當我們受到啟發，對學習和工作生活有了新的看法時，心得體會是很好的記錄方式，這樣有利於培養我們思考的習慣。那麼寫心得體會要注意的內容有什麼呢？下面是小編整理的大學生實習心得體會，歡迎大家分享。
到今天為止，來到xx辦事處實習已經有二十多天了，已經完成了年前一個月實習的2/3。在這些天中，經歷了很多事，迎來了審計來進行一年一次的例審，經歷了聖誕節時xx區萬達廣場新開業銷售的火爆場面，第一次迎來五星級導購員現為總部培訓科的培訓老師為xx導購員進行培訓，經歷了銷售活動的火爆場面這些天的學習和鍛鍊讓我受益匪淺，感受最深的是聖誕節時xx區萬達廣場新開業時，在國美萬達店xx專櫃幫忙促銷xx彩電，讓我感受到了銷售的不易和帶來的快樂，以及知道自己的不足。在試營業第一天，10點半到達萬達廣場，那時已經人山人海了，看到這種情況，我們加快腳步趕往xx專櫃。到達時人已經很多了，當時只有二個人在促銷，我們就馬上進入狀態開始促銷xx彩電。對於我這個當時沒有接受過任何培訓的、只是上次在一個一天銷量就3台左右的小專櫃稍微學習了點電視知識和推銷技巧來説，難度是非常大的。在國美萬達店剛開始促銷的時候只是到專櫃口看到人就説：你好、xx電視看一下，都不敢主動去向顧客推銷電視，怕自己的水平解決不了顧客的問題和説服不了顧客，從而使顧客灰心的走出xx專櫃走向別的專櫃。
過了一會兒，人流量越來越大，促銷員根本就忙不過來，致使很多顧客進去後看到沒人促銷就走向別的專櫃，看到這樣的場景，我很擔心，擔心的是xx電視這次在國美萬達店拿不到第一，從而沒有一個好的開始。在這樣心裏的情況下，我硬着頭皮走向了顧客，用僅有的一點知識努力向顧客推銷xx彩電，當然前面很多終究是推銷不成功的。在這種前提下，在顧客量少的情況下，我就站到促銷員旁邊看看聽聽他們是怎麼推銷的.，怎麼去問顧客和回答顧客，怎麼取得顧客的歡心和好感。就這樣在邊學習邊推銷的情況下，在過時大約一個小時後，終於推銷出了人生中的第一台電視：32E60HR、售價3399RMB。當時很興奮，在開好單、帶顧客買好單微笑着送顧客走的時候心裏很高興，還特意到衞生間小便了一下，在鏡子裏看了一下自己，覺得全身充滿了激情。後來，還是在邊學習邊推銷的情況外加一股熱情的情況下，當天在我的手裏開了5單，最後回來的時候時間已經到了12點了，而且聲音嘶啞、疲憊交加，一整天都是沒飯吃的，只有回來的時候吃了一點飯，但當時仍然很興奮和高興，因為在我們的努力下，xx在賣場裏銷售額超過十萬，排名第一。這天的經理讓我感受到了一線導購員的艱辛和不易，想象他們是天天這樣奮鬥在一線卻能堅持下來是一股多麼令人佩服和學習的精神啊！之後我們就休息，準備明天再次趕往賣場。
在第二天，可能是人流量減少了，也可能是精神和聲音真的沒有第一天好了，這天在我手裏開了3單。晚上在宿舍寫這篇心得的時候，跟當時一起去的同事老彭聊天，他説有兩點讓他感受最深：一是我賣出了他這個老導購員都難以賣出的37L05HR、售價xxRMB，二是在賣場當大家的聲音都快説不出話的時候我説了一句：只要我還有一點聲音在，我就會繼續為顧客推銷下去。他晚上説的時候我跟他説，説賣了37L05HR這台電視我記得，但那句話我不記得有沒有説過。
從這次的促銷中，讓我學會了關於電視更多的知識，學會了推銷電視的更多技巧，知道了用微笑迎接顧客是最好的推銷，同時明白了自己在彩電這個行業中只是個剛入門的毛毛小子，以後等待自己學習和挑戰的還有很多，讓我有了前進的動力和奔頭，希望我的未來會充滿希望、更加美好！
作為一名實習生，我們在實習期間會有好多直接的機會與領導解除與相處，在這時我們為你就需要講究方法與處理的方式，與領導和諧相處能夠讓我們在輕鬆有趣的氛圍中工作和學習，同時也能建立一個良好的關係。
首先，我們的`工作要講究效率，讓領導確認你是個能幹的人。你應該以你認真的態度表現給他看。教育界是個最講求效率的世界。如果你做事慢慢吞吞，經常都無法提高效率，那麼，無論你心地是如何善良，或工作態度如何認其，領導也不會看重傷。一旦被入認定是侵吞吞、懶惰蟲、萎靡不振、好好先生、只會説恭維奉承話、愛發牢騷的人，就很難翻身了。如果你對領導委託你辦的事，能夠順利完成，然後你再問領導，“還要我做什麼？”這樣一個接一個地自己找事做，相信領導一定會佩服你。
其次盡你所能；主動替領導分擔重擔。身為領導的人，每天都為了工作而忙碌不休，深感責任重大．所以，當他們發現無法順利進行工作，而又肩膀僵硬、眼睛發花、白髮漸多時，便感到愕然。甚至有人擔心自己會演變成神經症而感到不安。而且，他們很想擺脱這種環境，經常都在尋找能讓他放心委託工作的部下。如果有誰是隻要告訴他要點，就能很順利地去處理工作的下屬，領導派他工作，心裏不知要輕鬆多少。但實際上，這種下屬也並不容易找到。大多數都是稍微批評兩句就不高興，並説出一大堆理由來反駁的人。於是，領導難免失望。所以，當部下真正瞭解了領導的這種期望時，能肩起領導所負的重擔，領導一定會驚喜地説：“不要太勉強，這個箱子對你來説太重了吧。別跌倒了！你真是個好幫手！”等等．希望大家能努力試試看。
實習在我還在師範大學就讀的時候，是我最害怕的事情，我一直希望着這一天慢點到來，有種對就業莫名的恐懼感，總覺得自己會找不到工作，沒有單位會願意要我，會餓死在大街上，現在現在我已經是一個完成了頂崗實習的人，發現實習也沒我想象的那麼可怕，反而讓我有種如魚得水的感覺，通過這次實習，我更加堅定了自己之後從事教育行業的想法，因為我在這次實習中最多的感受就是發現自己能教知識給學生的那種快樂。雖然過程中遇到了一些小插曲，都在班主任的幫助迎刃而解了，下面我就來談談我在實習中的一些心得體會。
首先，我們要以一個正確的心態去面對實習，實習是什麼？是讓我們實踐自己在學校學到的知識，有一句話説的好：“是騾子是馬，拉出來溜溜就知道了”。而實習就是學校拉我們出來“溜”的'過程，主要是想看我們是不是已經具有了教書育人的資格，有沒有把學校所教的專業知識都融會貫通的學會了。實習這個階段可以説是一個大學生最重要的階段了，像我們這樣的師範生更是如此，人生的第一份執教經驗是會影響自己以後的教學生涯的，人們對一件事物的感覺往往取決去第一印象，如果你隨意的找了一個很差的學校實習，那麼你就會覺得每個學校都是如此，也不會好得到那裏去。
我在剛走出校門出去尋找實習單位的時候，我也是箭在弦上不得不發，逼着自己戰勝了對工作的恐懼，往市裏有名氣的學校投遞簡歷，一般都為國小為主，中學我也投遞看了一點，可以説是廣泛撒網，等待魚兒上鈎，聯繫校方負責人説明來意，結果完全出乎我的意料，我一共投遞了9所學校，不到三天的時間就有5所學校表示讓我過去面談，最終我選擇了在國小完成我的實習任務。
我在國小的實習工作是負責三年級某班的語文老師，在教學的時候，我做足了功課，首先我所在班級的班主任，再怎麼説也是一個資深的老教師了，我就沒有一點不好意思的，他上的每一節課我都去聽課了，雖然他不是教語文的，但是我也可以從他身上學到一些上課教學經驗、對待學生的一些方式、還有帶動課堂氣氛的方法，這些對我來説都是十分的有用，我想這對我以後的教學生涯也是作用極大的，特別是他一個“小老頭”居然能讓上課的教室氛圍那麼的好，所有學生都聚精會神的看着他，一點也不想錯過他上課所講的每一句話。
我也是幸運，在實習的時候遇到這麼一個“良師益友”，讓我的教學能力進步飛速，我也在工作中很好的完成了學校領導交付於我的教學任務，我想經過這次實習的我已經完全具備一個人民教師的基本職責了，我一定能在這條道路上越走越遠，這是這次實習給我的信心！
今天是我實習的最後一天，回首過去一個月裏在單位的點滴，依然激動不已，因為在那裏我經歷了許多第一次，第一次和領導近距離接觸，第一次幫上司整理資料，第一次出街做志願者。正是這些大膽有益的嘗試逐步使我意識到積極主動地參與社會生活鍛鍊的重要性。
在那裏，我始終記住我此行的目的：我是來做事的。因而始終保持着積極肯幹的心態，由此也贏得了上司的認可和高度評價。沒錯，無論在任何時間，任何地點，積極負責任地去做事是成就個人良好印象的重要因素，也最終會得到大家的喜愛。
另一方面，我也意識到自己的不足之處，那就是專業知識不夠牢固紮實，要知道，大學生畢業後是靠專業吃飯的，誰的專業知識和實踐技能高，誰就是社會的有力競爭者。而作為大學生的我，此行感觸頗深的就是每當別人詢問我的專業時，我始終不能自信地説出來，因為連我自己也不能對我的專業知識有很好的把握，毋用説應用到實踐中去了。咋一聽，我的專業似乎技術含量很高，由此也引發了別人對我專業的高評價，因而對我也有很高的期望值，而實際上我知之甚少，
一旦在工作上遇到這種問題只會造成更大的尷尬，這是我今後必須努力解決的問題。
在個人專業知識不足的情況下，個人的素養就顯得尤為重要了，保持謙虛、積極肯幹的心態可以最大限度的減輕個人缺點造成的'影響，無論是對領導，還是對同事，謙虛有禮都是為人的根本，這一點我深有體會，出去工作不同於學校生活，工作講究的是效率，是辦事的效果，追求的是踏實，準確。因而對個人的紀律要求也必須嚴格，比如説上班要準時，工作期間要務實，用“少説話，多做事”這個詞來形容最準確不過，試想，一個在上班期間只會誇誇其談的人，誰會喜歡？只有那些認真，踏實的幫領導辦實事的人才會得到肯定。
如果説在學習工作上要保持“低調”，那麼在與人交往當中就要“張揚”，就是要大膽地、主動地去認識別人，寒暄也好，客套也罷，給人一個友好，大方的印象，對自己是一種大膽的鍛鍊，對別人也是一種尊重，這就是人際交往的一部分。
還有，在實習的過程中，我終於體驗到了辦公軟件的廣泛應用以及自己的孤陋寡聞。有一次領導讓我打印一份公文，其中就有我很不熟悉的東西，最終還得領導親自動手，讓我好生尷尬。別看自己經常接觸的免的有些疑惑：不知道師傅怎麼樣，應該去怎麼做啊，要去幹些什麼 等等！踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起 ，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺
得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它 卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得 了老師的信任。他們把我當朋友也願意指導我，願意分配給我任務。
第二是溝通：要想在短暫的實習時間內，儘可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的瞭解，剛到會計部，主任並不瞭解你的工作學習能力，不清楚你 會做哪些工作，不清楚你想了解什麼樣的知識，所以跟主任建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有 了大體的瞭解，一邊有針對性的教我一些會計實際知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助，在這次的工作中，我真正學到了會計教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經 驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。
第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我説，想做會計這一塊，激情與耐心必不可少，在 整理帳簿這方面，這一行業就像做新聞工作，需要你有耐心去實事求是，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。在一些具體的工作當中也是這樣的 。後來我又進行了會計帳簿的規範案例，一遍又一遍的研究，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關於會計記錄的經驗。這些 在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這裏真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什麼，切忌眼高手低，要善於鑽研。師傅説 對每台計算機都要細心負責，具有基本的專業素養，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業素養是做好工作的前提。第四是“主動出擊”：當你可以選擇 的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衞生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，並會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣 交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，，師傅就會更願意更多的指導我，使我獲得更大的收穫。有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進 行檢修等故障排除。我心裏感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，並且得到了師傅的認可。
為期三個月的教育實習就快要結束了，然而就在此刻，我發現自己深深愛上了這所學校，愛上了我的學生、我的指導老師。第一次品味到了作為一位實習生即將離開自己老師和學生的'那份依依不捨。
初為人師，對我而言，難的不是膽量，不是去克服緊張，而是教學細節上的問題，回想這期間所遇到的各種問題，指導老師都給我提出了很多寶貴意見，因此在我在教學技能上不斷得到提高，真的很感謝我的指導老師。當然，我也知道，我離一名優秀教師的距離還很遠，但我相信這次實習為我打下了一定的基礎，在此，我真心的感謝我指導老師曾老師和指導班主任甘老師這三個月來對我的悉心教導和培養，更要感謝那羣可愛的孩子們！
短暫的週末過去了，我們也迎來了真正屬於自己的第一堂課。 預備鈴響後，同學們匆忙的從四面八方跑回教室，帶着新奇和羞澀的目光打量着他們的新老師。終於，伴隨上課鈴聲的響起，班裏恢復了安靜。在進行簡單的自我介紹和同學們自我介紹後，對年級的基本情況也有了大概瞭解。在上課之前，曾經看過他們的期末考試成績…真的有點慘不忍睹。這些孩子的基礎很差，但從他們的笑容和眼神中，還是能夠讀出他們對知識的渴望和對新老師的友好。 當地老師給我們傳授經驗説，第一堂課一定要嚴厲，震懾住他們。但我還是覺得，想用心去和孩子們接觸，使我們更親密。我們幾個每個人都帶了一個重點班和一個差一點的班級，我帶的'五班只有五十多個學生，六班則密密麻麻擠了七十多個人。相同的是，孩子們都一樣的頑皮。由於孩子們對我們比較好奇，而且彼此間年齡差的也不是很大，他們在我的課上總是很“活躍”，活躍到講不下去課，所以第一節課主要用來互相認識，講述本學期任務以及立規矩了。
從沒想過改變世界，但來這裏之後想要改變他們，上過兩堂課後覺得能改變一兩個人就不虛此行。我帶的班級裏，其中有留守有自閉症兒童有智力有問題的孩子。一個個髒兮兮的，其實很可憐。但是很多孩子也痞的讓人討厭，甚至聽到男生説，“以後咱們再慢慢對付她”。去好一點的五班上課，有女生跟我説，老師我英語想上一百分。老師我英語一般但是我想學好。很感動，也終於找到了來這的意義。頂崗支教，註定了這半年的性質和條件。雖然我們抱怨學生啊抱怨待遇啊甚至抱怨讓我們掃廁所這件事，但還是沒有忘記初心 。
有些公認的“壞”學生，總是自然而然地把老師放在學生的敵對面，我覺得有一點點可悲，更多的是可惜。有的同學跟我説不想上學了要出去打工，也會覺得心痛不已。作為僅僅一學期的實習老師，我對他們更多的是祝願，祝福他們好好學習，通過努力去到更廣更大的天地。
從高效課堂上來講， 小組學習是高效課堂上最基本的學習形式， 最基本的學習單元。 學生的自主、 合作、 探究學習方式通常通過學習小組來組織完成， 課堂教學雙邊活動的開展也是主要通過小組學習來開展， 小組合作學習不僅可以使師生之間、 學生之間更有效地進行語言交際； 而且還可以培養學生 的合作意識、團隊精神，進而促使學生形成良好的心理品質。小組學習讓學生由被動變為主動，把個人自學、小組交流、全班討論、教師指點等有機 地結合起來。特別是在分組討論中，發揮了學生的主體作用，組內成員相互合作，小組之間合作、競爭，激發了學習熱情，挖掘了個體學習潛能，增 大了信息量， 使學生在互補促進中共同提高。所以小組學習在高效課堂實施中顯得尤為重要。 因此我們一定要把小組建設好， 我認為它是決定高效課 堂實施成敗的關鍵。
學習小組的劃分
1、小組劃分的原則
本着“組間同質，組內異質”的基本原則對全班學生進行學習小組劃分。
2、小組劃分的方法
在最初實施高效課堂時，我們班採取的是“專制”制的分法，也就是我們三個任課教師包辦的。原因是，高效課堂在我校剛處於初學狀態，老師 們也處於摸索時期，學生還根本沒有高效課堂的概念。我們把民主放到了後面的課堂教學當中。
首先，我們三個任課教師把全班 35名學生按學習成績、認知水平、智力水平、性格特點、管理能力等依次分成 A 、 B 、 C 、 D 、 E 、 F 六個層次，每個 層次六人，其中 A 層中的六個學生的綜合能力最強，分別承擔我們要組建的六個學習小組的組長。然後再將 B 、 C 、 D 、 E 、 F 五個層次的學生分別按 認知水平、智力水平、學生性別、性格特點、習慣愛好等分到六個學習小組中，使每個小組中均含有 A 、 B 、 C 、 D 、 E 、 F 層次的學生。這樣，各組 間的學生綜合水平相當，而各組內的學生的水平又有層次，這就達到“組間同質，組內異質”的原則。這六個學習小組也就相當於六個小的平行班， “組內異質”為互助合作奠定了基礎，而“組間同質”又為在全班各小組間展開公平公開競爭創造了條件。為了學生便於組內合作交流和學習活動的 開展，我們給小組內的學生編了學號。一二號對坐，在小組的.中間，兩邊分別是對坐的三四號和六五號。
每週組織一次小組活動，如開組會、座談、遊戲等，和諧組員之間的關係，增強小組的凝聚力，促進組內同學的相互瞭解和團結合作，形成團結 向上、勤於鑽研積極進取的組風。
小組的評價
評價不僅僅是評“對不對” 、 “好不好” 、 “棒不棒” ，也不單是一句鼓勵賞識的話語，評價應該是多元的，真正的評價應是引領發展，激發學習內驅力，
增強小組凝聚力。從這個意義上講，評價會讓課堂活起來，學生動起來，效果好起來。充分發揮小組重要性，學生是學習的主體，自主學習，老師指導。才能最大限度的提高課堂效率。
歲月如梭，由入職到現在已有半年之久。從最初在焊裝車間學習，接着到了增城二廠支援，後來回到一廠總裝車間學習，如今已定崗在焊裝車間wea班。回首這半年的歷程，腦海裏留下了深深的印跡。書本里的知識只是表面的，而更深入的實踐學習還需要我不斷去積累經驗。在半年的學習工作中我認識到了以下幾點的重要性:
1。溝通
生產領域每個環節都是一環扣一環，每個崗位都需要溝通來傳達生產信息，如果某崗位出現問題時，現場人員不及時反饋到班組長而選擇自行處理，就容易造成異常的發生，其後果不堪設想，做好溝通工作才能確保工作順利地進行。
2。工作態度
態度決定一切，什麼樣的態度決定着怎樣的工作效率。每個崗位都需要具備責任心並依照作業標準書要求操作，得過且過和自把自為的心態做事必然會造成異常的出現。工作中需主動地請教有經驗的同事，具備改善的意識，積極地發現問題並告知班組長一起找到解決問題的方法。
3。未來工作定位
作為一名大學生，不能只着眼於在班組裏熟悉各崗位作業流程並能頂崗作業，更重要的是培養成為一名管理者，具備處理現場問題的能力，掌握管理方法和多種工作手法、工具。
4。安全問題
安全為了生產生產必須安全。現場人員操作必須嚴格按照作業標準書作業，佩戴好相應的勞保用品，保護好自身安全。另外，車間裏車輛、設備較多，不要野蠻作業導致他人受到傷害。
剛進入焊裝車間，現場的'環境比我想象中更為惡劣，噪音、粉塵大，氣味重、零件體積大而且重，基本是體力勞動以至於很不習慣。半年裏，通過不斷學習，掌握到了各崗位的業務流程和接觸到了多種工作手法、工具，體驗到了現場人員工作的辛苦，也發現自己仍存在很多不足之處，希望在日後能不斷積累經驗，以敏鋭的眼光去發現問題，以靈活的思維方式去解決問題，為公司日後的發展獻出一份力量!
為了響應我們學院活動的精神，我在大二這年暑假參加我們學院的假期實習，去我們學校附近的一個英語培訓機構進行這次實習。這次實習是不算強制性的，是我們自願去選擇參加的。在這學期我因為在學校的相關部門有一些工作，所以我參加了學院組織的這次暑假實習。參加這個活動還可以給自己在學院的綜合測評分加分，同時也可以為之後在學院申請獎項有很大的幫助作用。
因為自己是英語專業的一名學生，所以選擇了在英語培訓機構作一名老師助理員，主要幫助這裏的培訓老師們做一些英語教學的準備工作，如做好班上的學生人員統計，英語教材的準備，上課時一些英語課件的準備，在有些時候也會幫助教導下學生的英語。總體來説，這次在英語培訓機構的暑假實習中，自己的實習工作總體來説是比較輕鬆。這也非常符合自己對於這次假期實習的要求，因為自己在學校裏也有一些學習上的事情需要處理。
雖然做的這些英語老師的輔助工作比較簡單，但是在實習地點對我們的要求卻不簡單。我們機構接待的.人員，主要是在暑假補習英語的中國小生，我負責高中英語教學的助理工作，在相關的英語課件上也是有點難度的，這也讓我提前去研讀相關英語課本上的內容。雖然這些課件我只用準備一少部分，可是自己在這個上面的實習工作還是格外的用心。
在這個實習期間，我在課件準備工作中，我也查閲了很多的相關英語資料，讓自己在實習的工作中，也會學習到自己專業上的知識，體現最明顯的就是我英語詞彙量的增加，和自己在對英語知識的歸納和整理的能力，得到了很大的加強。這些對知識歸納和整理的方法對我之後的英語學習幫助是巨大的。同時在自己的英語教學中，自己也還體驗到了當一名英語老師的樂趣，雖然自己並不是就讀英語師範專業，所以在這點上也算是一個特別的暑假體驗。
在這次大二是暑假實習中，我收穫到的有：1、自己在英語學習上有一定的提高，以往的暑假自己不會特意的去學習英語，但是在這裏我每天都耳濡目染，所以學習的英語知識也有很多。2、自己製作相關英語課件能力的增強，這個對我平時的作業完成，和完成相關的展示活動有很大的幫助。3、讓自己有一個更加有意義的暑假，以往的暑假都是枯燥和無聊的，反思這次的暑假確實是格外有收穫的，自己在這個暑假學習到了很多英語的知識，讓暑假時間不再空白乏味。
一、實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,既開闊了視野，又增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。
二、我們xxx學院同學在學校的組織下到xx製藥有限公司進行為期5個月的實習，實習是對一個應屆大學畢業生來説非常重要的經歷，同學心裏都清楚大家這次遠行不輕易，每個人的工作熱情都很高，也非常重視這次實習。
一、實習目的
1.1實習單位簡介xxx保税區xxx合成製藥有限公司是xxx醫藥集團股份有限公司下屬子公司，成立於1993年，佔地面積4.3萬多平方米，一期工程枸櫞酸鉍鉀生產車間現已落成，500mt頭孢新車間，中試車間、中心化驗室等相繼落成，合成及麗達將成為合成原料藥生產及中試基地。本公司以市場為依託，以高新技術為動力，以現代治理為手段，以創名牌、上規模為目標，以“超越自我，挑戰極限”的企業理念，迎接新經濟時代的到來。
1.2實習目的及意義
(1)瞭解各部門日常工作，親自體驗，並自我總結;
(2)提高溝通及人際關係處理能力;
(3)體驗上班族生活。豐富專業知識，積累工作經驗，為以後走上工作崗位打基礎;
(4)找到自身不足之處，早日彌補，增強自己適應社會能力。
二、實習內容
2.1公司生產部門介紹(1)合成部生產一車間
2.2崗位實習內容
(1)離心乾燥崗位職責和工作制度;瞭解離心乾燥崗位標準操作規程，熟悉產品和半成品的質量標準;把握該崗位主要設備的性能和使用注重事項
(2)熟悉車間佈局和管線流向
(3)根據“上部料式離心機標準離心操作規程”，對頭孢曲松鈉粗品及中間體7-act進行放料，離心，洗滌操作，把握離心機速度的控制和放料閥門的切換
(4)把握設備的清潔保養技能(離心機雙錐，粉碎機，出料車，濾包等清潔保養)
(5)使用搖擺式顆粒機進行產品的粉碎操作(一)離心機工作原理：
三、實習結果
在為期幾個月的實習裏，像一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經不是一個學生了，和上班族一樣上班，天天8：00(20：00)在xxx集團集體宿舍門口等候公司專線車接送我們上下班，實習過程中我遵守公司的各項制度，做到了不睡崗，託崗，闖崗，不缺勤，沒發生過重大事故，虛心向有經驗的同事學習，認真的完成領導下達的工作任務，並把在大學裏所學的專業知識運用到工作當中，下班休息之餘擴充自己的專業知識，使自己在工作中更有競爭力，在實習過程中我順利的通過了司級，車間級，班級的層層考核，獲得了獨立上崗操作的資格。
四、實習體會
實習是對一個應屆大學畢業生來説非常重要的'經歷，實習是我們離接觸社會的一個平台，最真實地感受社會的一個窗口。這次在xxxxxx合成製藥有限公司為期的實習生活讓我學到了很多東西，對我而言有着十分重要的意義。我更深刻的瞭解社會，更便捷的融入社會，它不僅使我在理論上對製藥技術這個領域有了全新的熟悉，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用，讓我學到了許多書本上學不到的東西，有效的鍛鍊了自己，長了見識，開拓了視野，實習是我們把學校學到的理論知識應用在實際中的一次嘗試，是我們邁向社會的第一步，通過這次實習，我發現了不少問題，自己的缺點、不足，早該摒棄的陋習，逐漸被自己所認知，自己所學知識的膚淺，專業知識在實際運用中的匱乏讓我明白我需要學習的太多，使我熟悉到必須讓自己瞭解更多才能在當今競爭激烈的社會中擁有一席之地。
實習不過三個月，比起大學四年的時間而言，實在太過短暫。但你就是這短暫的一段時間，卻在我大學的生涯中，讓我見識到了社會精彩而複雜的一面。這段體會，讓我知道自己的不足，看到了通往未來的道路！我很慶幸能認真參加這次的實習，這使我親身體會到了社會，併為自己的未來做出了更多的努力。
回顧這段經歷，我作為萬千實習生中的一員，十分普通的完成了自己的實習任務。但這段體會對我個人而言，卻稱得上是一段奇妙的經歷了。以下是我實習的心得：
一、思想感受
作為實習生，初次接觸社會的實際工作崗位讓我不僅既擔心又興奮。在保持着自己嚴謹態度的同時，我積極的體會了實習崗位的環境和人際關係。並認識到了自己作為一名實習工作者，因該學會怎樣的態度和思想。
在實習中，我首先學會的就是“嚴謹”，大學的風氣較為自由，在不知不覺中我們的性格都變得散漫了起來。但在實習企業的.環境中，我卻重新認識了嚴謹且有序的紀律。並且也開始學習這種態度，認真對待工作，並融入到團體之中。
其次，我在工作中學會了“責任”，責任使我的思想發生了極大的變化。讓我的工作態度從“需要做好這件任務”變成了“我要做好這件任務”！這不僅僅是態度的變化，更是對自我立場的認識！學會了責任，我才真正的加入到了xx公司這個大集體！
此外，在社會這個複雜的環境下，我的思想還發生了很多變化，變得成熟、冷靜，且能面對困難積極樂觀的尋找方法。這些改進，不僅讓我對實習有了更多的收穫，更看清了自己未來的的方向該如何前進。
二、工作的體會
在工作中，我主要是認識到了自己的不足，並從學習和實際工作中改進自己，學習了很多相關的專業知識。鍛鍊了自己的能力。
這段體會讓我意識到到自己的“弱小”，意識僅靠大學裏學習的專業基礎是無法應對社會的要求的，當然這也進一步激起了我的學習性，讓我在這段時間裏成長進步了不少。
三、生活感受
進行了社會，我也感受到了社會生活中的種種壓力。社會不比校園，這裏沒有輕鬆簡便的居住設施，一切問題，都要靠我們自己努力。而在這個環節中，我也從社會的經歷中學會了溝通與交流，這幫助我解決了很多問題。
如今，我通過實習讓自己的能力和思想都發生了很多變化。但我相信，這不過只是開始，我還要繼續努力，才能繼續在社會中有所前進，創造出積極美好的未來生活！
回想起大三剛剛去實習時，還是由老師親自組織班幹部接我們幫我們買票，聯繫公司派專車接送。就像對待國小生一般，對我們關愛有加。不僅學校老師關心，連公司領導也時不時的問我們在這裏習慣嗎？飲食如何（因為我們是北方人，去南方實習在飲食上有相當大的差距），並在過年期間給我們發放年貨，祝福我們新年快樂，讓我們倍感温暖。
其實我們明白如果不是學校在保護我們，如果我們不是實習生，場內和公司的領導也不會如此關心我們，猶記得實習期，我的一位同學在值夜班時曾不小心吸入甲醛氣體（夜班辦公室隔壁在進行甲醛消毒），蹲在地上起不來並且一直大口吸氣，連路都無法走動，直接被領導送往醫院進行治療，這事不僅驚動了組長連廠長也連夜趕過來了，萬幸經過醫生治療，我的這位同學才終於轉危為安。並且因為這次事件的發生，場內領導連夜組織開會，商議讓我們這些實習生以後晚上不再進行值班。
人人都説步入實習期就相當於接觸到了社會的一角，這句話一點都不錯。實習中我和一位同學曾因工作壓力過大接連兩三個月夜間值班（這是在我同學發生事件之前，廠長默許下）差點出現精神幻覺，多出現想要提前離開公司念頭。最終還是在同學的安慰勸導下才咬牙堅持住，可以説論忍耐力我和我的那位同學算得上數一數二的。不過並不是廠裏所有的人都這樣不近人情的，有位大哥我對他印象極深，因為他和他的妻子曾經在場內幫助過我很多次。大哥曾對我説做這樣一句話，讓我印象非常深刻，他説：“咱們都是外出給別人打工的，所以在外面能多幫別人點就幫別人點，因為只有我幫了你，你才會幫助我，我們之間沒有必要互相難為，誰都有困難的時候。”很感謝那位大哥和他的妻子，曾在我最無助的時候幫助了我。他們和藹可親的模樣仍時常浮現在我的腦海中。
誰都有犯錯的時候，我也在工作中出現過很大的紕漏，最嚴重的一次被組長訓斥了半個小時，因為疫苗注射錯誤（我實習期擔任的職務是獸醫，負責為養殖場內的小豬注射狂犬疫苗），導致緊三十頭小豬相繼發生狂犬病症狀，如果不及時遏制病情，可能整個場內的小豬都會被感染，所以我們立即進行補救小豬撲滅疫情源，連午飯都未曾吃一口，也因這件事讓我明白了什麼是擔當，什麼是職責。
印象最深的便是，組長曾對我説過的一句話：“我不管你以前在哪工作（實習期換過組長），你們以前的組長如何對你們，在我這裏只看結果，如果出了錯誤，那你們自己補救，我是不會幫助你們的'，沒有人有義務幫助你們補救錯誤。”組長和我説這句話時，我確實又做錯了一件事情，線內數據統計錯誤，導致養殖場內小豬餵食飼料分配不均，這次沒有誰能幫到我，只我自己來彌補過錯，一下午的時間都在東跑西跑，借同學線上的多餘的飼料自己找車過來搬運，也因這件事讓我懂得了，做錯了事情就得勇於承擔，沒有人會為你所犯下的錯誤承擔責任，自己的事情自己做沒有人會在你需要幫助的時候及時的出現，唯一能靠得住的只有自己。大三為期半年的實習結束後，當我再次回到學校中時，我的室友以及同學們見到我後，都説我成長了不少，變得有擔當起來了。雖然我曾在實習期抱怨過激憤過，但不可否認的是半年的實習生活我確實真真正正的成長了不少。
非常感謝大三的實習期，它讓我更早的接觸到社會，也讓我成長很多。雖然大三實習早已結束，我已經步入社會，但實習期發生的點點滴滴我都將永遠銘記在心，猛然回想起來。發現無論是我所感激的人還是我所厭惡的人，我都應當對他們説聲謝謝，多謝他們曾經出現在我的生命中，讓我學會了感恩，學會了承擔，沒有他們的出現，我也不會進步飛速。
通過這次的實習，我的感受非常的深刻，在這樣的環境下面，我堅持做好了很多事情，也成長了很多，這確實對我而言是一個非常有意義的事情，無論是在什麼階段我都是思考了很多，實習雖然只有短短几個月的經歷，但是我對自己還是比較有信心的，在這次的實習當中，我也學會了很多東西的，通過實習我也有了一番感悟。
首先我在工作當中，一直都是比較踏實的，也在認真的維持好心態，學習到的東西讓我趕緊很是充實，這讓我不得不去思考一些新的問題，在這樣的大環境下面，確實是有很多東西值得提倡的.，在這方面我也思考了很多，我需要對自己各方面更加的有信心一點，在學校的時候掌握的是理論知識，有很多東西都是有限的，把自己所學到的知識運用到工作當中，這才是一種充實，對此我也是深有感觸的，未來在工作當中，我肯定會更進一步，我是非常在乎這些的，實習也是一種積累，對我而言更加是一種進步，在這個過程當中，總是能夠學習到一些寶貴的知識，在這方面我始終都是認真思考自己的本職工作，還有哪些需要調整的。
這次在實習當中，我深刻的意識到了自己的成長，實習期間我和周圍的同事學習的很好，在這方面我對自己是很有信心的，在這個過程當中，我是非常有動力的，這對我個人能力還是有很大幫助的，我也掌握了很多知識，對此我更加充滿了經驗，我對還是有深刻認知的，我和周圍的同時學習到了很多知識，因為我這方面還是缺少很多經驗，這讓我對實習更加充滿了期待，非常感激同事對我的幫助，這次短短几個月的時間，我覺得自己缺少鍛鍊，也是意識到自己缺點，作為一名大學生專業能力是非常關鍵的，但是在實習當中我感覺非常吃力，也感覺到了自己專業知識的不足。
現在我回想起來的時候，確實還是非常有動力的，對此我也是感覺非常的充實，在這方面我也一直在虛心的學習着，這讓我也想起了很多事情，我感激這次的實習經歷，對此我也是感覺非常的充實，我相信自己可以做的更好一點，這給我的一種非常充實的感覺，我希望自己能夠學習到更多的知識，這一點是毋庸置疑的，在大學階段的學習當中，我所掌握的知識也是足夠多的，相信以後是可以做出更好的成績來，這次實習當中讓受益匪淺。
時間真的過得飛快，轉眼間，愉快而又艱辛的實習工作就要結束了。在這一個多月的時間裏，我們經歷了從學生到教師的角色轉換。在這段時間裏，在教案的準備和書寫上，在課堂的組織教學上，在班級的管理上，我們都有了很大的提高。一個多月的時間雖然不長，但感受頗多。
來到這裏的第一天，學校的領導老師都來迎接我們，下午學校的領導又在百忙之中抽空給我們開會，讓我們瞭解學校的基本情況，真是讓我們受寵若驚。
而指導老師也幫我們安排好接下來的工作。主要分為兩個階段：第一階段，教學與班主任見習工作;第二階段，教學實習工作。
第一階段，我們有三週的時間先熟悉實習班級的情況，認識班上的每個學生以及他們學習情況(通過班主任或班委或直接交流)。然後，認真聽指導老師上課，學習模仿指導老師的教學方法與教學風格，做好聽課筆記。現在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是為了學習知識，現在聽課是學習教學方法。目的不一樣，上課的注意點就不一樣，現在注意的是指導老師的上課方式，上課的思想。
第二階段，是最重要也是最艱難的階段——教學工作實習。
第一，認真作好課前的準備工作，首先第一步要寫好詳案，我覺得這裏面要應該注意的是要對教學對象定位，是給什麼樣的人講課，不同的授課對象要有不同的層次和深度。其次，在寫好教案的同時，每堂課之前還要做好上課的準備，比如對第二天要講的內容，要預先對內容進行安排，列出提綱。對於我來説，因為教學經驗不夠導致對教學的控制能力不強，重難點把握不到位等，雖然我的課程很多，但是一般來説在上課之前我都要在心裏先給自己講一遍，以便在上課的時候能達到的效果。在教學過程中，請教借鑑其他老師的.教法經驗是非常有好處，有必要的'，這會使我們成長得更快。
第二，講課時注意的一些事項。首先，作為教師要有良好的教風，儀態儀容和穿着我覺得應端莊大方。其次，必須掌握紮實的專業知識，與肢體語言表達能力，再次，就是必須平等對待每一位學生，不應存在偏心心理。
當我第一次上台面對一整班的小朋友授課時，心中的感覺更是緊張到極點。當我一上了講台時，腦筋呈現一片空白，一直拼命地看教案。但是後來發現，當實際臨場教學時，翻找教學流程是一件很浪費時間的事。所以應該是事先約略做好流程的計劃以利於教學，雖然時間真的很難拿捏的精準，但是最起碼不用一直把時間浪費在看教案上。雖然教學內容的設計非常重要，但是我們發現班級經營卻是我們更須學習的一項課題，班級經營若是沒做好，上課光是管秩序就會浪費掉許多時間了。其次，就是在檢查學生對知識的掌握情況的時候，應該做到針對中下生，只要中下生掌握了，那麼優生也一定掌握了。
從我第一次上課開始，每每上完一堂課，指導老師便會給予我意見及仍需改進之處的建言，我在這段時間中得到許多收穫;雖然只有一個多月的時間，需要學習的地方真的還有很多，與學生之間培養的感情、指導老師對於我的細心指導、我自己的親身體驗和感觸等，讓我覺得實習雖然辛苦，但是一切的一切都是十分值得的!
以前沒有實習的時候，覺得當一個國小老師應該是件很容易的事，真的到了自己去嘗試了，才知道並非易事，經過實習，我感受到了當老師的酸甜苦辣。
在實習的過程中，我也深深地體會到，隨着社會的不斷進步，現在的國小對教師的要求也越來越高了，這就意味着，我們如果想做一名合格優秀的人民教師，就要不斷的努力，不斷的充實自己，使自己跟得上時代的腳步，才不會被社會所淘汰。
實習工作還有一個多星期就要結束了，但我相信這不是終點，而將是我人生的另一個新的起點，在實習中收穫的經歷和感受，對於我們將來走向社會，將會是一個良好的鋪墊，我相信每一種經歷都是一種財富，何況是這麼寶貴的經歷!
最後，我要感謝我的指導老師，李林福老師對我的耐心指導，和每堂課的信心點評。感謝丘偉蘭老師對我班主任工作的指導。還有全體林村國小的領導、老師給我們提供這麼好的學習條件!真的非常感謝!
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