專業實習10篇

一、實習目的

為進一步加強專業綜合實踐教學環節中的社會實踐部分，培養和提高學生綜合運用所學的基本理論、基本知識和基本技能分析和解決實際問題的潛力，培養學生的應用潛力和創造潛力。學生透過在現代管理平台上，參與投資、籌資、營運資金管理、利潤分配等各個環節的實際操作，強化、融通學生所學的財務管理管理理論和方法。學生在指導老師的指導下，獨立從事社會實踐工作的初步嘗試，透過實習，檢查學生的思維潛力、創造潛力、實踐潛力、溝通潛力等各方面綜合潛力，實現從理論學習到實際應用的過渡，為學生畢業後順利的走上工作崗位打下良好的基礎。

二、實習內容

手工財務管理實習是建立在我們對會計、財務管理專業知識充分學習和認識後的實踐工作。該實習歷時四周時間，分為以下幾個部分：

①財務分析報告：在財務分析報告中，包括三方面資料：水平分析、垂直分析和財務效率指標分析。水平分析是對連續兩年的報表歷史數據進行分析，進行橫向數據比較，透過差異額及差異率對企業經營的變化作出分析。垂直分析是對連續兩年的報表歷史數據進行分析，透過縱向的相對指標看出各項目對總資產的影響，再透過差額比較出兩年數據間的不同而得到企業經營狀況的差異及趨勢。財務效率指標，透過對企業兩年的償債潛力分析、營運潛力分析、盈利潛力分析和增長潛力分析得到企業在各個方面的潛力，儘管這些指標存在必須的誤區，但也能從必須程度上了解到企業的很多實際狀況。

②預算報表：預算報表是全面預算管理的一部分資料，根據經驗數據（銷售量、單價），先計算出銷售總額得出了預計的首先計劃；再憑藉着以銷定產的思路，拋出庫存量，計算得到生產量及需要採購的量，而得到費用支出計劃表；然後再依次算出預計直接人工、預計製造費用、預計銷售及管理費用，從而可填列現金預算表。透過上述工作，我們就能夠計算得到預計的資產負債表和利潤表。

③還款及籌資計劃表：根據實驗資料的要求，企業預計的借款及還款金額和時間，我們能夠填制還款計劃表：由資金的總需求量減去利潤留用和折舊（非付現成本）剩下的就需要外部融資，正如該公司向銀行舉債。

④投資財務可行性分析報告：該報告是假設企業投資一條新生產線，而在未來五年生產經營而取得收益。同樣我們用以銷定產的思路，先根據銷售量估算出現金收入估算表，然後在估算出直接材料、直接人工、製造費用銷售及管理費用，再得出現金流量估算表，最後根據上述數據就能夠計算得到淨現值、獲利指數、內含報酬率和投資回收期這些財務指標。再透過這些財務指標的數據來分析得出此投資是否可行。

⑤流動資產運營分析報告：該分析報告先測算出現金的最佳持有量，運用了兩種不同的分析模式：存活模式和成本分析模式。然後計算最佳經濟訂貨批量，假設了兩種不同狀況：不存在數量折扣和尊在數量折扣。最後填列信用條件評價表，同樣也是兩個方面：存在現金折扣和不存在現金折扣。

⑥預計利潤分配表：根據預測的淨利潤進行加減調整得到未分配利潤預測數。

三、財務管理實習的收穫體會

透過手工財務管理實習，讓我認識到了作為一個企業，財務管理的決策佔據十分重要的地位。主要表此刻以下幾個方面：

①透過對財務報表、財務指標的分析，我們能夠看到企業歷史的經營狀況和發展趨勢，以找到更好的管理決策方法改善原有的經營管理模式，提高企業的發展潛力及社會的知名度。

②透過科學的預算管理，我們能夠早一步明白企業未來的經營狀況，如有不足之處即可儘快進行調整，儘早彌補損失。

③透過投資可行性分析，我們就不會出現盲目上項目的狀況，只有充分可行的項目，在思考了各種風險的基礎上，我們才能予以思考項目可行。

④透過流動資產運營分析，我們能夠掌握更好的現金持有量、最佳訂貨批量，選取適當的現金折扣條件。

⑤總之，財務管理能讓公司更加科學的管理和決策。

一、前言

俗話説：紙上得來終覺淺，欲知此事需躬行。雖然我們學習有關市場營銷專業的基礎理論知識已經兩年多了，但是我們還不怎麼了解一個企業是怎樣進行營銷工作，怎樣進行生產的。通過學校組織我們到茂名鐵路運輸公司，茂名石化物質供應中心，眾和化塑集團有限公司等三家企業進行實地考察，參觀，聽取企業工作人員講課，學習討論，我不僅開拓了我的視野，而且還認識了市場營銷專業知識在實際工作中的作用。

二、實習時間和過程

本次實習的時間是：20xx年1月4日到20xx年1月6日。

市場營銷專業實習報告樣本

本次實習的過程是這樣的：20xx年1月4日，學校組織我們到茂名鐵路運輸公司進行了參觀和學習。20xx年1月5日，學校組織我們到茂名石化物質供應中心進行了實地考察和聽取該公司的李主任講課。20xx年1月6日，學校組織我們到眾和化塑集團有限公司進行了參觀和學習討論。

三、實習內容

通過本次的實習，我瞭解了鐵路運輸公司的運輸系統及操作和日常工作和管理的情況;瞭解了茂名石化的原材料是怎樣供應，怎樣採購，怎樣儲存和管理;瞭解了該公司的生產原材料的化學裝置，生產原材料的運作和製成成品——塑料編織袋的生產流水線。通過這次的實地見習，我還了解到了各種營銷手段是怎樣被運用到企業的生產經營當中和各企業的營銷管理特色。

四、實習體會

這次的實習雖然只有短短的三天時間，可是，我已經收穫良多。以下幾點是我這次實習的心得體會。

(一)深刻了解茂石化

雖然來到茂名讀書已經有三年多了，可是對於茂石化的瞭解説起來真的很少。平時，只是聽別人説茂石化很厲害，有了茂石化才有了茂名，自己並沒有主動積極地去了解茂石化。但是，聽了茂名石化物質供應中心李主任的詳細講解之後，我對於茂名和茂石化終於有了一個全面而又深刻的瞭解聽了李主任的課之後，我不僅對於茂石化的起源歷史有了深刻的瞭解，而且對於茂石化生產的產品、產品的特點、產品的用途都有了一定的瞭解。聽了李主任的課之後，我對於石油在一個國家的重要性又有了深刻了解。這次的見習，給了一個讓我深刻了解茂石化的機會。我也充分地利用了這次機會，好好地學習了茂石化的歷史和生產過程。

(二)深刻認識到機械化在生產中的作用和管理

我平時都是生活在學校的象牙塔裏面，很少有機會出去見習，就算寒暑假出去兼職工作，也是在勞動密集型的工廠裏面做些手工活。在沒有去見習之前，我對於生產機械化這一詞真的沒有什麼概念。雖然通過教材的學習也知道現在的社會已經很發達了，很多的生產已經進入機械化生產，苦力已經漸漸退出生產環節了。可是，沒有親眼看到，親身經歷，我不能深刻體會到機械化在生產中的作用。來到茂名鐵路運輸公司，看到來來往往的火車在運輸着各種各樣的產品，可是，卻看不到有很多很多的工人在現場指揮操作。一走進他們的信息樓，看到有幾個工作人員在一個很大的電子屏幕面前進行着各種各樣的操作，我才明白到他們的這些運作是靠系統指揮操作的，已經進入半自動化了，所以並不需要很多的工人在現場進行指揮。而在現場的工作人員也不是去指揮工作的，而是通過系統瞭解到下面的機械出現了故障，下去維修的。再來到眾和化塑集團有限公司，一個做編織袋的廠，年產3千萬噸，我以為會有很多很多的工人在車間工作。可是，一來到車間，我知道我原先的想法是錯的了。倘若大的車間，一排排機械有序的排放着，高速運轉地工作着，只是有一兩個工人在工作。看着這些高速運轉的機器，我終於明白到3千萬噸的產

能是怎麼來的了。現在的生產已經是機械化地生產，再也不是傳統的人力勞動了。機械化的生產，解放了勞動生產力，大大地提高了產出，降低了生產成本，保證了產品的質量，為企業的競爭提供了很好地保障。

(三)熟悉自己的產品和競爭對手

在見習的過程中，聽了三家企業的主任，廠長的課之後，我發現了他們都有一個共性：就是非常熟悉自己企業的產品，尤其是產品的特性，用途，優越性和不足。不僅如此，他們還非常瞭解他們的競爭對手，如競爭對手的產品特性，競爭對手的產出量，競爭對手採取了那些營銷策略等。各位主任和廠長的經驗之談，很好地印證了老師教導的內容。在學營銷基礎理論知識的時候，老師教導我們在銷售自己產品的時候，我們要非常熟悉產品的特性才能把產品很好地銷售出去;在銷售產品的時候，我們要宣傳產品的優越性從而吸引顧客的眼球;在制定營銷策略的時候，我們還要關注競爭對手的營銷策略......我想理論與實踐就是這樣相結合的吧。這也是我們常説的：知己知彼，百戰不殆殆。

(四)質量保證貫徹到實際生產中

在學習理論知識的時候，我們都知道也經常強調產品要保證質量才能銷售出去，才能提高消費者滿意度，可是，我們並不瞭解在生產過程中到底要怎樣才能保證質量。在這次是實習過程中，我學習到眾和化塑集團有限公司是這樣做的。首先，引進先進的生產設備從而保證質量。眾和化塑集團有限公司的生產設備都是非常先進的，這為他們的產品質量提供了保障。其次，建立質量方針政策，在車間的牆上掛上牌子，牌子的內容是這樣的——公司質量方針：質量為本，市場導向，持續改進，用户滿意;公司質量方針：目標產品合格率>=98%，顧客滿意率>=95%，員工培訓率100%,客户投訴和抱怨處理率100%。這樣做，讓每一個員工時時刻刻都記住公司對產品質量的要求，把產品質量要求深化到員工的言行中。最後，派專人負責檢測產品的質量。在參觀車間的時候，我們發現他們會派一兩個員工專門負責檢測產品的質量，並且定時檢測產品的質量，從而保證產品的質量和合格率。

(五)根據實際情況制定科學的營銷策略實習報告

在接近三年的學習中，我們學習了很多關於市場營銷專業的理論知識，書本上也有許許多多的營銷策略，如產品營銷策略，價格營銷策略，分(銷渠道營銷策略，促銷營銷策略等。可是，在實際的營銷工作中並不是一定都用書上所講的營銷策略的。我有此感受，是源自於眾和化塑集團有限公司銷售部的聶經理所講述的其親身經歷。該公司在剛開始銷售k膠的時候，由於營銷策略使用不恰當，導致銷售不順暢，積壓庫存產品。當聶經理上任之後，他不是採用我們書上所説的全部營銷策略，而是根據市場的實際情況，重新選擇經銷商和加強對經銷商的管理的策略，從而使得產品暢銷出去。在聶經理銷售n-甲基二乙酸膿的時候，也是根據市場競爭對手的實際情況，採用與競爭對手聯合的營銷策略，從而使得該產品的銷售額增長了2倍，而不是完全照搬書本上所説的用4p策略或者別的。從聶經理的親身經歷，我深刻明白到營銷策略理論知識與實際的營銷工作是有很大差別的。在運用理論知識的時候，我們要根據實際情況做適當的修改，而不是全搬全抄。只有根據市場的實際情況，才能制定出科學的營銷策略，從而才能達到企業的營銷目標。

(六)實際營銷工作中的產品定價

在我們學習企業定價的時候，老師告訴我們，企業產品定價受3c因素影響。可是，在實際產品定價的過程中，影響產品定價的因素何止3c。通過這次的見習，我瞭解到，一個產品的定價，要受到很多方面的影響。如產品的成本，成本高，定價高，這是毋庸置疑的;產品的供求關係，供過於求，定價低，供不應求，定價高，這個我們也是知道的;銷售策略，如果是新產品，打入新市場，為了吸引顧客，一般都會採用低價格，而不是我們所學的撇脂定價法;銷售量的大小，通常為了鼓勵經銷商多進些貨，企業通常採用量多則價格優惠的定價策略;貨款結算方式也會影響到產品的定價，通常企業採用的是現金結算就相對優惠，如果是賒銷則要定相對高價的策略;產品的運輸方式也會影響到產品的定價，如果經銷商是自運的話，企業則會給與優惠價格，但是如果是企業幫忙運輸的話，不僅產品的價格會高些，企業還要收取一定的運輸費用......實際營銷過程中的定價程序也遠遠要比我們所學的定價程序要複雜的多麻煩的多。

我是XX級護理系普護x班學生xxx通過2年的理論知識學習後，根據學習的需要，學校為我們安排了為期10個月的臨牀實踐學習。

我們於xx年7月份進入了xx市解放軍xx醫院，進行為期10個月的臨牀護理實踐。臨牀的實習是對理論學習階段的鞏固和加強，也是對護理技能操作的培養與鍛鍊，同時也是我們就業前的最佳鍛鍊階段。

在這裏我要感謝張家口市251醫院給我提供了這樣好的實習環境和各種優越的實習條件，也感謝所有的帶教老師對我的關心照顧和辛勤指導，讓我能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛鍊自己的機會。

在醫院實習的這段時間裏，根據護理部的精心安排，我們分別外科.內科等幾個科室輪流進行實習。

我實習的第一站是心內一科，在這裏我們的實習時間是兩個月，因為這是我實習的第一個科室，對此充滿了好奇與期待。第一次走進病房的時候，腦子裏是一片空白，一切看來都那麼的新鮮。剛去的時候護士長給我們分別安排了帶教老師，帶教老師先帶領我們熟悉了這裏的環境，接着為我們講解科室各項規章制度。

剛開始的幾天感覺仍是陌生和不解，因為是學生的身份，所以感覺就是站也不對，坐也不是。好在帶教老師對我很好，什麼事情都為我們講解，有些事情也讓我們去動手，慢慢的我們也熟悉了這裏的程序。在這兩月裏，我們很認真的學習關於心臟方面的知識，瞭解科室的工作性質，熟悉每位病人的病理情況。在這兩個月的實習期間，我已基本能夠獨自進行靜脈輸液。各種注射等基本護理操作，並學會了心電圖的使用。

第二個科室是神經外科，在這裏實習，由於是學生，在累也不能當者護士長及科室的老師的面休息，感覺真的好累好累，全身都是痠痛，下班後回到住處倒牀就是睡。身心具累。

剛進入外科病房，總有一種茫然的感覺但隨着時間的腳步，環境已熟悉，學習也逐漸進入正規軌道，在各個科室的病房實習階段，瞭解最多的是各種疾病及其常用的治療藥物，如藥物的用法及用量。掌握各項護理的基本操作。

實習的最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛鍊機會，如導尿.插胃管.牀上插浴.口腔護理，靜脈輸液，肌肉注射等各種基礎護理的操作。

我知道護士的工作是非常繁重與雜亂的，儘管在未入臨牀之前也有所感悟，但是真正進入病房後，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以説是很低微，可是透過多數人的不理解，我們發現，護士有着其獨特的魅力。醫院不可能沒有護士，這就説明了護士的重要性。

醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境都離不開護士。這瑣碎的工作，有着完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發揮其獨到的作用，產生不可或缺的作用。因為有了臨牀的實習，我們才更全面而深刻的瞭解護理工作，更具體而詳盡的瞭解這個行業。進入臨牀的第二個收穫：正確認識護理，樹立了正確的職業道德觀，養成了良好的工作態度。

這個科室對於我來説是一個轉折點。它讓我學會了很多東西，讓我知道，作為一名護士，不僅僅要學會最基礎的扎針技術，也要會例如，導尿，灌腸，吸痰，鼻飼等等之類的很多東西。

因學校的安排，我校04級治安系治安管理專業。偵查系。法律系等專業的同學於7月份至10月份時間到全國各地公安局或派出所去實習。

我所實習的單位是省縣公安局刑事警察大隊。縣公安局現有民警300多名，其中刑警大隊有民警28名。刑警大隊坐落於縣公安局內靠西北方向，與花炮緝私大隊，禁毒緝私大隊共佔一座大樓。一二層為刑警大隊。刑

警大隊現分四個偵查中隊，另外還有一個技術中隊，由教導員，副大隊長，副教導員等分管各個中隊。

實習是將自己在大學所學的理論知識運用到實踐中去的一個轉換過程。幾年的大學是否學有所長，是否學以致用，通過三個月的實習就能夠達到很好的檢驗效果。

　　一、我的實習親身經歷

7月份的縣天氣是那麼的酷熱，白天縣城的人寥寥無幾，到了晚上八點至十點，縣城人數達到一天當中最大人數。實習的時候我一直住在刑警大隊，我們在值班室時不時地接到報案的電話。喂!刑警大隊嗎?馬步幫派的人在陽樂賓館外的停車場打架，有2個人還中了槍(改裝小口徑****)，還被砍了幾十刀，你們趕快過來人啊!要出人命了!由於晚上值班室就剩值班人員和我們幾個實習生在，人數有限就打了中隊裏其他民警的電話到現場去，等我們出了警到了現場，圍觀的羣眾很多，只見受害者滿身是血躺在地上。還好頭腦還清醒，還能説話，並且還能説出打他的人是哪些，這時120的車子也趕到了現場，而馬步幫派的人在我們趕到之前早已逃之夭夭。根據詢問，受害者是東門幫派的人，這2個幫派最近經常打架，雙方都以小口徑，砍刀為工具。

凌晨12點多鐘，我們在值班室的都差不多都睡着了，只聽見有人在敲值班室的門，我去打開了門，敲門的是一箇中年婦女，她來報案。15分鐘前她在寶塔路街南門橋旁被一輛載2人的摩托車的青年飛車搶奪了一隻女士手提包，包裏面有1000多元錢現金，一隻手機和相關證件。大約10多分鐘後，又有一個20多歲的女的來報案，也是被摩托車飛車搶奪了，摩托車上也是載2個人，和剛才那個中年婦女的報案材料差不多。根據她們的報案材料可以看出，很明顯這是同一夥人做的案。於是，我們出了警到縣城個街道去巡邏下，看看能發現什麼線索，防止類似的案件再次發生。可是很不巧，當天的飛車搶奪案沒有發生了。第二天晚上，我們在值班室的又不停的接到流氓幫派之間打架鬥毆的事情和飛車搶奪的案件，只是這天的案子多了些盜竊案。其中以入室盜竊和盜竊機動車為主。半個多月過去了，每天這樣的案子都會發生，可是這並沒有引起領導的高度重視，領導只是叫我們多出出警，看現場，把筆錄做好。

這段時間，由於雙搶案件很多，加上流氓幫派之間的打架時有發生，一時間縣城晚上陰罩着一種恐怖的氣氛，市民紛紛議論説公安局的怎麼不採取相關行動。這樣一來，市民的言語和輿論壓力引起了領導的高度重視，決定整個刑警大隊分為2個專案小組，一個小組負責雙搶案件，另一個小組負責掃黑除惡。我被分在了負責雙搶案件的專案小組裏。每天晚上，我們這個專案小組分批機動部隊蹲點守候在案件多發地點。每天晚上守到12點。通過半個月下來，取得了良好的效果。雙搶案件明顯減少，甚至連續數天都沒有發生一例被搶案件，通過現行追捕，訊問。實施飛車搶奪的犯罪嫌疑人多為郊區和附近鄉鎮的20歲左右的青少年，實施搶奪後，將包裏的現金和受機等有價值的拿走其他的全部丟掉。而實施搶劫的犯罪嫌疑人多為縣城的小混混。他們在黑暗的小巷實施持刀搶劫。案子還算破的順利。可是，專案組的同志們都疲憊不堪，缺少睡眠不説，好幾個民警由於連續熬夜和訊問生出病來，我也深深地體會到了作為人民警察的艱辛。也看到了我們的同志們不怕吃苦艱苦奮鬥的精神是如何體現在人民警察的身上。通過這次專案組的破案，我看到了人民警察的偉大和公安事業的神聖，也體會到了作為一名人民警察的艱辛，同時更加堅定了我要當一名人民警察的信念。

9月中旬，我們接到報案，報案人稱有一名20歲左右的男性青少年正在實施盜竊摩托車。當時，我們在袁副大隊長的帶領下立即出警實施抓捕。盜竊現場是一個人較少的小巷，我們通過前後夾擊的方法將小偷抓住。帶到訊問室後，初次訊問，這名小偷姓鄔，今年21歲，無業，起初他只承認偷了2次。訊問民警不信加大了訊問力度，通過一個通宵的訊問，最後小偷承認了偷了40多輛摩托車，我們對了以前的摩托車盜竊報案筆錄，發現大多數符合。這名小偷這次是單獨活動，經常以3個人為同夥盜竊摩托車，盜竊之後以200元至400元等的便宜價格銷贓。盜竊地點也跨越了多個地點，包括周邊的縣市。我們追贓都花了2個多星期。

這次系列盜竊案件的成功破獲在於:

1，人民羣眾的舉報。

2，有效的抓捕方法。

3，精煉的訊問技巧。

　　二、案件特點總結

在我國，刑警主要負責偵破刑事案件，刑事偵查工作是公安工作的重要組成部分，刑事偵查在刑事訴訟中處於首要環節。偵查與起訴，審判階段並列，是獨立的訴訟階段。刑事案件的發生有一定的發案規律。根據公安部對我國1980年至1990年刑事案件的統計，刑事案件的發案規律有一下特點。總的看，每年的春夏冬季為刑事案件的多發季節。每年有2個發案高峯，一個是8月份，一個是12月份。前者高於後者。而1986年至1990年，每年發案出現三個高峯，第一個在4月份，第二個在8月份，第三個

在12月份。我們所實習的時間為7月份至10月份。由於這一季節性特點，我所在刑警大隊碰到的案子特別的多。 縣屬於省宜春市的一個大縣，人口有近48萬，氣候差異性接近四大火爐之一的南昌。7，8月份的是一年當中最為炎熱的時候，這一時間，發案率達到一年當中的最高蜂。打架鬥毆，搶奪，盜竊等刑事案件每天都有發生。由於案件較多，警力有限，一個偵查人員往往需要同時負責多起不同類型的刑事案件的主辦工作。對於不同類型的案件一般是根據難易程度投入精力或者平均使用力量，很少以本地犯罪的整體形勢等宏觀角度有意識，有針對性的對本地多發性或對羣眾的利益產生較大破壞的犯罪，採取集中力量的打擊。這種偵查工作現狀就不可避免地使案件具有多發性，而羣眾反響強烈的案件得不到及時的偵破，日積月累，形成大量積案，到一定程度就不得不依靠開展專項鬥爭來解決。實踐也證明開展嚴打整治專項鬥爭是解決重大刑事案件的有效手段和方法，體現了黨領導下的社會治安綜合治理的強大威力。

　　三、夏季如何預防犯罪

針對夏季這一季節性特點我們廣大市民怎樣來做好抵制犯罪，預防不法侵害工作呢?本人有以下幾點建議:

市民在出行時自覺走人行道，使犯罪分子無從下手或難以逃脱；攜包行走時，應將包朝向人行道里側；手機或貴重飾品掛在胸前時儘量不要外露；騎自行車時，不要將包放在車衣架上或購物籃子內；夜深時，女性最好不要單獨行走；不要攜帶鉅額資金或貴重物品顯露人前，應儘量乘坐出租車至目的地，並記下車牌號碼；男女談戀愛，不要在深夜或在地處偏僻路段滯留，以免遭搶劫、污辱；到銀行等機構存取較大數額的錢款時，要有人陪伴。切勿在公共場合翻弄、清點大額現金、貴重物品。出門後錢財不應太顯眼，可放在衣內口袋裏，並扣好鈕釦或拉好拉鍊。上銀行取款或攜帶大量現金、貴重物品上街時，應儘量結伴而行。

搞好鄰里關係，彼此之間互相照應，當遇到陌生人在住所附近徘徊時，一定要多加小心，必要時進行監視或撥打報警。家裏不要存放大量的現金、存單，存摺上的賬號、密碼要記在日記本上或其他祕密本子上，不要同身份證、户口本等放在一起。做好技術防盜，門窗加固對預防盜竊很重要，安裝防盜門一定要選擇質量好、安全係數高、信譽好的產品，避免防盜門窗不防盜的現象發生。在陽台外要安裝護欄。夏季睡覺要關好紗門、紗窗。外出旅行時，不要讓人知道您攜有鉅款或貴重物品等，以防不測；遇有陌生人敲門，應問明身份情況再決定是否開門；不要讓人以任何藉口叫開房門而造成人身傷害或財產損失。

一般自行車被駁的都是後車軲轆，遇到自行車車條被駁，不要急於下車察看，而是將前車筐中的書包和物品妥善安置好，然後再觀察周圍的動靜，最後再檢查被駁的情況。自行車筐裏放包，最好用夾子將包帶和車筐夾牢固

　　四、實習心得

公安局負有依照國家法律維護國家安全，維護社會治安，防範和打擊犯罪分子的破壞活動，保衞國家財產安全，保障公民人身權利和合法財產不受侵犯的神聖職責。其實人民警察的工作是非常艱鉅與辛苦的，他們辦案不是光坐在辦公室就可以完成的。而是要去調查取證，所以才在時間上沒有早8點晚6點的限制，無論何時只要碰到你所職責管理的事情，你就要挺身而出。譬如:交警，風裏來雨裏去，吸灰納塵，工作十分辛苦。他們的辛苦換來的是交通的順暢。治安警，刑警等也有着巨大的工作壓力，換來的是我們生活的安寧。是他們的付出才保衞了我國法律的尊嚴，保護了人民，維護了正義。 在這其中湧現出了無數可歌可泣的英雄人物和英雄集體，黨和人民永遠不會忘記他們為了共和國所付出的一切的。

實習之後，我最大的感受還是覺得自己所學的知識不夠，專業知識一定要學好。我們要面對的犯罪分子大多數是經驗豐富老謀深算的，如何從他們嘴裏挖掘出他們的罪惡，這需要我們不斷地提高自身的能力和素質。同時，也看到了人民警察的工作越來越困難。隨着社會的發展進步和人民羣眾主體意識和法律意識的提高。社會各方面對公安工作的要求越來越高。基層公安民警承擔的任務和壓力越來越重，隊伍整體素質還偏低，不少地方存在年齡老化，結構斷層的問題，直接影響了基層工作的效能:另一方面，基層民警長期任務不斷，工作繁重，接受正規教育訓練不多，有限的培訓還存在着實用性不強的缺陷，不少基層民警工作思路不明確，缺乏創新精神和進取心，很大程度上憑經驗辦事，難以擺脱舊框框的束縛，打不開工作局面，還有少數民警法律意識觀念不強，服務意識淡薄，工作方法簡單粗暴，刑訊逼供影響惡劣，羣眾意見很大。這些都直接影響了公安工作的成效和公安機關的形象，影響到公安機關的戰鬥力。

總之，不管公安工作面臨的困難是多麼大。我們作為警校生當前以學好理論知識為主，堅定信念。相信我們3個月的實習會給我們帶來很好的人生體驗。以前在學校總覺得學習好苦，訓練好累，好沒意思，總覺得工作好，不用讀書，但當我真正的去體驗了上班族的生活以後，我才知道工作是多麼的辛苦，才知道自己之前的想法是多麼的可笑和幼稚，我現在才感覺到讀書是多麼的美好，你不用去考慮生活上的問題，因為父母會為你考慮，我們只要讀好書考上理想的學校這樣就是對父母最好的報答，我現在好慶幸自己的選擇是正確的，實習完以後我要更加努力的學習，只有學更多的知識和技巧以後才會有好的工作。！我要珍惜現在讀書的時光，讀書是很苦，但它將對我們以後的學習和工作帶來深刻的影響。

一、實習背景

當今社會，大學生日益氾濫，就業壓力競爭加劇。作為一名大二學子，有必要為踏入社會作長遠規劃，為了將來順利進入職場，必須增加經驗，通過社會實踐提升自己。同時，由於對新聞採訪與寫作有很深的興趣，通過學校教育，已經對其有了一定的新聞理論知識，想通過實習將理論與實際應用相結合，在報紙出版的實踐中感受和提高自己的新聞業務能力。

二、實習經歷

（一）學校暑期實踐小分隊

作為人文學院分團委學生幹部，期末考試剛結束，6月30日，我便同學生會一道參加了我院在河海社區太陽城廣場上舉行的晚會。雖然只是作為一名工作者協助完成，但在其中，我也可以以一名旁觀者的身份縱觀整個活動的過程，學到不一樣的東西。通過實踐，我更懂得一台晚會的成功需要付出很多，更要考慮到方方面面，這對一個人的能力來説是一次難得的歷練機會。

這個暑假，我的第二次社會實踐是跟隨校學生會舉行一個“迎省運會，創文明城，共建和諧家園”的送社區文藝晚會。那時，聽説有這麼一個活動後，我便積極報名參加了。不求有所榮譽，但求有所鍛鍊，有所貢獻。活動負責人安排我和另一個男生合演一個社區指定的關於計劃生育的小品。本來演小品已經是我的弱勢了，從小到大我還從沒演過小品，現在還要上台公開表演，更有甚者，如今我還要和男生以夫妻身份演這麼一個主題的節目，更讓我無從面對了。但是，一想到我當初的信誓旦旦，我就覺得不能放棄，便突破重重阻礙，開始有板有眼地排練了起來。從尷尬以對、無從開口到漸漸可以熟練地講台詞，從表演生硬呆板到漸漸靈活有生氣，每一個小小的進步都讓我倍感喜悦，我開始熱愛表演，從而倍加珍惜這次機會。這讓我深深體會到，其實成功首先在於能夠及時抓住每一次機會。

7月2日，我們登上了表演的舞台。那個晚上，儘管是在室外，天氣悶熱，蚊蟲騷擾，但在社區觀眾面前，我完全忘記了這些，有的只是緊張，還有興奮。輪到我們上場了，我強忍着內心的緊張，只想用心表演，通力合作，然後將最完美的呈現給觀眾，而最終，我們收穫到了現場觀眾熱烈的掌聲，我們這一團隊也獲得了讚揚。我想我做到了！這是我的表演處女作，但又不是一次簡單的表演，而是突破自我、展示自身的一個機會，也是走出校園、立足社會的一次實踐，更是為常州、為社區人民所做的一個小小的貢獻！

（二）報社實習第一天：

暑假經朋友介紹能有這麼一次難得的專業實習機會，我倍加珍惜和感激。跟指導老師錢老師聯繫了之後，7月5日，我算是正式開始工作了。我以為一般上班都是八點，因此並沒有問老師，這一天早晨六點多起牀、八點不到我就到了報社，結果偌大的報社只有寥寥數人，等了將近兩個小時，錢老師終於來了。她親切地告訴我，下次不用這麼早的，九點半到就好了。儘管早了那麼久，沒什麼事做，但我依舊很興奮，因為，於我而言，新的一天即將開始。同我一起實習的還有一位蘇州大學的畢業生徐，她去年暑期就來過，對這裏已經很熟了。就這樣，在錢老師的指導下和徐的幫助下，我開始了第一天的實習。

錢老師首先介紹了我們的工作，早晨到時先開電腦，登陸QQ和126郵箱，接收別人發來的稿子並負責整理修改，最後再給老師過目，就算大事告成了，有時還要電話或現場採訪。晚上6點之前，下班了，走之前，錢老師告訴我們明天市一中有個20xx年AFS國際夏令營開營儀式，就交給我們兩個實習生去現場觀看採訪了。那時，我的心裏別提有多高興了，我一直期盼能夠多些機會像真正的記者一樣到外面去體驗採訪，接觸更多的人和事。沒想到機會這麼快就來了，感謝錢老師！第一天就這樣不緊不慢地度過，儘管事情不大、不多，但我依舊認真對待，很開心，因為我享受這份經歷，我熱愛這份工作。

第二天：

我們兩個實習生約好九點五十在一中門口見面，誰知途中堵車，一路上我焦急不安，生怕錯過了，還耽誤了徐，結果十點多我終於匆匆趕到。要知道這可是我的第一次“實戰演習”，可不能搞砸啊。在多方打聽問詢之後，終於到達活動現場。該活動是一個國際夏令營開營儀式，常州市教育局、一中的部分領導亦出席了開營儀式，還有來自美國各州的14名交流生。所謂採訪僅僅是同其中的一些外國學生交流，或者是問領導一些報道需要的問題。總的來説，本次採訪還算順利，這可是我第一次作為報社代表，以一個實習記者的身份進行實地採訪，還採訪外國學生。不管怎樣，我還是充滿喜悦的。中午回到報社，就和徐姐開始寫稿了。憑藉之前在校寫稿的經驗，以及大家的通力合作，我們很快寫好了稿子。第一次發現寫新聞稿並不是什麼難事。寫好後趕緊拿給老師大概看了一遍，她特別和氣地説：“嗯，寫的不錯，我待會簡單改一下明天就發。”那時，我的心裏頗有成就感，這是我的第一個果實啊。

而那天下午，錢老師又同報社的另外兩個記者一起去了省常中，採訪該校美國名校班的有關事宜，儘管我在邊上一句話未説，只是陪笑，但是聽着他們的談話，我也覺得十分興奮，也能學到一些東西，這算是我的第二次採訪。不管怎樣，實習第二天十分充實，即使要到處辛苦走動，我也心甘情願，滿心歡喜。

這一天的採訪讓我對成為一名記者增添了熱情，對實習增添了信心。實習經歷：

實習期間，我有幸體驗了豐富多彩的採訪活動，算是徹底地過了一把“記者癮”。我到市一中採訪AFS國際夏令營、採訪青年教師基本功比賽；到省常中採訪“漢語橋”國際中學生中華文化夏令營開幕式、採訪三十年校友聚會活動，還採訪了“打工皇帝”唐駿；到市政府參加全國教育工作電視電話會議；到科教城信息學院採訪全國大學生企業經營管理沙盤大賽；到大學城機電學院參加見義勇為捨己救人大學生耿高鵬同學先進事蹟座談會等等，由於正值高招錄取之際，我們對常大、江技師、河海等大學的招生辦進行電話採訪，還有對一個老農工黨員向常州航空技校贈畫進行電話採訪，當然還有許許多多采訪經歷，這些經驗成為我的一筆寶貴的財富。然而，實習期間唯一遺憾的是某個週日要到一個鎮上去採訪21項世界吉尼斯紀錄擁有者湯友常。我原本十分期待，誰知那天一大早起牀就全身極不舒服，可我不想錯過這次機會就堅持去集合地點了，而在等待去的過程中臉色越發蒼白、胃痛難忍，實在堅持不了，只好放棄了，現在想來真的是萬分遺憾。作為我的第一次專業實習，這些經歷給我留下了深刻的印象，讓我真切地當了一回記者，體驗了一回採訪，而這同時支撐着我對新聞事業的熱愛。

就這樣，我在《常州日報》實習了五週，儘管出去採訪的機會不是天天都有，但每天都精彩紛呈，收稿、理稿、改稿，寫稿後給老師過目發現不足，訪前細細聆聽老師的囑託，明白哪些是採訪重點，該提哪些問題，這些都讓我受益匪淺。迄今為止，包括獨立寫稿和參與修改整理的稿子已有二十餘篇，每次看着報紙上的鉛字，我就像捧着自己的寶貝，興奮不已，感激不已。

三、實習感悟

1、錢老師的人格魅力

第一次到她的辦公室，一眼見到的是辦公桌上堆得又多又高的書籍，散文、小説、人物傳記、時評等，一摞摞真如小山丘一般，那時，我在心裏就默默想象着這位老師一定是博文識記、通達睿智之人。果然，錢老師已經在這行幹了十幾年了，其多篇新聞稿被評為江蘇省好新聞一等獎，還曾著書《楊守玉傳》，講的是常州老工藝亂針繡創始人的故事，她更是被人稱為常州的“兩支筆”之一，她的才氣自然是讓人尊重，然而，比起她個人，我更佩服她獨特的人格魅力。

一開始經人介紹這位指導老師時，我擔心會是那種盛氣凌人，孤高威嚴的，沒想到她卻十分親切和藹，帶着一副眼鏡，説話輕聲細語，竟看不出一絲架子，一團和氣，叫人整顆心不由自主地放鬆起來。第一天到時她還囑咐我下次記得帶個杯子來喝水，每天中午領我們去報社食堂吃飯，下午催我們早早回去，竟像一位貼心的姐姐。閒時，還同我們像朋友一樣一起聊天，特別理解大學生暑期實習，給予熱情幫助，開學時也歡迎我們隨時到她那去。

對待工作，她始終敬業勤奮。錢老師的案頭上總是有許多事情要做，除日常基本工作，還有政協分配的一些任務，有時還要參加什麼研討會。每天中午吃過飯後，我們兩個實習生會趴在桌上休息一會，而她總是在電腦前不停地敲打鍵盤，忙碌着，直到晚上六點左右，她催我們趕快回去，而自己卻還要留在報社完成任務。

實習期間，錢老師總是儘量給我們實地鍛鍊的機會，一有采訪就儘量讓我們去，去之前還向我們解説哪些問題是重點，哪些不需要問，回來讓我們獨立寫稿，然後現場改給我們看，那種關照和理解讓我十分感激。我倒是沒有遇到不少同學所説的實習時無所事事，還要給大家端茶倒水當勞力，真正實踐的卻很少。就在實習結束回去那天，她還笑着説以後有需要可以再來，那時，我心裏十分温暖，能遇到這麼好的一個指導老師真是幸運。

錢老師的人格魅力在於她的與世無爭，在於她的心態平和，在於她的悉心幫助，在於她的真誠無私，在於她的認真負責。我想，倘若將來我也踏上新聞事業的道路，我一定要像她那樣。

2、關於記者，關於採訪

這次“實戰演習”對我來説是一次極大的鍛鍊，讓我能夠領悟學習，彌補不足。通過這次經歷，我才發現，原來記者並沒有像想象中的那麼難，至少在我所在的政教部，在錢老師的帶領下我沒有遇到什麼困難，每天的工作比較常規簡單，不像搞社會新聞的還要每天出去找素材，找新聞，什麼失火的、死人的、中暑的、民事糾紛的，這些都要去現場查看，那麼辛苦，有時可能還會遇到危險。而對於採訪，我真正懂得了，其實它並不是我曾經想象的那樣手拿話筒、眼鏡注視着採訪對象有板有眼地問問題，而是可以像朋友聊天一樣那麼自然輕鬆。

記得有一次在報社會議室採訪市外國語學校的兩位老師關於該校學生奪得“20xx國際青少年保護長江水資源綠色行動”環保大賽方案設計江蘇賽區的冠軍這一事情時，我看着錢老師邊像拉家常一樣聊天，邊看資料詢問相關問題，條理清晰，思路清楚，巧妙地在閒談中獲得所需資料，沒有一絲嚴肅與尷尬。這才發現，原來什麼都是有技巧的，任何事沒有想象中的那麼難，卻也沒有那麼簡單，只要有技巧，只要有準備，只要有心，就能夠成功。

而想要成為一名優秀的記者，就必須有良好的修養，倘若不是這十幾年的工作經驗積累，不是對工作認真負責的態度，又怎麼會有如今的成就呢？她的事蹟讓我對將來做記者有了憧憬和期待，做一名記者，就該像錢老師那樣做一個專業可敬的人。

3、自我認知

還記得有次在市一中採訪國際夏令營開營儀式，現場有來自美國各州的14名交流生。第一次對外國人採訪讓我十分興奮，但這其中，卻讓我慚愧不已，因為作為一名英語六級已過的大學生，我竟然不怎麼聽得懂她們講話，竟要找在場的一名學生做翻譯，這名學生今年大一，此前還現場給領導的講話進行現場翻譯。唉，除了稱讚，更多的是羨慕和慚愧，甚至是自卑。那時，才覺得自己好失敗，那些個證書似乎毫無實際意義，今後要多加努力了。

實習中，我發現對這個職業我十分熱愛，毫不厭倦，即使生病也願意去採訪，總是在想我將來能成為一名優秀的新聞工作者麼。當然，我發現自己還有不少不足，如膽量不夠，不敢主動發問，採訪技能欠缺，每次訪前要仔細聆聽老師所舉的`要提的一些問題，心裏這才踏實。

　　四、實習總結

在一個多月的實習中，我懂得了基本的新聞採訪，體驗了一名真正的記者，自己在大學兩年中學到的一些理論知識，在實踐中也得到了理解和運用，讓我在實踐中更深刻地認識到什麼是一名優秀的新聞工作者，怎樣踐行一個新聞工作者的社會責任。我很感謝這次實習機會，也同樣很珍惜，它將成為我一生中十分寶貴的財富。只是，下次，我希望可以跑跑社會新聞，更能鍛鍊人，或者去做一名電視記者。但不管怎樣，對新聞的熱愛我一直憧憬。

實習單位 掌坤電子有限公司

實習時間 20xx.07 -20xx.06

實習內容 電子商務

專 業 應用英語

班 級 0809401

學 號 080940139

姓 名 丁志娟

指導教師 趙欣

一、前言：

很感謝榮幸有機會到浙江省義烏市掌坤電子有限公司實習。通過此次實踐，我們初步認識了電子廠對一些簡單零件的加工過程及裝配工藝，瞭解了其市場營銷環節及後勤人力資源管理方面的運作，同時也看到了它們發展中的一些問題，並思考了一些對策。此次活動意義重大，為我們進一步深化專業知識及業務流程打下基矗這次的實踐時間雖然很短，但在這幾個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益非淺。

二、實習目的：通過企業認識實習，調查和了解企業產品、工藝、管理、工程佈置、生存方式、營銷方式等，培養感性認識，為學好專業課打好基矗

三、實習時間：20xx.07至今

四、實習地點：浙江省義烏市國際商貿城，中國義烏國際商貿城是中國小商品城順應市場國際化發展需要而建造的現代化批發市常一期工程投資6億多元，於XX年9月28日建成並投入使用。該工程佔地420畝、建築面積34萬平方米，設主體市嘗生產企業直銷中心、商品採購中心、倉儲中心、餐飲中心五大經營區，共有9000多個商位1萬多户經營户。

國際商貿城一期市場經營工藝品、飾品、玩具和花類四大行業商品，日客流量達4萬多人次，商品銷往140多個國家和地區，90%以上商位承接外貿業務，外貿出口佔60%以上。

國際商貿城是浙江省旅遊局指定的購物旅遊定點單位，被省工商局授予為全省首個“五星級市場”稱號。

五、實習內容：

一個偶然的機會我來到了浙江義烏有名的國際商貿城，應聘的工作跟我的實際專業並不對口，起初是對掌坤電子有限公司的基本情況進行了解，後來我從事的是電子商務，剛開始對業務都不熟悉，每天都是對着電腦跟客户聊天，讓他們瞭解我們的產品，這時候就需要注意跟客户聊天時説話的語氣，還考驗了做生意的頭腦，很多時候還要做對賬單，所以工作起來很吃力，但是在老闆和同事的關心和教導下我慢慢開竅了…因為這是一個國際化的商貿城，所以時常會有外國客户光顧，有美國的、韓國的、日本的、阿富汗的、非洲的…不得不説，來到這裏我的英語口語也得到了很大的提高。在大學的時候，我們幾乎很少跟外教對話，因為沒有信心，又加上畏懼心理，所以自己的口語就沒有得到很大的提高，來到這裏之後環境讓你容不得膽怯，其實真正跟外國人對話也不是很困難，只要克服了自己的心理壓力，一定不要緊張，那樣的話就你能流利的跟老外交談，同時又提升了在老闆心中的地位，這一點讓我感到很欣慰…在義烏有一個慣例，就是每年都會舉行一次大型的“義烏小商品博覽會”，由於我是這裏唯一一個學英語的，所以老闆就把這個重任交給了我，義博會舉行了5天，這5天中讓我獲益匪淺，跟老外交談的過程中讓我感覺到文化知識的可貴，也激發了我繼續學習的動力….幾個月的實習活動，我們聽取了有關電子產品的歷史與發展、有關其市場營銷、技術生產、人力資源管理等方面的介紹，還參觀了各個生產車間，對生產過程產生了感性的認識。

1、公司簡介

公司(原名:張昆/個體工商户),成立於1995年,是一家專業生產銷售各種多功能激光筆,led鑰匙扣,激光鑰匙扣,閃光電筒,打火機電筒,多功能書燈,閃光棒,閃光風扇,投影燈,觸電產品,usb產品,從事生產製作多年,經驗豐富,產品款式新穎,並可來樣定做.產品暢銷全國各省市,並遠銷歐美,中東,東南亞,歐美等國家和地區.

2、主要產品

熱銷新產品(19) 紅光激光筆(73) 綠光激光筆(31) 電子煙(12) led手電筒,激光鑰匙扣(56) 熱賣產品(21) 舞台燈(3) 會發聲音的動物鑰匙圈(1) 遙控翻頁筆(2) 其他廣告促銷禮品(11) 激光卡

3、發展前景與對策

創新是一個民族的靈魂。對於企業而言，創新也是極為關鍵的。一個企業是否得以生存，在於它是否不斷把握市場變化，不斷改變以適應，通過技術創新、管理創新來創造新的生機和活力。掌坤電子雖然在自身研究開發上受到了諸多方面的限制，但提高自身的研究與開發能力仍為其努力的主要方面。

同時，樹立良好的市場觀、全局觀也是極為重要的。把市場價格信息內伸化，按市場導向決定廠內生產的資源配置，使職工直接感受到市場經濟的潮漲潮落，從而樹立市場觀念，關心市場，主動參與市場競爭。市場營銷是現代企業必須具備的重要職能，在很大程度上決定着企業的生存和發展，只有通過有效的市場營銷活動，才能確立自己在市場競爭中的優勢地位。所以。激光類產品應該做到市場規劃與市場調查。生產適銷對路的商品。

除此之外還要毫不動搖的狠抓人力資源管理。一個企業的發展，歸根結底，在於人才，在於充分挖掘人才的潛力，使其為企業服務。企業的管理者不在於他像關羽一樣“千軍萬馬中，取上將首級”，也不在於他像張良一樣“運籌帷幄，決勝千里之外”，重要的是他能否找到和使用好這樣的人，即識人用人能力的大小決定了一個企業管理者的發展遠景。古往今來，這樣的例子有很多。劉邦用蕭何、張良、韓信，建立漢朝後曾説過，我管理不如蕭何，計謀不如張良，領兵打仗不如韓信，但是我成功了，因為我很好地使用他們，大家都成就了一番豐功偉績。企業必須實施兩手抓、兩手都要強的職工隊伍建設方針。一方面要繼續面向社會，廣開才路，大力引進高素質人才；同時對在職職工要積極培養和關心，實現“三留人”，即情感留人，待遇留人，事業留人。另一方面，對現有職工隊伍進行強化培訓，達到鞏固提高的目的。

六、感受與體會

通過此次實習，雖然時間不長，但是還是一定程度的達到了本次實習的目的，也使本次實習更加的有意義。我們對市場營銷、企業管理方面有了一個感性的認識。時間雖然短暫，但這天裏我們學到了很多課本上學不到的東西。在實踐中，我們的認識能力與創造能力得到了提高，通過實踐學習，我們豐富了視野，也進一步提高了自己的觀察能力和思考能力，為我們今後的學習和生活帶來了很大的幫助，同時，藉此機會，我們也對浙江本土的企業有了一個較為深刻的認識，這對我們今後的就業也提供了一些指導與幫助。總之，在這次營銷認識實踐中，我們得到了很多，也成長了很多。

實習單位意見：

該員工工作認真負責，有上進心，做事情仔細認真，能獨立完成所交代的工作，如果經驗再充足一些相信會做的更好，望繼續努力！

【編者按】自動化專業是以自動控制理論為主要理論基礎，以電子技術、計算機信息技術、傳感器與檢測技術等為主要技術手段，對各種自動化裝置和系統實施控制。是計算機硬件與軟件結合、機械與電子結合、元件與系統結合、運行與製造結合，集控制科學、計算機技術、電子技術、機械工程為一體的綜合性學科專業。

一、實習目的和任務

認識實習是實踐性教學環節中的重要組成部分，是實現本專業應用型人才培養的主要手段之一。通過實習使學生對工業企業生產過程和主要設備，以及自動控制在工業生產中的應用有一個全面、感性的認識，提高學習專業知識的積極性和主動性。

其任務是：通過參觀瞭解工廠的生產概況及生產組織和管理的一般情況，瞭解自動控制在工業生產中的作用，瞭解工廠電氣控制設備生產狀況，瞭解電氣控制技術的新工藝，新設備及電氣控制的新方向，瞭解工程技術人員、生產管理人員在生產和試驗過程中的作用和職責。

二、實習時間：

20xx年6月21日-20xx年9月25日

三、實習地點：

四、實習內容：

20xx.6.22 星期五 多雲

今天我們參觀湖南京電開關廠，該廠位於湘潭市雙擁路27號火炬創新創業園，早上8：10後，我們坐車奔赴了目的地。

湖南京電開關廠是隸屬於國家電網公司中興電力實業發展總公司的全資企業，於1995年成立，廠房面積約7200平方米。註冊資本人民幣壹仟貳佰萬元整，是電力、冶金、礦山、煤炭、化工等行業高低壓電器和高壓低壓電氣成套設備的專業生產廠家,是湖南省電器行業的重點骨幹企業。

該廠子分為兩層，我們首先參觀了第二層，我們去的時候，有些工人正在工作，那裏的一個師傅給我們介紹了一些產品的性能、結構、原理等方面的知識，限於專業知識還沒有學到，部分東西還不能理解。但對這些產品有了感性的認識，同學們參觀時興趣盎然，都對這些以前沒有見到過的東西有着濃厚的興趣，我們幾個同學走到一個接線工人的工作台觀察她接線，只見他技術嫻熟，接線速度很快，而且美觀。我們很多人在旁邊看了好久，都對她的接線技術讚不絕口，自歎不如，我們覺得自己在以前的電工實習上接的線都比這個差了很多，同學們表示自己一定要多動手，把自己要做的事情做的美觀，就像接線工人接的線一樣結實、漂亮！

參觀完了第二層，我們來到了第一層，這裏沒有工人在生產，有很多的開關都擺在這裏，我以前總覺得開關是個非常簡單的東西，不就一開一關嗎？能有什麼高級的開關麼？事實證明我錯了，開關很多，我之所以這麼想，就是以前接觸過的都是生活中見到的簡單的開關。在這裏，我們看到了VSI型户內高壓真空斷路器、KYN28A(GZSI)-12户內交流金屬鎧裝抽出式開關設備、VJD中壓固封式真空斷路器、GCS型低壓抽出式開關櫃和MNS型低壓成套開關裝置等設備。

在這裏，我具體GCS型低壓抽出式開關櫃的一些情況，我從掛在那個櫃子上的説明書上了解到：這種低壓抽出式開關櫃的主構架為兩種,全組合式結構和部分焊接式結構；裝置各功能室嚴格分開, 各功能室主要分為單元式、母線式、電纜式,各單元的作用相對獨立;水平母線採用框後平置式排列布置,以增加母線抗短路電流電動力的能力；電纜間採用上下進出線方式；按三相五線制或三相四線制;一個抽屜為一個單元, 抽屜尺寸分為一單元、二單元、三單元、二分之一單元、四分之一單元, 五個尺寸系列, 各單元迴路額定電流在630A及以下。抽屜尺寸的變化僅僅為高度的變化, 其寬度、深度不能變化,相同功能的單元可以互換。

MNS型低壓成套開關裝置我也瞭解了一下，它適用於發電廠、變電站、石油化工、冶金軋鋼、輕工紡織等廠礦企業和住宅小區、高層建築等場所，作為交流50～60Hz，額定工作電壓交流660V及以下的電力系統的配電設備的電能轉換、分配及控制之用。

VSI型户內高壓真空斷路器我也仔細地看了一下產品説明書，它有很多優點，其優點之一是：它的觸頭常採取對接式觸頭。因為一般的真空斷路器在分閘狀態下動靜觸頭的距離只有16mm這麼小的距離很難製作出其他形狀的接觸面，而且平直的接觸面瞬間動作電弧的損傷也較小。真空斷路器的優點之一是體積小，動靜觸頭要在一個絕對真空的空間內動作，如果製作成其他的對接方式也會增加斷路器自身的體積！

説實話，我還不太懂得這些高級開關設備的原理，這次在京電開關廠的參觀使我對電器原理產生了更大的好奇，我一定在大三的時候努力學好專業知識，立志以後從事電氣行業，為電氣事業奉獻自己的綿薄之力。

一、實習目的

畢業實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，使我認識到將所學的知識具體應用到工作中去。

就會為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，只有在實習期間儘快調整好自己的學習方式，適應社會，才能被這個社會所接納，進而生存發展。剛進入單位的時候我有些擔心，經歷了一連串的實習之後，我努力調整觀念，正確認識了單位和個人的地位以及發展方向，我相信只要我們立足於現實，改變和調整看問題的角度，鋭意進取，在成才的道路上不斷攀登，有朝一日，那些成才的機遇就會紛至沓來，促使我們成為世界公認的人才。

二、實習時間、實習單位及本人實習具體崗位與負責事務

實習單位：新疆維吾爾自治區殘疾人聯合會

實習具體崗位：人事部部長辦公室文祕助理

負責事務：各種專題及辦公會議前的準備工作

三、實習主要內容

（一）實習單位簡介：

名稱：新疆維吾爾自治區殘疾人聯合會（簡稱：新疆殘聯）

殘聯將殘疾人自身代表組織、社會福利團體和事業管理機構融為一體的殘疾人事業團體，履行“代表、服務、管理”職能：代表殘疾人共同利益，維護殘疾人合法權益；開展各項業務和活動，直接為殘疾人服務；承擔行政部門委託的部分行政職能，發展和管理殘疾人事業。

行業：國家機關。

宗旨：弘揚人道主義，發展殘疾人事業，保障殘疾人的**，使殘疾人以平等的地位和均等的機會充分參與社會生活，共享社會物質文化成果。

目標：密切聯繫殘疾人，聽取殘疾人意見，反映殘疾人需求，全心全意為殘疾人服務。團結教育殘疾人遵守法律，履行應盡義務，發揚樂觀進取精神，自尊、自信、自強、自立。宣傳殘疾人事業，溝通行政部門、社會與殘疾人之間的聯繫，動員社會理解、尊重、關心、幫助殘疾人。開展和促進殘疾人的康復、教育、勞動就業、文化生活、福利、社會服務和殘疾預防工作，改善殘疾人蔘與社會生活的環境和條件。協助行政部門研究、制定和實施殘疾人事業的法規、政策、規劃和計劃，發揮促進、綜合、組織、諮詢、服務和監督作用，並對有關領域的工作進行管理和指導，開展國際交流與合作。

（二）實習具體過程：

在實習期間，我先接觸了物業這一塊，學到了單位管理工作中的具體業務知識，豐富了所學的專業知識。在實習期間，我不僅接觸了物業這一塊，還有幸去了人事部門鍛鍊，主要就是學習文祕這一職位的技能。在剛去的時候，老師給我講了文祕這一職位的基本要求和主要的工作內容，為了能讓我達到日常工作的實踐目的，老師還給我制定了一套相應的實習計劃，有了計劃，我的實習工作就更加的得心應手了。

前言

實習方式：認識實習期間，學生在指導老師的帶領下，通過參觀已建成的典型車間、建築、節能建築物等地點，採取實習指導老師講解，工程人員指引等方式，完成人綱現定的實習內容。

實習地點：xxxx空調製造有限公司、xx博物館、xx世博園、節能示範樓。

實習時間：XX年7月5日——XX年7月16日，共兩週。

實習學生：xx

本專業培養具備室內環境設備系統及建築公共設施系統的設計、安裝調試、運行管理及國民經濟各部門所需的特殊環境的研究開發的基礎理論知識及能力，能在設計研究院、建築工程公司、物業管理公司及相關的科研、生產、教學等單位從事工作的高級工程技術人才。

它主要包括：傳熱傳質學、工程熱力學、工程流體力學、機械原理、電工與電子技術、建築環境工程、建築設備工程等

XX年7月5日，懷着一顆期待已久的心情，我們終於迎來了大一的第一次認識實習，從中我們學習到許許多多課堂上無法接觸到的東西，開拓了視野，鞏固了專業知識，更重要的是，發現了我們自身存在的許多不足之處。

實習目的和要求：

《認識實習》是建築環境與設備工程專業教學計劃中必不可少的綜合性實踐環節，本課程的任務是通過認識實習對本專業的各個方面的知識有一個感性的認識，對專業設備從外觀上有所瞭解，使同學們明確自己的專業範圍，瞭解專業一些簡單的設計、施工、維護管理、調試等方面的知識。

通過認識實習，使我們瞭解專業方面的知識，同時在以後的學習以至今後的就業對本專業的範圍有所明確，通過現場管理體系和與工人，技術人員的接觸，更進一步的瞭解自己的專業。同時要求學生在現場認真的參觀學習，在參觀中遇到不懂的問題，及時記錄下來，在今後的專業基礎課和專業課的學習中帶着這些問題學習，使學習的目的和目標更加具有明確性。

實習內容：

7月6日參觀xxxx空調製造有限公司，瞭解空調的基本創建結構，和車間的基本要求設備。xx集團成立於1996年8月，是由xx市人民政府批准成立的市級集團公司。集團在發展中，堅持以高效益為目標、跨越式發展為指導，努力開拓奮進，實現了中央空調製造、安裝業、房地產開發、物業管理、招商引資多元化經營。公司佔地面積50000多平方米，科技人員佔職工總人數的39%，高、中級職稱技術、管理人員佔37%。製造業的主要產品有中央空調末端設備的組合式空調器、變風量空調器、風機盤管、風機箱、離心風機、管道風機、風口、防火閥、調節閥、消聲器等設備。中央空調安裝業持有xx市機電設備安裝二級資質證書，並擁有精良的空調安裝施工隊伍。公司開發的五星花園別墅在xx奉賢區行政部門所在地南橋衞星城，鬧中取靜，配套齊全。該項目為歐陸建築風格，田園風光，小橋流水綠茵環抱。公司現為中國製冷空調工業協會、xx市冷凍空調機械工業協會理事單位，中國製冷學會、xx市制冷學會、xx市商標協會、xx市建築施工行業協會、中國國際商會xx分會會員單位。曾先後榮獲xx市文明單位、xx市高新技術企業、xx市守合同重信用企業、奉賢區財富50強等多項榮譽，並已通過iso9001：XX質量管理體系認證。主要產品榮獲國家級新產品、xx市名牌產品、xx市節能產品、xx市星火科技進步一等獎、xx市新產品獎、xx市優秀科技產品及中國製冷空調設備信得過產品。部分工程榮獲中國建築工程魯班獎、xx市建築工程白玉蘭獎。

公司創業多來以來，勵精圖治、鋭意進取，以優良業績贏得用户的信任和讚譽。展望未來，xx公司將堅持求新、求精、求實的科學理念，積極奮進，繼續發揚“百倍努力、富於創新、勤奮踏實、真誠服務”的企業精神，在公司董事長——xx市勞動模範、xx市人大代表唐秋榮的帶領下，以更高起點的科學決策，更優良的科學管理，為中國的經濟發展努力多作貢獻。

7月7日參觀五星花園，瞭解別墅的設備和環境要求。五星花園在奉賢區行政部門所在地南橋衞星城，鬧中取靜，配套齊全。尊貴建築：歐陸風格，田園風光，小橋流水綠茵環抱。本項目以獨幢別墅為主，三面環水，小區綠化面積達25901平方米，集中綠化8640平方米，水景面積達5000平方米。五星花園別墅是南橋目前唯一個純別墅社區，位於奉賢區南橋新城，這裏緊鄰南橋繁華商業社區，周邊大潤發超市、古花園、銀行、醫院等生活配套一應俱全。小區整體佔地近10多萬平米，共建有100多幢獨立及連體別墅。綠化率高達6106%，水景面積達5000平方米。另配有設施完備的私家會所。五星花園別墅項目內種植有各類名貴樹種，整體綠化設計確保覆蓋區域內每一個角落，達到黃土不見底的要求。同時五星花園別墅在綠化佈置上一大小搭配、高低錯落，使整體具有豐富的層次感。在小區內還利用周邊天然水系，引水入社區，在小區的中心位置開挖一個面積超過5000平方米的中心景觀湖，將水景與綠化結合，既調節了小區的空氣質量，改善小區的氣候，將藍天、湖水、綠地相結合，為業主營造一個天人合一的理想居住環境

7月8日參觀xx博物館，進一步瞭解了博物館的建築設施和館內古董，增加視野，培養豐厚建築的想象力。

xx博物館創建於1952年，是一座大型的中國古代藝術博物館，該館陳列面積2800平方米。分別設中國青銅器陳列室、中國陶瓷器陳列室、中國繪畫陳列室、古代雕刻陳列室。館藏珍貴文物12萬件，其中尤以青銅器、陶瓷器、書法、繪畫為特色。藏品之豐富、質量之精湛，在國內外享有盛譽。

建築風格xx博物館建築總面積39200平方米，建築高度29.5米，象徵“天圓地方”的圓頂方體基座構成了新館不同凡響的視覺效果，整個建築把傳統文化和時代精神巧妙地融為一體，在世界博物館之林獨樹一幟。從遠處眺望，圓形屋頂加拱門的上部弧線，整座建築宛如一尊中國古代的青銅器。建築面積共4萬平方米，地下一層半，地面四層半，建築總高度為29．5米。xx博物館的平面佈局，分開放區、庫房區、學術區、科研區、管理區、設備區等6個區域，現開設12個專題陳列室，展示的珍貴文物以青銅器、陶瓷器、書畫為其特色，此外尚有錢幣、玉器、雕塑、查英少數民族工藝等。xx博物館陳列面積共計1XX平方米，一樓為中國古代青銅館、中國古代雕塑館和展覽廳；二樓為中國古代陶瓷館、暫得樓陶瓷館和展覽廳；三樓為中國曆代書法館、中國曆代繪畫館、中國曆代查印館；四樓為中國古代玉器館、中國曆代錢幣館、中國明清傢俱館、中國少數民族工藝館和展覽廳。

一、實習背景：

作為一名重慶師範大學美術學院服裝設計與工程專業的學生，我契合學院辦學宗旨，結合自身發展需求，積極參加專業實習活動，期以理論聯繫實踐，培養自己良好的思想素質、政治素質、文化素質、身體素質和愛崗敬業的職業素質，鞏固自身服裝專業基礎知識，提高自身文化藝術素養及審美能力，爭取成為一名合格的服裝專業人才。

二、實習時長：xxxx年4月11日——xxxx年4月22日

三、實習地點： 重慶葉森服飾有限公司

重慶葉森是一家集品牌運營、產品研發、生產製造、連鎖加盟、進出口外貿和網絡建設、品質服務為一體的企業集團，由重慶葉森服飾有限公司、香港寶潤國際集團公司、重慶華軟網絡科技有限公司、重慶華冠電氣安裝工程有限公司和重慶凱迪公用事業諮詢事物所組成。新建成的葉森大廈位於重慶市兩路工業園區，佔地40餘畝，第一期建築面積20000平方米，其中辦公大樓1350平方米，生產車間13000平方米，員工公寓5650平方米，綠化面積達25000平方米，是該工業園區代表性的標識性建築。

公司擁有先進的生產流水線，辦公環境優雅。公司現有員工近600人，其中中高層管理人員30餘人，技術人員80餘人，具備中高級職稱50餘人。企業18年來一直以“人才是根本、質量求生存、創新求發展”的文化理念，不斷地吸收和引進國內外先進的管理模式和科學技術，不斷地提升和完善自我，實實在在的經營，現成為重慶名副其實的綜合性經營實體，正向集團化公司邁進。

四、實習內容

1、熟悉環境

熟悉工作環境為我們的實習活動打下了良好基礎。xxxx年4月11日，我們抵達重慶葉森服飾有限公司。在相關工作人員的帶領下，我們確定了食宿地點，與公司各部取得了聯繫，並積極接觸公司員工瞭解公司的發展現狀，包括公司規模、發展方向、部門分配、作息安排等，同時我們還獲得了公司的服裝生產流程：定款—畫設計稿—制樣衣—接單—採購—驗布—裁剪—流水線生產—質檢—包裝。為實習活動取得圓滿成功創造了更有利的條件。

2、觀模操作

11日11時許，各實習小組聚在一起觀模了由公司相關員工演示的搭建工作台、整理服裝、正確使用專業工具（包括鏽水、紗剪、膠布、錐子、反功標、刷子、垃圾桶）及其它相關操作。觀模過程中，演示員認真演示了各個操作的重要步驟，提出了各程序的注意事項，解答了同學們的各種困惑，並最終為同學們指定了平均工作量。實習中，觀模過程讓我們更加明確了工作內容及重心。

3、投入實踐

通過多次操作，我們熟悉了工作內容，完成了工作任務，達到了公司要求的工作量，並獲得了質監老師對我們工作質量的好評。

4、經驗交流

在為期不久的實習活動中，我們常與公司各部員工積極交流。按照我們的實習方案，各實習小組都有機會到公司各部門參加實習。各實習小組接觸了生產部、後整理部、技術部、裁剪部及採購部。我們主要聯繫技術部，在技術部負責人的幫助下，我們成功的利用電腦作出了特定款式的製版圖，再根據圖樣裁出裁片，並用平縫機縫製出成衣。最後，我們的作品得到了老師的較高評價。在與公司各部交流之餘，我們還不定時進行小組之間及各組員之間的交流。實習活動將要結束的時候，我們與公司相關負責人聚在一起開了一個短暫的離別會議。