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阿膠自古以來就被譽為滋補聖品，與人蔘、鹿茸並稱“中藥三寶”。冬季正是人體進行滋補的黃金時節，傳統的滋補方式多種多樣，但以阿膠為傳統的滋補風俗一直被人們保留了下來，時至今日，在江浙一...

女性貧血的問題非常正常，很多女性都會或多或少的出現貧血現象，這是由於女性的生理構造影響的，女性可以通過調養保健，配合上食療進行補血。一、生活的調理：保持心情舒暢，使氣血暢通，貧血症狀就...

大家知道的補血青菜譜家常菜做法都有哪些呢？以下是小編收集的相關信息，僅供大家閲讀參考!補血菜譜一、韭菜炒雞蛋原料：韭菜200克，雞蛋200克，鹽3克，植物油20克。烹飪方法：①將韭菜擇洗乾淨，控幹...

近年來的各種各樣的“健康”推行得很廣。人們對膳食的要求漸漸從吃得飽轉變吃得好，再到了今日，儼然已經是要求要吃得健康了。這就對我們日常生活的膳食提出很高的要求，許多餐館陸續打出“...

四物排骨湯材料：當歸10公克、川芎5公克、芍藥10公克、熟地黃10公克、何首烏10公克、紅棗10公克、排骨1斤、米酒1碗、水4碗。作法：排骨汆燙去血水。將中藥材以紗布袋裝好。藥包、排骨和水...

泥鰍又名河鰍、鰍魚等。泥鰍肉質細嫩，味道極為鮮美，是一種高蛋白、低脂肪食品，為膳食珍饈，適宜各類人羣食用，素有“水中人蔘”的美譽。春夏養生吃泥鰍養腎又補血營養豐富老幼咸宜中醫學認為...

對於整天忙碌的白領來説，他們總是會在辦公室準備一些小零食解饞，像是什麼餅乾，巧克力這些都比較常見，可是你知道有些零食不僅能解饞，而且對於一些疾病的調理也可以起到作用，白領整天都呆在辦...

補血，指以補血藥物治療血虛證的方法。至於快速補血的方法具體有哪些呢？下面就隨小編一起來看看吧！最快補血的食療方法一、阿膠瘦肉湯：取瘦豬肉100克，阿膠10克。先將肉放砂鍋內，加水適量，用文...

今年雙十一天貓交易額高達912.17億。雙11老公補血餐讓大出血的老公們有些心理慰藉。一家火鍋店趁着雙11，推出了老公補血套餐，意在彌補老公們受傷的心。雖然這是商家的廣告噱頭，但能如此貼...

老年人飲食補血佳品——豬血。都説老年人一上了年紀就會出現貧血缺鈣的情況，鈣片不少吃，補血佳品不少買，但是老人身體還是沒有什麼大的改善，其實此時可以通過吃些豬血來幫助大家解決上面遇...

補血養顏茶的做法1、桂圓紅茶材料：桂圓肉6顆，紅茶10克，紅糖適量做法：桂圓和紅茶分別處理乾淨，一同放入鍋中，加入適量的水，先用旺火燒開，然後加入紅糖，轉文火煮20分鐘，取汁飲用。2、當歸紅茶材料：...

女人是最需要補血的動物。經期、生育、流產都會讓女人大量失血，一旦出現貧血，則會導致月經不調、容顏早衰、內分泌失調等狀況。因此，補血調經對女人來説是刻不容緩的事情。下面，為你推薦4...

葡萄乾營養豐富，許多營養高於葡萄，每天吃一把能很好地改善貧血。首先，葡萄乾含鐵豐富。許多女性常有臉色蒼白、手腳冰涼的症狀，這是輕度貧血的表現，每天一把葡萄乾就可以改善。研究發現，葡萄...

補血養顏茶1.氣虛型——有氣無力在門診中佔4成為最多數，常伴隨頭暈疲倦、面色蒼白，月經量時多時少、經痛等症狀。大部分氣虛型的患者中是久坐少動的上班族，因坐着時身體的氣流比較不通順，...

雙11老公補血餐萌妹子為“失血”男士全程加血一場雙十一，幾家歡喜幾家愁。天貓等各大電商捷報連連，有些家庭吵鬧連連，就是因為為了雙十一這天，“銀子”砸進去的太多。雙11剁手爽，一些已婚女...

導語：產後會有很多媽媽失血比較嚴重，吃什麼能比較好的補血呢。以下是本站小編精心整理的相關內容，希望對大家有所幫助!坐月子夜裏吃什麼好補血1.南瓜南瓜，富含植物性蛋白質，胡蘿蔔素，維生素，...

導語：女神血虛經常頭昏，你的補血烏雞湯準備好了嗎？以下是小編為大家分享的`補血烏雞湯的家常做法，歡迎借鑑！枸杞烏雞湯準備材料：烏雞半隻、豬肉150克、紅棗20克、人蔘2支、枸杞10克、薑片2片...

女人面色紅潤，身體一定不會很差。可是對於血虧貧血的女性，身體往往容易沾染疾病。那麼應該怎樣補血呢？女性補好血，不僅增強免疫力，還可養顏。一起來學習下吧。女人面色紅潤，身體一定不會很差...

1.韭菜炒雞蛋原料：韭菜200克，雞蛋200克，鹽3克，植物油20克。烹飪方法：①將韭菜擇洗乾淨，控幹水分後切成3釐米長的段;將雞蛋打入碗內攪勻待用;②將炒鍋燒熱，加油燒至五六成熱，倒入蛋清，炒至小團塊...

養生粥一般是把中藥的治療作用與米粥健脾補中氣的食療效果有機地結合起來，寓藥粥於食補之中，具有祛病而不傷正氣的特點。如果正常食用，能夠幫助人延緩衰老，健美肌膚。七錦糯米粥糯米500克，...

一、菠菜羊肉主料：羊肉適量、菠菜1把、蝦皮少許。調料：食鹽、適量高湯。做法1、鍋中加入適量清水，放入蝦皮，用中小火慢慢燉煮。2、菠菜清洗乾淨，直接切成小段，放入沸水中汆燙一下備用。3、蝦...

貧血是小兒常見的疾病，缺鐵性貧血是最常見的類型，既然缺少鐵元素，那麼就要及時的補充，該如何為貧血寶寶補鐵呢?下面我們就為媽媽們介紹6道為寶貝補鐵補血的美食，一起來學學吧。一、豬肝瘦肉...

女人天生愛美麗，想要擁有好的容顏就必須注意補血。對於女人來説，一生都要注意補血。如何補血，無副作用，經濟實惠，又能達到最佳的.補血效果呢?中醫認為，藥食同源，食補似藥補。中醫專家指出，粥為...

1、葡萄歷代中醫推薦補血佳品葡萄含有豐富的鈣，磷和鐵，以及多種維生素和氨基酸，是老年，婦女，體弱貧血者和過度疲勞者的滋補佳品；懷孕的婦女也建議可以多多食用，不但對胎兒營養有益，也能使孕婦...

在妊娠過程中，胎兒的形成消耗了孕婦大量的`精血，因此在生產後產婦要進行合理的調養以儘快恢復健康，以免給將來留下健康隱患。但由於產後數週內脾胃功能亦處於虛弱狀態，因此進食量應採取漸...