時光飛逝，時間在慢慢推演，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。可是到底什麼樣的計劃才是適合自己的呢？以下是小編整理的個人心理學研修計劃範文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
一、指導思想：
以教育部《關於加強中國小心理健康教育若干意見》、《中國小心理健康教育指導綱要》。進一步發揮心理健康教育在全面推進素質教育、實現教育現代化進程中的作用，推動全校師生心理素質的提高。
二、工作重點：
1.加強學習，提高認識。
進一步學習教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》及《中國小心理健康教育指導綱要》。充分認識心理健康教育是根據中國小生生理、心理髮展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動，是素質教育的重要組成部分，是實現《面向21世紀教育振興行動計劃》，落實《跨世紀素質教育工程》，培養跨世紀高質量人才的重要環節。
2.開展多種形式的心理健康教育
心理健康教育是一項長期的工作，在加強學習有關專業知識的基礎上，根據我校實際，以全國十五規劃課題——“《學習動機的激發與培養》”為龍頭，帶領全體老師在課堂教學中進行探索。同時規範心理健康教育的組織機構建設，由校長室總負責，五條線抓落實，開展多種形式的心理健康教育。具體工作如下：
（1）思品教研組：抓住心理健康教育的主渠道——思想品德課，探索“心理流通式”的思想品德課課堂教學模式。每月開展一次羣體輔導活動。
（2）大隊部：設立知心姐姐信箱，幫助學生解決一些實際問題。
（3）心理諮詢室：對個別存在心理障礙的`學生，由德育處負責進行心理疏導。
3.增強心理健康教育實效性。
（1）採取走出去請進來的方法，邀請有關專家來校作專題講座，不斷提高全體教職員工的心理健康教育的基本理論知識。
（2）全員參與，進行“國小德育功能研究”的課題研究，鼓勵老師積極投入到心理健康教育的理論學習和實踐探究，以科研促教育。
（3）進行教學觀摩，組織全校性的心理健康教育輔導活動研討。
（4）積極參加“市心理健康教育課題研究協作組”的活動，積極實踐，總結經驗，參與研討，認真學習，不斷提高。
一、指導思想
在科學技術飛速發展的今天，我們培養的人才必須具有優秀的心理素質和完美的人格。自信是一個人成才素質的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師——教師，關心學生，讓自信在心中紮根，顯得尤為重要。
二、活動目標
1.通過心理健康教育，引導學生認識自我，提高對學習環境和社會環境的適應能力。
2.通過心理健康教育，培養學生樂觀、自信、友好、誠實守信、開拓創新、向上追求、不畏困難的精神。
3.通過心理健康教育，學生善於控制和調節自己，消除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，具備個人發展能力。
三、實施步驟
1.提高國小生對校園生活（尤其是高一高二）的適應能力，培養他們開朗、合羣、樂於學習、自助的獨立人格。
2.培養學生與老師和同學溝通的能力，不斷正確認識自己，接納自己，增強自我調節、承受挫折和適應環境的能力。培養學生健全的人格和良好的心理素質。
3.幫助學生克服學習和環境不適帶來的孤獨、依賴、困惑和溝通障礙。對這些學生給予科學有效的心理諮詢和指導，使他們儘快擺脱障礙，調整自我，改善心理健康，增強自我發展能力。
四、心理健康教育的途徑
1.滲透學校教育的全過程，在一切教育活動和班級工作中注重學生心理健康教育。
2.在三至六年級開設心理健康教育課
3.開展心理諮詢和輔導。通過學校的各種途徑（心理諮詢室定期開放，耳語郵箱，綠色熱線），對有心理問題或精神障礙的.學生進行認真、耐心、科學的心理諮詢，幫助學生解除心理障礙，事後建立心理檔案。
4.建立學校與家庭心理健康教育的溝通渠道，優化家庭教育環境，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀念，用良好的行為和正確的方式影響和教育孩子。
一、培訓目的
通過學習和培訓，使心理委員能理解和掌握心理輔導的一般理論和操作技能，理解和掌握大學生常見心理問題的'表現和應對措施，明確心理委員的工作職責，在日常學習和生活中，能自覺開展班級心理輔導工作，觀察並及時報告同學中存在的異常心理現象，協助學校開展心理危機預防與干預工作。
二、培訓課程及具體安排
10月9日（週二）晚7：40—8：30。
1、心理委員開班典禮，領導講話
2、第一講：高校心理健康教育的重要性、心理委員的設立及基本原則。學院領導、學生處領導、
10月10日（週三）晚7：40—8：30。第二講：走出心理學的誤區及心理諮詢的相關內容。
10月11日（週四）晚7：40—8：30。第三講：常見心理問題的預防與鑑別。
10月12日（週五）晚7：40—8：30。新生心理普查工作輔導。
三、參加人員：
大一各班心理委員及心理協會成員
四、培訓地點：
多媒體201室
一、培訓背景：
培養高素質的教師與提高現有教師的綜合素質，是我國教育發展的希望所在。一位高素質的教師應該具備良好的思想政治素質和心理素質，較高的專業水平與能力，並善於建立和諧的師生關係。在青少年的成長中教師的重要性怎麼強調都不過分。這不僅是因為教師承擔着教書育人的`責任，更是因為教師在青少年心目中的形象與師生關係的好壞，對於青少年的自我概念的形成、生活目標的確定、身心健康的狀況都具有深遠影響。毫無疑問，如果教師本身的素質不高，就無法承擔培養高素質學生的重任。如果教師自己心理不健康，學生的心理健康就沒有保持。
二、培訓目的和意義：
1、促進校內師生的身心健康，構建和諧校園。
2、有利於瞭解全校師生心理健康狀況，防患於未來，構建安全校園。
3、提高學校素質教育水平，提升學校辦學品味。
4、促進教師心理健康，疏導來自各方面的壓力，減少長期教學所造成的疲勞感，幫其獲得動力和幸福感。
5、提高教師的心理應用能力和溝通能力，有助於教師更好地瞭解學生的心理，採取相應的溝通技巧和教學方法，有利於幫助學生解決心理以及學習上所遇到的問題。
6、幫助教師解決長期以來形成的心理上所遭遇的困惑，樹立良好的形象，以積極的姿態影響引導學生向着健康向上的方向發展。
三、培訓內容：
1、教師心裏減壓
2、如何克服教師職業倦怠？
3、如何識別有心理問題的學生？
4、教師與學生的心理溝通技巧。
5、教師人際關係疏通。
四、培訓方式：
1.培訓講座
2.團隊輔導
3.個別輔導
4.體驗式輔導、拓展訓練
5.團隊交流平台
五、培訓流程：
（一）心理評估與分析
利用專業的心理測評系統（惠誠軟件）對教師進行測評分析，撰寫分析報告，結合訪談等形式進行培訓輔導需求分析，根據結果提交初步輔導建議書。
（二）培訓聯繫
（三）培訓實施
根據設計好的培訓方案，和流程，進行培訓，執行科學的培訓流程，包括培訓時間進度控制、培訓現場控制等為教師提供高質量的培訓。
（四）培訓後跟蹤
首先進行培訓後評估、提供培訓評估報告，並提交講師建議。制定跟蹤計劃，促進成果轉換。
一、目的：
加強國小生心理健康教育是適應21世紀日益激烈的競爭，培養數億高素質勞動者和數千萬適應現代化要求的專門人才的必然要求。進一步提高我國國小生的心理素質，實施素質教育也是現實需要。在未來人才的綜合素質結構中，心理素質越來越重要，樂觀、進取、堅韌等個體心理素質對人的健康成長和事業成功起着重要作用。
二、要求：
1.每位班主任在學習心理健康教育理論的基礎上，根據教材內容對學生進行心理健康教育。
2.在選材上，要儘量使心理學內容貼近學生的實際生活，用一些通俗易懂的例子幫助講解，從心理學的角度分析身邊的現象，讓學生更好地理解和接受心理學知識，在方法上力求實用，易於操作。演講形式可以是演講、演講、報告、討論等等。
3.學習內容要及時記錄。學校會將每對週二的'早會時間設定為心理健康教育的時間，並在班主任工作手冊中做詳細記錄。
三、內容：
一年級：
第一單元：我去上學
（1）再見阿姨
（2）我不哭
（3）老師像媽媽
（4）學校像一個花園
（5）我們熱愛學校
第二單元：我喜歡學習
（6）讓我告訴你
（7）我取得了進步
我戴上了一條紅領巾
（9）學習真的很快樂
第三單元：這是我
我畫了一幅自己的畫
（11）我是“白天鵝”還是“醜小鴨”
我愛我
第四單元：媽媽，我能做到
（13）讓我自己去
我不怕一個人睡覺
（15）自己做自己的事
文學範文吧
