在平日裏，心中難免會有一些新的想法，可以將其記錄在心得體會中，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。一起來學習心得體會是如何寫的吧，以下是小編為大家收集的體育教師培訓心得體會，歡迎閲讀與收藏。
![體育教師培訓心得體會[熱]](https://i3.wxfwb.com/1c29f1b7062a2b/5c70/00/0f23fae103702c539e3f7162cc184a3651385999f3df825fc5ab67f023b684.jpg "體育教師培訓心得體會[熱]")
xxxxxx年5月起，我參加xxxxxx區體育教師培訓。從教以來，接觸新課程也有一段時間了，教學中總存在許多困惑：自己的專業技能是不是全面?專業知識是不是陳舊?課上給學生做的示範是不是完美?跟課改步調一致嗎?這次培訓正好是我一個學習的機會，受益匪淺。
十幾周的培訓每堂課都給我流下了深刻的印象。田徑課，練習田徑的兩名專業的教師給我們講解了蹲距式起跑和接力的傳接棒的動作要領和具體的練習方法，並在課上給我們做了標準的示範，使我更精準的瞭解了田徑的練習手段和方法。
在球類的講授課程中，授課教師對籃球、足球、排球新的裁判規
則進行了詳細的講解，並結合理論知識在操場進行練習和教學比賽，讓我們在以後的教學中廣泛的發揮。
講授健美操的'老師從最基本的動作開始，認真細緻的講解，手把手的教會我們健美操手和腳的基本動作，並在適當的時候提示動作的兒童化。使我能在今後的教學中更好的運用健美操提高教學的新穎度。
這次的培訓學習，我的確感到長了許多見識，教學思路靈活了，對自己的教學也有了新的目標和方向，個人的修養和素質也有的提高，在今後我要靠不斷的汲取知識，學習先進經驗來為教學更好的服務。
一、培訓對象：我區所有學校專職、兼職及代課體育教師80餘人。
二、培訓目的：通過一系列課程培訓和足、籃、排三大球球類規則的培訓，提升體育教師的教育教學理念，提高體育教師的常態課、研究課及體育科研能力，提高體育教師組織體育活動和田徑運動會和開展課外活動的綜合能力。同時也為下半年市教育督導團對我區的學校體育衞生專項督導工作奠定基礎。
三、培訓內容及主講人：
1、新課程培訓（主講人：xxx）
2、體育教師教學業務技能培訓（主講人：xxx）
3、學校體育課外訓練及運動員選材（主講人：xxx）
4、籃球規則及裁判法培訓（主講人：xxx）
5、足球規則及裁判法培訓（主講人：xxx）
6、田徑競賽規則及運動會編排培訓（主講人：xxx）
四、培訓經費：
1、主講教師課件費及誤工補助xxx元∕每人，計xxxx元，籌備經費xxx元，共計：xxx元。
五、培訓時間及地點：
培訓時間定於6月底7月初（三天），地點另行通知
體育教師培訓心得體會20xx年11月17日~19日，我們組6人在進修學校參加了全市體育教師培訓。全市1百多名體育教師參加培訓。
首先，市進修學校體衞科科長林老師和州體衞科田主任簡單説明這次培訓目的和日程安排。
其次在進修學校體育館進行體育教師基本功培訓。 18日在公園國小觀摩4節課，下午進行反思和專家講課。現在，簡單就簡單談一談我們組學習後得到的一點體會。第一天嚴格的考勤制度，讓每位教師都從內心深處重視起了這次培訓。每位體育老師都認真地聽、認真地記、認真地練。通過學習，讓我更深刻地認識到教師在教學過程中應與學生積極互動，共同發展，努力處理好傳授知識與培養能力的關係，注重培養學生獨立性和自主性，引導學生質疑、調查、探究，在實踐中學習。通過典型課堂案例和理論結合，讓我學會如何去激發學生學習興趣，鼓勵學生積極做到學會學習，學會必備的動作技能，通過創設情境，滿足學生個性化學習和發展需求，使學生達到身體的、心理的、社會適應的整體目標。
特別是延吉市第十二中學的王顯剛教師的耐久跑教學，那麼小的場地裏組織進行耐久跑教學。教學設計獨特，學生也喜歡練習，真的感受深刻。
培訓是為了更好地進行教學，做一名成功的教育實施者，我們將從以下幾方面做起：
1、與時俱進，以“健康第一”為指導思想，與新課標標準教學理念接軌。
2、樹立體育教學的主體教育觀念。提高自己的專業知識，研究出更適宜中學生學習的`方法，強化自己的綜合素質，增加自己的人格魅力，感染學生以提高學習積極性。
3、教學中，以學習體育與健康知識、技術和方法為主要內容，以身體練習為主要手段，以發展學生體能和增進學生健康，培養終身體育意識和能力為主要目標來要求學生。
4、教學中，要改變現狀，儘可能的增強學生的運動樂趣，引入新興體育，引導學生之間的團結互助、互諒互愛，共同創作。
5、教學中，努力實現藝術與體育的有機結合，讓學生在輕鬆愉快的音樂中鍛鍊身體，提高學生的韻律感和協調性，讓學生把上課當作一種享受，在快樂中達到鍛鍊身體的目的。
6、教學中，對現有教材內容進行改造，發展學生的個性和特點，激發學生的創新意識與參與熱情，努力達到趣味化、遊戲化。
總之，短短兩天的培訓，使我的教育教學觀念有了很大的變化，讓我認識到我們每一位體育教師都應積極參與到課程改革中去，不做旁觀者，而應去推動它朝正確方向發展，做一個課改的積極實施者。我不再滿足自己只是一個一板一眼的“教書匠”，雖然我成不了教育家，但我願意做一個有個性，有想法，有追求的好老師！如果我真的用心去做了，我的學生也會更快樂，更幸福，相信追尋路上的我也一定會在工作中多得到一份快樂，一份幸福！
通過這段時間的學習我對以後的教學工作方向有了更新更高的認識。新的課程標準，體現以人為本的思想，以身體練習為主要手段的課程。貫徹了“健康第一”的指導思想，重視學生的主體地位，關注學生的個體差異與個性培養，把學生的健康意識、交往合作意識作為重點。對於同一教學目標、教材內容,採用新穎獨特的教法,形式多樣的教學手段,使一些單調枯燥的教材內容，通過生動活潑的教學形式，使整個教學過程充滿快樂、愉快、和諧的情感與氣氛，充分照顧到學生的興趣愛好和滿足學生的需要，既讓學生喜歡學、樂於學，又讓他們知道學習的目的和意義，自覺主動地發展體育能力和個性，增強體力和智力，培養良好的思想道德品質，確保人人皆有所獲，充分享受體育的樂趣。我們把這些稱之為“快樂體育”，簡而言之就是愚教於樂，在教學實踐中，我們應着重圍繞《新課程標準》進行改革，走進學生心靈，尊重學生的選擇。我們的教學目標應定位在培養學生的學習能力和學習興趣上，應該讓學生喜歡並且會進行體育鍛煉。看看我們傳統的體育教學，教師關注的是教學計劃、內容是否完成，忽視學生的心理感受和情感體驗，出現了喜歡體育但卻不喜歡上體育課的怪現象。
體育新課標的實施，使廣大體育教師轉變教育教學觀念，突出以學生為本，所有的教學內容須為教學目標服務，教師要用先進的教育教學理念重新選擇，建構教材來教學生感興趣的`內容，這才是增進健康的第一步。
總的説來，這此培訓學習，使我認識到必須轉變教育觀念，這是很重要的一步。摒棄傳統的教學理念，以新的角色和學生相處，樹立“以學生為本”的教學理念。讓學生學會學習的方法，運用新的教學手段激發學生主動求知的慾望，激發學生練習的興趣，鼓勵學生大膽提出設想，促進學生的自主性和獨立性，突出學生的個性，培養學生具備現代的適應能力和生存能力，使學生成為課堂教學的主角，教育的主體和獲得知識的主動者。只要我們體育教師潛心鑽研《新課標》，嚴格按照《新課標》去想去做，就能讓我們的體育課上得有聲有色，從而培養出適應時代要求的創新型人才。
體育健康新課程標準突出強調要尊重教師和學生對教學內容的選擇性，注重教學評價的多樣性，使課程有利於激發學生的運動興趣，
養成堅持體育鍛煉的習慣，形成勇敢頑強和堅忍不拔的意志品質，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康、和諧地發展。因此，新的體育健康課程標準完全符合國家對教育發展全面實施素質教育的要求。
提起體育教師，人們的印象往往就是身材高大、嗓門洪亮，處事幹脆利索、還能吃得苦，霸得蠻。甚至還有一小部分人會錯誤的認為，體育教育，就是鍛鍊身體的教育，體育老師都是“四肢發達，頭腦簡單”的。
本人一直覺得，體育教師就應該具備那種雷厲風行、言出必行、説一不二的個性。課堂上，要能管理得住學生、把握得住課堂、完成得了任務，似乎對於學生來説，只有服從、聽從，不能有太多的想法，不能有太多的自由。
這一次的“國培行動”，我認真的學習了所有的課程，尤其是“教師的智慧”這一章節，讓我大有收穫，感觸良多。有的體育教師的工作不細緻、心思不細膩、上課不細心，處理問題粗糙，沒有耐性，對學生總是呼來喝去，批評、懲罰的手段用得很激化了老師與學生之間的矛盾(本人一直固執的認為，教師和學生之間是存在一定矛盾的。)激發了學生的叛逆，為體育課堂埋下了隱患。其實，有時候，發揮教師的教學智慧，很多問題都能迎刃而解。本人就自己的理解，談談對“智慧型”體育教師的看法：
一、 體育教師的“管理智慧”：
全國註冊建築師、建造師考試備考資料 歷年真題 考試心得 模擬試題 傳統的體育教學
模式，都是老師的“一言堂”，只能是老師發號施令，學生只有服從的義務，而不能有自己的想法，教師處於居高臨下的地位，師生之間的關係顯然是不平等 的。學習的主動性漸漸地喪失。顯然，這種以教師“講”為中心的教學，不利於學生的潛能開發和身心發展。因此，在實施新課程標準中，教師要由以往的居高臨下 轉向“平等中的席位”，從管理者轉化為引導者。因此教師要努力營造民主、和諧、平等、活躍的.課堂教學氛圍，我們要樹立“以人為本”的思想。使我們永遠是學 生的朋友，平等的交流。為管理引導學生打下良好的基礎。
二、 體育教師的“語言智慧”：
體育老師“呼喝”的語言，在老師與學生當中築起了一道深深的溝壑，嚴重影響了師生
之間的交流，而幽默風趣的話語，以及簡單易懂的講解，則能更有效的吸引學生，讓體育課堂變得更和諧更高效。例如，有的學生行為習慣不好，喜歡隨處席 地而坐，如果老師幽默的説：某某同學，到處都有凳子可以坐，其他同學可就沒有那麼幸福了，在同學們的笑聲中，他會有些不好意思，但肯定不會和老師產生對立 的情感。
三、體育教師的“表揚智慧”：
每個班都會有令體育老師頭痛的“懶蟲”，尤其是高年級的女生，普遍是好靜的超過了好動的。其實，並不是她們都那麼好靜，主要是她們在體育課堂上找不 到表現自己的機會，因為體育老師的要求過高，而能讓老師滿意的，能得到老師肯定和表揚的人，總是那麼幾個 老面孔，所以，才會有越來越多的人“好靜”了。
馬克吐温曾經説過，靠一句優美的讚揚，就能讓我活上一個月。如果某學生的一次嘗試失敗了，老師多給他一個笑臉，一句關心，一聲鼓勵，少一個白眼，少 一句責備，相信，他們會一次一次努力的奮鬥下去，而不是帶有逃避性質的“好靜”。對於一個“智慧型”體育教師來説，光做到以上幾點還遠遠不夠，我們還得繼 續努力，繼續發現和創新，爭取讓我們的體育課堂成為孩子們充滿歡聲笑語的天堂。
今年我有幸參加了由北京教育學院承辦的“國培計劃”國小體育教師培訓班。經過一個月的培訓學習，使我我受益匪淺，感觸頗多。從中認識了自己，鍛鍊了自我，昇華了自我，這對以後的學習工作意義非凡。這次培訓我得到了和許多專家名師近距離接觸的機會，也結識了各地的學員教師，經過這次培訓使我學習到了很多以前沒接觸過的知識，拓寬我的視野，同時也看到了自己的不足，找到了自己在以後工作中的方向。現談一下本人學習的收穫和認識。
一、提高業務水平，促進體育教學
首先，專家老師對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發展，我們體育課堂教學改革與創新必須遵循體育教學的規律，堅持“健康第一”的指導思想，然後，對教材編寫的指導思想、教學內容的構建以及編寫依據、體育教學方法與體育教學行為的區別、評價體系的變化等方面做了詳盡的講解。
其次，專家老師重點講解了，當前體育教學方法改革的問題分析和當前體育教學方法帶來的利與弊等。重點講講解了體育教學方法的運用，並結合教學實際，在新課改下的體育課教學方法，學生學法。怎樣評課等，教師素質的提高和教育教學觀念的轉變等內容。對我今後的學習有了更大的幫助。通過學習重新認識了“健康第一”的指導思想的深刻內涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權代表，教什麼，學什麼，學生沒有主動權，學生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們追求的“讓學生在樂中求學，在學中取樂”。
二、總結反思探索，提升專業素養
通過這次學習，我們會帶着問題學習、溝通、交流與反思。在學習的過程中，通過與專家的交流、同行的商討與相互學習，通過轉變、拓寬、更新、豐富，圍繞課程改革與陽光體育主線，準確把握新課程學校體育中的'問題和實效，爭取成為一名有理論水平、有學科知識、有潛能開發的體育引路人和學科帶頭人。
本次培訓還安排了部分一線骨幹教師分專業對學員進行案例解析與培訓。幾位一線全國骨幹教師為我們平時體育教學的一些教法學法進行現身説法，為我們教學中疑難案例進行劈荊斬棘。他們都是總結了平時自己教學的切身經驗，為我們一線教師解疑答難，我們真的感覺平時做的太少，與專家相比，我們終於找到了和專家的差距所在。因此，一名優秀的教師應該通過把握課堂教學來達到以下兩個目標：一方面，通過我們的日常教學，能有效地幫助學生提高身體素質；另一方面，通過學校工作，從根本上提高學生的綜合素質，為將來的持續發展奠定基礎。作為教師，應該通過自己與集體的創造，更好地為我們的社會培養出德智體全面發展的合格人才。三、在國培中提升，在實踐中成長
為期一個月的培訓是短暫的，但是留給我的記憶與思考是永恆的，通過這次培訓，使我提高了認識，理清了思路，找到了自身的不足之處以及與一名優秀教師的差距所在，我將以此為起點，讓“差距”成為自身發展的原動力，不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長。在今後的教育教學實踐中，靜下心來採他山之玉，納百家之長，慢慢地走，慢慢地教，在教中學，在教中研，在教和研中走出自己的一路風采，求得師生的共同發展，求得教學質量的穩步提高。通過多聽、多思、多練、多悟，圍繞教學技能與課例分析，進一步修煉基本功，創新教學設計，豐富教學方法，確保每一節課的質量，教會學生的基本知識與基本技能，提高學生學習的積極性，培養學生終身學習意識。
我再一次感受到了“行勝於言”的作風，體會到老師一絲不苟、認真負責的工作態度和團隊合作的力量；這次培訓我明白了教師需要具備的基本素質：善於積累、善於觀察和學習；善於調整教學方式和內容；善於控制自身的情緒；善於有效地利用教學資源，通過這次培訓，我對自己有了更多的認識，除了教學技能的學習，更讓我體會到教師的嚴謹作風。這無疑將對我們今後的教學工作產生積極而深遠的影響。我相信通過國培計劃的執行，在培訓骨幹教師的積極帶動下，我們將帶着收穫、帶着感悟、在自己的教學崗位上鋭意創新，創造出屬於自己的一片天地。
本人有幸參加了市體育教師培訓，短短四天時間雖然身體上比較累，但是過得非常充實，收穫頗豐。此次青年教師培訓內容分為兩個部分：課和理論。技術課分別安排了足球、籃球、防身術和體操。理論部分由江蘇學校網的曹衞民老師為我們做《課外體育》的講座。
培訓第一天由員李給我們上足球課，他給我們上的不是具體到某個課時的示範課，而是通過足球遊戲的方式達到學生輕鬆掌握某個動作要領的組織方法，在此過程中李主任還講了如何通過足球遊戲提高學生的運動負荷，如何合理組織可以有效解決體育課缺少器材的問題。
防身術課的安排深受女教師們的喜愛。給我們上課的是一位全國散打、跆拳道冠軍。聽他的課可以用充滿激情、充滿正來。課的開始我們分為四組，在3時間內快速寫好隊名，和隊歌，接下來就是各種展示時間，大家的積極性一下子就被調動了起來。整堂課他給我們講解示範了各種緊急危急情況下如何化解的'方法，非常受用。
體操專項培訓的一天是收穫最天，為什麼説是收穫最大的一天呢？是因為20xx年我參加的市青年教師基本功大賽中體操部分的內容這裏面都有涉及，而且很多地方技能展示的時候模稜兩可，還有雙槓的前滾翻根本就不會，我想如果讓我先參加培訓，再去參加基本功考試名次有可能會好很多。上午劉老師給我們把《的活力》這套操又重新梳理和規範了一遍。我們還學習可幾種隊列隊形口令的正確發出方法，從開始的把握不好節奏，到反覆練習的熟練運用，都説明了熟能生巧，勤能補拙的道理，經過多次反覆的練習操化動作和隊列，學員們基本上都掌握了學習的內容。下午，劉老師還給我們示範了前滾翻，後滾翻和肩肘倒立等技巧類標準的動作，在我們的要求下他又給我們講解示範了雙槓前滾翻的教法和與幫助的方法。讓我們有了直觀的體驗和感受。這天的培訓，有汗水，但是更多的是收穫。
江蘇學校教育網的曹衞民老師用節拍遊戲讓大家的注意力一下集中起來，他講的初探《課外體育活動》給所有人留下了深刻的印象，連續四個小時的時間，中間只休息了十分鐘，曹老師給我留下了兢兢業業，盡職盡責的形象，他詳細明瞭的給我們講解“課外體育活動”的主要框架內容和表述要求，曹老師採用的是先提問，後出示的方法，讓每都開動腦筋思考問題，而不是平時培訓時的只聽不講。
四天時間，説長不長，説短不短，通過培訓，我既收穫了很多平時很難了解到的經驗和教學方法，也讓我找到了平時中的不足，幫助我站在一個嶄新的平台上領悟當前體育課程教學改革，讓我進一步明確了自己今後體育教學工作的方向。結合我學到的，不斷的提高自己的業務水平，運用的方法和良好的心態投入到教學工作中去。
20xx年12月7-8日我參加了濟寧市體育體育會考教研會。在學習期間，我們集中並認真系統地聽了優秀體育教師的教學實踐課以及專家的講座。隨着改革開放的發展，人們的教育觀念也發生了變化，體育與健康課程正從育體向育體與育人有機結合的方向轉變，新課程標準頒佈以來，作為一名新時期的中學體育教師，我們一直在積極摸索、思考，自己應定位在一個什麼樣的角色，怎樣讓學生學得更加快樂，一直是體育教學工作中的一個聚焦話題，通過本次的學習，頗有些感悟與收穫。
通過這次學習我們對體育又有了新的熟悉，對體育教學又有了新的思考。體育不是簡單的技能教學，更不是健康知識的説教。而應該是在身體練習的基礎上輕鬆地學、快樂地練、主動地思考。我們只有多反思、多總結，不斷探索新的科學的教學方法和手段，通過學習不斷進步自身的素質以適應社會對體育教師的要求。
通過學習重新認識了
在學習中我學到了很多新理念、新觀念、新思路，特別是“以學生髮展為中心”、傳統的體育與新體育與健康課程標準的對比，從課程的內容、目標、設計到體育課實際中實施都是在圍繞着“以學生髮展為中心”的。體育與健康課程是以增進學生健康為主要目的，以身體練習為主要手段的課程。新課程標準貫徹了“健康第一”的指導思想，重視學生的主體地位，關注學生的個體差異與個性培養，把學生的健康意識、交往合作意識作為重點，對於同一教學目標、教材內容,採用新穎獨特的教法，形式多樣的教學手段，使一些單調枯燥的教材內容,通過生動活潑的教學形式,使整個教學過程充滿快樂、愉快、和諧的情感與氣氛，充分照顧到學生的興趣愛好和滿足學生的需要，既讓學生喜歡學、樂於學，又讓他們知道學習的目的'和意義，自覺主動地發展體育能力和個性，增強體力和智力，培養良好的思想道德品質，確保人人皆有所獲，充分享受體育的樂趣。
學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收穫卻是無窮的，頭腦是充實。通過學習，我收穫了很多平時很難了解到的經驗和教學方法，通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。我會在今後的工作中，不斷學習，為做一名優秀的體育老師而努力。
總之在體育教學中我們應切實從學生的實際出發，為了學生的身心健康發展，設計適合學生身心發展的運動內容，採取有助於學生健康發展的教學方法，提高學生心理健康水平和社會適應能力，培養學生健康的意識。讓學生學會學習，掌握學習運動精神的本領，養成不斷求知的習慣，形成終身學習必備的素質。
20xx年8月14日——20xx年8月17日全縣中國小體育教師暑期培訓開班典禮在太和八中隆重的拉開帷幕，作為一名年輕教師很榮幸的能夠參加這樣的活動，同時也感謝縣教育局及工作人員不辭辛勞舉辦這樣一場活動，為全縣的中國小體育教師提供了一個學習和提高的機會。
8月14日早上8:00太和八中小禮堂暑期培訓在教育局李主任和陶主任的主持下拉開了序幕，李主任對於活動給與大家有力的支持，同時也對所有參訓的老師們提出了要求，強調了紀律，為活動有序的開展奠定了基礎，學員們熱情高漲。
14日我們跟隨杜泉老師學習了有關體育教師基本功大賽有關規程，受益匪淺。同時也對自己的現狀做了一個非常系統的定位，找出自己在以後的道路需要改進的方向。本次培訓內容豐富、形式多樣，有集中培訓，分學段練習，有學員間的互動交流，專家進行講座。主要圍繞加強體育教師的教學基本功的學習及鞏固，所講內容深刻獨到，通俗易懂，發人深省。
次日培訓從室內轉到了室外，學員進行了分班培訓，大家在嘹亮的口令中開始了一天的培訓，儘管天氣炎熱，學員們仍然精神飽滿，認真的練習每一個技術動作，不錯過任何一個細節，每一個動作都力求標準與規範。這種嚴謹的治學精神深深鼓舞着我，也為有這樣一羣可愛可敬可讚的同仁們感到自豪。
為期四天的培訓正在如火如荼的.進行着，每一個教師都在身體練習的基礎上認真的學，快樂的練，主動的思考，遇到意見不統一的問題激烈的討論，在為期不長的培訓時光裏我們收穫平時很難了解到經驗和方法，同時也收穫了珍貴的友誼。
學習的時間是短暫的，雖然天氣炎熱，身體很累，但留給我的收穫是無窮的，頭腦是充實的。通過學習，我們學到平時學不到的經驗;通過學習，武裝了我們的基本技能;通過學習，掌握了學習運動精神的本領;通過學習，一些年長的教師那認真的求知精神深深感染着我，有收穫也有感動;我們一直在積極摸索、思考，自己應定在一個什麼樣的角色，通過本次的學習，頗有些感悟與收穫，那就是養成不斷求知的學習習慣，形成終身學習必備的素質。
四天的培訓即將結束，通過這次培訓我也真正感受到教育是充滿智慧的事業，深刻意識到自己賦有的責任，我們從領導、專家身上不但學到了教學本領，而且學到了如何為人師。我知道培訓只是一個引領，一個導航，主要是靠我們自己去感悟，去體驗，去實踐，去總結，去反思。“師父領進門，修行在本人”，年輕的老師們，努力吧!
區教師進修學校於20xx年暑假舉辦了教師心理健康教育培訓，本人有幸參加了三天的學習。雖然時間不長，卻從中收穫了一些實用的知識。對於自己的生活和工作都頗有益處。在此闡述自己的一點心得體會。
一、通過學習認識到了心理健康教育需要專業常識。作為一名班主任，經常要關注學生身心健康問題。以前，我也知道學生的心理健康要及時關注，這對孩子的成長非常重要。但本人學的並不是心理健康專業，平時與學生接觸時也只是以自己的大致理解去處理一些問題。並沒有把心理健康教育放在一個專業性的高度上。而通過這次學習，我明白了：要想真正關注孩子的'心理健康，首先自己得有一定的專業知識，不能靠直覺，不能盲目摸象。
二、通過對兒童的性心理學習，我釋然了平時的一些困惑。我對兒童性心理這堂課受益匪淺。這表現在兩個方面。一是，通過學習，讓我掌握了在生活中如何與自己的孩子談論性知識。知道該用什麼樣的態度和方式去對待。二是，通過學習，我能夠解釋一些在平時的教學中碰到的發生在孩子身上的奇怪的性現象。
三、通過室外心理活動實踐，我掌握了一些心理學的活動開展方式。
這次學習不僅有理論傳授，還有心理活動實踐。通過一些具體的室外活動，讓老師們放鬆心情，互相瞭解，增進友情。在這次活動中，我認識了一些同行，也掌握了一些心理學方面的遊戲，可以運用到自己的教學中。
總之，非常感謝xx區進修學校為我提供了這樣一次學習機會。讓我在擔任班主任的道路上又成長了一次。
自參加工作以來，自己的學習空間相對比較封閉，沒有走出過校門參加過類似這種規模的比賽和觀摩，所以在教學中教學方法和教學設計方面存在很大的迷惑。因此，我深知這次機會難得，在學習過程中始終都是全身心的投入，認真聽好、記好每一節課。爭取讓自己能在有限的學習時間內學到更多的先進經驗，感悟同行對體育教育事業的完全認同和獻身精神。另外，在外出聽課的時間裏，我除了參加聽課學習以外，積極地向其他優秀教師學習。
課堂評價的藝術性，在體育課上，教師多以鼓勵與表揚。通過這種高水平的觀摩課，更加引起我的思考，進而通過和同行的方方面面的對比找到自己的.不足。因此，在學習期間我儘可能的利用時機，多聽、多看、多問、多思，並與其他體育教師一起進行交流，不放過一絲的學習機會。我的學後反思“生命是一條河，需要流動，需要吸納”。
教師有了豐富的文化底藴，教育教學活動才會有底氣、有生氣。此次的學習，讓我找到了明確的努力目標。在今後的教學中我要腳踏實地，多讀書、多學習，實實在在結合自己學校和學生的情況，認真備好每一節課、更要上好每一節課，使自己真正成為一名稱職的體育教師。
本學期對體育老師來説是豐收的一個學期，我非常慶幸自己參加了這次龍崗教育局組織的遠程培訓，學習到各專家給我們的指導和種種經驗。這次培訓主題鮮明，對體育教師的專業成長及和有效課堂教學，專家舉出一個個教學資源實例進行剖析，使我們體育老師感覺這是實在有效的一次學習。
聽完講座，我對課程改革有了初步認識。專家們的對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。讓我們更加明確今後的路該怎麼走。
1、堅持"健康第一"的指導思想。面對社會的發展，我們體育課堂教學改革與創新必須遵循體育教學的規律，弄清楚體育教學方法與體育教學行為的區別、評價體系的變化等方面做了詳細的講解。
2、多向同行體育教師學習，聽他們談自己在工作崗位上的教學經驗體會，談體育教學方法的運用，並結合教學實際，在新課改下的體育課教學方法，學生學法。怎樣評課等，教師素質的提高和教育教學觀念的轉變等內容。
3、通過學習他人的體育課的教學教學設計，積極參與教研評評課，通過案例，課中老師的引領學生的學練，都給自己上了一堂很好的教育，並使自己的認識有所提高，促使在今後的教學工作中能當好角色轉變和要提高自身的`素質。
通過學習重新認識了"健康第一"的指導思想的深刻內涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。
體育新課標的學習培訓就要結束了，感謝龍崗教育局為我們提供這次的學習機會，這個學期可以説是滿載而歸。通過學習，我收穫了很多平時很難了解到的經驗和教學方法，通過學習讓我一體育老師該怎樣去踐行新課標的理念。
通過近兩個月的網絡學習，對於在職人員來説，網絡教學的到來，為我們提供了新的人生起點。迎來了新的教育方式，讓我們隨時隨地不受地區、時間與空間的限制，更快捷、方便地接受更多的新知識，尋找屬於自己的人生目標，實現人生價值。新課程標準頒佈以來，作為體育教師，自己應定位在一個什麼樣的`角色，怎樣讓學生學得更加快樂，一直是體育教學工作中的一個聚焦話題。通過這段時間的繼續教育學習，我從思想上、工作態度上發生了較大轉變，改變了以往隨意，目的性不強的工作態度，從消極態度轉變為積極態度，從而對自身有了很大的提高每天都在聽講座，瀏覽班裏其他老師的作業和心得體會，雖説有點枯燥，但也收穫不少，看到專家們給我們意見和建議的時候，心情總是很激動。這次培訓內容豐富，實用性強，為我們搭建了一個很好的學習提高的平台。下面我就談談這些天我的收穫：
體育與健康課程是以增進學生健康為主要目的，以身體練習為主要手段的課程。新課程標準貫徹了“健康第一”的指導思想，重視學生的主體地位，關注學生的個體差異與個性培養，把學生的健康意識、交往合作意識作為重點，對於同一教學目標、教材內容，採用新穎獨特的教法，形式多樣的教學手段，使一些單調枯燥的教材內容，通過生動活潑的教學形式，使整個教學過程充滿快樂、愉快、和諧的情感與氣氛，充分照顧到學生的興趣愛好和滿足學生的需要，既讓學生喜歡學、樂於學，又讓他們知道學習的目的和意義，自覺主動地發展體育能力和個性，增強體力和智力，培養良好的思想道德品質，確保人人皆有所獲，充分享受體育的樂趣。如：在體育教學中加入合作遊戲，這不僅可以培養學生的團隊合作意識還可以提升學生的競爭意識，讓學生在不知不覺中學會了自覺鍛鍊的習慣。
在新課程改革實施中，我深切地體會到，體育教師不再是消極地扮演教材執行者的角色，而是一個新課程的設計者。體育教師不應是一個只懂得教人如何運動的教練員，更應該是一個具備現代觀念和教育素養，知道如何進行課程建設以及如何運用體育教學方法去促進學生全面發展的教育專業人員。我在實踐教學中，讓學生自信地想，大膽地説，給他們一片自由的天空，經常進行師生互動，通過讓學生做小老師，喊口令，做示範，教師可以到學生中間，充當他們的一員，學生的主體地位正在凸現，成為課堂學習的主人。在教學方法上我們應採用符合學生身心特點，學生能接受具有有效激發，調動學生學習積極性的教學方法，勇於突破以往教法的框框。
總之，新課程標準對體育教師的要求提高了，運用新的教學手段激發學生主動求知的慾望，激發學生練習的興趣，鼓勵學生大膽提出設想，促進學生自主性和獨立性，突出學生的個性，培養學生具備現代的適應能力和生存能力，使學生成為課堂教學的主角，教育的主體和獲得知識的主動者，讓我們的每一位教師都能夠走進學生的心靈，在這次學習中我學到了許多平時工作中學習不到的東西，使我更加清醒的認識到我們體育工作者肩上的擔子有多重！
通過本次寒假研修，培訓主題鮮明，目標明確，使我進一步對新課標的精髓和發展動向有了深入理解，促進了我的專業成長，為高效課堂教學補給了養分，一個個教學資源實例、一個個有效教學的內涵，使我在感悟中進一步瞭解和掌握了新課改的發展方向和目標。下面我重點談幾點我對“如何做到“既面向全體學生又能遵循不同學生的身心發展特點”這個問題的體會。
第一，從認識事物的角度出發“既面向全體學生“和”遵循不同學生的身心發展特點”是“森林”與“樹”的關係，即矛盾的普遍性和特殊性，矛盾的普遍性是指矛盾存在於一切事物的發展過程中，每一事物的發展過程中存在着自始至終的矛盾運動，矛盾的特殊性是指具體事物在其運動中的矛盾及每一矛盾的各個方面都有其特點。任何事物都是普遍性和特殊性的統一。普遍和特殊的區別是相對的，在一定條件下可以相互轉化。而體育教師就是製造“條件”者。
第二，如何做到“既面向全體學生又能遵循不同學生的身心發展特點”需要教師在課堂設計會考慮個體差異，適時進行分層教學，尊重學生的個性發展。如何選擇教學內容、教學方法、和創新學法並且在課中及時發現學生的'差異進行適時調整，就需要我們老師多用心，用心積累；用心發現；用心實踐；用心反思。
第三，適合的才是最好的。每個學校的學情不同，方法雖相同，用起來卻不同。學校裏場地大小、設施器材、學生體質、學生人數等均各有差異，這些都具有針對性和時效性，充分體現了教學方法的創新。將探究式學習、合作學習、自主學習融入到實際的學情中，以學生為中心，針對不同的學生制定不同的要求和學練方法，並且在教學過程中要及時發現學生的不同差異以及教學目標制定的是否符合實際，根據課堂的實際情況及時調整目標，真正做到以學生為中心，以學生的共同發展為初衷，合理的實施課堂教學。
雖然學習的時間不長，但留給我的收穫卻是無窮的。通過學習，我收穫了很多平時很難了解到的經驗和教學方法，通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對本學期的體育課堂充滿信心。
本人有幸參加了市青年體育教師培訓，短短四天時間雖然身體上比較累，但是過得非常充實，收穫頗豐。此次青年教師培訓內容分為兩個部分：技術課和理論。技術課分別安排了足球、籃球、防身術和體操。理論部分由江蘇學校教育網的曹衞民老師為我們做《課外體育活動》的講座。
培訓第一天由教研員李主任給我們上足球課，他給我們上的不是具體到某個課時的示範課，而是通過足球遊戲的方式達到學生輕鬆掌握某個動作要領的組織方法，在此過程中李主任還講了如何通過足球遊戲提高學生的運動負荷，如何合理組織可以有效解決農村體育課缺少器材的問題。
防身術課的安排深受女教師們的喜愛。給我們上課的是一位全國散打、跆拳道冠軍。聽他的課可以用充滿激情、充滿正能量來形容。課的開始我們分為四組，在3分鐘時間內快速寫好隊名，口號和隊歌，接下來就是各種展示時間，大家的積極性一下子就被調動了起來。整堂課他給我們講解示範了各種緊急危急情況下如何化解的方法，非常受用。
體操專項培訓的一天是收穫最大一天，為什麼説是收穫最大的一天呢？是因為20xx年我參加的市青年教師基本功大賽中體操部分的考試內容這裏面都有涉及，而且很多地方技能展示的時候模稜兩可，還有雙槓的前滾翻根本就不會，我想如果讓我先參加培訓，再去參加基本功考試名次有可能會好很多。上午劉老師給我們把《青春的活力》這套操又重新梳理和規範了一遍。我們還學習可幾種隊列隊形口令的正確發出方法，從開始的把握不好節奏，到反覆練習的熟練運用，都説明了熟能生巧，勤能補拙的道理，經過多次反覆的練習操化動作和隊列，學員們基本上都掌握了學習的內容。下午，劉老師還給我們示範了前滾翻，後滾翻和肩肘倒立等技巧類標準的.動作，在我們的要求下他又給我們講解示範了雙槓前滾翻的教法和保護與幫助的方法。讓我們有了直觀的體驗和感受。這天的培訓，有汗水，但是更多的是收穫。
江蘇學校教育網的曹衞民老師用節拍遊戲讓大家的注意力一下集中起來，他講的初探《課外體育活動》給所有人留下了深刻的印象，連續四個小時的時間，中間只休息了十分鐘，曹老師給我留下了兢兢業業，盡職盡責的形象，他詳細明瞭的給我們講解“課外體育活動”的主要框架內容和表述要求，曹老師採用的是先提問，後出示優秀案例的方法，讓每個人都開動腦筋思考問題，而不是平時培訓時的只聽不講。
四天時間，説長不長，説短不短，通過培訓，我既收穫了很多平時很難了解到的經驗和教學方法，也讓我找到了平時工作中的不足，幫助我站在一個嶄新的平台上領悟當前體育課程教學改革，讓我進一步明確了自己今後體育教學工作的方向。結合我學到的知識，不斷的提高自己的業務水平，運用科學的方法和良好的心態投入到教學工作中去。
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