演講稿以發表意見，表達觀點為主，是為演講而事先準備好的文稿。在當下社會，演講稿的使用頻率越來越高，那麼一般演講稿是怎麼寫的呢？下面是小編幫大家整理的餐桌禮儀演講稿，歡迎閲讀與收藏。
老師們，同學們，上午好：
大家都知道，餐廳是校園生活的重要場所，如何營造一個文明、有序、温馨的就餐環境，不僅關係着每一位同學的生活，而且體現着我校的整體形象。我們要保持食堂良好的就餐秩序，節約用水，節約糧食，文明就餐，從小事做起，從自身做起，力爭以自己為榜樣，並以自己的`良好形象感召身邊的人都注意文明就餐，使文明就餐成為我們的自覺行動。
我相信絕大多數同學都能遵守用餐紀律，做到節約糧食、文明用餐。但我們還是能經常看到一些不文明舉動，比如：有些同學就餐時喜歡大聲喧譁;有些同學喜歡吃飯時用筷子對別人指指點點，這是一種不尊重他人又危險的舉動;有很多同學將米飯、炒菜吃幾口就倒掉……這一些行為中，你是否也曾有過呢?也許你會認為，這些都是細節，沒必要大驚小怪。但是，細節才是真能體現一個人素養的地方啊!因為，一些人的陋習就是在不經意間流露出來的!針對以上一些問題，老師提出以下的建議，大家不妨試一試：
1.就餐時保持安靜，文明就餐，不得大聲喧譁、打鬧，敲打碗筷，不得隨意走動，注意安全，防止相互碰撞或燙傷。
2.就餐時要細嚼慢嚥，有助消化，也不要含飯説話，以免發生意外。
3.珍惜糧食，不挑食，不厭食，能吃多少就添多少，不要浪費。
4.當用餐完畢時，請收拾好自己的餐具，保持餐桌的乾淨整潔。
5愛護食堂公物，不得損壞食堂的餐具和設施。
6.在就餐完後按秩序整隊回教室。
同學們，學校餐廳的良好秩序需要大家共同努力，為了同學們能愉快就餐，請從自身做起，從小事做起，注意就餐過程中的點點滴滴。讓我們一起努力，營造一個温馨、祥和的就餐氛圍吧!
我的國旗下完畢，謝謝大家!
敬重的各位老師，敬愛的同學們：
早上好!
為更好地促進未成年人良好品行和行為習慣的養成，省文明委推行八禮四儀 活動。其中餐飲之禮 的目標就是講究衞生、疼惜糧食、節儉用餐、食相文靜。 踐行餐飲之禮，樹立良好個人形象。食堂不僅是就餐場所，也是育人場所，更是體現學校管理水平和反映學生個人素養和魅力的場所。
總的就餐環境和秩序還是比較好的，能有序進入餐廳，吃完後剛好將桌子上的餐具整理好放入指定容器，先來的同學為後來的打飯盛湯，就餐的同學有為將來得及就餐的同學帶飯菜，充分體現的同學之間的互助精神，反映同學之間的深厚友情。同學們能珍惜工人的勞動成果，理解、包涵食堂開展的工作，疼惜糧食，吃多少打多少，不挑食，待人有禮貌，文明就餐。 有些現象須要在以後留意並克服：
(1)不重視一日三餐。我們經常會發覺有空桌，有同學説不吃早飯，也有同學説不吃晚飯，一日三餐是有科學依據，同學們學習活動比較辛苦，消耗能量較大，正處在長身體的時候，須要有足夠的養分，不能養成懶得不吃早飯的習慣，也不能養成為了減肥，不吃晚飯的習慣。這些習慣對身體的生長髮育都是不利的。
(2)不疼惜糧食，造成不必要的奢侈。有些同學飯打的較多，吃的較少;有些同學早上吃早點，吃一口就丟了;有的同學向剩下的包子倒上粥湯，看了真叫人惋惜、心疼;還少數同學將肉包子餡去掉，只吃包子皮。不行否認，我們有些同學家庭條件比較優越，生活條件比較好，可能對伙食標準要求比較高，有的.同學比較挑食，一看不合自己口味的吃兩口就走，我們看了真有點難受。
(3)不按食堂要求處理餐具。養成愛勞動的習慣，每一個人的舉手之勞，就會為我們的食堂工作帶來很大便利，我們少數同學在就餐結束有的不能剛好帶走餐具，有時不按要求，放置餐具時，有將碗筷子放入泔水桶中的，有將筷子丟到地上的，有的連碗一起放入泔水桶中，有的放碗筷像投籃似的，有意弄出很大響聲。
(4)不能合理的處理垃圾。我們不要將肉骨頭、魚骨頭、骨肉相連的棒子、面紙等垃圾扔在地上，這樣會弄髒地面，也不便於工人的打掃。
(5)沒有良好的吃相。在用餐時講解並描述噁心段子，這樣做不僅影響用餐者的食慾，而且是一個人不文明的表現。筷子上不要粘着飯去夾菜。不對着他人打噴涕，不要在吃飯時將腳翹在桌襯上。
(6)不顧及他人，有自私的表現。有同學喜愛筷子不停翻動菜，甚至筷子伸到他人那邊夾菜，有的同學在人沒到齊時，就起先動筷，沒有協作精神，這與為他人打飯打湯的同學相比距離太大。 當然我們在工作開展過程中難免出現失誤，不過我們會正確面對存在問題，接着努力工作，力爭讓學生滿足、讓家長放心，讓領導信任。 最終祝同學學習生活開心，成果再創輝煌!
我的國旗下講話到此結束，感謝大家!
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家下午好！
今天我演講的題目是《文明用餐我先行》。古人云：食為天，禮為先。它強調——禮儀，中國飲食文明的精髓。“文明消費、節儉、珍惜幸福”這兩個簡單的句子，豐富而貼心，既體現了綠色環保、低碳生活的時代潮流，也是每個公民都應該自覺繼承的“禮儀之邦”
美德，參加文明餐桌行動，但有些人忽視禮儀國家的美德，你看他們：(小情節劇)
雖然不扔米粒，但是勤儉節約。就像一句詩説的：除草的日子到了中午，汗水把草滴進了土裏。誰知道呢，每頓飯都很辛苦。文明餐桌不僅反映了一個城市的文明程度，也反映了一個城市的文明發展水平，也是餐飲文化發展的重要組成部分；希望更多的人通過文明桌的動作，用舌尖開始品味文明。文明用餐從現在開始，讓節儉成為自覺的.行動。
我們應該做到以下幾點：
1.在學校保持良好的就餐秩序。
2.請珍惜食物，杜絕浪費。省吃儉用不僅是尊重他人勞動的表現，也是高尚人格的表現。懂得尊重食堂工作人員，注意使用禮貌用語。
3.吃飯要安靜有序，不要東張西望，不要和同學開玩笑，防止食物進入氣管，不要挑食，不要浪費，不要把食物扔在桌子上或地上。
同學！不要惡小，不要善小，從身邊的小事做起，注意就餐過程中的小事，不費吹灰之力就能給身邊的人帶來幫助和温暖。讓我們一起行動吧！文明飲食，從我做起！我相信因為你們的參與，文明就在我們身邊。我的演講結束了，謝謝！
各位老師，同學們：
大家早上好！
今天我在國旗下講話的主題是《節約糧食，文明用餐》
古代教育家孔子給後人留下一句名言：民以食為天，由此可見，食物是多麼重要!隨着我國農業不斷髮展，我國的人民生活水平不斷提高，物質應有盡有。
有的同學甚至會有這樣的疑問，我們還有必要從一粒米上節約嗎?學校抓得這麼嚴，有必要嗎?我想説得是：當然，雖然我們學校在開學時便將米飯的費用合入學費中，但是同學們依然應該珍惜糧食，我們不妨也可以算這樣一筆賬：倘若我們每人每天約一勺大米，那麼光光我們全校同學就可以節約多少!42公斤，長此以往，一年就可節約15330公斤，摺合人民幣76650元，如果你覺得這還不夠誇張，你可以再按全中國人計算。
也正因為如此，為了喚起大家愛惜糧食，珍惜糧食的意識，每年的10月16日成為“世界糧食日”，雖然現在的中國，地大物博，物產資源眾多人們的生活過得越來越好，但浪費現象也隨處可見“節約”一詞在不少人心裏已日漸忽視和談忘了，要知道世界上還有許多人在捱餓。根據聯合國糧食以及農業組織自創立以來，不定期地進行世界糧食調查，從這此調查的數據得出結論：飢餓不但沒有消失，反而在不斷擴大，長期遭受貧困的營養不良之苦的人口8、54億。
這樣，你還能説我們沒必要節約糧食嗎?請各位同學想一想在學校食堂餐桌上你是否將飯菜吃一部分就倒掉?或者因菜不合胃口而挑食不吃，當你這樣做得時候，你是否感得可惜，感到心疼?我們從小就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理，因此我們更應該節約糧食。
此外，我們學校同學仍然存在這跑步就餐的現象，也許大家只是為了更早的吃到飯，只是覺得不跑步，我就得排到隊伍的最後面，可是你有沒有想過，在這樣擁擠的樓道里，跑步就餐潛在多少的危險。
進入食堂後，有些同學插隊或者變向插隊，這些都是不文明的現象，也許你的行為會給你自己帶來一時的'方便，但是這樣做會影響到食堂內的秩序。也許大家都已注意到，近段時間來，學校加強了對節約糧食文明用餐的監督力度。值周班的同學也在各處進行檢查監督。大家開始進行光盤行動。是的，作為浦江中學的學於我們應該養成節約糧食的好習慣。
同學們，珍惜糧食就是珍惜勞動人民的勞動果實，就是在節約國家的糧食資源，其實節約糧食就是不浪費，做起來很簡單，吃多少盛多少，不偏食，不挑食。這樣做既符合節約的要求也有利我們身體的健康!最後，我想説，人人都應以節約為榮，以浪費為恥，請大家珍惜糧食，杜絕浪費，從你從我做起!
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
尊敬的領導，各位老師，親愛的同學們：
大家好!
今天國旗下講話的主題是“規範行為，文明用餐”。每個人每天有無數次行為，這無數次的行為也造成了無數次的影響，就像你漫不經心的一個微笑可能會給跌入谷底的人一絲光明的曙光;隨口説出的一句髒話可能會斷送你一輩子的前途。由此可見，規範行為的重要性。換言之，規範行為就是文明的開端，文明也就是美好人生的開端!
俗話説：民以食為天。即使是小小的食堂也反映着一個人的文明，一個學校的風貌，每一位用餐者都應從思想上認識到：用餐不僅僅是一種需要，還應是個人文明素養體現的過程。但可能很多人都忽視了這生活中普通的細節。下面幾位同學的所作所為，就是這句話的真實寫照。
XX同學：在排隊盛湯時，你爭我奪，湯撒一地，還是不肯罷休。難道一方不能做出讓步嗎?在團隊中團結是最重要的，為了一點點事就大吵特吵，難道不覺得汗顏嗎?
XX同學：丁同學在排隊時，丙同學來到了丁同學身旁，耳語了幾句，排到了丁同學的前方。這種插隊的行為十分可恥的'，你來晚了，就得排到後面，如果，你插隊了，雖然可以儘早拿到飯菜，但這對其他同學是否太不公平了呢?
XX同學：嘴中含着滿滿的飯菜，大喊道“哥們兒，等我!”飯粒濺的滿地都是。就來不及把飯嚥下去再説話嗎?這種行為為但毀了自己的形象，還為自己的學校抹黑。
文明，就是在沒有人注意你的時候所做得舉動!也許大家都應該抽出短短一分鐘的時間來問問自己;你是否在規定的用膳時間內進食堂用餐?用餐鈴響，你是否有秩序地前往學校食堂用餐，不鬧，不奔跑?你是否插過隊?你是否無故讓其他同學帶飯?你點菜買飯時，你是否俯前高聲叫喊，唾沫飛入他人的飯菜碗裏?在餐桌座位用餐時，你是否將魚肉骨頭、殘渣等吐在或丟在地上?你是否在餐廳內亂丟各種飲料杯、塑料瓶、餐巾紙及其他雜物?你是否用餐時高聲喧譁、叫喊、戲鬧?你是否用膳時，擠搶餐桌座位?你是否在用完餐後，自覺地將碗筷、托盤、不鏽鋼餐盤及飲料杯、餐巾紙等送到餐廳餐具堆放處，以便餐廳服務員集中處理?你是否愛護食堂餐廳的公共設施、餐桌、餐具。
另外在我們現在生活飛速提高的時代，鋪張浪費已成為普遍中學生的習慣。也許你不會在意那一點點飯菜，可是你不知道在我們的同齡人中還有人吃不上飯，讀不起書。我們從小就背過“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句，相信每個人都明白節約糧食的重要性。
我相信全校每一名同學都應該提高認識，加強自律性，自覺做到文明就餐，並且互相提醒，主動自覺地維護就餐秩序，讓文明優雅的校風吹遍我們美麗的校園。
文明修養是需要用毅力和決心才能培養起來的，最後我真誠地希望每位實中人都能經受住這樣有意義的考驗，為將來創造和享受文明美好的生活打下良好的基礎。
我的國旗下完畢，謝謝大家!
在吃飯的時候，有很多的時候我們都顯得沒有禮貌，但有時自己還不知道。餐桌上的禮儀有很多，下面介紹吃飯的禮儀。
在一次吃年夜飯的時候，剛剛端上了菜，我就立刻跑了過去，發現今天有清蒸桂魚，烤得金黃的烤鴨……非常高興。我第一個跑了上去，把我最喜歡吃的菜端到自己面前，這樣我就開始狼吞虎嚥地吃。這時，我肚子飽了又想去上廁所，為了方便就把筷子豎插到飯碗裏就跑了。媽媽見了非常生氣，就把我給拉了過來，語重心長地批評了我：“這樣插着筷子不禮貌，是給死人燒香。”這時，我知道了餐桌上還有禮儀。
我懂得了：餐桌上不能小孩子先吃飯，要等大人們吃了我們才能吃;吃飯時，不能把自己最喜歡菜拉到自己旁邊;還有，吃飯時不能把筷子豎插到飯碗裏，那樣子是説有給死去的人燒香……之後，媽媽看今天過年，就放我一馬。在我吃飯的時候，媽媽又瞪了我一眼，因為我的手沒有扶碗，我吃飯時碗還在亂轉，讓人很不“舒服”，我馬上捧好碗吃飯了。
在吃飯的時候，奶奶怕我餓了，看我又在長身體的時候，就用筷子夾了一大塊魚肉準備給我的`碗裏去，但我卻推辭説：“你不能夾菜給我，這樣子不衞生。”奶奶注意了就自己吃了。這時，媽媽自己卻沒有禮儀了，她在桌子上看手機聊天呢!我看到了就立刻阻止媽媽，我説道：“吃飯時看手機，也是不文明的行為，所以快把手機關了”媽媽聽了覺得我説的有道理，只能把手機關了。最後，我們把飯菜全吃乾淨了，沒有一點兒剩餘。
通過這次的吃飯，我不僅大飽口福，更重要的一點：我還學會了很多的餐桌禮儀，飯桌上的收穫真大!
親愛的老師們，親愛的學生們：
早上好。今天我的題目是文明餐桌節約食物。
古人云：“鋤日正午，汗滴土。誰知道中餐硬？”這首詩大家都學過，但你真的理解它的含義了嗎？從一顆幼苗種子到你碗裏的米飯，你要經歷多少程序和艱辛？我們同學不知道！我為什麼這麼説？
通常在學校，我看到一些學生經常在午餐時扔掉他們不喜歡的食物，這造成了很大的浪費。我認為這種行為是非常可恥的，應該停止。
吃完中午的飯不僅能增加身體的能量，也是一種反對鋪張浪費的'表現。我為什麼這麼説？有些學生不吃飯，而是不停地吃零食，不利於營養的吸收，也造成了金錢的浪費。雖然我不提倡挑食，但是如果有些菜你真的不喜歡，我們可以用另一種方式拒絕浪費。可以問問身邊其他同學。可能他們喜歡吃，會幫你解決。事實上，生活的每一點都可以達到“節約”的目的。
所以我在這裏倡導同學們，拒絕舌尖上的浪費，從現在開始節約食物。
尊敬的各位老師，親愛的同學們:
大家早上好！今天今天我講話的題目是：小餐桌，大文明。
當《舌尖上的中國》風靡大半個中國時，我們深深地感受到中華飲食文化的博大精深。小小的餐桌折射出大國的風采，飲食文明更是社會文明的重要體現。它承載着人類輝煌的歷史，更傳承了中華民族的傳統美德。作為華夏兒女，我們都應加入文明餐桌的行動中來。
“細節決定成敗，素質決定人生”即便是小小的食堂，也反映出一個學校的風範，一個學生的素養。對於中學生來説，用餐不僅僅是補充能量，同時彰顯自身的文明素養。但在在學校，一些不雅的行為卻令人反思。鈴聲一響，奔跑、插隊、擁擠，與平常的風度翩翩相差勝遠，呼喊、喧鬧、爭吵、與平時的`温文爾雅背道而馳。眾目睽睽之下，我們千萬不要失了風度，丟了文雅。
“一粥一飯當思來之不易，半縷半絲恆念物力維艱”每一粒米飽含着汗水與辛勞，每一頓飯都應得到尊重和理解。據資料顯示，我國在餐桌上的浪費是驚人的，我們每天可以嚐遍酸、甜、苦、辣，但在世界的很多地區仍需要解決最基本的温飽問題。生活條件的優越不代表糧食可以隨意浪費。隨着時代的發展，糧食問題反而日益嚴重。
“民以食為天，以儉養德”作為文明的中學生，我們要從以下幾個方面做起：
第一，樹立節儉意識，摒棄攀比、虛榮消費甚至炫富的
行為。
第二，講究飲食衞生，保持桌面清潔。
第三，遵守餐桌禮儀，禮貌用餐，禮讓他人。
播種一種習慣，收穫一種品質。養成一種理性、健康、節儉的生活方式會讓我們終身受益。讓我們唱響文明之歌，厲行節儉，反對浪費，共同建設文明舒適的校園環境。
尊敬的老師，親愛的同學們:
大家下午好!
今天我演講的題目是《文明用餐我先行》古人説:食為天，禮為先。它強調的是中華民族飲食文明的精髓——禮儀。“文明消費，節儉惜福”，這簡簡單單的兩句話，內含豐富且頗具親切感，既體現出綠色環保、低炭生活的時代潮流，每位市民應自覺傳承“禮儀之邦”的美德，共同參與到文明餐桌行動中來，但有些人卻無視禮儀之邦的美德，你看他們:(小情景劇)
米粒雖小君莫扔，勤儉節約留美名。正如一首詩所説:鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。文明餐桌不僅反映了一個城市的文明程度，也體現了一個城市的文明發展水平，而且也是餐飲文化發展的重要組成部分;希望通過文明餐桌行動有更多的人開始用舌尖品嚐文明。文明就餐從現在做起，讓節儉成為自覺行動。
我們應做到以下幾個方面:
1、學校就餐時保持良好的就餐秩序。
2、請愛惜糧食，杜絕浪費，節約糧食是尊重他人勞動的表現，也是高尚人格的體現。懂得尊重食堂工作人員，注意使用禮貌用語。
3、就餐安靜有序，不東張西望，不與同學説笑，防止食物進入氣管，不挑食，不浪費，不往課桌或地上扔飯菜。
同學們!勿以惡小而為之，勿以善小而不為，從身邊的小事做起，注意就餐過程中的點小事，舉手之勞就能給身邊的人帶來幫助與温暖。讓我們一起行動起來吧!文明就餐，從我做起!。我相信因為有你我的參與，文明就在我們身邊。我的'演講完畢，謝謝大家!
敬愛的老師、親愛的同學們，大家早上好!我是五(1)中隊的張典。今天我國旗下講話的主題是:餐桌文明從我做起
每個人的生活都離不開一日三餐。俗話説“小餐桌，大文明”，這承載的不僅僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節約的傳統美德。
文明禮儀是我們中華民族的傳統美德，我們古代就奉為“四大文明古國之一”，成為禮儀之邦。今天當社會進入高速發展的時候，社會需要禮儀規範，家庭需要禮儀薰陶，學校需要禮儀教育，而對於我們國小生來講，更加需要從小建立與培養禮儀觀念。從小做起，從日常生活中的點點滴滴做起，從衣食住行做起。今天，我們就從衣食住行中的食文化來談談我們在餐桌上需要遵循哪些禮儀。
在學校吃飯的同學肯定發現了這個現象，每當吃飯時，我們的食堂顯得是格外的熱鬧，同學們你一句，我一句聊得不亦樂乎。那麼，一邊吃飯，一邊聊天符合餐桌上的禮儀嗎？答案肯定是否定的。除此之外，還有哪些是不文明的'用餐禮儀呢？下面就來説一説餐桌上的一般禮儀主要有哪些。
1：入座後姿勢端正，腳踏在本人座位下，不可任意伸直，手肘不可靠桌緣，或將手放在鄰座椅背上。
2：用餐時温文爾雅，從容安靜，不可急躁。
3：口內有食物，應避免説話。
4：在餐桌上不能只顧自己，也要照顧別人。
5：取菜舀湯，應使用公筷公匙。
6：必須小口進食，不可大口得塞，食物未下嚥，不可再塞入口。
7：吃進口的食物不能吐出來，如系滾燙的食物，可喝水或果汁沖涼。
8：送食物入口時，兩肘應向內靠，不可向兩旁張開，以免碰及鄰座。
9：如有意外，將酒、水、湯汁漸到他人衣服，表示歉意即可，不必恐慌賠罪，反使對方難為情。
10：如欲取用擺在同桌其他客人面前之調味品，應請鄰座客人幫忙傳遞，不可伸手橫越，長驅取物。
11：好的吃相是食物就口，不可將口就食物。食物帶汁，不能匆忙送入口，否則湯汁滴在桌布上，極為不雅。
12：切忌用手指掏牙，應用牙籤，並以手或手帕遮掩。
13：避免在餐桌上咳嗽、打噴嚏、慪氣。萬一不禁，應説聲“對不起”。
14：食畢，餐具務必擺放整齊，不可凌亂放置。餐巾亦應摺好，放在桌上。
根據以上的幾點用餐時的禮儀，我們是否發現了在平時的用餐時我們存在着許多不文明的現象。那麼就讓我們從現在開始做起，改變不規範的用餐習慣，讓我們從身邊的事情做起，養成良好的禮儀觀念。
各位老師，各位同學：
大家早上好！今天我國旗下講話的主題是“餐桌上的禮儀”。
餐桌禮儀，顧名思義，就是指在吃飯用餐時在餐桌上的禮儀常識，餐桌禮儀問題可謂源遠流長。中國具有五千年文明歷史，素有“禮儀之邦”之稱，通過學習與掌握餐桌禮儀，不僅可以於人前塑造良好形象，贏得尊重，對自身修養的提升也大有裨益。在我們瞭解了餐桌禮儀的重要性以後，知道有哪些餐桌禮儀也是必不可少的。首先是入座的禮儀，我們要讓客人先入座，入座後也不能動筷子，更不能發出聲響。進餐時，我們更是有着“食不言，寢不語”的禮儀，要儘量防止發出大的咀嚼聲。當然，恰當的小聲私語也是可以的，我們可以時不時和坐在身旁的人保持適當的'交流，以調和氣氛。
那麼在瞭解了一些基本的餐桌禮儀之後，接着讓我們來聊聊我們身邊的用餐禮儀吧。每天我們都會在食堂用餐，周圍絕大部分的同學會井然有序地排着隊，但也無可否認總有那麼幾個不遵守排隊的秩序，有插隊的，有叫別人帶的，還有被值班老師抓到拒不承認的，違背了新七不規範中“守序不插隊”這一條。此外，整個食堂跟菜場似的，吵鬧聲不斷。誠然，要好的同學坐在一起難免少不了聊天，但如果每個人都放大音量坐在一起聊天，那麼食堂該有多麼嘈雜。另外，每天用餐結束，泔水桶總是滿桶的剩飯剩菜，雖然“節約糧食”等警示牌掛在了顯眼的位置，糧食還是難逃被浪費的厄運！
在此，我向全體同學發出如下倡議：
1、愛惜糧食，杜絕浪費。這不僅是尊重他人勞動成果的表現，也是高尚人格的體現。
2、保持良好的就餐秩序，排隊就餐，不大聲喧譁、打鬧。
3、就餐時保持安靜，細嚼慢嚥。這不僅是自身禮儀的體現，也是對他人的禮貌和尊重。
4、自帶調羹、筷子等用餐工具，不使用一次性筷子。
同學們，節約不是一朝一夕之事，我們要從點滴做起，從我做起。讓我們齊心協力，讓“勤儉之風”徜徉在我們心中，要讓“節約光榮、浪費可恥”的理念在校園成風，讓我們用實際行動來證明我們每一位xx學子都是一個愛惜糧食、誠實守序的文明人！
敬愛的老師、親愛的同學們，大家早上好!我是五(1)中隊的張典。今天我國旗下講話的主題是：餐桌文明 從我做起。
每個人的生活都離不開一日三餐。俗話説“小餐桌，大文明 ”，這承載的不僅僅是人類的 生生不息，更傳承了中華民族的優秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節約的傳統美德。
下面我向大家介紹一些基本的'餐桌禮儀。入座時，應該先請客人入座上席。進餐夾菜的時候每次少一些，離自己遠的菜就少吃一些。喝湯要用湯匙一小口一小 口地喝，不宜把碗端到嘴邊喝，湯太熱，可以等涼了以後再喝，不要一邊吹一邊喝。吃東西時儘量不要發出聲音，有的人 喜歡用力咀嚼食物，發出很清晰的聲音來，這種做法是不合禮儀要求的，特別是和眾人一起進餐時，就要儘量防止出現這種現象。進餐時不要打嗝，也不要出現其他 聲音，如果出現打噴嚏、腸鳴等不由自主的聲響時，就要説一聲“真不好意思”、“對不起”、“請原諒”之類的話以示歉意。給客人或長輩佈菜，要用公筷，也可 以把離客人或長輩遠的菜餚送到他們跟前，每當上來一個新菜，就請他們先動筷子，以表示對他們的尊敬。吃到魚刺、骨頭等物，可將它放到自己的碟子裏或放在事 先準備好的紙上。最好不要在餐桌上剔牙，如果要剔牙，就要用餐巾或手擋住自己的嘴巴。最後離席，必須向主人表示感謝，或者就此邀請主人以後到自己家做客， 以示回敬等等。
以上都是一些基本的餐桌禮儀，那平時我們國小生應該怎麼做呢?我覺得我們五一中隊在這方面做得是比較好的。我們班每次餐前都會自覺的去洗手，安靜的 排隊去食堂，接餐盤的時候雙手託平，盛好飯立即就坐。吃飯時細嚼慢嚥，從不口含食物講話，每人都會自覺的把餐盤裏的飯菜都吃乾淨，不挑食不暴食。用餐完 畢，自覺的把餐盤清理乾淨，勺子、餐盤對號入座。
同學們下面我們一起來學習一首文明用餐禮儀歌：(我讀一句同學們跟一句)
鈴聲響下課了，午餐時間已經到。 國小生講禮貌，就餐禮儀不可少。
用餐前要洗手，細菌才能都趕跑。 取餐盤隊排好，你爭我搶不禮貌。
飯桌上需安靜，説説笑笑可不好。 不暴食不厭食，葷素搭配不挑食。
細細嚼慢慢嚥，食物才能消化好。 要勤儉講節約，盤中粒粒皆辛苦。
不剩飯不剩菜，珍惜糧食很重要。 用餐後嘴邊油，紙巾擦嘴水漱口。
吃完飯有順序，餐具擺放要整齊。好習慣要培養，點點滴滴我做起。
親愛的同學們讓我們養成文明用餐的好習慣，講究用餐禮儀，共享快樂午間，讓“儉以修身，靜以養德”的用餐理念深入我們每個人的心田。
我的講話完了，謝謝大家!
今天我給大家講話的主題是“文明餐桌上的禮儀”。
民以食為天在我們的日常生活中每天都會在就餐上打交道。眾所周知餐桌文明是社會文明的重要體現，小餐桌，大文明，承載的不僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節約的傳統美德。正在爭創全國文明城的我們更應大力弘揚勤儉節約、艱苦奮鬥的崇高精神，自覺引領“文明消費、節約用餐”的良好風尚，倡導積極向上、科學健康的生活方式，為此，特向全體同學發出倡議：
一、傳承傳統美德。我們每個人都要自覺做到傳承“禮儀之邦”的美德，號召大家踴躍參加到文明餐桌行動中來積極打造温馨、文明的.就餐環境，享受“文明用餐、節儉惜福”的快樂。
二、做到合理消費。綠色消費理性消費按需點菜厲行節約，反對浪費，做到不剩飯不剩菜吃不完就打包。在校外也如此克服為了崩面子點菜浪費的情況。
三、倡導文明用餐。自覺遵守公共道德規範，不肆意喧譁，注意他人的用餐感受，講究用餐衞生，不帶寵物進餐廳不隨意造成用餐環境污染，低碳環保，使用“公筷公勺”儘量杜絕使用一次性筷子提醒家人開車不喝酒酒後不駕車。
四、講究科學飲食。樹立科學的飲食養生新理念，改變不良的飲食習慣，從尋常食物中吃出健康和營養。
五、牢記就餐禮儀。排隊等候、不插隊、一人一位、不佔位、不代人打飯、基本上代人打飯就是變相的插隊。言語文明不粗魯，安靜就餐、不喧鬧、殘渣入盤、不亂吐、珍惜食物、不浪費。
同學們讓我們身體力行與文明握手、與陋習告別，樹立文明、理性、健康、安全的生活方式，歡迎大家積極參與學校的餐桌文明行動。
謝謝大家！
各位同事：
“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恆念物力維艱。”小小餐桌，傳承了中華民族的優秀文化和尊重勞動、珍惜糧食的傳統美德。文明就餐，不僅是個人良好素質的體現，更是一種勤儉美德的'塑造。為了進一步弘揚中華民族勤儉節約的美德，大家一起來向舌尖上的浪費説"不"，我們向公司上下發出倡議：
1、樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節約，反對浪費; 2、倡導“平衡膳食、合理營養、促進健康”理念，培養科學合理、營養均衡的飲食習慣，全面均衡，低脂低鹽;
3、行政食堂在餐桌上擺放"節約用餐"等標識牌，每位同事做到適量點餐，避免產生餐桌浪費;
4、摒棄鋪張浪費、暴飲暴食的陋習，倡導“適量點餐、浪費可恥”的宣傳，吃多少點多少、不夠再添加;拒絕剩宴，"光盤"為榮;
5、在飯店用餐時，倡導“夠吃就好、剩餘打包”的理念，主動要求飯店對剩餘飯菜打包;
6、鼓勵自帶筷子，節約水電消耗，杜絕使用一次性用具，實現環保與節約雙贏。
7、從現在起，從自身做起，從細節做起，與文明握手、向陋習告別，吃出文明和修養。
各位同事，節約是美德，節約是品質，節約是責任，我們不能忘記“勤以修身，儉以養德”的古老訓誡。讓我們從自身做起，從現在做起，從愛惜每一粒糧食、珍惜每一滴水、節約每一度電做起，躬行點滴，踐行低碳，同心協力，做勤儉節約風尚的傳播者、實踐者、引領者，讓“我光盤，我光榮”的理念蔚然成風，用文明演繹我們的生活，用行動展示我們的形象!
敬重的各位老師，敬愛的同學們：
早上好!
結合本月我校德育常規教化主題：行八禮四儀，做樂雅少年之用餐之禮，我今日國旗下講話的題目是做一個文明用餐的好孩子。那為什麼要做到文明用餐呢? 首先和大家説個真實的故事，有一位名牌高校畢業生，到他心儀已久的一家知名企業應聘。他各方面條件都很好，惋惜聘請名額已滿。
當他打算離開時正值用餐時間，聘請主管就邀他一同到企業餐廳用餐。當主管看到這位應聘者吃完飯後餐具上沒有留下一個飯粒時，當場確定破例錄用了他。同學們，文明用餐能體現出一個人好的習慣和素養，以上這個故事是對細微環節確定成敗、素養確定人生的完備詮釋。 那怎樣的用餐行為是文明用餐呢?在我校的宣揚欄內、在我們的教室裏都向同學們解讀了八禮四儀之用餐之禮的四個行為規範要求：1.講究衞生;2.疼惜糧食;3.節儉用餐;4.食相文靜。
也就是説，要做一個文明用餐的好孩子，必需和靜和淨交上好摯友。第一個靜是寧靜的靜。現在請每個同學閉上雙眼，回想一下上兩週我們大食堂和自己班級的用餐情景，你覺得自己的班級做到了寧靜的靜嗎?你覺得你自己做到了寧靜的靜嗎?假如做到了，請你驕傲的點點頭。看來點頭的同學不多，這説明要做到寧靜用餐還真不是一件簡單的事。那為什麼要寧靜用餐呢?
老師覺得主要緣由有兩個：
1.我們的身體還沒完全發育成熟，一邊吃飯、一邊講話，很簡單引起嗆、噎等呼吸系統的不良反應，而且邊吃邊説邊笑還簡單出現嘴裏掉米粒、噴飯菜的'不雅行為，所以嘴裏有飯菜時講話是危急而不雅的行為。
2.春秋時的孔子就指出君子食不言：就是説吃飯時不能説話，所以寧靜用餐還是我們儒家的傳統美德。當然你用餐時真有要事不得不説，請你肯定得把嘴裏的飯菜吃完後用最輕的聲音表達出來，不能邊吃邊説邊笑，不要影響四周用餐的同學。
今日，我們塔前的全部老師都期盼着，期盼着同學們能從今日的午餐起，每一位同學都能努力做到寧靜用餐，我們希望上學期1000多人安寧靜靜在大食堂用餐的場景再一次能讓每一個塔前老師為你們感到傲慢。我們傲慢，塔前的孩子能集體寧靜用餐;塔前的孩子都在爭當寧靜用餐小標兵。 其次個淨就是乾淨的淨，能做到這個字的孩子就能被評上光盤小標兵。老師發覺，五六年級的大多數班級在這方面做得特別好，像五5班、六2班等班級幾乎每個同學每天都力爭做到光盤，真讓老師為你們驕傲。希望四年級的同學以及在班級用餐的小摯友也能向哥哥姐姐學習，珍惜糧食，努力做到用餐光盤。 另外，週二週五，同學用餐後不能把水果帶出大食堂或教室，為此值班老師和大隊委員將進行檢查，假如發覺要沒收並停吃一次。還請大家不帶零食到學校，不在校內裏吃零食，不到小攤販買零食吃。 同學們，用餐是小事，但只有能把每件小事做好了才能養成好的行為習慣，將來才能成就大事。在這裏老師誠心希望也信任我們塔前的每個孩子都能做一個文明用餐的好孩子，讓我們一起行八禮四儀，做樂雅少年。 我的國旗下講話到此結束，感謝大家!
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