七年級下學期班會

調查結果是有的同學自信，有的同學自卑，還有的同學自大，那麼，同學們，你想知道什麼是自信，什麼是自卑，什麼又是自大嗎？以下內容是本站小編為您精心整理的七年級下學期班會，歡迎參考！

一、老師自我介紹(讓孩子們認識老師。)

親愛的孩子們,你們好!首先允許我作自我介紹,我是你們的語文老師,也是你們的班主任,還是你們的大朋友,我叫李秀,你們以後可以叫我老師。很高興認識你們,非常歡迎你們來到,老師打心眼裏為你們感到高興。

二、介紹學校(讓孩子們熟悉學校環境,進而熱愛這個將來要學習的地方。)

再來認識一下我們學校吧,寶貝們也一定看到了,這是一座漂亮的學校,有美麗的花壇,乾淨的操場,寬敞的教室,還有可親的老師,可愛的小朋友,喜歡我們這個大家庭嗎?那麼以後就讓我們在這裏好好學習,天天向上吧,有信心把自己變得更棒嗎?

三、小朋友簡單自我介紹(讓孩子們互相認識,知道這是一個受歡迎的新集體。)

那麼接下來你們也來做個自我介紹吧?聲音洪亮一些,説説你叫什麼名字,讓老師和小朋友記住你好嗎?(學生依次做自我介紹。)

四、簡單提出幾點必要的要求(從一開始都要讓孩子養成好習慣,但是因為孩子年齡小,所以先提出了幾點簡單的必要的要求,日後可以逐步培養完善。)

孩子們,老師真是很高興和你們一起學習,從此一一班教室就是我們共同的家了,作為你們的老師和大朋友,我想提出幾點要求,很簡單,

相信你們一定能夠做到的。主要有以下幾點:

1、愛護自己的學習用品,包括書本、練習本、鉛筆、橡皮、文具盒等,每天上學前或放學時檢查自己的學習用品有沒有帶整齊。

2、上課上一定要認真聽課,坐姿端正,積極舉手發言,並做到聲音洪亮、大方得體。

3、下課之後馬上先去廁所,去過之後再玩耍,並做到不爭不搶,文明入廁。

4、要尊敬老師,向所有見面的老師問好,和小朋友之間文明相處,團結友愛。

5、遇到不能解決的困難要及時向老師求助,找老師幫忙。

6、按時作息,晚上早睡,早上不懶被窩,並認真吃早餐,按時上學,不遲到。

7、講究個人衞生,飯前便後要洗手,堅持每日刷牙,每週洗澡,特別是要勤剪指甲,衣服要乾淨整潔。

8、做一個愛讀書的好孩子,並且注意不隨便亂吃零食,在校園、在班級不亂扔果皮紙屑。

9、爸爸媽媽不來接送,不得私自走出校園,和小朋友做遊戲時要時刻注意安全。

活動背景：

教師：葉英

時間：201x、9、26

對象：遵義師院附屬實驗學校七年級（2）班，59人

課型：班會課

班會目的：

1. 通過本次活動，讓學生了解自信在自己的學習、生活中的重要作用，引導學生的心理向健康的方向發展，消除自卑感，增強對困難和挫折的承受能力。

2、使學生掌握樹立自信心的方法，不斷調整自己，擁抱自信，增強前進的動力。

3、對自己有正確地定位，明確奮鬥目標。

班會重點：學生學會利用自信心，培養自信心

班會難點; 使每個同學真正建立自信

班會過程：

一、揭示主題，宣佈活動開始。（3mins）

教師講關於一頭大象的成長實驗：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經過無數次努力都不能掙脱鏈子的束縛站起來。長大以後，它的力量足以掙脱鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什麼？

學生：因為小時候每一次想站起來都站不起來，他就覺得自己永遠也不行了。 教師：過去一次次的失敗告訴它不行。其實它現在行不行？

學生：行。

教師：大象的不自信，在我們許多同學身上也看到了。比如老師上課提問的'時候，有的同學不敢回答，他説而且我怕答錯問題，然後周圍的同學會笑話我；還有就是老師在抽背單詞時，有些同學就説葉老師啊，我實在是背不了啊等等；針對這些現象呢，老師就選了我們今天的班會主題就是《擁抱自信，奮勇向前》。希望同學們在這節課上能有所收穫，真正地感受自信的魅力。

二、問卷調查 (10mins)

1、你認為自己漂亮或者英俊嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）

2、你能成為班級中出色的一員嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）

3、你是否總是擔心做不好某一件事情？（NO，NO，舉手的人很自卑）

4、你是否總是覺得自己在學習上不能夠取得好成績？（NO，NO，舉手的人很自卑）

5、你認為不管在哪方面，別人?也比不如你嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）

調查結果是有的同學自信，有的同學自卑，還有的同學自大，那麼，同學們，你想知道什麼是自信，什麼是自卑，什麼又是自大嗎？請大家接着欣賞小品《文藝表演》表演小品的四位同學上場。

文藝委員: 我是7（2）班的文藝委員，名叫某某 ，過幾天學校要舉辦一個文藝表演，讓每個班都出一個節目，該讓誰去表演好呢？對了，讓她去，“自卑同學，自卑同學， 大家都説你歌唱得最好，你能代表我們班去學校表演嗎？” 同學1:“ 不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱，不能上台表演的，我一定會搞砸的。”

文藝委員:“自信同學，自信同學，聽説你嗓子不錯，你能準備一個節目參加學校的表演嗎？” 同學2：“好吧，我試試，雖然我沒有上台表演過，但我相信通過精心的準備，我可以做好這件事情。”

文藝委員：“自大同學，自大同學，你也很好，不如你和自信同學一起準備節目吧？” 同學3：“哼哼，我當然很好啦，要説唱歌，我們班誰比得過我呢？但是我才不要和自信同學一起表演，他檔次太低了，我才是最牛的。” 文藝委員：“唉，同學們看看吧，你們這次知道什麼是自卑、自信和自大了吧！”

同學1：自卑就是過低地評價自己，看不到自己的優點。

同學2：自信就是正確地評價自己，既看到自己的優點，也看到自己的缺點。

同學3：自大就是過高地評價自己，看不到自己的不足。:

老師總結：自信不等於自卑也不等於自大，我們同學那就要做自信的人。只有相信自己，才能激起進取的勇氣，才能最大限度地挖掘自身的潛力，才能奮勇向上。

那麼，怎樣才能培養自己的自信呢?讓我們一起進入：

三、榜樣篇。(7分鐘)

1、殘奧會運動員

2、“觀音”之光 生命之美

“每次起舞的時候，我的內心都特別沉靜，一種巨大的沉靜，沒有任何雜念，自己也自然地閉上了嘴去微笑。”

——邰麗華

3、以自己為例

四、方法篇。(12分鐘)

怎樣建立自信呢？

1、 自信並不是平白無故地就會附在一個人的身上，

首先要有 真才實學

2、 排除雜念

比如説“複習實在是太辛苦了，太緊張了！”

“我天生比別人笨。”

“我的早期教育很差，比不上別人??”

3、自我激勵

比如説

★我能夠做到！

★我正在達到我的目標！

★學習是我非常喜歡的事情！

★學習和記憶對我來説是容易的

★我非常平靜和充滿信心！

4、 挺起胸膛，讓步態輕鬆穩健

心理學家告訴我們，步態的調整，可以改變心理狀態。我們仔細觀察就會發現，那些遭受打擊，受排斥的人，走路時都是懶懶散散、拖拖拉拉，完全沒有自信感。

自信的人則是胸背挺拔，走起路來穩健輕鬆，他的體態告訴別人“我真的認為自己不錯！”挺起胸膛，我敢擔保，你的自信心會慢慢增長。

5、練習當眾説話

當眾説話是建立自信最快的手段，在舉手回答問題及班上有什麼演講時，就如我們班上次舉行的口語介紹交際大賽一樣的場合，要儘量發言，記住，只要敢講，就比那些不敢講的人收穫大。不用擔心別人會反對你的意見，有人反對是正常的，正像總會有人同意你的意見一樣。儘管大膽去説！

6、相信自己行，才會我能行；

別人説我行，努力才能行；

今天若不行，明天爭取行；

能正視不行，也是我能行；

不但自己行，幫助他人行；

相互支持行，合作大家行；

爭取全面行，會考才能行。

五、結束語（3分鐘）

我們自信的回答：

1、你認為自己漂亮或者英俊嗎？（YES）

2、你能成為班級中出色的一員嗎？（YES）

3、你是否總是擔心做不好某一件事情？（NO）

4、你是否總是覺得自己在學習上不能夠取得好成績？（NO）

5、你認為不管在哪方面，別人?也比不如你嗎？（NO）

相信自己

鼓起勇氣

超越自己

我就是第一

今天我還是一株幼苗，明天我是國家棟梁

六、欣賞勵志歌曲《我是真的很不錯》（5分鐘）

七、教學反思：

1、講完大象的故事時，應該説明如果失去信心地危險性及其重要性，大象由於失去信息，從而導致一身都得在牢籠裏，而如果我們人失去信息呢？那後果同樣也會是很嚴重的的。

2、在説怎麼做時，應該讓學生自己起來總結，這樣師生間的互動會更好些。