在日常學習、工作抑或是生活中，我們總免不了要寫自我評價，自我評價具有獨特的自我功能，它促進自我發展、自我完善、自我實現。你所見過的自我評價是什麼樣的呢？以下是小編精心整理的學生期末自我評價，歡迎大家分享。
對我來説，這個學期異常忙碌，面對疾步而來的會考，大家都起了十二萬分的精神，競爭的勁頭格外激烈。但我卻對這學期的學習以及考試成績十分不滿意。
也許是因為大家都開始奮發努力了吧，我感受到了從未有過的危機感，覺得自己再努力也無法回到以前的名次了，心裏的壓力也突然俱增，甚至對大型考試產生了恐懼。比如説這學期期會考試剛考完就住院打了吊瓶，期末考試的第一天就發高燒……這都是我的心裏不成熟的表現。雖然已經在心裏不斷告訴自己要淡定，要放鬆心態，才能發揮的最好，可是還是無用。比如説期末考的前一天就不停地奇怪的夢，夢裏全是數學二次函數題……。我自己對這種情況已經都無話可説了。
這次期末考試的慘不忍睹多少有些意料之中，考試前的半個多月基本上只專攻了數學題，其他科的課外練習題基本上碰都沒碰，這也成了了這次期末考試數學發揮失常而且其他科也有所下滑的直接原因，就連以往最擅長的英語也……現在的考卷越來越簡單，大家都在同一水平線上，而如果我卻發揮失常，自然就被落下了。雖然一次次在跌倒的地方爬起，一次次在考試的落敗中吸取經驗，可屈指略數，我所有的機會還有幾次呢？都説無志者常立志，我覺得自己現在真就如同一個無志者。
這個假期我已經訂好了大體的學習計劃，雖然是最後一個在校的假期，不過絕不能放鬆，作息時間保證與平時上學相同，除了假期的課外班以外，自己開始展開會考前全面的複習工作做近幾年的《五年會考三年模擬》合訂本。週一至週五按照數語英物化的順序每天各做5~10頁，每天晚上臨睡前的一小時背九年級下的語文和英語課文，週六增加一天的數學，週日適當放鬆一下，複習七年級~九年級所有學過的英語和語文的背誦內容。使這個假期過的緊張，充實。
如今的我，已經沒有了剛上九年級時的雄心壯志，頁並不把那些高校的名字作為目標而掛在嘴邊，有的只是自己對自我的剖析與正確的看待。我現在已釋然了些，只要在會考的考場上儘自己的最大努力就好，實在不會的題做不出來也不留遺憾，但簡單的和做過的題絕對不能出錯（就像這次期末數學，計算題居然能錯）。Just wan tto try my best。
在班裏的情況不是很好，以前總是覺得自己一般，但到了一中才覺得自己這些能耐的確實太少了，所以來到這自己覺得太失落了。自己的成績不太好，在國中時感覺不是這個樣子，在國中總是以為人的學習成績不見得有那麼多學習好的，正是由於這種原因造成了。以後的不積極。上課不能積極回答不願回答，自己心裏明白，就是回答不出來，內向，不善於表達，表達能力很差，克服這些問題應怎麼辦，現在只有大膽回答，勇於提出見解，這樣才能克服這些問題。上課不能全神貫注，容易走神。但是我有一些微不足道的優點，就是熱心，能幫助到人會盡力幫別人。山外有山，人外有人，只有認真，才能取得成功。
不知不覺的三年高中已過了1/6，想想半年來自己學會了些什麼，“進一中門就做一中人”這是剛踏入一中門老師就對學生説的話，我謹記了，“我是一中人”我為做為一中的一名學生而驕傲自豪，一中是多少人嚮往的一所神聖的殿堂，當自己踏入這道門的那一刻便發現了在這人才濟濟的殿堂中自己是多麼的渺小，所以我努力，一定要努力學習，每天想着自己來這裏是做什麼的，進入一中門就要做一名堂堂正正的一中學生，團結同學，有一顆樂於幫助他人的心，遵守紀律，雖然偶爾會和同學產生一些小摩擦不過不久我們又會和好的，上課認真聽講，勤奮努力，“蒼天自有公道在，付出必有收穫”這是班主任説的，努力，努力。再努力，不放棄，不拋棄，不服輸的我一定會在期末考個好成績，一定會的，永不志，“自己來實幹什麼的”奮戰期末。
本人積極樂觀，自信堅強，勇於探索並嚴於律己，遵守社會規範和學校準則，有強烈的愛國意識並熱心公益。對待老師有禮貌，對同學很友善，學習上能合理的分配時間。能自我督促和自我規範。勞動積極細緻，對待班裏舉行的大掃除活動，總能積極參與並完成自己的任務。
在課上，能積極專注的聽講，在課下，整理自己的筆記並自我反思。本人有豐富的想象力、強烈的好奇心，並具有很強的創新意識，常常有許多新鮮古怪的想法。有較強的實踐能力和良好的心理素質，勝不驕敗不餒，經常進行體育鍛煉。熱愛讀書，現已廣泛涉獵了各個領域的書籍。熱衷於繪畫，積極參與學校組織的每一次藝術活動。是一個品學兼優，自尊自強、勤奮刻苦的學生。
在思想上，愛國愛校，積極向上。我積極地參加學校所組織的活動與培訓，認真參加團部所組織的政治學習，在學習生活中，我積極、主動、勤懇、責任性較強;我還注重課外活動的實習實踐，多次在放假期間在敬老院等地以個人名義進行實習實踐。在不斷地學習中，自己的思想覺悟、理論水平、各方面的能力都得到較快的提高。
在行為上，以軍人的風紀來嚴以律己，積極學習技能。在學習中，我抓住一切機會認真學習。在學習過程中不斷總結，不斷提高，一直都以人為鑑，以己為鑑，時時以“愛心、耐心、細心”貫穿始終，關心每一位有困難的同學，搞好班級的每一次活動。總之，在這一年的學習中，我在學習水平上有了一定的提高，但是我在校學習中出現需要改進的地方還是比較多的。
當然，在我發現自己的不足後，我會盡力完善自我，培養吃苦精神，從而保證日後的學習成績能有較大幅度的進步。作為跨世紀的一代，我們即將離別中學時代的酸甜苦辣，邁進高校往尋找另一片更加廣闊的天空。在這最後的中學生活裏，我將努力完善自我，進步學習成績，為幾年來的中學生活劃上完美的句號，也以此為人生篇章中光輝的一頁。
高一上學期生活即將隨着我的成長而慢慢逝去，回顧這豐富多彩的學期學習生活，我已在老師的辛勤培育下成長為一名品學兼優的合格中學生了，這些日子將永遠銘記在我心中。
不怕苦不怕累，學習上敢拼搏，打掃衞生時，也總是能努力去做好。是老師的好幫手，能為老師排憂解難，善於處理同學之間的糾紛。在高中的一學期時間裏，在老師與同學們的幫助下，既教育了我，又鍛鍊了我，培養了我，使我成為了一名合格的高中生。我會繼續發展自己的優點，改正自己的缺點，做一個更加優秀的人。
在德育方面。一學期來，我嚴格、自覺地遵守社會公德和學校的規章制度，按照《中學生日常行為規範》嚴格要求自己。認真學習《思想政治》課，在學習《思想政治》課中，懂得了真善美，學會了做人的道理：尊敬師長，團結同學，關係集體；堅持真理，修正錯誤，自覺抵禦封建迷信和黃賭毒活動的影響；認真參加學校及班級組織的各項政治活動和文化娛樂活動；在思想上和行動上向團支部靠攏，並加入了中國共青團。
在智育方面。明確學習目的、端正學習態度。在學習過程中，勤奮刻苦、自強進取，努力學好各門功課，掌握科學的學習方法，合理安排時間，有惜時的良好的學習習慣。我全面地學習了本學期各學科的理論基礎知識，同時把所學的理論知識應用於實踐活動中，把所學知識轉化為動手能力、應用能力和創造能力。還努力拓寬自己的知識面，培養自己其他方面的能力；積極參加學校及各學科所舉辦的各項科研活動。因此，各學科的成績有了一定的進步，去年第一學期期末統考中，我獲得了整體綜合分第二名；本學期中段考整體成績一等獎。
但我也有一些不足的地方。在一學期的學習生活中，同學們有時向我提出一些疑難的問題時，我覺得還不夠耐心地向他們講解，態度也不夠熱情。有時看到某些同學做壞事、結羣鬥毆也不敢大膽揭發等。這些都是我在過去的一學期裏表現不夠的地方。以後我決心把這些不足的缺點糾正過來，把自己優秀的地方發揚光大，做一名品學兼優的中學生。
該生學習認真，勤奮努力，思想進步，樸實誠信，待人禮貌，與同學相處融洽，性格開朗，知識面廣，有較強的動手潛力和創新潛力，用心參加社會活動，有愛心，幫忙行走不便的同學，尊敬老師，遵守各項制度，用心參加社會實踐，注意自身各方面素質的提高。
在這個學期裏,我的英語進步了很多,可是語文和數學總是不能達到80分以上,那是因為我太貪玩,只要專心上每一節課,認真完成作業,我相信成績一定會提高.
有一次,我和羅毅鵬,宋傑代表全班的男孩比賽彈彈球.雖然我很多時掉下來,可是我沒有放棄,繼續跳,終於到達終點了.
在下個學期,我一定要專心聽課,爭取拿到80分以上
經過一個學期的學習，我發現大學的學習方法與高中有很大的不同。在高中，我基本上不能每天背誦單詞和各種家庭作業。在大學裏，有很多事情不再像高中那樣被迫完成。大學的學習取決於意識和方法。以前跟老師走的套路早就沒用了，所以學習更有挑戰性。雖然上學期的學習不是很樂觀，但我學到了很多其他方面的知識，比如計算機。c語言，網頁製作，fireworks與photoshop圖片處理，還有一些關於計算機方法的常識，我認為學習太侷限於大學教科書，所以大學不再是一所真正的大學，學校的圖書館也失去了意義。因此，我對上學期的總體學習情況相當滿意，但這不是最終的滿意。
一個人可以在不影響原始學習的情況下學習自己喜歡的東西，這可能會更成功。所以這學期，我會努力成功。
在大學裏，除了學習，生活也很重要。從國小到高中，我和同學的交流很少，這可能是我性格的原因！我不喜歡主動和別人交流，也不喜歡談論無關緊要的事情。因為覺得沒意義，能和我説話的同學一般都和我相處的很好。但是到了大學，一切都不一樣了，如果你離開了羣體，就等於魚離開了水。所以我願意放下以前對人的偏見，融入羣體，做一個快樂的成員。
但現在這不是最重要的，它只是最終的目的。在古代，古人非常重視自我修養，因為他們為了提高自己的個人修養，達到一定的生活水平。如今，在這樣一個經濟快速發展、競爭激烈的社會，沒有良好的思想道德品質，很難在羣體中找到立足點。因此，大學不僅要學習科學知識，還要學習一些做人的道理。
通常在做一些事情時總是缺乏一點信心和勇氣，這可能與童年的經歷有關。所以在很多方面我可以比別人做得更好，但因為我缺乏信心和勇氣，所以我錯過了很多美麗的事情，這讓我覺得生活是非常失敗的，顯然有些事情屬於我自己，但因為勇氣，最終只能給自己留下遺憾。這讓我很不情願。
在國中和高中，我在班上都做過重職，但我覺得這算不了什麼。畢竟當時我把握不好。然而，那一切都成了過去。只有大學更接近社會。在大學裏，當我第一次選擇臨時班委時，我缺乏信心和勇氣，所以我錯過了一個個人都深入瞭解我的機會。之後有些失望，更後悔。然而，一個月後，我終於鼓起了勇氣。雖然我最終沒有成為一名上班委員會，但我沒有給自己留下遺憾。相反，在這件事上，我明白我在大學的第一個月沒有和同學們很好地溝通，所以我最終以罕見的票數失敗了。
在接下來的幾天裏，我試圖主動與周圍的同學交流。雖然主動不是我的天性，但我邁出了第一步。現在我不再是過去了。然而，唯一糟糕的是，我還沒有主動與女孩交流。這可能更取決於我的性格。我認為這將是我接下來的挑戰。
除了學習，雖然我參加的組織很少，基本上可以説沒有，但有些組織是否值得參與，這是值得懷疑的。如果你想培養一個大學生的能力，你可能會組織可能會達到一定的水平，但你參與的組織越多，你的能力就越高，這本身並不成正比。在我看來，培養自己能力的最好方法是自己組織。這樣才能達到鍛鍊自己的目的，這也是我學習的一個大計劃，但這可能不會很快實施。
時間過得飛快，轉眼四年級就快結束了，在這一年裏，我們都有着很大的變化，學校裏六年級的哥哥姐姐們都畢業了，這幾天，我總結了開學時，課到一半時與快考試時的想法，寫了一個自我評價。在學習，我覺得語文學得還不錯，挺輕鬆的，但是，數學與英語學得卻不太好，我下不知道為什麼，家裏數學的東西有很多，而且，英語我還在外面學着呢！語文的東西呢？外面不但沒有學，而且家裏的資料除了薛老師讓我們去查的與語文書上的東西以外，其他的幾乎沒有！可我學得最好就是語文，數學與英語都不太好。這也許就是“興趣是人類最好的老師”吧！
當然我也深刻認識到自己的不足，有時候做事情會只有三分鐘熱血，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。本人能自覺遵守中學生守則，積極參加各項活動，尊敬師長，與同學與睦相處，關心熱愛集體，樂於幫助別人，勞動積極肯幹，自覺鍛鍊身體，經常參加並組織班級學校組織的各種課內外活動。本人品德兼優、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力與組織能力。
我這一學期的態度很不好，成績忽高忽低，語文練習冊、數學練習冊上有很多錯，字也寫得很不規範，書桌上總是亂得沒法看，但這一學期的收穫也很多!跟同學的關係好了，問題少了。
也知道怎樣寫日記了，內容也不像以前那樣枯燥。
我幫助了很多同學，但並不是很成功。
做事不像以前手忙腳亂，但還是很馬虎，錯題錯得太不應該了!思考還不夠深入，體育鍛煉，更是三天打魚，兩天曬網，不能堅持到底。
畫畫才長進，可英語卻退步了，很不應該，數學有王一帆和爸爸幫忙，問題不大。
1、你是個十分天真可愛、熱心的小男孩，能和小朋友和睦相處，熱愛班集體，願意為他人服務，對班級有責任心。讓老師和你共同努力，爭取成為班級的“領頭羊”，老師相信你能行！
2、在女孩子中，你是聰明會思考的，課堂上你的回答總是大膽而富有創造性，你的想象力和口頭表達能力都很出色。如果能把字寫得更漂亮些，作業再細心一些，你就更棒啦！加油，你能行！
3、你是個活潑、好動的女孩。令老師欣慰的是你的學習成績還不錯，但老師要悄悄告訴你，上課認真聽講，不做小動作，不和別人講小話，那樣你的學習成績會更好哦！加油，老師相信你！
4、像你這樣活潑大方又懂事的女孩，真是人見人愛。尊敬老師，熱愛勞動，作業也工整多了，進步很大，老師真開心。繼續努力，你一定會成為最棒的！
5、你一直在努力，老師注意到了，也看到了，你想學，想取得優異的成績。記得有一次聽算，你認真聽題，細心計算，結果全對，多令人高興啊！知道嗎：“天才出於勤奮”，只要多花時間學習，你是不會比別人差的。希望你更加嚴格要求自己，不斷進取，成為一個更出色的國小生。加油！
6、老師很喜歡你的守紀律，但不喜歡你的膽小。老師希望你課堂中能大膽一點，生活中對爸爸媽媽的話要多聽一些，好嗎？
7、你總是笑呵呵，好象從來都未經歷過憂愁。在學習上，你能一如既往地努力學習，看着你端坐着工整地書寫作業的神情，筆下流瀉着一行行整潔、漂亮的字，老師心裏有説不出的高興。假若你在課堂上還能多多開動腦筋，勇敢地多舉手發言，不和同學們講小話，相信你會更讓大家喜歡。盼望你有新的進步，加油！
8、課堂上，每當老師講到精彩處你的嘴角總會露出一絲微笑，你始終是老師忠實的聽眾。
9、你是個天真善良的孩子，小朋友們都喜歡和你一起玩，你熱愛班集體、熱愛勞動，學習上更是一絲不苟，是大家心目中的最棒的學習委員。擁有一個智慧頭腦的你，一定能在學習中勇攀新高，越來越出色！老師希望你在語言表達方面多努力，多和同學、老師交流。加油，相信自己是最棒的！
10、你是個聰明活潑的孩子，聰明的你，上課把手舉得高高，爭着回答問題。活潑的你，上課喜歡東張西望，找夥伴談話，下課追逐打鬧，缺乏安全意識。小夥子擁有聰明的大腦，還需要踏踏實實地學習，這樣才能取得優異的成績。
11、你是一個待人誠懇，心地善良的孩子，上課總是認真聽講，作業認真完成。你一絲不苟的學習、做事態度，經常受到老師的誇獎。希望你多關心班級，課堂上大膽踴躍一些，和其他小朋友多接觸，多瞭解。在新的學期裏，老師期待着你的進步！
12、你是個懂事的孩子，經常能主動幫助有困難的小朋友，也能主動為班級服務，做一些力所能及的事，學習中也比較認真。如果能把知識學得更紮實一點，掌握科學的方法，那就更好了。
13、每天你都為小朋友們打開教室門，工作起來從沒有喊過累，是老師的得力小助手，是真正的班級小主人，！你樂意主動幫助別人，是小朋友們的好夥伴。如果上課時你能像周天皓那樣多動腦，能嚴格要求自己，老師相信你一定會成為出色的國小生的！
14、你是個機靈，活潑的男孩子。課堂上，你能積極舉手發言，樂意參加各種有益的活動，字寫得美觀，畫畫得生動形象。不過老師希望你在紀律上約束好自己，不瘋趕打鬧，注意安全，自覺地學習，那樣你會更棒的！你能克服缺點嗎？加油，新學期老師想看到一個全新的你！
15、聰明的你真惹人喜愛。你的接受能力強學東西也快，每次發言都看見你高舉的小手，聽見你精彩的回答，真讓大家羨慕。可不知什麼時候，作業不再是滿分，總得錯幾個，讓老師吃驚。有靈性的你怎麼漫不經心了？做作業也需動腦筋呀！小宇，你要戒驕戒躁，新學期一定會有新的表現。老師相信你，加油！
16、你聰明活潑，上課專心聽講，認真完成作業；尊敬老師，團結同學，關心班集體，是同學的好夥伴，老師的好助手！但是，要成為一名全面發展的好學生，要在德、智、體、美、勞各方面做到同步發展，並能持之以恆，相信你一定做得到！
17、你是一隻快活的喜鵲，走到哪兒，哪兒就響起你清脆的聲音。課堂上你發言積極，課間你跟同學們友好相處，作業書寫也讓人賞心悦目，不愧是老師、同學心目中的好學生。但是在回答問題時一定要想好了再説。希望在新的學期，你能乘風破浪，再接再厲，讓自己變得更加完美！
18、你是個懂事、聰明的女孩。你熱愛集體，關心同學。上課積極動腦，作業認真完成，還是老師的好幫手，希今後再接再厲，爭取更大的進步。
19、你聰明伶俐，思維敏捷，令老師讚歎！同學們也羨慕你。但不知為什麼，總有同學來打你的“小報告”：説你愛調皮搗蛋。假如能常常看到你瞪着亮晶晶的大眼睛認真聽講的可愛模樣；看着你端坐書桌前工工整整寫作業的專注表情那該多好；努力吧！老師在關注着你的每一點進步，加油！
20、你是個聰明、可愛、性格開朗的小女孩，關心集體，興趣廣泛，最讓老師開心的是，每次的課堂交流，你常常有意想不到的妙語和與眾不同的想法。如果今後做每一件事再細緻高效一些，處處嚴格要求自己，相信會讓大家更加佩服的！
你是一個待人誠懇，心地善良的學生，上課總是認真聽講，作業認真完成，成績也是很優秀的。雖然你不善言辭，但你的行動已是最好的明證。
假如你能再努力一點，課堂上大膽踴躍一些，有問題主動請教老師同學，相信你的成績會更好。在新的學期裏，老師期待着你的進步，期待下個學期看到一個陽光般燦爛的你！
期末考試終於都結束了，但還是讓我喜憂參半，因為我總是犯一些老—毛病，就是對許多題都拿不準，總是猶豫不決，總是考試過後才後悔，其實這還都是我對知識掌握不牢固的原因，這個從國中就有的壞毛病，我想我也應該改一改了！
總結一下這個學期的各方面情況，大概可以歸納以下幾個要點。
1、在學習上，我懂得的知識更多了，學的東西也更深奧了！每節課的45分鐘，我由國中的只聽多半節課，到現在幾乎能夠專心得聽全了，以前不習慣，經常坐不住，弄到每一節課的最後幾分鐘都不自覺地分神，浪費了不少時間。經過這個學期的適應，這個學期基本上都可以習慣了這個學習時間制度，保證每堂課都認真聽好聽足。
還有在閲讀課外書的數量上有了大大的增多，語文也幾乎每週寫週記，這對我的水平有了大大的提高！
還有其他的科目，我如果遇到困難，都能與大家討論，或及時向老師詢問，但在化學的方面做得還是不太好，我想，不能因為我對這科不感興趣就不去學他，畢竟，這也是學業的一部分！
2、在生活上，我可以跟同學們友好相處，並互幫互愛，尊重師長，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德。
3、在體育方面，我是一個活潑好動的人，平時上操時我做得比較認真，體育課上，我也積極參加鍛鍊！
總而言之，這一年來。在老師跟同學們關心、幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步。 在同學之間的互相學習中， 體會到了知識就是人的力量源泉，學習要懂得掌握方法，掌握技巧，對於知識要去理解，不要死記硬背！只有真正的掌握瞭解所學的東西才能便於日後面真正的解決各種問題！我要發揚優點，改正缺點，不能再浪費一分一秒，特別是在星期天的時間裏，要及時總結歸納一週裏學的東西，作好筆記。
大學生在自我意識發展中會產生一系列心理問題，儘管這些問題是發展中的問題，從一定意義上講上必然要出現的，但作為學校，不能等閒視之，應該主動關心和干預，加強心理指導，以減緩、減輕由此給大學生帶來的一些負面影響。同時，作為大學生自己已具備了一定的自我認識等能力，應在學習、工作、生活中不斷地加強自我修養，促進自我意識健康發展。
正視自我
在古希臘帕爾納索斯山神廟的一塊石碑上刻着這樣一句話“認識你自己”，這説明認識自己的重要性。因為自我認識是自勵、自立的前提。但“不識廬山真面目，只緣身在此山中”又説明正視自己的困難，它不像認識他人、認識外界事物那樣清晰、客觀。
學會多方面多途徑地瞭解自我
在日常生活中，我們對於自己的判斷和理解，往往較多依賴於小範圍內的社會比較和別人對自己的'評價。而實際上這樣形成的自我概念有很大的侷限性，它無助於人們適應更大的生活範圍。多方面、多途徑瞭解自己，不只從目前的生活環境，還要從自己的整個生活經驗瞭解自己：既要了解別人對自己的評價、自己與別人的差別，也要了解自己操縱周圍事物、把周圍世界的狀況;既要了解自己的能力、身體特徵也要了解自己的性格、品德，這樣才能對自己有一個全面的瞭解。
學會從周圍世界中獲取有自我的真實反饋，避免由於自己的主觀理解所帶來的誤差
心理學研究證明，我們對於周圍世界的信息選擇和理解都要受到我們需要傾向的制約。在日常生活中，一種途徑的反饋的真實含義，往往需要從其他途徑得到驗證。特別是當人們並不直接表達對我們的真實評價，甚至是口是心非。如果簡單相信，併成為一種傾向，那麼我們的自我概念就會越來越脱離真實自我。有些人在生活中故意誘發和獵取自己期望的評價，而不考慮這些評價的真實性。如有人會有意讓別人對自己發出過高評價，而對他人對自己的批評或改進建議則置之不理，這是很不可取的。
悦納自我
認識自我難，接受和悦納自我則更難。不能悦納自我的人，會有強烈的自卑心理能;不能悦納自我的人，往往會進行偽裝;不能悦納自我的人，往往害怕失敗，畏縮不前，甚至會自暴自棄、自我否定、自我拒絕。
善待自我
我們應努力找出自己的閃光點，努力發現自己的優點。我們可能無法一次就直接達到目標，但可以將目標分解為一天之內可以達到的一個個小目標，每達到一天的目標後，就自我肯定一次。我們應相信自己的無窮的潛力，人的潛力是驚人的，每一位大學生都要相信自己。大學生還應該注重陶冶性情，保持健康的情緒。健康的情緒能使自己保持適當的緊張和敏感度，這樣才能避免在挫折中自我捲入太深而喪失自我，每一時刻，大學生都要提醒自己：誠實而下決心靜氣地檢討得失。
學會積極的自我暗示
為了避免自尊心受到損害，我們不防採用一些策略性的自我美化暗示，如向下的社會比較“比上不足，比下有餘”、選擇性遺忘(記住成功經歷，忘記失敗經歷)、自我照顧歸因(將成功歸於自己的努力和能力，將失敗歸結於自己的不努力和運氣不佳)。
超越自我
超越自我是人生的崇高境界。超越自我，才能頭腦清醒，進行冷靜的思考;超越自我，我們才能找到人生的真正價值。每一次人生的關鍵時刻，每一次大大小小的抉擇，其實都是一個能不能自我戰勝、能不能自我超越的過程。
承認現實，實事求是地對待自我
現實畢竟不同於理想，必然有不足和缺點，勇敢地面對現實，承認現實，不迴避自己存在的不足與缺點，真正做到實事求是地對待自我，就是一種自我超越。實事求是既不抹殺、掩蓋自己的優點和成績，也不誇張、擴大、炫耀自己的長處和進步。誇張、擴大、炫耀自己的長處，易造成過分的自信和自尊。過分自信會導致自負、自傲;過分自尊會導致虛偽、做作、裝腔作勢。同時，人必須擁有適當的自尊心和自信心。適當的自尊心是激勵個人力爭上游、勇攀高峯、追求崇高目標的巨大動力;適當的自信心是個人健康成長不可缺少的一種心理品質。一個人如果看不到自己的實際力量，就可能忘記妄自菲薄，或者是妄自尊大。因此，大學生要超越自我，首選必須在保證維持適當自尊心和自信心的前提下實事求是地觀照自我
在這一學期中，我明確地認識到了自己身上的許多不足之處，如我發現這學期開始，我變了，變得不聽話了，變的在學校裏不愛與同學一起玩了。
有時，在學校裏，上課時偶爾會不注意。
在家裏，不像以前那樣聽話了，如老會弄的使媽媽生氣，像媽媽晚上讓我聽英語磁帶、做卷子、複習等，我都變的不自覺了，老讓媽媽喊了才去做，有時也會和媽媽頂嘴，或和爸爸頂嘴，不願意幹什麼，去根本不去做，在父母面前有點橫。
我，一個現代化的女孩，熱愛生活、追求時尚。雖然我皮膚黑黑的，還有一些不好聽的雅號，長得又不漂亮，但我不自卑。
我討厭被束縛的感覺，像小鳥關在牢籠裏，沒有了自由。但我渴望自由、嚮往自由，我願意像老鷹一樣在藍天白雲下展翅高飛，飛遍大江南北，飛遍全世界。我要向全世界呼籲：我愛自由
所有的人都認為我是開心果，每天都過得很快樂，其實我並不快樂。我覺得自己和身邊的親人都隔着一層玻璃。他們根本就不瞭解我、理解我。一個人如果沒有一個伴，陪我聊天、談心，那生活所多麼的枯燥乏味呀!我把自己封閉起來，不讓任何人瞭解我，知道我，我用一層厚厚的紙把自己裹起來，而且把自己的心也用紙裹起來，誰也不知道我內心的想法。
我非常懷念以前自由，沒人束縛開心快樂的我
本人熱愛祖國，熱愛人民，擁護中國共產黨的領導，及時瞭解和關心黨和國家的方針、政策和路線，學習了馬克思列寧主義、毛澤東思想和鄧小平理論。我認真學習，態度明確。作為一名學生，最重要的就是要把書讀好。所以我上課專心聽講，課後及時完成作業並進行預習和複習。遇到問題時總是能及時向同學和老師請教，並善於總結經驗，也儘自己的力去幫助別人。我自覺地遵守學校和宿舍的各項規章制度，注意衞生，愛護公物，尊敬老師團結同學。與周邊的人和睦相處。參加了長跑活動、植樹活動、青年志願者活動、舒膚佳產品的調查、義務家電維修和義務家教服務等校、班組織的各種活動。我樂於助人，總是盡力幫助在學習和生活需要幫助的同學。生活在這樣的環境下，我覺得自己很幸福，我覺得自己的幸福來自社會，所以自己也要報答社會。生活在一個集體中，就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義，生活要有規律，要有遠大的理想和追求。
人活在這個世界上就要有信念，堅持了信念就能活得更有意義。現在我還存在着不足。我要提高自身修養，淡泊名利，保持清醒的頭腦和自由的思想，不被物慾橫流的社會所迷失方向。
在本學期中我能尊敬各科老師，見到每位老師主動問好。愛護學校的公共財物、公共衞生，積極協助老師做一些力所能及的事。團結同學、能按時完成各項作業，在課堂上積極發言。本學期中我想參評的是衞生之星與進步之星。在新的學期裏，我要繼續保持好的學習習慣，努力改掉上課不專心、寫字慢不認真的環習慣。努力爭取在新學期裏做一個德、智、體美勞全面發展的好孩子。劉老師謝謝您對我的關心與鼓勵，我會好好努力的。
我的性格比較温與、開朗，可以與同伴與睦相處;敢於發言，上課時積極舉手回答問題;在幼兒園裏幫助老師做力所能及的事情。缺點嘛也有，有時候會犯倔，偶爾有點小氣。我的體育方面不是太好，在幼兒園排練舞蹈時老師説我動作不太協調，登高爬低的時候有點膽小，不過我會加強鍛鍊的。媽媽還説我寫作業的時候有點粗心。
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