為了確保我們的努力取得實效，常常要根據具體情況預先制定方案，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。那麼什麼樣的方案才是好的呢？下面是小編精心整理的設計方案6篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。
活動地點
班級教室
活動名稱
多元活動《我的爸爸辛苦了》
活動目標
1.願意介紹自己的爸爸，能向同伴介紹爸爸的職業。
2.理解爸爸工作的辛苦，樂意大膽表達對爸爸的愛。
3.為父親製作禮物，增進父子間的親情。
活動準備
1.每人帶一張自己爸爸的照片。
2.觀察自己爸爸的日常生活，瞭解爸爸的職業。
3.粘土、牛皮紙。
活動過程
一、通過提問引出談話話題。
小朋友，你知道父親節是哪一天嗎？（每年6月份的第三個星期天是“父親節”。）“我們每一個人都有一個爸爸，每個人的爸爸都不一樣。今天我們請小朋友來説説你的爸爸是什麼樣子的？他是做什麼工作的？”
二、引導幼兒自由交談。
將幼兒分成幾個小組或兩兩結伴，要求幼兒拿着自己帶來的照片向同伴作介紹。在自由交談後，請個別幼兒在集體面前談自己的爸爸，大膽地講出自己對爸爸的認識。
三、比一比。
請幼兒將自己的小手和爸爸的大手（手印）比一比，説一説爸爸的手為什麼這麼大？爸爸的大手能幹什麼？爸爸在家還做些什麼事情？
四、為爸爸製作禮物愛的信。
（一）發放製作材料，示範製作方法。
（二）幼兒製作，教師巡迴指導。
五、教師小結。
我發現你們爸爸的本領都很大，每天上班很辛苦，並且爸爸都很愛孩子，希望我們的小朋友成為好孩子。父親節到了，小朋友也應該關心爸爸，愛爸爸。除了給爸爸送禮物，你還可以為爸爸做什麼事來表現你很愛他的呢？你可以為爸爸做些什麼事讓爸爸高興？（抱抱、親親、給爸爸倒水，捶背等）。
活動反思
在活動中孩子們體會到了爸爸為他們的付出，並能親自為爸爸製作禮物表達對爸爸的愛意。本次活動目標是讓所有爸爸感受到孩子的愛，讓家長們理解並支持類似的情感教育。幼兒都表現的非常棒。
活動目標:
1、理解等待的必要性。
2、用較完整的語言講述。
活動準備:掛圖第4號、幼兒活動材料第一冊第37—38頁。
活動過程:
一、豆豆玩了啥？
1、出示掛圖4—1，戴帽子的小朋友叫“豆豆”，他看見有幾個小朋友在騎木馬，還有幾個小朋友在排隊，等着騎木馬。豆豆也在那裏一起排隊等候嗎？（豆豆轉身走了）
2、出示掛圖4—2，豆豆看見三個小朋友在玩着什麼？（開碰碰車）碰碰車遊樂場外面還有三個小朋友在排隊等着。豆豆也在那裏一起排隊嗎？（豆豆沒有一起排隊）
3、出示掛圖4—3，湖上有人在划船，有一個小女孩和她的爸爸、媽媽等在那裏，也想划船。豆豆也想划船，他排在小女孩一家的後面了嗎？（他掉過頭走了）
4、豆豆到了一個地方，一看人多，就走了。結果，他玩了什麼？（什麼也沒玩成）
二、豆豆太着急。
1、豆豆為啥不願排隊等候呢？
2、引導幼兒討論，然後教師總結：豆豆心裏着急，所以不願排隊等候。在大家一起玩的地方，應該排隊等候
3、幼兒閲讀幼兒活動材料第一冊第37—38頁，並能看圖講述。
三、不能太着急。
1、做哪些事情的時候，不能太着急呢？
2、引導幼兒討論在哪些場合，做哪些事情不能太着急，要學會等待，並且説説為什麼。（有先有後，必須排隊的時候，就應該耐心等待）。
指導思想：為了培養學生的動手操作的能力，學會勞動的基本技能，感受收穫的快樂和喜悦，並從中體會收穫是靠艱辛和努力獲得的，從中讓學生們體會到勞動的辛苦，從而珍惜勞動成果，珍惜眼前的學習生活。我校準備開展“體驗勞動的快樂”勞動實踐活動，具體的工作安排如下：
一、活動時間：20xx、5、20
二、活動範圍：全體師生
三、活動內容：根據學校和基地人員商議，對本校五年級的學生進行一次勞動實踐的鍛鍊，去基地摘黃瓜。
四、活動過程：
1、學校德育辦公室下發活動通知，由班主任通知學生提前做好準備，如：不要穿皮鞋進入田地……班主任老師要在班內對學生進行安全教育。
2、下午第一節課準時到樓前站隊，德辦負責人進行安全教育和守紀律教育，然後前往基地。
3、各班按照提前劃分好的區域進行勞動，在勞動中要充分體現合作，互幫互助的精神，比干勁。
4、活動結束後，整隊回校。
一、引言
班級是學校最基本教學和育人單位，班級班風、學風的好壞，凝聚力力、歸屬感的強弱，對學生的健康成長起着至關重要的作用。在實際的班級管理工作中，班主任會經常面對在思想、心理及行為等方面出現問題的學生，然而，單純的灌輸式、説理式的教育不但不能收到較好的效果，反而引起學生的反感和不滿。實踐證明，在班級管理中運用團體心理輔導的技術和方法，教育和引導學生，可以達到事半功倍的效果。
二、團體心理輔導的內涵與優勢
(一)團體心理輔導的內涵
團體心理輔導是班級管理和建設的有效手段，它是讓團體成員在遊戲的過程中“通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中觀察、學習、體驗，認識自我、探索自我、改善與他人的關係，學習新的態度與行為方式，以獲得良好的適應能力與發展的助人過程”1，這種寓教於樂的輔導形式頗受學生的喜歡和認可，同時，發揮了較好的教育、預防、發展和治療功能，活動效果明顯。江蘇信息職業技術學院環藝123班開展的以班級為單位的團體心理輔導活動，主要包括提高班級凝聚力、促進人際交往、實現自我成長、有效管理情緒四個方面。
(二)團體心理輔導的優勢
在班級中運用團體心理輔導，相對於傳統的個別諮詢或集體講座、授課，具有明顯的優勢:第一，團體心理輔導一般都會採取各種趣味遊戲活動，更容易激發學生的積極性，個人更容易被團體的氛圍所感染，指導者與全體成員之間是互相接納、信任的，團體氛圍和諧融洽。其次，團體輔導的對象是全班同學，指導者是班主任，對象穩定、過程持續，更易於組織和實施;同時，針對共同存在的問題開展輔導活動，既省時省力，提高效率，也更便於跟蹤和總結，活動實效性明顯提高。
三、團體心理輔導在班級管理中的應用
(一)提高班級凝聚力
為了讓同學們更快的適應學校，適應新的班級，提高班級凝聚力和吸引力，筆者開展以“相聚環藝123，相親相愛是一家”為主題的輔導班會課。首先，在熱身環節，通過“互幫互助”按摩操、“大風吹”、“進化論”三個遊戲進行把原先嚴肅拘謹的氛圍徹底打破，同學們進入了歡動、愉悦的團體氛圍。緊接着，通過三輪“尋找有緣人”的遊戲，讓同學們互相自我介紹，分享自己的大學心願和目標，達到增進了解、彼此互相激勵的目的。再通過“馬蘭開花，尋找我家”的遊戲，讓同學們體會“孤獨”和“找到家”的感覺，體會被拋棄的孤獨和無奈，被接受的温暖和感動，引導同學們學會彼此關愛。最後，分組進行“姓名疊羅漢”、“團隊大比拼”的遊戲，讓同學們明白齊心協力、團結協作的道理。在最後的交流分享環節，同學們都表示班會課的形式很新穎，玩的很開心，也認識了很多新同學，感受到了班集體的温馨有愛，收穫很多感悟很深刻。
(二)提高人際交往能力
隨着時間的推移，在班級管理中，關於人際交往的問題表現的愈發明顯。有拉幫結派的、有小打小鬧的、有“説者無意、聽者有心的”、有交往不自信的、有不懂得人際交往藝術的，針對學生中普遍存在的人際交往困惑，筆者開展了一期以“坦誠接納、有效溝通”為主題的人際關係成長團體心理輔導。首先，學會理解他人。筆者通過組織“橫渡鯊魚河”故事的辯論會，使同學們自己認識到:原來改變他人是極其不容易的，每個人都有自己的價值觀，每個價值觀形成的背後都有深遠的原因，觀點本身沒有對與錯之分，學會站在他人的視角看問題時才能夠更好的理解他人，在人際交往中同樣如此。其次，學會傾聽與表達。筆者重點進行了“我説你畫”的遊戲。使同學們明白到:溝通是一門需要互相表達與傾聽的藝術。如果不會表達，那麼其必然無法溝通，不會傾聽就更談不上溝通了。所以在人際交往中要學會傾聽、學會表達。再次，學會坦誠接納。先採用情景模擬，角色扮演的方式使同學們體驗交往中的問題和困惑，再通過溝通五步法的技巧進行溝通模擬，體會二者的差別，認識到溝通需要彼此坦誠、尊重，一些同學活動現場就主動承認錯誤，坦誠表達自己的不足之處，把以前的誤會和矛盾都化解開了。最後進行了“信任之旅”的遊戲，讓同學們通過助人與受助的體驗，增強對他人的信任和接納。
(三)實現自我成長
在實際的工作中，有的同學過分關注自我的感受卻經常忽略他人的感受;有的同學對自我毫無認知，不知道自己的價值和目標在哪裏，參加社團及選修課程都是隨波逐流;有的`同學自我認知存在偏差，稍微遇到些困難和挫折就內疚、不安，缺乏自信，不能正確客觀的評價自我;還有的同學自控力較弱，懶散缺乏自律意識，時不時的犯點錯闖點禍。針對以上問題筆者開展了一期以“探索自我，實現成長”為主題的團體心理輔導活動。首先，學會認識自我。通過重點進行“假如我是……”的遊戲，讓同學們學會認清自己，瞭解自己的性格特點，引發對自我的思考。並進行了“優點連環炮”遊戲，讓同學們感受了一下他人眼中的自己，發現自我的價值和優點，增強自信心。其次，學會探索自我。重點進行了“心理自畫像”活動，讓同學們畫出一個關於自己的場景，一個以前的自己，一個現在的自己，一個未來的自己，通過這個遊戲讓同學們回憶過去，思考現在，展望未來，更深入的探索了自己的內在需求。之後進行了“我的選擇”遊戲，幫助同學們思考自己的價值觀，並在體驗喪失的過程中學會珍惜和擁有。最後，學會規劃自我。重點進行了“人生墓誌銘”遊戲。包括寫出自己人生的最大目標，不同年紀希望取得的成就，對社會、對家庭的貢獻，並進行討論交流。在交流過程中，有的同學會總結自己人生中的遺憾和不足，希望制定更好的計劃並實施，讓人生更加充實豐滿;也有的同學們明白了自己今後的人生方向。
(四)有效管理情緒
生活中難免經歷挫折和困境，如考試不過、失戀、競選失敗、人際矛盾等等，有的同學不懂得表達宣泄情緒，往往壓抑，久而久之就消極低沉，抑鬱寡歡，嚴重影響了個人的身心健康。如何管理好自己的情緒，學會宣泄負面情緒，以積極、樂觀、自信的心態面對學習、生活中的各種壓力和挫折，是每位同學都需要學習的。為此，筆者開展了有關情緒管理的團體心理輔導。首先，學會理解情緒。通過“情緒接龍”的遊戲，讓同學們體會各種不同的情緒。其次，學會處理情緒。重點進行了“情景大考驗”遊戲，列舉出生活中常見的情緒困惑問題，由各組同學上台表演，並交流情境中的表演者的情緒如何?再通過“頭腦風暴”的方式讓同學們從他人身上學到了許多處理不良情緒的好方法。再次，學會管理情緒。重點進行情緒表達訓練，讓一名同學表演自己穿衣服並詢問大家意見的情景，三個同學分別進行不同的迴應，討論哪種方式更好一些?為什麼?由此引發大家多情緒表達技巧的大討論，最後進行總結，教導大家在情緒表達中要真誠，考慮他人感受，在語言、非語言、面部表情、肢體語言等方面都要有所注意。最後，讓同學們體會深呼吸放鬆法、想象放鬆法等緩解自己的緊張、焦慮情緒。
四、團體心理輔導在實踐中存在的問題
團體心理輔導對班級建設和管理有着積極的意義，但在實踐中也面臨以下問題。
(一)指導者缺乏專業培訓
團體心理輔導活動指導者的技術水平、人格魅力對團體心理輔導活動的效果起到至關重要的作用。然而，作為班級管理的班主任，絕大多數是來自管理人員或專任教師，由於絕大多數都不是心理學背景出生，許多班主任都不會組織和策劃團體心理輔導活動，缺乏系統、專業的培訓，再加上教學科研工作的壓力大、任務重，用於創新班級管理的思考和實踐時間就更少了。現實中，更多的班主任還是採取理論灌輸、批評説教的比較多，學生逆反情緒大，實效性差。
(二)方案設置難度大
團體心理輔導活動一般都有20－50人不等，既要照顧到每個個體，又要顧整個團體，這就要求指導者在活動主題、環節設計、遊戲內容、語言表達等方面，都要精心策劃和實施。同時，學生中出現的問題既有共性也有個性，學生的思想問題、心理問題、行為問題也錯綜複雜，如何因材施教，達到較好的教育效果，無疑是對指導者的極大挑戰。
(三)活動場地器材不足
團體心理活動不僅需要好的指導者，更需要活動場地、器材設備、遊戲道具等硬件設施的支持。需要有專門的團體輔導活動教室，配備可移動的椅子，可播放視頻、音樂的電腦、音箱等，教室內的環境佈置需要寬敞、明亮、乾淨和温馨。同時，每個不同的遊戲內容還需要不同的道具和素材。由於經費投入的不足，導致硬件設施配置不完善，也影響了團體心理輔導活動的正常開展。
五、團體心理輔導改進的建議
(一)加大經費投入
首先，加大對師資培訓經費的投入，尤其是輔導員、班主任等一線學生教育工作者，使他們能夠策劃較好的團體輔導活動方案，具備較強的指導能力。其次，增加對活動場地設施的投入，為各系部、各班級、各學生羣體順利開展團體輔導活動提供充足的場地和活動空間，購買活動器材。再次，加強對團體心理輔導在學生教育和管理中運用的研究投入，特別是研究出具有推廣價值的團體輔導活動方案，易於操作的評價系統。
(二)在活動過程中注重分享和引導
教育的最終目的是為了讓同學們形成內化的自覺行為。班主任在開展班級團體心理輔導的過程中，要注重多提開放性問題引發同學們積極思考，鼓勵同學們積極發言，分享自己的感受。同時，班主任自己也要積極參與到同學們的討論中，充分尊重學生，注重多傾聽、多引導，避免評價和説教，引導同學們自我覺察和學習。
(三)在方案設計上有計劃有目標
團體心理輔導活動效果如何，很大程度上取決於活動方案的設計。在團體心理輔導活動方案設計中，要做到有計劃有目標。有計劃，是指團體心理輔導活動既要注重解決突出的主要問題，又要與當前院系學生工作的重點相結合，將輔導活動分為若干個單元由淺入深逐步推進。有目標，是指儘量做到使用的每個遊戲都有意義和價值，同時，要在團體心理輔導結束後進行意見調查和跟蹤反饋，及時進行總結和反思，逐步提升輔導效果。
(四)堅持團體輔導和個別談心相結合
團體輔導有吸引力強、效率高、省時省力的優勢，但個別談心仍是不可或缺的。一方面，只有通過多次的多個的個別談心，才能發現和總結出共同的問題，進而制定相應的團體輔導方案。另一方面，團體輔導結束後，還需要通過個別談心進行跟蹤和反饋情況，以便總結經驗和不足，改善下一次的團體輔導。特別是因種種原因不能全面投入到團體中的同學以及問題特別嚴重的同學，只有通過個別談心談話的方式幫助其進一步處理。
六、結語
團體心理輔導對班級管理有積極意義，因此，加強對團體心理輔導在班級管理中運用的理論和實踐研究，特別是研究出易於操作的效果評價系統和具有推廣價值的輔導活動模塊顯得尤為迫切和重要，還需要廣大教育工作者和學者的共同努力。
預設目標：
1、發現動物為了生存而採取的幾種自我保護方法。
2、萌發探索動物奧祕的興趣。
3、通過身體表演進一步加深對動物自我保護方式的認識。
活動準備：
1、多媒體課件，音樂。
2、小動物頭飾，用縐紙編成的“尾巴”，吸吸果凍瓶4個。
活動過程：
一、遊戲：捉迷藏。
1、我們一起來玩個捉迷藏的遊戲，我數1、2、3小朋友躲起來。
2、討論：為什麼有的小朋友我找到了，有的小朋友我找不到？
3、師小結。
二、隱身妙招
1、瞭解小動物的隱身妙招。
師：小動物們也在捉迷藏，請小朋友仔細找一找，然後告訴大家你找到了什麼動物，它躲在了哪裏？
（觀看課件：枯葉蝶飛到樹枝上，蜥蜴趴在土堆上，青蛙鑽到草叢中的動畫。）
2、 身體表演：枯葉蝶飛到樹枝上。
蜥蜴趴在土堆上。
青蛙鑽到草叢中。
3、這些動物有什麼樣的保護自己的本領？
小結：隱身。在大自然中有些動物為了保護自己更好生存,它們身體的顏色與斑紋，與它們生活的環境十分相近,用來隱蔽自己不被敵人發現。
4、啟發幼兒講述還知道哪些動物具有隱身的本領?
三、討論動物的防身絕招。
1、你知道動物還有哪些保護自己的方法？
2、觀看課件。在觀看前提出要求“注意裏面都有哪些動物，它們是怎樣保護自己的？”
提問：你看到了哪個動物，它是怎麼保護自己的？
（講出一種，點擊出現相應字寶寶和相應動物的頭像）
盔甲：烏龜；硬刺：刺蝟；快跑：鹿；自切：壁虎；臭氣：黃鼠狼；裝死：狐狸
3、討論：還有哪些動物也用同樣的方法保護自己的？
小結：小動物們很聰明的，想了許多辦法來保護自己，有的----有的---- 等。它們真是能幹的小動物。
四、表演防身術。
教師出示各種動物頭飾，幼兒回答是誰？是用什麼方法保護自己的？
現在我們來玩個遊戲，小朋友可以變成任何一種小動物，戴上頭飾跟着音樂玩一玩，咦！怎麼了？老虎出來了，怎麼辦呢？你就要用你變的小動物的方法來保護自己，看誰模仿得最像！
文學範文吧
