當我們經過反思，有了新的啟發時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，如此可以一直更新迭代自己的想法。那麼心得體會到底應該怎麼寫呢？以下是小編幫大家整理的大學活動心得體會，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
作為大學生我為自己的能夠生活在這個時代驕傲，在生活當中有很多的事情等着我們去嘗試，好的習慣是在慢慢的嘗試當中養成的，當然不能因為自己的個人行為就耽誤了時間，大學當中我認為一定要去做一些有意義的事情，其實除了學習還有豐富課外生活，還是有一些非常寶貴的事情等着我們去嘗試，我覺得很多事情看上去是非常小，但是是一個不錯的經歷，比如説的這次的志願活動，作為一名大學我們應該帶頭去做好，活動是讓我們在市區，每個路口去做志願者，督促每一個人行人都能夠遵守交通規則，並且做好這方面的宣傳，我們是有責任去做的一些事情，只有我們帶頭了那麼才會越來越多人提倡，畢竟一件事情總是需要有一個的開頭，當然我們這一行志願者不是帶頭人，但是我們能夠影響到周圍，這也是好的，經常在新聞上面看到不遵守交通規則的後果，這次也就是在市區路口做一些適當的志願活動。
我去到的是一個比較大的十字路口，一天下來能夠看到路上人來人往，也有行人不卡紅綠燈的.，當時我也是感覺十分的危險，看待這一幕我是希望自己能夠發揮作用的，當然在這些細節上面還是有很多東西需要注意，我一天下來都是在督促行人，遵守規則，當然有時候也會遇到一些老人家，過馬路也是不方便，也會幫助，這些就是一些小事情，志願活動讓我明白了很多，有些自己的沒有做過的事情，一點去做了就會有無限的魅力，我也會讓自己在今後繼續做好這些，作為大學生我以這些為榮，志願活動讓我感觸很深刻，真的很深刻。
大學是個小社會，裏面的生活豐富多彩，有友好的朋友、和藹的學長、展示的平台、改善命運的機會，更有激烈的競爭。初到大學，學長們的熱情接待，讓我感受到了家一樣的温暖。他們幫我辦理入學手續，幫我提行李，待我就像親弟一樣。這比我想像的更加的好，看來來這裏是一個明智的選擇!
校園坐落於山上，一進校門給我印象最深的就是：陡坡!這就在預示我們今後堅苦的日子!再進一看學校被山包圍着，除了校門口是一條馬路!接下來的幾天就是在學校轉優，熟悉一下學校的環境!令我吃驚的是這裏基本上到處都是坡，這使我對以後的生活產生了更加艱辛的想法!
每一屆都會有學生會，而且還是自己去競選的!高中是對加入學生會的想法沒有實現，這次千載難逢的機會讓我遇上了，因此我抱着嘗試的態度去應聘，經過一番又一番的面試，我被選為新聞部的`一員。又經過一個月的實習，終於上天不負有心人我正式成為了新聞部的成員!接下來我又競聘了我班的副班長和電子愛好者協會的技術部部長!這些職務讓我的大學生活過的充實，有意義，也使我交到了許多的朋友!開學不久我班和新聞班一起舉辦了一次聯誼晚會，那次晚會邀請了許多學長，也邀請了老師。這次晚會豐富了我們的大學生活，增進了彼此之間的友誼，也鍛鍊了我們的交流能力，同時也使我們認識了更多的朋友!今後的日子裏，這些朋友讓我更加感受到了大學生活的美好，也讓我的生活圈漸漸擴大，打開了我的心靈之窗!
大學活動也是一個展現自己的平台!校運會上的激烈競爭，使得輝煌的記錄被一次次的打破!你看，賽場上的拼搏，觀看者的吶喊，加油稿的宣讀使得賽場上的氣氛更加的活躍，只有親身感受的人才能真正體會其中的喜悦!還有學校或系裏舉辦的知識競賽、詩歌朗誦、書法展覽…都在為我們提供展現自己的平台!當然每個人都有不同的生活圈，性格也有差異，文化也存在差異!因此參加活動與否也因之而定!有的人對於任何有益的活動都積極參加，而有些人對於任何活動都不感興趣，甚至感到厭煩!這是把自己孤立起來，也是把自己往絕路上逼!正因為這樣有許多人都沉迷於網絡遊戲之中，整天對着電腦，甚至有的為了玩遊戲而逃課!久而久之，既慌費了學業，也把青春白白浪費，讀完大學後什麼也沒有學到!因此，為了避免以上現象的發生，我們應該要自己控制自己，提高自己的自控力，更應該積極去參加各項有益的活動，從而“推銷”自己，進而提高自己的交際能力!
大學中還有許多改善自己命運的機會，這裏有知識淵博的圖書館，考取證書的大課堂，鍛鍊自己的大舞台!圖書館有各時各國各類有名的書籍，俗話説的好“書中自有黃金屋，書中自由顏如玉”，書中的知識是學不完也是學不盡的!面對這麼多的書，我們應該剔除糟粕，取其精華!大學證書是我們走進工作門檻的通行證，也是打開社會大門不可缺少的鑰匙，更是證明自己才能的途徑之一!
大學也是展現自己的舞台，更是為自己的夢想添加色彩的手段之一!大學是決定人生命運的一大轉折點，現在在這裏所學的所做的都關係到我們今後踏入社會能否立足的重要保證!在大學這個小社會裏，我們要學的太多，要做的也很多。總之，可概括為：學做人，學知識，學本領。一個人如果連做人的原則都不會，那麼不管你再有知識再有本領，終究會被社會淘汰!我們只有首先學會如何去做人後，再學知識，再學本領才能使自己在當今競爭激烈的社會中生存下來，才不會被社會所淘汰!學做人，學知識，學本領，簡簡單單的九個就概括了我的大學生活!但要真正的做到這簡簡單單的九個，卻又是多麼的艱難!雖然它是那麼的艱難，但我們不要被它所嚇倒，請相信自己，你一定能做到的，而且比你想象的會做得更完美!
很榮幸，在20__年7月8日，我成為了贛南師院數計學院美麗中國生態文明實踐團隊的一員，赴廈門開展暑期三下鄉社會實踐活動。這次活動我們主要分為三個部分，第一天上午參觀“三棵樹漆”公司專賣店，下午赴廈門風景區清理垃圾。第二天前往陳嘉庚紀念館緬懷先輩、學習嘉庚精神。為期兩天的三下鄉活動，讓我感悟很深，收益匪淺。
三棵樹漆是國內健康漆領導品牌，在工作人員的帶領下，我們參觀了公司的專賣店，這個專賣店規模並不是很大，但卻處處營造着綠色、健康的氣息。通過他們的熱心講解，我們簡單瞭解到公司的經營理念以及業務的流程，對各類產品也有了一定的認識，三棵樹產品覆蓋面很廣，主要包括家裝塗料，建築塗料，木器漆，粘膠劑，萬能膠，白乳膠等塗料全線產品。每種產品都本着自然、綠色、健康的原則，力爭給顧客帶去最好的服務和最健康的生活。這次的參觀着實讓我對這個品牌有了全新的認識和體會。
廈門是個美麗的城市，可是由於一些遊客的不文明行為，給很多景區留下了紙屑、飲水、飲料杯、馬夾袋等垃圾和雜物。8日下午，我們來到某景區--會展中心開展撿垃圾、清理雜物等活動，並通過條幅簽名的方式向遊客宣傳環保旅遊和保護生態文明的理念。一開始，同學們有些不好意思，可是隨着清掃的深入，大家的熱情逐漸高漲，沿着沙灘一路前行，見到垃圾就撿起來，不一會兒就裝滿了好幾個袋子。儘管有不少垃圾雜物是埋在沙土中的，但大家依舊不放棄，紛紛用雙手將其挖出，力求把衞生死角清理乾淨。或許是我們的行動感染了其他遊客們，不少在沙灘上游玩的`行人自覺將捨棄的雜物隨身攜帶，更有部分羣眾加入我們一起清理。不知不覺，天空中飄灑了淅淅瀝瀝的雨滴，可任何成員沒有絲毫的抱怨和退卻，大家齊心協力將工作進行到底。兩個小時的勞動，雖然很疲憊，但內心十分愉悦。讓我對社會現狀有了更深入的理解、對自身的責任感和使命感有了新一層的認識。
9日，我們前往廈門大學陳嘉庚紀念館，陳嘉庚先生是著名的愛國華僑領袖、企業家、教育家、慈善家、社會活動家，創辦了福建省最早的綜合性大學--廈門大學，建立起一套完整的教育體系。曾被毛主席譽為“華僑旗幟，民族光輝”。通過兩個多小時的參觀學習，我深深被他的'愛國情懷所折服。陳嘉庚先生一生
致力於實業救國，教育興邦的偉大事業，他傾盡資財新辦教育，嘔心瀝血培養人才，自己卻生活節儉、衣着樸實。這種犧牲自我的崇高風範為我們當代大學生樹立的光輝的典範，給祖國和人民留下了寶貴的精神財富，向老先生致敬!
這次“三下鄉“活動在我的設想之中完全達到了我的意願。雖然這次活動的時間很短，但我們每個人都過得充實而又有意義。作為當代青年大學生，我們應該要有“服務社會、實行自我”的意識，社會培養了我們，那麼我們就應該為社會作出自己應有的貢獻。雖然個人的力量很微小，但我相信羣眾的力量是強大的，所以，讓我們一起行動起來吧!
寒假雖然短暫，但在岔口鄉人民xxxx工作的時光卻無比珍貴。這短短十幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收穫。
儘管我在xxxx的工作很簡單，但在這一過程中我收穫了很多。我感受到了自己微薄的力量，以及獻岀自己的一點力量所得到的回報。
雖然工作不難，看似很簡單，僅僅是電腦辦公，以及遞送資料，但它鍛鍊了自己的'電腦操作能力，增強了口頭表述能力，入黨申請書學會了與人交流，真正走岀了課堂，在實踐中學習，在實踐中成長，充實自我，享受到自己的勞動成果帶來的喜悦。
20xx年寒假我參加了社會實踐活動，雖然一個月的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。
寒風當頭，這樣的環境激起了我在寒假參加社會實踐的決心。通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。個人簡歷我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
社會實踐使我找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的.專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。
社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了紮根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務於羣眾，服務於社會，真的很有意義，我想以後我還會一如既往地支持大學生的寒假實踐。
為了解返鄉大學生的思想動態，做好返鄉大學生的服務管理和宣傳教育工作，連日來，富藴縣各鄉（鎮）、村（社區）幹部和駐村工作隊通過走訪入户、電話通知、宣講授課、座談交流、觀看警示教育片等多種形式開展了返鄉大學生宣傳教育工作。
活動中，駐村工作隊向返鄉大學生們介紹了今年工作隊駐村以來所開展的各項惠民生活動，講述了村裏的主要變化與發展方向，圍繞維護社會穩定和x久安總目標，舉實例宣講了維護民族團結和社會穩定的重要性、xx項惠民xxxx，號召學生們在暑假期間做好宣傳員，傳播正能量，要知黨恩、跟黨走，感恩黨中央對x人民的關心和關懷；要明辨是非、遵紀守法，時刻保持清醒頭腦，積極主動地參與到維護社會大局和諧穩定中來，以實際行動為家鄉發展做出貢獻。
返鄉大中專學生結合自身實際談上學期間的經歷、學校生活、談自己的理想志願、談家鄉的變化以及融入暑期社會實踐活動的感受，並提出了一些獨到的見解和建議。x理工大學學生庫蘭達·吉砍説：“現在村裏的發展很快，每次放假回家都能感受到不同的變化，村裏安裝了路燈、蓋了好多安居房，大家的.生活水平得到了明顯提升，看到村裏的學校師資力量不足，我想爭取考上特崗老師，回來為村隊的教育事業貢獻一份自己的力量。”
當想起這次志願活動的時候，我內心非常激動，大學是一個全方面鍛鍊的平台，其實細細想想還是非常受用的，我對自己的能夠進步的這麼快還是非常感激的，能夠在大學期間有足夠過的回憶，這在今後是一筆非常好的回憶，每當我想起這些的時候我都一直在思考，我想了想過去一段時間，這幾年來我應該去體驗一些別的東西，志願活動我是一枝梅與嘗試過的，我相信無論是做一件什麼事情都應該要有好的態度，這非常關鍵，現在我也在思考了我是不是能夠把這些東西做好呢，總結了很多，我一定不能在大學留下遺憾，參加了這次志願活動。
在活動當中，我很是感慨，想了想大學幾年我怎麼不早一點參加這類活動，其實這是這些活動我是最缺失的.，就像這一次參加了志願活動一樣，我對活動做的事情非常的滿意，我們一行人在市區做起了志願者，就是一名普通的大學生在每一個紅綠燈路口幫助每一位老人過馬路，回想起來還是非常有成就感的，在短短一天的活動當中我一共是幫助了五十多位老人，雖然是頂着寒風，但是我一定不覺得冷，因為在這次志願活動當中，處處充滿了的温暖，我呼籲每一個人都能夠這樣，那麼我們生活周圍就會處處充滿着温暖，這對我的幫助是非常大的，大學生活當中我也一直對自己要求高，這一點都沒錯，往後的生活當中我還是會繼續保持的，當然在學習當中這一點我會告誡自己，有責任心，有一個博愛的心，一定要好好的成長起來，無論是做一件什麼事情都應該有好的態度，志願活動不僅僅是一次活動，更加是對自己的內心深處的一次觸動，這次活動真的很好，很好。
我們是經過蠻長的火車旅程才到達這裏的，沿途窗外的風景由綠變黃。第一次看見一望無際的荒漠和落日，這才體會到王維“大漠孤煙直，長河落日圓”雄渾壯麗的風景。我們就在這個特別的地方工作生活半個月。
我很享受這種和孩子們在一起交流的生活。我習慣稱他們是小朋友，雖然有的時候要裝作嚴肅的樣子，但心裏還是把他們當成心智成長完全的平等朋友。享受在上課和他們大聲念單詞，大聲唱歌，大聲玩遊戲。
孩子們總在不經意間給我很多快樂。比如學習形容詞的時候讓大家畫一個人物再描述，孩子們就爭相叫着“老師老師站過來讓我畫”；比如課間加餐的時候會發三個小蛋糕就會拿一個分給我，好多小孩都拿過來，到最後我根本吃不下那麼多；另外還常常送我們x的葡萄，看到我們嗓子啞了就帶來菊花茶，小小的心意讓我好感動。
我們的教學質量也是在摸索中慢慢提高。出人意料的是，____的小孩英語水平比我之前在x教的打工子弟要好一些，於是上課需要擴充更多的知識。隨着支教活動的進行，孩子們跟我們越來越熟悉，同時也越來越頑皮不易管理了。在教書的同時也發現了一些在課堂上好用的方法：當全班都在吵鬧時用“123木頭人”讓大家安靜下來；學生心情浮躁不願意聽課時乾脆停下來，大家趴着一起聽一首舒緩的歌曲等等。讓孩子們乖乖地學習很難，讓他們能牢牢記住這些外國的語言更難，我們希望達到的.目的是讓孩子們越來越熟悉這門語言，讓他們大膽地朗讀，大膽地猜測意思，給他們講相關的文化，從而喜歡上這門語言。
這次實踐的全部並不只有教書，還包括在這裏的生活。x給我的感覺與想象的大不一樣：有完整的城市模樣，乾淨，良好治安，人都很和善。飲食和住宿也和內陸差別不大，或者説瓜果蔬菜更加好吃。我們還和x理工大學的學生一起進行教學任務，工作之餘聊聊彼此間的語言文化差異也是一件樂事。
我很感激這次和大家一起實踐的機會，這次經歷讓我收穫頗多。
今年暑假我們提前一週來到了學校進行了一次很有意義的暑期社會實踐活動，這交活動我們的主題是“大學生消費結構調查”。目的是調查目前大學生的平均消費水平，以及主要花費在哪個方面上。我們主要採取了問卷調查的方式。為了活動進行得合理全面，我們隨機抽取了五所大學作為我們的調研對象。分別是西北政法大學，西北工業大學，西安外國語大學，陝西師範大學，以及我們的母校西安電子科技大學，為了整個過程更加有效，我們把隊員分成兩組，每個組一個組長帶隊，第一組調查西北政法大學和西北工業大學，第二組調查西安外國語大學和陝西師範大學。計劃兩個小組都完成上述大學的調研後，再一起在母校內調研。上午我們一起吃完早飯後就分頭出發了。我們隊共有四人，三男一女，雖然我不是組長，但我我覺得我也應該為這隊貢獻自己的一份力量。我們坐上了開往西工大的公交車，路途比較遠坐了差不多一個小時才到西工大，在西工大，我們的活動還是進行得比較順利，我們先找到了黨政辦公處，向工作人員説明了我們的活動目的，希望他們能夠給我們開證明。他們認真看過我們的報告策劃以及相關證件後，就順利給我們開了證明。我們很高興。在西工大的調研還是比較順利的。我們四人又分成兩個小組分頭展開。萬事開頭難，剛開始的時候我們也比較緊張，但後來慢慢地就適應了。這裏的其實很多學生也都願意配合我們，很多人都對我們很客氣。我對同伴説，他們總是在學習，填一份問卷就當作放鬆一下，換換腦子。他們聽後都笑了。當我們來到西北政法大學調查時，我感覺並不是那麼順利相比於西工大。但這也不是什麼要緊的。主要是開證明時，我們等了好幾個小時都不見這裏的黨政處有人來上班，我們也問了周圍正在上班的人。最後沒有辦法中的辦法，我們只好找到正在上班的'西北政法大學經濟法學院的強力教授，請他給我們開個證明。他聽了我們的來歷之後也很樂意地幫助我們。這樣我們完成了這兩所大學的調研工作。雖然很累，但完成之後心裏的感覺卻很高興。
調查的最後一站我們回到了自己的母校，心裏覺得輕鬆了許多。畢竟我們很熟悉嘛!在這裏的調查活動我們選擇當時很繁華的地方“綜合樓”，這裏來吃飯的很多，所以人流也很大，我們就分頭進行調查，有的人選擇路上去吃飯的人進行調查，還有的人直接進入餐廳對那些正在排隊等飯的人進行調查，而我們這幾個人則選擇了從餐廳出來吃完飯的人進行調查，西電的人還是很配合的，我們進行的很順利。做完之後，我們心裏很高興，剩下的工作就是統計調研結果和寫最後的總結了。次日，我們進行調查問卷的答題目的統計，我們先進行了分工每個人統計3~4道題目，然後一張問卷像流水線一樣，從第一個人傳到最後一個人知道這一張問卷的題目全部被統計完，這樣的方式統計是最快的，但是由於問卷數量實在太多，我們幾個人也統計了好長時間才完成，在這次統計環節中我深刻體會到了團隊合作的重要性，要提高一項任務的工作效率，需要每個人的積極努力與配合，只要一個環節出現了問題，整個生產線就會停滯下來，工作效率自然就會降低了。所以在一次工作中團隊合作的精神是十分重要的。當我們最終統計完的時候，雖然很累，但是看到自己的成果出來了，都覺得很高興，覺得自己很了不起。經過這次實踐我深刻體會到了團隊合作的重要性，一個人是很難做成一件事的，而一個團隊做成一件大事就相對比較容易了，至少有朋友在一起你不會感到孤獨，而團隊合作的力量就更大了。團隊的合作使我們每個人更加有精力，更有一根責任感，促使我們要努力工作，工作效率自然就會提高了，團隊的力量大嗎以後參加工作了也同樣離不開團隊合作。
這次暑假社會實踐調研高校學生的消費結構的活動令我收穫了很多。在這次活動中我接觸了很多的陌生人，要與他們進行很多溝通交流，這大大提高了我的人際交往溝通能力。通過這樣的活動，也增強了我的膽量，使我在與陌生人交往中不再那麼害羞與緊張。而且在這交團隊合作中，我的綜合能力都得到了有效的鍛鍊，使我明白了團隊合作精神的重要性。我們每個人都要緊緊地固結在一起才能把事情辦好，才能發揮更大的效率。這次實踐活動我真的受益匪淺。以後我還會積極參加這樣的活動。
上了大學之後啊，我參加一些社會實踐活動的次數是越來越多了，幫助他人其實就是在幫助自己，讓別人感受到我的熱情會讓我覺得生活都變得有意義了，所以在節假日裏面，我時常會去參加一些社會活動，這不，在這個假期裏，我又一次的去參加了一個志願者活動，這已經不是我第一次參加類似的活動了，所以我的各方面經驗或者準備啊都是比較充足的。這一次活動是去車站裏面當一名志願者，這對於我來言其實是一次全新的體驗。
在報名了車站的志願者之後，沒過多久我就收到了來自車站工作人員的邀請，我隨後便趕到了指定的車站裏，但是由於我對於車站的瞭解也不是很多，所以我得參加一個小小的培訓才行，當然了，志願者可不是這麼容易當的，不僅要具備一定的文化素質，還得掌握一些服務和溝通技巧才行，不然是沒法給廣大羣眾提供幫助的，尤其是在車站這個比較雜亂的環境裏，這裏有着天南地北各處的羣眾，我必須得讓自己快速適應這裏才行。經過一個短時間的培訓後，我對車站的瞭解多了不少，另外也知道了一些平時旅客也不是很關注的細節，尤其是一些車站的變動，讓我都漲了不少的知識，為了讓我們更好的服務大眾，我主要是學習了一些比較常見的問題，例如取票、乘車、換乘之類的問題，掌握了這些答案後，基本上就能應付絕大多數的問題了。
就這樣，我穿上了車站為我們準備的志願者服裝後，就開始分散進入車站裏面了，按照劃分，我們這些志願者都負責了一塊區域內的服務工作。車站裏面的人流量是比較大的，所以需要幫助的人也是很多的，尤其是那些上了年紀的人、以前沒有什麼乘車經驗的人、外地的人是十分需要我們這些志願者幫助的.，我們這時候就不能被動的等待別人來詢問了，我們可以適當地主動一點，畢竟有些人還是不好意思找別人尋求幫助的，所以這時候就得主動出擊了。其實，在掌握了一些車站的信息和常見的解答後，我的工作也很少遇到問題，即便遇到了無法解答的問題我也能去詢問車站裏面的正式員工，這樣一來倒也幫助了不少的乘客。志願者就是這樣無私的奉獻着，正是由於志願者越來越多了，所以我們的生活才會變得越來越美好、便捷。
在這個假期裏，我做了一件十分有意義的事情，那就是參加了一場志願者的活動。參加這場活動的主要目的，一是因為自己在假期裏太無聊，不想要讓打遊戲和睡懶覺來虛度光陰，二是因為自己一直以來就想要去參加志願者活動，來體現自己的人生價值，來用自己的力量回報這個社會。所以，我就在假期里加入進了很多_城大學生志願者的活動羣，我剛進去，其中有一個羣就發起了一場探訪敬老院的活動。當我進行詳細的瞭解後，覺得還很靠譜，所以就當即報了名。
這場活動是由_大學學生會主席發起的，我們把時間約定在了_月_日，當那天到來的時候，我內心還是十分緊張和激動的。當我們全部都在_敬老院前集合完畢時，我才發現參加我們這次活動的人還挺多，但全都是不認識的。我們各自都帶了各自準備的食材，等到中午要做飯的時候要用到。因為我們這次的主要活動內容是陪敬老院的爺爺奶奶們聊天，併為他們做一頓愛心大餐。在來到_敬老院的`時候，_大學學生會的主席，也就是我們這場活動的負責人把我們分成了三個小組。我被安排到了第二小組，負責的是陪_院的爺爺奶奶聊天，和中午的配菜工作。其實陪爺爺奶奶聊天還好，因為和他們聊天並沒有想象中的那麼困難，反而還一片輕鬆愉悦的場景。他們在説到他們以前很多生活的趣事的時候，常常惹來我們的一陣大笑。原來，敬老院的爺爺奶奶們也是這麼的有趣。
只是到後面要比拼廚藝的時候，我就沒有那麼輕鬆了，因為我們各個小組之間完成的菜是要被評選打分的，評委就是_敬老院的所有人員。所以作為第二組的一名配菜人員我要盡全力的為我們小組爭取到分數。既在網上搜索資料，又是問父母該怎麼配菜才能既好吃又好看。最後，還是我們小組掌勺的人厲害，把我們小組完成的菜送上了第一名的位置。其實這個名次也不是那麼重要，重要的是能看到爺爺奶奶們能夠吃的開心，能夠吃上一頓好的，我們心裏也就滿足了。
通過這次志願者的活動，我不僅結識了很多新的夥伴，還讓我有了很多不一樣的體驗。更重要的是，通過我們的志願服務給別人帶去了温暖和快樂，我覺得這也是一件十分幸福的事情。
這次學校對我們大學生開展的心理健康活動，讓我有不少的感觸，感覺到大學生的心理健康很重要，也需要去重視，因此參加了這次的活動讓我有了體會。
我們進入了大學，時間越來越充裕，很多的時間都是自由的，而且我們都成年了，所以不再需要被老師去嚴格的管理，因此差不多我們大學的生活是很放鬆的，但恰恰是這種放鬆的生活，會讓大學生的我們迷失方向，以前尚有老師去監督，現在是靠我們自己監督，就很難了，我們大部分人會覺得不上課的時間有些長，有些無聊，不知道要去幹什麼，想要學習，可是又想出去玩，或者玩遊戲，這就讓我們很矛盾了，於此就會讓自己陷入一種兩難的境地，這是不利於心理健康的。在活動中，老師給我們展示了比較常見的幾種心理不健康的行為，比如喜歡單獨，不合羣、不能與人相處融洽等等，這些都是大學生常出現的現象，這是需要去改變的。
大學的生活並不是表面上看的那樣輕鬆，大學也需要去努力，也不是他人以為的可以肆意，恰恰大學最重要的就是學習，因為這時期最是靠近社會，對自己未來出校門工作是很重要的一個時期了，因此很多的大學生會在學習和玩樂上產生矛盾心理，這樣久而久之就會有壓力，逐漸的讓自己陷入一種不好的境地，也就容易讓自己的心理變得不健康，這是需要去注意的'。當我們在大學時遇到這樣的問題，我們應該以學習為主，如果學習不被重視，最後等待畢業的時候，會覺得自己很沒用，會後悔，可是已經很難去改變了，如此就會把自己的壓力放大，這不利於自己的心理。因此在進入大學，就要對自己的大學進行一個規劃，把要走的每一步都詳細計劃好，才不會在大學裏走失，失去了自我，變得不像自己。
大學需要的就是自我的管理，不是他人去管理自己了，一定是要去成長，而不是去依賴他人。大學裏，競爭十分強烈，要知道學習不好，能力差，是會讓自己的壓力上升的，這就會造成自己的心理不平衡，進而也會影響到自己的心理。因此大學裏是一定要去重視自身的健康心理，一定要有健康的心理才行，才能去克服遇到的困難。
作為一名學生，在過去的時間裏我總是遵守着學校與家庭之間兩點一線的生活。但如今成為了一名大學生的我卻期望在自己的生活中加入一些不一樣的體驗！
此次寒假，我利用春節前的一段時間走出了校園，離開了家庭的屋檐下，獨自在xx市的一家xxx公司進行了一次假期的社會實踐工作！如今回首，這次的實踐工作雖然很短暫，但卻讓我充分的體會到了社會和工作中的種種，實在似乎一次難得的收穫！
此次的實習中，我作為一名假期的臨時員工，在工作上，雖然很多經驗技巧都是“現學現賣”的，但也多虧這次的實踐經歷，讓我不僅學會了工作的基礎經驗，對於自己過去在學校中學習的經驗技巧也同樣通過在工作中的鍛鍊轉換成了真真正正的經驗能力，大大提高了我對專業的理解和體會。
在此次的工作中，我除了工作的經驗，對於公司這個集體也加深了很多的瞭解。作為公司的'一員讓我深刻的感受到了公司的紀律和責任。此外，對比學校的學習和任務，公司中無論大小的任務都有着非常嚴格的要求。甚至，我也因為一開始沒有重視這一問題而受到了批評。但也因此，我更加認識到了公司的嚴謹性，並在後來更加強化了自身的工作。
其次，通過在公司環境的體會，我在工作中也認識了很多的領導和同事，他們有些年級與我相差不大，但在工作上的經驗卻已經拉開了好一大截！為此，在於他們的交流中，我往往也能收穫到許多意想不到的經驗技巧。而且由前輩們在工作經驗中累積和篩選出來的技巧，往往比培訓中學到的基礎更加好用，這使我受益匪淺。
此外，即使是這次的實踐結束之後，我也還是遇上了很多的事情，其中，最讓人煩惱的就是關於這次實踐工作的報酬！在收到了這段時間工作的報酬後，我竟有些得意忘形，就想着大手大腳的將錢揮霍完！但好在冷靜過後，我才回憶起這份報酬的珍貴，我應該用它去做一些更有意義的事情！去做一些，報答父母和讓自己能進一步提升的事情。
對於這次社會實踐，我收穫了很多學校中沒有體會過的事情，但最重要的是，經歷了這次的實踐後我一定能更加成熟的去面對今後的道路，在今後的學習中我一定能更好的提升自己，在未來取得更大的成績！
過去很長一段時間我都是在學校沒有去嘗試過這些，當然現在我能夠慢慢的去感受這一點，我認為這些才是寶貴的東西，在工作當中我也十分珍惜這些機會，這不僅僅是因為有學習的機會更多還是自己大學生活的一種充實，我相信只有不斷的去充實自己，才能收穫一些精彩的東西，就像這次志願活動，雖然這種活動有很多人都在參加，很多學校都會舉辦，但是我不認為這有什麼不妥，我不認為我們就不能繼續的去做這麼一件事情，反而在這個過程當中我也學習了，這對於我來講是非常寶貴的一件事情，不管是在什麼地方我都是在是充實着自己，有着明確的學習方向，現在我一直都非常肯定自己的能力，當然我也在不斷的積累自己的知識程度，志願活動當中恰好就能夠滿足這些。
過去在大學生活當中我只是想着學習，做好自己的本職就行了，理論上來講這沒有什麼問題，但是現在想起來還是有一點的壓力，因為往往比自己優秀的.人就是願意付出一些時間去嘗試新的事物，我感覺這正是我所欠缺的一些東西，在今後的工作當中我會繼續慢慢的去充實自己，大學不僅僅是隻有學習，更多是應該學會利用好每一天，也就是我們的不能讓多出來的時間就這麼消遣掉，當然我也希望能在未來一段時間當中突破自己，有更多時間去嘗試這些新的事物，當然這些也都是在不耽誤自己的學習的情況下，我更多的時候還是願意相信自己能夠做到的，這是我對自己的一個期盼，實現對工作一種態度，把握好自己的心態，志願活動是我的一個開始，在未開的大學生活當中我還將保持好心態，砥礪前行。
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