在學校廣播站鍛鍊的同學們都知道，廣播前一般都會提前做好廣播稿，沒有準備廣播稿就不會有好的節目效果，怎樣寫廣播稿才更能吸引眼球呢？以下是小編為大家整理的冬至的廣播稿，歡迎閲讀與收藏。
男：春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。
女：秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
男：同窗們，教師們，你們還記得這首《二十四骨氣歌》嗎？
男：同窗們，教師們，你們還記得這首《二十四骨氣歌》嗎？
女：相信大夥兒必然記得，本期紅領巾廣播，就讓咱們一路來熟悉中國的傳統節日——冬至。
男：我是主持人
Z：北風呼呼的刮……
C：喲，這羽絨服、圍巾、帽子，(嘖嘖嘖)裝備很齊全嘛，冬至過得怎麼樣啊?
Z：(醖釀感情)你試着閉上眼睛，想象下遼闊的大地上，岸柳青青，鶯飛草長，小麥拔節，油菜花香，桃紅李白迎春黃。“冬至到了，春天還會遠嗎?”
C：別的沒看到，我知道如果你現在跑出去的話，你的耳朵要被凍掉了(壞笑)……
Z：春節放鞭炮、清明去踏青、七夕祭牛郎、中秋吃月餅，知道冬至又有什麼習俗呢?
C：冬至，俗稱“冬節”、“長至節”、“亞歲”，這一天北半球白天最短、黑夜最長，天文學上把冬至作為冬季的開始。早在二千五百多年前的春秋時代，中國就已經用土圭觀測太陽，測定出了冬至，它是二十四節氣中最早制訂出的一個。時間在每年的陽曆12月21日至23日之間。冬至這一天陰陽交替，陽氣回升，是農曆中一個非常重要的節氣，也是中華民族的一個傳統節日。
Z：舊時，大户人家會在冬至舉行拜冬大典，往西門內萬壽宮拜牌。晚間設亭祭先，叫做“冬至亭”，祭畢，家人吃團圓飯，口宣吉語，故有“有得吃，冬至夜，嘸得吃，凍一夜”之説。一般市民則冬至夜全家合聚歡宴，滿滿一大桌，邊吃邊聊，推杯簪影，其樂融融。現在，冬至還有吃湯糰、祭掃先人的習俗。
在我國北方，有“冬至餃子夏至面”的説法，可是你知道為什麼要在冬至的時候要吃餃子嗎?
C：呵呵，問我你就問對了，我可是非常瞭解餃子的歷史啊!餃子啊，原名“嬌耳”。
Z：“嬌耳”?是不是跟大喬小喬有一定的淵源啊?
C：去去去，又在這兒胡扯。相傳，“嬌耳”是我國醫聖張仲景發明的，至今已有一千八百年的歷史了。東漢末年，名醫張仲景見很多窮苦百姓忍飢受寒，耳朵都凍爛了，於是發明了“祛寒嬌耳湯”，把羊肉、辣椒和一些祛寒藥材在鍋裏煮熬，煮好後撈出來切碎，用麪皮包成耳朵狀的“嬌耳”，下鍋煮熟後分給病人，每人兩隻嬌耳，一碗湯吃下後渾身發熱，血液通暢，兩耳變暖，一段時間後，爛耳朵就好了。
Z：哦……原來還有這樣温馨的故事啊。那我請你去吃“嬌耳”吧，保護、保護你這嬌嫩的耳朵哈。
C：恩，“冬至吃嬌耳一冬不會凍耳朵”啊!
導入(音樂)
xx：春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，
xx：秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
xx：同學們，老師們，你們還記得這首《二十四節氣歌》嗎?
xx：相信大家一定記得，本期紅領巾廣播，就讓我們一起來認識中國的傳統節日——冬至。
xx：我是5(1)中隊的xx志瑛，我是五(一)中隊的xx黎霄，本次廣播，由我們兩位共同為您主持，希望您能喜歡。
冬至的來歷
xx：我很激動，我們第一次在紅領巾廣播站相遇。
xx：我很高興，我們第一次相聚在這美好的時刻。
xx：今天是12月21日。
xx：哦，那你知道今天是什麼節日嗎?
xx：當然知道，今天是冬至節呀!
xx：那今天我們就來談談冬至節吧。
xx：好啊!
xx：我先來問問你，你知道冬至節的來歷嗎?
xx：以前不是很清楚，這次準備紅領巾廣播稿時，我和老師一起查閲了資料，終於有些瞭解了。今天我們就來和大家介紹一下吧!
冬至為二十四節氣之一，並且是我國民間重要的傳統節日之一，冬至是按天文劃分的節氣，古稱“日短”“日短至”。冬至這天，太陽位於黃經270度，陽光幾乎直射南迴歸線，是北半球一年中白晝最短的一天，相應的，而南半球在冬至日，白晝全年最長，冬至過後各地氣候都進入一個最寒冷的階段，也就是人們常説的“進九，”我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的説法。
xx：哦，冬至節原來是這樣來的，謝謝你，樂兒!據我瞭解，我國的這些傳統節日裏，每個地方都有自己的風俗習慣。
xx：是啊，那你現在能不能就給大家講講這冬至節又有哪些風俗習慣呢!
xx：好啊，不過，我們先放鬆一下，聽聽下面這首節氣歌。
(播放兒歌中的節氣歌)
冬至的風俗習慣
xx：老師們，同學們，一首《節氣歌》之後，繼續我們精彩的內容。
xx：下面，我就給大家講講冬至節的一些風俗習慣。
冬至節與眾多的節日一樣也有很多食俗的，俗語説“冬令進補，明年打虎”，由於正值隆冬時節，冬至吃的食品，以進補為主，有順陽助陽的象徵意義。以食治病，逐漸形成了獨特的節令美食，如冬至要吃餃子、餛飩、吃湯圓、年糕、赤豆粥、吃冬至肉，如羊肉、狗肉、臘肉，吃冬至團等。
xx：這些食俗也都有很多民間的傳説和由來。我給大家講講冬至吃狗肉的習俗吧。
冬至吃狗肉的習俗據説是從漢代開始的。相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了狗肉，覺得味道特別鮮美，讚不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習俗。現在的人們紛紛在冬至這一天，吃狗肉、羊肉以及各種滋補食品，以求來年有一個好兆頭。
xx：你真了不起，知道的這麼多。不過，我還了解到了一些跟冬至節有着密切關係的內容。那就是在北京流傳了幾百年的《九九歌》，下面和大家一起來分分享。(播放《九九歌》)
冬至詩歌
xx：老師們，同學們，講起冬至，我們還蒐集了有關冬至的詩句呢!下面就由我們倆為大家朗誦幾首吧!(播放背景純音樂)
xx：《邯鄲冬至夜》，這是唐朝大詩人白居易寫的詩。
邯鄲驛裏逢冬至，抱膝燈前影伴身。
想得家中夜深坐，還應説著遠行人。xx：下面為大家介紹大詩人杜甫寫的詩《小至》
天時人事日相催，冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線，吹葭六管動飛灰。
岸容待臘將舒柳，山意衝寒欲放梅。雲物不殊鄉國異，教兒且覆掌中杯。
冬至保健
xx：冬至在養生學上是一個最重要的節氣，冬至來臨後，特別要做好保暖工作。xx：注意防寒保暖。在氣温降到0℃以下時，要及時增添衣服，衣褲既要保暖性能好，又要柔軟寬鬆，不宜穿得過緊，以利血液流暢。
xx：合理調節飲食起居，不酗酒、不吸煙，不過度勞累。
xx：保持良好的心境，情緒要穩定、愉快，切忌發怒、急躁和精神抑鬱。
xx：進行適當的禦寒鍛鍊，如平時堅持用冷水洗臉等，提高機體對寒冷的適應性和耐寒能力。
結束
xx：親愛的老師、同學們，時間過得真快，轉眼又到説再見的時候了。
xx：希望我們本次的播音能給你留下美好的回憶。
xx：讓我們在另一首節氣歌中結束我們本次的播音。
合：感謝大家的收聽，再見。
親愛的老師、同學們：
大家早上好！
明天就是12月22日。你知道那是個什麼日子嗎？是的，冬至。冬至是中國農曆中一個重要的節氣。早在2500年前的春秋時期，中國就確定了冬至，這是二十四節氣中最早制定的一個。
冬至是北半球白晝最短、黑夜最長的一天。冬至過後，全國人民進入最冷的時期，也稱為進九。從冬至後的第一天到立春，人們通常會數“九”來測量天氣的變化。
冬至也是中華民族的一個傳統節日。據記載，在周朝和秦朝，十一月是冬天的第一個月，冬至是新年的第一天。曾有“冬至大如年”的説法。
換句話説，人們最初慶祝冬至是為了慶祝新年的到來。2500多年後的今天，冬至依然在這一歷史文化背景下散發着不可抗拒的魅力。
現在，冬至在一些地方仍然作為一個節日來慶祝。在北方，人們有習慣在冬至期間宰羊、吃餃子和餛飩。在南方，這一天則有吃米團、長線面的習慣。
冬至，還是鍛鍊身體的好時候。冬季來臨的時候，很多學生害怕冷，不想活動，豈不知，冬天是一個很好的鍛鍊時間，國小生在冬季室外鍛鍊，身體經常受到寒冷的刺激，可以增強人體對寒冷，支氣管炎和其他冬季常見病阻力。
冬季接受室外陽光的照射，陽光中的紫外線不僅能促進人體的造血功能，對治療和預防貧血有積極作用，還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助於骨骼的生長髮育。
另外，陽光中的紫外線可以殺死人體皮膚、衣服上的病毒和細菌，對人體有消毒作用。學生正處於生長髮育的關鍵期，冬季鍛鍊不僅有利於身體的健康成長，在提高學習效率的同時，鍛鍊也會產生積極的作用。
但是我們必須注意準備活動，在運動前後及時脱掉和添加衣服，選擇合適的運動場地，注意自己和他人的安全，長期鍛鍊，我們的身體禦寒能力和抵禦病毒攻擊的能力一定會提高。等春風拂面時，身體更柔韌，身體各臟器的功能更完善。
冬至過後，一年一度的元旦就要到了，最後祝老師、同學們身體健康、開心快樂！謝謝大家！
親愛的老師們，同學們：
上午好！
再過幾天就是傳統的冬至日了。冬至節亦稱冬節、交冬。它既是二十四節氣之一，是中國的一個傳統節日，宮廷和民間歷來十分重視冬至日，從周代起就有祭祀活動。在這一天朝廷上下放假，邊塞軍隊整修，人們互相拜問，以美食互贈。《周禮春官》曾記載“以冬日至，致天神人鬼。”目的在於祈求與消除國中的疫疾，減少荒年與人民的飢餓與死亡。
各地在冬至時有不同的風俗，北方地區有冬至宰羊、吃餃子、吃餛飩的習俗，南方地區在這一天則有吃冬至米團、冬至長線面的習慣。我國古代曾有“冬至大如年”的説法。
冬至到了，我們又大了一歲。多了一歲，是否應多些成熟，多了一歲，是否應多些責任。從小處上講，我們身上揹負着整個家庭的希望，從大處上講，我們揹負的是整個民族的未來。當我們面對如山的功課，徘徊在無盡的黑暗中時，想想我們不是一個人在奮鬥，我們的身後，有永遠支持我們的家長，關心我們的老師，我們有什麼理由猶豫在成功的大門舉步不前呢？新的一年開始了，讓我們邁向陽光，唱響我們青春的讚歌！
鄭：春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，武：秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
鄭：同學們，老師們，你們還記得這首《二十四節氣歌》嗎？
武：本期紅領巾廣播，就讓我們一起來認識中國的傳統節日——冬至。
鄭：我是五（1）中隊的鄭城。武：我是五（一）中隊的武文浩。
鄭：那今天我們就來談談冬至節吧。
武：好啊！我先來問問你，你知道冬至節的來歷嗎？
鄭：以前不是很清楚，這次準備紅領巾廣播稿時，我查閲了一些資料，終於有些瞭解了。今天我們就來和大家介紹一下吧！
武：冬至為二十四節氣之一，並且是我國民間重要的傳統節日之一，冬至是按天文劃分的節氣，古稱“日短”“日短至”。冬至這天，太陽位於黃經270度，陽光幾乎直射南迴歸線，是北半球一年中白晝最短的一天，相應的，而南半球在冬至日，白晝全年最長，冬至過後各地氣候都進入一個最寒冷的階段，也就是人們常説的“進九，”我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的説法。
鄭：哦，冬至節原來是這樣來的，謝謝你，武文浩！據我瞭解，我國的這些傳統節日裏，每個地方都有自己的風俗習慣。
武：是啊，那你現在能不能就給大家講講這冬至節又有哪些風俗習慣呢！
鄭：好啊，接下來聽聽下面這首節氣歌。
合：一九二九不出手，三九四九冰上走。五九六九，沿河看柳。七九河開，八九燕來。九九加一九，耕牛遍地走。
武：想必大家一定從語文書上看到過吧！
鄭：下面，我就給大家講講冬至節的一些風俗習慣。
冬至節與眾多的節日一樣也有很多食俗的，俗語説“冬令進補，明年打虎”，由於正值隆冬時節，冬至吃的食品，以進補為主，有順陽助陽的象徵意義。以食治病，逐漸形成了獨特的節令美食，如冬至要吃餃子、餛飩、吃湯圓、年糕、赤豆粥、吃冬至肉，如羊肉、狗肉、臘肉，吃冬至團等。
武：這些食俗也都有很多民間的傳説和由來。我給大家講講冬至吃狗肉的習俗吧。
冬至吃狗肉的習俗據説是從漢代開始的。相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了狗肉，覺得味道特別鮮美，讚不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習俗。現在的人們紛紛在冬至這一天，吃狗肉、羊肉以及各種滋補食品，以求來年有一個好兆頭。
鄭：老師們，同學們，講起冬至，我們還蒐集了有關冬至的詩句呢！下面就由我們倆為大家朗誦幾首吧！武：《邯鄲冬至夜》，這是唐朝大詩人白居易寫的詩。邯鄲驛裏逢冬至，抱膝燈前影伴身。想得家中夜深坐，還應説著遠行人。
鄭：下面為大家介紹大詩人杜甫寫的詩《小至》
天時人事日相催，冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線，吹葭六管動飛灰。
岸容待臘將舒柳，山意衝寒欲放梅。雲物不殊鄉國異，教兒且覆掌中杯。
武：冬至在養生學上是一個最重要的節氣，冬至來臨後，特別要做好保暖工作。
鄭：一定要注意防寒保暖。在氣温降到0℃以下時，要及時增添衣服，衣褲既要保暖性能好，又要柔軟寬鬆，不宜穿得過緊，以利血液流暢。
武：進行適當的禦寒鍛鍊，如平時堅持用冷水洗臉等，提高機體對寒冷的適應性和耐寒能力。
鄭：親愛的老師、同學們，時間過得真快，轉眼又到説再見的時候了。
武：希望我們本次的播音能給你留下美好的回憶。
鄭：讓我們在另一首節氣歌中結束我們本次的播音。
合：感謝大家的收聽，我們下次再見！
各位老師、各位小朋友們：
大家好！
現在是什麼季節呢？再過兩天就是冬至日了。冬至，是一個源於漢代的節日，在古代，冬至比過年還受人們重視，同時，冬至日還被人們稱為“安身靜體”的節日，在這一天，人們會互贈好禮，相互拜訪，將拋開所有的煩惱，快快樂樂的過完這一天。
現在，一些地方還把冬至作為一個節日來過。北方地區有冬至宰羊，吃餃子、吃餛飩的習俗，南方地區在這一天則有吃冬至米團、冬至長線面來的習慣。有些地方還有祭祖的習俗。
冬至也意味着人們的年齡將大一歲，這也是一個成長日，在這一天，我們要反思過去，思考未來，看看自己還有哪些不足，來年要更加努力才行。
冬至過後，各地氣候都進入一個最寒冷的階段，也就是人們常説的“進九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的説法。所以大家要注意防寒保暖。
過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要迎來新的一年啦，最後祝小朋友們在新的一年健康快樂地成長！
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
冬至是萬物靜寂、一元復始的節令，先民們相信只要人與自然同步感應，人們就會獲得新的生機。因此，人們要一起吃熱乎乎的餃子、圓子，祛除寒意；婦女為家中的老
人奉上新鞋履，稱為“履長至”；其意義是幫助老人過冬，並讓他們以新的步履與時俱進，延年益壽；帝王祭天、民間祭祖，祈望來年能風調雨順、人人能安康吉祥……
過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要進去20xx年啦，最後祝大家在新的一年開開心心，健康成長！
謝謝大家！
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家好！今天我演講的題目是————冬至。
北風吹着，但是我們不覺得冷，心裏暖洋洋的，因為冬至日快要來了。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天就會一天天變長，冬至日還被人們稱為“安身靜體”的`節日，在這一天，人們都會互贈好禮，相互拜訪，將拋開所有的煩惱，快快樂樂的過完這一天。而現在，我們又將迎來了冬至，家家户户準備了餃子混沌，羊肉湯，人們相信吃了這些食物後，他們整個冬天都不會感到冷了，耳朵也不會凍了。冬至是二十四節氣中，人們最重視的節日，我們要將中華民族的文化延續下去。過完冬至，意味着人們的年齡將大一歲，在我的眼裏，冬至就成了一個成長日，在這一天，我們要反思自己的過去，思考我們的未來。
我們是祖國的未來，祖國的未來靠我們，所以我們必須勇敢的擔起這一職責。對我們來説，我們只有不斷的學習，追求進步，才能真正成為祖國未來的接班人。同學們，讓我們從現在做起，熱愛我們的祖國，樹立遠大的目標，熱愛家庭，孝順父母，尊敬師長，團結同學。讓我們從現在開始磨練自己，讓我們從身邊的每一點小事做起，我們必將成為一個自強不息，具有遠大理想、人格健全、品德高尚的接班人。
最後，在這美好的冬至日，在這美好的成長日裏，我給大家送上我最真摯的祝福，祝願老師們身體健康，工作順利，祝願同學們開開心心，取得好成績，祝願我們的祖國更加繁榮昌盛！
我的演講結束了，謝謝大家！
導入（音樂）
A：春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，
B：秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
A：同學們，老師們，你們還記得這首《二十四節氣歌》嗎？
B：相信大家一定記得，本期紅領巾廣播，就讓我們一起來認識中國的傳統節日——冬至。
A：我是5（1）中隊的A志瑛，我是五（一）中隊的A黎霄，本次廣播，由我們兩位共同為您主持，希望您能喜歡。
冬至的來歷
A：我很激動，我們第一次在紅領巾廣播站相遇。
B：我很高興，我們第一次相聚在這美好的時刻。
A：今天是12月21日。
B：哦，那你知道今天是什麼節日嗎？
A：當然知道，今天是冬至節呀！
B：那今天我們就來談談冬至節吧。
A：好啊！
B：我先來問問你，你知道冬至節的來歷嗎？
A：以前不是很清楚，這次準備紅領巾廣播稿時，我和老師一起查閲了資料，終於有些瞭解了。今天我們就來和大家介紹一下吧！
冬至為二十四節氣之一，並且是我國民間重要的傳統節日之一，冬至是按天文劃分的節氣，古稱“日短”“日短至”。冬至這天，太陽位於黃經270度，陽光幾乎直射南迴歸線，是北半球一年中白晝最短的一天，相應的，而南半球在冬至日，白晝全年最長，冬至過後各地氣候都進入一個最寒冷的階段，也就是人們常説的“進九，”我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的説法。
B：哦，冬至節原來是這樣來的，謝謝你，樂兒！據我瞭解，我國的這些傳統節日裏，每個地方都有自己的風俗習慣。
A：是啊，那你現在能不能就給大家講講這冬至節又有哪些風俗習慣呢！
B：好啊，不過，我們先放鬆一下，聽聽下面這首節氣歌。
（播放兒歌中的節氣歌）
冬至的風俗習慣
A：老師們，同學們，一首《節氣歌》之後，繼續我們精彩的內容。
B：下面，我就給大家講講冬至節的一些風俗習慣。
冬至節與眾多的節日一樣也有很多食俗的，俗語説“冬令進補，明年打虎”，由於正值隆冬時節，冬至吃的食品，以進補為主，有順陽助陽的象徵意義。以食治病，逐漸形成了獨特的節令美食，如冬至要吃餃子、餛飩、吃湯圓、年糕、赤豆粥、吃冬至肉，如羊肉、狗肉、臘肉，吃冬至團等。
A：這些食俗也都有很多民間的傳説和由來。我給大家講講冬至吃狗肉的習俗吧。
冬至吃狗肉的習俗據説是從漢代開始的。相傳，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了狗肉，覺得味道特別鮮美，讚不絕口。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習俗。現在的人們紛紛在冬至這一天，吃狗肉、羊肉以及各種滋補食品，以求來年有一個好兆頭。
B：你真了不起，知道的這麼多。不過，我還了解到了一些跟冬至節有着密切關係的`內容。那就是在北京流傳了幾百年的《九九歌》，下面和大家一起來分分享。（播放《九九歌》）
冬至詩歌
A：老師們，同學們，講起冬至，我們還蒐集了有關冬至的詩句呢！下面就由我們倆為大家朗誦幾首吧！（播放背景純音樂）
B：《邯鄲冬至夜》，這是唐朝大詩人白居易寫的詩。
邯鄲驛裏逢冬至，抱膝燈前影伴身。
想得家中夜深坐，還應説著遠行人。
B：下面為大家介紹大詩人杜甫寫的詩《小至》
天時人事日相催，冬至陽生春又來。刺繡五紋添弱線，吹葭六管動飛灰。
岸容待臘將舒柳，山意衝寒欲放梅。雲物不殊鄉國異，教兒且覆掌中杯。
冬至保健
A：冬至在養生學上是一個最重要的節氣，冬至來臨後，特別要做好保暖工作。A：注意防寒保暖。在氣温降到0℃以下時，要及時增添衣服，衣褲既要保暖性能好，又要柔軟寬鬆，不宜穿得過緊，以利血液流暢。
B：合理調節飲食起居，不酗酒、不吸煙，不過度勞累。
A：保持良好的心境，情緒要穩定、愉快，切忌發怒、急躁和精神抑鬱。
B：進行適當的禦寒鍛鍊，如平時堅持用冷水洗臉等，提高機體對寒冷的適應性和耐寒能力。
結束
A：親愛的老師、同學們，時間過得真快，轉眼又到説再見的時候了。
B：希望我們本次的播音能給你留下美好的回憶。
A：讓我們在另一首節氣歌中結束我們本次的播音。
合：感謝大家的收聽，再見。
大家好，我是來自信息技術系xx軟件二班的馬瑜翎。
春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。24節氣的歌謠伴隨着我們度過一年又一年。轉眼間，冬至已悄然而至。它的到來，意味着我們即將告別温暖的20xx年，迎來嶄新的20xx年。
冬至，是中華民族的一個傳統節日，起源於漢代，在古代，冬至比過年還受人們重視，同時，冬至日還被人們稱為“安身靜體”的節日，在這一天，人們會互贈好禮，相互拜訪，將拋開所有的煩惱，快快樂樂的過完這一天。為什麼冬至的影響這麼大呢？究其原因，首先是先民們最容易直接觀察到這些氣象的變化，畢竟這一天晝最短、夜最長，太陽升得最低；也因此，冬至的極寒對於先民們是最危險的。而過了冬至，陽氣反生，下一個循環就開始了。老人又過了一個寒冬，孩子又長了一歲；太陽要高起來了，冰雪要化下去了；天要亮起來了，水要動起來了因此，冬至是輪迴的起點，是值得慶賀的大吉之日。
據説，在冬至只要吃了餃子，無論天氣再冷，耳朵也不會凍下來。説到吃餃子，還有一個美麗的傳説。東漢時候，南陽有個名醫，叫張仲景，他醫術很高，不管什麼疑難病症，都能手到病除，人們稱讚他是妙手回春的醫聖。有一年冬天，張仲景在路上看見許多窮人，穿的破破爛爛，臉上生了凍瘡，耳朵都凍爛，張仲景看到後心裏非常難過；回到家，他把一些治療凍瘡的藥材放到鍋裏煮，煮好把它們放進麪皮裏，煮好就分給那些窮人，大家吃了餃子後，臉上的凍瘡都好了，耳朵也好了，身上也暖和了。張仲景的愛心是嚴冬中的一縷温暖的陽光，愛心更是每個人心中的光明！
但如今，不少同學只記得萬聖節、聖誕節等西方節日，卻忘了我們中國自己的傳統節日。令我們心寒的是，瑞安的一些高中學校甚至開展了聖誕節主題班會。國學大師文懷沙説，幾千年的中國傳統文化就是“精神的氧氣”，畢竟“樹的影子拉得再長，也離不開樹根；我走得再遠，也走不出媽媽的心。”中華文明養育了我們五千年，歷史的印記早已烙在每個炎黃子孫的生命裏。當我們追韓劇、追日漫，萬聖節送糖果的時候，我們是否想起活字印刷術，道德經，還有那汨羅江畔的身影？
過完冬至，一年一度的元旦就接踵而來了，我們很快就要迎來20xx年啦，最後祝同學們在新的一年健康快樂！
我的演講結束，謝謝大家！
各位老師、各位同學們：
大家好！
北風吹着，但是我們不覺得冷，心裏暖洋洋的，因為今天是冬至日。冬至，這是一個源於漢代的節日，在古代，冬至比過年還受人們重視，同時，冬至日還被人們稱為“安身靜體”的節日，在這一天，人們都會互贈好禮，相互拜訪，將拋開所有的煩惱，快快樂樂的過完這一天。
而今天，我們又迎來的冬至，家家户户準備了餃子混沌，將我們中華民族的文化延續下去。過完冬至，意味着人們的年齡將大一歲，在我的眼裏，冬至就成了一個成長日，在這一天，我們要反思自己的過去，思考我們的未來。我們是祖國的未來，祖國的未來靠我們，所以我們必須勇敢的擔起這一職責。對我們來説，我們只有不斷的學習，追求進步，才能真正成為祖國未來的接班人。那麼同學們，讓我們從現在做起，熱愛我們的祖國，樹立遠大的目標，熱愛家庭，孝順父母，尊敬師長，團結同學。同時，我們還要養成誠實守信，勤儉節約的好習慣，我相信，只要我們從現在開始磨練自己，只要我們從身邊的每一點小事做起，
我們必將成為一個自強不息，具有遠大理想、人格健全、品德高尚的接班人。最後，在這美好的冬至日，在這美好的成長日裏，我給大家送去我最真摯的祝福，祝願老師們身體健康，工作順利，祝願同學們開開心心，取得好成績，祝願天下所有人都平平安安。
我的演講完了，謝謝大家！
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《冬至大如年》。
12月22日，一個重要的節氣即將到來——那就是冬至。冬至，冬至，冬天已至，對於這個氣節，同學們瞭解多少呢？
冬至被人們當做一個重大節日，從周代起就有了祭祀活動，宮廷歷來十分重視。民間也曾有“冬至大如年”的説法，還有慶賀冬至的習俗。《漢書》中説：“冬至陽氣起，君道長，故賀。”人們認為過了冬至，白晝會一天比一天長，陽氣回升，這是一個節氣循環的開始，也是一個吉日，因此應該慶祝。《晉書》上有記載“魏晉冬至日受萬國及百僚稱賀……其儀亞於正旦。”可見古代人民對冬至的重視。冬至這天，一些文人、士大夫會進行“九九消寒”的活動。擇一九日，相約九人飲酒，席上用九碟九碗，成桌者用“花九件席”，以取九九消寒之意。
在北方，不論貧富，餃子是冬至必不可少的食物。有諺語説：“十月一，冬至到，家家户户吃水餃。”這種習俗是為紀念“醫聖”張仲景冬至舍藥留下的。張仲景是南陽稂東人，老時毅然辭官回鄉為鄉鄰治病。當時正值冬季，他看到白河兩岸鄉親面黃肌瘦，飢寒交迫，不少人的耳朵都凍爛了，便讓其弟子在南陽東關搭起醫棚，支起大鍋，在冬至那天舍“祛寒嬌耳湯”醫治凍瘡。他把羊肉、辣椒和一些驅寒的藥材放在鍋裏熬煮，然後將羊肉、藥物撈出來切碎，用麪皮包成耳朵樣的“嬌耳”，煮熟後與一大碗肉湯一起分給求藥的人。人們吃了嬌耳，喝了驅寒湯，渾身暖和，兩耳發熱，凍傷的耳朵都治好了。後人學着“嬌耳”的樣子，包成食物，也叫餃子或扁食。冬至吃餃子，是不忘“醫聖”張仲景“祛寒嬌耳湯”之恩。至今南方仍有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。關於冬至，還有許多數不完道不盡的習俗。
然而，身為中華民族傳統文化的重要組成部分，在現在離中華民族傳統文化似乎越來越遠的今天，冬至大如年，你還知道多少？讓我們行動起來，用實際行動傳承我們源遠流長的優秀中華傳統文化！
我來自浩瀚人海，我要成為海面倒映着我的光影的那輪紅日；我並不是腦子最好使的那一個，但我的雙手會盡全力補助；也許以後我的名字並不被人所廣知，但我會讓它印刻在每一個人生命中。我的座右銘是：“戰勝怪物的唯一方法，那就是成為怪物。”
我的演講完畢，謝謝！
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
今天我國旗下演講的題目是“迴歸傳統節，感受冬至日。”
“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”再過兩天就是冬至了。冬至是中國農曆中一個重要的節氣；冬至，也是中華民族的一個傳統節日。古人認為自冬至起，天地陽氣開始興作漸強，代表下一個循環開始，是大吉之日。因此，後來一般春節期間的祭祖、家庭聚餐等習俗，也往往出現在冬至。冬至又被稱為“小年”，一是説明年關將近，餘日不多；二是表示冬至的重要性。據記載，周秦時代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過新年。曾有“冬至大如年”的説法，冬至過節源於漢代，盛於唐宋，相沿至今。唐、宋時期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在這天要到郊外舉行祭天大典，百姓在這一天要向父母尊長祭拜，也就是説，人們最初過冬至節是為了慶祝新一年的到來。如今過了2500多年，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發着不可抗拒的魅力。現在仍有一些地方在冬至這天過節慶賀。作為傳統文化的重要組成部分，冬至和清明、端午、中秋等傳統節日被保留到現在。可以説，每一個佳節都寄託着華夏兒女源自民族本性的希望和祝願，都是民族親和力和凝聚力的體現。
冬至過後，各地都進入最寒冷的階段，也就是人們常説的“進九”，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的説法。所以冬至，還是鍛鍊身體的好時機。冬季來臨，很多同學懼怕寒冷，不願意活動，豈不知，冬季更是鍛鍊身體的大好時光，冬季在室外進行鍛鍊，身體經常受到寒冷的刺激，可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力；冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線不但能促進人體的造血機能，對防貧和預治療血有積極作用，還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助於骨骼的生長髮育。另外，陽光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。同學們正處在生長髮育的關鍵時期，冬季鍛鍊不但有利於身體的健康成長，在提高學習效率，鍛鍊意志方面也有積極的作用。冬至到了，我們又長大一歲，讓我們靜靜地感受這即將到來的冬至的氣息！讓我們醉心於中華傳統文化的氛圍之中，謹記自己的歷史使命，傳承中華傳統文化。最後祝老師們、同學們身體健康、開心快樂！
謝謝大家！
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！很小的時候每逢冬至這一天奶奶都會告訴我冬至要吃餃子，不吃餃子耳朵就會凍掉。為我的耳朵我都會大口大口吃餃子。隨着年齡的增長我從書中得知冬至不吃餃子耳朵也不會凍掉。
其實冬至是中國農曆中一個非常重要的節氣，也是中華民族的一個傳統節日，冬至俗稱“冬節”、“長至節”、“亞歲”等，在每年的陽曆12月21日至23日之間，這一天是北半球全年中白天最短、夜晚最長的一天。冬至可是一個大節氣，倍受人們的重視。冬至要吃美食是人們過節的傳統習慣，中國大地冬至的食俗南北不同。北方大部分地區在這一天吃餃子、南方盛行吃湯圓。不論吃什麼都是人們以求來年有一個好兆頭。
每年農曆冬至這天，餃子是我們家必不可少的節日飯。我們全家聚在一塊，吃着熱氣騰騰的餃子心裏都美滋滋的。每到這時奶奶總會對我説：“多吃點，吃的肚子滾溜溜的，吃飽晚上才會做個好夢哦！”雖然冬至夜三九嚴寒外面寒氣徹骨，但是我家裏卻温暖如春洋溢着節日的喜慶氣氛。可惜今年爸爸卻獨自一人在外地出差，冬至夜不能回來。我很想念他。
謝謝大家！
甲：尊敬的各位老師，親愛的同學們，大家——
合：晚上好！
乙：冬至到，家家户户吃餃子。
甲：冬至是中國農曆中一個非常重要的節氣，也是一個傳統的節日。吃餃子是冬至特有的習俗。
乙：冬至是一年中夜最漫長的一天，隨着冬至的到來，寒冷也一步步靠近我們。
甲：為了弘揚傳統文化，也讓大家感受到來自集體的。温暖和團結，在這個寒意陣陣的冬日裏，我們院系組織舉辦xx學院第x屆包餃子活動，在一陣忙碌中使大家過上一個難忘的冬至。
乙：有請xx學院xx老師講話。
甲：感謝xx老師的精彩演講和深深地祝福。
乙：下面由我們為大家介紹本次活動規則。
甲：第一項：包餃子（佔40%，共4分）時間為5分鐘。
在規定時間內進行包餃子，每組至少包出100個（分數記為3分），多出的餃子數量按每多出20個加0。2分。
乙：第二項：評委評分（佔40%，共4分）具體見評委評分細則。
甲：第三項：吃餃子（佔20%，共2分）餃子的數量共為15個，一個組派出一個代表進行參賽，最先吃完的組向主持人舉手示意。第一名2分，第二名1。9分，第三名1。8分，以此類推。
乙：一等獎一名，隊員每人6瓶飲料。
甲：二等獎兩名，隊員每人4瓶飲料。
乙：三等獎三名，隊員每人2瓶飲料。
乙：大家現在是不是摩拳擦掌躍躍欲試了，請大家做好準備，我宣佈——
合：活動開始！
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