作為一名人民教師，很有必要精心設計一份教學設計，教學設計是一個系統化規劃教學系統的過程。教學設計應該怎麼寫才好呢？下面是小編為大家收集的武術教學設計，希望能夠幫助到大家。
少年拳是中學武術教材中的長拳基礎套路。全套往返兩段,共12個動作。武術少年拳第一套教學設計，我們來看看下文。
一、教學指導思想：
嘗試創新武術教學方式、方法，在激發學生興趣、營造快樂和諧氛圍的基礎上，通過自制器材“多功能身體練習器材架”和引進、融合跆拳道為主要學習輔助手段，力爭突破武術傳統式教學那種枯燥、乏味、硬性輸入的方法，以提高課堂學習效率和有效發展學生的體能為出發點，使每一位學生都能積極主動參與學習全過程。課堂教學中，堅持以教師為主導，學生為主體，尊重個體差異，合理開發人力資源與器材資源，注重創新意識以及智力與非智力因素的培養，樹立學生自信心，讓學生體驗運動的快樂，為終身體育打好基礎。
二、教材分析：
武術少年拳既有着重上肢手型的練習，又有着重下肢步型的練習，而且要求全身各部分的協調配合及重心相對穩定才能達到效果，因此，學練武術動作有利於促進學生身心及內臟全面發展。該教材技術結構和動作要領對於五年級學生而言比較簡單，還是比較容易掌握的。但武術教材趣味性較差且運動負荷量較小，需採取有效措施和增加輔助教材進行彌補，以增強學習、練身的實效性。
本單元共3個課次完成，本課為第1次課。
三、學情分析：
本課教學對象為國小五年級學生。五年級學生已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在體能、身體素質、基本運動能力和體育的基本技術、技能等方面已具備了一定基礎，因此，學生具備了學習武術的基本條件。但長時間重複練習易造成枯燥無味的感覺、導致學習興趣下降，影響學習質量。所以，創設良好的條件和環境、在輔助器材幫助下、增加雙人對抗練習環節，讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創造性應用所學動作的機會，是本課解決問題的關鍵。
四、教學目標：
根據五年級學生的體育能力現狀，針對教材特點以及學生的生理、心理特點，制定了以下三個教學目標：
（1）、認知目標：初步瞭解簡單的武術知識，培養學生對武術的愛好。
（2）、技能目標：學生基本掌握少年拳第一套前四節的動作要領。
（3）、情感目標：發展學生的創造力和表現力，在體育活動中培養學生熱愛中華 傳統武術文化意識。
五、教學方法：
在引用、融合跆拳道部分相關動作和有效運用自制器材架為主要輔助教學條件下，採用啟發引導、演示觀察、自主合作、交流評價等方法，注重學法指導，激發學生的求知慾，拓寬學生的思維空間（課前曾多次利用學校多媒體環境、組織學生觀看電影“少林寺”練功房武僧練武以及武打片中苦練基本功片段，尤其是覺遠的師傅在練功房對覺遠説的幾句話，對學生觸動很大，對學生建立正確的學習動機和明確學習目的給了很大幫助）。加強學法指導，積極有效的促進學生主動學習。滿足學生求知、求樂、求成功的慾望，達到愉悦身心、發展能力的目的。同時，注重發揮學生體育骨幹的作用，培養學生的主體意識、實踐意識、合作意識和探究意識。
六、教學過程
1、課堂常規 1分鐘
2、自編搏擊操 4分鐘
學生在動感時尚的節拍裏跟隨老師共做搏擊操，既活動了身體，又激發了學習武術情感，為本課學習新知，奠定基礎。
3、武術專門性、基本功練習 3分鐘
強化學生的武術基本功、基本動作（每課必練），同時達到熱身目的。擺腿時引入了跆拳道的一些練習動作，起到興趣引導作用。
4、學習少年拳第一套1-4節動作 16分鐘
預備式 ①震腳架打②蹬踢架打③墊步彈踢④馬步橫打
難點：手、眼、身法、步的協調一致。
具體教學步驟如下：
（1）模仿、雙人對抗、小組練習。
（2）教師巡迴指導、幫助學生改進動作。
（3）學生之間相互鼓勵、糾錯。
（4）集體演示。
學生練習時，教師巡迴指導，結合學生示範、進行學生自評和互評，教師對示範的學生表揚鼓勵並進一步改進動作。
6、身體素質練習 13分鐘
學生分四隊八組利用“器材架”進行身體素質練習。
練習內容：（1）雙人轉身跑
（2）蛇形跑
（3）側跨障礙跑
（4）各種方式障礙跑
7、結束部分 3分鐘
（1）隨音樂做放鬆運動
（2）本課小結
（3）佈置課後練習
（4）回收器材，宣佈下課。
練習密度：35％—40％
運動負荷：最高150次/分 左右
平均120次/分 左右
七、本課特色：
1、注重課前學習情感激發，巧妙的運用了榜樣的引領作用，調動了學生學習積極性。
2、課中引進、融合跆拳道相關動作和有效的利用自制器材為學習新知服務，突破了傳統式教學模式，學習效率高。
3、場地緊湊，器材使用率高。學習興趣濃厚、參與熱情高、氛圍好。
關鍵詞：
中學武術教學 教學內容 選擇與設計
1.引言
教學內容設計是課堂教學的藍圖。深入分析研究教學內容，事實上就是選擇、加工、處理教材。可以説處理教材是教學活動成敗的關鍵，處理教材也是一種藝術，它要求教師充分理解和把握新課程標準，掌握課堂教學內容體系的構成，明確教學目標，領會教材編寫意圖，瞭解教材的潛在功能，找準教材處理的着力點，從而提高教材效應，進一步調整、充實、完善和優化教學過程相適應的教學要素，完善課堂結構，靈活有效地組織教學。
2.中學武術教材、教學內容設計的現狀及存在的問題
在《課程標準》頒佈後，我國出版了多種中國小體育教材，還沒有專門的武術教材。各地區普遍以人民教育出版社和高等教育出版社的《體育》和《體育與健康》為首選體育教材。
在基礎教育課程改革的背景下，《體育》和《體育與健康》教材中的武術內容在形式上突出了動作組合，降低了套路的難度，增加了攻防格鬥如散打、女子防身術等內容，但教材內容缺乏系統性、缺乏武術運動形式之間的內在聯繫，在傳授武術技術、增強學生體質、傳承民族文化和培育民族精神及激發學生習武興趣等方面還很欠缺。武術教材作為教學內容的表現形式，在現實武術教學中運用的如何呢？相關調查結果顯示，中國小武術教學內容主要以套路和功法類內容為主，分別佔59.2%和31.4%。套路的教學內容主要以五步拳、少年拳、形神拳、三路長拳、青年拳、太極拳和棍術、刀術、劍術為主，武術功法類的教學內容主要是基本功。雖然近年來圍繞促進中國小武術教育改革提出了“淡化套路、突出方法、強調運用”的教學指導思想，並取得了一定的成效，但中國小武術課堂的教學內容基本上仍沿襲原有的技術內容體系，未有突破性進展。顯然，教材及教學內容自身存在陳舊、枯燥、難學問題，已不適應現代體育教育的要求。
3.中學武術教學內容的選擇與設計方法
3.1中學武術教學內容設計的指導思想及原則
武術教學內容的設計應按照體育與健康課程標準的要求，以武術教學目標的實現為宗旨，依據青少年學生的身心發展規律，突出武術在中學體育教學中的地位和獨特作用，豐富教學內容，促進學生全面、和諧發展，達到增強體質、促進健康、提高防身自衞能力、傳承中國傳統文化、培育和弘揚民族精神的目的。
3.1.1武術教學內容應遵循的原則
簡易性與系統性相結合
在教學內容的編寫上，在遵循中學武術教學規律和學生身心發展特點，滿足青少年學生興趣的基礎上，既要簡單易學、便於開展和推廣，又要體現武術不同拳種的特色、時代感和競爭性。同時，不同學段教學內容的層次要合理，內容之間要存在有機聯繫，形成較系統、完善的內容體系。
統一性與多樣性相結合
中國武術內容豐富，拳種繁多，在傳承過程中，一些簡便易學、便於普及的內容，已沿着規範化的途徑和方式形成了統一的動作規格，得到了較廣泛的傳播。學校武術教育既要進一步鞏固這類成果，又要注意保存武術內容的豐富性這一中國武術特色。在教學內容的選編上，理應按照統一性和多樣性相結合的原則，在選編適合與全國性推廣的示範性教學內容的同時，編選地方拳種特色教學內容，如南拳是華南地區特別是廣東、廣西地區的特色拳種，羣眾基礎紮實，理應考慮選編南拳拳派的內容，並賦予時代特徵。考慮到武術教材內容選編的統一性和多樣性有利於提高武術教學的時效性。
健身與攻防相結合
武術的健身價值，是通過練習具有攻防表現性和具有攻防再現性的武術技術體現的。攻防技擊是武術有別於我國其他民族傳統體育項目的本質屬性，是吸引青少年的魅力所在。中學武術教學內容如果只是一味強調動作方法的記憶和展示，則無異於“體操”，從而降低學生的學習興趣。中學武術教學應以武術的攻防表現性和再現性為脈絡，將功法、套路和格鬥練習有機結合，協調發展，編選出的武術教學內容才能突出武術健身價值的同時，提高學生的防身自衞能力。
傳統與創新相結合
葉朗先生説：“傳統是一個發展的範疇，它的活力就存在於它的動態變遷之中。”龐樸先生説：“任何一個文化既是民族的，又是時代的……民族性既是形式也是內容，時代性既是內容也是形式……傳統既有民族性方面又有時代性方面……”可見，武術要發展不能丟掉傳統這一根基，同時與時俱進，以創新促發展。武術教學內容的編選應遵循傳統與創新相結合的原則。依據時代發展的要求，客觀分析半個世紀以來學校武術教育教學的得失，根植於傳統而不拘泥於傳統，創編出中學生喜聞樂見的教學的內容，豐富武術教學內容。
趣味性和實效性相結合
中學武術教學內容的選編不能忽視其趣味性，因為學生只有對所學的教學內容感興趣，才能全身心投入，才能形成此項運動愛好。趣味性的教學內容是學生參與武術運動和提高武術學習興趣的助推器。在注重趣味性的同時應當考慮其實效性，武術教學內容的實效性體現在是否促進學生的身心健康發展上，任何達不到促進健康甚至是損害學生身心健康的教學內容都不利於學生的身心發展和武術教學目標的實現。
尚武精神和愛國主義相結合
尚武精神是中華民族精神在武壇上的一個縮影。歷史上，以武術為內容的尚武精神激勵武術有志之士為振興中華而奮鬥，踐行了尚武精神和愛國主義的統一。中學武術教育教學中應大力提倡尚武精神，引導學生努力鍛鍊身體，增強傳承武術所承載的中華民族的優良品質，自覺維護國家和民族的利益，培育和弘揚以愛國主義為核心的民族精神。
3.2中學武術教學內容的選擇與設計
3.2.1教學內容形式
從教學內容的運動形式看，武術教學內容的選編應注重套路、格鬥和功法三種運動形式的交融、協調發展。進一步“優化”套路這一中國武術所特有的運動形式，使其充分體現武術的特點，滿足廣大青少年學生的需求。
3.2.2教學內容分類
從教學內容的分類看，教學內容可以分為全國統一示範教學內容、地方拳種特色教學內容和適合高年級女生學習的教學內容。
3.2.3教學內容層次
從教學內容的層次看，武術教學內容可分為“趣味武術”、“技能武術”和“文化武術”等，從培養學生的武術興趣入手，逐步過渡到掌握武術技能和武術文化。中學階段應是“技能武術”向“文化武術”過渡階段，讓青少年在掌握一定的武術技術技能，增進健康、提高防身自衞能力的同時加強武術文化內涵的學習和體驗，為進入“文化武術”階段打下基礎。
3.2.4教學內容構成
從教學內容的構成看，武術教學內容包括徒手武術、器械武術和武術文化知識，徒手按照“踢、打、摔、拿、靠”的系列及相應功力鍛鍊方法進行分類，並綜合運用上述五種方法，編組成突出武術文化內涵的教學內容，器械以青少年喜愛、便於開展、安全性較高的短棍、兩節棍、劍術和流傳較廣的武術器械內容為主。
3.2.5教學內容創編
教學經驗表明，中學武術的難學、難記、難做、難練這四難特徵往往讓學生對武術的學習望而卻步，參與武術學習的積極性被挫傷。在《體育與健康課程標準》中“運動技能”部分提到“在義務教育階段，應注重學生基本的運動知識、運動技能的掌握和應用，不過分追求運動技能傳授的系統和完整，不可求技術動作的細節”。因此，在武術教學內容的選擇上應掌握好難易程度、重視基礎性，突出武術“練打結合”的特色和教練程序，即應體現武術運動的本質特徵和符合青少年“求快、求新、求奇”的心理需要，以及簡單、實用、有趣的興趣所在，選擇符合青少年學生接受層次的簡單實用、易學、易練、易記的教學內容，讓學生通過努力，克服困難體驗成功的喜悦。如，以傳統太極拳為素材創編的充滿時代氣息的太極操的推廣深受青少年的喜愛。
4.結語
擁有近百年官學歷史的當代學校武術教育在促進青少年身心全面發展、傳承優秀傳統文化、振奮民族精神等方面具有重要作用。教學內容選擇與設計的好壞對於中學武術教學能否發揮上述作用有重要意義，有必要明確中學武術教學內容選擇的指導思想和設計原則，認真完善現有的武術教學內容，使之成為學生樂於學習的內容，更好地繼承中國傳統文化。
參考文獻：
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一、教學目標
【知識與技能】
瞭解武術的基本知識、動作特點，學會觀察、欣賞成套武術，能流暢展示出動作。
【過程與方法】
通過小組練習、合作探究、糾正錯誤法，增強身體的靈敏性、協調性和節奏感，提高自主學習作的能力。
【情感態度與價值觀】
培養合作意識，提高交往能力，激發參與練習的積極性以及愛國主義情感和對武術的興趣。
二、教學重難點
【重點】
動作協調有力。
【難點】
動作連貫，精、氣、神一氣呵成。
三、教學過程
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規：集合整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，強調紀律安全，檢查服裝，安排見習生。
組織教學：四列橫隊。
(二)準備部分(8分鐘)
1.慢跑熱身
2.徒手操：頭部運動、擴胸運動、振臂運動、提轉運動、腹背運動、踝腕運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：節拍準確，動作到位，節奏感強。
(三)基本部分(30分鐘)
1.示範導入：教師進行配樂進行成套的動作示範，讓學生欣賞，瞭解形神拳成套動作，引起學生興趣和學習慾望。
2.講解
(1)進行基本動作的示範講解和前三動動作的示範講解。
預備勢：提肘抱拳和轉頭要快速、協調。做到頭正、頸直、頦收、挺胸、立腰、收腹。精神飽滿、眼視左前方。
左右並步衝拳：側上步並步與衝拳動作要同時完成，左右衝拳時拳從腰間衝出，另一拳收抱腰間。做到挺胸、立腰、步穩、眼隨手動。
開步前推雙掌，翻掌抱拳：向前推掌時要頭正、頸直、挺胸、立腰、斂臀，眼看兩掌。翻掌收抱動作快速有力，收左腳並步抱拳與轉頭要同時完成
組織教學：四列橫隊成體操隊形。
3.練習
(1)教師示範，學生模仿練習，並進行集體和個別糾錯。
(2)基本動作的強化鞏固：老師喊出相應基本動作的名稱，學生依據口令進行基本動作的展示。
(3)教師示範講解並領做，學生模仿練習。
震腳砸拳，馬步左右衝拳：提膝與向上擰臂、震腳於砸拳要協調一致。砸拳時不可低頭弓腰。馬步左右衝拳要步穩、身正、衝拳快速有力。
(4)學生自己喊口令並作出相應的動作。
(5)教師示範講解並領做，學生模仿練習。
插步擺掌：插步與雙擺掌要同時完成。眼法由隨視而定視。
勾手推掌：強調右後轉體時要兩掌收於腰間，然後再做勾手推掌動作。轉身要圓滑，勾手推掌與弓步要協調一致，快速有力。
彈踢推掌：彈腿與推掌要同時完成。
弓步衝拳：落步成弓步與衝拳同時完成。
(6)學生進行分組練習以及集體聯繫。
4.展示
各個小組依次進行展示。
(四)結束部分(4分鐘)
1.放鬆活動—配樂放鬆操
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：放鬆活動，身心充分放鬆。
2.課堂小結：從知識與技能、情感態度與價值觀方面進行總結，表揚優生，激勵全體學生。
3.宣佈下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材
田徑場、錄音機
五、預計負荷
練習密度：35%～40%;平均心率：130～135次/分;運動強度：中等。
六、課後反思
一、學情分析
生命教育課本中強調，身體健康是生命發展的基礎。“生命在於運動”。我國的武術運動源遠流長，尤其強調的是健身性和攻防意識。本單元共七課時，教學對象是高一年級學生，安排這一單元教材主要依據新課標要求來選擇，同時，這一教材對學生的全面發展有着積極重要的意義。因此，課的構思與設計始終圍繞課改的精神和理念，貫徹“健康第一”的指導思想，促進學生身心全面健康發展。以學生的發展為本，充分發揮學生的主體地位，挖掘學生的潛能，啟發學生積極思考、主動探究和加強行為規範的養成。讓學生在動腦、動手的同時培養想象力、實踐能力、感知能力和創新意識。
本次課以運動參與、運動技能、社會適應與心理健康為目標，內容採用：隊列操練──形神拳套路學習。在學習形神拳套路過程中教法採用了示範、啟發、點撥、分組練習等方法，加強形神拳套路的學習和武術攻防含義的理解。考慮到學生的個體差異，學法採用各組輪流表演規定套路，讓不同層次的學生嘗試成功的喜悦。組織教法還採用異質分組同時練習法，發揮體育骨幹的作用和培養同學間合作能力。通過套路的學習，培養學生的實際攻防能力和動作應用能力，同時，培養良好的人際合作關係，讓學生在各種活動中體驗體育活動的樂趣。
二、教學目標
1．認知目標：瞭解武術健身價值及攻防含義。加強身體鍛鍊。
2．技能目標：90%以上學生掌握形神拳套路的連貫動作，發展身體綜合素質，以及加強行為規範的養成。
3．情感目標：培養武術攻防意識和同學之間的團結協作能力，勇於面對挫折的品質，體驗成功感。
三、教學流程
（一）課堂導入與熱身階段：隊列操練加強行為規範的養成和培養體育骨幹。
（二）達成目標階段複習形神拳套路：重點掌握套路的連貫性，加強形神拳套路的理解，攻防意識的培養；通過展示演練，培養同學相互學習與評價的能力，以及體驗成功感的快樂。
（三）課的尾聲
1．放鬆操：調整呼吸、靜心放鬆；
2．培養自評、互評的學習評價能力。
學習目標:
1、通過本節課的複習，讓學生更好的掌握已學過的武術操的動作要領。
2、使學生正確掌握好練習武術操的方法。
3、培養學生認真學習和一絲不苟的品質。
學習內容：
1、武術操：（複習課）
2、遊戲：運球接力
教學過程：
1、課堂常規：
2、組織學生練習行進間的踏步.3、教師組織學生站成一個圓的隊形。
4、教師提示講解示範每節的重點、難點，易犯錯誤動作。
5、學生認真觀察、認真聽講。
6、教師口令指揮，學生進行集體練習。
7、學生兩人一組分散練習。
8、教師巡迴指導，發現有錯誤的同學及時糾正。
9、隨音樂學生集體練習。
10、學生分小組進行表演。
11、學生評議。
重點：動作正確
難點：符合音樂節拍
12：教師組織學生進行遊戲活動。
13、組織學生下課
一、成立武術教學實驗領導小組：
組長：塗容波，副組長：張新民。負責武術教學及比賽的組織、協調、教研和考核工作。
二、班主任職責：
1、組織本班學生按時參加武術訓練，保證全員到位。
2、主動做好學生的思想工作，保證學生以高漲的熱情投入訓練。
3、主動做好學生的思想工作，讓家長全力支持自己的孩子學習武術。
4、協助教練處理訓練中出現的突發事件。
5、協助教練出色地完成各級交給的武術比賽或表演的任務。
6、在任期內，保證學生人數的穩定。
三、教練員職責：
1、制訂計劃：武術教學要有長打算，短安排，三至六年級要構建一套科學的訓練體系，在訓練內容上要形成一個較為完整的系列。每學期按照這個系列安排訓練內容，制訂訓練計劃。
2、保證訓練時間：常規訓練按課表上課，對參賽學生每天早上提前一小時，下午其它班放學後推遲一小時。雙休日訓練時間每位學生必須保證7小時，其它情況另定。
3、遵守訓練常規：要求教練員提前十五分鐘到達場地，檢查場地是否合乎訓練要求及是否存在安全隱患，原則上訓練地點在學校，特殊情況與有關人員商量後再定。訓練時，教練員與學生要始終在一起，不準坐着上課，穿拖鞋上課。嚴禁上課時間會客、購物、談天看書看報等。
4、組織比賽和表演。平時注意比賽隊伍的培養及表演中的高難動作的訓練，形成特色，擴大影響。
5、保證學生安全：教練員應經常性向學生進行安全教育，並採取安全措施（尤其在雙休日），安全工作要常抓不懈，出現非正常安全事故所造成的後果，學校要追究教練員責任。並要求教練員承擔一定的經濟賠償。
6、協助班主任做好學生思想工作，經常與班主任保持好聯繫，做到信息互通、齊抓共管。
四、常規管理：
1、每期舉行一次武術教學研究活動。
2、平時學校通過聽課、查班、訪問、座談、抽查等方式，隨時瞭解武術教學情況，並作好記載，作為期末考核依據之一。
3、學期結束前，對武術班學生進行有關武術技能的考核，考核成績納入教練期末工作考核。平時考核佔40％，期末考核佔60％，各級競賽獲獎單獨計獎。
4、學生訓練時的出勤率和訓練成績，一是納入班主任活動課成績，二是納入班主任工作考核，佔總分的20％。
一、設計説明
本課在《體育與健康課程標準》的教學理念指導下，努力全面貫徹以人為本，健康第一的指導思想，教學設計中，着眼於改善學生的學習方式，注重學生的自主探索，追求創新，實踐體悟，併合理組合學習內容，通過構建開放式的課堂教學模式，真正落實課程標準的要求，促進學生全面健康地成長。
二、教學內容分析
本課立足於國小5年級學生的學習水平，根據課程標準所要求達到的水平目標，緊緊圍繞《西遊記》裏的“孫悟空”將幾個學習內容合理串聯起來，設計了既動手又動腦的一系列趣味活動：模仿“孫悟空”——少年拳——比功夫——太極拳。
三、教學目標
1.通過教學，學生能進一步形成積極參與體育活動的態度與行為。
2. 85%的學生能夠很好掌握少年拳前四節，15%的學生能夠基本掌握。
3. 通過遊戲，學生能進一步建立和諧的人際關係，培養合作精神和自主創新能力。
四、教法與學法
強調學生主動學習自主學習，學會學習，學會創新。根據國小中低年級學生活潑好動、好奇好勝等特點，開放課堂的教學時間，內容空間和思維空間，變教師教授者角色為欣賞者、主持者角色，採用情景帶入法，語言誘導法，遊戲競賽法等多種方法激發學生的興趣性、積極性創造性，使學生在遊戲活動中不知不覺地學習，掌握動作，提高能力。
1、情景導入：(師生敬抱拳禮)
師：同學們，今天老師要先請大家來欣賞一段音樂，這是一部有名的電視劇主題曲，看哪位同學最快説出這部電視劇的名字?
教師播放《敢問路在何方》
學生踴躍舉手，並劉聲説《西遊記》
2、情景展開：
A：準備活動：欣賞音樂，再通過教師引導，從《西遊記》主題曲引出孫悟空，學生自己動腦模仿猴子的走、跑、跳、爬等動作，另外教師放出《敢問路在何方》，為課堂創造積極、愉悦的氛圍。
B：少年拳：採用分組練習，先看老師做兩次，再分組到每組的掛圖前模仿着自己做，邊做邊互相交流心得，一起想象，激發學生學習的積極性，參與的主動性，同時又為以後的武術教學打下基礎。
3、快樂遊戲：學生通過蹲步穿過欄架——馬步移動過獨木橋——繞過小旗杆——弓步過呼啦圈——燕式平衡(投健子入小籃圈)等幾個步驟，再由遊戲的方式來進行，從而使學生在學習中能進一步的建立和諧的人際關係及合作精神。
4、情景結果：用太極拳的簡單動作，學生與老師一起做，配合上輕柔的音樂，慢慢的使身心得到調節放鬆。
五、本課特色
1.設計上巧作安排
在課的設計上注意到學生的情感體驗的培養，圍繞着同學們喜歡“孫悟空”這一主線，安排學生模仿以及各種遊戲活動，引導學生自動學習，自主學習，自主探索，把更多的時間、空間和學習的主動權還給學生，培養學生積極進取的態度，讓他們體驗成功。
2.開放教學，追求創新
在課的各個部分，力圖通過開放課堂的教學時間、內容空間、思維空間，讓學生自學、自覺、互評、想象、創新，充分發揮學生的想象力、創造力，培養創新精神和創新能力。
3.手段上不斷優化
“寓教於樂，情景創設”，本課以少年拳為主要，促進學生自主學習能力的提高，在教學中，通過描述創設出活動情景，並做到情景為教學目標服務。合理使用電教設備，適時播放輕鬆音樂，愉悦師生身心。
學習目標： 做出武術的簡單組合動作
學習內容：武術操
學習步驟：
一、 情景導入
教師活動：
1.教師組織遊戲《貼大餅》教師組織遊戲隊形
2.進行遊戲，教師巡迴指導及時的糾正遊戲中存在的錯誤。
學生活動：
1.和同伴完成遊戲。
2.注意在遊戲時注意遵守遊戲的規則和安全。
二、 合作探究、掌握技能
重 點：記住遊戲的名稱和練習方法。
難 點：作到動作的方向，路線正確。
教師活動：
1.教師示範武術的動作並講解練習方法。
2.組織學生跟隨教師的示範進行練習。逐節的進行學習。並要記住動作的路線。
3.組織兩人一組進行練習。教師巡迴指導。
4.組織集體練習。
學生活動：
1.認真的觀摩教師的示範動作並要記住動作的要領。
2.跟隨教師的示範動作積極學習動作。
3.在教師的指導下兩人積極的進行互學。
4.集體練習時要相互的學習，彌補自己動作中不足的地方。
組 織：集體練習時以四列橫隊為主，互學時以散點練習為主。
三、 總結經驗、提高自我
教師活動： 邀請同學發言總結今天練習的內容，並請部分同學演示今天學會的武術操。
學生活動：積極的發言並踴躍的展示自己學會的動作。
一、本人信息技術應用現狀（簡要説明目前經常使用的信息技術工具和應用的水平）
在教學過程中，信息技術能夠很好的促進教學，通過觀看教學視頻學生能夠直觀的完整的看到技術動作，有時教學中的動作技術可以採用放慢的方法，直觀的展現在學生面前，而且也可以播放許多比賽的視頻，提高學生學習的興趣。
二、教學對象與特點
高中學生有一定武術知識基礎，在國小和國中都接觸過，本節課是《英雄少年》的第一節課，我安排這節課的主要內容是武術操的起勢、第一節、第二節，內容相對來説比較少，課的節奏不緊，本節課學生參與性強、技能有效提高、思維活躍、知識面拓寬、意志品質、協作態度有效提高，採用啟發、模仿、創新等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進，層層深入，層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。課後我安排學生自己通過電腦觀看教學視頻，觀看本節課的教學視頻和後兩節操的教學視頻。
三、教學目標及重難點
教學目標：掌握武術健身操《英雄少年》抱拳禮、第一、二節動作。
教學重點：正確的動作順序、身體姿勢及節奏感。
教學難點：手、眼、精、氣、神的協調配合。
四、教學過程與技術應用（針對教學過程，對擬解決的教學問題設計解決方案，配置學習資源和數字化工具，設計信息技術融合點）
教學環節
過程描述
技術工具及使用
開始部分
在課的開始階段先讓學生觀看本節課的教學視頻，讓學生對武術操有個直觀的認識。然後帶着學生進入準備活動。
視頻多媒體
基本部分
在教學的過程中讓學生帶着問題觀看分解教學視頻，然後在教學中給學生解決問題，和學生一起練習。
視頻多媒體
結束部分
1、在結束部分，播放輕鬆的音樂，讓學生能儘快得到身心的放鬆。2、放鬆後讓學生觀看比賽的武術整套操，啟發學生的學習興趣。
音頻播放器
五、教學反思（教學活動的實施效果如何？信息技術的作用是否不可替代？是否存在可以改進的地方？請就教學設計與實施情況進行總結反思。）
一、只有用形式多樣的教學方法才能激發學生的學習興趣，如果你讓學生在那裏長時間集中練習，他也會覺得枯燥的，注意力也不會集中起來，影響教學的效果。這節課我在教學前先讓學生觀看整套操的完整視頻，讓學生對整套操有更直觀的印象，此外在課的結束部分讓學生觀看武術比賽的視頻，讓學生對武術有更清晰的認識和了解。
二、注重培養學生自我評價能力和輔導能力是體育能力培養的主要方法和手段。
1、自我評價是自我教育的一種方法。教師必須加強對學生自我評價能力的培養，有沒有自我評價能力的.學生在練習中所表現出來的質與量都有很大的差別，因為自我評價意識，在技術掌握的過程中，起着信息綜合分析器的作用，它對眾多的內外部信息進行分析、糾正、選擇並確定下一步的具體行動。如果一位學生缺乏必要的自我評價能力，他在練習中只會機械重複、死練硬套。產生錯誤時，不僅判別不清，甚至有可能由於一再重複導致技術的錯誤定型。有自我評價能力的學生，根據練習過程中所獲得的信息去尋找解決或改正的線索與辦法，能更快更好地掌握技術動作。教師在教學中，通過對技術規格及練習的講評，提供判別標準，明確練習要求，是培養學生形成自我評價能力的基本方式。
三、本節課給我留下的最大難題是如何提高女學生對武術的興趣，在上課的過程中我感覺女生的興趣相較男生差一點，下節課我準備首先從武術的作用講解，讓學生了解每個武術動作的作用，具有怎樣的防禦性等方面去提高女生的興趣。
總之，作為教師我們應在教學實施的過程中，着眼學生，抓住教學的契機，以啟智激勵學生主動思維的積極性，讓學生在興趣的基礎上主動去尋覓、求索，這樣才是一節好的體育課。
教學實施
第課時執教：班級：人數：
教學內容：
太極功夫扇介紹、武術基本功
教學目標：
1.瞭解太極功夫扇基本內涵及練習要求
2.學習武術基本功
3.培養學生堅韌的意志品質
教學過程：
一．課堂常規
二．介紹太極功夫扇基本內涵及練習要求
1.特點：精神抖擻，意高氣揚，揮拳舞扇，聲浪衝天
2.內涵：包括武術中的多種練習形式，包括長拳、太極拳、刀、劍、棍、槍術等。全套共56式六段動作。
3.要求：掌握武術基本動作，能獨立完成整套動作，並能表現出勁力與精神
4.備註：器材自帶，考勤事宜
三．熱身
1．踢腿：正踢腿、側踢腿
2．僕步壓腿
3．蹲馬步練習
四．武術基本功練習
1．拳：五指卷緊，拳面要平，拇指壓於食指、中指第二指節上
2．掌：拇指外展或屈曲，其餘四指伸直併攏向後伸張
3．勾：屈腕五指撮攏；或拇指與食指、中指撮攏成刁勾
4．衝拳：拳衝腰間旋臂向前快速出擊，力達拳面
5．推掌：掌由腰間旋臂向前立掌推擊，速度要快，臂要直，力達掌外沿
6．刁手：手腕由伸到屈，向內或向外刁捋，力達手指
7．馬步：兩腳左右開立約為腳長的三倍，腳尖正對前方，屈膝半蹲，大腿接近水平
8．虛步：後腳斜向前，屈膝半蹲，大腿接近水平，全腳着地；前腿微屈，腳面繃緊，腳尖虛點地面。
9．僕步：一腿全蹲，大腿和小腿靠緊，臀部接近小腿，全腳着地，膝與腳尖稍外展，另一腿平鋪接近地面，全腳着地，腳尖內扣
10.歇步：兩腿交叉屈膝全蹲，前腳全腳着地，腳尖外展；後腳腳跟離地，臀部坐於小腿上，接近腳跟
組織：二列橫隊面朝中間
x x x x x x x
x x x x x x x
教法：教師講解、示範、巡迴指導、糾錯
學法：跟做，自我體驗，互相指導
練習：5次/組；30S/組
要求：動作到位，表現力度，堅持不懈
五．放鬆。互相評價。下課
一、教學內容：
1.武術的起源與功能。
2.武術的基本手型（拳、掌、勾）、基本步法（馬步、弓步）和武術組合動作（馬步衝拳、弓步推掌)。3.合作練習。
二、教學目標：
1.瞭解武術的起源和功能；會做簡單的手型、步法及組合動作。
2.通過學生觀察、模仿、互相交流、嘗試學習，提高參與活動的意識和互幫互助的能力。3.培養學生對武術的興趣，崇尚武德的精神。
三、教學重點、難點
教學重點：手型、步法及組合動作。
教學難點：動作路線清晰，手形、步形正確到位。
四、課前準備：
多媒體課件的製作。教學步驟：
一、出示課題：
1、教學常規
（1）.用武術的抱拳禮引出課題——武術課。
（2）.簡單介紹抱拳禮。
（3）.引導學生用武術的“抱拳禮”向老師問好。
（設計意圖：對學生進行武德教育，武德教育應從“抱拳禮”開始。）
2、武術的基本知識
出示多媒體課件，然後學生回答。
（1）武術起源於什麼地方？
武術起源於我們中國，武術在我國有着悠久的歷史，更是民族瑰寶。它是我國各族人民在長期生產、生活實踐中積累起來的養生和健身的民族體育形式之一。是我國各族人民智慧的結晶，其內容豐富多彩。它具有強健身心、防病、祛病和防身等多種作用。作為國小體育教學內容的一部分，它是為了培養學生記憶力、注意力、思維想象能力，讓學生逐漸地體驗動和靜、修和練、身體的局部和整體、人體和環境、形和意、形和神相結合等辯證的哲理及精髓，激發學生熱愛祖國和民族自豪感；為今後學習打下良好的基礎。
（2）.武術的功能：強身健體，自我保護、見義勇為等！
（3）你們都知道哪些武術明星？
（設計意圖：通過多媒體的演示，讓學生了解武術的起源和功能；通過設問：你們想不想成為武術明星？來激發學生學習武術的興趣。從而為武術基本動作的學習打下基礎。）
二、武術的實踐知識
1、搏擊操
目的：準備活
隊形：四列橫隊體操隊形教學方法：
（1）教師簡單介紹搏擊操。
（2）學生模仿老師跟着老師一起做搏擊操（音伴）（設計意圖：用和武術接近的搏擊操來做準備活動，一是可以起到準備活動的目的，還可以為下面的教學打下伏筆，因為搏擊操裏面的拳和我們的教學內容相呼應。）
2基本手型:
教學方法：
（1）出示課件：老師講解示範拳、掌、勾動作（在搏擊操的基礎上，老師規範拳的手型，引出掌和勾的手型教學）。
拳：五指卷緊，拇指壓於食指、中指第二指節上。
掌：四指伸直併攏，拇指彎曲緊扣於虎口處。
勾：五指第一指節捏握在一起，屈腕。
（2）學生跟着畫面自主學習拳、掌、勾基本手型。
（3）老師強調基本手型動作
3、基本步法教學方法：
（1）出示多媒體課件。
（2）老師講解示範弓步、馬步的動作要領。
（3）學生自主練習，老師巡迴指導。
4、遊戲：石頭、剪子、布
目的：進一步鞏固練習基本手型和基本步法，使學生能更好的掌握。
手上動作：用拳代替石頭，掌代替布，勾代替剪子。腳上動作：用弓步代替剪子，用馬步代替步，並步代替石頭。要求學生將兩拳抱於腰的兩側，邊跳邊唱（石頭、剪子、布）邊做遊戲。
A、兩人或多人一組做遊戲
B、老師和全體學生一起遊戲，看誰勝老師的次數多。
（設計意圖：通過遊戲，可以讓枯燥的動作生動化，學生不但愉悦了身心，而且還鞏固了動作，從而更好地達成教學目標。）
5、組合練習：出示課件
（1）學習預備式：並步抱拳（做遊戲的時候已經有基礎了）。動作要領：兩手握拳抱於腰間，拳心向上，挺胸收腹，夾肘。
（2）馬步衝拳
（3）弓步推掌
教師講解示範後，學生集體演練。
（4）擂台賽：學生根據已有的動作，創編不同的動作，然後分組進行擂台賽，比一比哪一組的同學創編得最好。
（設計意圖：通過自主創編動作，培養學生的自主學習和創新學習的能力，符合新課標精神。通過設立擂台賽，提高學生活動的能力，增強對武術的興趣，為目標的達成進一步創造了條件）
三、歸納總結，課後延伸
1、放鬆活動
2、總結：武術知識考考你（把本節課的知識進行彙總，學生自由回答）
3、讓學生在課外瞭解更多的武術知識（通過鞏固武術知識，激發學生進一步學習的興趣）。
4、師生再見。
教學反思：
從教學實踐得知，國小生對武術非常感興趣，學習較積極主動，也許是源於中華武術淵源廣博、流傳民間及電視媒介的傳播或武林英雄人物形象的感染力影響所至。但在教學中要對學生進行習武目的教育，注意培養優良武德品質，加強專業引領和調控學情變化，防止互相取鬧、對打事故發生。只要我們遵循因材施教的原則，結合國小生的生理、心理特點，循循善誘，由易到難，由淺入深，循序漸進的教學方法，並運用語言、人物形象激勵和創設情趣，激發學習動機和學習興趣，就能較好地完成任務，提高教學質量。在課的開頭，我用武術的“抱拳禮”向學生問好，來自然地引出課題。在做準備活動的時候，我用了和武術非常貼近的搏擊操，這樣既達到了做準備活動的目的，又為基本部分的教學打下了基礎。從而自然地切入到武術的基本手型：拳、掌、勾的教學，在鞏固基本手型的練習的環節，我用了遊戲教學法，將國小生所熟悉的遊戲石頭、剪子、布用拳、掌、勾來代替。效果很不錯，小孩子在玩的過程中就掌握了教學內容。在發展學生的創新能力方面，我設計了一個擂台賽，將學生自己創編的動作在擂台上展示給其他的學生。在放鬆活動的環節，我用了太極拳裏的基本的動作，這樣使整節課都貫穿了武術的理念，起到前後呼應的效果。這節課的不足之處：
1、在課的整個流程上，時間的把握應該注意，前面部分的內容還應該壓縮一點，多留時間讓學生展示。（在這次設計中，已經注意了這個問題）
2、基本部分的內容，應該更充實一些，以便讓學生能夠有更多的素材來進行自主學習時的動作創編。（在這次設計中，在基本部分重新添加了基本步法的學習內容。）
3、教學中注重學生互相學習、檢查、改進的意識和能力的培養，激發學生的練習熱情，積極主動地參與練習。
活動題目：
中國功夫
活動領域：
健康、社會
活動目標：
1、瞭解中國武術博大精神，喜愛中華武術。
2、學習中華武術的基本動作。
3、大膽表演武術。
活動前準備：
1、知識經驗準備，活動前讓幼兒觀看關於武術的圖片。
2、物質材料準備：紅綢若干，歌曲《中國功夫》。
3、多媒體資源準備本節活動中的圖片。
活動過程：
1、教師腰繫紅綢帶，引導幼兒觀察。
老師今天的打扮有什麼特別的地方嗎？老師為什麼要腰繫紅綢帶？
2、教師出示練習武術的照片，讓幼兒通過討論瞭解練習武術的目的。
誰在練習武術那？連外國人也加入了練武術的隊伍，這説明了什麼那？練武術有什麼用？爺爺奶奶練習武術有什麼作用那？
小朋友在練習武術，爺爺奶奶也在練習武術，外國人都在練習武術説明練習武術很重要。爺爺奶奶練習武術可以強身健體，延年益壽。練習武術即鍛鍊了身體，也可以在危險的時刻自我防身和幫助別人。
3、教師鏡面示範指導幼兒學習武術的基本動作（站立、馬步、弓步、握拳、推掌）。
4、教師放音樂鏡面示範整體武術操的動作，並小結主要動作。
5、教師播放背景音樂，和幼兒一起練習，告訴幼兒回家把武術操表演給爸爸媽媽看。
大班健康、社會活動《中國功夫》微課教學反思
本次活動我是這樣設計的，我先出示武術的圖片有成年人練習武術、小朋友練習武術、外國人練習武術的圖片問，圖上的在幹什麼？你看到過嗎？在哪裏？-------以此來引題。讓幼兒説説在哪見過練習武術，練習武術的作用。幼兒積極性很高，本身孩子們就是好動的，也在電視中看過，平時也模仿過。因此活動中幼兒對中國功夫產生極大的興趣，體驗到了中國功夫雄壯有力的氣魄。一節課下來孩子們能學會基本動作。但是因為時間的關係整體的動作只做了一遍孩子們掌握的不是很好。還需要加一節繼續練習。
文學範文吧
