心理健康教育教學計劃

日子如同白駒過隙，不經意間，又將迎來新的工作，新的挑戰，一起對今後的學習做個計劃吧。可是到底什麼樣的計劃才是適合自己的呢？以下是小編為大家整理的心理健康教育教學計劃，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理健康教育教學計劃1

一、國小生心理健康的含義

國小生心理健康教育就是根據國小生生理、心理髮展的規律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養國小生良好的心理素質，促進國小生身心全面和諧地發展和整體素質全面提高的教育。

國小生心理健康教育就是素質教育的重要組成部分，就是實施“面向21世紀教育振興行動計劃”、落實“跨世紀素質教育工程”、培養跨世紀高質量人才的重要環節。同時，切實有效地對國小生進行心理健康教育也就是現代教育的必然要求和廣大國小教育工作者所面臨的一項共同的緊迫任務。

二、國小生心理健康教育的目的

國小生心理健康教育的根本目的，説到底就就是要促進國小生個性心理的全面發展。國小生心理健康教育不就是孤立進行的，而就是服從於國小生素質教育的總目標，即以提高國民素質和民族創新能力為根本宗旨，以培養適應我國經濟與社會發展所需要的、數以億萬計全面發展的人才為目的。具體來説主要包括以下三點：

（1）要促使國小生形成健康的心理素質；

（2）要維護國小生的心理健康，亦即減少和消除各種不良因素對其心理健康的影響；

（3）要增進國小生的心理健康，即根據國小生成長髮育的規律、特點和需要，採取各種形式和方法，提高國小生的心理健康水平，促使其人格即個性心理得到全面和諧的發展。

三、國小生心理健康教育的方法

(1)講授法，即通過課堂教學、輔導答疑和學科滲透等形式，以國小生喜聞樂見、便於接受的方式宣傳普及心理健康知識；

(2)認識指導法，旨在提高國小生對心理健康的認識程度和水平，如指導閲讀、舉辦故事會、參觀訪問、課堂討論、自我表述和自我評價等；

(3)活動體驗法，即通過親身參與，加深體驗，以豐富和發展國小生良好的情緒和情感，如做遊戲、示範表演、實地觀察、寫作文、談感想、繪畫、演講等；

(4)行為改變法，即在引導國小生在認識上分清良好行為和不良行為基礎上，鼓勵良好行為，改變不良行為，有目的、有計劃地進行行為訓練、行為塑造、榜樣示範和遊戲性的獎勵和懲罰，以達到良好行為養成和強化之目的；

(5)自我調控法，即通過引導國小生自我教育來提高國小生的自我調控能力，以利於增進心理健康，如鼓勵和要求國小生寫日記、週記和小結，適當組織展覽，談收穫、體會、感受等。

四、國小生心理健康的維護

1、智能訓練，即幫助學生對智力的本質建立科學認識，並針對智力的不同成分，如注意力、觀察力、記憶力等而設計不同的訓練活動等；

2、學習心理指導，即幫助學生對學習活動的本質建立科學認識，培養學生形成健康積極的學習態度、學習動機，訓練學生養成良好的學習習慣，掌握科學的學習方法等；

3、情感教育，即教會學生把握和表達自己的情緒情感，學會有效控制、調節和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情緒情感，並進行相關技巧的訓練；

4、人際關係指導，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關係，知道學生正確認識各類關係的本質，並學會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括解決衝突、合作與競爭、學會拒絕，以及尊重、支持等交往原則；

5、健全人格的培養，即關於個體面隊社會生存壓力應具備的健康人格品質，如獨立性、進取心、耐挫能力等。

五、教學內容和時間安排

全冊共有20節課大約每兩週上兩個內容。

本學期與女生開展有關青春期健康的座談會。

心理健康教育教學計劃2

一、指導思想

學校健康教育是學校系統教育的重要組成部分，培養學生的各種有益於自身、社會和全民族健康的行為和習慣，提高衞生科學知識水平，從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發病，儘可能避免意外傷亡事故，增強體質，促進身心發育，為一生的健康奠定基礎。

二、學校健康教育的任務

1、提高學生衞生知識水平；

2、降低學校常見病的發病率；

3、提高生長髮育水平；

4、促進兒童少年心理健康發展、預防心理衞生問題；

5、改善學生對待個人公共衞生的態度；

6、培養學生的自我保健能力。

三、健康教育的目的

1、促進學生身心健康發展，保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習，養成良好的衞生習慣。積極參加體育鍛煉，增強體質。

2、培養學生正確的飲食和衞生習慣。注意飲食衞生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學生知道暴飲暴食的危害。

3、根據學生的年齡特點，由淺入深，循序漸進，達到教材要求，提高健康教育課的效果。

四、健康教育的內容

1、通過課堂內外的教育，向學生傳授衞生科學知識，培養學生生活自理能力、個人清潔習慣，使他們自幼養成講衞生、愛清潔、維護環境的良好品德。

2、培養學生有規律的生活作息制度，養成早睡早起、定時定量進食，既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環境污染對人體的危害，自覺地保護環境，並懂得預防接種的好處，自覺接受預防接種。

3、讓學生觀察自己身高、體重的變化，瞭解兒童期的正常生長髮育，並注意生長髮育期應注意的事項。知道保護眼睛、牙齒、耳朵、鼻子的重要；

4、認識到陽光、空氣、水與身體健康的關係；

5、瞭解均衡飲食對身體發育的好處，培養良好的飲食習慣。

6、培養學生獨立思維的能力，知道人體需要的營養素，知道常見傳染病及其預防。

7、懂得體育與健康常識：運動前後的注意事項；過量飲水也會中毒；玩與心理健康；學會調控自己的情緒。

總之，加強學生的體育、衞生健康教育，培養學生強壯的體格、健康的生理和心裏、勇敢頑強的毅力、艱苦奮鬥、團結合作的精神，是學校教師的職責；學校體育、衞生工作，必須抓緊抓好，使學生不僅能學到知識，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衞生管理工作再上一個台階。

心理健康教育教學計劃3

一、指導思想

堅持以人為本，尊重學生人格，遵循學生的心理髮展規律，根據學生成長過程中的需要為學生提供心理方面的幫助和服務，以達到充分發揮學生潛能、促進形成高中生心理健康和個性主動發展的目標，讓每一位學生在活動中瞭解自我、悦納自我、調控自我、實現自我，超越自我。

二、工作目標

依據高中生身心發展的規律，結合學校發展規劃安排，通過各種途徑開展適合我校學生的、形式多樣的心理健康教育活動，以此促進學生健康心理品質的'發展，促進學校和諧氛圍的形成。各年級目標具體如下：

高一年級：進行角色的轉變，適應新的學習環境和學習要求;建立新環境中新的人際關係，學會與人交往;重新自我定位，認識自我，悦納自我。

高二年級：生命教育，學會感悟生命、體驗生命、珍愛生命、感恩生命、享受生命。

高三年級：挖掘與培養學生堅持不懈、鍥而不捨的個性心理特徵，學會掌握自我心態、情緒的調適方法，改善學習方法，以的狀態面對大學聯考。

三、工作內容

經過一年多的心理健康教育工作的開展，學生和老師能夠較為正確地看待心理健康工作，這些都為進一步開展心理健康教育工作基礎打下了良好的基礎。但在具體的實施過程中，心理健康教育工作也面臨着一些挑戰，新學期心理健康教育工作將繼續以繼承、發展、創新為主要內容。

(一)心理知識的宣傳與普及

主要以展板、網絡兩種宣傳方式為抓手，開展好心理知識的宣傳與普及工作。本學期力爭在男、女生宿舍樓前的宣傳欄開闢一塊心理陣地，定期更新心理知識結合上學期的工作經驗，高三年級從本學期開始編輯《大學聯考加油站》月報。利用家校通平台，定期為家長們發送一些家庭教育方面的知識。

(二)心理健康課程&講座的開設

充分發揮課堂教學在學生心理健康教育上的重要作用，架起師生之間心靈溝通的橋樑。

(三)個體輔導與諮詢

學校心理工作室積極面向學生和老師開放，耐心地幫助學生和老師解決心理問題，協助他們解開心結。做好來訪者記錄，為來訪學生建立詳細的檔案資料，並跟蹤調查。除了常規的面對面個體諮詢外，新學期將開通心理信箱、QQ在線諮詢(僅限週六上午)。“心理信箱”這種方式對一些不善於進行面對面談話的學生十分方便，而有些話又是礙於顏面不好當面説的，信箱可省去害羞的顧慮。QQ在線諮詢，這種既隱蔽又方方便的溝通方式，能夠很好地打消一些學生的思想顧慮，很好地表達自己內在的心理困惑。

(四)建立高一學生心理檔案

從本屆高一新生開始，與班主任老師聯合，進行心理調查，儘可能多地收集整理學生個體心理資料。綜合把握學生的智力、情感、學習適應、個性特徵等方面的情況，對學生的素質做出總體評價，並相應建立起學生的心理檔案。對在普查工作中發現存在一定心理問題的學生進行關注、引導和幫助。

(五)朋輩輔導

1、特色地開展心理社團活動。新的學期，心理社團面臨的首要任務就是招新工作。新鮮血液注入後，需加強對社團幹部的培訓與管理，增加社團成員間的凝聚力，創造性地開展符合高中生口味的心理社團活動。

2、心理委員的選拔與培訓。高一年級每班選拔一個擅長心理溝通的學生，做學生心理輔導員。瞭解學生心理動態，協助老師解決學生常見心理問題，及時反饋學生的心理髮展動態。學生心理輔導員實行周彙報制度，定期討論，定期總結。

(六)生活老師心理沙龍

宿舍是學生學習之餘的生活重地，加強與生活老師的互動與交流，提高生活老師處理與管理學生問題的能力顯得尤為必要。利用心理團體輔導的方式，在活動中，幫助生活老師清楚地覺察與認識學生的問題與自身的壓力，採用短講、團體分享討論等腦力激盪方式相互啟發，尋求有效化解學生問題以及自我身心調節的方法。

四、具體工作安排

9月

1、上好心理健康第一課《走進心理世界》&第二課《撥開心靈迷霧適應高中生活》;

2、啟動20xx級學生心理健康普查工作;

3、制定心理社團招新以及新學期工作計劃;

4、做好日常心理輔導，並做好記錄;

5、出高三年級第1期心理月刊《大學聯考加油站》;

6、家校通：家庭教育知識宣傳。

10月

1、高一年級室外心理活動+室內課程;

2、高三年級心理講座：《選擇自己的高三狀態》;

3、做好日常心理輔導，並做好記錄;

4、心理社團活動;

5、完善高一新生心理普查工作，建立心理檔案;

6、高三心理月報第2期。

11月

1、高一年級心理課程;

2、心理櫥窗宣傳;

3、做好日常心理輔導，並做好記錄;

4、生活老師心理沙龍;

5、高三心理月報第3期;

6、心理社團活動。

12月

1、高一年級心理課程;

2、做好日常心理輔導，並做好記錄;

3、高二年級心理講座《生命的色彩》;

4、高三心理月報第4期;

5、心理社團活動。

1月

1、高一年級心理課程;

2、做好日常心理輔導，並做好記錄;

3、高三心理月報第5期;

4、心理社團活動&總結。

2月

1、高三月報第6期;

2、學期末工作總結。