當我們積累了新的體會時，有這樣的時機，要好好記錄下來，這樣可以不斷更新自己的想法。那麼問題來了，應該如何寫心得體會呢？下面是小編幫大家整理的實習工作心得體會，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。
為構建學生嚮往和喜歡的語文課堂，培養學生樂於讀書、善於學習的習慣，在語文教學中開展大量閲讀，自主學習，這樣在一定程度上改變了傳統的語文教學方法，展現學生個性化的閲讀理解，重視學生的自主感悟和成篇背誦，增強了學生的語文學習興趣，讓學生的語文能力得到進一步發展。在語文教學中感受語文的美麗，輕鬆愉快地學習語文。
本學期，我們五年級組繼續實踐主學習。對教材進行整合，採用小組互助合作的形式開展主題學習活動。
一、課文單元整合。
蘇教版國小語文五年級上冊主題鮮明，每一單元圍繞一個主題去寫。針對此特點，對每單元進行主題學習。
課前預習：精心設計學案，學生自己回家預習。
課內探究：
1、交流學案中學生不會的，不懂的內容。
2、帶領學生對一個單元的課文進行閲讀理解和感悟體驗。師生根據學案共同學習課文;先在小組內進行討論交流，然後進行班級彙報，交流共享;老師針對學生疑惑之處再進行點撥指導，最後總結提升。必要時適當補充閲讀材料裏的相關內容。
課後訓練：
1、適當佈置鞏固性作業，注重小練筆和語文實踐性作業。
2、老師針對本單元基礎知識進行單元反饋檢測，幫助學生鞏固好基本知識點;
二、圍繞每單元主題開展閲讀。
(一)主題學習的書目(針對每個單元專門配置的主題閲讀叢書)
1、師恩難忘
2、大自然的詩篇
3、經典故事會
4、情歸大海
5、江山如此多嬌
6、生命的強音
7、經典品讀
(二)課外書目：
《論語》《伊索寓言》《水滸傳》《成語故事》等。
三、本班主題閲讀採用形式
1、隨堂用最後十五分鐘時間推薦與課文相關的文章補充閲讀。
2、以小組為單位採用自己喜歡的形式彙報交流，如演課本劇、朗讀、交流摘抄的好詞好句、補充交流讀後感受、聯繫自己生活實際講實例或故事……
3、充分利用讀書筆記記錄交流。
4、以小組為單位制作主題剪報並張貼上牆，成為班級文化的一部分。
4、每晚佈置主題閲讀叢書上的五篇文章作為當天的`閲讀作業。
5、每週兩節閲讀課，一節主題閲讀，另外一節作為課外閲讀。
三、主題學習收穫
進行單元整合學習，既有大膽闊斧的取捨，又有精講點撥，大大提高了學習的效率;主題學習叢書的使用大大提高了學生的閲讀興趣，逐漸培養了學生們喜愛閲讀、善於交流、與大家共享的習慣。小組合作的效果非常好，能讓沒有生命的鉛字活起來，不愛説話的學生也隨之交流起來。拓展了閲讀，由原來圍着課本學課本到現在跟着課本走出去。
四、存在的問題
對於好學生來説，這樣的形式比較受歡迎，同時對拓寬知識面也很有效。但對於學困生來説，就有些生搬硬套，他們跟不上大隊伍的步伐。
為了讓主題學習真正發揮它的作用，我還在實踐中摸索、發現、總結、反思。
交流接觸器廣泛用作電力的開斷和控制電路。它利用主接點來開閉電路，用輔助接點來執行控制指令。主接點一般只有常開接點，而輔助接點具有兩對常開和常閉功能的接點，小型的接觸器也經常作為中間繼電器配合主電路使用。
交流接觸器的接點，由銀鎢合金製成，具有良好的導電性和耐高温燒蝕性。它的動作動力於交流電磁鐵，電磁鐵由兩個“山”字形的幼硅鋼片疊成，其中一個固定，在上面套上線圈，工作電壓有多種供選擇。為了使磁力穩定，鐵芯的吸合面，加上短路環。交流接觸器在失電後，依靠彈簧復位。另一半是活動鐵芯，構造和固定鐵芯一樣，用以帶動主接點和輔助接點的`開斷。
對中間繼電器的認識
中間繼電器是一種特殊的接觸器(即開關)。它上面是常閉觸點，下面是常開觸點，當線圈通電後，利用電磁力使上面常閉觸點分開，下面常開觸點閉合。它用於在控制電路中傳遞中間信號。
中間繼電器的結構和原理與交流接觸器基本相同，與接觸器的主要區別在於：接觸器的主觸頭可以通過大電流，而中間繼電器的觸頭只能通過小電流。所以，它只能用於控制電路中。
對連接自動控制電路實習的感受
在寒假的實習過程中，最挑戰我動手能力的一項訓練就是連接電路。對我來説，這無疑是一門新的學問，既是一種挑戰，也使我學到了很多有使用價值的知識。這個實習是我最感興趣的實習，因為從小我就喜歡組裝和拆卸。總結這個實習，我感覺自己有時候十分的粗心。剛開始檢測電器元件的時候，由於粗心，竟然將已損壞的元件誤檢測成為正常元件，結果導致我又重新連接線路，浪費了大量的時間。在連接元件過程中，由於事先沒有計劃好元件之間的連接，導致接線在電路板上長距離繞行，既浪費了材料，又使電路板面顯得凌亂。但值得欣慰的是，我連接的線路的接線頭達到了老師講解時提出的“似露非露”的標準。在這個實習環節中，我明白了細心的重要性。同時也明白了自己的動手能力還十分的不足，缺乏鍛鍊，在這種情形下無法勝任以後的工作，所以在日後的學習過程中，我應該努力的將理論與實際聯合起來，着重鍛鍊自己的動手能力，使自己面對以後的工作時有一定的底氣與信心。
田野裏，只有成熟而飽滿的麥穗才是低下頭的，而那些昂頭挺胸的往往是那些不成熟不豐富的穗子，成熟的也應該是這樣，明亮而不刺眼，謙遜而又虛懷若谷。成熟的教師都要虛心，更何況作為新教師的我們。
在本週中，我本着向優秀教師進行學習的目的，聽了一節一年級的圍棋課，受益良多。聆聽優秀教師講課，我從中感受到了一股從容不迫的教學風度和深厚豐富的教學語言，使我感受到自身的`不足。
在課堂上，教師用“仙鶴”和“小魚”貫穿整個課堂，老師扮演仙鶴媽媽，語言生動幽默，吸引着們的注意力。為了激發學生的積極性，老師實行了獎勵制度，把班上的學生分為三組，在黑板上畫了三條直線，比作糖葫蘆的棍兒，哪個小組回答，就讓回答問題的小組給自己組畫上一顆糖葫蘆，這樣的方法使得學生回答問題非常積極。為了提高學生的學習興趣與方便記憶圍棋的各種規則，老師用國小生感興趣的兒歌來學習記憶，並且在學習之後，用各種師生互動、生生互動的方式進行鞏固。整個課堂非常的活躍豐富。
聽完這節課，不論是在教學方式還是教學語言上，我都學到了很多技巧。使我開闊了眼界，同時也看到了自己的不足，使我更加明確了今後在教育、教學方面具體需要努力的方向。深刻體會到成為一名優秀的人民教師任重而道遠，應該不斷學習、完善自我。
轉眼一瞬，幼兒園的實習即將結束，回顧這些日子，我學到了許多幼兒園的實際操作經驗，這為我以後的工作打下了堅實的基礎，成為我珍視的寶貴財富。在這段時間裏，我嘗試了許多人生的不一樣際遇，它教會了我執着，堅持，奮鬥，理解和珍惜。這是我在學校裏學不到的。這幾周的實習生活，是苦中有甜，累中有樂，回味無窮。
在準備實習的前幾周，我很矛盾。矛盾在於，很想去實習，因為很想去感受一下幼兒園的生活和幼兒教師的生活;但又害怕去實習，因為覺得自我還沒有本事去做一名幼兒教師。我們此刻是大三，專業學習了兩年，可是我們並沒有完全掌握好所學的知識，何況理論與實踐根本是兩回事，怕自我勝任不了。懷着這樣矛盾的心境去實習了，走進了泉州市第三幼兒園，走進了中(1)班!剛見到兩位指導教師時，那時的感覺是她們年紀比我們大不了幾歲，可看上去比我們成熟多了，我們還像個小孩，這都源於社會磨練。我們這些一向在學校待着的人缺乏的就是這樣的機會。説他們比我們成熟，不僅僅是外貌，更多的在於思想，在於社會交往方面。經過這次實習，我們在這些方面有了很大的提高。
剛剛進入幼兒園，才明白原先自我所擔憂的不是沒有道理的，在學校裏學到的知識一些理論的東西，由於缺乏實踐經驗，來到了幼兒園後，應對新的環境，遇到新的挑戰，只能慢慢地將自我的所學知識融入到實踐當中。
每一天我都會早早的來到學校等在教室門口等待孩子們的到來，雖然我想用最快的速度記住全班孩子的名字，但顯然沒有那麼容易，但我也盡我最大的努力去記住他們。每一天早上親切的問候成了我和孩子們第一座友誼的橋樑，在區域活動時我會以玩伴的主角與孩子玩耍;玩遊戲時還會像孩子一樣的耍賴;做錯事情了我也會道歉;與孩子們平起平坐，我利用一切時間與孩子相處，聊天，儘可能地走進孩子的心靈，瞭解他們的內心世界。漸漸地孩子們記住了我的名字;跟前跟後地纏着我問東問西;放學時他們記得和我道一聲再見。我的努力有了收穫，看着孩子們天真爛漫的笑臉我會心的笑了。但開始，教師就跟我們説過説不要跟孩子玩得太瘋，否則上課時就沒人會聽你的。這也在接下去我的課上得到了應驗……
幼兒的心靈是純潔無暇的，當他們理解了你就會真心的喜歡你、崇拜你、信任你。孩子的愛是最真實、最純真的。當我看着孩子們一張張天真爛漫的笑臉時我的內心充滿了幸福，我願意彎下腰走進孩子、傾聽孩子內心的聲音。瞭解孩子，關心孩子。
在實習中，使我更深刻的瞭解到了一個幼兒教師的工作;更深刻了解和掌握了中班這一年齡階段的幼兒的身心發展特點及其在保教工作方面與大班、小班幼兒的區別，也認識到了作為一個幼兒教師，除了做好幼兒的教育工作外，如何做好與保育員、其他教師及家長的合作、協調工作也具有同樣重要的地位。以前我比較注重於對有關幼兒身心發展特點及國內外幼兒教育研究的理論學習，常常忽略了對幼兒生活常規的關注。這次在幼兒園實習，第一次完整的觀察了幼兒園一日的生活，發現其實訓練幼兒的生活常規培養他們的行為習慣及自理本事也是一項重要的任務，一門值得重視的學問。彭教師很會利用機會對幼兒進行隨機教育，把有計劃的教育和隨機教育相結合，如我們班有一個小朋友玩玩具時總把玩具弄壞，有一次甚至把別班的'玩具也弄壞了，彭教師就立刻跟小朋友説要愛護玩具，不管是不是自我的。並教他們換位思考:如果是你自我的玩具，別人把它弄壞了，你會不會生氣啊並要求她帶新玩具回來作為賠償。這些日常生活突發的事件都成為教師培養幼兒良好行為習慣的機會。我在實習初期的時候，看到小朋友的椅子放得不整，我就會幫他們放好，他們告訴我飯菜吃不完，我就叫他們不要再吃了，他們要上廁所，不管當時在做什麼活動，我都以為
應當讓他們去上廁所。他們不會脱衣服的時候，我會主動幫他們脱等等。我以為我是在幫忙他們，可事實卻並非如此，經過彭教師的提示後我才認識到我的行為的後果就是他們永遠都不能學會自我的事情要自我做，不能養成良好的行為習慣，之後我就改過來了。
在給小朋友上課時，覺得自我在健康活動、社會活動、語言活動、音樂活動、美術活動、數學活動、英語活動、體育活動、科學活動中，自我在社會活動和數學活動方面比較薄弱，在音樂活動和體育活動中，也感覺説孩子沒怎樣在聽，美術活動和英語活動我自我比較順手些。在組織這些活動時，我看到了自我的一些不足，如：1、我們語言不夠優美，不夠吸引小朋友，表情、動作不豐富，不夠感染小朋友，可能是因為自我放不開，沒有做到適度的誇張。2、評價語言過少，太寬泛，不豐富，不具有針對性。3、沒有照顧到每個孩子，由於不太瞭解班上的幼兒，因而沒有很好的做到因材施教。4、對於幼兒的意外答案和突發行為和語言，不能迅速地靈活地應答和處理。以上4點是我自我反思後總結才出來的，在組織活動時做得不夠的地方。
我們同學之間在一齊交流的時候，他們説自我也有這些不足，我也問過教師，得出結論是大部分都是因為我們是新手教師造成的。慢慢的磨練會讓我們這些不足得到改善。我做的好的方面或者是説基本令自我滿意的方面在於：1對於教學活動態度認真，備課和準備充分。2虛心地請教和理解指導教師的提議與指導。3每個活動都能完整地完成，沒有出現沒有組織完的活動。4組織活動時教態比較自然，語言清楚，聲音和語速適度。5在組織活動過程中儘量做到以幼兒的興趣為主，在設計和準備教案、教具時，也以這個為出發點。6大部分活動都能到達活動目標，讓幼兒有所收穫和提高。這幾點也是自我反思後總結的，效度和信度較高。
在保育方面，這幾周我做了很多從來沒有做過的事情，也學會不少。比如説：給幼兒穿褲子、餵飯、哄他們睡覺，給她們梳頭髮等等。我們同學聊天時説到，我們是提前體驗做媽媽的生活，為以後做準備。像這些瑣碎的生活常規事情，每一天都要做，我覺得能夠訓練一個人的耐心、忍耐性、恆心、細心等等，對於人的性格培養確實有幫忙。頭幾天覺得很新鮮，做事情很有興趣，很賣力，時間一長，就需要其它方面的東西來支撐自我了，也就是我上頭所説的。保育工作上，經過自我的認真思考和總結，我覺得自我做得比較好的地方在於：能夠很快地適應這些工作，基本上能夠做好。不足在於：還不夠細心，沒有完全做到根據每個幼兒的特點進行保育，最主要的原因是是與幼兒相處時間短，對幼兒瞭解不夠。
告別了校園生活，跨入了紛繁複雜、多姿多彩的社會大家庭，我們才深深體會到校園生活是多麼值得回味。
去年的這個時候，我們還苦口婆心的對我們説： 你們現在可要抓緊時間學習，明年等你實習了，就會知道學習有多好。 那個時候，我們似乎還是個不懂事的孩子，一直認為實習多好。讀書多枯燥、多乏味，每天千篇一律，要做作業，被課文，還要遵守校紀校規
一年過去了現在我們終於判到了實習這一天，然而一切並沒我們想象的那麼簡單，一反面，如今的社會競爭如此激烈，要找一個好的實習單位很難，另一方面，即使到了一家比較優秀的實習單位，也無法實現自己的. 願望 ，每天早出晚歸，還不如在學校裏學習一些知識!
我和其他同學有所不同，我是父母自己找的的工作，雖然和專業不太相符，但也用了我的愛好(電腦)，別以為電腦工作很好玩，可以上網，可真是： 不做)不知道，一做嚇一跳。整天坐在位置，沒工作是閒死你，象個傻子呆坐在那裏，要有事累死你，半人高的一大堆文件要你打，要你印，別説手抽筋，眼睛也看花了，真的整天象個機械人似的。
種種現象看來，學校裏的生活是那麼單純，恩師的諄諄教誨、同學之間的相親相愛，都是那麼的真誠，而現在，我們重返校園是不可能了，所以只能加倍努力，來學習以往所沒學到的來適應工作，適應現在的生活。
實習，其實是一個能夠讓我們更加鍛鍊自己各方面能力的大舞台，所以為了這個大舞台上更好地展現自己，抓緊每一分鐘，給自己充電吧。
回顧一年實習期的工作與生活，既有因參與辦理各類民商事法律案件的喜悦和滿足感，也有因遭遇挫折，面臨困難的情緒低落，自我指責，甚至是放棄。若不是親身實踐律師這份工作，或許我無法深切體會律師職業起步的艱辛。若不是曾想過放棄，也許一直未能深刻意識到自己的不足。再次選擇堅持，是相信自己能夠吸取經驗教訓，發揮自己的優勢和特長，完成由實習律師到一名優秀的執業律師的“蜕變”。
面對工作中的瑕疵或紕漏，如何吸取經驗和教訓;如何克服執業初期，收入少，工作強度高，工作壓力大的問題。根據這一年工作期間的所觀所想，我記錄下自己的感悟與心得體會。
一、實習律師需要良好的心態
實習律師在律所的工作崗位一般是律師助理，主要負責輔助指導律師或合夥人工作。實習律師應該特別珍惜這段時間，用心學習。特別注意不能養成工作結果依賴指導律師審查的習慣;更不能覺得自己不用承擔工作失誤的責任，而放鬆對自己的要求。
某次，我協助團隊律師為某外資企業股權轉讓審批及申請變更登記事宜提供法律服務。待辦理變更登記所需材料基本備齊，準備到市商務局辦理審批手續前，我發現委託方送交的文件中，各項決議的簽署日期處是空白的。這是委託方工作人員工作失誤?還是委託方需要我方代為簽署?市商務局或市工商局對此有什麼特殊要求嗎?這些疑問我能直接詢問指導律師，請他作出指示嗎?
後來，我查詢了《中華人民共和國公司登記管理條例》，公司決議變更股東，應在變更之日起三十日內向工商登記機關提交申請。並電話諮詢各行政機構工作人員，在各行政機構官網上檢索其公示的辦事指南，我瞭解到市商務局、市工商局對其審批辦理時限已作出承諾分別是4個工作日、3個工作日。完成了這些工作後，再請教指導律師的意見，然後與委託方進行溝通，請他們確定文件的簽署時間，以便我方完成委託事項。
原來，對於自己沒把握的事情，多留個心眼，多問幾個人，多去了解實務操作程序，多查詢法律法規或行業慣例，以一名執業律師的標準要求自己，才算是做好了本職工作。
優秀的實習律師或律師助理，是能夠積極配合指導律師或合夥人出色的完成工作任務。雖然在執業經驗，和執業技能上，與他們相比有一定差距。如果我們在工作態度上，改變依賴心理，以一名執業律師的標準嚴格要求自己，處處向師傅靠齊，便能夠快速成長起來。
二、實習律師需要學會溝通
1、學會與前輩溝通
在律所，除了我的指導律師外，我有幸和其他三位經驗豐富，專業技能過硬的執業律師一起工作。他們的執業風格各不相同，擅長的專業領域也不重合。如何配合他們完成工作，從共同協作中學習他們的優點，是我給自己定下的目標。
翻翻自己的郵箱，對於指導律師發送的工作郵件，交待的事項，是否都做到及時回覆?有沒有因為週末、節假日，而有些倦怠、拖延呢?有沒有因為特別想做到特別perfect，而一再修改，反覆糾結，直到deadline的最後一刻，終於將文件發送給指導老師?
作為律師界的職場新人，可能都會有一種期許——希望能夠將自己所知所學限度的發揮，從而獲得工作上的成就感，和滿足感。但難免有時會過於理想化。“為了100%的完美耗時耗力，不如及時提交60%的階段性成果”這是一位前輩告誡我的。與案件相關的法律法規的彙編，訴訟文書的製作，檢索與案件相關裁判案例，這些工作耗時耗力，但實習律師若能夠主動、迅速地將這些工作完成，並及時提交給指導律師，不僅為他們大幅度減少工作量，也充實了自己的法律文件庫。協助指導律師完成工作的同時，相信他們也非常樂意為“小幫手”指點一二，幫助後輩快快成長。
2、學會與客户溝通
20xx年6月份，我隨同其中一名執業律師和另一位律師助理前往省內某村辦磷礦生產企業完成收購項目的前期盡職調查工作。此次核查範圍涉及目標公司及其控(參)股公司等8家企業，再加上交通不便，工作量較大。
與武漢市不同，在縣級市各行政部門核查信息時，他們會要求提供執業律師證、所函或介紹信，立案登記證明或法院傳票。雖然我們持有實習律師證，但遇到行政部門工作人員不配合的情況，也束手無策。
指導律師經驗豐富，他讓目標公司的工作人員攜帶開具的正式介紹信陪同我們一起前往各行政部門。在我們申請核查遇阻時，目標公司的工作人員出面解釋此次申請核查的目的，消除了行政部門工作人員的顧慮，我們核查工作便能夠順利開展了。
與參與過盡職調查前期資料蒐集工作的實習律師交流，大家對這項工作的辛苦都深有體會。有的實習律師遇到的不僅是各行政機關不積極配合的問題，也有目標公司的工作人員辦事拖沓，態度冷淡的情況。
其實工作量不是不可以減少，關鍵是改變工作方法。我們可以首先與目標公司員工溝通，清楚明確的告知他們，提供真實、有效的公司文件，配合外聘律師到各行政部門核查公司情況，這是雙方洽談合作，推進項目進行的必要環節。
一般而言，外聘律師進駐公司現場的盡職調查工作是在雙方接洽，達成初步合作意向後。如果遇到目標公司不配合的情況，可以與客户溝通，請他們與對方協調。亦或者在盡職調查開始前，客户及目標公司，各中介機構共同召開協調會議，確認初步核查範圍，並根據盡調的實際情況，及時與客户、各中介機構溝通，隨時作出調整，從而提高整個團隊的工作效率。
三、實習律師需要學會自我激勵
有一段時間，我感到特別迷茫、焦慮。越想盡善盡美，工作中越是容易出現小失誤。文件未及時歸檔，發給指導律師的郵件中有錯別字等。每次出錯後便陷入了深深的自責之中。晚上睡覺前，想着明天還有尚未完成的工作，今天的工作中有了哪些不該犯的毛病，遲遲不能安睡。早晨醒來，經常感覺到一股莫名的壓力。這段自我掙扎的過程，特別難受。
直到我按照蔡律師和指導律師的要求，開始整理自己一年的工作，靜下心來翻看過往的工作日記，原來在忙忙碌碌的一年時間中，自己有幸參與各種不同類型案件辦理，學習了不少知識，增長了不少見識。
實習的過程，提供給我們瞭解自己的不足，逐步糾正，培養自己獨立工作能力的機會。比如學會針對文件內容，檢索查閲相關法律法規，並結合法條發現文件中存在的問題，學會努力，用心的完成一項工作。這真是一段特別豐富，充實的職業成長經歷。
回想起每次收到指導律師、客户的一句“辛苦了”或者一個“點贊”的表情符號，其實特別開心。因工作而感到的疲憊，頓時煙消雲山。
我逐漸明白了，與其糾結於每一點工作的瑕疵，倒不如接受自己的不完美。“失敗是成功之母”與“不積跬步，無以至千里也”，如果將這兩句話結合起來體會，積極的`從細節處完善自己，養成良好的工作習慣，積累工作經驗，總結自己的工作方法。在自我認識，自我總結的過程中，看到自己的進步，並認可自己。從而獲得成就感和滿足感，多與指導律師溝通，珍惜每次交流的機會，瞭解成長的過程，學會克服挫折，學會享受進步帶來的喜悦。
四、結語
一年實習期滿，按照規定可以向司法局提交執業律師申請。但是從執業起到成為一名優秀的律師，需要的是更多年的磨練。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。前進的路上必然有艱辛和坎坷，會面臨各種各樣的挑戰，我相信堅持不忘初心，珍惜在律師事務所學習、磨練自我的機會，便能早日實現自己的職業理想。
回顧一年實習期的工作與生活，既有因參與辦理各類民商事法律案件的喜悦和滿足感，也有因遭遇挫折，面臨困難的情緒低落，自我指責，甚至是放棄。若不是親身實踐律師這份工作，或許我無法深切體會律師職業起步的艱辛。若不是曾想過放棄，也許一直未能深刻意識到自己的不足。再次選擇堅持，是相信自己能夠吸取經驗教訓，發揮自己的優勢和特長，完成由實習律師到一名優秀的執業律師的“蜕變”。
面對工作中的瑕疵或紕漏，如何吸取經驗和教訓;如何克服執業初期，收入少，工作強度高，工作壓力大的問題。根據這一年工作期間的所觀所想，我記錄下自己的感悟與心得體會。
在我們完成課程的學習後，學校為我們電氣工程及其自動化的學生安排了校內輪機自動化機艙，校外廈門ABB開關有限公司、閩光電氣的參觀實習。這次參觀實習使我們理論聯繫實際的能力得到了提高，使我們拓寬視野，鞏固和運用所學過的理論知識，培養分析問題、解決問題的實際工作能力和創新精神。
一、輪機自動化機艙我們首先參觀的是校內的輪機自動化機艙，通過老師的精心講解以及課後與老師的交流，使我們對輪船的自動化設備有了全面的初步瞭解，機艙是船舶的心臟，機艙自動化是船舶自動化最重要的組成部分。機艙自動化的典型成就即...電站自動化系統;以及主機和船舶的安全系統。其總體功能達到船舶正常航行時，輪機人員無須在機艙值守、操作和監視機電設備的運轉，可在白天安排計劃維修和日常維護。
二、廈門ABB開關有限公司
我們第二次參觀的'是廈門ABB公司，廈門ABB開關有限公司是ABB集團於1992年在中國成立的第一家合資業，主要為客户提供3.6kV–40.5kV中壓開關設備和斷路器等產品和服務。公司目前已成為全球最大的中壓開關櫃和斷路器生產製造商之一，可年產中壓開關櫃超過20，000台，斷路器超過50，000台。本公司的產品和服務已遍及中國每一個省份和自治區，並部分出口，涉及電力、石化、冶金、房地產、公共設施等各行各業。公司全員勞動生產率、人均創利税、出口創匯額、高端市場佔有率等均名列中國高壓開關行業第一。
電氣工程電力電子實習心得電氣工程電力電子實習心得ABB生產的產品與服務：1不間斷電源和電壓調節：三相獨立式不間斷電源、三相模塊化不間斷電源、SInGLe-PHASeStAnDALoneSYStemS[英文]2半導體：門極可關斷開關晶閘管(GtoS)、壓觸型二極管模塊、絕緣柵雙極晶體管(IGBt)及二極管芯片、絕緣柵雙極晶體管(IGBt)及二極管模塊、晶閘管、集成門極換向晶閘管(IGct)、SILIconSURGeVoLtAGeSUPPReSSoRS[英文]3電力電子：SYncHRotAct？同期設備、大功率整流器、發電、電力電子服務、電能質量、併網、勵磁系統和組合方案、牽引變流器、控制系統、儲能及電網穩定、SenSoRY[英文]4電氣傳動：逆變器和整流器：中壓交流傳動、太陽能逆變器、傳動Pc工具、傳動服務、傳動選件、低壓交流傳動、直流傳動、電抗器、油浸、電磁冶金產品5服務：帶鋼應用、鋼液攪拌器和制動器、熔鋁爐的電磁攪拌器6低壓產品：工業連接器(工業插頭和插座)、開關類產品、開關插座、電網質量產品、電纜配線箱、低壓配電系統、連接裝置、線路保護產品、軟件工具、封閉式開關和熔斷器裝置、控制產品、斷路器類產品、智能建築控制系統(KnX)、樓宇對講系統7熔斷器類產品：箱殼類產品、SeRVIce[英文]變壓器組件、電源組件、油處理[英文]、套管、調壓開關、配電變壓器組件、熔絲、comPoSIteS[英文]8絕緣組件：發電機絕緣組件、高壓環氧澆注絕緣件9高壓產品：互感器、氣體絕緣、電容器、服務、高壓避雷器、斷路器10中壓產品：互感器和傳感器、開關設備及馬達控制開關設備、負荷開關/隔離開關、服務業務、櫃體散件、故障電流限流器及滅弧器、重合器及分段器、真空滅弧室、接觸器、斷路器、模塊式變電站、模塊系統/箱式變電站、熔絲及熔斷器、避雷器發電機出口斷路器11電力保護繼電器及自動化產品：Relion、變電站自動化、配電保護及控制、輸電保護和控制、電動機和發電機、tract、風力渦輪發電機、危險區域用電動機、同步發電機、同步電動機、伺服電動機和伺服傳動器、低壓電動機、直流電動機、高壓感應12機器人技術：機器人、行業應用、應用設備及產品、服務支持、軟件、控制器13變壓器：乾式、Dry-special[英文]、Liquid-filled[英文]、Service[英文]
ABB是一家實力雄厚的電氣類公司，經過ABB公司職員的介紹和自己上網的查找，我對ABB有了初步的瞭解，我們應該好好學習專業知識並不間斷地增加電氣自動化這類的新知識，使自己對電氣工程及其自動化領域有時是的瞭解，畢業後可以進入象ABB這類公司工作，讓人們放心用我們生產出的產品，為社會做出貢獻。
三、閩光電氣
我們第三次參觀了閩光電氣，廈門閩光電氣實業有限公司(原廈門市閩光電控廠，成立於1998年9月，20xx年12月改名為廈門閩光電氣實業有限公司)系廈門市電業局、泉州市電業局、莆田市電業局的多經企業及廈門閩光集團有限公司共同投資的股份制企業，專業生產高低壓開關櫃及其成套設備、預裝式變電站、配電自動化控制設備等多種電氣產品的高新技術企業，公司位於同安城南工業區。
公司的主導產品有：户外六氟化硫斷路器、組合電器YBm22-12型預裝式變電站(歐變)、YBP27-12型預裝式變電站(美變)、Zw32-12型户外柱上真空斷路器、KYn28-12型高壓中置式開關櫃、HXGn17-12型高壓環網櫃、XGn15-12型SF6環網櫃、DFw型高壓電纜分接箱、XLJw型配電網無功動態補償綜合裝置，GcS、GcK、mmnS型低壓抽屜式開關櫃，GGD、PGL型固定式開關櫃及mG系列標準電錶箱等產品。以上產品均通過了國家電力公司武漢高壓研究所、西安高壓電氣研究所、瀋陽變壓器研究所等國家級檢測中心的型式試驗，並通過了福建省經貿組織的專家鑑定，達到國內同類產品的先進水平。
閩光電氣只是閩光集團下的一部分，該公司還涉及金融行業。經過閩光電氣人事部職員和技術部職員的介紹，使我們對閩光和閩光生產和組裝的一些電器類產品有了初步瞭解，知道了一個開關櫃的大概生產流程及生產所需注意的一些問題。
通過這次參觀實習，使我在參觀中學習到了電氣設備運行的技術管理知識、電氣設備的製造過程知識及在學校無法學到的實踐知識。在向工人學習時，培養了我們艱苦樸素的優良作風。在生產實踐中體會到了嚴格地遵守紀律、統一組織及協調一致是現代化大生產的需要，也是我們當代大學生所必須的，從而近一步的提高了我們的組織觀念。我們在實習中瞭解到了工廠供配電系統，尤其是瞭解到了工廠變電所的組成及運行過程，為小區電力網設計、建築供配電系統課程設計奠定基礎。通過參觀四川第一化工集團自動化系統，使我開闊了眼界、拓寬了知識面，為學好專業課積累必要的感性知識，為我們以後在質的變化上奠定了有力的基礎。
在實習的這段時間，我從中體會到了實踐中的專業技術，不斷積累實踐技術經驗的重要性。參觀實習是學校為培養高素質工程技術人才安排的一個重要實踐性教學環節，是將學校教學與生產實際相結合，理論與實踐相聯繫的重要途徑。其目的是使我們通過實習在專業知識和人才素質兩方面得到鍛鍊和培養，從而為畢業後走向工作崗位儘快成為骨幹打下良好基礎。在這次生產實習過程中，不但對所學習的知識加深了了解，更加重要的是更正了我們的勞動觀點和提高了我們的獨立工作能力等。持續地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現自我的理想和光明的前程而努力。
實習是每一個畢業生必經的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，鞏固知識，實習又是對每一位畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們真正走向社會打下了堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。
一、綜述
實習單位基本狀況：
實習崗位描述：
二、主體
實習過程介紹：
(1)瞭解過程
起初，剛進入車間的時候，車間裏的一切對我來説都是陌生的。車間裏的工作環境也不怎樣好，呈此刻眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較艱苦的環境中工作3個月。第一天進入車間開始工作時，所在小組的組長、技術員給我安排工作任務，分配給我的任務是簡單加工一種名叫黑色套管的產品，我按照技術員教我的方法，運用操作工具開始慢慢學着加工該產品，在加工的同時注意操作流程及有關注意事項等。畢業實習的第一天，我就在這初次的工作崗位上加工產品，體驗首次在社會上工作的感覺。在工作的同時慢慢熟悉車間的工作環境。
作為初次到社會上去工作的學生來説，對社會的瞭解以及對工作單位各方面狀況的瞭解都是甚少陌生的。一開始我對車間裏的各項規章制度，安全生產操作規程及工作中的相關注意事項等都不是很瞭解，於是我便閲讀實習單位下發給我們的員工手冊，向小組裏的員工同事請教了解工作的相關事項，透過他們的幫忙，我對車間的狀況及開機生產產品、加工產品等有了必須的瞭解。車間的工作實行兩班制(a、b班)，兩班的工作時間段為：早上8：30至晚上8：30;晚上8：30至早上8：30。車間的所有員工都務必遵守該上、下班制度。
(2)摸索過程
對車間裏的環境有所瞭解熟悉後，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每一天按時到廠上班，上班工作之前先到指定地點等待小組組長集合員工開會強調工作中的有關事項，同時給我們分配工作任務。明確工作任務後，則要做一下工作前的準備工作，於是我便到我們小組的工具存放區找來一些工作中需要用到的相關用具(比如：膠料袋子、脱模劑、產品標識單等)。在機台位置上根據員工作業指導書上的操作流程進行正常作業，我運用工作所需的用具將機器生產出的產品加工包裝好，並將加工包裝好的產品貼好產品標識單存放在指定的位置。另外在工作中，機器生產出的產品有時會出現異常(比如：產品出現缺膠、料花、氣紋、色差等)。出現上述狀況時，要及時告知小組組長、技術員，讓他們幫忙解決出現的問題，小組長、技術員透過對機器的調節讓生產出的產品恢復正常，貼合檢驗的要求。
在工作期間有些產品的加工難度較大。剛開始加工起來還真棘手的，加工效率不高，加工出來的產品質量也不怎樣的。讓人苦惱的，於是我便向小組裏的員工同事交流，向他們請教簡單快速的加工方法與技巧。運用他們介紹的操作方法技巧慢慢學着加工這有難度的產品，從中體會加工產品的效果。同時在加工中選取適合的加工工具，也有利於提高工作的效率。在平時工作過程中也要不斷摸索出生產、加工產品的有效方法和技巧。有時在開關機生產、加工產品時，對產品就應怎樣包裝不明白，此時，我便向員工同事學習，向他們請教正確的加工包裝方式，另外也能夠詢問評管(質檢員)，按評管帶給的要求進行生產、加工包裝產品。
(3)實際操作
經過一段時間開機生產、加工包裝產品的學習，我對車間產品的生產、加工包裝的整個流程已有了一個較詳細的瞭解與熟悉。對有些常加工的產品也比較熟悉了，對不良產品的識別力也有所提高了，生產、加工產品的效率也在不斷提高。上班期間，聽從小組長的安排，理解小組長分配的工作任務，在自我的工作區認真地進行作業。當出現一些小的問題和困難時，先自我嘗試着去解決，而當問題較大自我獨自難以解決時，則向小組長、技術員反映狀況，請求他們幫忙解決。在他們的幫忙下，出現的問題很快就被解決了，我有時也學着運用他們的方法與技巧去處理些稍簡單的問題，慢慢提高自我解決處理問題的潛力。在解決處理問題的過程中也不斷摸索出解決機器小故障的方法途徑。這樣從而讓我在工作時的自信心不斷增強，對工作的用心性也有所提高。
在所開的機器不出現大的故障的狀況下，在確保產品質量的基礎上儘自我的努力提高工作的效率。儘量讓生產出的產品數量到達班產要求的數量，以便完成生產任務。每次下班之前，將自我工作區域內的衞生打掃乾淨，垃圾放入垃圾袋中並放到相應的位置，把工作桌面和地面上的物品用具收拾擺放好。就這樣一天的全部工作資料也就完成了，這工作任務也較艱鉅的啊!
實習體會：
在實習過程中，我充分的瞭解到實踐的重要性。透過學習，對自我專業有了更為詳盡而深刻的瞭解，也是對學校所學知識的鞏固與運用。從這次實踐中，我體會到了實際的工作與書本上的.知識是有必須距離的，並且需要進一步的學習。僅有把學到的理論知識和具體的實踐工作相結合，我們才能更好的為公司乃至社會服務。
對學校開設課程的推薦：
在校學生往往重視理論課的學習，而忽視實際動手操作潛力的培養，學校應加強各種實驗課，實踐課，增強學生的實際操作潛力。
三、總結
對學校現行的教法、課程、管理的評價
學校的教育，對理論知識的教育是很豐富和完善的，但在實踐操作方面，則缺乏深入，系統的教育，使得學生的動手潛力不是很強，學校應在這方面完善。
實習收穫：
實習期間，我對實習工廠的注塑車間(部門)生產、加工包裝產品的整個操作流程有一個較完整的瞭解和熟悉。實習中，我拓寬了自我的知識面，學習了很多學校以外的知識，甚至在學校難以學到的東西。我學會了運用所學的知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理人際關係問題的經驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性，透過實習，讓我在社會中磨練了自我，也鍛鍊了意志力，訓練了自我的動手操作潛力，提升了自我的實踐技能，積累了社會工作的簡單經驗，為以後工作也打下了一點基礎。
在實習過程中我也遇到各種不一樣的顧客，他們會用各種各樣的態度來對待你，這就要求你有很強的應變本事。實習中不僅僅要應對顧客，還要搞好和同事與上級的關係，要自我自動自覺的去做事，才能得到大家的肯定。
一個多月來，我在公司部門領導和同事們的熱心幫忙及關愛下取得了必須的提高，綜合看來，我覺得自我還有以下的不足之處：
1、思想上個人主義較強，隨意性較大;
2、有時候辦事不夠幹練;
3、工作主動性發揮的還是不夠，對工作的預見性和創造性不夠;
4、業務知識方面異常是與客户接觸溝通方面沒有足夠的經驗，所掌握的溝通技巧還不夠紮實等等。
由於公司規模較小，正處於發展階段，我也發現了公司存在的一些問題如：員工管理上較為混亂，職責不夠明確，公司沒有一個有效地激勵機制，造成一些員工的工作進取性和效率不高。工作公司產品庫存繁雜，很多配件沒有明確的數據，更沒有銷售預測和較為合理的庫存管理，這也造成很多的產品積壓和庫存成本，由於電子產品更新較快，一些產品甚至積壓後成為淘汰品，造成很多的資金浪費，公司應當在庫存管理方面，應當用較為明確合理的庫存管理，精確記錄每件產品和配件，包括產品的品種、數量和日期，構成完整的庫存現狀，這也省去繁雜的人工作業，節省人力，提高效率，也降低庫存風險和庫存成本。
在短短一個多月的實習中，確實讓自我成長了許多。在實習期間，我學到了許多東西，遇到了一些困難，也看到了自我本身存在着許多問題。雖然開始認為電腦的組裝和銷售不是一個太難的職業，可是親臨其境才意識到自我本事的欠缺和知識的匱乏。實習期間，我拓寬了視野，增長了見識，也體驗到社會競爭的殘酷。
實習，是大學生活的結束，也是自我步入社會努力工作的開始。在這短暫的實習期間，我深深感到了自我的不足，專業理論知識和實踐應用上的差距。在以後的工作學習中，我會更加努力，取長補短，虛心求教，不斷提升自我，在社會上貢獻出自我的一份力量。將來無論在什麼崗位上，都會努力上進，都會做一個對自我，對工作負職責的人!
一、工作資料
1、發佈招聘信息，電話通知各貼合招聘要求的應聘人員進行面試，安排面試時間地點以及做好招聘時的準備工作。
2、協助做好新員工的入職培訓工作
3、整理以及保管請假條，整理員工檔案，以備隨時出檔和歸檔
4、複印、打印、傳真辦公表格和文件等
5、協助其他員工做好新進人員的入職、離職和調職手續
6、計算管理人員考勤，並將明細送至各部門核對、簽字
7、簽發各部門獎、罰單，並保存留檔
8、每月向總部上報工廠員工以及銷售人員花名冊與統計月報和勞動合同
9、領導安排的其他工作
二、實習體會
在____食品飲料人力資源部開始了我的實習之旅，其實那裏的人並沒有要求實習生能幫忙他們完成什麼任務，而真正學到多少寶貴知識，是要靠實習生自己。所以自強、自立、自我增值便成為那裏實習生的一個座右銘。無論前路有多困難，既然選取了遠方，便只顧風雨兼程。
我風雨兼程的起點便是____人力資源市場服務中心，那裏的人都很友善，很幽默，一開始並沒有使人感到高高在上而神聖不可侵犯，而是很平易近人地給你傳道、授業、解惑。
裝訂、打碼、複印成為實習生的必經程序，而事實上實習生要學的遠遠不只如此，實習生真正要學的是什麼呢?那裏的工作程序，那裏的工作氛圍，那裏的人際關係無一不透現着實習生就應努力追趕的方向。
萬事開頭難，充實而刺激，好奇而忙碌，緊張而愉快的第一個“黃金週”經已過去，逐漸熟悉那裏的人和物，花和草，天與地。每一天我們都準時到達工作地點，認真完成每一件事，期望我們的一點微薄之力能減輕一點工作人員的負擔。就這樣，由最初初來報到的陌生感，到之後的逐漸熟知，再到此刻的不捨，就是這樣一個過程，能夠展示了我們實習的整個歷程。
我覺得我個人得到的比我付出的還要多。偶爾也會覺得發傳真、打電話、輸入資料很悶，但只要靜下心來，用心發現，就會覺得雖然平凡瑣碎的事，但都會有必須的規律與技巧可循，正所謂熟能生巧。這同時也端正了我的工作態度，就是要用心主動地做好每一件事，哪怕是一件很小的事。正所謂不積硅步，無以至千里。不積小流，無以成江海。要做好大事，務必先從小事做起。如果連一件小事都做不好，又怎能做好複雜的大事呢!
不遲到，不早退，不無故缺席，無請假，是我實習的基本宗旨。在實習期裏，我都能堅持踏實而堅定地按時實習。堅守崗位，堅持自學，也是我在那裏實習的一個重要宗旨，不論領導們在不在辦公室，他們所下發的命令和任務，都堅持完成，沒有任務時，便堅持學習檔案裏的勞動保障基礎知識，自學，不但是單純地接授式學習，還要在各種實習工作中，從小事中，從細節中，自我尋找學習機會，自我尋找學習點，“學而思”，“思而學”，“學而時習之”，“温故而知新”，“三人行，必有我師焉”，是我在實習過程中努力做到的又幾個重要宗旨。
在那裏實習學到的知識真的多不勝數，有些更是無法用言語能夠表達的，或許此時無聲勝有聲，無聲更動聽。與其説我們是去實習，倒不如説我們是去學習，是離開課堂的學習。人際關係加強了，認識了幾個朋友，每一天一齊上班，和同事們聊聊天，用心融入一個大家庭中，工作的累一霎那消失了。每一天都是累並快樂着。工作經驗的不足，處理問題的不成熟，讓我需要加強實踐。一旦投入工作，我就就應自覺進行主角轉化，用該工作應有的態度來應對問題。
我剛開始接觸的工作就是招聘，我自己還是一個剛剛走上工作崗位的新手，卻要去招人，有點緊張也有點興奮。我開始發佈招聘信息，電話通知，組織面試，透過幾次招聘，我發現很多看似簡單的東西做起來並不容易，尤其是幹人事，辦事之前就應把事情從前到後思考周全，預想可能發生的各種突發狀況。怎樣安排能夠避免這些狀況的發生。記得第一次出差，我準備好了一切需要的資料，向公司申請派車，也許是因為當時公司公司缺車，領導不批，由於沒有經驗很多事情不明白怎樣處理，之後經理告訴我關於出差申請單填制，派車單費用報銷單，出差補助等一些事項。我才對出差有了進一步的瞭解。
之後沒有招聘方面的工作了，我便開始幹一些打雜之類的工作，包括整理檔案、身份證複印件、畢業證明、相片、健康證、入職申請表等。整天都是些重複的工作，有沒有技術含量，又瑣碎。我開始有了些許不情願的情緒，經理好像看出了我的心思。對我進行了一場別開生面的開導，説這些事情雖然看似簡單，但是關係重大，對以後的工作會有很大的幫忙，很大程度上會提高效率，加之這些工作都是人力資源的基礎性工作。由於我對工廠人員不熟悉，加上前期檔案的混亂，我花了將近兩個星期的時間才整理好，我將這些東西等電子台帳，把檔案按字母先後順序排列在檔案庫中。同事們都收我辦事穩重認真，我感到很幸福很興奮。
三、實習收穫
在這一過程中，我採用了看、問、學等方式，初步瞭解了公司工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。為以後正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面説，對我影響最大的就應是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。
畢業實習是每個大學生務必擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的.基礎。由於我所在的公司是____食品飲料有限公司，是一傢俬企。剛步入工作崗位，才發現自己有很多都不懂的。此刻在辦公室，有閒的時候就會看一些其他方面的書，雖然自己所學的專業在此時沒有派上什麼用場，但我覺得就應多學點，有幾個技能在以後找工作也能夠給自己我幾個選取。我此刻上班3個多月了，在這短短3個多月中，也許我是剛開始工作，有時受不了經理給的“氣”，自己心裏很不舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣麼?
剛開始就就應踏踏實實的幹好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，此刻有機會了就要從各方面鍛鍊自己。不然，想念以後幹什麼都會幹不好的。我此刻的工作，相比其他人來説待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關鍵是學習對人怎樣説話、態度及其處事。由於經驗少，我此刻這方面還有欠缺。此刻才明白，在校做一名學生，是多麼的好啊!早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要應對這些避免不了的事。所以，此刻我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以後擇業會有很大的幫忙。
再説回來，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要晚來一點，就要我一個人在辦公室辦公，偶爾我也會的，大家相處的很好，沒有什麼隔恰。感覺此刻的工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心裏上沒有什麼額外的，不必要的壓力，能夠好好工作，學習。先就業，後擇業。
我此刻要好好鍛鍊自己。再好好學習，之後相信自己透過努力必須會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什麼奢求的，此刻當然是把磨練自己放在第一位，更何況此刻的待遇還不錯。在這3個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，但是剛開始有時還做不好。此刻做事，不僅僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。此刻，我工作的時間雖然不久，但是我發現自己真的變了點，會比以前為人處事了。
為期半個月的生產實習結束了。這半個月來，我們經歷了很多，學到了很多，同樣也領悟了很多。
俗話説實踐是檢驗真理的標準。我們生活學習都在學校，接觸的是課本是公式，很難有機會接觸工廠的實物以及流程，我一直覺得我們學的漫無目的，我們所學的到在社會就是雞肋。但通過這半個月的生產實習，我的這些錯誤觀點都改變了。書本上的知識是基礎是保障，沒這些知識公式的支持，你在工作崗位上會很迷茫，會不知所措的去摸索，結果還只是一知半解。
我們是在__工廠實習的。該工廠主要致力於測量的研究，生產各種型號的水準儀廣角儀經緯儀。在實習的前幾天是由幾位老師給大家講解儀器的使用方法，我學到了s3水準儀，j6經緯儀的使用方法。其間，我們還自己動手拆裝儀器，瞭解了儀器的基本構造。通過前幾天的實習我明白了要不斷的豐富自己的專業知識和專業技能才能使你的工作更加得心應手。一個人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業的專業知識有所熟悉，不僅要學習先進的技術還要學習好基礎知識，同時對自己業務所在範圍內的業務技能也要熟練掌握。
隨後幾天我們戴上鞋套走進了生產一線，我們走了4個車間，不僅參觀了總裝車間，檢修車間，也參觀了打磨車間等基本生產線。在生產車間裏，我們都收起了往日的懶散，各個都很嚴肅認真的聆聽學習着師傅的教誨和每一個基本動作。師傅在休息之餘，還和我們講起了工廠的見聞，教導我們要認真學習專注每一個學習的機會。通過對生產車間的觀察學習，使我意識到在工作崗位上一絲不苟的重要，你自己的一個閃失一個不注意就會導致很嚴重的後果，會影響一個團隊的正常工作。
實習的最後兩天我們一起進行了實地測量。這個任務單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。這次測量也培養了我們同學間的.分工協作的能力，增進了同學之間的感情。測量中我們每個組員都分別獨立的觀察，記錄每一站，並準確進行計算。做到每步都檢查無誤，這樣做不但可以防止誤差的積累，及時發現錯誤，更可以提高測量的效率。我們懷着嚴謹的態度，認認真真完美的做好每一步，直至符合測量要求為止。培養了我們嚴謹的科學作風。
半個月的實習真正做到了讓我們從一個學生到一個公司職員的轉變，使我們體會到什麼才是真正的社會，真正的工作。實習時間不長，但卻教給我們在學校永遠學不到的，在實習期間，感謝各位領導老師對我們實習提供的幫助，在你們的幫助下，我們學到了很多，我們深知，畢業只是求學的一小步，社會才是真正的大學。
不知不覺支教已經三個個半月了，在生活、教學工作方面，我們已經適應，起初的不滿，到如今的享受，一切都在潛移默化中向好的方向轉變，尤其是在對待職中學生的態度上，我的想法有了很大的轉變。
其實，在支教一開始我不希望自己教低年級，尤其是國中，我覺得國中孩子，學校裏的'一切對他們來説都是新的開始，新的老師、新的課本、新的環境、新的教學方法，他們會太好奇。一年級是公認的不好管理，孩子們都還太小。然而，這些並不是我起初所擔心的，我擔心的是他們的年齡太小，記憶力不好，多年後會把我這個老師忘記，擔心他們太小不能理解我對他們嚴厲的良苦用心。
現在想來，先前的那些擔心都好多餘好、顯得好功利。忘記我又如何，不理解我的良苦用心又如何，只要在這四個月中，他們跟我學到了應學的知識，學會了禮貌，學會了紀律聽話等，學會了一些對他們成長有利的東西，我就知足了!只因為我是他們的老師!
感謝職中給了我們這麼一個美麗的平台，去體味做一名教師的百般滋味，我們在這裏成長，我們在這裏成熟。我們支教團，帶着希望，帶着微笑，帶着關愛，帶着熱忱，帶着信念，帶着活力，帶着祝福，帶着奉獻，走進國小，走進學生，走進社會。我們在這裏學習，交友，豐富生活，積累經驗。支教是一項美麗的事業，無私奉獻更為動人，我們便在不知不覺中成為了感動別人，感動自己的光榮的支教教師!
作為一名酒店管理專業的畢業生，應聘到xx酒店距今已經有了一段時間，回顧這段時日，這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了不同尋常的回憶。回想這次在酒店實習的點點滴滴，覺得從中獲益匪淺，學到了許多在課堂和書本上都無法學到的知識。實習過程單位給予了我足夠的寬容、支持和幫助，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過自身的不懈努力，各方面均取得了一定的進步。
在旁人看來，前台的工作很簡單，事實上，這工作的程序複雜繁多，在這説長不長説短不短的幾個月裏，我發現要做好一項工作，心態必須調整好，無論工作是繁重還是清閒，要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是去抱怨;當你犯錯的時候，要想盡一切辦法去彌補你的過失，而不是逃避。
現在酒店的前台的薪水一般都是底薪加提成的，也就是説，入住的`客人多，自己的工資也高，這算是鼓勵大家埋頭苦幹，加班加點也願意堅持的動力所在。作為一個初出茅廬的新人，我在工作中難免會有犯錯的時候，好在經理和同事也沒有很責怪，還給我安慰和鼓勵，這讓我非常感動。
感謝一位年長的同事告訴我，不管在哪種環境，都要要記住三點：
一、勤快。
二、忍耐。
三、不恥下問。
我會一直牢記在心的。
在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。
平時，我們不管做什麼事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣説，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去多做文章。只有這樣我們才能把事情做好。
通過本次的實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環節，併為今後的學習指明瞭方向，同時也會為將來的`工作打下一個良好的基礎。之前，每次填單總是填不完整，而且會出現很多的小錯誤，經過這次的訓練，我已經可以比較正確的填制一些必要的單據。雖然我們還未真正參與到業務中，只是做一些簡單的工作，如填單，但這次的實習為我們提供了一個很好的鍛鍊機會，使我們及早了解一些相關知識以便以後運用到以後的業務中去實習報告。通過這次的實習，我們可以熟練掌握實物的基本流程，同時讓我懂得只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。
我拍攝的時候，做到了平、穩、清。不過我沒有照相機，只能用手機，道理應該是一樣的吧。
老師講的挺好的，就是有些專業詞彙不明白，但也懂得了一些東西，什麼拍攝速度啊，和光線什麼的。只可惜時間太短了，老師本來要給看相片的，但是沒有。我這有兩張照片試着説一下。
人像：在這張“耐人尋味的坐姿”作品中，由於拍攝角度的合理選擇，坐着的人像和呈半剪影狀的樹木求得了畫面的均衡，又由於樹木是呈半剪影狀的，並且在人像後方，使得被攝主體(人)很自然的體現出來。
景像：在這張“開枝散葉”作品中，由於被攝主體外觀比較均勻，所以將其放置在畫面的中央，然後再通過調整焦距，準確地攝取一定的景物範圍，達到通過畫面構圖準確地向觀眾表達出所要闡述的內容的效果。被攝主體前面的花叢畫面有一定程度上的不清晰，被攝主體後面的景象一片翠綠，都是沒有規劃的畫面，也正是由於產生這種不規則的畫面才體現得到外觀比較均勻的被攝主體的不同之處。
很感謝老師能夠安排我們進行這兩節實驗操作課，使得我們能夠根據理論結合實際，在一定程度上親自體會到了攝影的趣味，在此同時，通過作品的反饋作用，我們進一步地提高了攝影的技術與更好地鞏固了攝像的操作要領。在此過程中，手握着沉甸甸的照相機，對準了每一個耐人尋味的鏡頭，“咔擦”一下，留下了永恆的瞬間。還能欣賞到其他同學精彩的作品，又開闊了視野，真是一舉數得的好事！
我愛上了攝像，真的啊！
從對攝像知識的不熟悉到愛上了攝像活動，這是我經過攝像實驗課後最大的體會。在攝像活動之前，老師曾把攝像機拿到教室，讓我們觀摩，接觸，但由於人數過多，那是並不能滿足每位同學都可以實際地操作一下，其中也包括我。
對一個從未碰過攝像機的人，像我，非常瞭解自己的`攝像水平，所以在實驗課之前，我很詳細地看了教材中有關的攝像技術講解，希望到時能在實踐中快速地學習與掌握。
我選取的拍攝題材是：籃球課的師生互動。通過拍攝教師如何授課，學生如何模仿，師生如何交流等鏡頭體現在籃球課上師生互動的內容。由於準備功夫比較充足，所以在拍攝的過程中我很快就熟悉了攝像的一些簡單技術，並且逐漸地得到提升，也正因為如此，我漸漸地對攝像活動產生了興趣。在拍攝過程中，我通過攝像機機位的移動、鏡頭的焦距變換、取景的範圍與聲音的採取等一些比較簡單的攝影技術按時完成了我的作品。我在運動畫面拍攝所用到的鏡頭運動技巧有推鏡頭、拉鏡頭、搖鏡頭和移鏡頭，並且運用得也比較規範。經過攝像活動，我有些感觸，在生活中有許多微妙的細節，我們要抓住時機，儘量去捕獲。在拍攝的同時，儘量增加對其他作品的觀摩學習，有的時候就是一個很好的啟發，再結合自己的體會和感受，會拍出好的作品來只是早晚的事情。
希望我以後也能拍出好的作品來！
從7月20日到8月20日我在海南日報報業集團進行了近4個周的實習，在實習期間，我學到了很多東西，看清了很多東西，同時，也發現了自身的仍有許多不足之處，這些收穫將會使我終身受益。在此，感謝報業集團領導給我提供這次寶貴的實習機會，感謝報社的各位記者給我的指導和幫助。現在，我把實習情況簡單的總結一下。
在為期4周的實習中，我主要在海南日報社的編委辦裏實習，這裏是負責社會新聞的。我在這裏接過熱線電話並進行記錄，同時還接待過來訪的讀者。如果發現有價值的新聞，便會和指導老師一起去採寫。我的指導老師叫古月(別誤會，不是毛澤東扮演者那個古月)是海南日報的老記者，為人是有些刻薄，但是待我還是不錯的，時常開他那快報廢的(連開門時門都要掉了的)海馬領着我去同樣的餐館吃同樣價格的飯，在去吃飯之前總是愛説同樣的話：小唐啊，今天我帶你去吃好吃的東西，你肯定沒有吃過!説的時候口水總是咽一大口;但是他在採訪的時候，總是喜歡跟受訪人瞎撇，把別人都弄的暈頭轉向和自己也不知道幹什麼的時候採訪就結束了，可要採訪的重點見報的時候都有，這令我十分佩服!而他採訪過程中貫用的伎倆就是喜歡向受訪者吹噓：今天或者昨天的報紙你看沒有(關於什麼小偷被打或者什麼業主與物業公司鬧的怎麼樣之類的拿來和受訪者瞎吹牛)，那就是我寫的!把受訪者吹暈了，使人相信他是可以為自己主持公道的人而自原向他透露信息。
在這四個週中，我真正感受到了報業的競爭與壓力，以及記者編輯們的敬業精神和職業道德。由於我平時在學校只進行理論課的學習，從未實踐過，所以初到記者的這行業上，有很多東西都不是很熟悉，對社會知識的瞭解也很欠缺，處事的觀念也很不成熟。但是，指導老師總是顯得很有耐心，每次一有新聞線索時，都帶着我到現場，回到報社後由我自己來寫稿子，然後又細心地修改稿件，並且不斷得告訴我們應該注意的`問題。到後來，老師乾脆就讓我自己去採寫新聞，自己找新聞點，這讓我十分感動，因為這畢竟是對我的信任與認可。實習期間，我發表 十幾 篇稿件，同時我的新聞敏感性、社會實踐性，職業道德性都有了很大的提高，並具備了一定的專業的素質。
在這次實習中，我學到了很多在課堂上學不到的東西。這既包括理論在實踐方面的運用，又包括在工作中應該注意的問題。首先我説一下理論在時間方面的運用。在實習以前，我通過學習已經接觸了很多概念以及新聞規範，但是其中到底是怎麼一回事情，自己根本不明白。比如《新聞學理論》這本書曾經提到的“要用正確的輿論引導人，要注意新聞的負面影響”，我在接待羣眾上訪時，經過與他們的對話才徹底領悟，羣眾上訪表明有很大的難處，但是如果我們以新聞報道的方式向社會發出，就會增加社會的不穩定因素，給政府帶來不必要的麻煩。所以有時候有些東西就可以不報道而寫成內參讓其他有關部門來解決，問題要解決、但是能解決的問題不一定都要見報，而見報的問題也不一定就可以解決，反而有可能增加了問題的解決難度。
接下來説説我領悟到的東西。第一，工作一定要認真紮實，做就要做到最好。做記者，這點上非常重要的，工作不紮實，不實是求事，做虛假報道，誤導羣眾，致使報業集團名譽受損，個人利益也會受到重大的損失;第二，做一個記者必須要有吃苦耐勞的精神。我在實習中發覺，其實做記者是很累的，雖然報社並沒有安排記者天天上班，但是幾乎所有的記者天天都會耗在報社，有時候還要自己加班加點，甚至有些人在半夜裏寫稿子。由於這一職業的特殊性，需要記者必須腿勤，嘴勤，筆勤，往往一個新聞要跑上大半天甚至一天，和不同的人打交道。然後組織稿件，寫稿件。第三，做記者應變能力要強;在實習期間，我發現自己有時候在採訪過程中，因受訪人隱蔽的回答或刁蠻的回答，使我的採訪陷入冷場，這個時候不是嘴巴勤的問題了，而是需要應變能力來應付，我在這方面的缺陷需要很大的改善。
總之，這次的實習使我受益匪淺，實習中的不足將會使我在以後的學習生活中更加註意和完善;努力使自己成為社會有用人才!
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