自我介紹的技巧

處在一個陌生場合時，可能需要我們進行自我介紹，自我介紹是結識新朋友的重要手段。寫起自我介紹來就毫無頭緒？下面是小編整理的自我介紹的技巧，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

自我介紹的技巧1

優秀的自我介紹內容，不僅可以有效的引導面試更合理的展開，同時也會然讓HR對你的印象更加深刻，那麼面試時自我介紹有什麼技巧，如果你還不清楚，建議在求職介紹自己的時候注意以下內容：

自我介紹技巧1、

一分鐘談一項內容

自我介紹的時間一般為3分鐘，在時間的分配上，第一分鐘可談談學歷等個人基本情況，第二分鐘可談談工作經歷，對於大學畢業生而言可談相關的社會實踐，第三分鐘可談對本職位的理想和對於本行業的看法。如果自我介紹要求在1分鐘內完成，自我介紹就要有所側重，突出一點，不及其餘

自我介紹技巧2、

千萬別太做作

人力資源專家指出，自我介紹可以事前準備，也可以事前找些朋友做練習，但自我介紹應避免書面語言的嚴整與拘束，而應使用靈活的口頭語進行組織。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己，如果那樣的話，對面試官來説，將是無法忍受的。自我介紹還要注意聲線，儘量讓聲調聽來流暢自然，充滿自信。

自我介紹技巧3、

只説與職位相關的優點

自我介紹時要投其所好擺成績，這些成績必須與現在應聘公司的業務性質有關。在面試中，你不僅要告訴考官你是多麼優秀的人，更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。那些與面試無關的內容，即使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛捨棄。在介紹成績時，説的次序也極為重要，應該把你最想讓面試官知道的事情放在前面，這樣的事情往往是你的得意之作，也可以讓面試官留下深刻的印象。

自我介紹技巧4、

當用點”小聰明”

自我介紹時，要突出個人的優點和特長，你可以使用一些小技巧，比如可以介紹自己做過什麼項目來驗證具有某種能力，也可以適當引用別人的言論，如企業品牌理念、朋友等的評論來支持自己的描述。但無論使用哪種小技巧，都要堅持以事實説話，少用虛詞、感歎詞之類。自吹自擂一般是很難逃過面試官的眼睛的。至於談弱點時則要表現得坦然、樂觀、自信。

最後提醒，面試注意事項也別忘了，在自我介紹時，克服怯場緊張的情緒，面試前可以先整理出自我介紹，加強口語練習，以求在面試的時候能夠沉穩有據的做好自我介紹。

自我介紹的技巧2

（1）英文簡歷與求職信的書寫

在眾多的簡歷與個人求職信中，偶爾一份英文簡歷會引起用人單位的注意。英文簡歷與求職信還可以把你的英文寫作水平展現在用人單位的面前，一般而言，英語水平的高低是用人單位考察求職者的一個重要方面。

（2）手寫與電腦打字印刷的個人簡歷與求職信

前些年，電腦尚未普及時，如果你使出一份電腦打字印刷出的簡歷與求職信，在眾多手寫簡歷中，你的一份就會有鶴立雞羣的優勢，給用人單位一個嶄新的印象。而如今，一份A 4或B5紙的個人簡歷表已是司空見慣，這時，如果你能寫一手漂亮的漢字，不妨手寫一份個簡歷與求職信，同樣會突出你自己的特色，而引起用人單位的注意。

（3）言簡意賅，突出特長

求職者在寫簡歷與求職信時，一定要從用人單位的角度考慮一下，即如果你處在對方的位置上，什麼樣的簡歷與求職信會引起你的注意，什麼樣的簡歷讓人看都不想看一眼？一般來説，言簡意賅，突出特長的簡歷與求職信才能吸引閲讀者的興趣，引起用人單位的注意。

自我介紹的技巧3

1、在收到面試通知後，最好在家裏寫一份自我介紹草稿，然後試着講幾遍並感受一下。

2、在面試過程中自我介紹時，首先要做一個非常簡短的開場白，並向所有面試官發出信號（如果面試官不止一個），如果面試官在關注其他事情，你可以稍等一會兒，直到他的注意力轉過來再開始你的表演。

3、注意掌握時間，如果面試官指定時間要求，必須注意掌握時間，不要太長也不要太短。

4、介紹的內容不應停留在姓名、工作經驗、時間等方面，因為這些內容已經在你的個人簡歷上，你應該更多地談論與你申請的職位有關的工作經驗和成就，以證明你確實有資格勝任你申請的職位。

5、自我介紹時，眼睛不能環顧四周，不要四處遊蕩，顯得過於隨意，這會給人一種做事隨便、注意力不集中的感覺，最好注視着面試官，但不要長時間注視。另一種是儘量少加輔助動作，因為這畢竟不是演講，保持適當的姿勢是非常重要的。

6、在你的介紹完畢後，別忘了説謝謝，這有時會影響考官對你的印象。

如何順利通過面試？以下細節需要注意

1、面試前一定要仔細瞭解僱主的特點和工作職責範圍。

2、準時到達面試地點。準時到達意味着你信守諾言；

3、衣着得體；

4、第一印象非常重要。與考官握手要表現出你的自信和熱情；用兩隻眼睛看考官，注意考官的眼睛，而不是環顧四周；

5、注意禮貌，儘可能的多使用"請"、"謝謝"和"非常榮幸"諸如此類的禮貌語。

6、注意面試，不要忽視主考人提出的任何問題；

7、少説話，避免滔滔不絕和過於浮誇的言論，在回答問題時要清晰明確；

8、不要做太多的小動作。面試中任何不經意的小動作，比如撫摸你的頭髮，轉動圓珠筆，舔嘴脣等等，都會使考官對你的印象大大減少，因為這些行為反映了應聘者的緊張情緒；

9、不要在面試中表明你渴望得到這份工作的情緒，但不要表明你對這份工作不感興趣的樣子；

10、讓考官更好地瞭解你。向考官簡要介紹你的才能以及你打算如何在你的工作中發揮作用；

面試時最好不要觸碰的着裝禁忌

1、不化粧或過度濃粧豔抹

也許你是個自然主義者，不喜歡化粧，但在面試時，最好還是略微化點淡粧為宜，適當遮蓋黑眼圈、黑點和雀斑，讓自己看起來氣色更好些。不過，過度的濃粧豔抹顯然是不合時宜的，會讓你看起來太過匠氣，要儘量避免。

2、全身上下都是名牌

參加面試，確實需要花錢打扮，但並不意味着你需要名牌滿身。遍佈全身的名牌，往往給人以“敗家子”、“吃不了苦”、“嬌生慣養”的負面印象，即使是申請精品行業的工作，也大可不必這樣。不過，攜帶一個材質更好的名牌包包是允許的，但上面最好不要有太過明顯的品牌標誌。

3、太過性感或裸露

你的身材可能很性感很火辣，但在面試時，最好把自己裹得緊緊的，以免火辣的身體矇住面試官的眼睛，只看你的身材，不看你的才華。

4、髒污和皺褶的服裝

各種破洞、髒兮兮或是皺得像酸菜乾一樣的衣服，可能是很“酷”，但絕對不適合面試這種場合。這樣的打扮會讓人覺得你這個人不正經，吊兒郎當，缺乏誠意。另外，目前流行的仿髒、故意皺前的前衞風服裝，同樣並不適合。

5、裝可愛或太花俏

也許你不能忍受刻板印象，喜歡“與眾不同”，瘋狂迷戀粉色系的娃娃裝等等。但請記住這次面試或許將決定你的人生，所以忍下來，暫時把心中的“粉紅狂人”收起來，摘下五顏六色的花朵、粉色的洋娃娃、毛絨的玩具和公主髮夾，乖乖正常的去參加面試吧！

6、露趾鞋

流行的“露趾鞋”，一直是時尚圈爭議的焦點。雖然很多人認為露趾鞋可以用在優雅的地方，外國女演員甚至會穿着它們去參加宴會！然而，專家仍然建議你在求職時儘量避免這種情況，因為你也不知道你是否會在面試中遇到思想老派的面試官。

自我介紹的技巧4

在找工作面試時，我們首先是會被要求先做自我介紹，看似比較簡單，就是把自已介紹給出別人，以使別人認識自已，所以恰到好處的自我介紹，可以大大提高面試的好感。那麼求職面試自我介紹技巧就顯得尤為重要了。

要做好與眾不同的自我介紹，就要掌握以下三點內容：

1．在進行自我介紹之前，一份詳細的個人簡歷必不可少。且要掌握面試自我介紹基本內容，包括本人姓名、供職的單位及部門、擔負的職務或從事的具體工作等三項，又叫工作式自我介紹內容的三要素，通常缺一不可。

①姓名。應當一口報出，不可有姓無名，或有名無姓。

②單位。單位及部門，如可能最好全部報出，具體工作部門有時可以暫不報出。

③職務。擔負的職務或從事的具體工作，有職務最好報出職務，職務較低或者無職務，則可報出目前所從事的具體工作。

舉個例子，可以説：我叫xx，是xx廣告公司的公關部經理。

(3)面試自我介紹應大體包括本人的姓名、工作、籍貫、學歷、興趣以及與交往對象的某些熟人的關係等。如：我的名字叫xx，是xx公司副總裁。10年前，我和您先生是大學同學。

2．掌握面試自我介紹的分寸想要自我介紹恰到好處、不失分寸，就必須高度重視下述幾個方面的問題：

(1)講究態度

①態度要保持自然、友善、親切、隨和，整體上講求落落大方，笑容可掬。

②充滿信心和勇氣。忌諱妄自菲薄、心懷怯藐。要敢於正視對方的雙眼，顯得胸有成竹，從容不迫。

③語氣自然，語速正常，語音消晰。生硬冷漠的語氣、過快過慢的語速，或者含糊不清的語音，都會嚴重影響自我介紹者的形象。

(3)追求真實。進行自我介紹時所表述的各項內容，一定要實事求是，真實可信。過分謙虛，一味貶低自己去討好別人，或者自吹自擂，誇大其詞，都是不足取的。

總的説來，面試自我介紹技巧十分重要，良好的表達，不僅可以展現自己，而且可以大大提高用人單位的好感。這樣對你的職業生涯路大有益處。

(2)控制時間

①進行自我介紹一定要力求簡潔，儘可能地節省時間。通常以半分鐘左右為佳，如無特殊情況最好不要長於1分鐘。為了提高效率，在作自我介紹的同時，可利用名片、介紹信等資料加以輔助。

②自我介紹應在適當的時間進行。進行自我介紹，最好選擇在對方有興趣、有空閒、情緒好、干擾少、有要求之時。如果對方興趣不高、工作很忙、干擾較大、心情不好、沒有要求、休息用餐或正忙於其他交際之時，則不太適合進行自我介紹

3．詳細瞭解自我介紹的分類

簡單來講自我介紹根據介紹人的不同，可以分為主動型自我介紹和被動型自我介紹兩種類型。

(1)在社交活動中，在欲結識某個人或某些人卻無人引見的情況下，即可自己充當自己的介紹人，將自己介紹給對方。這種自我介紹叫做主動型的自我介紹。

(2)求職面試自我介紹，將自己的某些方面的具體情況進行一番自我介紹。這種自我介紹則叫做被動型的自我介紹。

自我介紹的技巧5

據德國《法蘭克福匯報》近日報道，大學時攻讀企業經濟學的長期以來擔任人事部門主管，現在幹求職教練這一行已有10年。和他的教練隊伍為中高層管理人員和團體提供求職培訓。有些大公司裁減了整個部門，又希望員工能找到新的工作，便請去傳授求職技巧。

“現在我們看看片子，”説着便把攝像機接到電腦上。顯示器上出現了一張悶悶不樂的臉。“大多數人根本不知道自己給別人留下了什麼樣的第一印象，而第一印象又非常重要，”説，“所以要顯得親切隨和，即便人事主管正冷冷地盯着你。”

提醒應聘者別把面試考官的壞情緒攬到自己身上，倒是該以自己的舉動讓面試考官的心情好起來。求職者可以親切地問候他，感謝他給自己面試機會，並在握手時友好地注視對方的眼睛。

應聘者有必要反覆預演面試的情景。“現在講講您的工作經歷，”像面試考官一樣問道，同時又啟動了攝像機。女客户背起了簡歷：“我生在法蘭克福，在那裏上國小、中學……”。5分鐘後，女客户以“兩個月前我被解僱了”結束了彙報。

説：“考官自己會讀簡歷，所以不要複述簡歷，應該只提考官會感興趣的那部分。”“您還可以運用肢體語言，但講話時間別超過3分鐘。”此外，提一下家庭和愛好也會讓對方產生親切感。自我介紹應既簡略又生動。

事先準備面試中常會遇到的問題也很重要。求職者必須對“您的長處和短處是什麼?”這類問題心裏有數。“最好講那些其實是優點的缺點，比如説‘我工作太投入，下班回家後好久還想着班上的事’。最好細數自己掌握的專業技能，表示願意儘快取得招聘方要求的資質。”

挑釁性問題最讓求職者頭疼，認為求職者在這種情況下首先要保持理智，聲色俱厲地駁斥對方或默默不語都不明智。

自我介紹的技巧6

合理分配自我介紹的時間

自我介紹一般也就持續1—3分鐘，所以應聘者得合理分配時間。常規安排是：第一段用於表述個人基本情況，中段重點談自己的工作經歷或社會實踐經驗，最後展望下自己的職位理想。但如果自我介紹被要求在1分鐘完成，應聘者就要有所側重，突出最有料的一點。在實踐中，有些應聘者試圖在短短的時間內吐露自己的全部經歷，而有些應聘者則是三言兩語就完成了自我介紹，這些都是不明智的做法。

突出和應聘職位相關的信息

自我介紹的內容不宜太多的停留在諸如姓名、教育經歷等部分上，因為面試官可以在應聘者的簡歷上一目瞭然地看到這些內容。應聘者應該在自我介紹時選擇一至兩項跟自己所應聘的職位相關的經歷和成績作簡述，以證明自己確實有能力勝任所應聘的工作職位。一個讓人更有機會在面試中出彩的方法是在做一段自我介紹後適當停頓。比如在“我曾在大學期間組織過有20xx人蔘與的大型校園活動”之後的停頓可能會引導面試官去問“那是什麼樣的活動呢?”，這樣做的目的是為面試的深入打下基礎。

一切以事實説話

在證明自己確實有能力勝任所應聘的工作職位時，應聘者可以使用一些小技巧，如介紹自己做過的項目或參與過的活動來驗證某種能力，也可以適當地引用老師、同學、同事等第三方的言論來支持自己的描述。而這一切的前提是以事實為基礎，因為自吹自擂一般是很難逃過面試官的眼睛的，一旦被發現摻假，基本預示着應聘者將被無情“秒殺”。

以道謝結尾

一個有用的建議：在自我介紹完後不要忘了道聲“謝謝”，同時也把提問權還給面試官。這些小細節往往會影響面試官對應聘者的印象。

時刻謹記“3P”原則

求職者在自我介紹時，應該記住“3P原則”：自信(Positive)，個性(Personal)，中肯(Pertinent)。回答要沉着，突出個性，強調自己的專業與能力，語氣中肯，不要言過其實。在自我介紹時要調適好自己的情緒，在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬，在談及優點時眉飛色舞、興奮不已，而在談論缺點時卻無精打采、萎靡不振，這些都是不成熟的表現。對於表達，建議可以先找自己的朋友練習一下或對着鏡子練習幾遍，再去面試。

自我介紹的技巧7

實際上，這類面試考查的無法就是一點：你的團隊合作能力，下面我們一起來看看研究生面試自我介紹及技巧。

　研究生面試自我介紹及技巧

1、不要過分表現自己，表現最多的那個人一定首先被淘汰。道理很簡單：既然考查的是團隊合作能力，那麼，集體利益顯然是最重要的，如果你總是搶着表現自己，那隻能説明，你把自身利益放到了集體利益之前，集體觀念淡薄，肯定會被第一個淘汰。當然，也有例外，但那絕對是極少數。大家可以仔細回味一下。

2、説話不要太多，但也不能太少，太少了就不會給考官留下深刻印象。要注意掌握小組的發展動向，在最關鍵的時刻，説出最有分量的話，簡言之，要麼不説，要説就要選在最該你説的時候説。例如：當小組意見分歧嚴重，時間所剩不多時，你可以試着提出一個緩解矛盾的折衷方案；或者當大家討論的問題偏離主題的時候，你可以及時提醒大家；或者當你發現其他人的意見忽略了某些重要方面時，可以及時提出來。具體的請參考後面的成功案例。

3、要多與你旁邊的人交流，多交換意見。團隊合作離不開交流，多跟他們交流，交換意見，會對你個人有很大啟發，也會對小組達到統一意見起到重要作用。當然，這一切考官都看在眼裏。

4、考慮問題和説話時，要把集體利益放到第一位，一切都要服從集體目標。要多説“我們小組…”，少説“我…”，要多向你旁邊的人或團隊核心成員提意見，讓他代你説。

5、總結時，要首先肯定、強調其他每個成員在團隊的這次任務中的作用，向他們表示感謝，再説自己為團隊作出的貢獻，並要看到自己的不足。

自我介紹的技巧8

①平等交流、積極自信的狀態

中央電視台著名主持人敬一丹曾説過，把鏡頭當成“熟悉的陌生人”。如果是非常熟悉的知己，一切盡在不言中;如果完全是陌生人又無話可説。“熟悉的陌生人”可以激發你講話的慾望。評委老師並不是你想象中的那麼可怕，他們有的在高校從事多年的專業教學，有的來自傳播媒體的第一線，大都有副教授、高級編輯職稱，是具有豐富的理論和實踐經驗的伯樂，他們是抱着選拔千里馬的賞識心態坐在評委席上的，並不是來批判你和貶低你的。即使你沒有通過他們的考評，僅僅説明他們認為你目前的狀態不太適合在這個領域發展，並不代表你在所有行業都不能出類拔萃。一位家長説得好：“試一試後悔一次，不試試後悔一世。”把面試當做一次鍛鍊當眾講話能力的機會，放下心理包袱，保持淡然平和的心態，把最自然最真實的你展現出來，發揮出你最優秀的一面，你就是成功的!”

②自我介紹要在30秒內抓住評委的心

每位評委每天要和幾百名考生見面，還要在一共4分鐘的時間裏對每一位的表現打出儘可能準確的分數，工作量很大。在一分鐘的自我介紹環節，前30秒相當重要。如果前30秒沒有抓住評委的心，後面的內容評委很可能就不去注意聽了，一是因為你的介紹對評委來説已經流於平庸了，二是因為評委要開始權衡給你的分數了。所以自我介紹中最精彩的內容要放到最前面。記得在20xx年，我參加某校播音主持藝術專業的面試，有一位男生的'自我介紹給我留下了深刻的印象。他又高又胖，長得很結實，第一句話是：“我是一個外表粗獷但內心温柔的人。”一句話把在場的老師們都逗笑了，一下子引起老師們的好奇。接着，這位男生講了自己如何細心體貼、寬厚待人，同學們都喜歡和他交朋友，還説出爸爸教他的座右銘：“吃虧就是幸福”。還有一位女生，她的自我介紹如散文詩一般優美流暢，第一句話是：“我出生在九月，媽媽説我是那個秋天裏最甜美的一顆果實”，形容貼切，清新自然。不知道同學們有沒有看過20xx年“新苗”杯全國中學生電視節目主持大賽總決賽上一位叫楊銥的選手的自我介紹，她一上台來就用寥寥幾筆在紙板上畫了一個大眼睛的女孩子，然後介紹她的名字“銥”是爸爸從元素週期表裏找出來的，小時候的她學英語把“egg”、“apple”説成了“阿公”、“阿婆”，最後點出這個大眼睛的女孩子就是她自己，語言形象，生動有趣，形式新穎獨特，怎麼不令人耳目一新呢?

③即興評述的高分技巧

即興評述就是考生根據事先抽到的材料在現場進行的口頭敍述和評論。敍述是指闡明自己對材料涉及內容的理解，評論是指就材料發表自己的觀點和看法。可以評論多一點，也可以敍述多一點，甚至只評論不敍述，但不能只敍述誤評論。弄清這一點，就不會出現前面有述無評的問題了 即興評述主要考查考生兩方面的能力：一是理解、分析、解決問題的能力，二是邏輯思維的能力。評委老師對考生即興評述成績的評估大致是從以下幾個方面考慮的：立意、結構、表達、交流。因此，要想在即興評述部分得高分，不妨從以下幾方面入手：

首先，觀點正確，分析到位。拿到材料後，不要企圖找出幾個關鍵詞就急於得出結論，要從頭到尾通讀一遍，讀懂材料講的是什麼意思，找到材料的側重點和考察點，究竟是要你討論什麼事情的，從哪些角度談的。

其次，新穎獨特，有自己的看法 這並不是説要每位考生都反彈琵琶，挖空心思求奇求異，而是看問題的角度獨具特色。比如有一篇材料的標題是“今天你被監控了麼?”講的是在一個學校教室裏安裝了監控器，校方和學生反映不一。有位考生評述開始就自擬了一個題目“監控與監督”，然後圍繞什麼才是真正有效的監督展開論述，緊扣材料，有理有據，獨具匠心，得到了很高的分數。

最後，思路清晰，邏輯清楚。

自我介紹的技巧9

1、開場問候

開場問候很重要，它有可能決定整個面試的基調。開場問候是給面試考官的第一印象，從言談舉止到穿着打扮將直接影響到你被錄取的機會。進門應該面帶微笑，但不要諂媚。話不要多，稱呼一聲"老師好"就足夠，聲音要足夠洪亮，底氣要足，語速自然，總之彬彬有禮而大方得體，不要過分殷勤，也不要拘謹或過分謙讓。

2、大方、自信

態度要保持自然、友善、親切、隨和，整體上講求落落大方，笑容可掬，並且充滿信心和勇氣，切勿妄自菲薄。要敢於正視對方的雙眼，顯得胸有成竹，從容不迫。

3、注重體態語言

無意間玩弄衣服鈕釦或手帕的一角，將會給人一種長不大的感覺；裙子太短，坐下時怕曝光，而不斷地拉羣擺，容易讓主試者覺得求職者的個性太過於浮躁。所以別穿太短的裙子；放鬆心情，雙腳平放，避免翹腳，以免讓主考官產生不端莊的印象；不要頻繁看時間，眼睛也不要到處亂瞄，容易讓主考官覺得你對任何事都抱持着不信任態度。

4、控制時間

進行自我介紹一定要力求簡潔，儘可能地節省時間。通常以2-3分鐘左右為佳，如無特殊情況最好不要超過3分鐘。為了提高效率，在作自我介紹的同時，可利用名片、介紹信等資料加以輔助。

5、談話語言

語氣自然，語速正常，語音清晰。生硬冷漠的語氣、過快過慢的語速，或者含糊不清的語音，都會嚴重影響求職者的形象。如果聲音太小，以致主考官無法聽清楚的話，會使人留下一種沒自信的印象。

6、實事求是

進行自我介紹時所表述的各項內容，一定要實事求是，真實可信，少用虛詞、感歎詞之類。過分謙虛，一味貶低自己去討好別人或者自吹自擂，誇大其詞，都是不足取的。

7、突出優點

要突出個人的優點和特長，並要有相當的可信度。特別是具有實際管理經驗的要突出自己在管理方面的優勢，最好是通過自己做過什麼項目這樣的方式來驗證一下

8、展示個性

使個人形象鮮明，給考官留下深刻印象，可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述，但切勿展示一些非主流個性，否則適得其反。

9、符合常規

介紹時應層次分明、重點突出，合理有序地使自己的優勢很自然地逐步顯露，不要一上來就急於羅列自己的優點。

自我介紹的技巧10

　自我介紹四注意

1:開門見山，簡明扼要，不要超過三分鐘。

2:實事求是，不可吹得天花亂墜。

3:突出長處，但也不隱瞞短處。

4:所突出的長處要與申請的職位有關。

　　自我介紹三必問

1.問招聘單位的基本情況：成立時間、規模、經營範圍、人數。

2.問招聘單位進駐所在寫字樓(辦公場所)的時間。

3.問招聘崗位的具體工作內容、待遇、工作地點、保險情況。

　　自我介紹五必察

1.察招聘單位的證照是否齊全、是否是原件(一般單位須具備營業執照、税務登記證，職業介紹機構還須具備職業介紹許可證、收費許可證)。

2.察公司招牌、硬件設施。

3.察公司的人及正在做的事。

4.察面試是否輕率、輕易被錄取或須交納某種名義的錢後才錄取。

5.察待遇是否優厚得不合常情。

面試時如何自我介紹

1、首先介紹自己的姓名、年齡、愛好、工作經歷、家庭概況理想與報負。

這些都是開場白必須介紹的。自己多選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹，就可以了，但這些內容一定要和麪試及應考職位有關係，必須保證敍述的線索清晰，一個結構混亂。

2、自己優點特長的介紹。

首先了解自己的特長與優點，便可以開始預備自我介紹的內容∶包括工作模式、優點、技能，突出成就、專業知識、學術背景等。好處眾多，但只有短短一分鐘，所以要儘量突出自己的能力、強項，讓面試人給你留下良好的印象，也是給自己加分的好方法哦。

3、身體的語言的表達。

在自我介紹中身體的語言也是必不可少的。在自我介紹的過程中，可以適當的加入一些身體語言的表達，首先要表現的自然、大方、端莊。最好事前找些朋友作練習對象，儘量令聲線聽來流暢自然，充滿自信。身體語言也是重要的一環，尤其是眼神接觸。這不但令聽眾的專心，也要表現的非常自信，那樣才能讓別人對你的印象更加的深刻的。

4、適當的加入一些才藝展現。

在不同的場合進行自我介紹的話，如果有充分足夠的時間的話，可以來一段才藝的表演的，這樣可以更好的提升自己的價值、更好的展現自己的才能，可以讓別人有眼前一亮的感覺，現在需要的就是這種才藝兼備的人才，那可以給自己加分的哦。

5、自我介紹的結束語。

自我介紹結束後，考官可能會對你的某一點提出不足的地方，那個時候我們應該虛心的接受，然後對你提出表揚時候，也要記得虛心的説聲“謝謝”的問候語，同時也要表現的自然、大方。

6、最後：自信的表現是非常重要的。

自信帶給自己的不僅僅是能力上的表現，同時也能夠讓自己避免自我介紹中常見錯誤，在自我介紹的過程中出現的錯誤往往都是因為自己的不自信而導致出錯的，自信不僅能夠掩飾自己的小毛病，也能夠給自我加分的哦。

如何自我介紹

01自我介紹的結構

雖然自我介紹並不難，但是很多考生不知要從何説起。關於自我介紹的結構，我們可以總結為“全面”或者“精細”。所謂“全面”，就是通過自我介紹，來展示自己的方方面面，力求通過自我介紹來讓考官全方位地認識自己，同時也表明考生對於自身的認識是全面的。可以從“學習中、工作中、生活中”來空間展開，也可以從“過去、現在、未來”進行時間闡述。所謂“精細”，就是通過一個自己最閃耀的點來展開，可以是政治素養、知識背景、成長經歷、興趣愛好甚至是自己的優缺點，不求全，但是力求生動形象、有內容。

02自我介紹的內容

在確定好自我介紹的結構之後，接下來再説內容。結構和內容的關係就好像是枝幹和花葉的關係一樣，再筆直的枝幹，沒有花和葉的充實也是不好看的。有些考生覺得自己一無是處，或者説沒有什麼特別鮮明的特點，只能泛泛而談。這樣的自我介紹很容易被考官所忽視。那麼考官在乎什麼呢?面試就像相親一樣，不僅要彼此有興趣，還要有一定的能力，更需要具體落實行動。所以我們在展開介紹的時候，一定不能只用概括性的語句或者詞彙，後面必須要有具體的例子或者經歷來證明自己的求職動機、工作能力和職業規劃。在舉例子的時候要儘量具體，可以選擇一些細節進行描述，從而達到真實再現，但是一定要注意點到即止，只講跟前面觀點有關的部分，不要長篇累贅、尾大不掉，引起考官的厭煩，從而失去聽下去的耐心。

03自我介紹的要求

無論如何，自我介紹一定要真實，有些考生可能會想編造一些經歷來豐富自己的自我介紹，這種做法是極不可取的。各位考生不要想着在作自我介紹的時候把自己定位成一個“高”“大”“全”的形象，這也不符合醫務人員的基本要求，更不是考官想要聽到的東西。我們只需要把自己平淡但是真實的經歷，飽含感情和理解向考官講述即可。

總結下來，富有真情實感，把握和崗位的匹配性，語言詳略得當，相信考生一定會做出一個精彩而又與眾不同的自我介紹，從而在面試中脱穎而出!

自我介紹的技巧11

在做的時候，不妨先給自己一些心理暗示，比如想象對方是一羣水平跟你相差很遠的傢伙，不要膽怯，要先在氣勢上讓自己佔了上風，這樣回答問題或者做自我介紹的時候，就不會太緊張了。

自我介紹以簡單明瞭，重點突出為好。因為畢竟你已經把自己的教育背景和工作經驗都寫在簡歷上了，而正規一些的公司，HR們也許已經對你的簡歷瞭若指掌了。所以儘量用簡單幹練的話重複一下自己的學歷背景，還有工作經歷就基本可以了。

有一些同學比較喜歡跟HR説自己有什麼什麼樣的優點，認為直接説會顯得蒼白無力，不如把這些優點融合到你的工作經歷當中去。打個比方，如果你以前做過會計，你可以跟HR説，“我從過去2年的會計生涯中得到很多鍛鍊，您知道做會計的需要很強的準確度和對工作一絲不苟的認真態度，我工作的那兩年，從來沒出過什麼差錯，老闆非常的滿意，等等。。。”

如果是剛出校門的學生，就着重跟HR談論一下你的專業和實習情況把。如果曾經做過跟你應聘工作有聯繫的兼職，不妨也簡單介紹一下。

在講工作經驗的時候，有必要用一些專業此回來提升你對話的技術含量，一般專業的HR會比較欣賞高質量的對決。

記住，不要從一開始就把自己放在一個被挑選的位置上，和HR的戰爭，是一場公平的比武，他在挑選你的同時，你也在挑選他。所以放寬心去面試吧。只要前期的準備工作做好，面試的時候就無所懼了。

還要提醒一點，如果心裏沒底，不妨把自我介紹在紙上寫下來，好好組織一下語言，然後花一些時間去默背。會有效果的。

面試的提問

1.貴公司對這項職務的工作內容和期望目標為和？有沒有什麼部分是我可以努力的地方？

2.貴公司是否有正式或非正式教育訓練？

3.貴公司的升遷管道如何？

4.貴公司的多角化經營，而且在海內外都設有分公司，將來是否有外派、輪調的機會？

5.貴公司能超越同業的最大利基點為何？

6.在項目的執行分工上，是否有資深的人員能夠帶領新進者，並讓新進者有發揮的機會？

7.貴公司強調的團隊合作中，其它的成員素質和特性如何？

8.貴公司是否鼓勵在職進修？對於在職進修的補助辦法如何？

9.貴公司在人事上的規定和作法如何？

10.能否為我介紹一下工作環境，或者是否有機會能參觀一下貴公司？

自我介紹的技巧12

1、仔細閲讀職位描述，抓住職位要求中的關鍵詞，這會讓你更加清楚用人單位的需求。在面試時，面試官讓你自我介紹的時候也可以用到這些關鍵詞。

2、你可以預先設想一下面試官會提的問題，之後再看看你的簡歷，從中找出五六個可以説明你優點的詞。

提示：你可以做一個性格測試，這樣能幫你更好地瞭解自己的性格類型。

3、回想一下你過去的成功經歷，比如你為之前的公司解決過的關鍵性問題等等。

4、對“自我介紹”這個問題，寫一份時長為30秒的答案。答案中包括你的個人優點以及個人的成功經歷。

提示：在面試中，不要埋怨你以前的老闆或者是現任上司。你可以談談對新工作的期望，而不要總把重點放在過去的問題上。

5、你的回答中應該着重交代正面的個人經歷，不要談論其他無關的事，例如婚姻、子女或者寵物之類的事。

6、反覆練習你的問題答案直到你能記住重點為止。注意聲音的自然和流暢。

提示：準備一份你想了解的關於公司或應聘崗位的問題清單，並在面試中向面試官提問。這樣可以讓面試官知道，你對於要應聘的工作，是瞭解過、研究過的。

7、現在你已經準備好了，當面試官讓你自我介紹時，簡單誠懇地回答他的問題。讓你的個人優點顯現，也許你就能得到這份新工作！

自我介紹的技巧13

1. 開場莫忘問候

很多面試者一上來就説，我是.....，但應該注意您是要跟誰説明情況，記得問候一聲如“老師好”或“面試官，您好”，聲音洪亮精神。

2、“我是誰”

自我介紹的第一步是要讓面試官知道你是誰。在這一步，你主要介紹自己的包括姓名、教育背景等個人基本信息。生動、形象、個性化地介紹自己的姓名，不僅能夠引起面試官的注意，而且可以使面試的氛圍變得輕鬆。個性化地介紹姓名有多種方式，可以從名字的音、義、形或者從名字的來歷進行演繹。

例如：從名字的音：我叫邵飛，諧音少非，希望生活能少一點是是非非。從名字的義：我叫俞非魚。古語有言：子非魚安知魚之樂。父母親希望我過得像魚兒一般自在逍遙。從名字的形：我叫陳贇。我的父親叫陳斌，斌的寶貝就是贇。從名字的來歷：我叫趙丹，趙本山的趙，宋丹丹的丹。父母希望我能夠像他們一樣幽默地對待生活。

3、圍繞崗位勝任要求展開

面試官關注的是你與崗位匹配度有關的事情，最能體現你與崗位相關聯的能力。尤其是你最近三到五年，早期乾的事情若與崗位匹配度相關，即在同一專業領域裏幹，也可以介紹。如果五年前乾的另外一件事與崗位專業度無關，不要介紹或是簡單描述一下當時專業轉換的背景和動機即可。

張小姐和楊小姐都是剛畢業的學生，學的都是英語專業，學習成績都很突出，二人同時應聘某公司的高級祕書職位。人事經理看了簡歷以後，難以取捨。於是通知兩人面試，考官讓她們分別先做下簡單的自我介紹。張小姐就將自己的年齡，畢業學校、專業、家庭情況和自己的性格介紹了下，並表達了自己對這職位的期望。

而楊小姐則這樣介紹自己：“關於我的情況簡歷上都介紹得比較詳細了。在這我想側重説三點：英語口語不錯，曾利用假期在旅行社做過導遊，帶過歐美團。再者，文筆較好，曾在報刊上發表過6篇文章。第三，能熟練的使用各種辦公軟件。"最後，人事經理錄用了楊小姐。

3、 自我介紹要有論點和論據

不能只有論點而沒有論據支撐，必要時用量化數據説話。

比如要説明自己有很強的意志力，可以表述為“我每天堅持晨跑3000米，我冬天都堅持冷水洗澡，既節約了生活費用，又鍛鍊了毅志”。介紹社會實踐和實習情況，可以説“一天最多銷售60台電視機，我的大學期間學雜費和生活費有一半是自己掙來的” 等。

4、 準備多份面試自我介紹

國企、外企、名企，以及不同規模的企業面試都有很大差異，所以應當準備至少三份自我介紹模板，分別是一分鐘、兩分鐘、三分鐘的自我介紹。自我介紹的內容可根據時間不同而有所側重。

5、自我介紹要先模擬演練

請自己的同學或朋友給你做面試官，讓他們給你挑毛病，要使自我介紹語言精煉簡潔、概括性強、內容豐富、亮點突出。讓他們給你 指出介紹的優缺點，不斷修改、完善模板。他們可以全面客觀評價你的舉止、動作、表情，有利於糾正小動作。經過幾次模擬練習後，到面試場合也就減輕了緊張情緒。

在自我介紹完後不要忘了道聲謝謝，保持得體，有時往往會因此影響考官對你的印象。面試過程既要展示個性，也要客觀表述。最後，祝準職場新人們求職順利。

自我介紹的技巧14

1、面試自我介紹的內容

首先請報出自己的姓名和身份。可能應試者與面試考官打招呼時，已經將此告訴了對方，而且考官們完全可以從你的報名表、簡歷等材料中瞭解這些情況，但仍請你主動提及。這是禮貌的需要，還可以加深考官對你的印象。

其次，你可以簡單地介紹一下你的學歷、工作經歷等基本個人情況。請提供給考官關於你個人情況的基本的、完整的信息，如：學歷、工作經歷、家庭概況、興趣愛好、理想與報負等。 這部分的陳述務必簡明扼要、抓住要點。例如介紹自己的學歷，一般只需談本專科以上的學歷。工作單位如果多，選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹，就可以了，但這些內容一定要和麪試及應考職位有關係。請保證敍述的線索清晰，一個結構混亂、內容過長的開場自，會給考官們留下雜亂無章、個性不清晰的印象，並且讓考官倦怠，削弱對繼續進行的面試的興趣和注意力。

應試者還要注意這部份內容應與個人簡歷、報名材料上的有關內容相一致，不要有出入。在介紹這些內容時，應避免書面語言的嚴整與拘束，而使用靈活的口頭語進行組織。這些個人基本情況的介紹沒有對或錯的問題——都屬於中性問題，但如果因此而大意就不妥了。

接下來由這部份個人基本情況，自然地過渡到一兩個自己本科或工作期間圓滿完成的事件，以這一兩個例子來形象地、明晰他説明自己的經驗與能力，例如：在學校擔任學生幹部時成功組織的活動;或者如何投入到社會實踐中，利用自己的專長為社會公眾服務;或者自己在專業上取得的重要成績以及出色的學術成就。

接下來要着重結合你的職業理想説明你應考這個公務員職位的原因，這一點相當重要。你可以談你對應考單位或職務的認識瞭解，説明你選擇這個單位或職務的強烈願望。原先有工作單位的應試者應解釋清楚自己放棄原來的工作而做出新的職業選擇的原因。你還可以談如果你被錄取，那麼你將怎樣盡職盡責地工作，並不斷根據需要完善和發展自己。當然這些都應密切聯繫你的價值觀與職業觀。不過，如果你將自己描述為不食人間煙火的、不計較個人利益的“聖人”，那麼考官們對你的求職動機的信任，就要大打折扣了。

這裏我們介紹了一條清晰的線索，便於你組織你的自我介紹。為了保證結構明確，有條有理，你可以多用短句子以便於口語表述，並且在段與段之間使用過渡句子，口語也要注意思路、敍述語言的流暢，儘量避免顛三倒四，同一句話反覆説幾遍的“粘糊勁，同時不要用過於隨便的表述。

2、面試自我介紹的時間

一般情況下，自我介紹應該是三～五分鐘較適宜。時間分配上，可根據情況靈活掌握。一般地，第一部分可以用約二分鐘，第二部分可以用約一分鐘，第三部分用1～二分鐘。

好的時間分配能突出重點，讓人印象深刻，而這就取決於你面試準備工作做得好壞了。如果你事先分析了自我介紹的主要內容，並分配了所需時間，抓住這三、五分鐘，你就能中肯、得體地表達出你自己。有些應試者不瞭解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其後補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況，大約半分鐘左右就結束了自我介紹，然後望着考官，等待下面的提問。但也有的應試者想把面試的全部內容都壓縮在這幾分鐘裏。要知道面試考官會在下面的面試中間向你提有關問題的，你應該給自己也給他人留下這個機會。

3、面試自我介紹的重要性：

通過自我介紹，主動地向面試考官推薦自己，這是面試組成結構的重要內容，同時也是面試測評的重要指標。

4、面試自我介紹的要點

(1)自我介紹是應以面試的測評為導向。

自我介紹也是一種説服的手段與藝術，聰明的應試者會以公務員考錄的要求與測試重點而組織自我介紹的內容， 你不僅僅要告訴考官們你是多麼優秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。而與面試無關的內容，既使是你引以為榮的優點和長處，你也要忍痛捨棄，以突出重點。

(2)自我介紹要有充分的信心。

要想讓考官們欣賞你，你必須明確地告訴考官們你具有應考職位必需的能力與素質，而只有你對此有信心並表現出這種信心後，你才證明了自己。

應試者在談自己的優點的一個明智的辦法是：在談到自己的優點時，保持低調。也就是輕描淡寫、語氣平靜，只談事實，別用自己的主觀評論。同時也要注意適可而止，重要的、關鍵的，要談，與面試無關的特長最好別談。另外，談過自己的優點後，也要談自己的缺點，但一定要強調自己克服這些缺點的願望和努力。

特別指出的是，不要誇大自己。一方面從應試者的綜合素養表現，考官能夠大體估計應試者的能力;另一方面，如果考官進一步追問有關問題，將令“有水份”的應試者下不了台。

面試中應試者的自我介紹，可以讓考官觀察到簡歷等書面材料以外的內容，如你對自己的描述與概括能力，你對自己的綜合評價以及你的精神風貌等。自信、為人等是其中的重要的潛台詞，應試者務必注意。

5、面試自我介紹的注意事項

(1)應試者應充分利用各種個人資源。除了前面提到的面帶微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身體語言外，請以沉穩平靜的聲音、以中等語速、以清晰的吐字發音、以開朗響亮的聲調給考官以愉悦的聽覺享受，聲音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是膽怯、緊張、不自信和缺乏活力與感染力的。

(2)情緒也是一個需要控制的重要方面。情緒，做為個人的重要素養，如果在自我介紹中起伏波動，就會產生負面影響。例如在介紹自己的基本情況時面無表情、語調生硬;在談及自己的優點時眉飛色舞。興奮不已;而在談論自己的缺點時又無精打采、萎糜不振。

(3)有的應試者談及自己的興趣愛好時，説自己喜歡唱歌，便自做主張，一展歌喉，在面試考場上為考官們唱它一曲，直到被考官客氣地打斷後，才反應過來行為有些出格。

(4)有的應試者描述自己喜歡這樣、愛好那樣，如：文學、藝術、旅遊、攝影等等，由此考官進一步詢問其拍攝過什麼作品，這位考生的回答卻是她喜歡別人給她拍照，還説家裏的幾本影集都已經滿了。

(5)有的應試者在介紹家庭關係時，似乎“漫不經心”地告訴考官們，自己的某位遠房親戚是應考單位的上司單位的某領導。

(6)有的應試者表示將來踏上工作崗位，將“一定要……“絕對……諸如此類的保證，似乎在做就職演講。

這些例子很多畫蛇添足似的自我介紹不但不會為你的形象增添色彩，會“越抹越黑”!。

6、面試自我介紹結束

對於你的自我介紹，考官既可能就其中某一點、向你提出問題廣也可能過渡一下，繼續下面已經安排好的問題。這時考官會説：“我們十分欣賞你的能力……”或“你的自我介紹很精采……”等，那麼一聲“謝謝“將是你最得體的應答。

自我介紹的技巧15

在大學生畢業就業時，面試是一個非常重要的過程，有些大學生在這個過程中感到不知所措，或者做得不好，使自己在求職中因小失大，達不到成功。那麼大學生面試時，怎麼介紹自己才能給人留下印象?被問到自己的缺點時，要不要如實告訴面試官?關於期望薪水，説多少妥當?昨天下午，南大求職團隊大賽在進行單獨面試比賽時，幾位企業人力資源專家就學生的疑問，給出自己的建議。

自我介紹不是背簡歷

自我介紹通常是面試過程的第一個環節，找過工作的人對此並不陌生。昨天，在參加單面比賽時，大三學生小吳聽到面試官要求他做自我介紹時，小吳流利地説出自己的姓名、年齡、院校、專業等。這種回答讓面試官直搖頭。“自我介紹不是照簡歷上的基本信息背一遍，而是要讓我們知道你怎樣看待自己。”有着十幾年人力資源工作經驗的面試官尹瀟瑞説，自我介紹考查的是應聘者的語言組織能力，以及對自己的定位是否清晰。“要像明星出場一樣，短時間內就讓人看到自己的優勢。”

“我是南大化工學院研二學生丁少傑，我將用3個關鍵詞來介紹自己。”丁少傑的這句話，立刻讓面試官尹瀟瑞抬起頭來，坐正身子認真聽起來。丁少傑的3個關鍵詞是“社團”、“比賽”、“實習”，並分別舉了幾個例子，讓面試官尹瀟瑞聽得頻頻點頭。尹瀟瑞説，3個關鍵詞證明了她的領導力、溝通力、團隊合作能力很強。

如實相告自己的缺點

面試結束後，大三學生小吳向面試官白斌請教：“被問到自己的優點時，我該怎麼回答?”白斌告訴他，挑出應聘崗位所需要的優點，最多説3個即可，多於3個，就會讓人覺得太自負。

“被問到缺點時，要不要如實告訴面試官?”白斌認為，要如實相告。“沒有人完美無缺，一個人最可悲的是不知道自己的缺點，最可貴的是發現自己的缺點，作出改正的努力。”白斌説，如實相告會讓面試官覺得你這個人是誠實的，做人沒問題。“在回答缺點這個問題上，千萬不要撒謊，面試官會通過應聘者的眼神、肢體語言等看出來。”

察言觀色判定面試官性格

“不要談論薪水”，很多應聘者都知道要遵守這個原則，但當被面試官問到這個敏感問題時，説多少才算妥當?白斌認為，不同的企業文化，以及面試官的不同性格，對同一個應聘者的回答，會有不同的評判。“你回答3000元，有的面試官會覺得你很踏實，實事求是。還有的面試官會覺得你慾望不高，沒有上進心。”因此，白斌建議在校大學生，要學會察言觀色。“跟各種各樣的人交流，瞭解他們的心理和性格，這樣在面試時就能快速判斷面試官是什麼樣的人，從而調整自己的應聘策略。”