親愛的同學們：
大家中午好!
老師啊，您為我們付出的太多太多，唯一需要的回報，是我們能健康快樂的成長，能成為有用之人。在您的節日，我們送上一枝鮮花，送上一張賀卡，表達對您的感激之情。我看到了，臉上的笑容。我更知道，其實你更需要另一種禮物。我知道，給您最好的禮物，是我們管住自己的言行，讓您少為我們操心;我知道，給您最好的禮物，是課堂上我能夠認真聽講，讓您在專心上課之餘不必為我分神;我知道，給您最好的禮物，是我盡力完成自己身為學生應該完成的任務。
甲：同學們，我們知道，夏末秋初是收穫的季節，只有用辛勤的勞動播下希望的種子，到時候才會有滿意的收穫。
蔡：是呀，我們還要經常整理儀表。頭髮適時梳洗，髮型大方得體，不染髮，不燙髮。男生前發不蓋額，側發不掩耳，後發不及領;女生前發不遮眼，側發不掩睛。
自信+努力=成功，歡迎大家的收聽。
對於公式，大家都不會陌生。在我們從小到大的成長過程中，遇到許多的公式，數學公式，物理公式或化學公式。但什麼是人生公式呢?那就是自信+努力=成功!
甲：現在，食品安全管理存在的標準不統多頭管理問題，成為擺在食品安全上建設面前的首要難題。處於我們現在這個開放的時代，超市的食品架上增加了許多新品種，擺滿了琳琅滿目的副食品;農貿市場裏蔬果的顏色，紅的紅，紫的紫，黃的黃，五花八門的東西總是讓人目不暇接、眼花繚亂。可是難道它們真的是讓人可以放心的食品嗎?從它們表面看上去是要多好有多好，但有些恰恰是我們的頭號健康“殺手”。
男：幾天後，迎春花綻開出六朵小花，有六個平展的花瓣，淡黃色的單花蕾，彷彿在悄悄吐出一絲淡淡的香氣。輕風拂過，滿枝花蕾似乎經過一番密語，又有幾朵相約開放了。細看那花枝的尖梢上，嫩綠的小葉片正在探頭。
這個公式是從古至今人們根據成功經驗總結出來的，是一條永不衰敗的真理。的確，自信和努力是分不開的，它們相輔相成，互相促進，只有它們緊密地結合在一起，才會結出堅實的果實——成功。
“成功”是每個人追求的最終目標，而自信是它的前提。我們無論在學習中還是在生活中，都會遇到許多大大小小的挫折，這時，面對你的有兩條路，要麼就此沉淪下去，一蹶不振，要麼相信自己，從新來過。記得有人説過，失敗是成功之母，而自信是成功之基。如果你選擇了後者，那麼你就為成功點亮了一盞寶石燈。其次，一個人光有信心是不夠的，還要付出艱辛的.努力。愛迪生曾説過，成功=1%天份+99%汗水，可見努力所佔的分量是多麼重大。如果自信和努力你都做到了，那麼一朵燦爛的成功之花就會悄然綻放。
腿部抽筋 發生抽筋時若在淺水區可馬上站立並用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，並按摩小腿可緩解。如在深水區，可採取仰泳姿勢，把抽筋的腿伸直不動，待稍有緩解時，用手和另一條腿遊向岸邊，再按上述方法處理。
在生活中，靠着自信和努力走向成功的例子有很多，美國作家海倫凱樂，在一歲半就雙目失明，命運對她是悽慘的，可他憑着對自己的信心，頑強的活了下去，後來，他又靠着不懈的努力，最終被哈佛大學錄取，成為舉世矚目的殘疾作家。
我們還要珍惜能源：我們每天都在消耗大量的能源，而地球上儲存的能源是有限的。因而我們要珍惜現有能源，積極利用可再生能源。人們總有一個錯誤的思想，認為大自然的資源是用之不完的，但正因為人類的盲目開發，不合理利用，地球上的資源已到了受破壞程度非常嚴重的地步。節約能源有很多方法如：多用電風扇，少開空調;多用節能燈，少用白熾燈;多用太陽能熱水器，少用電熱水器;多用淋浴，少用浴缸;少用一次性的用品等，確保能源被合理地運用。
同樣，在我們求學的道路上，也不會是一帆風順的，但我們必須相信自己，靠着堅持不懈地努力，在自己的人生中留下堅實的足跡。
本次播音到此結束，下面請大家欣賞一首好聽的歌曲。
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