某些事情讓我們心裏有了一些心得後，可以將其記錄在心得體會中，這樣能夠給人努力向前的動力。那麼心得體會怎麼寫才恰當呢？以下是小編精心整理的攝影實習心得，僅供參考，歡迎大家閲讀。
短短42天的實習讓我更加深刻的理解作為一名電視工作者(攝像)怎樣從自我的實踐中自我提高，以下是本人在影視頻道實習的拙見。
作為電視台攝像工作者如何評價你的工作質量，最重要的一條就是準確的表達導播、編導對畫面創作要求，其次適當結合自己的想法與編導溝通使工作達到完美。也就是我們在課堂上所學的知識：攝像既是一門技術工作，又是一項藝術工作。在拍攝《紅胖子哈哈秀》節目中我深刻的體會到這一點，《紅胖子哈哈秀》中的鏡頭用法要求不是很高，但是也要根據《紅》劇本的形式來確定鏡頭的節奏。從視覺原理上來説，電視中的景別實際上已經反映了編導的創作風格，通過不同景別的排列和組合，能夠形成風格強烈的造型效果和視覺效果。因為景別的作用是如此明顯，那麼在電視創作中，對於景別的選擇就直接關係到了電視風格的形成。所以在電視創作過程中，攝影師的主要職責應該是在光線控制方面，而不是選擇機位和景別上。電視節目風格雖然是通過畫面和敍事形成的，但是最後控制這種風格的還是編導。《紅》是一部喜劇情景劇其鏡頭的節奏為兩極鏡頭居多，從景別的節奏中體現其搞笑的氣氛。鏡頭的設置有很多原因，但是在《紅》這種流水線式的拍攝流程，其鏡頭設置多根據故事情節的發展、後期剪輯來確定。在拍攝《爆笑野戰排》中，三個來自不同國籍的士兵出場的鏡頭是演員在叢林裏穿梭，在我聽到編導説明拍攝內容的時候我就想到了要用跟拍的手法
在《紅》的拍攝工作中，我認識到了我作為攝像新手的笨拙，攝像的基本功不紮實，這一項是我厄待提高的一點。比如在對於(焦距、光圈、焦點)的準確把握 、畫面的穩定性的把握。
對於攝影這方面，我小時候挺陌生可以説完全不懂的，但是還是有種莫名的喜歡。我覺得鏡頭下的每一個瞬間都是美麗的，我知道攝影能把美好的短暫的記憶留下，所以我對攝影有着一份特殊的説不清的感情。以前對攝影的瞭解也很少，僅僅覺得就是簡單的拍照而已，以為只要一按下快門，可以隨便拍出一張相片，也就是攝影的全部內容了，沒想到學過才知道，才發現，從中竟然隱藏了這麼多的知識、技巧、要領。
經過漫漫長假中的攝影拍攝練習，我明白了很多，生活中很多優美、生動的形象，只要是通過豐富的光影、引人的情調，就可以從平凡的物體中揭示出一種隱含着靜中似動、栩栩如生、意味深長的情景，使人看後興奮、愉悦、聯想，享受到一種別樣的樂趣。
在正常的自然光下拍的照片非常好，當天氣環境發生變化，就會發現快門速度及照片的效果就不是很好，問題在於以下兩個方面：
第一，當出現快門不夠快的時候，就要看一下現在的光線是否強，如果不夠強請調下你的ISO感光度，越高快門速度越快，當然也有他的弊端，那是什麼了，這也就意味着圖片的噪點越多，所以並不是什麼都是最高的就好，根據你的需求來調節，天色有些暗用400左右，如果太黑就用800—1600，不過這樣的照片就要後期降噪處下。
第二，光圈，這個時候很多朋友肯定知道光圈這東西，但是如何來合理使用，這個並不難，這樣來理解，大光圈進光量多，快門速度快，虛化的背景漂亮，多用與人物特寫，小光圈進光量少，快門速度慢，拍攝時間長，適合夜間拍攝風景照片，一定要用三角架，如果你感覺你能拿着相機一分鐘站在那不會動的話，可以不用，這樣就意味着照片特別清楚，沒有虛化的背景效果，色彩飽滿，這樣你就知道在什麼時候使用什麼樣的光圈大小，根據你想要的效果來調節。
第三，我還深刻體會到，不論拍攝什麼題材，你首先要學會觀察，要喜歡和尊重你的拍攝對象，使你的整個身心能與拍攝題材進行感情交融，做到“用心”拍攝；其次，要大膽打破構圖法則，用更多的精力去把握作品的和內在的生命力，除了追求唯美的感覺和真實的自然以及努力提高作品的視覺訴説力以外，還要學會用“情”拍攝。也就是通過鏡頭去表達自己的情感和理想。更重要的是，要從人文的角度去思考和觀察，去提升文化，而且更應該有一種責任感和歷史感，那就是對環境建設的覺醒、保護和經營。
對於我這一個拍攝者來説，在以後的攝影生活中，是需要培養耐心去觀察周圍的事物的，這樣才能更好的將拍攝出來的事物更加的形象生動，讓我在以後的拍攝生活中給予我提供了許多的基礎知識，不像以前那麼的盲目拍攝，至少我知道了自己拍攝這個東西是出於什麼目的。這已經是讓我受益匪淺，在這次的拍攝過程中，我覺得對我來説記憶深刻，或者説讓我對攝影有了一個新的認識、新的瞭解。並且可以讓我有去捕捉生活中的美。還可以提高我的攝影水平、提高攝影的基本功，還可以學會從多個角度分析每幅作品的優點與不足，開拓視野，豐富了想象力、提高了自己的創造力，轉眼間這個假期即將過去了，希望能在以後的學習和生活中能夠拍到好的作品，同時以此來豐富自己的生活。
不知不覺，大學第一年就結束了。暑假也來了，大家都很興奮，因為要回家了。在外的孩子都想家啊！親人，老友，家鄉的各種美食都是大家迫不及待回去的理由！而我，卻決定留下來！這不是一時心血來潮，而是“早有預謀”了，哈哈！在寒假結束後，重返學校時，我就已經和家裏人商量好，今年暑假不回家了，找份工作，賺點小錢，養活自己！我最初的想法是：不回家就可以省下一千塊錢左右的路費，如果打工賺的錢除去生活費有剩餘，我就可以去旅遊了，繼續到外面的世界看看，欣賞大自然的山山水水，領略各地的風情！想法總是那麼的美好，那麼單純。但現實卻是不適人意。
暑假結束前，就和同學一起出去附近商圈找暑假工。信心滿滿，本以為不難找的。結果一問，人家不是不要暑假工，就是已經招滿了。稍微有點落寞，回到學校繼續準備考試。但同時自己也在網上一些網站開始hunting jobs（像獵人打獵般找工作）。網上的招聘信息很多，而且暑假工貌似很搶手，工資待遇也不錯，信心又一下滿起來了。但是，原來這些信息都是中介公司在網上發佈的，而且“特意”為大學生“量身定做”的。我去過一家公司面試，有很多和我一樣的學生也去面試。聽其一番介紹，可以這樣説，你交錢，你有時間，你就有工作可以做！被告知要至少交四百左右的錢，我果斷地拒絕了。這下我心灰意冷地回到學校，找個工作還這麼難啊但上天似乎還有一絲“可憐”我的意思哈，回到學校後，一同學就告訴我學校的帶薪實習還需要兩名男生去一家攝像館，我立馬抓住此機會了。之前有去報名帶薪實習的項目，但沒被選上。這樣，心中的石頭就卸下了就只等待去上班了！
在去單位實習之前，學校給大家組織了一個動員大會，在會上，老師給大家打“預防針”，教大家做好心理準備，因為我們不是去享受的，而且外面的世界也不像學校一樣平靜，外面的人也不會像同學們單純。確實，大家一直都説外面的世界很美好，也很複雜，很殘酷！究竟是怎麼回事，估計只有等我們進去了才知道！雖然在薪水方面，這份工作不咋地，但一想到這是一份正當的，不用擔心被騙的工作，而且順便也是一個積累社會經驗的好機會，我就滿足了！這樣總比暑假回到家裏當“飯桶”好！好好珍惜機會吧！
七月十三號，我們開始到單位實習了。早上一直下着小雨。工作單位離學校有一個小時的車程，雖然是九點去報到，但我們還是決定七點左右就出發，提前到那等待單位的安排。結果我們的決定是對的——雨天路上大塞車！雖然還有一個小時才會報道，但突如其來的堵車還是讓我們幾個緊張起來！幸好車堵得不是很厲害，我們還是提前到那了！下雨，堵車，第一天上班就有小小的考研了，呵呵......
到達單位後，我們先是等了差不多一小時後，單位才正式給我們分配工作！我們五個人一起去，其中一女同學去前台，另一女同學去管理服裝，一男同學會PS技術被派去電腦部了，我和瀟瀟就去了攝影部當攝影助理。
攝影助理，聽起來不錯的，其實就是給攝影師打打下手，給客人傳一下道具，整理一下衣服，打一下燈光。。。工作，説實在的，不會很累，但一干起來就很少停下休息，因為客人都在樓下等着。有一次，我從九點上班開始就接單，一直到下午六點半才結束，中間只休息了半個小時，因為我吃飯了！剛開始真的很不習慣中午沒睡覺，就去幹活，犯困得很厲害。在大學裏面真的是太寵自己了，生活過得那麼滋潤，一出學校，才知道原來中午小憩一會不是每個人都可以享受的。但是，我的攝影師都沒休息，也還在盡職，比我還累，一想到這些，我就儘量讓自己打起精神，集中精神，好好做好自己的工作！一般週末是我們最忙的時候，大家放假才有時間來拍照。當然有時候也有很清閒的時候，記得第一天上班的時候，下午三點多就結束了拍攝的工作，做完每個人負責的清潔區域後，還有一個多小時才下班。我們就一直等到五點半才回家。
當時我們都很累了，第一次走進不是學校的單位去幹活，才知賺錢的不容易啊，才體會父母養家的艱辛啊，確實我們是該好好珍惜我們父母給我們的一切
轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收穫頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結攝影崗位工作實習這段時間自己體會和心得：
一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。
在攝影崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用於社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用於社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脱節了，以至於在以後的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，並結合攝影崗位工作的實際情況，認真學習的攝影崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。
二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。
在攝影崗位工作中我都本着認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由於經驗不足和認識不夠，覺得在攝影崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛鍊的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至於迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己儘快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對攝影崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據攝影崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點， 盡心盡力完成攝影崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的讚許。
三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。
從大學校門跨入到攝影崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是儘量保持當初的那份熱情，想幹有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇於協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該幹什麼，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你願不願意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。
四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。
在工作間能得到領導的充分信任，並在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。
團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務範圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。
五、存在的問題。
幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對攝影崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今後的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。
要問現在的大學生們最憂心的是什麼，他們會毫不猶豫地告訴你“就業”。這樣的擔憂從踏入校園的第一天起，一直伴隨着四年大學生活。當四年的“襁褓”生活結束，他們將憑藉各自的努力融入社會，獨立生存。
而如今攝影專業越來越多，攝影專業的學子們也有着同樣的艱辛與考驗。
其實，對於我來説，能進入《南方都市報》實習，算是機緣巧合。進入公司之後，我也是非常專心學習，攝影。在現場，我努力記下每個攝影記者的拍攝角度，在他們拍攝過的角度也拍上幾張。我是學生，我有權利模仿，何況，這也是學習。實習初期，我接到的大部分任務都是一些瑣碎的採訪，文字記者經常埋怨我動作慢，可是我覺得慢工出細活——這是我給他們的解釋，也是我的學習方式。
實習，就要將自己的想法打垮或扶正，最終形成經驗，並銘記於心。
實習歸實習，我當然會全心全力去付出，可是最近臉上不只因為什麼原因，開始冒痘痘，雖然説我以前的皮膚也不太好，可是並不會像現在這樣冒得的這麼多，以前也有過戰鬥的經歷，所以我也算是有一點祛痘的經歷。
説實話，戰痘的那些日子，我真的幾乎血淚交加啊。可是這次痘痘貌似特別兇猛，每次我挑痘痘每次都會擠到有血流出來，痛到死還沒有用，哭也沒人幫，痘痘長在自己臉上，誰能幫我受罪？原本開朗的我，喜歡攝影的我，因為痘痘，好久都沒有沒真的開心過啊！
本來攝影和我的愛好，是可以讓我整天開心的事，可是最近痘痘帶給我的煩惱卻勝過了攝影所能帶給我的喜悦感！痘痘真的是煞星，能夠剝奪走我生活上的很多快樂和樂趣。讓我整個人變得沒有自信起來！
於是，我便開始了我的戰鬥經歷，各種護膚品，保養品，全部裝備齊全，然後，一點一滴開始我的祛痘痘之旅，我每天口服加擦在臉上就要花去好長一段時間，而且這些東西還來得個貴，我心想算了，只要能治好我的痘痘就可以了，花再多的代價，我也會去做！開始，讓我失望的是，我用好久也好多產品，可是療效都不明顯，我甚至還在想是不是我用的方法不對！
後來上次跟我一起來實習的那個同學，説張媽祛痘不錯，你可以試試。
我當時沒多想，只想快點能把我臉上的痘痘都掃光就是好了！所以就訂購了張媽的產品，兩個療程，張媽是在微信上和我溝通的，她説她們的產品是純中藥的配方，沒有什麼副作用。
在親身體驗後，就感覺和自己以前用的那些都不一樣，很温和，很清爽，沒有一點負重的感覺，使用了一段時間後，發現有的痘痘開始乾癟下去，而且也很少長新的痘痘，皮膚也比以前水潤多了，沒想到效果這麼好，接下來就是看會不會痘痘徹底清理掉。好多年用了那麼多的東西都不行，哎，終於，張媽我的噩夢就此結束了！！！真的非常感謝張媽！
在這裏要提醒姐妹們一句，凡事不可半途而廢。使用張媽的產品，一定要堅持才會有效果哦。
而對於實習生來説，最珍貴的莫過於得到反覆實踐的機會。在使用張媽的的產品祛痘成功之後，不僅心情變得好了，連我的攝影技術貌似都有了提高，一個很明顯的變化就是：圖片的角度已經不再那麼單一，內容卻豐富了，瞬間抓拍更到位了。
這點，其實歸根結底，還是得謝謝張媽！是張媽讓我重新拾回了自信！
很奇怪的是，今天是報到的日子，可心裏卻平平靜靜的，昨晚也未激動得失眠(因為有聽到組員説昨晚躺牀上睡不着)，而前幾天卻心裏特忐忑，有點小小擔心與無措。特別是10號去踩點的時候，總覺得任務艱鉅啊。下雨了，有點冷，不知道是天公作美還是故意搗蛋呢!和呂瀟瀟、陳錦標在太陽廣場匯合後就前往808了，上車時已7點20多了，預料到的堵車果然發生了，在牛角沱那堵得水泄不通，好多乘客都選擇下車走路了，我也焦急了，都快8點20了還堵着，和他倆商量要不要下車再想其他辦法，正在猶豫中，幸好車子再次啟動，啊，能正常運行了，心裏的石頭落地了。幸好忍住了沒下車啊···到會展中心車站，爽爽已到了，就差黃立全了···還好不久就全部集中完畢，此時還有20分到9點。就這樣，大家一起往龍攝影走去···老師交代的：提前發短信給孔經理，帶隊老師，收集推薦表等等事情，這些都記着，不能出什麼差錯，因為我做事情之前腦子裏都會過好幾遍，一般不會忘的，這樣就不會發生太多緊急情況了。一到店裏，就看到好多對新人已畫好粧，穿上飄逸的婚紗了，只歎他們的積極啊，因為這得早上7點多就到店裏。我們幾個先是被帶到電腦房，本來想幫點忙的，但除了黃立全會PS外，我們幾個都是盲人啊。還好不久就重新分配了，我被安排在了前台，爽爽去了服裝部，幫羅姐整理、分配禮服，呂瀟瀟和陳錦標成了攝影助理，黃立全留在了電腦部。於是各自開幹了···怎麼説呢，俗話“萬事開頭難”，其實不是手頭工作真的有好複雜，只是由於陌生，不知從何下手，同時也怕出錯兒。還好有幾個姐姐帶我，很耐心地教我：客人的企劃書的流程，什麼時候該整理，整理後的放哪兒;要注意哪些事情;怎麼打卡，作息時間···
其實啊其中帶我的那個小姑娘比我小很多，才剛剛大學聯考畢業，也是來體驗生活的。老師在動員大會上不是有説“不管是誰，只要比你懂得多，你就得向別人好好學習”。其實不用老師的提醒，我也會虛心學習的，畢竟你什麼都不懂的，不學能幹嘛呢?如果讓我在那愣愣地站着或者呆呆地坐着，那還不如去幹重的活了，俗話説“拿人錢財，替人幹活”，哪有拿錢白耍的，這不是我的做事風格，何況川外的校訓之一就是勤奮，現在不僅代表自己而且代表的是我們學校----外界人都那麼看好川外人，而我們又怎能忘記?我想這也算是一種責任感吧，不再是今天不上自習不看書就會導致自己成績下滑，而是關乎公司的效益，也就是説你現在是團體中的一員，是一個環節，不能因為自己的疏忽而連累了大家···就在7月16日(實習的第四天)，由於服裝的疏漏，拿錯了客人訂的一套服裝，而門市經理也沒積極解決，最後客人和門市經理在電話裏吵了起來，那天正是我第一天上晚班，目睹了整個過程，當前台只剩我一人時，我和客人在那閒聊起關於現今服務行業的一些顯像問題，他是有經驗的人了，所説的話不無道理，我只能在那附和，只希望他別真叫幾百人來堵門口，搞對立;或者是打投訴電話。這件事，也許只能歸咎於做事的是人，而人總是會出錯的，人無完人，這是不爭的事實，但我想説的是當發生了不對頭的事件，第一時間應去積極解決，而不是相互推卸責任或拖，這樣做的結局只能是一團糟。我在前台主要是輔助她們負責客人的企劃書，幫客人辦理手續，很多細緻的活，出錯了也會引起化粧部和服裝部的不便的，所以得特別仔細。設想，當退錯了客人的定金單，他們到時候選不了照片，事情就錯大了。在我看來，既然是服務，就要竭盡全力細緻，避免一切錯誤···
在本學期的第13周，我們開始了攝影測量學的實習。通過實習我認識到攝影測量學是通過獲取立體影像來研究和確定被攝物體的形狀、大小、空間位置、性質和相互關係的一門信息科學與技術。攝影測量教學實習是“攝影測量學”課程教學的重要組成部分。通過實習將課堂理論與實踐相結合，使學生深入掌握攝影測量學基本概念和原理，加強攝影測量學的基本技能訓練，培養學生分析問題和解決問題的實際動手能力。通過實際使用數字攝影測量工作站，瞭解數字攝影測量的內定向、相對定向、絕對定向、測圖過程及方法；編制數字影像分割程序，使學生掌握數字攝影測量基本方法與實現，為今後從事有關應用遙感立體影像和數字攝影測量打下堅實基礎、我們本週實習的是數字攝影測量工作站的操作，數字攝影測量系統是基於數字影像與攝影測量的基本原理，應用計算機技術、數字影像處理、影像匹配、模式識別等多學科的理論與方法，提取所攝對象用數字方式表達的幾何與物理信息，從而獲得各種形式的數字產品和目視化產品。
數字攝影測量系統是攝影測量自動化的必然產物。數字攝影測量系統為用户提供了從自動空中三角測量到測繪地形圖的全套整體作業流程解決方案，大大改變了我國傳統的測繪模式。VirtuoZo大部分的操作不需要人工干預，可以批處理地自動進行，用户也可以根據具體情況靈活選擇作業方式，提高了行業的生產效率。它不僅是製作各種比例尺的4D測繪產品的強有力的工具，也為虛擬現實和GIS 提供了基礎數據，是3S集成、三維景觀和城市建模等最強有力的操作平台。本次實習是採用VirtuoZo數字攝影測量系統。
實習目的：
瞭解數字攝影測量系統，掌握操作過程。
實習主要內容：
1、數據準備，包括攝影比例尺、相機內方位元素、航高、航帶數、像片排列、控制點分佈等；
2、建立測區、設置測區參數；
3、建立模型、設置模型參數；
4、模型定向，包括內定向、相對定向、絕對定向方法與步驟。
其基本步驟是：
建立測區、引入影象、建立模型、檢查（修改）影象參數、建立相機參數文件、建立加密點文件、設置成果輸出參數、模型影象內定向、模型的相對定向、模型的絕對定向、核線影象生成、匹配預處理、影象匹配、匹配結果的編輯、DEM生成、DOM及等高線影象生成、疊加影象生成、矢量測圖、圖廓整飾等。通過本次實習使學生掌握攝影測量的內涵、攝影測量的基礎知識、解析攝影測量原理與方法、雙像解析攝影測量，瞭解並能夠理論與實際相聯繫，解決實際生產中的問題。
在完成以上的內容後，我們緊接着要做的是編寫K平均區域分割程序，其基本原理是將圖像初步分成K個區域，計算每個區域的灰度平均值，將圖像中每一像素分別與K個區域灰度平均值進行比較，差值最小的區域與該像素最為接近，該像素分配給對應區域。
短短的 一個月就這麼過去了。説它短，是因為它猶如過眼雲煙;但它也很長，因為我本可以那這段時間做更多有意義的'事情，這是説實話。於是，我想我就儘量讓它有意義起來，融入我以後的生活中去。
今天看雜誌，説一些形式特別的簡歷挺吸引應聘單位的眼球。要變個花樣的介紹自己?我的話，用這個法子。
短片一開頭是黑底白字的漸變：
這種態度和活法是 養成 的結果。
無論從印象管理、認知不協調還是自我觀察三個方法論進行解釋，任何一種 養成 的習慣都是一種通過行為影響態度的內化過程。
習慣是習成的，它是一種態度、更是一種活法。
平日的我是一名普通的老師，也許不是什麼高職稱，但很受學生喜歡，雖然講的是英文，但是談天説地，從文藝復興到皮影戲
上班之餘就把明天的課備完，工作時間總是很忙碌，不留半點空閒。
回家跟常人一樣擠公交，聽《四季》(蒙特威爾第的不是柴可夫斯基的)，看《東方主義》。回到家，有時在我的 天堂電影院 看一部《上帝之城》，有時會把難懂的書放在一邊，看看《雷克薩斯和橄欖樹》。
我會充分利用寒暑假的時間去旅遊，當然是邊做導遊邊旅遊。我曾經就在湖廣會館做過一陣導遊，那是在幾年前的事情。我當時在龍攝影實習，在湖廣會館外景地幫助拍攝婚紗照，實習期一滿後我便到了那裏做起了雙語導遊。從那時起，我就開始拿起單反，和別人分享自己的知識，收藏自己所看到的世界。
每次旅遊前，我都會把目的地的背景知識瞭解個透，然後再進行 實地考察 。再後來，我就會在當地做一段時間的臨時導遊
這是由我用PREMIERE做的一段小視頻。
以後的收入和開銷或許很緊，大量的資金主要是用在食品吧，佔個30~40%，表示恩格爾係數還是很高 在這個信息化時代，一定要充分利用盜版，不然像我這樣的中國窮人是永遠無法活自在。畢竟，我要的就是些書啊音樂啊電影啊 唯一要錢的就基本只有硬件和電費了。另外寒暑假的外出要算半年一度的較大開銷
藍圖一直在更改，但總的趨向不變。梁啟超先生就曾經講過《敬業與樂業》，而生活也是一樣。雖然從生物學角度看是一個人自身的適應環境的能力，但我更願意把他看做是一種習慣。
這是我向我們公司的人事部主任申請的調職請求信。語言雖然還算委婉，相信領導和你們都能看出我在裏面的不易。每天PS幾百張圖的人，你是真的傷不起。由於是個NEWBIE，所以只能做打雜的活。就是每個人都不願意做的修片工作，很大一部分丟給了我。PS這個活本來是很需要創造力和熟能生巧的。但是，修片基本上是一種理論簡單，只是需要長時間練習的一項很枯燥的工作。其實有點類似十字繡一樣的東西。紡織按理説是比較複雜的，如果加上要考慮到怎樣染色的話。但是十字繡這種“紡織”過程就顯得比較單調宂長了。
修片工作，相信閲讀這些文字的大家只需要稍稍培訓一個多小時吧，就都可以上手，一天之內就可以比較熟悉的進行操作，問題在於可能需要一個月的時間才能做到質量和效率並進的程度。一坐在電腦前就是三五個小時，再加上上面對你一些批評，真的很沒有成就感。去年在新東方做主教的時候，我的頭兒曾經悄悄給我説，新東方給你多少錢，你就幹多少活兒。如今，這個方法真的不知道適用不適用了。因為，給的工資確實不高，但是自己旁邊的正式員工也是基本上同樣的工資，對此，真的為她們……我問過雪梅姐，你們這樣天天干不累啊。要吃飯，你不要覺得累就不累了啥。這裏，給你份美女P嘛。
有云:美女養眼,帥哥養顏。但這些對我而言，每天盯着帥哥美女 看卻是一件既傷眼又傷顏的事情。每天盯着電腦屏幕PS幾百張圖片可不是一件簡單的事情啊。一般人就是玩遊戲晚上8個小時也會感覺視疲勞，何況還要你不停地機械的盯着屏幕審查整體色調、對比度，修改人物的胖瘦，去除痘痘，暗色……這也就罷了，關鍵是，大多數COUPLES並不是帥哥美女——悲哀、悲哀!
雪梅姐是我們辦公室的頭兒，整天在辦公室中，話最多的就數她。論工作量，她也至少算老二。性格原因佔一，更可能是她出於這個位置，這個領導如果不能有很好的親和力，整個辦公室都是敲擊鍵盤鼠標的聲音的話，不知道這個辦公室的人都是如何拖過來的。每天，除了像我們一樣修片，她要指導像我這樣的新人，要對新來的應聘者面試，要講笑話，下班了還要買菜帶孩子。我不得不説她也是一個女強人，或者更確切的説，一個瘦小卻堅強的女人。
一個借錢不超過兩百但是卻頂着上頭的批評讓一個認不到的窮小子把雜物存放放在自己辦公室。我看他挺可憐的，她這麼説。這不免讓人看到一個好心人在社會上的無賴。
旅途而已，如今，即使多情，我也只能駐足片刻。望在攝影部學到新東西，體世間冷暖。
基於這個認識，我在拍攝照片時開始想“拍下來有意義嗎，拍下來會好看嗎，怎麼拍能表達要的那種感覺，這種景物該以怎樣的角度，站在哪個位置，什麼感光度？”慢慢的，對自己的照片又開始不滿意，覺得手機的像素太低，不能滿足我對相片質量提升的要求。
終於，在大學入學之前，我得到親戚送的索尼卡片相機，像素高達1410萬，拍出來的照片放大幾倍都還是那麼清晰，我自然愛不釋手，截止現在，我已經用它拍了20xx張照片，記錄了我入學以來所有遊歷及經歷的所有重要集會。一入學，我便利用課餘時間學習圖書館的攝影雜誌和一些簡易的攝影教程，同時嘗試着把學到的知識點運用到實踐中去，慢慢地，我開始體會到攝影帶給我純粹的快樂，這學期我想通過老師的系統教學來糾正我自學階段所犯的錯誤，至此，我感謝老師在課堂上精細講解，學生的確受益匪淺。印象深刻的該是講“虛與實”那部分，因為之前我沒想到過用虛實相襯來表現主題，到目前為止，我嘗試去應用虛實來拍照片，均不成功，主要是我的卡片機不能調焦，只能依靠程序自動功能，等我籌足錢一定要買個單反！
五一的時候乘空閒，便和在北京天津的高中同學一起遊覽北京名勝，三天時間裏，我們去了故宮，天壇，後海，世界公園，我也拍了600多張照片，選其中10張照片作為作業交上來，請老師指正！
本學期的最後一週，我們開始了攝影測量學的實習。通過實習我認識到攝影測量學是通過獲取立體影像來研究和確定被攝物體的形狀、大小、空間位置、性質和相互關係的一門信息科學與技術。攝影測量教學實習是“攝影測量學”課程教學的重要組成部分。
通過實習將課堂理論與實踐相結合，使學生深入掌握攝影測量學基本概念和原理，加強攝影測量學的基本技能訓練，培養學生分析問題和解決問題的實際動手能力。通過實際使用數字攝影測量工作站，瞭解數字攝影測量的內定向、相對定向、絕對定向、測圖過程及方法；編制數字影像分割程序，使學生掌握數字攝影測量基本方法與實現，為今後從事有關應用遙感立體影像和數字攝影測量打下堅實基礎。
我們本週實習的是數字攝影測量工作站的操作，數字攝影測量系統是基於數字影像與攝影測量的基本原理，應用計算機技術、數字影像處理、影像匹配、模式識別等多學科的理論與方法，提取所攝對象用數字方式表達的幾何與物理信息，從而獲得各種形式的數字產品和目視化產品。數字攝影測量系統是攝影測量自動化的必然產物。數字攝影測量系統為用户提供了從自動空中三角測量到測繪地形圖的全套整體作業流程解決方案，大大改變了我國傳統的測繪模式。VirtuoZo大部分的操作不需要人工干預，可以批處理地自動進行，用户也可以根據具體情況靈活選擇作業方式，提高了行業的生產效率。它不僅是製作各種比例尺的4D測繪產品的強有力的工具，也為虛擬現實和GIS 提供了基礎數據，是3S集成、三維景觀和城市建模等最強有力的操作平台。
本次實習是採用VirtuoZo數字攝影測量系統（教學版），實習目的：瞭解數字攝影測量系統，掌握操作過程。實習主要內容：
1。數據準備，包括攝影比例尺、相機內方位元素、航高、航帶數、像片排列、控制點分佈等；
2。建立測區、設置測區參數；
3。建立模型、設置模型參數；
4。模型定向，包括內定向、相對定向、絕對定向方法與步驟。其基本步驟是：建立測區、引入影象、建立模型、檢查（修改）影象參數、建立相機參數文件、建立加密點文件、設置成果輸出參數、模型影象內定向、模型的相對定向、模型的絕對定向、核線影象生成、匹配預處理、影象匹配、匹配結果的編輯、DEM生成、DOM及等高線影象生成、疊加影象生成、矢量測圖、圖廓整飾等。通過本次實習使學生掌握攝影測量的內涵、攝影測量的基礎知識、解析攝影測量原理與方法、雙像解析攝影測量，瞭解並能夠理論與實際相聯繫，解決實際生產中的問題。在完成以上的內容後，我們緊接着要做的是編寫K平均區域分割程序，其基本原理是將圖像初步分成K個區域，計算每個區域的灰度平均值，將圖像中每一像素分別與K個區域灰度平均值進行比較，差值最小的區域與該像素最為接近，該像素分配給對應區域。整個圖像掃描完成，重新計算每個區域的灰度平均值，重複上述比較。
K—均值算法是迭代算法，每完成一次圖像迭代，區域灰度平均值就重新計算一次，經過多次迭代，使區域灰度平均值趨於穩定。
K平均區域分割算法步驟：
（1）任意選擇K個初始區域，計算每個區域的灰度平均值。
（2）使用最小距離判別準則，將圖像全部像素分配給K類區域；
（3）用步驟（2）分類結果，重新計算各區域灰度平均值，並以此作為新的區域均值；
（4）比較兩次區域均值之差，若小於某一閾值，則類中心穩定，終止算法；否則返回步驟（2）。
參數設定：圖像初始分割區域數K=2x2，兩次區域灰度平均值之差（閾值）=10 。編寫與調試圖像K平均區域分割程序，輸入圖像名：‘’。
完成以上步驟後，我們的攝影測量的實習就算告一段落了。實習雖然只有短短的一週時間，但我學到了很多東西，讓我更加深刻的瞭解了攝影測量學，把平時所學到的理論知識更加真實的呈現在我面前，希望以後還會有這樣的實習。
腦殘 ，只聽見攝影師一聲大吼，面色兇狠朝向我。我很鬱悶，為什麼罵我這麼難聽，明明是他自己的錯，我當時也很生氣的説： 請不要説我腦殘! 我當時很想説你腦殘，但是忍住了。我想不能因為這麼一件小事，毀了川外的名聲。總之，我看他很壞，總是很兇的樣子，沒什麼好臉色(讓我覺得很不好，因為天天看這樣的臉色還有什麼心情幹活)。我想老天爺為什麼讓我和這個攝影師在一起，對我這麼不公。但轉念間，我想也許這是老天給了我一個極佳的機會，讓我好好鍛鍊鍛鍊。想到這，我便提起十二分的精氣神，好好幹活。
那天晚上，藍老師給我打電話，問了我很多，也為我做了很多。老師教育的極是，真的，讓我明白了很多。比如説：老師説這只是個開頭，慢慢適應，而且可以從不同的角度看這件事情，況且無風不起浪，肯定自己某些方面做得還不是很好，自己必須做事做到百分百的好，讓他們無可挑剔，這樣的話，就會避免很多摩擦 我現在想想老師説的真對，自己當時卻沒有想到這些，很是慚愧 隨着我和這位攝影師工作在一起的時間越來越多，我漸漸發現原來他並不是一個冷血肉的人，原來他是把我當一個老助理看(老助理當然幹什麼都乾的很好，所以有時我可能做的不是很完美，他就很氣憤)。我現在真的理解他了，也原諒他了，明白了自己真的懂得太少，也正是需要這樣的鍛鍊。一個刀子嘴豆腐心的攝影師被我誤會了，真的很難過。説實話，和他在一起工作，我真的學會了很多東西，如何用鎢絲燈，什麼時候用閃光板，各個方面都得兼顧等等好多東西，在這短短的兩個星期內我就成長了這麼多，他可是功不可沒!謝謝你，攝影師!
來省教育電視台實習已有半個月了, 很慶幸被分到新聞中心,我的專業正好是廣播電視新聞學,也算是對了口。
記得剛進新聞中心時, 我對新聞採編工作只是一知半解的,大多是從書本上了解的, 以為記者是很強大的羣體,可以隨心所欲而不受約束,然而電視台的實習經歷卻告訴我不是這樣的: 首先，電視台受上級政府宣傳部門領導,每個星期都會有上級的選題下發,比如上個星期,重點是報道各行各業學習兩會,其後的新聞採編幾乎大都是圍繞這一中心。 其次每條新聞必須經過層層嚴格審核,在確定選題前,須經主任簽字同意,記者才能實施採編, 新聞稿完成後,也必須由主編台領導依次修改後，才能配音、剪輯並送交總編室。
記者也是人，在新聞採寫過程中，良好的人脈和人際交往能力可以事半功倍，這是我的切身體會。實習第二天，我就跟隨黃老師去新餘出差，對當地某大學進行採訪報道，雖然和該校以往素不相識，但黃老師與人交往能力極其出色，我們受到熱情接待，還與該校領導建立了很好的友誼，該校非常配合我們採訪，主動提供資料，僅僅幾個小時就順利地完成了採訪、拍攝任務。 回來路上，黃老師告訴我，作為記者，人際交往也是工作的一部分，沒有被採訪對象的積極配合，採訪幾乎是不可能完成的。
在電視台裏，記者任務重，工作繁忙，很難有專門的時間來指導我們，剛開始我還顯得有點無所適從。盧主任要我們多看多寫多觀察，看就是要多看資深記者、主編是怎樣寫作及修改稿件的;寫就是自己要多練習，提高寫作能力;觀察就是多動腦筋，稿件該怎麼寫會更好、更具吸引力，從什麼角度入手，新聞稿的價值點在哪裏，都需要自己去摸索和領悟。後來無事時，我就把保險櫃以往的稿件拿出來看，學習他們的寫作方法和技巧，自己也嘗試寫一點，受益匪淺。
如今各媒體之間競爭日趨激烈，尤其是電視新聞對記者技能要求極高，新聞採編都是單兵作戰，獨立完成。所以記者不僅要能編會寫，還要攝像和剪輯二者兼備，提高個人效率，因為很多新聞都是當天要播出，記者上午採訪、攝像，下午要寫出新聞稿，配音後還要進行剪輯，絲毫馬虎不得。
在電視台實習的日子裏，我明白新聞採編工作遠遠要比學校學校所學的來的更復雜，先説寫稿，在課本上我們也知道新聞的五W、倒金字塔結構、跳躍性思維、設置懸念，但真到了讓我們來寫的時候，就不知道應該如何安排文稿結構，從哪裏入手。 儘管我們在校時都用過攝像機，基本操作也都會，可是一到了新聞現場，就不知道拍哪些東西，用什麼角度，用什麼景別，我攝像時機子不穩，畫面有抖動，根本不能用。 最後是剪輯，我們都學過非線性編輯軟件，可是當真正要求將鏡頭組接成有完整意義畫面時，又一籌莫展。
這次實習也讓我明白，無論什麼事都要認真去做，態度要端正，開始記場記時覺得很枯燥、繁瑣，後來一位台里老師告訴我，不要以為記場記就什麼也學不到，你在記場記時可以邊觀察鏡頭的拍攝角度，還可以自己琢磨畫面和採訪的取捨，而且你幫老師做完了事，自然他有機會就會教你。
當然，很多東西不可能在短時間內完全學會，但在電視台的實習中，我瞭解到了電視新聞的製作流程，知道自己有哪些不足和缺陷，在以後的學習工作正不斷改正。在接下來的實習中，會更加珍惜，主動向實習老師學習寫作和攝像，使自己更適應新聞工作的需要。
這次新聞攝影實習，我們主要是拍攝一組專題新聞圖片。
專題新聞攝影報道是指用多幅圖片和文字相結合，全面、深刻的介紹、表現和揭示新聞事件和新聞事物的一種新聞攝影題材，在報紙、雜誌上均可採用，尤其以在攝影畫報上的運用更多更廣泛。
近幾年越來越多的報紙推出以專題攝影為主的版面,貫之以“視覺新聞”、“讀圖時代”等名稱,以強大的視覺衝擊力吸引讀者的目光,提高報紙的可視性,增強媒體的競爭力,與此同時,這些專題攝影也成為報紙風格的重要標誌之一。
這次我們的新聞攝影實習，是用數碼相機進行拍攝。走在校園裏的大街小巷上，忽然發現，不知何時，畢業的氣息變得濃重起來，空氣裏到處充斥着離別的傷感。於是，就像藉着這次新聞攝影的機會，把這些感動的瞬間記錄下來。做這個專題，也是希望現在還沒有畢業的兄弟姐妹們能夠好好珍惜現在的生活，珍惜身邊的每一個人，大聲的告訴他們“你對我是多麼重要”，不要在離別之時才發現，我們還有那麼多的事兒沒有做，那麼多的話沒有説……
在拍攝之前，我進行了比較周密的拍攝計劃的制定。首先是拍攝主題的確定，主題要積極向上，能夠用較為可觀的視角去詮釋我要表達的內容。其次是拍攝內容的策劃。我想從畢業生面對畢業的兩種態度和情感去表達，一方面是畢業生終於可以順利畢業，拿到期待已久的畢業證書，成功的過完了美好的大學生活，是興奮，是喜悦，是激動……同時即他們將步入社會，對未來又充滿了期待與夢想;另一方面，畢業就意味着離別，就意味着短時間內，大家可能不會相聚，朝夕相處的同學也可能就此話別，各自奔天涯，不知道下一次的相聚會在何時，一年?兩年?也可能是十年、二十年……離別的傷感和無盡的想念，在此刻都化成無言的淚水，肆意奔騰。
這學期的攝影課程，真的是受益匪淺。而近段時間的攝影實習，更是給我的生活圖上一片色彩。這次的攝影實習，我真的學到很多，從理論結合實踐，讓我的攝影水平不斷提高；從觀賞升級享受，讓我的攝影品味不斷昇華。讓我在平凡的事物中，感悟到不平凡的美。
從老師上課開始教我們光線角度拍攝，攝影構圖，室外景物拍攝，室內佈置拍攝等，經過一段時間的攝影鍛鍊，我們的水平真的有很大的提高，從作品就可以看出，這些都是大家有目共睹的。也許開始我們都抱怨攝影課花費大，相機不夠，作業多等等一系列的牢騷。但是現在我們都理解專業，理解學校，理解老師等，這些問題大家都都做了反省。如今的攝影實習，大家都各展才華，無論是照片作品，影視廣告作品，還是短劇拍攝，大家都很積極和努力去做好，現在不管怎樣，都不妨礙我們大家發自內心的喜歡並愛着攝影。
“十步之內，必有芳草”。我們可以通過一些無生命的物體有機地安排和組合在一起，在靜態中加入個人意圖和技法來表達一定的含義，賦予一定的形式感和藝術氣息的攝影。攝影注重的是藝術性，好的攝影作品必須要高雅的藝術情趣做鋪墊，這樣才會得到攝影愛好者的共鳴。接下來我説一下我從攝影中體會到的事：1。欣賞自己所拍的作品；2。留心在攝影時所思所想；3。攝影要有自己獨到的風格；4。打破固有的攝影方法與技巧；5。限制數量，追求質量；6。攝影是另一種精神的體現。
這次攝影實習真的要結束了，也許結束就是新的開始，在今後的生活中，美好的畫面時刻都是在定格在心裏。
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