在日復一日的學習、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文根據體裁的不同可以分為記敍文、説明文、應用文、議論文。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編精心整理的舞蹈的作文8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
舞蹈是一門藝術，優美的舞姿，給人以美的薰陶，婀娜多姿，讓人如痴如醉。看着優美的舞蹈，我真有幾分羨慕。於是，我步入了學習舞蹈的生涯。
上幼兒園時，我懇求媽媽給我報舞蹈班，媽媽同意了。在少年宮學習時，老師讓我們練習基本功。下腰，下叉，撕腰，這些基本功痛得同學們哇哇大叫。有一次，老師看我們鬆鬆垮垮，想給我們來點狠的——撕腿。我一聽就心驚膽戰，瑟瑟發抖。老師毫不留情地把我叫過去，慢慢地給我往下壓。霎時，我的心在發涼，腿在發抖，感覺身體被掏空了，有一種痛不欲生的感覺。我全程閉着眼，強忍着淚水。為什麼要哭？這是基本動作，再説了，練舞蹈哪個不是這樣過來的呢！
上國小後，媽媽覺得少年宮的老師對學生要求不夠嚴格，讓我轉入鋼花藝校繼續學習。鋼花藝校可是出了名的嚴格學校，去了哪裏，就像去了“鬼屋”。當然嚴師出高徒嗎！每一次練習，感覺命就要搭在這裏了。我在這裏苦練基本功，下腰抓腳，前橋，跑虎跳，天天必練，汗水常常不聽指揮地掉下來。有一次，我生病了，渾身痠痛，兩個腿像灌了鉛似的。但我仍堅持去上舞蹈課。我們練習的第一個基本動作是壓豎叉。當我劈開腿往下壓時，兩條腿一直抖個不停，身上一直冒着冷汗。但我不能放棄，不能辜負媽媽對我的期望。於是，我咬着牙往下壓，漸漸地，頭貼到了腿，手抓住了腳。頓時，像有一千根尖針扎進我的腿裏。功夫不負有心人，我終於成功了。老師和同學都把讚許的目光投向我，我感覺十分自豪。
現在，我的舞蹈已經八級了。我還參加過20xx年少兒春晚的演出呢！每當我站在舞台上，心裏總是洋溢着一種從未有過的喜悦。
練舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去澆灌它，使成功之花完美綻放。那些辛酸的努力將會成為我美好的回憶。
星期六下午，陽光燦爛。我去南寧市百分百藝術學校參加“中國舞蹈家協會”舉辦的舞蹈考級。
老師要求我們14：30分到考場。到了那裏，媽媽拿出舞蹈服給我換好，把頭髮盤起來，穿好舞蹈鞋。老師叫我們到休息室等候，過了一會，來參加考試的學員越來越多，有的是爸爸陪着來的，有的是媽媽陪着來的，還有的是奶奶陪着來的。在舞蹈室門口站滿了等候考級的學員，考場外面的走廊人山人海，熱鬧非凡！
過了一會，輪到我們考試了，老師給我們一個個掛上牌號，我們五個排好隊形進入考場，我是第一個入場，當我看到考官時心裏有些緊張。我們站好隊形，就按序號自我介紹，我是這樣説的“考官好！我是3號陳姿羽。”每個人都做了自我介紹。
當音樂響起時，我緊張的心情一下子就平靜了下來。我們跳的第一個組合是“小浪花”，接着我們又跳了另外兩個組合。考官接着向我們提出問題，我們每個隊員都回答得很好。最後，考官還抽查了我們一個舞蹈，舞蹈的名字叫“識字歌”，跳完這個舞蹈後，考官對我們説：“考試結束。”我們説：“謝謝考官。”
經過了這次的考級，我深深的體會到了台上一分鐘，台下十年功的成果。
誰説街舞跳得好就一定要不停地練習？誰説練舞室沒有歡樂？我們的街舞老師就完美地打破了這個傳説。
一
“現在，我教大家一些新技巧。”老師站在我們面前説道，“大家跟着我做。”説完老師便開始做示範動作。“這個不是昨天教的嗎？”我狐疑着，但還是跟着做了起來。
“好！大家跳得非常好！”老師繼續着他的教學，我們也都跟着老師做動作。突然，空氣中傳來了一種輕微的聲音“咔嚓”。我們正思考這是什麼聲音時，老師已經躺在地上了，只見他“哎喲……”地呻吟着。我們也都跟着他做這？因為老師説過，他做什麼，我們必須跟着做。
於是，一副另畫面便出現了：老師領着一羣人躺在地上呻吟着……
二
俗語説的好：台上一分鐘，台下十年功。老師為了讓彙報演出有個完美的結果，一個個地檢查我們的練習情況。
輪到小翔，只見他意氣風發地開始跳了起來。可是，萬萬沒想到啊，小翔兩腿用力地將自己送向空中，兩手握拳，右胳膊收縮，兩腳伸直，就差一披風，他就是一位現實版的小超人了。只可惜的是沒有神力，所以悲劇就發生嘍——小翔摔了個“狗啃呢”。
雖然沒有泥，唉！只是苦了小翔同學了。
三
“大家辛苦了，休息一下吧”老師説道，他也是滿頭大汗了。“耶！”大家一鬨而散。幾個小夥伴已經疊羅漢似的坐在了凳子上。只見小偉坐在最上面，結果下面的同學一用勁兒，只見小偉向前一彎，便砸向了離他最近的瓶子。“哎喲！疼！”阿偉揉着疼痛處，手一鬆，額頭上便出現了一個花樣瓶蓋圖。看着他狼狽的模樣，周圍的觀眾已笑瘋。
練舞雖辛苦，但練舞時的趣事，足以讓你在閒暇時回味無窮。
從小我就愛跳舞，愛着那種舞者的氣質，小時侯的我，會參加所有學校的舞蹈公演，但我畢竟不是一個練過專業舞蹈的孩子，總是在舞台上做陪襯的綠葉！我抬頭，仰望着聚光燈下的那個美麗的主角，我的心會一點點的破碎，在心底流淚！！！
我渴望成為主角！我一直是同齡人所羨慕的那種孩子，所以我更加害怕在舞台上成為醜小鴨！我慢慢長大，這種感覺便更加明現！我不在參加舞蹈節目了，遠離了那我最愛又最讓我傷感的舞台！
又是一場公演！
我發現我坐不到觀眾的位子上了，我害怕在台下我會更加難過，我在教室裏發呆！陽光透過窗子碎在了我的桌上，我突然開始低低的啜泣，心裏難過的翻江倒海！
不知過了多久，我的眼淚似乎流完了，看見周圍的空空的位置，我感到前所未有的孤獨，我拿起了筆！！！！
從這裏開始，我有了另一種舞蹈！我寫散文，寫小説，寫詩歌，寫我一切的一切，我在這自己的舞台上舞蹈，跳躍，我沉醉於此！
與其説是舞蹈讓我愛上文學，不如説是文學是筆尖的舞蹈，和足尖的舞蹈同樣絢麗而美好，我在這美麗的文學世界找到了舞台，開始了我一個人的舞蹈！！！
堅持是一切事物成功的動力，它是你看不見，也摸不着的，但它卻深深的藏在你的心底。
在我五歲時就開始學習舞蹈，啟蒙階段感覺跳舞既簡單又好玩。隨着年齡增長，級別越來越高，難度也越來越大。劈叉、下腰、倒立、拉腰每當練習這些基本功時，痛得我齜牙咧嘴，哀痛聲不絕，甚至有些同學在小聲哭泣。節拍精靈老是給我搗亂，節奏忽快忽慢，使得我經常跟不上節奏，最後得不到老師表揚。我開始有些氣餒，信心仙子漸漸離我遠去。艱難攔路虎出現在我眼前，動作不標準颱風、節奏出錯暴雨統統向我襲來。終於，我這棵還沒長大的小苗堅持不住了，瞬間被吹倒。我便打起退堂鼓，走向半途而廢懶散國。
有一次，媽媽帶我去看舞蹈演出，一位位舞者輕盈的舞姿，像蜻蜓點水般優美，旋轉時宛如一隻在空中飛旋的天鵝；時而飛越而起，落地時也不會發出一點聲音，好似一根輕柔的羽毛，節奏不快不慢，看得我目瞪口呆，羨慕不已。媽媽見我這般模樣，忙鼓勵我道：你堅持學下去，以後也可以像她們一樣上台表演。聽了媽媽的話，我暗暗下定決心，堅持就是勝利。此時，信心仙女又回到我的身邊，幫我打敗了艱難攔路虎。我繼續開始學習舞蹈，在我的努力練習下，我的舞姿也越跳越優美。時常受到老師的誇獎，還入選了舞蹈藝術團。這一切都是堅持取得的呀！因此，現在的我非常喜歡跳舞。每當自己感覺疲倦時，來一段舞蹈，立刻可以消除疲倦，舞蹈彷彿成了我的輕鬆調節劑。現在，每當聽到音樂，我的手腳就不由自主的隨着節拍動起來，彷彿自己成了一隻漂亮的蝴蝶，翩翩起舞。
堅持就像一次長跑，而堅持後的結果，就是跑到終點的那一刻。現在，我總是在自己想放棄時，一遍遍地念着：堅持就是勝利。這回我終於做到了！
在我上三年級的時候，學校讓音樂老師找一些同學到少年宮裏去學舞蹈。而老師就是我們班的音樂老師—宋老師。
第一次舞蹈時，我們的腿還不夠軟，不好下腰、劈叉等基本功。老師為了我們能順利演出，就讓我們勤加苦練，在少年宮裏的舞蹈房宋老師一個人幫我們壓腿，她忙的滿頭大汗，而我們卻一直在喊痛，這令我們生不如死。過了幾個星期的痛苦訓練，終於得到了甜蜜，再過幾個星期後我們便可在黃河廣場上跳舞了，我們聽到這個消息後，更加刻苦練習，在學校裏，在家裏都練習。到了表演的時候了，我們的舞蹈服轉起來就像花兒綻放了一樣美麗。表演完後，媽媽就不停的誇我：“跳得真好！”我也笑了。
四五年級時，我又邁了一步，走進了人民大會堂表演。這次的舞蹈，對我們來説又是一次挑戰。
舞蹈給了我一個啟示：只要你下了苦功，不管是失敗還是成功，你都會有所收穫。舞蹈雖然有苦，但依舊會換來甜蜜的！
去年暑假，我加入學校啦啦操隊，為“20xx年全國啦啦操爭霸賽”進行排練。
教練為我們編排的節目是十二人組合——《創造奇蹟》，伴奏音樂選用了頗具中國特色的《説唱臉譜》。排練時間安排得滿滿的，先是練習自己的動作，然後和同學們配合練習。
仗着自己有八年的舞蹈經驗，總以為會輕鬆過關。沒想到，剛練了三天，同學們就開始埋怨起我來，趙説我的手型不規範，李説我的動作缺少張揚的動感。我當然不服氣，直接到教練那裏狀告她們僵硬得像個木頭，根本不懂什麼是藝術。教練嚴厲地批評了我們，對我們説啦啦操是集舞蹈和體操為一體的項目，充滿青春氣息，具有創造性和韻律之美。如果隊員們沒有奮發向上，熱情洋溢的團隊精神，根本不可能完成託舉、人塔、拋接等高難度動作，更不要談什麼完美和藝術。
等大家都冷靜下來之後，教練為我們改變了訓練方法，上課之前先練基本功。下腰，壓腿，過肩，看上去很簡單的幾個動作，卻要付出許多艱辛，常常是正規動作還沒有開始，就已經汗流浹背了，只好再換一件上衣，和着老師的拍子訓練。四個小時下來，早已是筋疲力盡，回到家裏，真想躺在牀上好好休息一下，可是一想到即將到來的比賽，又有了信心和勇氣，就爬起來自己再練一練，睡夢中的我似乎也在隨着音樂翩然起舞。醒來後，胳膊和腿疼得我直咧嘴，但我仍然無怨無悔地堅持着。我知道“成功的花兒，浸透了奮鬥的汗水”，要想實現夢想，就要付出行動，而不是無休止的等待和幻想。
時光如流水，不知不覺中，離比賽只有一天了，我站在鏡子前默默地端詳着自己，發現自己黑了，瘦了，圓圓的蘋果臉不知道什麼時候，悄悄地變成了小瓜子兒，心裏一酸，淚水撲簌簌地掉了下來。為了《創造奇蹟》，我真的吃了不少苦，教練走過來拍拍我的肩膀説：“要想成功，就必須經受住考驗，見證奇蹟的時刻就要到了，相信自己，你一定能行！”
二零一二年七月十五日晚上八點，我和同伴們準時站在了舞台上，面對台下無數雙眼睛，我緊張極了。音樂馬上就要奏響，我的腦海中卻一片空白，我該怎麼辦？驚慌失措地抬起頭，忽然看到老師嚴肅的表情，我長長地舒了一口氣，用眼睛的餘光看看身邊的十一個同伴，她們也向我投來了鼓勵的目光，我的心裏一顫，毫不猶豫地搖動花球，踏起舞步，酣暢淋漓地舞出自己的魅力和精彩。
我聽到了，聽到了台下熱烈地掌聲，我成功了！我和我的同伴用半個月的時間創造了一個奇蹟——中國啦啦操爭霸賽鄭州站國小組第一名，那一刻，我們歡呼雀躍，那一刻，我深深地體會到了努力拼搏和不懈追求所獲得的成就感。
那一刻，我告訴自己：擁有夢想誰都了不起，明天的太陽會為你升起，珍惜心中的這份動力，相信你會創造奇蹟……
哦，我的舞蹈，我的夢！
每個星期六，我都要去成都市少年宮學習舞蹈。
舞蹈老師姓黃，是一位非常美麗的老師，但是她又非常地嚴格。她教了我們很多舞蹈，我學得非常認真。黃老師上課時會拿着一根小棍子，來糾正有些小朋友的姿勢。我的腿打得非常直，生怕老師罵我。但黃老師卻從來沒有用小棍子糾正過我。我非常高興！
我特別喜歡黃老師教的一個舞蹈，名字叫《沙灘上》。她讓我們幻想着在藍色的大海邊，在銀白色的沙灘上，用手捧着沙子，再拋向天空。讓我們在大海邊嬉戲，傾聽着海浪的聲音。在舞蹈裏，在音樂聲中，我彷彿真的就在大海邊玩耍。
我還喜歡黃老師教的一個叫《種南瓜》的舞蹈，讓我感覺到了農民伯伯是那麼的辛苦。農民伯伯種了很多大大的南瓜，讓我感覺到了南瓜的香味。南瓜來得那麼的不容易啊！
在學習舞蹈中，我感覺非常地快樂。
我想對黃老師説：謝謝！
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