當我們經過反思，有了新的啟發時，馬上將其記錄下來，如此可以一直更新迭代自己的想法。那麼心得體會該怎麼寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是小編收集整理的員工軍訓心得體會，希望對大家有所幫助。
經過這幾天的培訓，感觸頗多，但收穫更多，鍛鍊的不僅僅是身體，更多的是對自己意志力的磨練，在這裏的每一天都會有一點進步、收穫、成長。
每天上午是軍訓的時間，跑步、站軍姿、高抬腿……每一個看似簡簡單單的動作卻是如此的不簡單，每一個動作的背後是都長時間的堅持。能做到自覺、自律、自檢，那麼這個簡單的動作就超越了它本身的價值。記憶中最深刻的是第一次做俯卧撐，我也是在那時留下了不爭氣的淚水，那刻我想過要放棄，放棄與堅持兩種信念在我的腦海中不停的作鬥爭……最後我還是選擇堅持，突破自己，既然來到這裏就只有選擇堅持、沒有退路可言。信念促使自己達到擁有完成信念的能力，最終我戰勝了自我，收穫了一份自信。在這幾天，留下了淚水也留下了汗水，人生沒有回頭路，堅持下來，自己就是自己的驕傲。
我要感謝我的團隊，是這羣不斷傳播正能量的隊友們鼓勵我去挑戰自己，去堅持，去努力。每當要放棄的時候，是可愛的隊友用他們的努力與堅持感染着我;當我體力不支的時候，是可愛的隊友在我耳邊支持我，讓我堅強、堅定。在這裏我感受到了温暖，團隊中只有我和貝貝兩個女孩兒，每次訓練要拿水時，他們從不讓我們去，真的非常感謝大家的照顧，在這裏大家學會了相互關愛，學會了運用團隊力量戰勝困難。
還要感謝我們的教官老師，是你一直教導我們，每天陪着我們在烈日下堅持;一次次的嚴厲要求我的動作，一次次提醒我們堅持與放棄就在一念之間;是你在我們站軍姿的時候給我們將對我們有利勵志故事，感謝你為我們拍下那麼多感動的照片，讓我們看到幾天以來點點滴滴的進步。我們從相互間不熟悉到為彼此的進步開心，這一切源於愛和責任，我們也會在將來的工作中傳遞這份正能量。
我要感謝xx 天然麪粉有限公司為我們提供了這麼好的平台，這麼好的老師，這麼好的培訓，希望我和我的隊友們都能夠不斷進步、成長與收穫。五天的軍訓是對自己最好的檢驗，也是交給自己最好的一份成績，是對我們的身體意志最好的考驗，相信自己，你可以!
20xx年的這個春天，是我告別象牙塔生活、告別我的青銅時代的一個春天，是我踏上新的人生征途、迎來我的白銀時代的一個春天。就在這個春天，我非常榮幸地參加了xx乘用車事業部20xx年新錄用員工的培訓。
首先，感謝各位領導給我這一次難得的機會
通過一個星期的軍訓磨練我的意志力、強化了我紀律性，增強了我的團隊精神和使命感。
通過一個星期以來的培訓，我對xx有了更深、更新的認識，也堅定了我加入xx的信心。xx已有半個世紀的發展歷史，為我國國防和經濟建設做出了歷史性的貢獻。。“十五”以來，xx公司立足於我國加入WTO後汽車工業新的發展，立足於參與國際競爭，通過調整、改革和戰略重組，發揮整體優勢和資產優勢，建立了新型的北京汽車工業產業，實現了跨越式發展。20xx年，xx公司正式提出新的經營工作指導方針：牢固樹立“人文北汽、科技北汽、綠色北汽”發展理念，深入推進集團化發展戰略，打造千億元企業集團，力爭進入世界500強!在機遇和挑戰中奮勇前進。
3月19日是個難忘的日子，正是這天我與xx簽下了培訓協議，初步開始了我在xx的培訓。
通過一週的軍訓和培訓，結合講座，自己也有一些心得：
第一，角色的轉換。學校的生活，使我們養成索取和吸收的習慣，肩上沒有責任，壓力很小，而且環境單一;現在的我已即將步入工作崗位，“人，仕其職，則必盡其職。”在以後的工作、生活中，我要肩負起更大的責任和壓力，去做好每一件事情。
第二，自身修養和企業文化的結合。“人生追求的最高境界是精神追求，企業經營的最高層次是經營文化”一個企業的文化，是由企業所在行業和企業的員工素質集體的體現。我們要結合“奮力拼搏、團結協作、知難而進、志在必得”的企業精神，努力提高自身的科學文化知識和業務水平和企業一起迅速成長!
第三，具備敬業精神和專業精神。敬業就是熱愛自己本身的工作，時刻保持積極的心態，盡力去做好自己的工作。我在做每一項工作的時候可能需要比其他人作出更大的努力。在工作中，我要利用好公司的平台學習並工作，多與有經驗的同事交流，多向他們學習。根據日常工作中自己的不足，利用業餘的學習時間來充實自己。
第四，要加強同事之間的溝通，努力提高團隊精神。在我們今後的實際工作中，無論自己從事哪個行業，哪個崗位，都離不開同事之間的配合，因為一滴水只有在大海中才能生存。只有不同部門之間、同時之間相互溝通、相互配合、團結一致，進步更快。
第五，不斷的對過去的工作進行總結。世界上，沒有十全十美的人，也沒有十全十美的事。我們不能將每一件事情都做得完美無缺，但我們能對過去做的事進行總結，發現問題與不足之處，想盡辦法力求做得更好。我認為，只有對過去的工作不斷地進行總結，才能找出自己工作的最佳方法，才能在每個階段有一定的進步。在工作中，我會不斷地發現自我的不足，使自己能得到不斷的進步和成長。
培訓期基本結束了，回顧一週來：
讓我們醍醐灌頂的是，各部門概況的介紹講座，使我們迅速瞭解了各個部門的概況;
讓我們心領神會的是，人事常識的介紹，對於初入職場的我們很有幫助;
讓我們感慨萬千的是，公司那博大精神的企業文化——汽車文化;
讓我們難以忘卻的是，全國汽車行業知名文化專家、xx公司企業文化首席執行官女士為xx株洲分公司新員工培訓學員作了《文化的轉移與生存優勢的建立》的專題講座，從企業的含義、企業的使命、企業文化的內涵、xx集團的文化框架、企業文化與校園文化的區別以及怎樣融入企業文化等方面，為新員工學員作了一場生動而精闢的講座。
最後，感謝公司為我們提供這次的培訓，以後我就是一名新人，在這個“年輕而精鋭的隊伍”裏面，我的人生路才是剛剛開始，當努力學習，緊跟前進的步伐，早日成為一份中堅力量，期待和渴望着正式的工作和更多的磨練。
學習的方法每個人都有，並且每個人都需要認真地去考慮和研究它。心得體會這種學習方法對於一個人來説也許是優秀的，但沒有被推廣普及的必要。因為學習的方法因人而異，方法的奏效是它與這個人相適應的結果。
xx年的這個春天，是我告別象牙塔生活、告別我的青銅時代的一個春天，是我踏上新的人生征途、迎來我的白銀時代的一個春天。就在這個春天，我非常榮幸地參加了xxxx乘用車事業部xx年新錄用員工的培訓。
首先，感謝各位領導給我這一次難得的機會
通過一個星期的軍訓磨練我的意志力、強化了我紀律性，增強了我的團隊精神和使命感。
通過一個星期以來的培訓，我對xxxx有了更深、更新的認識，也堅定了我加入xxxx的信心。xxxx已有半個世紀的發展歷史，為我國經濟建設和國防的建設做出了歷史性的貢獻。“十五”以來，xxxx公司立足於我國加入xxxx，為了身體，大家一定要多喝水，哪怕灌也要灌下去！”我們照做了，積極鍛鍊加緊軍訓之餘，注意保護自己，從而創下了隊列中沒有一個同事暈倒或者中暑不適的記錄。也正因為悶熱，天氣陰沉，我們躲過了暴曬，也算是一件幸事了。
軍訓如書，教給我們許多道理。教官説：“軍訓要靠悟。”是的，鍛鍊是一件苦樂皆備的事。雖然我們忍受着身體的負荷，但心靈卻那樣歡快和自豪。我們為每天的努力換來的進步而驕傲。軍訓中，我們深深體會到了團隊的力量。一個人的聲音很單薄，而大家一起喊則氣勢磅礴；有的動作長而難，大家相互鼓勵一起切磋，才做的更到位，達到更好的效果；大家都做好，和諧一致，才能得到別人的掌聲和教官的認可。軍訓中，我們這些剛踏出大學校門的年輕人，正在轉換着從同學到同事的角色，從陌生到熟悉再到默契，每個人都貢獻着自己的力量，讓自己更優秀，讓集體更出色。
軍訓待續，我們也稍作休整，看到這些進步，我打心眼裏高興，替教官、替公司，更替我們自己。願同事們再接再厲，在匯演中獲得佳績，在以後的福田生活中見證屬於自己的未來之美。
短短的4天軍訓很快就過去了，我感受到身心好像得到完全洗禮。從站軍姿、行進立定、向左轉、向右轉、步伐變換等這些具體訓練項目和教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得了很多。給予我很多啟示：它不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們有良好的精神面貌，更要求我們擁有團隊作戰的意識。還讓我們更加體會着為一名員工要時刻要求自己，全神貫注集中力量與一身，隨時接受上級下達的命令，以軍人的姿態去面對一切。
我們也漸漸的明白了人力的老師們組織這次培訓的目的。上課是為了讓我們瞭解x行的歷史、組織架構，方便以後工作開展；拓展式培訓是為了培養我們的團隊協作能力、領導力和執行力，同樣加強我們對各種突發事件的分析處理能力；最後的軍訓是加強我們的紀律性，順便鍛鍊一下我們的身體。為了讓我們這些新入職的員工更快的融入到公司中，老師們的殷切期盼我們深有體會。
軍訓場上即嚴肅又艱苦，它既考驗你的堅韌力，也考驗你的團隊合作精神。通過這次軍訓大家都開始變得熟悉，今後可以很快融入這個集體並更有效的去工作。對於車間操工的意義就更大了：一方面，使企業對我們的管理更有效的在工作中更服從命令；另一方面，對於我們內在的素質也得到很大的提升。而對於我自己，通過這次軍訓我和員工們有了更好的瞭解，也強化了我的紀律性和執行力，為我成為一名合格的員工奠定了良好的基礎。
這次軍訓是我人生的第二次軍訓，也是意義重大的一次，我將永不會忘記這次軍訓給我帶來的意義，我會在這次軍訓精神的鼓舞下，走好自己腳下的每一步，做好人生中的每一個細節，實現自己所追求的人生價值。
最後會操演練結束，總經理的講話更讓我們瞭解了，我們應如何去面對生活和工作，如何去用智慧去工作，用智慧去為xx有限公司去貢獻自己的力量。讓我們一起伴隨公司向前更上一層樓。
軍訓往往是我們進入新環境的第一課，不管是中學、大學還是入職前的軍訓，我們都能通過軍訓，迅速的把周圍環境和人的陌生轉換為整齊劃一的默契和堅忍不拔的意志，這就是軍訓的神奇之處，我們在汗水中一起成長，熟悉我們的同學和同事，建立起友誼，堅定了信念。而這次的軍訓也是我走入社會，融入單位的第一課，這一課也帶給我不少感悟。
1月3號的早晨我們早早的起牀收拾行李趕去康師傅公司為我們安排的封閉式軍訓、地點奉賢的西點軍校，説實話在車子啟動的時候我的心情是非常興奮的。因為我很喜歡這種活動，原因是：1我自己本身很喜歡軍隊、很喜歡運動。2我覺得軍隊會有很多我們學習的東西！但發現很多同事根本就沒有真的的去喜歡和接受這次活動、抱着無所謂只是去玩玩的心態、當車上經過一個小時的車程到達軍校地點時、剛下車就聽到女教官的列隊聲、聲音很洪亮、感覺在提醒我們你們到了我的地盤了你們都給我老實點、可是我們的寶原的精英們怎麼可能屈服呢？還是各幹各的事情、只認為我們只是來玩的，好新奇哦！首先教官把我們帶到宿舍領牀單、領軍服、分好宿舍、然後聽到哨聲出去集合、我們就像一盤散沙毫無組織毫無紀律、説話的、繞癢的，沒站好的，教官開始整頓隊伍、好了一點後、還是有點不規矩的、教官開始教會我們“一個生病，全家吃藥”的道理、因為一個人的過錯整個團隊都要受罰！開始的我們就接受的懲罰、俯卧撐準備！
教官稍微整頓了只會然後是軍訓的開幕式、學到了鷹的重生、本來鷹的壽命只有四十年、但它卻可以活到七十年、因為它為了自己能再活30年、歷經了巨大的痛苦去改變自己的命運、生活亦是如此、如果你想過得好、繼續生存下去你必須的去改變自己！還有就是獵狗和兔子的故事告訴我們做任何事都要全力以赴、而不是説盡力而為！開幕式完畢我們有齊步開始到訓練場開始接下來的軍訓、開始我們是選出幾位創業的董事長和他公司的員工、分別有個五個公司！劉總監理所當然當了我們的董事長、之後我們經歷的木桶原理的遊戲、這是一場團隊合作的遊戲、只要有一個人出現錯誤滿盤皆輸、我參加了第一場、時間一長説實話真的挺辛苦的，但經過我們的努力還是獲得了第二名！軍旅的飯菜讓我們明白蘿蔔白菜也可以這麼的好吃、也許大家都餓了吧！回到宿舍我們學會的疊被子、我們知道原來被子也可以疊的這麼漂亮整齊！報數遊戲時從18s的失敗到7s的成功、原因很簡單、一個是盡力而為、一個是全力以赴！晚上的培訓教會了我們怎麼去感恩、非常深刻的一課！
11月4號、軍訓的第二天、5點鐘就起來了、今天的第一個訓練項目是跑步、5個傷員要我們輪流揹着跑、真很辛苦、最後因為我們隊員的謊話和不遵守規則所以我們的團隊遭到淘汰！在一線生機的遊戲中多少同事為了自己的隊友能過去、辛辛苦苦做人梯、一個一個的過去、我明白到一個團隊的合作團結是多麼重要、每個團隊都會有對團隊做出無私奉獻的人、都會有正能量的人！正能量不僅能感染別人、也能感染自己！俗話話、不成規矩成方圓！這兩天、聽到最多的是：報告！部隊的鐵紀律讓我們學會的規矩、説一就是一錯了就是錯了、不會因為什麼而改變！遊戲中我們學會了團結、全力以赴、在一個團隊裏面我們不是一個人、一方有難八方支援、在同事遇到困難不是一味的責備、而是去鼓勵他！還有我們要學會去擔當、我們竟然是團隊的一份子、就應該為團隊分擔責任、而不是自己一個人獨來獨往、除了自己的事情其他都不管！要有團隊意識！不拋棄、不放棄！接下來的日子我要全力以赴的投人工作中、努力的完善自己的缺點、軍隊的鐵規矩、簡單聽話、服從！學會鷹的蜕變、兔子的全力以赴！團隊的團結一心！
我相信我一定可以做的很好！相信團隊、相信自己、只有你想不到的，沒有我們做不到的！讓我們全力以赴的和團隊一起走向輝煌！加油！
時間過得很快軍訓已經過去兩天了，軍訓第一天我懷着激動的，以一個“康師傅員工”的身份踏入了科博園教育基地，在軍訓的這兩天裏我深深體會到；團結就是力量！
記得第一天下午，教官讓我們戰軍姿一個小時當時心裏很慌亂…教官教我們要兩肩要儘量向後張，挺胸收腹，腳後跟併攏腳尖張開呈60度，然後五指併攏大母指放在食指的第二個關節處，中指緊貼褲縫，最後要微收下顎，使脖子向後頂，眼睛還要向前望，時間過去了40分鐘了，我感覺好像受不了很難受，腿好像不是我自己的了，這時教官走過來叫我們要堅持，堅持就是勝利，還鼓勵我們説：“戰的不錯，繼續堅持”頓時，我的心裏暖暖的就在這一刻我才真正的體會到，原來教官不光是一個嚴肅的人更是一個會關心人、會愛護人的人…由於我手腕受傷了，教官會經常關心我問我“有沒有好點？還會痛嗎？…”還帶我出去換藥這讓我好感動，在生活中教官就像我的哥哥一樣關心着我們，照顧着我們！讓我在這個陌生的環境裏找到了家的感覺…在這裏謝謝您教官！
經過幾天的努力訓練，功夫不負有心人，同學們昂首挺胸，兩眼平視前方，喊着嘹亮的口號，做着富有殺氣的軍體拳，贏得了領導以及各位教官們滿意的笑容。最後，五天的軍訓生活在雷鳴般的掌聲中結束了。
為期兩個月的培訓生活已經結束了，還記得在臨走的時候，大家唱起了“祝你一路順風”，那種感覺一下子又拉回來了大學畢業的情景。是啊，兩個月的時間，我們一同走過了軍訓生活的艱辛與磨練，一同接受了來自市公司全方位、立體式的培訓，彼此間已經建立了深厚的友誼，已經成為了親密無間的朋友。
兩個月，我們收穫了許多，成長了許多。
思想意志方面，在公司的安排下，我們進行了為期一週的軍訓，我想軍訓絕不僅僅是為了鍛鍊我們的體格，更重要的是增強了我們的紀律性和組織性。軍訓場上，沒有感情，沒有親情，有的只是鐵的紀律。還記得軍訓期間，我們兩名隊員為了協助部隊出一期黑板報，連夜堅持工作了x個小時，直到第二天凌晨兩點。
但是在早上出早操的時候，又見到了她們的身影。我們在讚歎兩名隊員堅毅品格的同時，從一個側面反映我們這個團隊所表現出的高度的組織性和紀律性，我想這也是xx公司安排軍訓的初衷所在。
業務技能方面，從一開始學習集團公司企業文化入手，先後學習了變電運行基本知識，調度運行，營銷管理等等課程。從時間上來説，課程安排緊湊，以至於我們中間只有一天的休息時間。從內容上來説，課程涵蓋面廣泛，涉及到供電企業生產、管理的各個方面。從培訓效果來看，由於內容較多，所涉及到的某些問題的講解不甚深入，但是使我們對公司的運營管理有了一個比較系統的瞭解，進而確立了今後的奮鬥目標。
個人發展方面。還記得初入公司，xx告誡我們要儘快適應角色的轉換。
兩個月前，剛從大學校園走出，面對社會，面對工作，心中不免彷徨。而現在，在接受了公司安排的一個月集中培訓之後，我們已經漸漸融入到這個電力大家庭裏面，成為了其中一個角色，然而能否將這個角色扮演好，需要我們按照劉局長的指示精神，找準定位，確立自己的奮鬥目標，踏實工作。就我個人而言，由於從事了三年的技術研究，還是希望能夠到一線去，運用所學知識，結合實踐，認真學習，爭取為公司做出自己應有的貢獻。
培訓雖已結束，但是對我們來説是一個新的開始，我們將踏上各自的工作崗位，去實踐自己的理想。相信，我們一定會牢記公司領導囑託，牢記各位授課老師的教誨，勤奮學習，刻苦工作，為打造我縣堅強穩定電網貢獻自己的青春和力量。
最後，衷心感謝公司為我們安排此次培訓，贈上一首小詩，與各位新同事共勉：
是星星，總要發光。是玫瑰，總要開放。是蛟龍，總要騰空。是鴻鵠，總要飛翔。路途的漫長，人生的風霜，終會被毅力和自信，化為生命的芬芳。拼搏的剛強，開拓的激昂，終會為有志者，奏出精彩的樂章。展開你飛翔的翅膀，看清你遠航的方向，迎接你燦爛的曙光。”
軍訓是我們每個人人生中的一段樂章，雖然短暫，但卻是最美、最精彩的一幕。細細品味，它留給我們的是一段珍貴的回憶。
我是來自辦公室的新員工__，很高興有機會能夠在這裏和大家交流入職培訓的心得體會。
我是今年7月研究生畢業後進入公司工作的，能夠成為一名中水電人讓我感到非常榮幸!雖然到目前為止我在公司工作的時間還不到一個月，但是在這短短的時間裏，我卻時刻感受着關懷與温暖：這裏有關注我們成長的領導，他們的諄諄教誨讓我獲益匪淺，使我得以迅速擺正自己的位置、明確自己的目標;這裏有手把手幫助我熟悉業務的同事，他們的幫助使我得以更快地步入工作的正軌、實現由學校人向職業人的轉變;這裏更有一個廣闊的事業舞台，供我們施展自己的才華，創造人生的精彩!能夠在這樣的公司工作，我相信我的能力能夠得到最大程度的提升、我的價值能夠得到最大程度的實現!我為自己當初的決定而慶幸，我會永遠做一個忠誠的中水電人，用優秀的工作業績來為公司的發展作出自己的貢獻!
這次培訓雖然也只有短短的五天時間，但是課程安排緊、內容充實，使我收穫頗豐。
為期一個多月的軍訓已經結束了，從新員工入職歡迎大會到軍訓匯演再到禮儀風采展示，每一次演出的背後都凝聚了xx家人們辛勤的汗水和無私的奉獻。一個多月的時間裏家人們完成了預定的各項訓練項目，實現了預期目標，達到了開展軍訓的初衷。但這並不意味着軍訓活動的結束，而恰恰是公司軍訓化管理的開始，象徵着xx提升管理水平的願望，昭示着全體員工心繫xx、心繫xx發展的熱情。這次軍訓雖然是短暫的，我們的收穫卻是豐碩的。通過軍訓使我看到了xx的希望，看到了xx家人藴藏着的榮譽感和向心力。新員工歡迎大會上我們看到了家人們的精彩演講和展示，其中有驚喜、有感動、有歡笑、有淚水。但由於初次舉辦團體大會很多細節工作都沒有做好。首先是我領導的失職，我應該更細心、更全面的指導工作；其次是家人們的責任意識還不夠強，沒有足夠重視領導交待的任務。軍訓匯演帶給我們的是軍人鋼鐵般的意志、雄鷹般的品格。站軍姿、踢正步、向左轉、向右轉、行進立定、步伐變換使家人們汗流浹背，腿痠、背疼、腳長泡甚至有年齡大的家人長着骨刺還堅持訓練，軍訓過程夾雜了家人們的歡笑和汗水。通過軍訓激發了家人們對尚爵的熱愛、奉獻之情，使家人們抱定了與企業同呼吸、共命運的信念，為日後投身到本職工作中去打下了堅實的基礎；通過軍訓增強了員工的自
我約束力，加強了員工的組織性和紀律性，提高了員工的自身素質、提高了員工遵守公司規章制度的自覺性，使每位家人都能以軍人的標準來嚴格要求自己，進而提升企業的管理水平，提升了員工的.整體素質。軍訓過程雖然也有不足，但相比新員工歡迎大會已有明顯的提高，重視細節的意識已逐步增強。風暴例會之禮儀風采展示使軍訓工作接盡了尾聲，在這之後，家人們將要進行分崗培訓，所以家人們更加珍惜這次團體展示。展示的會議場地比外面炎熱的天氣更加酷熱，家人們不怕苦、不怕累，全身心的投入到展示中去。現場氣氛熱情、濃烈，士氣高漲，異常的鼓舞人心。美中不足的地方是忽略了興奮過後產生的後果，致使有家人暈倒在現場。這種現象也為我們日後的工作敲響了警鐘，以後做工作要更加全面、細心。最後我希望我們全體家人包括我在內，要以此次軍訓為契機，百倍努力、無怨無悔的投身到日後的工作中去。
從進入公司以來就開始了軍訓的生活，讓我們再一次體會到了紀律的嚴明和服從的意義。回想這些天短短的10天軍訓很快就塊過去了，我感受到身心好像得到完全洗禮。
從剛開始的站軍姿、行進立定、向左轉、向右轉、步伐變換等這些具體訓練項目和教官在耳邊的諄諄教導，讓我們懂得了很多。給予我很多啟示：它不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們有良好的精神面貌，更要求我們擁有團隊作戰的意識。還讓我們更加體會着為一名員工要時刻要求自己，全神貫注集中力量與一身，隨時接受上級下達的命令，以軍人的姿態去面對一切。
這次軍訓是我人生的最後一次軍訓，也是意義重大的一次，我將永不會忘記這次軍訓給我帶來的意義，我會在這次軍訓精神的鼓舞下，走好自己腳下的每一步，做好人生中的每一個細節，實現自己所追求的人生價值。
感謝軍訓，我們知道，站軍姿很累，但汗水過後的我們更顯朝氣；齊步走很散，但堅持過後的我們更顯團結；正步走很苦，但經風雨之後的我們更顯英姿颯爽我們為內務的過分嚴格而抱怨過，但我們為拉歌時的勝利而歡笑過；我們為高強度的訓練而疲憊過，但我們也會操時的激情而痛快過；我們為時不時的集隊而無奈過，但我們也為評比時收穫到的榮譽而欣慰過
軍訓場上即嚴肅又艱苦，它既考驗你的堅韌力，也考驗你的團隊合作精神。通過這次軍訓大家都開始變得熟悉，今後可以很快融入這個集體並更有效的去工作。對於今後工作的意義就更大了：一方面，使公司對我們的管理更有效的在工作中更服從命令；另一方面，對於我們內在的素質也得到很大的提升。而對於我自己，通過這次軍訓我和員工們有了更好的瞭解，也強化了我的紀律性和執行力，為我成為一名合格的員工奠定了良好的基礎。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是我軍訓後的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是我軍訓後的心得。在未來的路上，沒有人可以一帆風順。曾經部隊的生活讓我意志堅毅，讓我學會了在痛苦中成長，而現在的軍訓經歷讓我對夢想的追求更加執着，讓我在逆境中永不言棄，從而勇敢的去面對失敗與挫折。雖然只是短短的10天，但卻意義非凡，它不僅將成為我人生的轉折點，更是我未來道路的新起點，軍訓教會了我們堅強、教會了我們忍耐，更教會了我們團結奮進。“流血，流汗，不流淚；掉皮，掉肉，不掉隊”，成為了我們軍訓中的堅定信念。我們每一名新長沙地鐵員工都以實際行動為軍訓生活畫上了完美的句號。
每一次的訓練結束，鍾教官的講話更讓我們瞭解了，我們應如何去面對生活和工作，如何去用智慧去工作，用智慧去為長沙地鐵的未來去貢獻自己的力量。讓我們一起伴隨公司向前更上一層樓。
我覺得，軍訓不僅是一次自身身體素質上的考驗，更是對精神的歷練和靈魂的塑造。前路漫漫任重而道遠，我一定會把軍訓教給我們的堅持、堅強、毅力、恆心這些精神永遠存放於心中，打過荊棘，走過坎坷，邁向成功，真真正正做一名合格出色的地鐵工作者！
再見了，揮灑汗水的訓練場！ 再見了，刻骨銘心的軍訓生活 ！
這雖然只是我一次人生經歷的終點，但卻必將成為我未來新的揚帆之處。
軍事隊列訓練的目的、內容、要求和意義
一、隊列訓練的目的
企業員工通過隊列訓練，既可以親身感受和體驗現代軍人整齊化一和嚴格正規的隊列生活，更能培養良好的身姿，糾正和克服諸如挺腹、含胸、歪頭、斜肩等毛病，培養嚴整的儀容，穿戴整潔的良好習慣，建立良好的時間觀念、
組織紀律觀念、集體觀念和講求規範及雷厲風行的工作作風，促進校風校紀建設。
二、隊列訓練的內容
隊列訓練的內容主要有隊列動作、隊列隊形和隊列指揮等。
隊列動作的主要內容包括單個軍人的隊列動作和班、排的隊列動作。
隊列指揮主要包括指揮位置、指揮方法、指揮要求等，它是隊列指揮員必須掌握的基本技能。軍訓員工擔任指揮員組織隊列訓練，可以有效的提高自己組織、指揮和管理隊伍的能力。
三、隊列訓練的要求
（一）對指揮員的要求
1.指揮位置正確（把握等邊三角形站位和斜線示範動作法）；
2.姿態端正。精神振作，動作準確；
3.口令準確、清楚、洪亮；
4.訓練前後：清點人數，整理着裝，認真驗槍等；
5.嚴格要求，以身作則，為人師表，維護隊列紀律；
6.示範動作準確，講解清楚，善於發現問題和糾正問題；
7.善於做積極的思想工作，充分調動練習者的積極性，提高訓練效益。
8.將團結、互助、友愛之風帶入班級體中。
（二）對學員的要求
1.堅決執行命令，做到令行禁止；
2.姿態端正，軍容嚴整，精神振作，嚴肅認真，禁止在隊列裏説笑、打鬧和做小動作；
3.按照規定的位置列隊，集中精神聽指揮，動作迅速、準確、協調一致；
4.保持隊列整齊，出入列應當報告並經允許，做錯動作要報告並經允許迅速糾正，有情況應報告
5.認真練習體會要領，勤于思考，虛心學習，不恥下問。
6.説明相關的獎罰政策。
（三）隊列訓練的意義
軍訓不僅僅是對員工身體素質的考驗，更是是為了培養當代員工艱苦奮鬥、吃苦耐勞的作風，學會以嚴謹的態度對待員工活所面對的問題，以積極樂觀的態度對待生活（接受軍訓的態度就是以後接受工作培訓的態度，培訓的態度説明工作的態度，工作的態度説明事業的態度，事業的態度説明人生的態度）。
第二節單個軍人的隊列動作
科目1：立正、跨立與稍息
一、立正口令：立正
要領：當聽到立正的口令後，兩腳跟靠攏並齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直，兩膝夾緊，小腹微收，自然挺胸，上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向後張；兩臂下垂自然伸直，手指併攏自然彎曲，拇指貼於食指第二節，中指貼於褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下顎微收，兩眼向前目視。
二、跨立
跨立主要用於軍體操、值勤和艦艇上分區列隊等場合。可以與立正互換。
口令：跨立
要領：左腳跨出約一腳長，兩腿挺直，上體保持立正姿勢，收腹挺胸，身體重心落於兩腳之間。兩手後背，左手握右手腕，拇指跟部與內腰帶上沿同高；右手手指併攏自然彎曲，手心向後，兩眼向前平視。
三、稍息
口令：稍息
要領：聽到稍息的口令後，左腳沿腳尖方向伸出全腳長大三分之二，兩腿自然伸直，重心大部分落在右腳，上體保持正直。（行進中的稍息：看齊之後，流水作業自行稍息）
講解完畢後，將排與排之間的間隔拉大，立正，稍息，練習。定性三分鐘，逐個檢查糾正錯誤。
科目2：四面轉法、半面向右（左）轉
一、向右（左）轉
口令：向左（右）——轉
要領：以右（左）腳根為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌協調用力，迅速使身體協調一致向右（左）轉體90度。重心大部分落於右（左）腳，兩腳挺直，稍做停頓後，左（右）腳取捷徑迅速靠腳，恢復成力正姿態。
半面向右（左）轉，按照向右（左）的要領轉45度。
二、向後轉
口令：向後——轉
要領：以右腳跟為軸，右腳跟和左腳尖協調用力，迅速向右轉體裁180度，兩腿挺直夾緊，重心落於右腳，稍做停頓後，左腳取捷徑迅速靠攏右腳，恢復力正姿勢。
科目3：敬禮、禮畢
一、敬禮
口令：敬禮
要領：當聽到敬禮口令後，右手取捷徑迅速抬起，五指併攏自然伸直，中指微貼於帽檐前方兩釐米處。（不戴帽或戴無檐帽時微接太陽穴，與眉同高）手心向下，稍向外張，手掌與水平面約成20度角。手腕不得彎曲，右大臂與兩肩成一條線，同時注視受禮者。
二、禮畢
口令：禮畢
要領：當聽到禮畢的口令後，右手取捷徑迅速放下。
科目4：蹲下、起立
一、蹲下
口令：蹲下
要領：當聽到蹲下的口令後，左腳平移後撤半步（與肩同寬），前腳掌着地，蹲下時，兩手沿褲縫線下滑，手指自然併攏放在兩膝上，左大臂夾緊左肋，右手自然伸直，臀部坐實右腳跟，膝蓋不着地，兩腿分開約60度。上體保持正直，兩肩要平，兩眼向前平視。
二、起立
口令：起立
要領：聽到起立的口令後，兩手環膝並沿褲縫線上滑，全身協力迅速起立，兩腿挺直，稍做停頓後，迅速靠腳，恢復成立正姿勢。
蹲下分兩步，後撤、蹲下；起立分兩步：起立、立正；在分步練習中，及時糾正學員錯誤，最後集體練習，力求協調一致，腳有聲。初次練習喊出“
一、二”。
科目5：行進間動作
一、齊步
口令：齊步——走
要領：：“齊步”是預令，“走”是動令。聽到預令，上體前傾；當聽到動令後，左腳向前方邁出約75釐米（約平時走路的步距），按照先腳跟後腳掌的順序着地，同時身體重心前移，右腳照次法動作；上體正直，微向前傾；小腹微收，自然挺胸；手指輕輕握攏，拇指貼於食指第二節；兩臂前後自然擺動。向前擺臂時，手臂伸直自然裏合，手心向內稍向下，拇指跟部對準人體中心線，並與最下方衣釦同高（與夏季作訓服第四衣釦同高），離身體約25釐米。向後擺臂時，手臂自然伸直，沿褲縫線垂直向後擺出（有擦褲縫聲），腕前側距手褲縫線約30釐米。起步走的行進速度為116—122步/分。
二、正步
口令：正步——走
要領：“正步”是預令，“走”是動令。當聽到動令後，左腳向正前方迅速踢出75釐米（腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25釐米〈約為一腳之長〉），適當用力使全腳掌着地（落地有聲），同時身體重心前移，右腳照此法動作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指伸直貼於食指第二節，手背要平；向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內稍向下，離身體約10釐米（一拳之距）；向後擺臂時，手臂上揚，沿褲縫線垂直向後擺（有擦褲縫聲），手腕前側距手褲縫線約30釐米。
三、跑步走
口令：跑步——走
要領：“跑步”是預令，“走”是動令。聽到預令，雙手迅速握拳（英雄拳：四指蜷握，拇指貼於食指第一關節和中指第二節），提到腰際，與腰帶同高，拳心向內，肘部稍向裏合。聽到動令，上體前傾，同是左腳利用右腳的蹬力向前躍出約85釐米（平時跑步時的步距），前腳掌先着地，身體重心前移，右腳照此法動作；兩臂前後平行擺動，向前擺臂時，大臂略垂直，肘部貼於腰際，小臂略平，稍向裏合，兩拳內側各距衣釦線約5釐米；向後擺臂時，拳貼於腰際。行徑速度170—180步/分。
二、立定
口令：立——定(口令的“定”一定下在右腳)
要領：齊步和正步時，聽到口令，左腳再向前半步着地，腳尖向外約30度，兩腳挺直，右腳提跨取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。跑步時，聽到口令，再跑兩步，然後左腳向前半步（兩拳收於腰際，停止擺動）着地，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。
補充：
一、踏步與立定
（一）、踏步
停止間口令：踏步——走
行進時口令：踏步
要領：兩腳在原地上下起落（抬起時，腳尖自然下垂，離地面約15釐米；落下時，前腳掌先着地），上體保持正直，兩臂按照齊步擺臂的要領擺動。
（二）、立定(口令的“定”一定下在右腳)
口令：立——定
要領：聽到口令，左腳踏一步，右腳靠攏左腳，原地成立正姿勢。
二、坐下
口令：坐下
要領：左小腿在右小腿後交叉，迅速坐下，手指自然併攏放在兩膝之上，上體保持正直，兩眼向前平視，肘部貼於腰際。
今天是我們公司20xx年度軍訓活動的第三天，今年的軍訓活動包括兩部分：每天上午的軍事化訓練和下午組織的讀書學習活動。
對我來説，公司舉行的每年一次的軍訓活動這不僅是一次經歷而且是每年員工的個人思想和素質的一次昇華。開始前三天的軍訓活動中讓我記憶最深的一句話就是“令必行，禁必止”。這讓我徹底體會到了軍人嚴明的紀律，自律的作風，讓我意識到自己自由散漫的行事風格應該得到徹底的改變。軍訓不僅從心理上更能從身體上提升自己。就拿我們三隊的趙淑霞來説，本來今年應要退休了，身體又不好，但在每天早上的長跑中仍能頑強地堅持下來，她的這種精神讓我們大家很受感動，整個團隊的氣勢也由此得到提升，她的這種精神值得我們每一個隊員學習。
企業不是軍隊，但企業也是一個團隊。企業的成敗興衰也要
取決於這支團隊的戰鬥力。當今時代，我們追求的不再是個人英雄主義，而是團隊的整體實力，企業的軍訓無疑是鑄就一支優秀團隊的有效手段。俗話説：軍人以服從命令為天職。那麼一個企業又何嘗不應該這樣，企業再好的決策，再好的經營理念，如果沒有強有力的執行也永遠是空談。一個企業有高效的執行力，就可以很快的將企業的決策落到實處。這些不都是我們要從軍訓得到的東西嗎?
通過這幾天的訓練和學習，確實讓我收穫不少，我覺得今年軍訓活動帶給我們的最大的收穫就是讓自己很快的融入到了這個團隊，這個大家庭。不論是訓練還是生活中我無時不刻感受到這個大家庭所帶來的温暖與力量。
用輔導員的話來説“收穫不少，消化的更多。”本次軍訓不但提高鼓舞了大家的士氣與工作熱情，也讓大家明白了榜樣就在身邊，只要努力訓練專業技能、提高個人綜合素質同樣可以成為大家的工作榜樣。我為能處在這樣一個公司而感到驕傲和自豪，我相信本年度的軍訓能很大程度的提高每位員工的素質，公司的面貌也會煥然一新，我們的公司明天會更加美好。
時間飛逝，轉眼間八天的 軍訓時光已經過去。軍訓是我們人生難得的考驗和磨礪，他不但能培養人的吃苦精神，更能磨練人的意志。
我們每天的軍事訓練內容非常簡單，不過是原地轉法、正步、立定、齊步這些基本的動作，這些動作平時看起來非常簡單，而現在做起來卻沒有那麼容易了，第一天下來，我們就累得半死，全身都疼，但是大家沒有一個人退縮，都堅持到了最後。其深深體會到了堅持就是勝利。
通過拓展訓練，我深刻的理解到了什麼叫“團隊”。在困難和挑戰面前，大家都能凝心聚力，充分體現了挑戰自我，熔鍊團隊的精神。如果沒有團隊精神，這次所有的拓展項目都無法完成。正是大家嚴格要求自己，注意細節、一絲不苟，才能順利完成。
在深深體會到團隊協作在任務執行過程中的重要性同時，也學會了如何突破自己心理的極限，可以説是一次難得的經歷。通過這次訓練，我最終能真正能夠實現個人某些心理障礙的跨越，同時也體會到個人能力的發展潛力。證明了自己，超越了自己。使我明白，沒有不可能，超越自己就能夠創造奇蹟。
我很感謝能通過這次的訓練活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經歷。我也能為能處於這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面對怎樣的困難，我們都能夠手牽手共同去克服，因為我堅信：團結就是力量！
在此，我真心的感謝公司組織的這次活動，也感謝我們的隊友，給我們彼此的支持和信任。衷心祝願我們的公司明天更輝煌、更美好！
我聽姐姐説：軍訊非常艱苦，在他們那個時候，光站軍姿就要練七、八天，真正要做到站如鬆、坐如鐘的境界。説實話，雖然我的軍訓時間比較短，我還是覺得像是魔鬼訓練營一樣。不過，我也覺得雖然軍訓很苦，但是苦中有樂，自己也得到了鍛鍊。像不會洗衣服、睡懶覺等等，都在這裏有所改正，一向比較懶、有喜歡拖時間的我在這裏得到了極大的鍛鍊。這次軍訓真的讓我變了一個人，改正了很多缺點，更重要的是讓我知道互相幫助、團結友愛的重要性，從不認識到認識，短短的時間讓我結識了許多的朋友，我很開心。
教官對我們很嚴格，但也很關心我們。立正稍息我們練了很長時間，但
也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當我覺得很苦很累時，當教官對我嚴格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是這麼苦出來的，他們付出同樣甚至更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什麼呢？我覺得自己應該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚都是值得的。
軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志運堅強的人敞開的，甚至可以説是隻向意志堅強的人敞開。
在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的最佳良機。心裏雖有説不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？
中午，同學們肚子餓了，勁也不知上哪兒去了，叫苦連天，忍不住雙腿的痠痛，對軍訓有一點灰心喪氣。有個別的同學腳下被石頭一絆，險些栽了跟頭，還好反應機敏，手上只是擦破了一點皮肉，腿也無意間磕在石頭上。唉，這才嚐到軍訓的不易呀。休息後，個個前俯後仰，雙腿又軟又酸，渾身沒勁，真想退回去，可又於心不忍，只好像一條條蟲子一樣在牀上蠕動，各自訴説着辛酸史。但身上無數條血管裏的血液彷彿在急劇滴血，似乎在勸説不要委屈了自己。
其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處佈滿了荊棘，即使那路每上步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進！我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
我們是生長在新世紀的一代，我們是幸福的，父母把我們從天真浪慢的童年時代小心翼翼地扶我們走過來，在温暖和無微不至的懷抱中，得到了嚴父的教誨和慈母的垂愛。對於我們已踏入青年的行列，有了獨特的思維，完整的性格和較穩定的人生觀，正缺乏一種對意志的考驗。英國作家狄更斯説過：“頑強的毅力可以征服世界上的任何一座高峯。”軍訓好睏難，困難是磨鍊堅強意志的一塊磨刀石，堅強的意志總是在困難的磨礪中培養起來的。
有人説：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦；他註定人必須從苦到樂，不付出哪來的收穫？正如農民種田一樣，春天播種，然後要施肥、治蟲等等，經過一系列苦活、累活之後，秋天才會有收穫。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收穫了，別人不能沾什麼光，但你沒有收穫，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收穫。所以軍訓雖苦，但收穫是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎。
通過軍訓，我懂得了自制、自愛、自理和自強，而不需要靠父母扶着走，我覺得我所走過的每條路，都留下自己的足跡。因為我們已經長大了，有必要去經受風雨的洗禮，在實實在在的生活和學習中，認識自己，提高自己，完善自己。這樣我們的路會愈走愈寬，眼前才會展現出壯美的未來，只有這樣我們才會充實，才會感受到幸福。否則，我們的前途是暗淡的，理想是遙遠的。我相信終有一天，我們的這一代能夠有出息，會有出人頭地的那一天。
經過銀行舉行的這次**坪保安新隊員培訓，讓我們體驗到了軍事生活，也進一步提高了自身身體素質和知識文化、消防應急措施，同時也深刻認識到做為一名保安隊員的職責，在培訓老師講的幾個細節，以及列舉的案例，對我們幫助很大，使我受益匪淺，所以，我要求自己在工作中努力學習，在實踐中慢慢成長。
首先分行為我們按排了五天的培訓，體現了分行對隊員素質培訓的注重，以及團隊建設理念的注重，在這五天裏，我體驗了做為一名軍人的榮耀，行軍禮、跑步，每一個動作都要做到位，做到統一規範，隊列整齊，口號響亮，特別是集合時，每一名隊員都要最快最迅速到位，經過這五天的培訓，我們能明顯的感受到自己的進步，做事有組織性，不單獨行動，也培養了我們吃苦耐勞的精神，同時也磨練了堅強的意志力和執行力，在培訓期間培訓老師組織我們各種活動，各種遊戲，不僅增加我們同事之間的團結友愛，也更明白了團隊的力量是最大的，只有我們團結一致才能更好的完成任務。
此次培訓中讓我感受最深的是，模擬二戰時期德國穿越電網的遊戲，在遊戲中，明顯的體現出了溝通、團結協作、以及隊友與隊友之間的默契配合的重要性，其次就是另外一個猜黑紅的的遊戲更是讓我們明白了兩個團體的合作要想成功達成互利共贏的局面是離不開彼此之間的信任的。
新員工入職的軍訓，對我們來説無疑是一種挑戰，一種磨練，一種人生的體驗。
第一天的軍訓，寬敞的服務區成了我們的戰場，而在這個戰場上，我們就是一道靚麗的風景。整齊的隊列，筆挺的身子，使我們用意志描繪的風景;震天的吶喊聲，嘹亮的歌聲，使我們用聲音在服務區上空久久迴盪，休息中我們認真學習了平時我們並不熟悉的軍歌，在歌曲中體會和感悟當代軍人的風采。
第一天的軍訓，是苦，是累，是痛。無論是流着汗水的臉頰，濕透的衣服，還是發痛的雙腳，都讓我們難以忘懷。漫長而艱辛的遠航，既有乘風破浪的征帆，也有逆境不屈的脊樑，關鍵看你怎樣駕駛自己的生活，故天將降大任於斯人野，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身……軍訓亦是如此，有暴曬下的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲，在教官的指導下，我們力求動作規範，嚴謹、有序，單單這些就足夠讓我們真正體會到了酸、苦和累，但我們並沒有抱怨，人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這點點苦，受這點累算什麼，抬起頭，挺起胸，勇敢的邁向成功的彼岸，不經歷風雨不能見彩虹，不經歷風雨，長不成大樹，不受百鍊，難以成鋼，強者就是永不被挫折壓垮。中國男孩洪戰輝面對巨大困難説過：“只要我的脊樑不彎我就能扛起一座山，只要我的體魄還健在，我就能阻擋風雨雪霜，只要我還有一口氣在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我們卧薪嚐膽，明日必將攀月折桂，成功都是血汗的洗染，無悔走完希望每一天。
白駒過隙，時光像一條潺潺的小河，彷彿一眨眼的功夫，第一天的軍訓生活就已經過去了，回收者豐富多彩的軍訓生活，軍訓不僅鍛鍊了我們的身體，還培養了我們吃苦耐勞的精神，激勵了我們心中的信念，磨練了我們的意志，軍訓讓我們體會到了軍人的價值，軍人的精神，讓我們悟到了“陽光下做人，風雨做事，腳踏實地做事”，讓我們學到了軍姿，更讓我們瞭解到了世界上最可愛的人，純粹的人，有益於人民的人——中國人民戰士。
走過風雨中的我們，在即將跨入新的工作崗位門檻時，應該再增加點對人生的啟迪，增加點對人生的感悟——21世紀的精神是一種軍人的精神，堅毅剛強，不畏艱難，堅持不懈，永不言棄的精神。國之興亡，匹夫有責，祖國的希望和單位未來的發展很大掌握在我們的手中，讓我們攜起雙手，邁出步伐，以堅定的腳步向着創造之路前進吧!
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