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麻油拌菠菜[配料]菠菜1斤，食鹽、麻油適量。[做法]菠菜洗淨，開水焯熟，撈出入盤，加入適量食鹽，淋上麻油即可。[功效]通脈開胸，下氣調中，止渴潤燥。羊肉燉蘿蔔[配料]白蘿蔔500克，羊肉250克，姜、料...

魚露，又稱魚醬油，是一種廣東，福建等地常見的調味品，能夠延續至今，與其獨特的風味密不可分，主要包括鮮味和鹹味。以下是本站小編整理的魚露概述、營養價值、食用指南及烹調菜譜，歡迎閲讀參考！魚...

導語：在夏天感到口渴的時候説明人體的水分已經失去了平衡，而且細胞已經開始有脱水的現象，此時喝水已經晚了。夏季養生食譜之養生菜譜大全【一】鮮果八寶粥八寶粥是大多數人的最愛，因為它不...

導語：坐月子該吃些什麼?下面是小編整理編輯的坐月子飲食食譜，歡迎閲讀!科學坐月子飲食菜譜分娩當天祛惡露祛風寒產婦在分娩後，整個人是最為虛弱的，還會伴隨着麻醉的影響，此時的飲食建議為多...

導語：夏季天干氣躁,這樣的氣節易出現傷肺津,招致陰虛,出現口乾、咽乾、脣焦、乾咳等病症。下面小編就給你提供夏季養生食譜菜譜大全，讓你愉快度過夏季。夏季養生食譜菜譜大全：客家釀苦瓜...

貴州菜譜家常菜有哪些做法？許多人並不是很清楚瞭解，以下是小編整理的相關做法，歡迎閲讀。貴州辣子雞材料：三黃雞1只，乾紅辣椒100g，姜80g，大蒜2頭，米酒15ml，生抽30ml，鹽少許做法：1.將乾紅辣椒用清...

孕期補鐵非常重要，如果媽媽在孕期就缺鐵貧血的話，孩子容易出現早餐，會直接導致孩子貧血，還會影響孩子的智力發育。下面我們就一起來看一下有哪些可以預防缺鐵性貧血的食譜吧。黑木耳蝦皮蛋...

導語：夏季天氣炎熱，宜吃清淡食物。那麼有哪些清淡又好吃的家常菜呢?下面是小編整理編輯的`相關信息，歡迎閲讀!魚腥草拌萵筍：配料：魚腥草50克，萵筍250克，大蒜、葱各10克，姜、食鹽、醬油、醋、味...

製作流程：1、冷凍兔架20斤浸入清水中泡淨血水，取出餘水備用。2、淨鍋燒熱，下入八角30克、高良薑20克、孜然20克、花椒15克、小茴香10克、桂皮10克、香葉10克、草果10克，放鹽250克小火炒香...

導語：菜是很常的，每天吃飯都是離不開菜，那菜的種類很多，對東北家常菜的種類也是比較多，在選擇的時候，也是可以根據自己的喜愛進行。那麼東北菜譜家常菜做法有哪些呢？那東北菜譜家常菜做法都有...

重陽節要吃什麼？重陽的飲食之風，有飲茱萸、菊花酒，吃菊花食品，此外還有好些，其中最有名的就是吃糕。下面為大家介紹重陽節特色菜譜大全：“鬆糕”：取自“糕”與“高”諧音原料：三隻雞蛋、白沙糖...

俗話説：“民以食為天”，對糖尿病患者而言，正確地吃飯，是調治糖尿病的關鍵環節。下面是小編整理的範文，歡迎查閲!第一篇：三宜五穀雜糧，如莜麥面、蕎麥麪、燕麥片、玉米麪、紫山藥等富含維生素B...

隨着生活水平的提高，在飲食上，人們有了很大的變化，經常是大魚大肉。但是，從健康飲食的角度考慮，過多吃肉對健康沒有好處，適量食用一些素食，可以幫助你排毒。下文介紹了一些素食家常菜譜大全，讓...

香辣藕片1、藕去皮洗淨，對半切開。下入冷水鍋中，蓋上鍋蓋，煮15分鐘左右。2、撈起，稍涼後切薄片。3、加入1小勺香醋。4、加入2小勺醬油，拌勻。5、加入2小勺油辣子、1小勺芝麻油，拌勻。6、撒入...

油醬毛蟹[配料]河蟹500克(海蟹亦可)，姜、葱、醋、醬油、白糖、乾麪粉、味精、黃酒、澱粉、食油各適量。[做法]將蟹清洗乾淨，斬去尖爪，蟹肚朝上齊正中斬成兩半，挖去蟹鰓，蟹肚被斬剖處摸上幹...

導語：大學聯考三餐尤為關鍵，大學聯考期間能量消耗大，那麼大學聯考吃什麼菜?飲食得以高糖、高蛋白及低脂原則為主。早餐應保證血糖的供應，吃些饅頭配豆漿、麪包加牛奶、大餅豆腐花等。午餐要補充上午消...

豬肝是豬體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。下面是本站小編為大家推薦的豬肝的菜譜，一起來看看。白水豬肝材料：豬肝200克，姜一塊，...

春節養生菜單之七年級板栗燉豬蹄滋陰活血抗衰老食材板栗400克，豬蹄2只、生薑片、葱段、鹽、味精各適量。做法先將豬蹄用清水浸泡，去掉殘毛，除去蹄甲，刮洗乾淨，用刀斷開;2.將板栗去除外殼，洗淨;...

導語：乾貝是什麼?貝殼的一種嗎?不懂的朋友看過來，下面就為你們介紹一下乾貝的知識啦。乾貝是什麼_乾貝的菜譜乾貝簡介乾貝即扇貝的乾製品。古人曰：“食後三日，猶覺雞蝦乏味。”可見乾貝之...

導語：春節期間，家家户户都到了最熱鬧最團圓的時候。新年的聚會中，圍坐桌旁，大人們分享着這一整年的經歷，寶寶們則嬉笑打鬧分享着美食和童趣。不少家庭的聚餐分為大人桌和孩子桌，這樣做，能夠有...

春節美味宴客菜譜1：香辣美容蹄主料：豬前蹄1000克輔料：料酒1/3小碗、冰糖50克、生抽小半碗材料a:大葱1根(切段)、薑片5片、大蒜4顆(切片)材料b：花椒、草果、香葉、丁香、茴香、甘草、桂皮、...

導語：冬吃蘿蔔夏吃薑，冬季吃蘿蔔很滋補哦，蘿蔔很有大量的水分和維生素，特別適合在冬季吃。食材：白蘿蔔豬肉餡冬菇蒜末辣椒圈生抽油幹澱粉白胡椒粉製作步驟：1、提前準備豬肉餡。2、香菇、蒜切...

第一步準備好花生米、大蒜、香菜、香油、辣椒等食材備用。第二步準備一個乾淨的.碗，加入鮮醬油、紅酒醋、油辣椒、香油、蒜末等，拌均勻備用。第三步把牛肉切片裝盤備用。第四步把調好的...

引導語：有哪些家常川菜可以自己在家烹飪的呢？接下來是小編為你帶來收集整理的文章，歡迎閲讀！麻辣土豆雞原料淨仔雞1/2只(約500克)，土豆200克，紅辣椒段25克，炸香的蒜片15克，千椒段40克，薑末5克，蒜...

春節已進入倒計時模式，朋友們，想好春節的菜單了嗎?聘才網小編為您準備了有意頭又色香味俱全的新年菜單喲~歡迎大家前來閲讀借鑑!1、糖醋鯉魚：糖醋鯉魚屬於魯菜中的經典名菜，造型精緻美觀，色...