,便是他們中的一份子,相信自己,我們一定能行。我們將挑起傳承禮儀的使命,使我們的校園更加美麗讓校園盛開廉政花。

積極向上演講6

親愛的老師,同學們:

你們好!

我很珍惜這次的機會,這次的機會對於我來説是無比的珍貴的,我也很希望自己通過這次的演講可以給我們全體的同學帶來更多的正能量,我們也可以都積極向上,熱愛自己的學習,熱愛現有的生活,積極的去做好自己的每一件事情,努力向上就會收穫到自己所期待的東西,所以我們不管是什麼時候,自己面對着怎樣的難題或是承受着怎樣的痛苦,我們都不能放棄自己前進的腳步,積極努力的去生活和學習,總有一定會實現自己的目標和夢想。

其實不管是在現在的學習當中,又或是在以後的生活當中,心態都是非常重要的,只有當自己擁有一個良好的心態我們才能更好的去做自己的事情,才能更好的完成自己所需要去努力的事情,有時候心態也決定了我們是否可以成功,就好比我們的考試,如果自己從一開始就對自己的成績沒有信心,覺得自己考不出滿意的成績,那麼就一定不會獲得很大的成功,反之,要是我們不管是做什麼,都可以保持自己足夠的自信,可以加倍努力的去做好自己的事情,那麼我們就一定會有更多的收穫,所以心態不管是什麼時候,都是很重要的,保持正確良好的心態也會讓事情容易很多。將生活中的磨難與挫折都當成是一種磨鍊,一種鍛鍊自己身心的機會,積極的去面對這些困難和挫折,我們就一定會取得不錯的成績,也會收穫更多的東西。

積極的去面對生活,去面對生活中的所有的好與壞,面對好的時候不驕傲,不自滿,繼續發揚自己身上的優點,面對壞的事情的時候,不氣餒,不放棄,努力的去解決,更好的完善自己的缺陷,保持良好的心態,擁有一個積極向上的心態,樂觀的去對待所有的事情,不放棄自己,相信自己,認可自己。

同學們,我們現在是一名學生,自己最重要的就是需要在學習上面足夠的積極和努力,積極的去融入到學習當中,融入到課堂上,努力的完成自己的學業,保持對學習的熱情,積極樂觀的去學習,很多的時候,我們的學習和生活也會變得更加的美滿,我們也會在收穫到一定的成績的時候更好的感激自己的努力和付出,所以讓我們從現在開始,積極向上,努力付出,做一個充滿了正能量的學生,也可以用自己身上的好的品質感染到身邊的同學,共同努力和進步,也要相信我們努力之後,一定會取得優異的成績和出色的收穫。

謝謝你們!

積極向上演講7

各位老師、同學們:

要大學聯考了,每次聽到這個話題,我想大家和我一樣,心裏都有一種沉重和無賴,因為現在學習太苦了,痛苦大於辛苦,但我們大家依然堅持如故,我想對大學聯考的認識是我能堅持學習的唯一理由。

大學聯考既不是為了父母,更不是為了老師,它只是為了自己。讀大學並非唯一的出路,也不會是在座所有人的出路,但它是一條穩定而又安全的出路。我為啥説大學聯考是一條穩定而又安全的出路?我給大家講個真實的故事:我有個表弟,在15中讀高一,由於忍受不了讀書的辛苦,自認為不用大學聯考一樣打工掙錢,今年5月份不顧家長極力反對,自己死活不讀書,要去打工掙錢,舅舅在百般無賴的情況下給他辦了退學手續,然後,他去了東風一家麪包店打工,幹了4個小時,雙手都磨出了泡,自己主動辭退了工作,回家後,生怕家人嘲笑和責罵,又去炳草崗德克士打工,當初離開學校時的豪言壯志蕩然無存,勉強幹了兩個星期後,主動要求舅舅重返學校,再讀高一。從表弟這個故事我得到一個結論:讀書不一定都找到理想工作,但不讀書肯定找不到一個理想工作。

我現在學習成績不算優秀,大學聯考留給我的時間不到一年了,來得及嗎?相信大家都聽過一個故事,一個母親在樓下看到自己剛滿週歲的女兒爬上陽台,即將墜落,她以超越奧運冠軍的速度跑過去接住了她,這個故事告訴我們人的潛能是無限的。我現在最缺的就是堅定的信念,正確認識學習規律,這份信念就是相信自己,相信自己的潛能。所以我請大家現在就去相信,相信自己一定會考上,想象考上以後,你的爸爸會有多麼高興,你的媽媽會有多麼高興,你自己又有多麼高興。

有時我在想我自己要給自己成功的信心,不要只把成功定義為大學聯考的成功,那個目標太大、太遠,成功可以是解決一道數學題目,可以是背誦十個英語單詞,可以是終於考了一個及格分數。每次成功對要對自己説我能行,日積月累,我會取得意想不到的收穫。

最後以一位名人的一句話收尾,他説:“人在最困難之時,就是離成功不遠之日”,大家現在的努力是要為你們的理想插上翅膀,讓它能在現實中展翅高飛。祝大家大學聯考成功,謝謝!

積極向上演講8

每一次我站在演講台上與大家分享工作的體會,工作的經歷讓我有太多的感觸,我心裏滿滿的都是感恩和幸福,沒有企業,我們大家不會相聚,沒有大家的共同努力,我也許沒有機會站在裏。

十多年來工作的經歷如一幀幀幻燈片,記錄着我們執着奮鬥的歷程,共同努力的足跡!從拉着一車煙像小商小販一樣下鄉販賣,到今天我們現代化的物流配送體系,從跨區域訪銷,電子結算,到現在的多元化網上終端訂貨平台,從最簡單的為零售户介紹貨源,到今天為客户站櫃枱,指導客户經營,我們的經營不斷規範創新,與客户也逐漸發展成為今天“發展同向,工作同心,服務同步,利益同體,“的新型客我關係。

踏實進取讓我們自身能力不斷提高,潤心服務讓客我關係不斷深化。如今在”陽光 超越“的企業文化影響下,我們更是滿懷對企業的愛和感恩,在工作的方方面面,時時處處昭顯出陽光般的温暖和積極向上的正能量!“赤橙黃綠青藍紫,誰持彩練當空舞,每一天,當客户經理們迎着清晨的第一縷朝陽,走街串巷,將科學、先進的營銷知識和捲煙信息送上門,為每一個零售户指點迷津,出謀劃策時,我看到了真誠和熱心 !

當熱情的笑容伴隨着煙草送貨員的優質服務,通過整潔的送貨車輛將捲煙快準好省的送達到客户手中時,我看到了誠信和貼心 !當我們的專賣員不分晝夜的蹲坑守點,用自己的生命和鮮血呵護了一方煙草市場的健康規範時, 我看到了赤誠和忠心 !;當滿足的神態洋溢在廣大消費者充滿幸福與甜蜜的臉龐時,當跳動的税利額記錄着煙草誠信經營的回報,

不斷展現在財務報表上時,我看到了潤心無處不綻放 !

我們設身處地為零售户着想,為零售户提供優質服務的同時,把零售户當做自己的家人和朋友一樣對待 ,在我服務的片區,有位叫李天祥的零售户得了尿毒症,為了脆弱的生命得以延續,早已家徒四壁,看着年邁的父母和幼小的孩子,我心裏久久不能平靜,要伸出手,要讓陽光掃去他們的陰霾!

為此,我給她申請了公司特困幫扶,並在客户的QQ平台上為他尋求援助,很快我們的愛心基金啟動了,零售户朋友們紛紛踴躍捐款,有錢的出錢,有力的出力,大夥兒都説誰家沒點事兒啊,我們能幫多少就幫多少,那份淳樸和善良一次次感動了我,小到修水修電,大到弱勢零售户羣體的生計,我們無時不刻的放在心裏,每一個角落都灑滿了陽光!

每每此時,我深深體會到奉獻的價值、追求的快樂,我為在這樣的集體而興奮、自豪,同時更加地珍惜和熱愛我們的煙草事業!!

與企業共同成長過程中,我們從一個個懵懂少年,變成了業務骨幹。對企業的情懷,也從剛來時的好奇,逐漸在時光中凝聚成感恩和責任。“問渠哪得清如許,為有源頭活水來”就是這樣,我們用知識和理念為零售户帶去每一份光亮,用真誠和愛心為零售户帶去每一份温暖,,帶領着他們在日新月異的市場變化中轉變思想,創新服務,挖掘市場潛力,不斷提高自己的營銷水平,創造更高的價值!

回首過去崢嶸歲月,我們苦過、累過、笑過;我們經風雨,歷坎坷,撒一路辛勤的汗水,留一路勝利的歡笑,載一路美好的希望;我們秉承“為客户提供優質的服務”的理念,以精益求精的態度生產我們的產品,以不斷創新的精神拓展我們的事業, 時代催創千秋曲,征程慢慢從頭越,回首來路

花似錦,瞻念前程更光明,輝煌的歲月,一幅壯美的畫卷,一路動人的風景。不斷的變遷驗證了一個沉甸厚實,勇往直前的衡水煙草,而今天,我們衡煙人,正以更新的思路,更新的理念,更新的作風,以大膽創新的勇氣和勇於改革的姿態,融入到現代捲煙流通企業的建設中,勵精圖治,忘我工作,用汗水,用永不褪色的赤誠,呵護着兩個至上的理念,在新世紀的征程中,我們將繼續創造出無愧時代,無愧與青春的輝煌業績!

朋友們,未來的曙光裏,充滿着美好的願景,讓我們奮發圖強,振翅騰空!共同編織衡水煙草創新發展的新篇章!

積極向上演講9

親愛的老師,同學們:

大家好!

無論任何人,在其成長的道理上都不會是一帆風順的,都會遇到各種各樣的困難。那麼當面對困難的時候我們應該怎麼辦呢?人生如逆水行舟,不進則退。所以,當困難來臨的時候,我們要勇敢面對,積極進取,衝破阻礙,到達成功的彼岸。

當困難來臨的時候,請放鬆心態,輕輕地對自己微笑一下,深呼吸,閉上眼,再睜開時就是藍天。面對困難只有有了健康的心態,輕鬆應對,才能不至於被困難嚇破了膽而畏首畏尾,止步不前。有科學依據顯示,如果人體處於放鬆狀態,大腦就會有更多的智慧去處理各種信息,從而形成正確的決斷。當困難來臨的時候,請拍拍你的手,給自己以鼓勵。有首歌唱到“當困難來臨的時候,請舉起的你左手,左手代表着方向,不會向困難低頭;當遇到挫折的時候,請舉起你的右手,右手代表着希望,他不會為挫折發愁”,多麼富有內涵的歌曲,簡單明瞭地道出了支持的力量。遇到困難我們就拍拍手,簡單説句,困難算什麼,有我在,一切都不是問題。多給自己一些支持與鼓勵,困難就會後退一些。

總之,困難只是紙老虎,我們要保持樂觀的心態,積極進取、鋭意拼搏,相信自己一定能戰勝困難的。我的演講完畢。謝謝大家!

積極向上演講10

在漫長的人生道路上,多少花開花落,多少草黃,我們都要坦然面對。有人曾説:“心態決定一切。”是的,心態的好壞決定了人生的命運。有了健康的心態,才能更好的面對生活,才能收到生活意想不到的禮物。

眾所周知,曹雪芹筆下的林黛玉,年輕貌美,才華橫溢。但是,上帝給了這個女人很大的打擊。她家破人亡,命運多舛,年輕時的不幸經歷讓她養成了多愁善感的性格。她帶着極度悲觀的心態看人生,看自己的人生,最後死於悲哀吐血。“紅香沒有可惜,也不知道落了沒有。”我不禁覺得可怕!《紅樓夢》的另一個陌生女孩薛寶釵,值得她的哲學表演。面對家庭的變化和生活的挫折,她選擇了樂觀的接受。她容忍了生活的不公,接受了自己的不幸。最後,她得到了賈母的賞識,娶了她做女婿,掌管了整個家庭,把她的人生帶到了人生的最高點!

生活是至高無上的統治者。人生的路上,總有荊棘和風暴。如果你選擇悲觀的態度,只會讓你走向毀滅。我的父親,一個失敗的年輕人,大學聯考失利,生活的打擊讓他一度迷茫,甚至想過在死亡面前低頭!然而,當他重新鼓起勇氣,面對生活中的一切時,他驚喜地發現生活仍然向他敞開大門,向他揮手,對他微笑。於是,他嘲笑生活,繼續他的人生旅程。

這就像一首詩裏説的:“悲觀的人聽悲觀的歌,做悲觀的夢,過悲觀的生活;”樂觀的人聽樂觀的歌,做樂觀的事,過樂觀的生活。“相信我,朋友:健康的心態會讓你超越一切!

積極向上演講11

親愛的老師,同學們:

大家好!

生活是美好的,也難免有風雨有挫折,但這些並不可怕。可怕的是沒有一種無懼風雨,直面挫折,豁達樂觀和積極向上的心態。那些遇到困難就退縮的人,從來就不曾成功。只有那些堅信生活是美好的,併為之付出努力和汗水的人,才會看到雨後的彩虹,即使他們曾生活在黑暗的地方。

遇到挫折不退縮堅持自己的初衷,會大有所獲。如愛迪生髮明燈泡的時候,經歷過一千多次的失敗仍然沒有放棄,反而説:“我現在的收穫還不錯,最起碼我知道有一千多種材料不能做電燈泡”一次次的失敗,一次次的嘗試,終於他在六千多次的實驗中成功了。

生命是短暫的,生活是美好的,人應該有所作為。朋友,讓堅定的信念、樂觀的態度、堅毅的精神攜手與我們去挑戰和征服人生路途上遇到的困難吧。

我的演講完畢。

謝謝大家!

積極向上演講12

中國夢,我能做些什麼?

甲: 看,夢。

乙: 看,中國。

合: 看,中國夢。

甲: 國家富強、民族振興、人民幸福 偉大的復興,中國的夢 。

乙: 作為一名國小生,我找到了學習的目標 ; 作為一名國小生,我找到了努力的方向;作為一名國小生,我看到了明天的希望 作為一名國小生,我明白了肩膀上的重擔 。

甲:國家富強、民族振興、人民幸福偉大的復興,中國的夢。

乙: 為了中國夢,我會早睡早起,鍛鍊身體 為了中國夢,我會刻苦學習,鑽研知

識 。為了中國夢,我要團結同學,凝聚力量 ,為了中國夢,我要以身作則,身正為範。

甲:國家富強、民族振興、人民幸福 偉大的復興,中國的夢。

合: 親愛的同學們,讓我們攜起手來, 為了早日實現中國夢從現在開始,一起努力學習吧! 我們的朗誦完畢,謝謝!

積極向上演講13

尊敬的各位領導,各位同事:

感謝大家給我機會,讓我有幸站在這裏談談自己在工作中的一點感悟——保持陽光的心態,然後快樂地工作。

偶爾在上班的途中,會聽到一些抱怨“唉,又要上班了!”“不想幹了!”很少有人去感受清晨清新的空氣和怡人的清風。有的人滿臉無奈,身心疲憊;有的人滿嘴抱怨,工作懈怠。好像都忘記了初來時那種年輕火熱的青春激情,也忘記了曾經的我們多麼珍惜這個工作的機會。曾經的熱情、曾經的激情好像也被日復一日、年復一年的工作給消磨殆盡了。那些最初的單純和快樂,都去哪兒了呢?難道我們的快樂會隨着歲月的流逝而一去不復返了嗎?我不相信。

記得剛到單位,帶着對工作的各種想象來到**。我帶了四雙高跟鞋,五條連衣裙,我以為會在有着落地窗一樣的寫字樓裏面上班。來到這裏,簡陋的工作條件,枯燥的三點一線的生活都在考驗我。

每天都在大小不一的彎頭、三通上面爬來爬去;在五花八門的閥門裏面來回穿梭。還有看起來永遠也做不完的像小山一樣的各種單子。我的主管***是一個工作非常認真負責,工作紀律非常嚴格的人,能跟着她學習然後成長,我真的覺得很幸運。剛到管件組,我對庫房幾乎一無所知。***帶着我去熟悉庫房,她一邊走一邊給我講,其實當時的我都聽不大懂。當她説到發料流程的時候,我終於忍不住問了一個問題:什麼是備料?現在想來的確有些可笑,怎麼會連這麼簡單的東西都不懂。永遠也忘不了***當時的反應。她深深地看了我一眼,搖搖頭,

歎了一口氣。她的眼神讓我很羞愧,也深深地明白了自己離合格兩個字都差得好遠好遠。我對自己説,就算再艱苦我也不能認輸。

不論在哪裏,我都想要做到最好。在工作以前,我拿過軍訓標兵,優秀學生幹部,優秀黨員,還有優秀畢業生。那麼在工作中,成為“優秀”就是我的目標。剛開始,我犯過很多錯,每次都想要做好,可是我速度又慢,總有些問題沒有注意。因為自己業務的不熟悉,給別人添了少麻煩,我也捱了不少罵。我覺得自己很委屈,但也明白自己就是做得不好。每次別人來辦公室詢問工作的問題,我總是不知道該怎麼回答他們。有時候,他們失望的眼神會讓我很難受。自責,委屈,甚至對自己是否能堅持下來產生了懷疑。我開始哭泣,開始抱怨:為什麼要來這裏?為什麼我要做這份工作?我也有好多次想過要放棄。可我沒有放棄,而是選擇去征服它。我們***有很多優秀的人。我努力地跟着她們學習,看她們怎麼完美的收料,得到外方的讚美;看她們怎麼為別人解決困擾,讓對方滿意。我極力地模仿,努力地學習,一遍又一遍。

有一次,我暈倒在蒸籠一般的的庫房裏,因為我想要快點獨立完成收料任務。還有一次,我在料場上急得流下了眼淚,因為我怎麼也找不到施工單位急需的材料。就這樣每天的堅持,學着做每一件事,把每一件都做好,漸漸地,我開始聽到別人誇我。我喜歡別人向我諮詢問題,向我尋求幫助,那些做不完的事其實就是對我最大的認可。説明我有價值,我是個有用的人。還是和以前一樣,每天都“跋山涉水”的找東西。不同的是,現在對庫房物資熟悉的我,可以憑着經驗和平時的記憶去鎖定它可能的位置,就可以更快更準確地找到它。每當我為別人解決問題後,他們真誠的説的每一句謝謝,辛苦你了!都會讓我覺得那些淚水,那些汗水都是值得的。我曾聽過別人説我傻,其實我不傻。我只是覺得我多做一點,我身邊的人就少做一點。這樣,大家在一起工作都會很快樂。

我始終相信,在每個人的內心都有一份對工作的執着和憧憬,我們都想要在自己的崗位上幹出成績,都想要成為行業裏的佼佼者。以前我或許會羨慕別人工作輕鬆,或許會為此憤憤不平。但現在我會去看別人背後付出的那些努力和汗水;以前在抱怨工作的同時,我偶爾會問問自己,“我需要這份工作嗎?”“我有能力幹好這份工作嗎?”現在我更多是問自己 “這份工作需要我嗎?”“我能把工作做得比別人更好嗎?”我想這就是被動工作和主動工作的區別所在吧。

我曾經聽過別人這麼形容我,説我很像當年的他們。那為何他們要迷失最初的自己,只給自己留下對當年美好的回憶呢。我喜歡用微笑來面對別人,我不想用機械化的表情去代替我內心的温情。工作中,我也喜歡看到別人的笑臉,那種和諧而又美好的感覺讓我工作起來更加快樂,更加願意繼續努力。在自己的崗位,做好自己手中的每一件事兒,面對困難不要逃避,試着去接受,然後去克服、去征服,去尋找屬於自己的那份成功後的喜悦。 樂於奉獻、積極進取是黨對年輕同志的期許。人們都説,陽光總在風雨後。那麼,我們就應該朝着希望的陽光,邁着堅定的步伐,哪怕有再多的坎坷也要堅持不懈的勇敢前進!讓我們記住:年輕的一切

都是美好的。那些汗水、那些疲憊怎麼也擋不住青春火熱的激情!意氣風發的魅力!各位,讓我們一起努力去戰勝生命中的困難!在努力中得到自己想要的一切,等到那時,我們流出的眼淚才會幸福而又真實。

謝謝大家!

積極向上演講14

大家早上好!我今天演講的題目是《追求夢想,風雨兼程》。

有人説,夢想就是有錢有勢有地位,住好房子,開好車,享受生活。不得不説,這太俗了!追求夢想只是為了錢嗎?像行屍走肉一樣活着,什麼都不做,這不是夢。夢想是在追求物質生活的同時,為人類做出更多的貢獻。如果你不能成為參天大樹,那麼你可以成為路邊的小草,但你應該是路邊最綠最有活力的小草。如果你不能成為一條大河,那麼你應該是一條小溪,但你應該是最清澈最明亮的小溪。無論你的夢想有多小,無論你想做什麼,只要你盡力去做,那就是對夢想的一種追求,也能詮釋人生的價值!

樹立夢想,你已經邁出了走向成功的第一步。記得看過這樣一篇文章:10歲時,他的夢想是成為一名歌手;20歲時,他的夢想是唱遍全國;30歲時,他的夢想是成為一名全能的音樂家;40歲時,他的夢想是成為一名音樂大師。他是現代西方音樂之父——昆西瓊斯。是夢想召喚他,鞭策他,讓他努力奮進,從一個無名小卒逐漸成長,最終成為大師。由此可見,夢可以召喚行動,使人成功。所以,作為祖國未來的接班人,是否應該從現在開始樹立自己的夢想?

然而,光有夢想是不夠的。更重要的是努力工作,我們需要把它們付諸行動。電影《當幸福來敲門》裏有這麼一句台詞:“你有夢想,你。”

必須保護

它。有夢想就要守護。“夢想不是夢,雖然實現夢想會有困難和挫折,會給我們帶來痛苦和失望。然而,我們不能放棄夢想。為了寫出傑作《史記》,司馬遷不辭勞苦地爬山涉水,到處走訪瞭解史實;李時珍冒着生命危險,住在懸崖邊上一間破舊的小屋裏摘植物,終於完成了經典的《本草綱目》。所以,為了追求自己的夢想,哪怕世界一片黑暗,我們也要摸索一點;路有坎坷,跌倒的地方爬起來;困難很多,我們會一一解決。”世界上最幸福的事情就是為自己的夢想而奮鬥。“怎樣才能感受到克服困難而不經歷困難和挫折的成就感和喜悦感?關於夢我説了這麼多。那麼,作為學生,我們應該如何追求和實現自己的夢想呢?

夢想很宏大,似乎遙不可及,但它是由一分一秒的努力組成的。平時,你是時間的管理者嗎?你是否讓時間從指縫間溜走?你還在為夢想的大學努力嗎?是離它更近了一步,還是漸行漸遠甚至放棄?進房間的時候安靜過嗎,坐下的時候學習過嗎?你努力過嗎?你的目標實現了多少?遇到挫折是放棄自己還是相信自己有挑戰的勇氣?如果你像曾子一樣每天思考這些問題,我相信你會實現你的夢想。

為了追求夢想,你害怕放棄。人的一生不可能一帆風順,會遇到很多困難和風暴。這要看我們是應該回避還是一路走來。我們要堅持面對生活中的風暴,直面生活中的困難,一步一步走下去。讓夢想引領我們走向成功!

謝謝大家!

積極向上演講15

親愛的老師們,同學們:

大家好!

人生在世,“奮鬥”二字。作為一個不屈不撓的人,你應該無怨無悔地度過一生。如何完整的完成這段旅程,是一個值得思考的問題。

當今社會,很多人抱怨競爭太多,機會太少,卻不知道人才成長是有一定規律的。抓住它可以事半功倍。

歌德曾經説過:“只有這樣的人,如果他每天都為我奮鬥,他才能獨自生活和自由。”有人總以為財富是上天決定的,其實不是。中國“導彈之父”錢學森先生為了建設祖國,出國深造。在他離開祖國的那一刻,他承諾“當他完成學業時,把他的整個身體獻給國家。”但是,回國的路上太艱難了,面對美國的種種阻礙,他既不退縮,也不畏懼。他是對祖國真摯的愛,是為國家服務的堅定力量,這使他敢於與一切障礙作鬥爭。他的成功是必然的,成功之路也是艱辛的。任何一種成功都必須用汗水來澆灌。誰也不能隨隨便便成功,要沉下心來,忍受孤獨。

但丁説:“活在沒有希望的願望中,是人生的悲哀。”希望是不幸者的第二靈魂,是奮進的力量。當生活不如意的時候,不妨做一個自我暗示,對自己多點期待,大概會有意想不到的結果。希望不是幻想,而是要符合自己的情況並付諸行動。拿破崙從小就立志從軍,夢想建立一個前所未有的偉大帝國。起初,他周圍的人嘲笑他,説他在做夢,但拿破崙心中的希望之星日夜閃爍,最終建立了一個強大的法蘭西帝國。拿破崙的成功源於他的希望。可見,希望是一種巨大的精神力量,它能帶領人走向成功。

如果你想成為一個人才,和我們的環境有一定的聯繫。出於這個原因,孟母應該選擇鄰國。鶴立雞羣只是暫時的。總有一天,人們會被雞同化,因為他們沒有空間揮拳。就像現在的一些人,寧做雞頭不做鳳尾,一味追求相對優勢。恐怕他們忘了“水漲船高”的道理,眼睛還是短的。

奮鬥是人在面對逆境和考驗時的一種拼搏精神,也是人的一種可貴品質。古往今來,所有成就偉業的人都經歷過這樣一個過程:在發現鐳的實驗中,居里夫人的實驗條件非常簡單;萊特兄弟在做飛機的時候被無情的嘲諷。但他們並沒有放棄信念,堅持鬥爭,最後成功了。我們新時代的青年也應該有這樣的奮鬥精神。

在鬥爭中,馬克思堅守貧困,探索鬥爭,揭示真理;

鬥爭中,文天祥指着南方,笑而死,突出人物;

在鬥爭中,比爾蓋茨毅然退學,熱愛自己熱愛的事業,創辦了微軟。

人付出才會有回報;只有經歷才會有思想;只有超越,才有昇華。有了藍天,鳥兒就自由了;有了大海,魚就會無憂無慮;有了綠色,生活將充滿希望……有了奮鬥,生活將格外美好。

我的演講結束了。

謝謝大家!