我們心裏有一些收穫後，就很有必要寫一篇心得體會，這樣可以記錄我們的思想活動。那麼你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編整理的軍訓的心得體會，歡迎大家分享。
![[精選]軍訓的心得體會](https://i2.wxfwb.com/1c29f1b7062a2b/5c70/00/002dade25274.jpg "[精選]軍訓的心得體會")
為全面提升我行xxxx年新晉員工綜合素質，增強大學生轉變身份，開始職業生涯的適應能力，進一步推進我行新晉員工培訓進程，大幅提升我行員工整體精神風貌，8月23日至28日，我行以團隊合作為重點，以打造具有高凝聚力和戰鬥力的xxx銀行精英團隊為根本出發點，以提高團隊的協調能力和團隊意識為目的，面向我行省內管轄行、外埠分行，及大連、天津、瀋陽和成都分行XX年新晉員工，在阿城第五預備役炮兵旅，舉辦了為期五天的全封閉軍事化訓練，參訓人員共434人，是我行成立以來參訓人員最多，生源地最廣，規模最宏大的一次軍訓活動，是可以載入我行史冊的一次壯舉，為xxx銀行踏入新的征程拉開了盛大的帷幕。
此次軍訓由優秀教官對我行參加培訓的員工進行現場全程培訓。培訓內容由內務檢查、出早操、軍人基本隊列動作、軍體拳等項目組成。培訓形式以區隊分區進行培訓為主，區內分班培訓為輔。今年按照新晉員工預備崗位和生源地不同分為由職業經理人定向和xxx市櫃員定向員工組成的三大區隊，及省內外埠和省外分行新晉員工組成的兩大區隊。每個區隊又以班為單位，班長為負責人，管理有章，秩序井然。在各項培訓內容考核中，各區隊，各班級都表現了良好的團隊合意識，發揚了吃苦耐勞的軍人精神，領悟了令行禁止的軍隊靈魂，塑造了一支具有高凝聚力和協作力的無攻不克、無堅不摧的哈行精英團隊。在短暫的軍訓活動中，每位新晉員工都體現了自己最積極的精神風貌，激發了最充沛的合作熱情，湧現的眾多優秀團體和個人為這次軍訓活動繪下了濃墨重彩，譜寫了優美樂章。
我所在的第三區隊由職業經理人和xxx市櫃員定向員工組成，每一個人都把團隊榮譽視為至上光榮。鮮豔的`流動紅旗是對我們整潔內務的肯定，挺拔的軍姿是我們堅定內心意志的外在表現，規整的隊列動作表演是我們對“服從命令是軍人天職”的最美詮釋。“勇武精神，鋼鐵意志，普惠金融，和諧共富”，這句口號，鏗鏘有力，擲地有聲，喊出了我們學習軍魂，敢於亮劍的氣魄，也叫響了我們願為哈行奉獻青春，共創哈行美好願景的堅定信念。第四區隊由微貸定向員工組成，他們的工作繁瑣而辛勞，他們是xxx銀行的生力軍，操練場上，第四區隊的口號聲最為嘹亮——“微貸，微貸，哈行風采，致力中小，共創未來”——我們感受到了第四區隊的頑強意志和勇猛精神，我們也看到了xxx銀行的美好未來，我們必將實現成為國內一流、國際知名的小額信貸銀行的宏偉目標，將“普惠金融，和諧共富”的理念唱響全球!
在軍訓中，很多先進的個人也為我們樹立了楷模，感染了整個團體。我所在的第三區隊的區隊長，用他堅毅的眼神，雄壯有力的軍體拳，體現了他對軍人最高的尊重與崇敬，也喚醒了我們內心的鬥志，激發了我們最大的團隊合作熱情。女生克服了身體素質較差的弱勢，帶病堅持，揮汗如雨，將集體榮譽牢記心間，用她們的無畏行動讓我們欣賞了別樣的鏗鏘玫瑰。
軍訓期間，總行領導親自督訓，與我們共同融入軍隊生活，他們鼓勵的言語，親切的慰問，鼓舞了我們昂揚的鬥志，也堅定了我們敬崗愛業，為哈行奉獻青春的信念!
此次軍隊生活切身體驗，使每位新晉員工在集體生活中深刻認識到了自身存在的不足，明確了今後改正及發展方向，使個人意志和能力得到了充分鍛鍊，營造出充分信任和團隊合作的氛圍，塑造出“加強合作、共創輝煌”的團隊文化。我們感謝總行給與了我們這樣一個寶貴的機會提升自己，感受哈行文化。這次軍訓，喚醒了我們全體新晉員工的團隊意識和工作熱情，為哈行充滿活力和朝氣的隊伍帶來了新的生機，我們有堅定的信心繼往開來，共同打造xxx銀行更加輝煌的明天!
如果人生是一本書，那麼軍訓便是書中最美的一頁；如果説人生是花園，那麼軍訓就是其中最美的一朵花。
俗話説“天下無不散之宴席”伴隨着悦耳的腳步聲，我們漸漸離開這埋葬了許許多多回憶的地方，xx市青少年社會實踐中心。每個人那圓溜溜的眼旁都瀰漫着一圈一圈的暗紅色，每個人的眼裏都飽含淚珠，大家都齊齊仰起頭，希望淚水能回到眼裏，此時，每個人心裏最大的`願望就是把自己的最後一個微笑送給教官。
白駒過隙般的，時光像一條潺潺流淌的小河。彷彿一眨眼的工夫，軍訓生活的句號就來到了眼皮底下。回首豐富多姿的軍訓生活，我更多的還是感慨——“憶往昔，數風流人物，還在今朝。”軍訓是對你身體的考驗，鍛鍊和提升。
俗話説：“不經歷風雨，何以見彩虹？”“立正、稍息、向左走、向右走……”一遍又一遍的重複着這些滾瓜爛熟的動作。我們受了委屈，自己忍着。路途中遇到困難，勇敢的越過……多少次讓淚水劃過臉龐，多少次讓放棄的念頭在腦海中盪漾，多少次讓反抗的心裏呈現在眼前，這時，就不由自主的拷問自己，來這裏的目的是什麼？絕不是觀光旅遊，不是休閒娛樂。而是來這裏磨練自己，鍛鍊自己。此時，我都會大聲的告訴自己“堅持，就是勝利”。
九月份的天氣夾雜着綿綿的細雨，隨着雨季的過仟，軍訓的腳步近了，驕陽似火依然是那麼的激烈.看着訓練場上，一排排綠色的軍裝，洋溢着稚氣的笑臉；一聲聲吶喊的口號，充滿着青春的激情；一首首嘹亮的歌曲，激昂着青春的歲月。
＂稍息＂＂立正＂＂跨立＂＂蹲下＂意志雄發的口號一遍又一遍的迴響在我們的耳旁，同學們頭頂着烈日，腳睬着燙的地板站軍姿，每次我都覺得這是與同學們在訓練場上的較量.汗水早已滲透了我們的衣裳，烈日早已曬黑了我們的皮膚，儘管每次站着腳痠的不行了，但我們卻依然矗立着，在心裏默默地給自己加油打氣，我們就如沙漠中的仙人掌一般，有着任憑風吹雨打都不怕的精神.在風雨的洗禮下，我們茁壯成長着。
有句話説的好＂寶劍峯磨勵而出，梅花香自苦寒來＂不經歷過風雨，哪能見彩虹呢？在訓練場上我們都堅持了下來，我為我們的表現感到驕傲自豪！訓練場上，有我們談笑風聲的話語，有我們宏偉嘹亮的歌聲，有我們高吭氣勢的拉歌口號......
在這短短的十四天裏，吳教官教會了我們許多東西，儘管有時候很嚴肅讓我們練體能，但大多數下讓我們每天都掛滿了微笑，他就像我們班的開心果，天天逗着我們笑，有時候覺得他就像一個小孩，每天以樂觀的心態去面對生活.有時候同學們蹲着，站着累了，一聽到休息的哨聲，他立刻讓我們休息.他跟我們聊部隊裏生活，聊人生觀，價值觀，還教我們做人的一些道理，就像學校裏的題名＂用雙手去改變命運，用知識去創造未來＂即使生活是多麼的艱苦，有些苦是必須得吃的。
＂故天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身＂軍訓就是我們一個蜕變的過程，人生中要經歷過幾經挫折，人生才會如此的燦爛輝煌。待到彩排時，吳教官一直叫我們不要緊張，但我能看得出他比誰都緊張，他問我們能不能做到，同學們依然仰着稚氣的臉喊着能，私底下同學們彼此鼓勵加油打氣着，只要我們團結在一起，我們就是一個排山倒海的力量，我們就像梅花在傲雪中屹立着.十四天的軍訓，讓同學們的面貌煥然一新，蜕變成了一個全新的人，個個精神抖擻，意氣風發，雄姿英發，有着軍人一般的氣勢。
通過這十四天的軍訓，讓我體會到一個班集體的團結，讓我們都鍛鍊了吃苦耐勞，堅強勇敢的精神。我敢説軍訓過程是艱苦的，但軍訓過的'人卻都感覺依依不捨的留戀.只因為訓練場上有我們並肩作戰的身影，有我們團結的精神，有我們無垂不堅的力量，有我們短暫而又美好的回憶。就如煙花般短暫的燦爛美麗，令人回味無窮.軍訓就是我們人生中一部短暫動聽的插曲，是那麼的美妙，那麼的悦耳。
軍訓是苦澀的，過程是堅苦的，但它煉就了我們的精神，增強了我們的意志.軍訓就像一首輕柔慢歌，讓人陶冶情操；軍訓就像一桌特色美味，讓人回味無窮；軍訓就像一道美麗風景，讓人留連忘返。我覺得軍訓不僅鍛鍊人的意志力，吃苦耐勞的精神，而且教會了我們在人生中如何做人的道理，是一個體現人的綜合素質的表現，人要有耐心，有恆心，有吃苦耐勞的精神，在生活中才會把每一件事做好，所以我們在軍訓中學到的精神要把它貫徹到生活中，學習中，這樣才能體現出一個人的價值。天氣漸漸轉涼了，軍訓生活結束了，我始終堅信着同學們在軍訓中學到的堅強，獨立，忍耐，對我們人生中都會有所幫助。在學習上我們要學好知識，用雙手去改變命運，用知識去完善自己，為自己創下一片天空吧！
國小英語教師網絡培訓將結束了，在這過程中，我收穫頗多，通過“觀看視頻案例分析和主講教師視頻講課，閲讀主講教師講稿和推薦的相關文章，參與在線研討和交流，完成提交作業，完成並提交學習總結”的過程。使我在知識結構上產生了一個極大的飛躍。積累了一些經驗，取得了一些理論上和方法上的突破。
作為一名教師，在教學過程中不應受傳統教學方式的束縛，需新思想、新理念血液的輸入，新課程倡導的“確立學生主體地位，尊重學生、關注學生的個性差異，讓學生體驗獲得知識的過程”的理念，所以在教學中我主要扮演的是組織者、引導者的角色。同時我也對自己的教學實踐進行反思、研究，以取得更好的教育教學效果。遠程研修讓我轉變了觀念，提高認識。
二、增長了見識，開闊了視野遠程研修平台上的老師都在努力地學習，積極地發表文章和評論，他們的文章觀點獨特新穎、方法行之有效、行文優雅俊秀。在和這些老師交流的過程中，我深深感到自身的淺薄，感到加強學習的重要性。遠程研修的過程中，我一直抱着向其他老師學習的態度參與的，多學習他們的經驗，結合自己的教學來思考，反思自己的教學。那些經驗和教訓，對我來説真是彌足珍貴。專家們的課程深入淺出，大量鮮活生動的教學案例讓我們感到就在自己身邊。案例背後的思考與解讀，更是讓我們深受啟發、大開眼界，引起深層次的反思。專家們高深的理論見解，豐富的實踐經驗和各具特色的授課風格，也深深地吸引了我。
對於一線教師來説，轉變觀念似乎是説起來容易做起來難的事，也就是説，轉變觀念在認識上容易做到，但在具體的課堂教學中，仍然會重複走老路子。通過觀摩和在線交流，使我深刻感到轉變觀念不能只停留在認識上，更應該落到課堂教學中去取得實效；通過觀摩和在線交流，我還知道應該如何在課堂教學中樹立新型的'師生關係，創設豐富有趣生活化的學習情境，開展學生自主、合作探究的學習活動，提供行之有效的教學媒體，關注學生的學習過程，真正使每一位學生學有所獲，得到較好的發展。觀摩學習，使我學到了一些好的教育教學方法，提高了專業技能，同時，也增強了自己適應新課程改革的能力。遠程研修平台的課程資源當中的一些新的教育方法和理念，我以前是聞所未聞，見所未見的。這些課程資源給了我很大的啟發，也給了我很大的幫助，讓我認識到自己在教育教學和新方法理念運用上的不足，為我以後的工作指明瞭方向。
通過本次研修學習，我們真正地認識到新課程倡導的自主學習、合作學習、探究性學習，都是以學生的積極參與為前提，沒有學生的積極參與，就不可能有自主、探究、合作學習。實踐證明，學生參與課堂教學的積極性，參與的深度與廣度，直接影響着課堂教學的效果。每一個學生都發言就是參與嗎？專家的觀點是：“應該説，站起來發言是參與，但從表面上看，是一種行為的參與，關鍵要看學生的思維是否活躍，學生所回答的問題、提出的問題，是否建立在第一個問題的基礎之上，每一個學生的發言是否會引起其他學生的思考；要看參與是不是主動、積極，是不是學生的自我需要；要看學生交往的狀態，思維的狀態，不能滿足於學生都在發言，而要看學生有沒有獨立的思考。”
那麼，怎樣調動學生的“思維參與”呢？專家認為，應當創設情景，巧妙地提出問題，引發學生心理上的認知衝突，使學生處於一種“心求通而未得，口欲言而弗能”的狀態。同時，教師要放權給學生，給他們想、做、説的機會，讓他們討論、質疑、交流，圍繞某一個問題展開辯論。教師應當給學生時間和權利，讓學生充分進行思考，給學生充分表達自己思維的機會，讓學生放開説，並且讓儘可能多的學生説。條件具備了，學生自然就會興奮，參與的積極性就會高起來，參與度也會大大提高。只有積極、主動、興奮地參與學習過程，個體才能得到發展。
總之，學習是教師的終身必修課，通過這次網絡研修培訓，我學到了許多，我應該更加努力學習，提高自己的業務水平。
新的征程已經開始，千禧年的我們步入了我們的大學生活，等待着我們的是一場重大的考驗——軍訓!想一想每一天在酷熱的'操場上進行隊列練習我的心裏就開始發毛。
軍訓的日子是難熬的，尤其痛苦的是站軍姿，一站就是半個多小時，這期間動都不能動一下，稍微一動，就會被教官批評，甚至連累所有人再多站一會兒，開始所有人都抱怨，甚至詛咒。但後來雖然有人因身體不適出隊伍休息，但歇一會看到依舊在烈日下的同伴們也迅速回到了隊伍。
古人云：“天將降大任與斯人也，必先勞其筋骨，苦其心志。”此前的一切對我們而言，都是一種厲練，我們需要儲備經驗去應對將來的那些挑戰。像這次這樣的軍訓不正能夠當作是一次厲練，一個儲備經驗的機會嗎?透過這次的軍訓，我學會了堅持，學會了不半途而廢，學會了永不言棄!增強了我的身體素質，同時也增強了我的心理素質，還從教官身上深刻地感受了軍人的素質與氣質。
軍訓是鍛鍊我們意志、品質、體魄和素質的活動，雖然很累，但從軍訓中，我更主要的是我學會了堅持和能一遍完成的事情就一遍完成，不做第二次。既然經歷了就必定有它存在的意義，而我們經歷的軍訓也將會成為我們最寶貴的回憶。
説到大學後的這次軍訓，無論是軍訓之前或是軍訓已經開始的前幾天，我的內心都是極不願意的。正因七年級、高一的兩次軍訓已經是絕對的刻骨銘心，刻骨銘心的艱辛疲憊，而大一的軍訓早就耳聞其無聊至極。因此，我是不抱有任何期盼開始本次軍訓的，態度也並非百分百的認真。
但是軍訓的第一天，個性是站軍姿，就改變了我之前的想法。儘管前兩次都學過站軍姿，但此次站軍姿，我的動作依然不標準，依然堅持不久。一連幾天站軍姿，依然還得教官不斷糾正：“右邊肩膀後面一點，高一點，左邊肩膀往前一點。”每一天每次如此，時至今日，我每一天最害怕的'還是站軍姿……
“站軍姿是最基本的，是其它一切動作的基礎。”教官説道。但是這最基本的站軍姿，對我來説，卻是最難的。由此我清楚自己務必糾正自己的態度，用端正的認真的態度來應對軍訓，並從軍訓中提升自己，無論是站軍姿、隊列訓練還是鍛鍊耐心、意志、堅忍、團隊精神等，用學習的用心的態度認真參與軍訓的每一項訓練。
軍訓開始後才發現，其實軍訓並非如師兄師姐們所説那麼簡單或無聊，雖然沒有像國中、高中軍訓時那樣站在烈日下曝曬，沒有那麼大的訓練量，雖然練習的動作都很簡單，但要讓那麼多人行動要像一個人一樣的確定是件不易的事。一天軍訓下來，還是挺累的，個性是夏日炎炎，太陽好像要用全部的光和熱融化這個世界，整個場地好像一個蒸籠，我們在這樣的環境下紋絲不動站軍姿，不厭其煩練枯燥而煩瑣的動作，汗水像決堤的洪流，順勢直下，怎一個“揮汗如雨”了得！我們的衣服濕了又幹，幹了又濕，留下一圈又一圈的痕跡。汗水沿着臉頰一滴又一滴地滑下，熱氣充斥着我們的鼻翼。軍姿已站了三十分鐘了吧，脖子好酸，腳的刺痛感越來越清晰，教官説還有60秒，但是我數了好幾次60了，為什麼還不到時刻，似乎一秒就有一個世紀那麼長……但是值得欣慰的是，每一天站軍姿都能夠感覺到自己的進步，似乎能夠堅持更長了……
儘管有點辛苦有點枯燥有點累有點煩，但每一天還是過得挺開心的。在訓練過程中，總有同學鬧笑話，大家笑成一團。一到休息時刻，同學們一齊聊天、開玩笑、唱歌，或者教官跟我們談起他的軍營生活，這些都是我們的快樂時光。其實，我們的教官人很幽默，他不僅僅講笑話給我們聽，玩腦筋急轉彎，而且還教我們唱歌，這使軍訓生活變得豐富精彩。教官不會那他的身份壓我們，感覺還是挺可親可愛可敬的！教官身上的好奇心、好學心也是值得我們學習的，總會好奇的擺弄單反相機，這些時候總會覺得他離我們很近，感覺不到一點架子。很慶幸也很感謝，譚教官挑了我們這個連並帶領我們一齊渡過15天的軍訓，謝謝！
透過軍訓，我們同學之間的友情更加深厚了，以前沒有很多機會大家一齊接觸相處，在這個軍訓期間，我們分享身邊的趣事，分享喜愛的書、電影，分享煩惱，分享各自的家鄉話，一齊吵吵鬧鬧，好像回到了少年時代。儘管每一天還是會數着軍訓還剩多少天，每一天還是會想這天不用軍訓該多好，但是每一天還是會認認真真地訓練，過好軍訓的每一天。期望接下來軍訓的日子，大家都過得好好的，訓練得像個兵似的，等待柳暗花明又一村的驚喜…
“向前、向前、向前”，我們的軍訓還沒有結束，這只是我們漫長人生的第一步，我們腳下的路還很長。同志們，繼續發奮吧！
一分耕耘，一分收穫，的確如此呀，沒有付出就沒有收穫。七天的軍訓，對每個學子來説是多麼的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收穫呢？但願世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
軍訓，堅信經歷過亦或沒經歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時刻，長時刻的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養的人來説還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，堅信還會另有一番感受，我就是這樣。
記得高中軍訓時，我們比這大學的軍訓還要苦。那時我們就十五六歲，每一天早上天矇矇亮就得抓起來去軍訓一小時，然後再吃早飯，吃完飯又開始訓。上午到12點，下午到5點結束，完了晚上還要自習，不説別的就軍訓時刻就夠拖累人了。而且，我們南方的氣温高得很，九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓時你就別想穿乾衣服。從小到大，我都沒有參加過軍訓，在上中學，大多數同學他們都參加過軍訓，他們都會説，“軍訓好苦、好累”。雖然他們都這樣説，可對於軍訓我是十分的盼望的，畢竟那是人生的第一次，也可能是最後一次。
當我懷着十分激動的情緒上路的時候，我在想象我們軍訓的地方到底是什麼樣呢！我一向認為，我們軍訓的地方在林園，那個通訊學校，可當車從那個地方經過，並沒有在那裏停下，我有些失望了。
最後，最後我們來到了我們的軍訓的地方，首先進入我眼前的就是“訓練基礎，”看着那幾個金光燦燦的四個大字，我心裏是激動的，可人生就是這樣，總會大起大落，首先就是把我們代進我們住的地方，那簡直是……只有一張髒髒的牀和被條連枕頭都沒有，我當時真的有一種哭的感覺，還好的是，我們的教官很帥，很會關心人，很有職責感，站軍姿，等等一系列的動作，都那麼順其自然，對我們來説都是小玩意，可就在訓練的第七天，我們把教官惹生氣了，看着平時跟我們玩成一團的教官，突然就不理我們了，教官，本來就是一個好脾氣的人，可我們卻把他若得無語，能夠想象，我們犯了多大的錯，第一次在上來的七天裏，再苦再累，我都忍受，堅持下來了，第一次，我哭了，那不是堅持不下來的眼淚，而是我的.心裏第一次感到失落，無助，來到山上來，只有老師、教官、同學在一齊，一齊進步，互相關心，可這唯一的一點都失去了，我強忍住淚水，可它還是不爭氣的摔了下來，還好的是，我們大家都知道錯了，第二天，我們優秀的表現又讓原來的教官回來了。
“穩住就是技術”“要的是質量的，不是數量”這一句句經典的話語在心裏迴盪，就這樣，七天的時刻轉眼就過了，説真的，此刻要離開這個以前讓我厭惡的地天，還真的有點捨不得。
軍訓使我們以堅強為信念，發奮成為生活的強者．以前，我們一齊歡笑過，流淚過．這天，我們一齊經歷風雨，承受磨練．明天，我們一齊迎接絢麗的彩虹．苦，讓我們一齊珍惜此刻的甜．累，讓我們體驗到超出體力極限的快感．嚴，讓我們更加嚴格要求自己．天空愈晴，星辰愈燦爛，七天謂之辛苦的軍訓後，我們的靈魂將得到昇華．我堅信軍訓後回擁有一個絢爛的星空，會有一個完美的明天，讓我們大聲説：軍訓，感謝你，感謝你，軍訓。
路燈暈出昏黃的燈光為路邊的野草晚訓得我們鍍上一層金邊，蚊蟲叮咬，沒有風吹來，炎熱的空氣似乎凝固。
朔氣傳金柝，寒光照鐵衣。這本是木蘭詩中描寫戰士的。然而此刻我們身上的綠軍裝就是鐵衣，此時我們就是戰士。眼神堅定，望向前方。攻苦茹酸，艱苦備嚐。
而我身體迸沁着冷汗，腰部僵硬，痛感從骨隙間一絲絲漫出來，像濃得化不開的夜，侵佔所有光明，像入水的.顏料，擁抱所有透明，嚴絲合縫吞噬其他感覺。“唯有這一種渺小，能把我摧毀我有這樣的疼痛，不能叫喊。”餘秀華，或是在感歎自己腦癱出生農門，而此時我的渺小，是呆在這個隊列，這個方陣。很多苦難是用温情解決不了的，精神愉悦，並不保證身體輕鬆健康，而身體疼痛足以麻痺神經，我不能叫喊，心在哪風景就在哪兒。不敢回想腰痛復發的慘痛經歷，畢竟我所在是一個集體，我需要給自己選擇的方向一個能説服自己的理由，而不是一個看似合理的藉口。
光陰皎潔，我不適宜，肝腸寸斷。歌聲嘹亮，我們稍作休息，昏晴的光照不清每一張激動興奮的笑臉，卻點燃了氣氛融化了一連二連之間的隔閡，我默默捶着腰卻又為大家鼓起了掌，回想白天指揮我們方陣訓練。才明白教官助教扯着嗓子喊的辛苦。劉亮程説“落在一個人一生中的雪，我們不能全部看見，每個人都在自己的生命中孤獨地過冬。”而融入了這個集體，我們也不能只活在自己的生命。於是，我一次次借住內心的雪。痛病不言，感激不掩，互換體驗。“我們能留下的其實都沒有……”但是，回憶例外。
餘先生也説，我以疼痛取悦這個人世。塑造經典勵志案例，稱不上能被誦讀，軍訓第三天，我栓拾疼痛，確認生活。
國小的六個春秋過去之後，在即將不如國中的學習生涯之前，我經歷了五天的軍訓。在這次艱苦的體驗中，有許多感受都無法用語言表達。
炎炎夏日，我扎着馬步半蹲在操場上。太陽炙烤着大地，地面像是被火燒過似的，熱氣騰騰，一陣陣熱風撲打着我們，迎面而來的是教官略帶沙啞的斥候。
我們在軍訓的五天內頂着酷暑，流着汗水，這對我來説簡直就是一種煎熬，雙腿彎曲，手臂往前伸出，保持着這種動作我可是累死累活，在三十七度的高温下，連蜻蜓都要低飛，而我仍然訓練。動一下，就會被教官懲罰。這種艱苦的訓練不斷磨練着自己的意志。五天內，我學會了什麼事絕對服從。我們八十個學員就像是奴隸一般絕對服從教官的一切命令。教官説東，我們絕對不會説西。因此，我就明白一個合格軍人的品質。五天內，我也明白了怎樣做個真正的.男人。真正的男人，不是温室裏的花朵，整天待在家裏享受着家人的服侍，享受着無微不至的照顧，而是在大熱天裏堅持着訓練。在兵荒馬亂的戰場上浴血奮戰的戰士，更是為着祖國的榮譽而鬥爭，做國家未來的棟樑。這些都是學校裏學不到的。
從一開始和家人依依不捨的告別，到揹着大包沿着梯子往下走，到脱下便裝換上清一色的迷彩服，我似乎成了主人公，不再是有濃書的學生，而是英姿颯爽的女兵。雖然我們誰都不知道等待我們的訓練是什麼樣的'，雖然我們離開家有紀念有興奮，但我們都能嚴肅對待。因為我們知道，這件軍服的重量並不重，但比喻意義不同，必須認真對待。（軍服、軍服、軍服、軍服、軍服。我們站在訓練場練習打扮姿勢。我感到輕蔑：我已經是六年級的學生了。這麼簡單的動作，難得擊倒我嗎？但是工作並不像我想的那麼容易。我們雙腳併攏，腳尖裂成60度。雙手放在身體兩側，拇指貼在食指的第二個關節上，中指貼在褲子的縫隙上。放鬆肩膀，使其變平。抬頭，眼睛平時是前方的，不管周圍發生什麼事情，都不能移動自己的眼睛。風無情地吹來，吹進我的袖子，衣領裏。薄衣服不足以禦寒。我的嘴脣是紫色的，雙手是黑色的，腳是冷的。這時我變得軟弱無力，無法躲避風。平日裏，我要撲在媽媽懷裏撒嬌，必須給外婆打電話訴苦。但是現在是不可能的。我相信我能堅持下去，只能堅強地説服自己。在五蓮，兩名女學生最終倒下，學生們表面上沒有動聲色，但心裏都打着小鼓，怕下一個人是自己。風還是那麼大，但還是那麼可怕。但是，在我面前，他們的威風會大打折扣。我發現地球上的寒風並不可怕。我們是來軍訓的，不是來旅遊的，而是來享受的。軍人，最重視的是堅強，在軍營裏被嬌慣是醜陋的。在這片土地上，陽江最美！35這時我把頭抬得更高，手放得更到位，腳站得更直。整個人更有活力，更努力地感受到軍事訓練。我像昂首挺胸的女兵一樣在寒風中守護着祖國的領土！
輕輕的説，高中生都活了，不留痕跡，只留下我對神祕大學生活的惆悵憧憬。誰把金淑送上了雲端？精緻的錄取通知書姍姍來遲，帶着我期待已久的通知書和對大學的憧憬，我悄悄地走進了這個美麗的校園。大學生活如火如荼，軍訓是這美好生活的前奏，第15次軍訓悄然拉開序幕。
軍訓很痛苦。立正，稍息，站在温室對面，讓我們温室裏的花很慘，尤其是站在軍姿。真的讓人又喜又憂，腿都繃直了，教官還在喊：“又有同學偷懶了，拿出點毅力來！”沒辦法，我們不得不留下一個極度不甘心，挺直的雙腿讓他在風雨中保持彎曲，他的大腿疼，他的胳膊和手也疼！
軍訓讓人變強。李陽曾説：“痛苦就是幸福。”是的，困難並不可怕。敢於咬牙克服困難的人才是真正的英雄。只有能笑出任何痛苦的人才是真正快樂的人。多少中國青年迷上了綠色軍營，多少雄心勃勃的人流下了汗水和淚水。七天很快就過去了。這期間有笑有淚，有酸有甜，有脆弱有堅強，超載了軍訓的痛苦。似乎每一張稚氣的臉上都感染了一種強烈的光彩，每一個新來的大學生都變得更加成熟，能夠經受住風雨。
軍訓讓人肅穆。我們一直很懶，習慣於秉承“在家靠父母，在家靠同學”的人生信條，説話做事慢條斯理，對人對事漠不關心。習慣了事事慢熱，怎麼為國家做貢獻？是軍訓培養了我們，讓我們明白口號就是命令。當我們聽到命令時，我們必須果斷而大膽地行動
採取行動，除了服從命令我們別無選擇!
軍訓使我們學會包容，在軍營中，難免有人犯錯，對於犯錯誤的同學，大家應該有一顆包容與教誨的心，一個生活中的人，學會了包容，就學會了最起碼的為人處事哲學，包容説來簡單，實則高深，一個擁有博大胸懷的人才能站在更高的'角度看待身邊的人和事。
七天的軍訓生活過去聞，我終於徹底明白誰是最可愛的人，是我們的兵，是軍人，是他們用手用肩膀扛起了中國，他們是我們的驕傲，是最可愛的人!
軍訓在血與汗中完美結束了，我們雖然在這流血流汗，但卻增強了自我的意志力，吃苦耐勞的精神，還有班級的凝聚力。
軍訓總是埋怨時間過得太慢，身體似乎受着“鋼鐵是怎樣煉成的”般折磨，教官又是冰一樣的冷酷。可現在回想起來這五天的軍訓生活，覺得種種煩惱是的多麼的幼稚。軍訓是對我的一次洗禮，也是一次挑戰!
我們差不多從小已習慣父母的寵愛，所以軍訓意味着我們要學會集體生活，自我照顧。軍訓第一天的訓練是站軍姿，本以為這是一件很容易的事，但真的做起來卻很難，不到一會我就覺得已近站不住了，可不知道那教官是麻木了還是怎麼了，竟讓我們站了好幾分鐘，在加上太陽不停的幸災樂禍的`向我們潑灑着它的温暖，蒸的我的體液猶如滔滔江水連綿不絕，但教官還是不允許亂動，我那時真的有些撐不住了，真的好想大聲的説“報告”，但是話到了嘴邊又咽了回去，依然任憑那烈日燻烤，站的腳底發痛。我還是決定堅實的踏出這關，有事我真想向父母宣泄一下，但我沒有拿起電話，因為我要學會自強，將來的路是要我自己闖的，於是我開始告訴自己要堅持。
終於軍姿站完了。我開始學我幾乎不會的其他動作，正步，四面轉法，跑步等。第二天、第三天、第四天，依然是這些枯燥的動作。但我卻不像開始軍訓時那樣的浮躁了，開始學會堅持了。就這樣我一直堅持到了軍訓的結束。
軍訓有無奈、怨恨、付出、辛苦，但我們得到了的是軍人那特有的一種精神，那就集體意識，為人民服務的精神。軍訓教會了我們如何做人的道理。
那次我們到團泊窪紅太陽基地的時候，我哭了
那次，我們要從團泊窪紅太陽基地回家時，我的淚水再一次莫名奇怪的流了下來……
離軍訓還剩一天時，我就有些激動不安了，想象着去軍訓時的樣子，可是一到那裏，看着那裏的牀和洗漱台，我都快要哭了，因為那裏的洗漱池個個都生了鏽，牀
也是一樣，上面都是蟑螂、臭蟲、蜘蛛、蚊子，讓人一看了就噁心，就更沒有睡意了，因為是軍訓，所以我們每一個宿舍都貼了一張作息時間表：早上6:00起
牀，6:05做早操，6:45收操，7:00吃飯，7:30訓練，等等等等，當然每天還只有不到一個小時的休息時間，所以剛剛過了不到三天，在第二天晚
上，我抱着臨走時給我灌得水瓶，用被子矇住頭哭了起來，哭着哭着就睡着了，夢裏夢見了我和媽媽還有爸爸一起在玩”大富翁7″，玩得很高興，就當我正要使用
“紅卡”的時候，我突然醒了，當然，是被我們寢室的人吵醒的，想接着再做我的”美夢”時，已經睡不着了只好起牀和她們一起聊天，趁着聊天的這會兒時間，我
們都在醒盹兒。説了十多分鐘的話，差不多5:40了，我們全都一骨碌爬起來，拿好洗漱的東西去洗漱池，這是我又想到媽媽對我説的一句話：”洗漱完畢後，要
把毛巾放在架子上，把牙刷和牙缸放在化粧台上哦!”一想，鼻子一酸，眼淚就又在眼眶裏打轉兒了……
又過了一天，我們該回家了，當指導員年優秀營員、優秀宿舍和優秀班級的時候，我聽到優秀營員裏有我的時候，我非常欣喜，因為我做到了我想做的事。可是就
在上車以後，我的眼淚又流了下來，因為恐怕我以後再也見不到我們的張教官了，在車上的十多分鐘(車子還沒有起程)，我看了看，我們班的女生有小聲哭泣的、
有泣不成聲的。還有的哭着説想要下車去找張教官，可是老師不同意，就這樣，車子在我們的抽噎和哭泣聲中慢慢的開動了，當走出”團泊窪紅太陽基地的時候，我
們看到了張教官，這是有的女生哭泣聲更大了，好似雷電，一聲比一聲響，我們班的聲音甚至賽過了汽車的笛聲，就連我們的張教官敬禮時都摸了摸眼淚，這時，我
旁邊的同學–王夢瑤已經是泣不成聲了，我問她：”你有沒有因為沒有得到優秀營員而傷心呢?”她擦了擦眼淚鎮靜的回答説：”不會的，因為我已經努力爭取
了，什麼事情不需要一次就成功，更多的是失敗，但在失敗中，只要你努力了，才是最好的!!!”
以後再做一些困難的事情時，不要因為失敗而半途而廢，要相信有失敗才會有成功，因為暴風雨過後，總會出現美麗的彩虹!!!
在這次軍訓中，我懂得了什麼是成功與失敗，由此，在軍訓中，不要因為孤獨和苦累而流下無助的淚水!
時光如流水，半個月教官生活就如白駒過隙般，無聲無息的過去了，而這過去的半個月彷彿又是我生活的轉折一樣，為我指明瞭前進的方向，這次的帶訓，不僅是新生在成長，而更多的是讓我變得成熟穩重。
一、授人魚不如授人以漁——人生觀的教育才是最重要的
我帶的方隊是__班，學習成績都是學校數一數二的。面對這麼多稚氣未脱但一個個都是精英的孩子，我第一次感覺到了我肩上的重擔，教官是他們大學的第一位老師，如果沒有給他們一個很好的開始，那就可能害他整個大學乃至將來成才。所以我感覺到了責任重大，在每次訓練前，我都進行了嚴格的準備，我準備的不是隊列動作，而是訓練中、休息時我該向他們傳授的人生觀念和生活經驗，對於這些在成長道路上摸索的孩子們，或許不經意的一句話就可能會改變他的觀念，從而徹底改變他的一生，所以我總是認認真真，把我的一面去展現在他們面前，或許我還有點做作，特意去向他們展現那些我本沒有的品質，但這一切我都只是想要讓他們去了解和學習。
軍訓鍛鍊的目的.是鍛鍊他們的堅韌品質，我記得我總嘮叨的一句話是：“要幹大事業，那就得咬牙挺住一切痛苦”。每次看到他們一臉抽搐想要鬆掉心中那口氣時，我就會問他們：“身體上的痛苦算苦嗎？你連這點苦都受不了，談何來承受人生路上精神上的折磨呢？”特別是在正步端腿時，很多人都想選擇放棄和逃避，我寧願他們記恨我，我也要讓他們撐着，並不斷的開導着：“不是一個個心中都有大夢想嗎？”“人活着不就為了口氣，你能撐的住嗎？”“不是都想盡快報答那田地辛苦勞作的爸媽嗎？”。我的開導效果很明顯，本撐不住的那一個個，手都死死的摳住了武裝帶，臉上浮現出了一臉堅毅，我相信，這才是他們真正的成長。
授人魚不如授人以漁，我教給他們的我要能讓他們受用一輩子，這才是“老師”真正的意義所在。
二、科學施訓——做到功效結合
隊列訓練是很枯燥無味的，假若你掌握了方法和技巧，讓訓練場活躍了，訓練效果也就會顯著提高，我總結的經驗有：
1、不做板着臉的教官，教官板着臉，那學生心裏就很沉重，怕惹到教官。這樣的話，一個個緊繃的心，並不能用心去想隊列動作，都只是在敷衍了事，板着臉的教官是很難調動積極性的。所以，時常開些不打緊的玩笑，對訓練效果的提高非常好，只有每個人都在用心做，用心想動作，那麼這才是最有效果的訓練。
2、罰人要罰到位，絕不許第二次發生。但懲罰人不適合重度體罰，可以適當帶點娛樂性，比如説不準穿白襪子，但還是有人穿了，我就會叫他把襪子脱了訓練，這樣既不會讓他受不了，也會給所有人一個警告。懲罰也要看人性格而來，如果他性格內向、自尊很強，那麼就不要進行娛樂性的懲罰，這樣他們會覺得是羞辱。能不懲罰性格孤僻的人就不懲罰，儘量只是口頭警告為好。懲罰也要根據男女來分，女生自尊強，且不宜體罰，所以懲罰女生開個小玩笑，讓她意識到錯誤就行。
3、每次訓練都給隊伍一個目標。比如説我會告訴他們：“今天下午我們要把正步的節奏給壓下來，壓不下來不休息”這樣的話，每個人心裏就不會迷茫，就不會不知道到底在練什麼。而且這樣的話，他們也會比較用心。
4、掌握“軍心”。所謂“軍心”，就是他們的思想動態，不要搞疲勞戰，也不要太過放鬆，讓他們自覺做好，時常鼓勵，鼓勵是必要的，不要總挑毛病，這樣會使得士氣低落。我帶的那方隊，自我感覺這點還是挺不錯的，以至於後來訓練他們都説：“教官，再來一遍吧，趁熱打鐵，練得快。”這讓我感到很欣慰。所以只有整個“軍心”穩住了，使他們自覺的想要練好很重要。
李主任教導教官的“四點注意”我時刻在思考，不斷的去體現到實際訓練中來，但科學施訓非常深刻，所以科學實訓之關鍵在於：勤動腦，敢創新。
這次軍訓帶給我的是一次洗禮，無論從訓練方法上還是在人生觀的成長上，我都逐漸走向了成熟。這次經歷將為我以後的 嘹亮的口號在訓練場上飛揚，機械學子在烈日下苦練，機械分院20_級新生軍訓工作正在如火如荼的進行。
作為一名軍訓教官，感到無比的榮幸與自豪。因為這是一次可以真正鍛鍊自己和認識自己的機會。如果用一句話講出這段時間的感受，那就是：享受工作的狀態！
享受事為人先的狀態。作為一名合格的軍訓教官，首先必須要自己的動作規範，口令要準確，講解要清晰，紀律要嚴明，談吐要文明，思想要積極！在軍訓過程中，必須要起到表率的作用，這樣才有資格要求新生。
享受積極投入的狀態。再苦再累，積極投入的到工作，就會感到無比的快樂。整體練，每排練，單個練：練踢腿，練擺臂，練分解，練結合，認真地做動作示範，耐心的講解動作要領，一遍一遍的帶隊訓練。雖然沒有多少休息時間，但是覺得時間過得很充實，每天八個小時的帶隊訓練轉眼間過得很快，我覺得這就是一種積極投入的狀態，一種美好而充實的感覺！
享受昂揚向上的狀態。每天晚上必修的就是唱軍歌，拉軍歌！可以説這是一天當中最輕鬆愉快的時光，《團結就算是力量》《一二三四歌》《打靶歸來》等等，這一首首軍歌都是那麼振奮人心。在嘹亮的軍歌聲中洗去一身的疲憊，讓緊張的神經得到一次釋放！這樣的狀態，是沒有參加軍訓教官的同學無法體會到的！軍訓工作還在進行，訓練已初見成效。作為機械分院的一名普通教官，我保證不會辜負學院武裝部、分院領導的期望，做好今年的軍訓工作。以優異的表現等待學院領導的檢閲！
清晨，當第一縷陽光爬進窗前，喚醒夢中人。睜開眼環顧四周，或許想起的是一天軍訓的辛苦與勞累，昨日的傷痛仍然糾纏着自己的每一個部位，沒有隨着一望無盡的黑夜而散退。但心中的熱血怒火愈發催我成長，踩在祖國大地上的.驕傲是我心中火焰不熄滅的動力，讓我有勇氣有信心去面對阻擋在我前面的懶惰與稚氣。
綠色軍營是一個神聖而不可侵犯的地方，它孕育了一代又一代保衞家國的戰士。也許只有聽了教官的一番談心我們才能領悟成為一個士兵、一個軍人的光榮，每每説到自己過去的軍旅生活，百感交集。是思念，是悔恨，是驕傲，亦或者是未知。只有親身體會的人才能感受到一切，只有成為一名軍人才能認識到什麼是嚴謹、利索、認真。不是説病號營就不能從軍，也許在未來的某一天在座的某人會懷揣着一顆赤子之心前往那個無悔的綠色營地。
落暮，當天空將巨幕拉起，知了配合得響起鼓聲，一眼不盡邊境，但忽而出現的兩羣人，那羣是軍人，那羣也是軍人。星星點綴夜空，月亮拉起被褥，只有他們仍在堅守崗位，保家衞國。
隨着塑膠跑道的建成，我們最終迎來了國中的第一次軍訓。
五天的軍訓，讓我感慨萬分。它能提高我們的紀律性、組織性，充分體現一個人的作風、體能和意志。
對我來説最具有挑戰性的就是站軍姿。咋一聽，覺得真是張飛吃豆芽——小菜一碟。其實不然，在三十分鐘都要站直，紋絲不動，這更能考驗人的意志力。
對平時好動的我來説，真覺得站軍姿是對身體的“摧殘”。説實話，我寧願跑三十分鐘也不願意站軍姿三十分鐘。剛站十分鐘，我就很難受，太想動一動了。可迫於教官的威嚴，便強忍住，心裏十分緊張，腳也不禁微微顫抖起來。當我看見另外一個班的同學都能站好，我就想：“那個班的紀律等各方面都沒我們班好，而他們都能堅持住，為什麼我不能呢”這樣一想，果然見效，心裏放鬆下來，很簡便地度過了十幾分鍾。當聽到教官説還有幾分鐘時，十分欣喜，打起精神。這時才發現自我的各個關節像閉合了一般，又酸又痛。隨着一聲“齊步走”的口令，我如釋重負，身邊響起了一陣抱怨聲。原先大家都和我一樣啊。當我坐下來時，才感覺到“坐”是一件多麼美妙的事啊！
在軍訓中，對我教育最深的也是在站軍姿時。當時連長走過來，見我們有的人衣服袖子太長，提醒我們。我便習慣性地挽起袖子來。這時候，連長走過來，我預感到事情不妙，也許是我挽袖子被連長看見了。事情果然不出所料，連長走了過來，對我教訓道：“站軍姿不許動，要動得打報告，自我打自我一巴掌。”這話説得雖然平靜，卻帶着一股不可抗拒的`力量。我只能服從命令，自我打了自我一巴掌，臉一下就紅了。這還是我第一次自我打自我巴掌。唉，我怎樣會“中”了連長的計，忘了最基本的規定。世界上沒有後悔，以後理解教訓就是了。
經過這件事情，我着實嚐到了真正的“嚴”，這就是紀律。正如美國西點軍校所奉行的行為準則，沒有任何藉口，一切都是如此嚴。
軍訓，就是為了養成我們吃苦耐勞、意志堅強的習慣，體現出一種負責、服從、誠實的態度，完美的執行本事。這種本事從小就必須培養成。
雖然這次軍訓已經劃上了一個圓滿的句號，但我將永遠會記住這次軍訓——人生的一課。
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