期會考試總結會發言稿

導語：期中總結之後又是一個新的起點，同學們，春種一粒粟，秋收萬顆籽，讓我們攜起手來，共同努力吧。

期會考試總結會發言稿

各位老師、同學們:

同學們，緊張的期會考試已落下了帷幕。優異的成績見證了同學們不懈的努力，也見證了老師們辛勤的工作。我們為你們取得滿意的成績而感到高興，也為自己付出的勞動有所收穫而倍感欣慰。

一份耕耘，一分收穫。清晨，你們披星而來，朗朗的讀書聲穿破夜空的寂靜。中午，大家放棄休息時間，爭分奪秒坐在教室攻演習題。晚上，你們戴月而去，露出你們認真投入後的滿足笑容。然而，奮鬥的路上你們並不孤單。有些老師早上五六點就在教室開始寫題;有些老師中午為了多輔導一會，飯都未吃;有些老師為了批改試卷和作業而起早摸黑;老師們為了準備明天的課堂教學常常夜闌人靜還在絞盡腦汁。我相信，所有的老師都會説，我們累但是我們快樂着!還有什麼比得上你們優異的成績更讓我們開心常懷呢。

同學們，緊張的期會考試已淡出我們的記憶，但我要提醒同學們不能忘了總結、反思，因為通過反思，大家才可以發現平時學習上的不足與缺陷。但是，我們也要正確面對考試成績。勝敗乃兵家常事，對於一次考試的成功，我們不能盲目樂觀，無論是誰，都不可能完美無缺，也許你還有許多弱點和缺點沒有暴露，每份試卷都會有不同的結果。應該説，良好的開端是成功的一半，那另一半就是你要善於總結，不停地拼搏。

態度決定一切。有這樣一句話:“當我冷眼旁觀時，生命是一隻藍色的蛹;當我熱情相擁時，生命是一隻金色的蝶”。學習也是這樣，當你把學習當作自己成長髮展的需要時，才能體驗到學習的快樂;當你把學習當作是一種負擔時，學習就是一種痛苦。誰願在一片鬱悶和痛苦中學習呢?所以説，我們首先要調整心態，以愉快的心情投入到緊張的學習生活中，並善於在學習的過程中體驗獲取知識的快樂，體驗克服困難的快樂，體驗取得成功的快樂。

勤奮是成長的階梯。書山有路勤為徑，天上不會掉餡餅，要學習真本領沒有勤奮的耕耘不行。有句詩這樣寫到:“夢裏走了許多路，醒來卻還在牀上”，不勤奮，理想永遠是夢想、是幻想。但勤奮並非只是簡單的忙忙碌碌，更需要思考和反思。有的同學終日勞累，卻沒有明顯的進步，原因何在?我想，也許是因為缺少思考和反思，還未認識到自己學習中的“短處”，課前不預習，抓不住關鍵的課堂學習環節，重作業輕複習，忽視學習規律的總結和學習方法的琢磨，學習在高耗和低效中進行。所以，我勸同學們忙中偷閒，時時反思自己的“短處”，力求一份耕耘兩份收穫!

我們希望通過本次期會考試總結表彰大會，激發同學們爭先創優意識，掀起學習高潮。也希望本次考試中受表彰的同學再接再厲，百尺竿頭更進一步，在期末考試中再創新高。我們也希望其他同學，以受表彰的同學為榜樣，頑強拼搏，激起直追，刻苦努力，爭創一流。作為老師，在今後的工作中，我們一定繼續以滿腔的熱情、百分的努力、全部的耐心與細緻，幫助同學們戰勝困難。

我們還應該把掌聲送給那些沒有獲得表彰，但從開學以來盡心盡力、孜孜以求的同學，他們在做人與求學的路上勤奮而執着地前行。或許一次次的努力，仍然是未能如願的成績;我堅信:你們一定會擁有屬於自己的成功，那一天一定不會太遠!因為你們身上已經具備了成功人士必備的基本素質，那就是不畏挫折、對理想和信念執着的追求和頑強的毅力!

期會考試已經結束，一次考試並不是句號，更不是人生的全部。人生道路有風和日麗的日子，也有陰雨連綿的歲月。你不能左右天氣，卻可以改變心情;你不能改變容貌，卻可以展現笑容;你不能改變世界，卻可以改變自已。我們要從暫時的喜悦中走出來，從暫時的沮喪中走出來，勝不驕，敗不餒，榮辱不驚，卧薪嚐膽，及時調整自己，為下一次考試早作準備。有這樣一句格言:"在人生的道路上，想哭就哭，想笑就笑吧，只是別忘了趕路"。

期中總結之後又是一個新的起點，同學們，春種一粒粟，秋收萬顆籽，讓我們攜起手來，共同努力吧。我堅信，你們的青春會因你們的不懈努力而絢爛，老師和家長會因你們的身心健康成長而感到欣慰和自豪，學校會因為你們所取得的成績而增添光彩，社會和國家會因為有了你們這樣的人才而加速進步。

謝謝大家!

期會考試總結會發言稿

老師們、同學們：下午好!

轉眼間半個學期已過去，上星期學校舉行了期中質量檢測，在全體老師周密安排和精心組織下，同學們能積極配合，達到了預期的效果，考試結果比較真實，絕大多數同學們都交上了一份滿意的答卷。今天，我們在此召開期中表彰及九年級畢業會考宣誓大會，希望同學們以優秀學生為榜樣，以優異成績為目標，奮力拼搏，以取得更大更優異的成績。下面，我就開學以來同學們的表現情況進行一個小結。

一、每個年級都湧現了一批有遠大理想，努力學習，勤于思考，課堂上思維敏捷，發言積極、勤動腦、勤動口，有高效的學習方法，虛心細心學習的優秀學生：

1、如九年級192班劉雪勇、劉志強、193班周芬芬、劉軼鈞、陳琴、譚星平、194班陳婧、周兵、陳安杏、195班劉甜甜、陳佳旺、胡巧連同學在第二次月考中七科成績達到600分以上，尤其是劉雪勇同學每次月考成績都是年級第一，這次是與194班陳婧同學並列第一，與賽跑一樣有人緊跟起後，這是好現象，競爭對手越強，越能激發你們的潛能，九年級第一次月考後，大部分同學都能積極投入到緊張的學習中，整個年級形成了一股積極向上的勢頭，極大部分都在高度緊張的備戰中，堅信四十天後你們每個同學都會笑得很燦爛。

2、八年級196班曾舒妮、陳朋、197班段志強、龍嘉嘉、198班陳洋玲、199班劉澤容、胡福、周海風、雷琳琳等這些學生品質高尚、從不違紀，他們用出色的成績告訴我們什麼是優秀學生，什麼是辛勤付出必有豐厚的回報，倡議八年級每個同學學習劉澤容同學哪種優良的學習品質。另外八年級生地同樣面臨40天就要會考，所以上次生地全部調在禮堂裏考試，有五個老師監考，從考試成績來看，同學們還沒有掀起學習的熱潮，大部分同學還沒有認識到生地考試的重要性，這次考試成績很真實，但結果令人擔憂，生物校平52.9，地理校平54.6，生物全年級80分以上人數為23人，地理25人，生地20分以下者各4人，30分以下的各26人，這樣糟糕的情況，同學們還不行動起來就相當危險，所以每個同學會後好好反思，思想上必須高度重視，苦戰四十天，為自己爭光、為父母爭光、為學校爭榮譽。

3、七年級譚翼瀟、譚睿琪、劉小琴、陳莎莎、彭星、胡琴、吳洋等同學充滿自信、自強，在學習中形成一種你追我趕的學習氛圍，尤其表揚的是年級第一名的譚翼瀟同學每次考試成績遙遙領先，有人認為她是天資聰明，但譚翼瀟同學在週記中這樣寫道：“別人説我很聰明，我哪裏比別人聰明?只有我自己清楚，我的成績不是受之於天，而是受之於人。”後天的勤奮努力是這個才女總結出來的寶貴經驗。

4、六年級205班的吳潔霞、匡甜甜、龍添慧206班雷雅婷、陳康奇、吳晨露、207班劉春豔、劉俊、劉豔琴208班餘澤林、陳婭婭、劉朝霞等這些同學成績非常優異，質樸天真可愛的他們胸有大志，日後必成大器。

二、陽光總在風雨後，沒經歷挫折的風雨，怎能看到成功的彩虹?的確如此，在我們每個年級都有那麼一部分學生，他們以前失敗過、成績一直靠後，但這些學生不離不棄，而是暗下決心，堅信天生我才必有用，所以默默無聞、腳踏實地、步步為營努力提高自己的學習成績。如199班陳樂、198班譚健、197班胡萬妹、196班陳敬忠、202班吳君、201班周佳紅、陳玲媛、204班陳坤、陳瑩、205班劉智敏、吳佳旺、206班劉雙睛、207班劉振、208班吳姍姍、吳響亮等同學成績上升很快，特別是199班陳樂同學本次考試上升了65名、還有202班吳君、201班周佳紅在年級中進步了40名;只要同學們長期堅持下去，相信你們的未來不是夢。

三、在我們的班級中湧現出許多主人翁意識強、工作負責的小助手。

從下週開始全校開始進行課堂教學改革，主要培養學生自學、表達、合作探究等能力，而學校是一個大集體，單純依靠老師的管理是不夠的，必須依靠“兵管兵”、“兵練兵”、“兵強兵”。在前階段有些班上就出現了一批優秀的小助手，如192班的劉雪勇、周佳星、194班的陳婧、唐文龍、201陳莎莎、劉佳璇、202班劉立強、劉雙、203班彭星、劉湘川等同學擔任學習小組長，能以身作則，在小組學習中起表率作用，不僅本人成績優秀，而且能熱心班工作，在小組討論學習中充當起小老師的角色，工作負責，大膽管理，是老師的得力助手。

當然，在我們學校擁有以上優點的同學遠不止以上提到名字的同學，在這裏就不一一列舉了，總之你們是是同學們學習的榜樣，是老師的驕傲!舉行期中總結表彰大會，就是要讓我們的同學，我們的老師看到前階段的工作成績，激勵同學們發揚成績，再創佳績!然而成績只能證明過去，期會考試只是學習征途中的一個小的加油站，不能説明現在，更不能代表將來!我們又開始了新的征程，在這裏我要告訴同學們的是:

一、正確對待成績

成績的取得是可喜可賀的，成績是我們用辛勤的汗水和科學的學習方法換來的。如何正確對待已經取得的成績對我們今後的發展有着舉足輕重的影響。我們應該明白：“山外有山，天外有天，”我們競爭對手有很多;我們取得成績與今後的人生道路種種收穫相比，還是微不足道的。為此，我們不能沾沾自喜，不能做井底之蛙。我們應該有滴水穿石的精神，有百尺竿頭，更進一步的決心，有會當凌絕頂，一覽眾山的氣魄!只有這樣，我們才會不斷進步，創造新的成績!在這次考試中，部分同學取得了理想的成績，但個別同學學習中還存在着不少問題，各學科發展是不平衡的，學科與學科，同學之間成績存在很大差距。偏科現象嚴重，在我們學生中有的同學學習態度不端正，目的不明確，行動不自覺，作風不刻苦，不能按時完成作業，少數同學上課不專心聽講。在此希望這些同學重新樹立目標，改變不良習慣，以優異學生為榜樣，努力提高自己。如果長期以往，下次只能直呼其名，到時雙方都是心裏難受。期會考試已經結束，一次考試並不是句號，更不是人生的全部。人生道路有風和日麗的日子，也有陰雨連綿的歲月，你不能左右天氣，卻可以改變心情，你不能改變容貌，卻可以展現笑容，你不能改變世界，卻可以改變自已。我們要從暫時的喜悦中走出來，從暫時的沮喪中走出來，勝不驕，敗不餒，榮辱不驚，卧薪嚐膽，及時調整自己，為下一次考試早作準備。

二、腳踏實地做好下階段學習。

學習首先是態度，態度決定一切，什麼態度最重要?一是謙虛，對於不懂的東西，要老老實實地向老師請教，向優於自己的同學請教。二是勤奮，俗話説：“勤能補拙、天道酬勤”。勤奮與刻苦是取得成績與成功的基本條件。不滿足這個條件，任何天才也無濟於事。相反，如果做到勤奮與刻苦，即使開始時基礎差，起點低，也能產生迎頭趕上的效果。人們常説的“笨鳥先飛”，表達的就是這樣的道理。勤奮屬於珍惜時間的人，屬於腳踏實地、一絲不苟的人，屬於堅持不懈持之以恆的人，屬於勇於探索、勇於創新的人。三是科學的學習方法，一名優秀的學生，總是以課堂為中心，努力做好預習和複習，這是科學學習方法的核心，課堂聽課是最重要的，聰明的學生在課堂的注意力總是非常集中，他們的思維總是圍繞在教師活動的周圍，通常他們在課堂上就把問題解決了。在這裏，我還希望同學們能根據自己的特點和基礎不斷調整自己的學習狀態，要善於抓薄弱學科、促進學科平衡。

總之，我希望大家借期會考試的東風，認真總結經驗教訓，發揚成績，克服缺點，爭創佳績!

最後預祝我們九年級會考、八年級生地會考、七年級抽考、六年級全縣統考“四考”旗開得勝、馬到成功!謝謝大家!

期會考試總結會發言稿

今天，我們七八年級的全體師生在這裏隆重集會，召開七八年級期會考試總結表彰大會，在這個會上，對取得優異成績的七(2)班 七(4)班 七(5)班 八(2)班 八(8)班 八(3)班、獲得優秀成績的高 晗，趙毛凝等八十名學習標兵、還有在不同方面做出貢獻，取得成績的星級學生進行了表彰，再次向他們表示熱烈祝賀。

回顧剛剛過去的期會考試，那一份份優異的成績，總是不斷在我們面前閃現。

七年級的八個班，班級學科總分最高於最低僅僅相差14.61分，學科之間沒有一個相差超過10分，達到了共同提高的目的，形成了良性循環，600分以上達到40人，特別是七(5) 高晗，七(1) 李欣陽，七(4) 張晴，七(8) 黃晨，七(4)，賈晨曦，七(6) 丁家寶，張博雅，七(7) 尹相晨，七(3) 高馨雨九名同學，成績尤為突出，七個學科平均分超過了90分。

再看看八年級同學的成績，從入校的第一次期會考試，也就是去年的這個時候組織的期會考試，班級平均分482.58分，到上學期期末的八個班評均525.46分，再到本次考試的571.43分，可以看出，八年級的變化是非常大的，從同期上一屆在八年級上學期的期會考試相比較，更是有了大的提高，上屆學生期中551.86分，在座的同學平均考出了571.43分的成績。

趙毛凝同學在800分中就考到了775.5分，僅失分24.5分，每學科失分3分。有九個同學跑在了上一屆第一名的前面。它們分別是：八(2) 趙毛凝 八(4) 金 爽 八(4) 侯建坤 八(2) 王晨昕 八(2) 侯 飛 八(3) 徐 傑 八(2) 王藝涵 八(2) 王悦洋 八(4) 韓晶晶。

在班級評比中，雖然部分班級沒有獲得獎勵，但是進步是有目共睹的，比如八年級七班、五班，均有很多同學有了大的進步，象八七班： “全班37名學生中，有22名學生有了不同的進步，2名學生保持不變，有不少學生這次進步很大，如李世浩(進步66)，申好明(進步94名)，高碩(進步57名)，班級的最後幾名差生也有不同的進步，。”這就是七班的希望。

象八五班，有十一位同學進步超過了十個名次，在三十五位同學中，有二十一位有了進步，如：今天獲得進步獎的翟珂珂同學，進了64個名次，金冠亞，進了49個名次，侯世芳，進了38個名次，杜國棟，進了33個名次，楊非凡進了22個名次。

再如八六班、八一班，同樣有好多同學取得了非常大的進步，比如八一班的：侯佔威 王志魁;八六班的周瑞鵬 劉 宇;特別是八三班的張 碩，進步高達一百一十多個名次。

同學們，緊張的期會考試已落下了帷幕，優異的成績見證了同學們的不懈努力，也見證了老師們辛勤的工作。我們為你們取得令自己滿意的成績而感到高興，也為自己付出的勞動有所收穫而感到欣慰。

對於考試失利的同學，我覺得也未必是壞事，失敗是一支清醒劑，是不斷成功的動力，即使我們一百次跌倒也要第一百零一次爬起。永遠不要放棄自己，永遠不要後悔自己曾經的努力。

期會考試已經結束，一次考試並不是句號，更不是人生的全部。常言道：人生道路有風和日麗的日子，也有陰雨連綿的歲月;一句話：態度決定一切!我們要從暫時的喜悦中走出來，從暫時的沮喪中走出來，勝不驕，敗不餒，及時調整自己，為下一次考試早作準備。我相信，只要我們師生共同努力，我們的目標一定能達到。

今天藉此機會在這裏送給大家三句話!

我送給你們的第一句話：人生要有具體的明確的目標。

看過西遊記吧!唐朝年間，長安城的一家磨坊裏，有一匹馬和一頭驢。馬在外面拉貨，驢在屋裏拉磨。貞觀三年，馬被唐玄奘看中，跟隨唐僧前往西天求取真經。光陰似箭，17年後的一天，馬馱着經卷歸故里，説起了一路的坎坷：一望無際的沙漠、高聳入雲的山峯、流沙河的洶湧、火焰山的酷熱……驢子聽後，既驚訝又羨慕：你真是了不起，走了那麼遠的路，積累了如此豐富的經歷，這些是我連想都不敢想的事情。馬説：你錯了。其實這些年咱倆走的路差不多，在我日夜兼程的`同時，你也在不斷地拉磨。只不過我是一直朝着一個方向行走，而你卻被矇住眼睛，整天圍着磨盤打轉。

不好好學習的同學其實就是在蒙着眼睛，每一天在學校都沒有閒着。生命中什麼目標是最重要的呢?

接下來我再給你們説一個真實的故事。

這個故事的主人公是一位名叫山田本一的日本馬拉松運動員。這是一位個子矮小的運動員，但就是這樣一位身材矮小的運動員卻曾經在1984年和1986年度的世界馬拉松邀請賽上，兩次榮獲世界冠軍。當記者問及他為什麼能夠取得成功的原因時，他説自己完全是憑藉智慧戰勝對手的。眾所周知，馬拉松賽是體力和耐力的運動，只要身體素質好又有耐性就有希望奪冠，爆發力和速度都在其次，而説用智慧取勝確實有點勉強。因而，山田本一的“智慧之説”一出口，媒體就認為他是在故弄玄虛。當然，他為什麼會這麼説也一直是一個謎。直到十年之後，這個謎底才在山田本一的自傳裏解開。他在自傳中這樣寫道：每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細地看一遍，並把沿途比較醒目的標誌畫下來，比如第一個標誌是銀行;第二標誌是一棵大樹;第三個標誌是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點。比賽開始後，我就以百米的速度奮力地向第一個目標衝去，等到達第一個目標後，我又以同樣的速度向第二個目標衝去。40多公里的賽程，就被我分解成這麼幾個小目標輕鬆地跑完了。起初，我並不懂這樣的道理，我把我的目標定在40公里外終點線的那面旗幟上，結果我跑到十幾公里時就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠的路程給嚇倒了。

我想同學們看過山田本一的成功經驗之後，一定會有所啟發的。倘若你們在學習上要確立一個超前的目標，而且要把這個目標實現的話，不妨採用山田本一的做法。也就是把這個超前的目標分為若干個小目標，然後在依次漸進去實現它們。這樣一來，不僅容易實現這個超前目標，而且還可以在實現目標的同時，使內心有一種成就感，自信心也會大增。以後再要實現較大的人生目標就相對容易了，也就不至於面對目標時望而卻步了。其實，我們都有過這樣的經驗，我們之所以有時不能實現自己確立的目標，並非是自己沒有行動，而是因為自己確立的目標過於高遠，自己在奮力前進的時候，還沒等到達目標的一半或者説三分之一，就已經是精疲力竭了，因而導致了失敗。經驗證明，我們做事會半途而廢，往往不是因為目標的高遠、難度的艱鉅，而是由於上述原因所造成的，是自己在行動的時候總感到成功離自己太遠。準確地説，我們之所以不能獲得成功，究其原因不是由於失敗而放棄，而是由於倦怠而失敗。所以，我們要想實現自己的目標，就必須儘可能地把遠大的目標分解成幾個自己觸手可及的小目標，並且始終讓自己保持充沛的精力、旺盛的鬥志。儘管如此，在實現目標的過程中，我們也依然會碰上困難、遇到挫折，但只要我們能夠善於去總結經驗，不逃避、不放棄，而是以更認真的態度去做，就一定會使自己很快地走出困境，看見自己實現目標的希望。一句話，只要自己肯吃苦，在實現目標的征途中就不會有“困難”兩個字出現，並且還會使自己變得更加堅強和信心十足，從而感到無比的快樂和滿足。

我送給你們的第二句話：人生沒有失敗，只有暫時不成功。

人生沒有失敗,只有兩個字：放棄。只要生命延續,你一定會找到一條適合你自己的成長道路。

我現在根本不關心你們考多少分數，我關心的是你們是不是能夠面對它。勇敢地面對現實，決不能放棄。

每個人生活中學習中都會遇到挫折，我們不要害怕，要勇敢地面對它。鬧鐘的鐘擺,向左擺向右擺,周而復始。請問當鐘擺向左擺時,是不是在積蓄一種向右擺的能量?表面向左,能量向右。這就是人生,失中有得,得中有失。失敗的同時就是成功的開始。特別是學習成績差的同學，在每一次考試後總是要一次次總結，不斷進步，同時多次的失敗成就了自己頑強的戰鬥力。

希爾頓説過：當一扇門向你關閉時,必有另一扇門向你打開。

算命先生雖然喪失了視力，但他的觸覺異常發達。真幣、假幣，一元、十元、百元，他一摸就知道，錯不了。盲人為什麼很多人做按摩，因為他的視力喪失了，他的觸覺因此更加發達，穴位往往拿得準。

有同學説：原來我成績不錯,為什麼這次成績很差?我告訴你：這決不是壞事。這只是對你的提醒,告訴你哪些知識點還得再掌握一下,避免你在今後的考試中失敗。

你們只有現在碰到更多更大的困難,你們才能更快地成長，更快地成熟，更快地進步。

我送你們的第三句話：人生最重要的是九個字，好身體、好習慣、好心態。

1、珍惜生命：生命對於我們來説只有一次，我們必須珍惜。我們要注意安全，不做危險遊戲，增強安全意識，消除安全隱患。前不久發生在另一個學校的事情告訴我們，安全比什麼都重要。

2、養成良好的習慣：曾聽到高中老師們説的這樣一件事情，説的是新加坡，新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標語，如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用漢字書寫。為什麼呢?人家回答：“因為有這些不文明行為的大多數是中國大陸的遊客。”為此，到新加坡考察的一位中學校長語重心長地説：“不文明行為也是國恥。”中央電視台曾經報道，國慶節後的天安門廣場，隨處可見口香糖殘跡，40萬平方米的天安門廣場上竟有60萬塊口香糖殘渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9塊口香糖污跡，密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神聖和莊嚴形成了強烈反差。於是，我想起了我們的教室裏，好多人總是在教室甚至上課的時候還在吃口香糖，地面上搞得一片一片，擦都擦不掉。

人的日常行為往往是靠習慣支配，可以説，習慣決定人的一生，好習慣成就人生，壞習慣毀你一生。要養成良好的文明習慣，做文明中學生。那麼請我們每一個人管住我們的口，不説粗話、不隨地吐痰;管住我們的手，不亂扔垃圾、不打架鬥毆，不隨意拿別人的錢物;管住我們的腳，不踐踏草坪，不踢門和公共財產，不亂跑。我相信，經過我們全體師生共同努力，一定會營造出一個文明和諧的校園。

3、寬容別人，告別野蠻：好心態要求我們，以大局為重，寬容別人，尊重他人，善待自己。常説：退一步海闊天空，忍一時風平浪靜。對待分歧，要求大同存小異，要學會溝通，學會交流，學會合作。正常看待榮譽，對於比自己強的，不要嫉妒。要有好心情，首先要有好心態，你的心態就是你真正的主人。你駕馭生命，還是生命駕馭你?物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。卓越的佛教領袖、傑出的書法家趙樸初先生在他92歲時寫出了膾炙人口的《寬心謠》：“日出東海落西天，愁也一天，喜也一天;遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦…… 少葷多素日三餐，粗也香甜，細也香甜。新舊衣服不挑揀，好也禦寒，賴也禦寒。”

人生在世，財富地位不可能人人平等，但在健康快樂面前，卻是人人平等的。要善於在平凡的生活中尋找生活樂趣。心裏平衡，生理才能穩定;有好心情，才能有好身體。環境不易改變，不如改變自身的心態。社會上流行着這樣一句話：“高官不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興”。

世事煩擾，知足常樂，能放得下的是智者。因此，和同學的相處，任何事情都沒有必要也不能通過罵人、打人的方式去解決。