演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。在現實社會中，很多地方都會使用到演講稿，如何寫一份恰當的演講稿呢？以下是小編為大家收集的2023勤儉節約,從我做起演講稿，希望對大家有所幫助。
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家上午好！
今天我國旗下講話的題目是《勤儉節約，從我做起》。
勤儉節約是中華民族的傳統美德。它如甘霖，能讓貧窮的土地開出富裕的花朵；它似雨露，能讓富有的土地結下智慧的果實。古人云：歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。勤儉是通向成功的階梯和動力，浪費則是前進道路上的絆腳石。中華民族正是由於具有這種勤儉精神，才能生生不息，繁榮昌盛。節約是一種遠見，一種態度，一種智慧。小到一個人，一個家庭，大到一個國家、整個人類，要想生存，要想發展，都離不開“勤儉節約”這四個字。一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的；一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的社會是難以長治久安的；一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的民族是難以自立自強的；同樣，一個不奉行勤儉節約、艱苦奮鬥精神的學校是難以持續發展的。
作為與時俱進的.中學生，我們大多數都是獨生子女，從小就生活在安定舒適的環境裏。但是，我們卻應懷着以天下為己任的宏偉情懷，懷着對時代的責任感，傳承勤儉節約的傳統美德。從我做起，從點滴小事做起，把勤儉自覺落實到學習生活的每一個細節，共同為創造節約型校園而努力。比如，不開無人燈、無人電腦、無人飲水機；出操、午休、課外活動等時間裏，教室內應及時關燈、關飲水機等等，從節約每一度電、每一滴水、每一張紙，每一粒糧食做起，培養勤儉節約的好習慣。
在此，我倡議：我們紫石中學全體學生，從自我做起，從現在做起，從點滴小事做起，崇尚節儉，合理消費，從小養成勤儉節約的習慣，杜絕鋪張浪費，做到身體力行，營造人人把節約當成“舉手之勞”的生活態度和生活方式，為把我們的校園打造為一個“節約型”校園而努力！
我的講話完了，謝謝大家！
老師們、同學們：
大家早上好！
我今天發言的題目是“勤儉節約，從我做起”。"勤儉節約，從我做起“，這個話題對我們來説並不陌生，勤儉節約是中華民族的傳統美德。中國古代就有“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢。”的説法。由此我們可以看出勤儉節約的重要。也許有的同學會不屑一顧：又要講大道理了，那麼今天在這裏，我就先和同學們一起算一組生活中的計算題：1×60等於多少？60×60等於多少？3600×24又等於多少？是86400，86400×365又等於多少？數字很大吧，應該是3153萬6千。那麼這組數據説明什麼問題？我們假設一個沒關緊水龍頭一秒鐘滴一滴水，一分鐘60滴，一小時3600滴，一天86400滴，一年3153萬6千滴水。同學們，我國大約有億個家庭，會有多少個水龍頭？全國這麼多學校會有多少個水龍頭？每天又有多少個水龍頭在滴水……那會浪費多少滴水？這將會是個天文數字，我們不算不知道，一算嚇一跳，難道現在你還會總以為這一點浪費不算什麼嗎？
細心觀察我們生活的周圍，我們學習的校園，浪費現象隨處可見：關不緊的水龍頭、白天亮着的電燈、飯桌上倒掉的飯菜等等。在我們中國，一件小事如果乘上13億人口就是大事，如果每人浪費一點資源，加起來就非同尋常，如果每人節約一點資源，加起來就是一筆巨大的財富。現在我們的生活水平總體是提高了，同學們的家庭條件也優越了，所以很多人就認為就不需要勤儉節約了，但地球上的'資源是有限的，我們浪費一點就少了一點，要知道，有些東西並不是金錢可以買到的。另外，從我國目前的國情來看，人口多，底子薄，貧富發展還不平衡，至今還有一部分人過着吃不飽、穿不暖的生活。如果十三億人每人節約一粒糧，節省一分錢，節約一滴水，那將是一筆多麼大的財富！若將這筆財富拿去支援貧困地區，我國又怎麼會落後呢？
同學們，地球上的每一種資源都是我們人類共同的，它不是可以用金錢來衡量的，你就是再富也要養成節約的意識，因為節約是一種美德，節約是一種智慧，節約更應該成為一種習慣和風氣。請記住：你與我，是浪花裏的一滴水，無數滴水匯聚起來，是澎湃洶湧的浪濤，是波瀾壯闊的大海！一個人的力量有限，但無數個有限組合起來，便是無限，這個無限，便是無堅不摧的力量！海爾總裁張瑞敏説過這樣的話：不簡單，就是將簡單的事做千遍萬遍做好；不容易，就是將容易的事做千遍萬遍做對。只要大家積極行動起來，從我做起，從現在做起，從身邊做起，牢固樹立節約意識，同學們，從節約一度電、一滴水、一張紙、一粒糧入手吧，把節約落到實處，那麼對於我們學校以及整個社會來説，那將是一筆可觀的財富。
謝謝大家！
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
早上好。
今天我講話的主題是：“勤儉節約，從我做起”。艱苦樸素、勤儉節約是我們人類社會的傳統美德。聯合國專門把每年的10月31日定為“世界勤儉日”，提醒並要求人們在新世紀仍然不要忘記艱苦樸素、勤儉節約。
但是現在，隨着人們物質生活水平的不斷提高，鋪張浪費的現象也越來越嚴重。就拿我們學校來説吧，白天光線充足，總有幾間教室的`燈還在那裏亮着；沒人使用。衞生間空無一人。但自來水仍嘩嘩地流着；這種種不正常的現象都讓我們心驚和心痛。
從我做起，從點滴做起，節約每一滴水，水龍頭用後及時關閉，發現水管水箱有滴漏水現象，要及時報告；節約每一度電，做到隨手關燈，節約每一張紙，作業本儘量做到正反面都用；節約每一粒糧食，用餐時能吃多少盛多少，不浪費；節約每一分錢，我們應該合理使用父母辛辛苦苦換來的每一分錢。
同學們，讓我們一起從我做起，從現在做起，從小事做起，真正養成勤儉節約的良好行為，為建設節約型社會作出自己應有的貢獻！
謝謝大家！
尊敬的老師，親愛的同學們:
大家早上好!
10月31日是世界節儉日。所以今天我在國旗下講話的題目是：勤儉節約，從我做起。
常言道："勤是搖錢樹，儉是聚寶盆。"勤儉節約是中華民族的傳統美德；勤儉節約是奔向富裕生活的必經之路；勤儉節約也是體現個人素養的鑑金石。
我 們是祖國的花朵，是父母的寶貝，從小生活在蜜罐裏，成長在關愛中，飯來張口，衣來伸手的例子不勝枚舉。生活雖然富足，但我們千萬不能忘記古人有訓"一粥一 飯，當思來之不易；一絲一縷，恆念物力維艱"。"勤勞"可以創造財富；"節儉"可以聚集財富。無論在哪個時代，勤儉總是被看作持家立業的根本、安邦定國的 保證。勤儉不是吝嗇，也不是守財奴的代名詞。勤儉就應該是像愛國華僑陳嘉庚先生説的那樣："應該用的錢，百萬千萬也不要吝嗇，不應該用的錢，一分也不要浪 費。"陳嘉庚先生一生勤勉，不斷髮展自己的事業，成了一位大實業家。他擁有千萬家財，卻生活簡樸；住的兩層樓房，穿的衣服樸素，還給自己定了很低的伙食標 準。他自己捨不得多花一分錢，卻散盡家財辦教育，創辦了規模宏大的集美學村和遠近聞名的廈門大學，創辦和資助了近百所學校，為祖國培養了大批人才；勤儉不 是小氣，而是一種"世界通用"的美德。世界首富比爾．蓋茨，日常生活簡樸節約，他認為，不管是富足還是貧窮，一個人只有當他用好了他的每一分錢，他才有可 能事業有成；致富不忘本，這就是一個人的品德和素質！這些小故事、這些擁有無盡財富的人用自己的言行舉止為新時代的'勤儉作了註解，反觀我們身邊的人，有時 候可能會想口袋裏的零用錢是長輩給我的就是我的了，愛怎麼用就怎麼用，別人管不着！五花八門的文具用品買了一大堆，真正能用的卻不多，傳達室裏的衣服、紅 領巾、體育用品等都沒人認領……看着這些被同學們遺棄的物品，也許我們把這些浪費的錢可以花得更有意義，或許可以買一套好書，或許可以資助一個貧困孩子讀 一學期的書……原來，勤儉並不難，有時候就是舉手之勞，有時候就是轉念之間。
"千里之堤，潰於蟻穴"，看似微不足道的一點浪費，就像"蟻穴"一樣侵蝕着立國的根基。我們要以勤儉節約為榮，以奢侈浪費為恥！如果我們節約每一滴水，日積月累，我們就可能節約一條江河；節約每一張紙，日積月累，我們就可能節約一片森林；節約每一度電，日積月累，我們就可能節約一座小型發電站。那麼，就讓我們從今天起，把勤儉節約的美德傳承下去！從身邊做起，從一元錢、一粒米、一滴水、一度電、一枝筆、一張紙、一本書、一塊像皮做起，養成勤儉節約的好習慣，讓勤儉節約的精神滲透我們的一言一行、一舉一動，伴隨我們的一生！
我的講話到此結束，謝謝大家!
老師們，同學們：
你們好！今天我演講的題目是《勤儉節約，從我做起》
“如果任意浪費水資源，那麼地球上的最後一滴水，將是我們的眼淚。”同學們，你們還記得這則發人深省的公益廣告嗎？
水、空氣與陽光是生命之源，是人類賴以生存的'物質資源。生活中，衣、食、住、行哪樣離得開水？從前，人們普遍認為水是“取之不盡，用之不竭”的，不知道去愛惜，而浪費揮霍，但同學們是否知道我國水資源人均佔有量並不豐富，只有2300立方米左右，約為世界人均佔有量的四分之一，隨着我國社會和經濟的發展，水的缺口越來越大，現在全國有400多個城市缺水，缺水較嚴重的城市有110多個。今天的我們要保護水資源，養成節約用水的習慣。因為失去了水，就失去了綠色、生命和希望。
近來，在我國西南地區出現了歷史罕見的特大幹旱，給當地人民羣眾生產生活帶來了很大的影響，前幾周，在我們學校也開展了“一人一瓶水，愛心送旱區”活動，要求全體少先隊員每人捐贈一元錢來支援災區人民，在次此活動中，湧現出了很多風格高尚的同學，他們有的捐贈了5元、有的捐贈了十元錢，有的同學甚至捐獻了20元，50元！其中：
一、一中隊趙見利捐50元，崔文瑤捐20元；一、二中隊趙雅楠捐25元；崔雲婷、李旭輝捐贈20元；
二、一中隊莊永旭捐20元；
三、二中隊崔學博同學捐30元、于思佳捐20元；，
四、一中隊郭俊廷捐20元；
五、一中隊丁常泰捐20元；
六、二中隊考藴輝、張瑞分別捐20元… …，這不僅僅是幾十倍的捐款，分明是對災區人民奉獻出幾十倍的愛心！
魚兒跳躍，鴨鵝嬉鬧，蛙聲不斷，流水潺潺……同學們，為了還世界一份恬淡與自然，讓我們從自身做起，同時告訴身邊的親人朋友：請隨手關緊水龍頭，節約用水、合理用水、保護水資源，讓我們的家園永遠有碧水藍天！
演講完畢，謝謝大家！
鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。何謂勤儉節約？勤儉就是勤勞節儉，節約就是節省。自古以來，勤儉節約就是中華民族的傳統美德。
古人云：“儉，德之共也；侈，惡之大也”、“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢”；“儉是你一生中食之不完的美筵”。
勤儉節約是中國人的一種傳統美德；是中華民族的優良傳統；是一個人為人處世的基本原則。一個人，一個家庭，一個國家，甚至所有的人類。都離不開勤儉節約這四個字。
諸葛亮把“靜以修身，儉以養德”這八個字作為修身之道；周恩來在吃完飯後總不忘夾一片菜葉將碗底擦一遍，再將菜葉吃掉；鄧小平一條灰褲子一穿就是好幾年，褲腳邊早已磨破，但他還是繼續穿。
現在，人們無節制地開採礦物；隨隨便便地浪費食物；大手大腳地花費錢財。勤儉節約何在？我們中華的`傳統美德現在在哪兒呢？
根據聯合國糧農組織發表的一份報告，全球每年人類消費的食物有三分之一即13億噸受到損失或被浪費，總量相當於佔世界糧食生產的一半以上德國每年浪費的食品近1100萬噸。而德國人平均每年扔掉的近82公斤食物中，至少53公斤是可以避免浪費的；在英國，英國家庭每年扔掉的食品數量高達8300萬噸，其中被餐廳扔掉的食物每年至少40萬噸，價值約7.22億英鎊；中國至僅餐飲浪費的食物蛋白質就是800萬噸，相當於2.6億人一年所需；浪費脂肪300萬噸，相當於1.3億人一年所需。
一粒一飯當思來之不易，半絲半縷恆念物力維艱。從自己做起，從我們做起，從大家做起。為了明日的藍天，讓我們一起勤儉節約吧！
謝謝大家，我的演講完了。
老師們，同學們：
早上好！
今天我國旗下講話的題目是：《勤儉節約，從我做起！》。
記得很小的時候，我們就會背一首詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。從小，老師就教我們要勤儉節約！
千百年來，勤儉節約一直是中華民族的傳統美德。
李商隱有句名言“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。是的，一個沒有勤儉節約精神的國家是難以繁榮昌盛的；一個沒有勤儉節約精神的社會是難以長治久安的；一個沒有勤儉節約精神的民族是難以自立自強的`。
有同學會問：“勤儉節約，我能做什麼？”答案很簡單：從我做起，從身邊的小事做起！
回想我們在學習和生活中，是否注意節約每一滴水、每一度電、每一張紙……而事實上，往往是我們在不經意中造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍；陽光明媚的日子，教室裏還亮着電燈；吃完飯，地上到處灑落着米飯；洗完手，衞生間水龍頭依然滴滴答答地響着，有時甚至還聽到嘩嘩的流水聲……其實稍加註意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節。為什麼？為什麼會出現這樣的現象？關鍵是我們沒有將自身真正溶入到生活中，沒有將節約養成一種良好的習慣，並形成一種觀念。
同學們，勤儉節約不是一時的、而是永恆的話題。讓我們積極行動起來，從身邊不經意的小事做起，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為我們的生活方式”！一人一小步，將會帶動社會發展的一大步！讓我們用實際行動來為建設節約型社會、節約型校園、節約型家庭而努力吧！
老師們，同學們：
你們好！今天我演講的題目是《勤儉節約，從我做起》
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句還能常在耳邊迴響嗎？
“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，恆念物力維艱”的古訓還能在心頭縈繞嗎？
回顧身邊：在你我洗盤刷碗、洗臉刷牙、洗髮洗澡、沖洗廁所的時候，你我可曾想過，節約每一滴水？在你我使用電燈、電話、電腦、空調、飲水機、複印紙、公文紙的時候，我們做到節約了嗎？
勤儉節約是中華民族的傳統美德。自古便有“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢。”歷史反覆證明了這個道理：奢”能敗國、敗家、敗自己。一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的；一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的社會是難以長治久安的.；一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的民族是難以自立自強的。也許有人會問：“現在我們的生活這樣好了，還需要勤儉節約嗎？”正確的回答是：“當然需要。”勤儉節約是一種美德，也是一種精神。它不以物質是否豐富為前提。
生活貧困要勤儉節約，生活富裕也要勤儉節約。俗話説：“坐吃山空。”歷史上“今日花天酒地，明日乞討過街頭。”的例子屢見不鮮。我國五代時期有李存審“贈簇教子”的故事。李存審出身貧困，40年為國征戰，100多次被敵箭射中骨頭。後來他做了大官，看見孩子們整天吃喝玩樂，從小嬌生慣養很不放心。他就把以前從骨頭中拔出的箭送給孩子們，並説：“當知爾父起家如此也。”
今天，隨着我們物質生活水平的不斷提高，勤儉節約的精神內涵更加豐富。勤儉節約要從今天做起，古人的話仍值得我們借鑑：儉，德之共也；侈，惡之大也。如果我們從今天起，節約每一滴水，天長日久，我們就能節約一個江河；節約每一張紙，日積月累，我們就可能節約一片森林；節約每一度電，日積月累，或許我們就可能節約一座小型發電站。
在我們學校中，浪費水資源，浪費電能的現象也屢見不鮮，水池邊的長流水，教室裏的長明燈···學校一個月的電費就有元，水費元。為了減少這些數字，只能從我們同學做起！關於節約，可以看看外國。日本每增加一萬美元GDP耗水208立方米，美國為514立方米，中國則高達5045立方米，是美國的近10倍、日本的24倍之多。如此巨大的差距意味着什麼？
而10月25日是世界勤儉日。
就讓我們從今天做起，把勤儉節約的美德傳承下去吧！
謝謝大家!
尊敬的老師，同學們：
大家好！
我是XXx，今天在這裏進行演講，很開心自己有這樣一次機會站在這裏做我的演講，感謝老師和各位同學的支持。那麼我將去進行的演講題目是《勤儉節約，從我做起》。
勤儉節約是我們中華兒女的傳統美德，是我們要去傳承下去的。這個美德不是説説就行的，一定要去身體力行才可以。勤儉節約就是要從我做起，從我們自己做起，才是最好的。大家看，如果人人都勤儉又節約，我們的資源和環境是不是都能變得更好一點，一定不會是現在這樣的。當前地球上的資源雖然還夠我們生存，但是未來還有那麼長，我們還會有子孫，是不能保證下一代或者下下一代的資源夠用的，所以為了能夠更好地發展下去，我們必須勤儉節約，只有如此，才會讓生活迴歸平衡。
生活中，我們經常看見浪費糧食的人，也經常看見浪費資源的行為，這些事情明明就是可以制止的，為何要讓它發生呢？從我做起，怎麼去做呢？比如，我們在吃飯的時候，吃多少就打多少的飯菜，不要看見飯菜多，你就覺得不打給自己就浪費了，我們可以先盛自己需要的，不夠再去添加，這樣就不會造成過多而浪費的現象了。做一個節儉的人，不要做一個奢靡的人。我們把生活過的簡單幸福就好，不必要去跟他人攀比，每個人的家庭和生活條件都是不一樣的，一味的攀比只會給自己帶去沉重的金錢壓力，只會讓生活的幸福度下降，何必呢？即使條件比別人差，不代表會一直差那我們就努力一定，勤奮一點，為未來美好的生活做準備。勤儉節約不是什麼丟人的事情，相反它是值得讚賞和歌頌的，勤儉持家是可以幫助家庭維護家底的。我相信踏實生活，節約用錢，以後的'生活是一定會好的。
同學們，勤儉節約作為一種美德，我們一定要去做到，而且是自己得做到，只有這樣，才能給他人做一個好榜樣。現在的我們能夠做到勤儉和節約，長大以後才會持家，才會守護好家庭。保持勤儉節約的好習慣，我們的環境會變好，資源可以被保存，不會平白的浪費，也就可以維持我們生存的更久。那麼從今天開始，我們一起做一個勤儉節約的人，為更長久的生存貢獻力量。
謝謝大家！
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
今天，我為大家演講的題目是《勤儉節約，從我做起》。
我們都知道，勤儉節約是我們中華民族的傳統美德。父母、老師都告訴我們要節約；網絡上，電視上，報刊雜誌上，包括路邊的廣告牌上，都能看到倡導節約的宣傳標語。但説起來簡單，做起來難。我們每個人都説過要節約，可我們都做到了嗎？不，並沒有。
暑假，我參加夏令營時，我們第一次去食堂吃飯，老師告訴我們要節約食物，吃多少盛多少，不能浪費。有一位看上去文質彬彬的同學響應最快、聲音最高，沒有響應的同學們都慚愧地低下了頭，我也不禁自愧不如。進了食堂後，這位同學拿了許多飯菜。可沒想到不一會兒他就把滿滿一盤飯菜都倒進了垃圾桶。我和其他同學看到後，立即走上前勸阻他要節約糧食。最後，他羞愧地低下了頭。
從小，爸爸媽媽就給我做榜樣。在外面吃飯時，總是吃多少點多少，不夠再點。有時吃不完，他們也不會因為面子浪費食物，總是把剩菜打包帶走；洗完衣服的水他們會用來拖地、衝馬桶等。他們的行為也影響着我。吃飯時，我總是盡力吃完，別人浪費時，我也會勸阻他們，告訴他們糧食的來之不易。
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”我們每個人都要節約糧食，這樣才能少浪費一粒米，少浪費農民伯伯的`一滴汗水，才是我們對農民伯伯最大的感恩。勤儉節約，從我做起，從我們做起！
我的演講完畢，謝謝大家！
看到我坐在玩具堆裏又在修補那些破舊的玩具，媽媽再一次笑我是“小摳門兒”、“破爛王”，説我完美地繼承了外婆的光榮傳統——外婆一輩子勤儉節約，一輩子都“不捨得”，針頭線腦不捨得扔，漂亮的新衣服不捨得穿，傢俱電器用了幾十年都不捨得換——而我，也大有“青出於藍而勝於藍”的趨勢：從小到大，玩具破得散了架我也不嫌棄，修修補補照樣當寶貝一般；穿衣服，新的、舊的、打補丁的（當然，“補丁服”媽媽可從不讓我穿出家門），從不挑揀，我可不是那種“喜新厭舊”之人；一日三餐，粗的、細的、米飯、饅頭、紅薯、土豆、牛排、大蝦，有啥吃啥，每頓飯我都吃得香着呢，所以媽媽既為我“好養活”而高興，又很有些為我的“小胖”而煩惱！
外婆常説“一粥一飯，當思來之不易”、“精打細算，才能油鹽不斷”。她時時強調“節約”二字，並身體力行，帶頭節約用水、節省用電、不鋪張浪費、不亂花錢。在家裏，我便也習慣了不挑食不剩飯，將看過的報紙、用過的草稿紙收集起來，也會用淘米水洗碗、澆花，用洗衣服的水拖地，用洗過菜的水沖廁所，隨手關燈、關電源，減少空調、電器的使用……就是這些點點滴滴的小事在潛移默化中讓我養成了勤儉節約的好習慣。上週，美術老師要求帶8個牙膏盒，好些家長只好臨時去超市買一大堆牙膏回來，可我呢，平時收集的這些盒子可真就派上用場了呢！
這學期學校也要求我們養成勤儉節約的好習慣，5月5日，我們還在申琪媽媽的組織下來到嶽麓山開展了這一主題的親子活動，我們沿途撿拾可回收垃圾，還向路人宣傳“節約”意識、派發我們自制的的精美卡片。午餐是最有趣、最激動人心的時刻，同學們真正體會到了“光盤”行動的意義——能吃的一星半點都沒剩下！大家開心地説，如果盤子能吃的話，估計也會被我們搶着啃掉的！
從小，我們就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”今天通過這些身邊的小事，使我更加了解到勤儉節約不僅是一種傳統的美德，它更是一種深沉的智慧。“聚沙成塔、集腋成裘”，它需要一沙一石的凝聚，一草一木的積累。勤儉節約不光是節約能源、節約時間、節約成本、節約金錢，它也藴含着生命中的哲理。一個懂得勤儉節約的人，他一定是生活中的智者，一定是位勤于思考、善於制定計劃的人；一個懂得勤儉節約的人，他也一定會科學地管理自己的時間與金錢，不揮霍不浪費，用最明智的方法利用他一生所擁有的最寶貴的.資源。
有人説“由儉入奢易，由奢入儉難”，一旦習慣了大手大腳胡亂花費，若想再回到以前艱苦樸素的階段，那會是多麼痛苦與艱難的事情！要我説，勤儉節約並不需要藉助很強大的外力，有時它很可能只要我們在適當的時候提醒自己“稍微克制一下”而已——珍惜每一粒糧食、節約每一滴水、節省每一度電、合理利用每一張紙、少買一件衣服、少點一個菜、少開一天車……勤儉節約，有時候就是舉手之勞，有時候只在一念之間！
一個人就像一滴水，一滴水的力量是微弱的，但無數滴水便能凝結成一朵浪花，千萬朵浪花就能彙集成波濤洶湧的大海！一個人的力量微弱的，但無數人的力量便會凝聚成無堅不摧的強大能量。
勤儉是美德，節約無小事！讓我們從身邊的小事做起，從我做起，將“勤儉節約”這一傳統美德傳承下去發揚光大！
敬愛的老師們、親愛的同學們：
大家早上好！
後天，10月31日是“世界勤儉日”。今天，我們國旗下講話的題目就是：《勤儉節約從我做起》。
在物質生活日漸富裕的今天，“勤儉”這個曾經被普遍推崇的品格，正在被越來越多的人所遺忘。有的人認為節儉丟面子、失風度，把鋪張浪費當成顯示身份地位的象徵，盲目攀比、擺闊、鬥富……這些現象與勤儉節約的傳統美德相距甚遠，令人心痛。
錢財花了也許可以再掙，但資源用了卻不可再生。僅我國一次性筷子平均每天的使用量就達900萬雙，相當於要砍掉1800棵生長了至少15年的大樹。請大家想一想，算一算，咱們要種多少棵樹才能供得上這樣砍呢？
聚沙成塔，集腋成裘。我國有13億人口，如果我們每人每天節約一分錢，全國13億人一天就能節約1300萬元，一年就能節約大約50億元，這筆錢可以新建5000所希望學校，能讓近千萬個失學孩子重返校園。
最重要的是，勤儉省下的不僅是物質財富，而且是一筆豐厚的精神財富。
今天，我們向全校師生髮出的倡議：
1、節約每一度電。及時關掉所有電源開關，包括日光燈、電腦、飲水機、電視機等，做到“人走燈滅，人離斷電”。特別是電子備課的老師，每天下班前要及時關閉電腦。
2、節約每一滴水。不大開水龍頭。洗手，洗餐具時應縮短用水時間，用完水後或見到滴水的水龍頭，應及時擰緊，嚴格做到“人走斷流”，嚴防跑、冒、滴、漏，養成愛水、惜水、節水的良好習慣。
3、節約每一粒米。文明用餐，節約糧食，不挑食，不隨便丟棄剩飯菜，在飯店吃飯時，吃不完的食物要打包帶走。
4、節約每一張紙。規範書寫作業，節約用紙，不隨便丟棄沒寫完的作業本和空白紙，能做草稿紙的要留着做草稿紙，提倡雙面用紙。儘量少用餐巾紙，多用手絹和抹布。充分利用現代化辦公手段，儘量在電子媒介上修改文稿，減少紙質文件資料，控制紙張消耗。
5、節約每一本書。把自己閒置的課外書和學習輔導書送給比自己年級低或貧困地區的`小同學繼續使用，最大限度地發揮每一本書的作用。
現代文明推崇勤儉，那是對有限資源的珍視。社會要進步，國家要發展，這一切都離不開消耗，但這一切，更離不開勤儉。
勤儉，是中華民族的優良傳統，是現代文明的內在訴求。
勤儉，是一種操守，是一種品行，是一種素養，是一種美德。
老師們，同學們，為了祖國的天更藍、水更清、地更綠、人更美，讓我們立即行動起來吧！
謝謝大家！
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是這次給大家帶來這次演講的學生XXx，很榮幸老師信任我能夠讓我來到這個台上進行演講。節約一直是一個我們從小就能夠聽到家人和老師都給我們説的事情，也給我們講過節約的在重要性，包括我們在古代的一些詩篇上都能夠看到，古人也是這麼説的。其中有一篇極為有名的出現在了國小的語文教材上，憫農就是這樣的一首詩，整首詩下來説明了農民的不易，而其詩句的最後兩句，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦更是被作為很多地方的`標語，宣揚大家要節約。事實也的確如此，如果大家去參與一次耕種的過程就知道這究竟有多麼辛苦了，即便是現在科技發達了，有收割機之類的機械化設備了，但耕種依舊並不是一件特別輕鬆的事情，背後有許許多多要注意的地方，也需要自己細心的去照料。和大家説這些也就是希望大家能夠對我們平常都需要吃的糧食節約一點，在外面吃飯的時候，吃不完就打包，這並不是一件丟人的事情，反而是節約的好行為。
當然了除了節約糧食之外也有很多東西是需要我們節約使用的，比如水資源，雖然這個地球上大部分都是海洋，其他小部分才是陸地，但可供我們人體飲用的淡水資源卻並沒有這麼的多。甚至到現在地球上有很多水資源匱乏的地方是做不到一天洗一個澡的，而在夏天的我們可能一天都不止洗一個澡。對他們來説水是寶貴的，他們是可以做到一水多用的，一份水資源多次循環利用，以此達到節約的目的。而我們平常在家的時候卻經常是水龍頭開在哪裏有啥事要是不久，就先去把事情幹了在去關水龍頭。電也是一樣的，打開房間的等卻是有可能忘記關掉燈就睡着了，而就這樣，這個燈泡也浪費了一晚上的電。或許在現在有電的時候我們還不會感覺到電的珍貴，但是等到停電的時候大家卻又會感覺格外的難熬，十分的想要電趕緊來。而在勤儉節約這一方面我們的哪些長輩要比我們做的不知道好多少，因為他們是真正的經歷過那種沒電的日子，也明白雖然一點電費雖然不貴，但是也沒必要浪費電費進行沒有必要的消耗。和大家講這麼多，也只是希望大家能夠記住這樣的一個事情，在未來的時候爭取做到勤儉節約，更美好世界是需要我們共同構成的。
我的演講完畢，謝謝大家！
早上好，我今天國旗下講話的題目是《勤儉節約，學會消費，學會生活》
3月15日是國際消費者權益日，10月31日是世界勤儉日。常言道：“勤是搖錢樹，儉是聚寶盆。”勤儉節約是中華民族的傳統的美德，也是一個人道德高尚的具體表現。回顧歷史，毛澤東、周恩來等美德，也是一個人道德，也是一個人道德高尚的具體表現。回顧歷史，毛澤東、周恩來等偉人，雖身居高位，卻一生過着簡樸生活，艱苦奮鬥，為我們樹立了光輝的榜樣……現在不少同學手中都有零花錢，這錢包裏飽含着家長的辛勤勞作，我們要體貼家長，學會正確消費，培養自己的理財能力。我們要學會合理地安排好自己的零用錢，將其中一部分用於購買必要的學習、生活用品和有益的課外書籍，將剩餘的部分積攢起來，積少成多，為自己今後的學習、生活儲備資金。我們每個人都是消費者，我們當中有一部分同學沒有正確的消費觀念，喜歡在那些小商販攤上買零食。要知道，那些小商販的商品很多不符合衞生標準，會影響身體健康。作為學生倡議做一個綠色、科學、理性的`消費者。
同學們，勤儉節約的美德如甘霖，能讓貧窮的土地開出富裕的花；勤儉節約的美德似雨露，能讓富有的土地結下智慧的果。讓我們行動起來吧，勤儉節約，學會生活，為做一個節約型的學生努力吧！
謝謝大家！
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！我是五年級五班的趙XX，我今天演講的題目是《勤儉節約，從我做起》。
記得很小的時候，我們學的第一首唐詩就是：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”小時候老師和父母就教育我們要節省每一粒米，我們吃的每一口糧食都是農民伯伯用汗水澆灌的'。
有的同學會説，那時國家窮，所以需要勤儉，現在經濟發達，人們生活富裕，不需要節約了。
我看到校園中：有的同學把吃了幾口的香蕉扔到垃圾箱裏，美其名曰不好吃；把吃了一半的飯菜倒掉，理直氣壯地説我需要減肥；衝拖把時把水龍頭開的好大，冠冕堂皇的説水小了衝不乾淨；我看個別老師的辦公室並沒有人，但是燈還一直亮着。
我們的一頓飯，凝聚了多少人的汗水啊。農伯伯頂烈日，冒風雨；食堂叔叔阿姨，買菜、揀菜、洗菜、炒菜，熱騰騰的飯菜送到我們手中時，多少人付出了辛勤的勞動，我們怎麼能不好好珍惜呢？
我國雖是一個人口大國，但是水資源並不豐富，人均可用淡水排在全球后列，所以我們每個人都應該節約用水，千萬不要等到人類最後一滴水是我們的眼淚。
據説一棵二十歲的樹可造3000張A4紙，所以同學們請不要浪費紙張，用完的作業本背面可以再當草稿紙。
我上網查了一下人均發電量僅有900千瓦·時，僅為世界平均水平的1/3。所以老師和同學們都要節約用電，我還想建議上官市長能不能從節約電力的角度，把西安市各大建築上的美觀裝飾燈關掉，還西安一個真正的夜晚。
一粥一飯，當思來之不易。如果每人每天節約1分錢，全國14億中國人就能節約1400萬，一年就能節約50多億。親愛的同學們，勤儉不是小氣，而是一種文明。就讓我們從今天做起，把勤儉節約的美德傳承下去吧！
謝謝大家。
敬愛的老師們、親愛的同學們：
大家好！
我演講的題目是《勤儉節約，從我做起》。
記得很小的時候，我們學的第一首唐詩就是：”誰知盤中餐，粒粒皆辛苦“，古人言，”盡覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢“。艱難困苦，玉汝於成；居安思危，戒奢以儉。節儉，這一中華民族的傳統美德，在今天的社會裏，更顯得意義深長。
我們從小就被教育，節約要從小處着手，從一粒米、一滴水做起，然而，節約終究不只是小事，現在的社會有時候變得很陌生，有些時候，節約成了小氣被人笑話，更有些時候，節儉卻被當成貧窮的表現。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識中華民族留下的千年傳統和良好美德……
由此，我也想到了我們的節約意識卻反差很大。回想我們在學習和生活中，是否注意節約每一滴水、每一度電、每一張紙……往往是我們在不經意中就造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍；白天亮着的電燈、水龍頭嘩嘩的流水、地上到處灑落的.糧食……其實稍加註意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節。我想，在家裏我們肯定能做到隨手關燈、關水，為什麼我們卻忽略了這些細節？關鍵是我們沒有將自身真正溶入到生活中，沒有將節約養成一種良好的習慣，並形成一種觀念。
節約，是家庭幸福的盤算，更是一份社會義務的擔當。節約是一種遠見，一種態度，一種智慧。小到一個人，一個家庭，大到一個國家，整個人類，要想生存，要想發展，都離不開”勤儉節約“這四個字。一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的；一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的社會是難以長治久安的；一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的民族是難以自立自強的；所以今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節約意識，”讓節約成為習慣“、”讓節約成為生活方式“，堅持從自己做起，從每一天做起，節約每一滴水、每一度電、每一粒糧，從一點一滴的小事做起，只有時時處處、點點滴滴都節約，我們才能節約資源，也只有時時處處從我做起，這樣我們的地球家園才會永遠美麗富饒！
尊敬的各位領導、各位評委、同志們：
大家好！我今天演講的題目是《勤儉節約，從我做起》。
監獄組織我們觀看電影《焦裕祿》以後，焦書記那儉樸的形象、忙碌的身影一直在我心頭縈繞。前些天，我和兒子再次坐在電腦前觀看了這部影片，焦書記勤儉節約、艱苦奮鬥的精神，尤其讓我感動。
焦書記勤儉節約、艱苦奮鬥精神以及教育兒女的方法，非常值得我們學習。
學習焦書記勤儉節約、艱苦奮鬥的精神，首先要從思想上崇尚儉樸。以勤儉節約為榮，以鋪張浪費為恥，拋棄“家大業大，浪費點兒沒啥”的思想。“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。中華民族自古以來就有着勤儉節約的傳統美德，勤儉節約也是一個永恆的話題。歷史和現實告訴我們：一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的；一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的社會是難以長治久安的；一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的民族是難以自立自強的；同樣，一個沒有勤儉節約、艱苦奮鬥精神作支撐的單位也是難以持續發展的。
學習焦書記勤儉節約、艱苦奮鬥的精神，其次要在作風上艱苦創業。要捨得吃大苦、耐大勞，把艱苦奮鬥當成監獄發展的助推器，把勤儉節約當成戰勝困難的傳家寶。我們從小就被教育，節約要從小處着手，從一粒米、一滴水做起，然而，節約終究並不只是小事，現在的.社會有時候變得很陌生，節約反而成了小氣被人笑話，節儉被當成貧窮的表現。我們需要在全社會改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識老祖宗留下的千年傳統和良好美德。
由此我想到了一向以“小氣”聞名的日本豐田汽車公司。他們的“小氣”讓人震憾。為了節約用水，豐田公司的員工將抽水馬桶裏放三塊磚，以節約沖水量；筆記用紙正面書寫完後，裁成四段訂成小冊子，反面再作便條紙使用；一隻手套破了，只換一隻，另一隻破了再換；員工上班時，如要離開工作崗位三步以上，一律自覺的跑步；有時候真覺得不可思議，偌大的一個世界知名企業，還這麼小氣，還在乎這麼一點點浪費嗎？但是，對於豐田來説，“聚沙可成塔，積水可成淵”，正是由於豐田汽車公司員工的這種“小氣”，才成就了豐田公司今天的輝煌。
學習焦書記勤儉節約、艱苦奮鬥的精神，重要的是要在管理上精益求精。蒲松齡説得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦關終屬楚；苦心人天不負，卧薪嚐膽三千越甲可吞吳。”作為一個有責任感、榮譽感和使命感的每名監獄警察職工，都要抓住點滴時間，刻苦鑽研業務技能，向精細管理要效益。海爾總裁張瑞敏説過：不簡單，就是將簡單的事做千遍萬遍做好；不容易，就是將容易的事做千遍萬遍做對。只要大家都能積極行動起來，從節約一滴水、一度電、一張紙、一粒糧做起，從自身崗位做起，從小事做起，持之以恆，堅持不懈，那麼，我們的監獄事業就會持續興旺，永葆活力！
學習焦書記勤儉節約、艱苦奮鬥的精神，最重要的是“勤儉節約，從我做起！”觀察我們單位，浪費現象就在身邊，關不緊的水龍頭、白天亮着的電燈、獄內被扔掉的饅頭飯菜、到處亂扔的可以再用的紙張等等。據統計，我們僅一個月需擔負的水電費就高達二、三十萬元，相當於一千多個困難家庭的最低生活保障。温家寶總理曾經説過，在中國，一件小事如果加上13億人口就是大事，如果每人浪費一點資源，加起來就非同尋常，如果每人節約一點資源，加起來就是一筆巨大財富。節約是一種美德，節約是一種智慧，節約更應該成為一種習慣和風氣。所以大家如果能夠從我做起，從現在做起，從身邊做起，牢固樹立節約意識，從節約一度電、一滴水、一張紙、一粒糧入手，把節約落到實處！
勤儉節約，從我做起，説起來容易，做起來難。今天，我們應該大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立節約意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為生活方式”、“讓節約成為工作習慣”，堅持從自己做起，從每一天做起，從現在做起，從一點一滴的小事做起。
我的演講完了，謝謝大家！
親愛的同學們：
大家早上好！今天的國旗下講話的主題是：勤儉節約是美德。
古人很早就認識到節能強國、儉能養德的道理，從而持之以恆地提倡勤儉節約，反對奢侈浪費。經過改革開放，發展經濟，現在我們的生活水平提高了，同學們的家庭條件優越了，是不是再也不需要勤儉節約了呢？要説富裕有錢吧，在我們中國莫過於港台的富商了。在他們的生活中處處體現節儉，在他們的家教中，時時不忘艱苦奮鬥的灌輸。是不是這些富商們視錢如命，小氣吝嗇呢？不是他們在支援內地建設、辦學校、賑災捐款方面慷慨大方，出手闊綽，往往數目驚人。這與他們在生活消費上的精打細算形成強烈的對比。所以，理智告訴我們，勤儉節約的作風不能丟，歷史和現實昭示着我們，艱苦樸素的傳統不能忘，“我們的國家越發展越要勤儉節約。”從我國的國情來看，人口多，底子薄，貧富發展還不平衡，至今還有很多人過着吃不飽、穿不暖的生活，因貧困而失學的兒童大量存在。如果十三億人每人節約一粒糧，節省一分錢，節約一滴水，那將是一筆多麼大的財富啊！若將這筆財富拿去支援貧困地區，我國又怎會有落後可言。從我們個人的`成長來説，如果從小養成了揮霍的惡習，吃慣、用慣，長大了就會好吃懶做，往往容易走上犯罪的道路。所以作為學生，我們除了要學習好文化科學知識外，還要很好地宏揚先輩勤儉節約的傳統美德。
那麼，我們應該怎樣去培養這種美德呢？這要與我們平時的生活相聯繫，具體我們可以從以下幾點作起：
1、花錢要有節制。亂花錢的現象在我們同學之中普遍存在。許多同學用錢出手大方，買零食、買玩具、打遊戲、上網吧，出手之大方，似乎這錢是天上掉下來的，當你掏錢之時你是否想過這裏面飽含了父母的多少血汗……我們平時的零用錢該用的時候用，不該用的時候節省下來，用於自己的學習費用，減輕父母的負擔。也可以捐贈給貧困地區，幫助失學的孩子重返校園，這多麼有意義呀。
2、要愛惜學習用品。有的同學在學習上不注意節儉，他們有的把好好的橡皮用小刀切碎，有的把好好的本子撕掉摺紙飛機，有的到講台前拿粉筆頭打着玩。學習用品是花錢買來的，平時不注意節儉，積少成多也會造成浪費。
3、愛惜糧食，節約能源。每天飯後食堂門口的垃圾桶滿是大家倒的剩飯剩菜，同學們，當你準備把一大碗飯菜倒掉的時候，你有沒有想想災區人民連飯都吃不飽；當你大開水龍頭懶得去關掉的時候，你應該想想世界水資源枯竭的問題；有的同學就做的很好，吃飯時，不浪費一粒糧食；用完水後立即關好水龍頭，不浪費一滴水；雨過天晴後，及時關掉電燈，不浪費一度電；
4、不挑吃穿，同學之間不互相攀比。不向父母提出不符現實的過高要求。
同學們：勤儉節約是一個人、一個社會、一個民族不可缺少的思想品質，讓我們對着國旗宣誓：不忘先烈志接過傳XX，從我作起，從小事做起，從身邊做起，從現在做起，宏揚先輩勤儉節約的美德，從小樹立“節約光榮，浪費恥辱”的觀念，人人都成為品學兼優，思想、精神、人格健全的好學生。
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好，今天我演講的題目是《勤儉節約，從我做起》。
10月31日是世界勤儉日，但在物質生活日漸富裕的今天，恐怕沒有幾個人記得這個日子了吧。勤儉這個曾經被普遍推崇的品格，正在被越來越多的人所遺忘。有人認為勤儉丟面子失風度，把鋪張浪費當成炫耀的資本，盲目攀比擺闊鬥富的這些行為，與勤儉節約的傳統美德截然相反，令人感到悲哀。
錢財花了可以再掙，但資源耗盡卻很難彌補，據統計，北京市僅一年的洗車耗水量，就相當於一個多昆明湖或6個北海的蓄水量;中國人在餐桌上浪費的糧食一年高達億元，被倒掉的'食物相當於2億多人一年的口糧;14億中國人1年約消耗掉450億套一次性餐具，這意味着每天就用掉近1億3000萬雙一次性筷子，為滿足大市場需求，中國平均每天就要有近100畝的林地遭到砍伐，面積相當於100個橄欖球場。
前段時間學校舉行了光盤贏水果的活動，在那次活動中，大多數同學都拿到了水果，這是值得表揚的。但是又有幾人將勤儉習慣滲透到日常生活中呢? 聚沙成塔集腋成裘，我國有14億人口，每人每天節約一度電，一滴水一粒米，對於那些缺乏資源和貧困地區的人們來説，就是巨大的貢獻。最重要的是勤儉省下的不僅僅是物質財富，更是一筆豐厚的精神財富。
今天我們向全校師生髮出倡議：
一、節約每一度電，及時關掉所有電源開關，做到人離斷電。
二、節約每一滴水，洗手時應縮短用水時間，見到滴水的水龍頭應及時擰緊，做到人走斷流，養成愛水惜水節水的良好習慣。
三、節約每一粒米，文明用餐節約糧食，不挑食，不隨意剩飯菜。
四、節約每一張紙，規範書寫節約用紙，不隨意丟棄未用完的空白紙，儘量少用餐巾紙，多用手絹和抹布，提倡雙面用紙，儘量在電子媒介上修改文稿，減少紙質資料，控制紙張消耗。
現在文明推崇勤儉是對有限資源的珍視，國家發展離不開消耗，更離不開勤儉。勤儉是一種操守，是一種品行，是一種素養，是一種美德。李商隱曾經説過，歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢。老師們，同學們，為了祖國的繁榮未來，讓我們一起行動起來吧!
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