在日常的學習、工作、生活中，大家都經常看到作文的身影吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編幫大家整理的舞蹈的作文400字7篇，希望對大家有所幫助。
今天，我一來到舞蹈教室，就發現我們的舞蹈老師馬老師不見了。這下我慌極了，會不會不來了？結果一問説馬老師回老家了，很有可能不來了呢。
新來了一個老師叫孫老師，這個孫老師可是比馬老師兇一百倍，一千倍，甚至一萬倍呢。
開始上課了，孫老師讓我們上把杆，準備壓腿。“oh，no！”我輕聲説道。由於我已經很長時間沒有練習壓腿了，導致骨頭變硬了，所以壓不下去，孫老師説：“你壓不下去我幫你壓！”從而我啊……的叫了一聲。
終於結束了“惡魔壓腿”環節，下面我們學習了酷克拉恰的改動。
“one two three 恰恰one！”“two three 恰恰one！”我們學着改動後的步子，跟着老師的步伐，一步一步的學着。孫老師讓我們一排一排跳。由於我對步子還不是很熟，所以音樂放起時，我的腦袋一片空白。因為我和其餘三個同學都跳錯了，所以孫老師用打節奏的棒給我們每人捱了一棍。鼓棒重重地打在我的手心上，我感到無比的疼痛。
孫老師説：“即使簡單的步子，也藏着難度！”老師的.話和那重重的一棍都深深地記在我的腦海中。
我一出世就穿着一件粉色的花裙子，我在櫥櫃裏躺了很久，有一天小主人的媽媽把我交給了我現在的小主人，説：“這就是你以後的舞鞋了。”小主人把我穿在腳上，看了又看，開心極了。
他每次跳舞的時候都會穿着我，剛剛學舞蹈的'時候，她跳得歪歪扭扭，總是站不穩，但經過一段時間的努力，她現在已經可以跳出優美的舞姿了。
最讓我印象深刻的是，有一次她要參加一個重要的舞蹈比賽，她每天放學以後，要穿上我，和她的小夥伴不停練習，每次回家的時候衣服都濕透了，而且很晚才能吃飯睡覺。有一次老師讓小主人做一個舞蹈動作，可能是她太累了，這個動作怎麼也做不好，她筋疲力竭，甚至有點想放棄了，她把我脱下來，狠狠地扔到一旁，小主人的媽媽看見了也很着急，並在旁邊不停地勸説她要堅持。終於小主人又重新開始練習了。那次比賽，她穿上我，在舞台上踩着輕盈的舞步，翩翩起舞，最後她和她的小夥伴們在比賽中獲得了第一名，她開心的一蹦三尺高。
我現在已經陪伴小主人有好多個年華了，看到她越來越優美的舞姿，我真為她感到高興。
我是一朵潔白的雲兒，蔚藍的大海是我的故鄉，廣闊的天空是我的舞場。跟着我一起舞蹈吧！盡情快樂，盡情享受這美好的'時光。
風輕輕的吹，這是悠揚的小夜曲。看——大家跟着我輕輕的跳起來了！月季花姐姐輕輕地晃動着胳膊，多麼像在跳孔雀舞啊！蒲公英媽媽親手把孩子們的小傘撐起來，孩子們排着整齊的隊伍，飄飄搖搖地跳起了迪斯科。小松樹弟弟也忍不住搖頭擺臂。
風有些大了原來的小夜曲換成了圓舞曲。大家盡情的舞起來了！看——機靈的小兔一邊蹦跳，一邊靈活地轉動着耳朵；文靜的小羊翹起前腿，好像要做一個空中劈叉；就連懶懶的小豬也鼓着肚子一抖一抖的，好像要給大家表演肚皮舞呢！
風更大了，我和我很多同伴聚集到了一起，我感覺自己的身體越來越重，但我仍驕傲地跳着我的舞蹈。突然，一道閃電劃過，晃得我睜不開眼睛。伴着閃電，我做出高難度的垂直下落動作。山頂的松樹在狂風中為我舞蹈；山腰的小動物們躲在家裏探着腦袋為我歡呼；山坡上的小草熱烈擊掌歡迎我的到來，我用最後一絲力氣做了一個最漂亮的空中旋轉，在池塘激起一圈又一圈的漣漪，整個水面也跳動了起來，
太陽出來了。我的身體越來越輕，開始慢慢上升。唱着動聽的歌謠，邁着輕快的步伐又開始舞蹈了！
眨眼過去，四年光陰已過去。這四年，我終於走完了舞蹈這段漫漫長路。
時光倒流，回想四年以前，我才不過是一個二年級的小朋友。幼小的心靈中往往裝着許多想法。我也不例外，我特別想學舞蹈，於是就讓媽媽幫我報了舞蹈班。
我還很清晰的記得，我去上課的第一天，老師很温柔地領我到壓腿杆旁，我很輕鬆的.就把腿翹上去了。老師十分開心我能明白她的意思。
可學到後邊，舞蹈動作越來越難，也越來越複雜，我也記不牢動作了，總是會忘記。這種厭煩的情緒使我認為每一堂課就像噩夢一般。
每堂課一開始，老師會先讓我們練基本功。這基本功可不光是壓腿那麼簡單，而是讓你躺在冰冷的地板上，雙腳打開呈一字型。整套基本功都是靠在牆角進行，兩腳分別被卡在支撐架下面。中途，老師還會不停地用腳來踩小腿翹起的人。這樣的痛苦就是噩夢的開始！
就這樣，我在少年宮苦熬了三年，實在是熬不住了。一次下課，我拉着一張老常的臭臉和媽媽傾訴了我的想法。媽媽靜靜聆聽後，笑嘻嘻地説：“不是有句話叫做‘不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香’麼？就剩一年了，再忍一忍吧！”聽了這番話，我又細細想了想，也對啊！
如今，我已經學完了舞蹈課所有的內容。回想一下，那些年，我們一起學過的舞蹈，經歷了許多汗水與痛苦，但這也值得了。
説到跳廣場舞，你一定會想到在廣場上跳舞的大媽大爺們。不過，我要説的是我們學校上一週舉行的“校園集體廣場舞大賽”。
為了舉辦這次比賽，同學們也是費盡心思地排練，老師們中午吃完飯也顧不上休息，帶着同學們一遍遍地練習，幫同學們糾正錯誤的動作。
終於等到了比賽這一天。下午上課鈴一響，老師就帶着同學們，搬上凳子，坐到了各班指定的位置上，我向其他班望去，每人班的同學都穿上了統一的服裝，每個人臉上都顯出了激動的神情，急切地等待着比賽的開始。
第一個上場的`是六一班，只見六一班的同學走上賽場，隊列是那樣整齊，統一的服裝看起來更加精神抖擻。隨着音樂的響起，六一班的舞蹈隊員們開始了舞蹈，他們的動作整齊到位，自然大方，歡樂的小蘋果，燃燒的蔬菜，讓整個賽場一下子火熱起來。六年級的同學跳得這樣的好，真是我們班的強勁對手。我不禁有點擔心。
終於輪到我們班上場了。在上場之前，我還有點緊張，當真正站在台上時，我的心反而平靜了下來。我深吸了一口氣，想着：“練了這麼長時間，一定要發揮出最好的水平。我想同學們也和我想的一樣吧！”聽着熟悉的音樂，我們開始了舞蹈……
當各個班級都表演完了，校園又安靜了下來。星期一的早上，校長在晨會上宣佈我們班獲得了高年級組第一名時，同學們高興地歡呼起來。真是“一份耕耘，一份收穫”，多麼難忘的一次廣場舞蹈比賽啊！
舞蹈是千變萬化的；是靈動優美的；更是從心所欲的藝術！不同的情感可以在不同的舞蹈中呈現出來，這便是舞蹈的魅力！
拉丁舞，在我們心情愉悦時翩然來臨。乾脆、利落的動作讓你有着別樣的暢快淋漓！炫動的舞姿為心情的愉悦羽化為精靈，一舉手一投足盡顯其優雅。
芭蕾舞，或喜或憂，像一幕情感電視劇。歡快的步伐隨節奏起起落落，和着輕快的樂曲沉浸其中！雙手忽而舒展忽而合攏，在洋溢着喜悦的音符中盡情旋轉、旋轉。閉上雙眼，陶醉於舞蹈中，那是何等的愜意啊！
突然，憂傷的大提琴與小提琴融合在一起，便會觸動心靈深處的那根琴絃。跳着跳着便融入黑天鵝那逝去的靈魂之中。此時，舞步零亂，時而禁止抱膝；時而低頭憂鬱；時而抬頭回眸；時而突然消逝。着實令人歎惋，觀眾的`心隨影而去、黯然神傷。
Hip-Hop，這是一種比較搖滾的舞蹈，狂躁的舞步與揮灑的汗水交融，發泄過後，便褪去了心底的苦澀與辛酸，淚水與汗水隨着青春與活力一起蒸騰、消逝。
時而靈動，時而奔放，時而舞出豪情，時而帶走憂傷，靈魂便在這縱情的舞蹈中定格、凝固、升騰。
是我養的兩條小魚。一條全身通紅，我稱它為“大紅袍”；另一條身體呈藍色、尾巴是紅色，像一粒瘦長的葵花籽，我叫它“小不點”。它們兩個遊得非常可愛，我特別喜歡它們。
當我把魚食灑在水面上時，它們就敏捷地從水底游上來，給我表演精彩的節目：只見“大紅袍”張開大嘴吞一口魚食吐一個泡泡，再吞一口魚食，又吐出一個泡泡……再看“小不點”，它緊緊地盯着大塊的魚食，趁“大紅袍”不注意時，將魚食吞入口中。不一會兒就吐了出來，再吞再吐。有時等“大紅袍”吃完了，“小不點”還正餓着肚子呢！
它們不高興的時候，任憑我怎麼輕輕地敲打魚缸，它們就像一切都不存在似的仍舊慢條斯理地游來游去；當它們高興時，一見到我就遊得非常歡快。我往魚缸的左邊走，它們就搖頭擺尾地往左邊遊，我往魚缸的`右邊走，它們就緊跟着往右邊遊。最有趣的是當音樂響起時，它們就會隨着音樂的節奏時而舒緩、時而輕快地游來游去，簡直就是水中的舞蹈家。
水中的舞蹈家是那麼的可愛，叫人怎能不喜歡他們呢？
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