在平凡的學習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？以下是小編幫大家整理的舞蹈的作文10篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
太好了！媽媽幫我報了舞蹈班，我成為舞蹈家的夢想終於要實現了！
舞蹈老師姓吳，她有一頭橙黃色的頭髮，喜歡扎一個麻花辮，一雙大眼睛像兩顆小水晶一樣鑲嵌在眼睛裏。她的嘴巴可以稱得上是名副其實的櫻桃小嘴。她很苗條，儘管她很嚴格，但我還是很喜歡她。
終於到了星期六，媽媽帶我去跳舞，終於到了，我一看，呀！在做壓腿動作！我最害怕壓腿，因為壓腿是很痛的，但是我不偷懶，不休息，一直咬着牙在堅持：“一二三四五六七八，二二三四五六七八……”終於，在一系列的努力之後，我壓腿不痛了，而且還總是受到老師的表揚，那時候我別提有多高興了。
我第二個要克服的是下腰和劈叉，由於劈叉我以前練過，所以還是可以忍住疼痛的，但是，下腰可沒有那麼容易，下腰先是有一個同學扶着我下去，所以，不太會頭撞到地，但是，自己練的時候就沒有那麼容易了，不是“咚”地一聲衝下去就是癱在地上。我像上次一樣，沒有放棄，還是繼續練習，經過無數次的失敗，我終於嚐到了成功的喜悦。我跳啊，叫啊，比上次更加開心，因為我已經可以開始練習跳舞了。
這真是太好了，我好開心啊！
“茉莉花呀茉莉花，我要把你送到好的人家，讓你的花香飄滿世界，讓你的神祕……”《茉莉花》這一首歌，是我第一次上台表演所用的曲目。
8歲那年年底，因為腳受傷了，媽媽想讓我的腳以後走路不難受，9歲那年，媽媽在臨清市少兒舞蹈團給我報了名，從那開始我的舞蹈“生涯”就開始了。一開始，連下叉、下腰、壓腿都做不到的我，竟然成了最後的“勝利者”。因為當時，我和我的兩個妹妹還有一個姐姐一起練，但沒想到，最後我們四個人當中只有我自己堅持了下來。
從一開始下叉、下腰、壓腿都需要別人幫助的我，到現在所有基本功可以獨立完成，可想而知，這需要多麼大的毅力呀！
一開始學舞蹈時，其實我也挺不情願的，但當在台下看別人演出時，我又是多麼羨慕嫉妒她們，所以我又堅持了下來。
下橫叉，一直都是我最煩的一件事。因為左叉和右叉我全部都可以下去，但唯獨橫叉，怎麼劈也劈不直，上課老師幫忙撕叉，回家貼牆根連，同學幫忙壓叉，但怎麼都下不直，所以只好再默默地努力了唄。
下腰其實我還是挺順利的，一開始老師從正面摟着我的腰，讓我從墊子上下腰，慢慢的側面扶腰，再到無墊子，再到不扶腰獨立完成，當我自己獨立完成下腰時，起不來，老師把我“拎”了起來。但事後，老師又對我講了許多的起腰技巧，最終經過一個星期的苦練，起腰與下腰終於可以獨自完成了。
記得第一次上台表演時，心裏面又興奮又害怕。老師讓我們早到了半個小時，又給我們順了一遍舞蹈和隊形，告訴我們上台時不要緊張，就和平常在練舞房一樣，只是底下多了觀眾，並且你們也可以把觀眾想象成自己最親的人啊！這不就行了嗎！
我們懷着不安的心上了舞台，就這樣我的第一次登台表演就開始了。記得在表演過程中我還錯了幾個小動作，好像是那一段舞蹈沒記熟吧，但最後我們還是獲得了一等獎，還有了去濟南表演的機會；在第二次去表演的時候，因為這次表演是要上電視，所以我們要把最好的一面展現出來。
不知不覺一年過去了，舞蹈考級就要來臨了，我們開始準備考級所要考核的舞蹈和芭蕾舞蹈組合。考級越來越近，我們的心也越來越緊張，考級來臨的那一天我們就穿了老師規定好的衣服，盤起了老師規定的頭髮，拿着准考證進入了考場。考級中有幾個做錯的地方，在考級中老師説錯了五個動作的不合格，不發考級證書。考級完之後，我在心裏默唸沒事兒，只錯了四個。
到發證書的那一天，許多同學考級都過了，又有一小部分同學明年要補考，老師説他們錯的動作太多了，沒有考過去。
一年又一年的過去了，我練舞蹈練了已經有五年了。考級證書從一本也沒有，變得漸漸多了起來；從一張獎狀也沒有，到有了許多獎狀；從第一次不敢上台表演的新人，到敢於表現自我。
有想過放棄，想過逃脱，但又想到收到那一張張成績證明時的喜悦，有不由自主的堅持下來。
自從跟着管陽老師以後身體上的傷也多了起來。
記得練《小報童的歌》時，有一起要搭“前橋”的動作我們練了兩節課，最終沒有練會。但在練的過程中，許多同學的手破了，膝蓋紅了，胳膊搓破了。但是在這過程中沒有一個同學想過要放棄，想過要去逃避，而都是堅持了下來。還有一組要跪着做，記得我們從做完基本功之後，就整整跪了一個半小時，但誰也沒有一聲怨言，沒有一點兒埋怨。
在舞蹈表演的時候，同學們的表情控制的恰到好處，動作做出了當時小報童那種堅持不懈。最終我們的舞蹈獲得了舞蹈比賽的第一名，就是讓我們最興奮、最激動的成績。我們向老師證明了我們可以做好，而且比他們想象中的更好。
現在到了八年級，課程緊了，沒有時間練舞蹈，媽媽把舞蹈課給我停了，但也沒有止住我對舞蹈的熱愛。課餘時間自己複習一下基本功，讓舞蹈時刻在自己的心中。
舞蹈，我相信我們還會再碰到，我要記住你，我的舞蹈。
我所熱愛的舞蹈。
7月5日，我要去杭州跳舞了，舞蹈的名字叫《小貓咪咪》。我想：已經排練了一個學期了，肯定跳得很好吧！我們收拾好了去杭州的行李，就出發了。
第二天，我們早早的起了牀準備化粧。我們找了一個阿姨幫我打辮子、盤頭髮。又有老師幫我畫眉毛，粘眼睫毛，塗上紅紅的胭脂。粧化好了，我的頭髮就像小貓的耳朵，睫毛像一根根小刺，塗着銀色的睫毛膏，額頭上還粘着一塊塊閃光的小寶石。老師還給我們畫上了藍色的漂亮的眼影，看起來真的好像一隻活潑的小貓。
我們乘着公共汽車來到了浙江電視台的演播大廳。演播大廳的牆壁上寫着“炫舞春天”四個大字，舞台的周圍有點點小燈，很多小朋友和老師正在這裏等待跳舞呢。
終於輪到我們跳了，我站在牆壁旁邊等待出場。我是找着尾巴出場的，開始是斜排的隊伍，現在變成了圓形的隊伍。下腰時，我數着拍子，我是擺造型的。一隻只小貓很快的下了腰，動作也由馬虎變得清醒了很多。跳半圓形隊伍時，我們跳得不太好，我的眼睛是朝下看的，老師説應該往舞台的中間看。我們排了四次，才結束了拍攝。
我想：今天的舞蹈真是令我難忘，這也是我第一次上電視台，我心裏美滋滋的！
“夢想只要能持久， 就能成我們不就是生活在夢想中嗎?”的確如此，記憶的銀河裏，每個人都有一些美好的心願，閃爍在波光粼粼的河面上。它們美然可能逼不可及，但會計我們的生活變得美好，讓人生變得充滿活力、動力，我心裏就有那麼一個小小的心願:當一名舞蹈家!
具體是何時喜歡上舞蹈的，我現在還依然記得，是一次表演:一次學校元旦晚會上，元位大姐姐，身着紅色舞衣，踩着節拍跳起舞，她全身靈活的像蛇，自由地扭動;那黑色舞鞋，端莊又優雅，每一個動作自然流暢，又富有強烈的節奏感。我被這支舞蹈深深迷住了，從那時起我便下定決心我要學習舞蹈。
從那以後我便把舞蹈當做生命當中的一部分，每每音樂響起的一-瞬間，我就像注入了能量。一隻手輕輕慢慢舉高，指尖慢慢滑過，抬起腳尖輕輕擦過地板，指尖、腳尖立在地板上，音樂清幽幽地從指尖飛過、從腳邊跳走。我的身心猶如一隻美麗的蝴蝶翩翩起舞，身穿一件深紫色舞蹈裙，靈活的身姿旋轉起來像是一大 簇深紫色風信.....這是我第一次拿到獎牌，我就覺得自己努力的成果“金燦燦”的，有很大的成就感!
我更加堅定地在心中種下了一個成為舞蹈家的種子!
人沒有目標不能前進，正如汽車沒有方向盤不能行使;正如人沒有理想不能向上，為了自己美好心願努力奮鬥吧!
時光的背面，你隨風吹來。斜陽的樓前，花影一片。置瑤琴迎你，只一句莫唱陽關，便聽你青絲飛散，拂亂我的絃索，瀰漫一樓紫檀的青煙。
你是來自北方的吧？風中還帶着達紫香的餘韻。靜靜地打量你，無關風月。只覺得心中有一個故事，失落在遙遠的遙遠。我無法想起哪一年的哪一天，我曾經攜過你的手，到紫藤靜嫵的花架下，去搖曳花蔓的鞦韆，看你童貞的稚笑，從我的手心裏出發，快樂地飛上碧藍的天，在盪漾的陽光裏，畫無數爛漫的弧線。那是能夠撞碎陽光的舞蹈，你白色的褶裙揚起的風，至今還在我的臉上縈繞。
已不能那樣清晰地認識你了，那個扎着蝴蝶結，不願離開大哥哥臂灣的小女孩。時光已將那一季的笑聲，鐫刻在泛黃的記憶之中。站在我面前亭亭的你，背朝夕陽下波泛的江流，美麗而憂戚的臉上，雖也有似曾相識的微笑，卻少了鞦韆下絨絨的陽光。我不知道這青銅色一樣斑駁的記憶，到底是因為相逢還是因為離別，僅僅是你一聲熟識的呼喚，便讓我立盡斜陽。
生命中的`悲或喜，總是來得十分的突然，而一樣憂傷的不期而遇，則可以讓人找到失落的記憶以及失落的温馨。我清楚地聽見，落日裏有孤鶩的啼聲，獨行於密林夾岸的流波。那些霞光裏枯萎的血花，是你追逐的瑰麗麼？你一路向南，就是因為那搖曳的鞦韆，以及那鞦韆上搖曳的時光麼？你説，大哥哥，我來，只因你有哀傷的江南。
那麼，到我手心裏來吧，我的小女孩。以你蝴蝶的翻飛，遷徙候鳥的歡鳴和紫椴的種子，在我宋詞的畫樓以及我文字的江南，播一季恣肆的歌唱和紫色生長的聲音，任淋漓的舞蹈，注滿我湧泉一般的湛藍。
我知你輕柔的指尖，還纏繞着白樺林怔忡的驪歌，每一個音韻，都沉澱着濯濯的秋聲。你起起落落的疼痛，穿越樅樹枯黃的向晚，企圖衝破原始的林中，那些空洞的驕傲，卻始終無法掩蓋那些裸露於文字的清高。而那一雙深陷在季節的眼，僅僅是一滴難以抑制的淚，便濺起了一個城市乃至一座森林的悲哀。
該如何呵護我的手心，聚集陽光的温暖，才能融化你來自北方的哀傷呢？我褚色的地平線，紅潮氾濫。那些寂寞之犁耕耘的文字，已為你採集南國的葱鬱，凝聚成絃歌笛韻的花海。你可以揮袖如水，披髮若風，廝磨我半屈的指尖，那些單調的色彩。你染塵的翅膀，載滿愛的疲憊，卻以野性的舞姿，美麗我憂鬱而流花的江南。我衰楊古柳的詩窗，分明播下了紅松的影子，一坡玄武巖怒綻的松針，不正是執着的萌發麼？其實，有很多事，並不需要諄諄告誡或者擁抱在懷，一句話，一個眼神，一段心舞，一夜靜陪，便可以讓人心暖，便可以找到心意相通的契合點。
你温暖着我的温暖，憂傷着我的憂傷，卻全然忘記了自己的翅膀，尚未逃過痛苦的劫難。讀你思念瘦長的清影，我清楚地看見，你依然緊握着希望的空拳，在那些被風霜損害的姿勢中，掙扎着寬容的美。我無意責備誰對誰錯，更無意去碰觸你心底那一道深深的傷痕，我只希望劍戟叢生的龍舌蘭，能在你夢的峯巒裏，展示她永不向痛苦低頭的內涵。
時間可以證明，你不是一片無處安放的葉。你一個人的漂泊，只是為了一座森林的返青。我相信你不是一滴墜落的淚，你晶瑩的脈絡，定會樹起碧綠的旗幟，高揚至死不渝的信念。而我始終喜歡，讓你累了的時候，就歇息在我的手心，然後羽化成蝶，舞你丟失的少女的歌聲。
到我手心裏來吧，我的小女孩，還像那年的那一天，作一季撞碎陽光的舞蹈。光陰的微塵裏，還會折射那些無暇的歲月，只想讓心靈被童話塗亮，讓我們再作一回快樂的小孩。
我愛跳舞，跳舞會使我快樂，在我心中，舞蹈好似一縷青煙，動作變化多端，優雅美麗。我在跳舞時，翩翩宛如一隻美麗的蝴蝶，那感覺美妙極了！
剛上學前班時，我就被電視上楊麗萍老師那美麗優雅的舞姿深深吸引了，於是，我的舞蹈生涯就這樣開始了。這一路上，有堅持的汗水，也有旁人的讚賞，有努力過後的喜悦，也有苦澀的淚水。
練習雲裏前空翻的那段時間，最令我念念不忘。
那是四年級的暑假，老師突然通知我們要學雲裏前空翻，剛開始，我們一頭霧水，後來才知道，其實就是手不扶地的前橋。初始雲裏前空翻的時候，老師一直都在鼓勵我，扶我過前空，那時，我感覺前空還是很簡單的，是因為我一直都依靠着老師，於是，我越戰越勇，挑戰自己過前空。一個，兩個，三個……還是沒成功，我一直都比較好強，我沒練會的，就算是哭着也要練會。三十七個、三十八個、三十九個……在大家的鼓舞中，我終於練會了，太棒了！不過，前空是真的艱難，在我練習的過程中，崴傷腳、磕青腿、扭傷腰……都是很平常的事，不過，當我翻過去的時候，所有痛苦全拋在腦後，此時此刻，我的心裏只有喜悦。
我對舞蹈很專一，從一年級到現在，我獲得了很多獎項，舞蹈證書能夠擺滿半個書架，獎盃獲得了四個。
得益於這次的經歷，我變得更好了！
我愛陪伴我六年的舞蹈教室，我愛高高挽起的丸子頭，總之，我愛舞蹈！
看着她優美的舞姿，我覺得那是心靈的舞蹈。
星期日，我跟往常一樣，下午到舞蹈班學習拉丁，開始上課了，前面的基本步我都會跳，可後來的“銀牌”讓我傻眼了：“我上節課因生病請假沒有來，這個——我不會呀！”想着想着，音樂響起，我只好裝着樣子跟着跳。我一開始就跳錯了動作，節奏也完全跟不上。老師見了，批評了我，我心裏十分委屈，呆呆的望着窗外。此時窗外的天空不知何時暗了下來，天空就像一塊大墨布，看來馬上要下雨了。這天氣猶如我現在的心情一樣。這時，站在我身邊的周浩洋彷彿看透了我的心思，對我説：“你是不是不會跳呀？等下下課，我來教你吧！”我看着周浩洋，點點頭，彷彿看到了希望之光。
終於等到了下課，我急急忙忙地去找周浩洋練習。她先認真地給我示範了一邊：只見她的手腳跟着節奏擺動起來，又是定點轉又是紐約步。周浩洋停下舞步對我説：“你跟我跳一遍吧！”我聽了點點頭。雖然周浩洋給我示範了一遍，但我還是無法記住這些動作——要麼忘記了手怎麼擺，要麼就是腳步跳錯了。她見了走上前來，拉住我的手，嘴裏哼着節奏，手把手的教我，讓我跟着她一起跳。我跳得不太熟練，磕磕絆絆的，但周浩洋總會給我會心的微笑來鼓勵我。
經過幾次訓練下來，我已經掌握住了一些動作，隨後，周浩洋又教了我些要點，看了看我：“你自己試着跳一邊吧！”我點點頭，一邊打着節奏，一邊跳了起來。在我跳舞的過程中，她一直在幫我糾正做錯的動作：手抬得低了，他走過來幫我抬高；紐約步跳錯了，她拉着我的手，帶領着我跳一遍……就這樣，我越跳越熟練。
第二遍開始了，我認真地跳了起來，一曲未了，周浩洋鼓着掌看着我：“有進步哦！”舞曲停了，我害羞的繞繞後腦勺。“不過，你把預備動作再擺一次給我看下。”我照做了。“恩，不錯！”她走過來把我的手抬高，脖子拉長：“對，就這樣，抬頭挺胸，嗯！”看着周浩洋給我的一次次提醒，一次次鼓勵，我心裏暖暖的。
第二堂課開始了，我們又投入到舞蹈的訓練中。看着周浩洋優美的舞姿，我覺得這是心靈的舞蹈，是愛的舞蹈！
這段時間，我過的非常不賴呢!因為我開始學各種各樣的舞蹈了。
一開始，老師教我們一些基本動作，這位李老師每一個動作和細節都做地非常標準，我也學地有模有樣。雖然，我都做地很好，但還是比不過已經學了二三年的大姐姐們。另外，我感受最深刻的是扒地抬前腿，人躺下，一隻腳抬到頭，膝蓋後面非常痛。老師叫我數到十，再放下來，因為很痛，數數的聲音都在顫抖。“好了”老師説。我忽然不痛了。一開始橫叉和豎叉我不會，總差一點，但是，老師教我們了巧妙的方法，我慢慢地學會了。老師告訴我們跳舞講究的是直。
星期一，我感覺到腰痠、膝蓋後面酸、脖子酸等，走路也覺得走不動。人也很累。
雖然，很累，但我對舞蹈極感興趣！
“叮叮叮”上課了，老師後面跟着一個人，金老師説這是一位新的女同學叫傅雨節。老師讓她隨便找個位子坐下來，她剛好坐到我前面。她手裏拿着一雙漂亮的舞蹈鞋，我盯着那雙舞蹈鞋好久……
放學了，我買好兩張電影票，想約傅雨節去看電影，主要是問她那雙舞蹈鞋在哪裏買的，她一聽去永利看電影，二話不説就答應了。
半路上，我忍了很久，還是忍不住問她那雙舞蹈鞋的由來。她説，那雙鞋是她大嫂送給她的。她大嫂從小酷愛舞蹈，走到哪裏都帶着一雙舞蹈鞋。到她家的時候，傅雨節一直盯着那雙鞋看，大嫂就把鞋送給傅雨節了。
看完電影后，我想借那雙鞋，可她不借，但是我説了好多好話，她才借給我。回到家，我把那雙鞋細細地擦了一遍，在地上鋪上羊絨毯，生怕把這雙鞋給弄髒了。我踮起腳尖，強忍着疼痛把一支舞蹈給跳完了，突然“咔嚓”一聲鞋跟斷了，我心想：這下完了，我該怎麼樣向他解釋呢？
後來，我裝病裝了好幾天之後，心想：“要不要把事情告訴她？她會不會罵我？終於當我勇氣跟她道出實情時，她的同桌找上門跟我説：“傅雨節爸爸媽媽離婚了，她跟她媽媽去上海了。”她託我帶話給你，她那雙鞋給你了，當做送給好朋友的禮物。
聽了之後，我的眼淚像斷了線的珠子一直滴。後來每當我看到那雙舞蹈鞋，彷彿就看到了她的笑容和她那寬宏大量的胸懷。
“沙——”
“呼——”
捲起一片綠葉，在細枝中穿梭。
“沙沙……”
“啾啾……”
葉兒、鳥兒唱和着，大自然奏響了美妙的樂章。風，跳着華爾茲，穿着透明的衣裙在半空中劃過一道優雅的弧線。
她與天空盡情地擁抱，捧起小鳥羞澀的臉頰；她與蝴蝶共舞，與花朵相視而笑。
多麼自由的風啊!
轉着圈，滑過大河，拂過青山。她笑着，在姑娘的青絲上飛舞；它悲着，在雨中獨自哭泣；它怒着，與閃電交纏，以雷鳴為和。“轟隆隆——”雨傾盆而下，它攜裹着雨珠兒透心的涼意，在天空呼嘯而過。
雨氣喘吁吁的，跟不上她的腳步。風調皮地一轉身，不見了蹤影。
她藏到哪裏了？啊，我看見了，我看見她在花叢裏，帶起一陣香風。花莖搖擺着，漾起一片彩色的浪花。
浪花？她深吸一口氣，“呼——”跳到大海那裏了。
鹹鹹的味道，把花的清香代替了。她倒是不介意，只顧着與海鷗玩耍，這個壞傢伙，捲起沙風，想眯了海鷗的眼呢？！
偷偷地笑着，她又和海浪去玩了。風與海水拿礁石逗趣，拍起一陣浪花。風樂不思蜀，卻見一朵朵海浪在海面消逝不見。她不樂意了，更加用力地吹着，但，只吹起淺淺的漣漪。
怎麼回事？她旋轉着想——啊！原來大海該入睡了！
太陽快下了西山，只餘一片霞光在天空，渲染着海面。風兒柔柔地旋轉着，似乎有一點點留戀。終於，她輕輕的，帶着她的舞衣走了，此時只餘天地間這寧靜的美好。
文學範文吧
