為了豐富學生的課餘生活，進一步推動校園文化建設，營造良好的藝術氛圍，本學期我校一如既往的開展了舞蹈社團活動。通過訓練，要求學生在學期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓練，在音樂舞蹈中表現美、感受美，嘗試不同風格的舞蹈組合，重點排練各班的成品舞蹈。在進行技能技巧訓練的同時，激發孩子們的創造性思維，增強自信，學會展現自我。
一、主題：
展青春風采，建和諧校園
二、活動時間：
20xx年下學期
三、參加人員：
舞蹈社團全體學生
四、組織機構：
1、組委會
組長：
副組長：
成員：
2、宣傳組：
五、活動措施：
舞蹈社團的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結合的原則，面向全體學生，做到在普及的基礎上提高。凡參加舞蹈社團的學生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導並採取多種形式，因材施教，因人而異，讓學生產生強烈的求知慾和競爭感，使潛在的智慧和舞蹈才能得到自由地發展。
六、培訓內容及課次安排：
培訓目的主要是以培養學生的興趣、增強學生身體協調能力、審美能力，陶冶學生情操。在訓練內容中，每節課都會穿插基本功訓練，之後會選擇成品舞蹈進行學習。
七、活動具體安排：
第一週：地面前壓旁壓腿、肩的開度訓練
第二週：胸腰和腹肌的訓練、後腿和背肌的訓練
第三週：踢腿和力量的練習，勾、繃腳練習
第四周：半蹲、全蹲訓練
第五週：擦地練習第
第六週：腳位訓練
第七週：小踢腿訓練
第八週：腰組合訓練
第九周：踢腿訓練
第十週：小跳練習
第十一週：中跳練習
第十二週：呼吸的訓練
第十三週：大跳訓練
第十四周：平轉訓練
第十五週：總體訓練
第十六週：總結
本學期每節課基本功訓練結束之後都會進行成品舞的訓練，重點教授動作以及表情、身體的協調性等，元旦活動之前必須保證舞蹈成品呈現出來。
八、比賽時間：
20xx年12月中旬
比賽地點：學校小廣場
參賽人員：七年級八年級舞蹈社團全體成員
九、比賽規則：
(1)進退場隊伍整齊，隊列有序。
(2)舞蹈動作優美，整齊劃一，精神飽滿。
(3)隊形變化有新意，寓於輕鬆、快樂之中。
(4)音樂效果好，曲調活潑，韻律感強。
(5)服裝統一，美觀協調，整潔大方。
(6)上場隊員10人以上。
十、獎項設置：
一等獎：三名;二等獎：五名;三等獎：六名
一、前言
為推動全民健身，弘揚舞蹈文化，進一步豐富同學們的課餘文化生活，加強大學生藝術素質教育，同時為我校迎評促建添磚添瓦，提升學院校園文化的層次和品位，特舉辦校園舞蹈大賽。希望藉此展示當今學生的青春風采，繁榮校園文化，營造高雅的文化氛圍，凸顯張揚的個性，培養校園舞蹈新勢力，提高同學們的綜合素質。
本次活動由院團委主辦，院學生社團聯合會承辦。本次活動遵循“人人蔘與”的宗旨，我們為其提供一個高雅藝術的交流平台，最終推進我院校園文化生活的進一步完善，讓熱愛舞蹈的同學能夠參與到這次大賽中，在這裏找到展示自己的舞台。在這酷夏裏，到底誰才是火的舞者，讓我們拭目以待吧!
二、活動主題
“舞動青春”校園舞蹈大賽
三、活動目的
1、以本次大賽為契機，促進全民健身，在我校營造人人愛運動的積極氛圍。
2、體現新時代大學生審美態度，詮釋自我、展現自我的觀點，豐富校園文化生活，通過大賽為學校校園生活提供一道極具特色的文化大餐。
3、展示校園美麗氣質，樹立我校山美、水美、校美、人美的美麗形象，發揚校園文化精神，更進一步激發學生們熱愛校園的主人翁精神。
4、通過比賽選出冠亞季軍，最佳人氣，最佳風采，最佳組織及優秀獎。
四、活動時間
xx年xx月xx日
注：時間為暫定，根據學校有關安排進行調整
五、活動地點
xxx
六、活動的整體要求
1、着裝要求：
(1)外表：青春、健康、積極向上，整潔大方。
(2)服飾：選手應選擇與自己舞蹈種類相應風格的服裝，服裝不得過分暴露，不得有紋身，不得有反映暴力、色情、反動的內容，不得有不健康內容的圖案、文字、飾物和道具，否則視具體情況扣分。
(3)髮型：不得有過分怪異的髮型。
2、舞蹈要求：舞蹈可分為個人，團體表演。舞蹈種類多樣化，可分為民族，現代，街舞。
成套編排
(1)藝術性：
①充滿活力，積極向上，有創造性，具有流暢的過渡動作，豐富的對型變化。
②必須顯示身體全面的協調能力和活力而應避免重複。動作設計中應包含有一種或多種類型的舞蹈動作和技巧動作，成套動作中的舞蹈、技巧、造型和隊形變化應始終保持完整性。
③舞蹈的動作設計要遵循健康和安全的原則，並體現項目特點。不提倡做力所不能及的難度動作(如出現選手不遵循健康、安全原則，出現意外傷害情況，組委會不承擔責任)。
④表現力豐富，富有激情、感染力強，有良好的團隊配合與交流，並能充分體現團隊精神。
(2)完成：
成套動作的完成應符合所選舞蹈種類的特色，動作優美。
動作完成能體現所選擇動作類型的風格和特點。
動作完成輕鬆流暢，技術正確，沒有失誤。
成套動作中應注重技巧與舞蹈的配合及合理分配。
成套動作應與音樂完美地配合，能體現所選音樂的特點。
3、時間限制：10分鐘以內
4、評分辦法(10分制)
①動作編排3分;
②現場完成2分;
③技術舞感2分;
④表現力、交流與配合2分;
⑤音樂與服飾1分
七、活動流程
(一)宣傳工作
1.前期宣傳工作:(10.20~11.5)
①10月17日~18日:由社聯活動部與社工部成員將大賽通知發放至全院各班級.。
②10月17日晚由主席團召開八系文藝部長與Hip-Hop、律動社團的負責人的會議為本次大賽作宣傳並負責報名工作。
③10月18日晚由宣傳部出櫥窗公佈舞蹈大賽的通知。
2.中期宣傳工作：(11.10~11.24)
宣傳部利用櫥窗公佈各參賽選手的海選(初賽)的時間、地點。
3.活動時與活動後的宣傳工作：(11.26~活動結束)
①由宣傳部利用戕牌公佈選手的名單並安排彩排的時間、地點
②訂做橫幅一條“第二屆校園舞蹈大賽”掛於報告廳作為決賽宣傳。
③決賽前三天由宣傳部利用櫥窗和戕牌公佈決賽的時間、地點;併發出請柬邀請相關領導和評委老師、兄弟單位負責人觀看大賽。
④決賽現場的攝像工作由宣傳部、記者團負責並負責圖象資料的處理工作。
⑤賽後由宣傳部利用校園網站等各種宣傳渠道公佈此次比賽的情況，展示相關圖片。
(二)組織工作
1.前期組織報名工作(20xx年x月x日--20xx年x月x日)
①報名方式：各選手可以直接到學院學生會辦公室報名(由活動部的值班人員負責登記)，也可以到各系學生會文藝部或自己所屬社團負責人報名。
②報名時間：(20xx年x月x日--20xx年x月x日)
注：各系、各社團所有報名表均交至活動部，由活動部將各參賽選手名單重新核對整理。
③報名要求;可以是團隊(以系、社團為單位組隊)或個人名義進行報名;認真填寫報名表;舞蹈的種類自選、音樂自配碟。
2.中期組織初賽工作：(20xx年x月x日--20xx年x月x日)
①初賽地點：xxxxxx
②初賽時間：中午(12：10~13：30)安排5組參賽選手;下午(16：00~17：30)安排5組參賽選手。
③初賽評委：xxxxxxx
④初賽結果：選出10組參賽選手進入決賽並作出彩排的出場順序的具體安排。
⑤主持人聯繫、台詞、評分表等準備工作
⑥決賽時的場地佈置用品(橫幅、禮花炮、鮮花、礦泉水、席位標牌、氣球等)
⑦報告廳申請工作。
3.後期組織決賽工作(20xx年x月x日決賽時)
①20xx年x月x日--20xx年x月x日進行參賽選手統一在社團活動室進行彩排。[注：所有參賽選手的音樂、服飾、組員的安排(包括社聯相關工作人員)全部到位，並在彩排後統一將各組的參賽音樂收由社聯統一保管。]②決賽工作佈置(詳見決賽具體安排)
③賽後第二天組織開展總結會議，指出相應的工作問題。、
(三)決賽的具體安排：
1.決賽時間：x月初(具體時間待定)
2.決賽地點：xxx
3.場地佈置工作
①懸掛橫幅、氣球、盆景的佈置、音箱調試、碟片到位。
②評分表、獎品(榮譽證書)等用品到位。
③評委、參賽選手、現場觀眾的席位安排。(觀眾來源：各參賽隊粉絲團、社聯部分代表等)
4.相關工作人員：
①評委老師：團委老師、社聯主席團
②主持人：(待定)
③禮儀組(聯繫大學生藝術團禮儀部)
④其他工作人員：社聯所有成員(注：所有社聯工作人員必須佩帶標誌牌)
5.比賽進行安排：
①現場次序維護(兩扇門派專人看守、安排觀眾入席等)
②主持人、各參賽選手準備(所有參賽選手在間隔一個節目時，安排工作人員摧台)
③現場評分工作：安排一個工作人員收集各評委打分，兩名工作人員對分數處理(除去最高分和最底分求平均值)，間隔兩個節目負責送一次上兩組選手成績給主持人便於現場公佈。
④獎品發放：待最後一組成績出來後，迅速對所有成績處理並填寫榮譽證書，禮儀組開始準備，主持人邀請評委老師為獲獎選手頒發證書與獎品。
⑤主持人宣佈比賽結束，工作人員擰開禮花炮。
6.比賽結束:現場的清理工作(舞台、觀眾席、拿回碟片等)
八、活動經費預算
橫幅若干(宣傳用和會場佈置使用)：150元
評分表及報名表的印發：總計xx元
一、指導思想
為了豐富學生的課餘生活，進一步推動校園文化建設，營造良好的藝術氛圍，本學年我校一如既往的開展了舞蹈社團活動。通過每週一次的訓練，要求學生在學期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓練，在音樂舞蹈中表現美、感受美，嘗試不同風格的舞蹈組合。在進行技能技巧訓練的同時，激發孩子們的創造性思維，增強自信，學會展現自我。
二、活動宗旨
1.初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術，養成良好的姿態。
2.學習成套的舞蹈基本動作，培養學生的節奏感協調性和靈敏性。
3.發展學生各項身體素質，增強學生的體質。
4.培養學生自主學習能力，激發學生的創新潛能。
三、活動對象
我校學生可自願報名，通過考核擇優錄取。
四、活動地點
學校舞蹈室。
五、活動內容
1.教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。
2.全體隊員都能在輔導員的訓練下基功達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。
3.隊員在能夠下叉的基礎上再加深一步下腰。同時學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
4、對個別好的隊員進行個人素質的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前後橋、搶臉，同時要學一些簡單的兒童舞蹈。
六、活動措施
1. 在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導並採取多種形式，因材施教，因人而異，讓學生產生強烈的求知慾和競爭感，使潛在的智慧和舞蹈才能得到自由地發展。
2.舞蹈社團的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結合的原則，面向全體學生，做到在普及的基礎上提高。
3.凡參加舞蹈社團的學生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。
1.華爾茲(慢三步)
2.探戈舞
3.維也納華爾茲(快三步)
4.北京平四步
5.社交倫巴舞
6.布魯斯(慢四步)
7.快步舞
8.肚皮舞
零基礎掃盲課，誠邀你來體驗!
招新地點：北一區體育館地下室(即體育舞蹈公選課教室)
招新時間：
週三18：30~21：30(提高班)
週日15：00~17：00(掃盲班)
週日18：30~21：30(初級班)
報名方式：
現場報名：請關注北一區食堂門口及校本部下沉廣場的招新活動!
電話報名：
北一區及北二區：劉139
校本部：何139×
備註：
1.原則上有無基礎均可，本研不限
2.特別歡迎曾上過“體育舞蹈公選課”的同學，特別歡迎男生報名。
3.女生自備高跟鞋，男生自備帶跟皮鞋。也可以由舞社代為購買。
4.鼓勵自備舞伴，男女搭配優先。
本俱樂部按學期收取會員活動費。優秀的會員有機會直接進入首師大體育舞蹈代表隊，代表學校參加本賽季各級比賽。
社團情況：
舞蹈社團目前有成員35人，每月最後一週的週三下午以及課間操時間開展社團活動，主要通過練習舞蹈基礎和形體訓練，學習舞蹈動作，來增強身體協調能力、訓練團員的舞蹈感覺，以及培養團員的形體氣質。舞蹈文化教育，是素質教育中的重要方面，舞蹈社團還通過觀摩一些舞蹈的錄像資料、舞蹈現場秀，講解各個舞種的淵源與區別，來增加同學們對舞蹈的理解力和鑑賞力，豐富同學們對舞蹈藝術的瞭解，培養孩子們的個性，提高她們的藝術修養。
具體活動安排:
二月:三至六年級學生自願報名，組建舞蹈社團
三月:參觀光明國小金帆舞蹈團，觀摩舞蹈隊員基本功訓練
四月:編排舞蹈《竹筒聲聲》，欣賞民族舞的資料
五月:編排舞蹈 待定
六月:總結《在升旗儀式上》
《竹筒聲聲》
餘姚中學音樂社在過去一年裏，在學校、校團委、校黨委的關心下，取得些許成果，為同學們的課堂生活增添了一份光彩。在新學年，為了更好地開展社團活動，加強我社建設，特擬定此工作計劃：
一、調整音樂社團內部體制結構
音樂社成立之初，因無較多經驗，老幹部們憑藉對音樂的熱情支撐起了社團。這一路走來磕磕絆絆，但也留給我們許多寶貴的經驗，在新一學年裏，我們對社團內部作了些許調整，以更好地為同學們服務。社團具體如下：
社長：調度各部門，統籌計劃社團活動，使音樂社內部和諧統一。
副社長：協助社長處理社團事務
人事部：統計社團人數，參與甄選新社員，記錄社團活動時社員出席情況，並幫助挑選下一屆骨幹人員
組織部：計劃起草社團活動計劃，豐富社員課餘生活。
宣傳部：配合社團活動作相應宣傳介紹，在擴大社團影響的基礎上提高社團知名度。
外聯部：統籌負責社團各項外交事宜，與團委、學生會緊密聯繫，堅持社團與團委的
目的原則相一致。
除社長外，各部門均由兩名部長負責，加強本部與姚中書院的聯繫。
二、管理加強自身建設
(一) 加強檔案管理
1、建立帶整理我社社員、幹部名單等檔案，做好必要會議活動簽到，以有組織、有紀律，確保集體成績，鼓勵個人成才成果。
2、建立並整理我社活動記錄、議記錄、社務日期志檔案等。
3、建立並整理我社各項方針、制度、工作計劃、工作總結。
社團活動的策劃書
(二)加強宣傳工作，營造積極向上、輕鬆、活潑的工作環境，提高工作效率，提高本社知名度，以吸納更多優秀的會員，進一步壯大書畫社的力量，
(三)繼續認真探索社團工作特點，充分調動社員積極性，提高社團參與解決實際問題的能力。
(四)加強本社與其他社團的交流、合作，共同發展、繁榮，將社團活動開展得有聲有色。
三、豐富社團活動
在團委的指導下我們將結合學校、社團實際情況，本着一切為了社員的原則，我們將逐步以音樂為媒體廣泛在校內外舉行多姿多彩的音樂活動。
(一) 迎新招新宣傳
1、 時間：20xx年9月
2、 地點：教學樓
3、 方案：以音樂社團特色為依據，主要以宣傳海報的方式介紹社團並招收新團員。
(二) 第一次社團會議
1、時間：20xx年9月
2、教學樓
3、內容：社長致辭歡迎新社員加入，副社長介紹音樂社有關事項，組織部長介紹新一學年有關活動，並請新社員們自我介紹增進感情，最後由社長做大會總結。
(三)音樂劇
1、時間：校園文化節期間
2、地點：待定
3、宣傳方案：前期張貼海報，活動當天張貼路標等，並適當利用學校廣播宣傳。
4、方式及目的：由新老社員合作編排音樂劇(或要與話劇社合作)，在發揮社員們優勢的同時展現社員的精神風貌，豐富同學們課餘生活。
(四)參加音樂會
1、時間：待定
2、地點：選定
3、方案：若條件允許，組織社員們參加音樂會，聆聽優美的樂符。
4、目的：提高社員音樂素養，豐富社員業餘文化生活，增加社員的社會實踐經驗。
(五)社內交流
1、時間：本學期
2、地點：待定
3、主要內容：交流社員對音樂的看法、展現社員的音樂特長。
(六)音樂講座
一、指導思想
國小生的舞蹈是以其流暢優美的音樂和形象生動的體態動作，反映童年的童趣、童心，是國小生喜聞樂見愛學的一種藝術活動。它對於豐富國小生審美經驗，培養感受美和表現美的情趣與能力，開發藝術潛能；發展國小生理解、聯想、想像、創新等方面的能力；促進動作與身體機能的發展，提高動作協調性、靈活性等有重要意義。國小生常常為了表示高興而手舞足蹈，對於大多數孩子，跳舞不是一種技能，而是一種促進個性豐富發展的文化生活方式。所以本次舞蹈班活動面向部分學生，有組織，有計劃的進行，堅持自願參加和普及提高的原則，在活動過程中不但要強調舞蹈技能，還要啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發展。
二、活動目標
1、通過訓練使學生形體得到一定改變，掌握一定的舞蹈基本常識。
2、通過基本功的練習，培養學生的樂感及協調性，樹立團結協作的思想，增強學生的集體榮譽感。
3、通過訓練讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現音樂，意識到活動帶給他們的快樂，學會自如地舞蹈，樹立為自己跳舞的意識。
三、活動對象
二至五年級學生自願報名，通過考核擇優錄取。
四、活動地點
學校舞蹈室。
五、活動內容
1、舞蹈基本功的訓練。手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習；坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的.練習；腿的練習：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協調訓練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。使學生腿的開度
和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內容順利完成。達到學習舞蹈的初步要求──具有健美、靈活的體態。
2、形體訓練。當學生在地面完成軟度開度的訓練以後，可以進行把上規範而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、舞蹈組合訓練。在進行體姿訓練，面部表情訓練的同時，適當加入舞蹈組合的學習，使學生加深基本功訓練的系統性，掌握動作做法的過程中，加強舞蹈的表現力，加強動作的協調能力以及表演能力，更好的服務於平日的舞蹈之中。
4、完整舞蹈的編排。使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。爭取在學期結束前創作新的劇目的雛形，結合學校的各項任務進行排練，以達到學校的要求，完成任務。
5、舞蹈名作欣賞。讓學生接觸更多的作品、劇目，開拓學生的藝術視野。
六、活動時間
每週四下午。
一、指導思想：
為豐富學生的課餘生活，培養學生對舞蹈學習的興趣，為舞蹈愛好者進行舞蹈基本功的訓練，提高舞蹈專業素質，使其達到學習舞蹈的步要求，具有健美、靈活的體態。通過訓練，讓學生掌握較普通的舞知識併兼備音樂與舞蹈的藝術表現力，使學生具有審美能力和鑑賞美的能力，為各種活動的參與做好充分的準備。
二、情況分析：
在全面提高國小生的綜合素質的同時，為促進學校藝術教育的健康發展，特制定本學期舞蹈興趣班的計劃。準備把本次舞蹈興趣班的教學重點放在對成品舞蹈的訓練上。由於舞蹈基本功，協調能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發展，雖然有較強的積極性，但是手腳並不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內容，形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態度，使學生產生親切感，提高對舞蹈學習的能力。
三、活動目的：
1、把身體訓練成有表現力的工具，動作協調，對動作、音樂、節奏等的感知更敏鋭。
2、學習成套的舞蹈基本動作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的訓練方法;
3、學習初級舞蹈組合，訓練學生動作的協調性和藝術表現力。
4、培養個人與個人、個人與集體共同合作的能力。
5、培養創造力、即興表演能力以及藝術欣賞力和鑑別力。
6、通過舞蹈訓練，培養學生積極向上的心理素質和意志品質。
四、活動內容：
1、教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領，簡單的把上，把下的練習，知道基本的手位，腳位。
2、地面練習：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、抱花籃、地面壓腿、下腰、頭勾腳。
3、把杆練習：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動作、後踢腿、踢腿。
4、要求全體隊員都能在教師的訓練下基本達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，把上的訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。
5、要求學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
6、對個別好的隊員進行個人素質的提高，技巧方向可加深一些。
五、活動措施：
1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示範、講解動作，逐個輔導。
3、學生個人練習和個別輔導相結合。
4、採用學生互幫、好學生示範的方法，進一步提高水平。
六、具體的活動安排：
(1)活動時間安排：每週三下午第三節課
(2)具體活動安排：
1、開學的一個月之內，對學生進行強化基本功訓練，尤其是一年級的國小生，他們身體的協調能力非常差，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內容順利完成。
2、當學生在地面完成軟度開度的訓練以後，可以進行把上規範而且簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、下一個訓練是中間訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統性，更好的服務於平日的舞蹈之中。
在舞蹈教學中，我們採用舞蹈示範、舞蹈欣賞、邊歌邊舞、音樂反應、模仿與想象、組合與成品舞編排等豐富多樣的教學形式，調動學生全身的多種器官，提高學生動作的協調性。並着重進行基本功訓練，將學生舞蹈形象化，通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來啟發學生的想象力、表現力。
七、具體進度計劃：
第1、2周
中間活動(碎步、前碎步);地面練習(胸部練習、勾繃腳、雙吸腿);扶把練習(體態、推腳背腳尖、正步半蹲);中間練習(正步半蹲、繃腳走步)。
第3、4周
中間活動(跑跳步、繃腳走步);地面練習(轉頭、肩、前壓腿);扶把練習(推腳背腳尖、正步半蹲、正步半腳尖起立、正步小跳);中間練習(踏點步、手臂練習)。
第5、6周
中間活動(行進踏步走);地面練習(勾繃腳、腰部練習、正步吸腿、開度練習);扶把練習(正步半蹲、正步吸腿、小八字步半腳尖起立);中間練習(原地吸腿步、正步小跳、後踢步跳組合)。
第7、8周
行進踏步走;地面練習(勾繃腳、腰部練習、正步吸腿、開度練習);扶把練習(正步半蹲、正步吸腿、小八字步半腳尖起立);中間練習(原地吸腿步、正步小跳、後踢步跳組合)。
第9、10周
中間活動(後踢步跳);地面練習(勾繃腳、轉頭、雙吸腿);扶把練習(體態、推腳背腳尖、半蹲、一位擦地);中間練習(半蹲、手臂練習)。
第11、12周
中間活動(正步吸腿);地面練習(勾繃腳、肩、盤腿豎叉前壓腿、躺地45度前踢腿);扶把練習(腳位、半蹲、一位擦地);中間練習(正步半腳尖加壓腳跟、繃腳走步)。
第13、14周
中間活動(正步吸腿跳);地面練習(轉頭、勾繃腳、團身吸腿、盤腿橫叉旁壓腿、躺地45度旁壓腿);扶把練習(體態、推腳背腳尖、半蹲);中間練習(繃腳走步、橫磋步)。
第15、16周
中間活動(前後點地走);地面練習(勾繃腳、肩、後彎腰、躺地45度踢後腿);扶把練習(一位擦地、半蹲、一位小跳)中間練習(一位擦地、一位半蹲、手臂練習)。
第17、18周
地面練習(轉頭、肩、開度練習、躺地前90度吸抬腿、躺地旁90度吸抬腿、後彎腰);扶把練習(一位擦地、踮步、後踢步跳)。
第19、20周
中間活動(正步吸腿);地面練習(勾繃腳、肩、盤腿豎叉前壓腿、躺地45度前踢腿);扶把練習(腳位、半蹲、一位擦地);中間練習(正步半腳尖加壓腳跟、繃腳走步)。
第21、22周
複習檢查。
一、活動主題：舞音堂社團首期“舞秀我秀”樂秀場。
二、主辦單位：舞音堂社團
三、承辦單位：舞音堂舞蹈團
四、協辦單位：舞音堂調動部
五、贊助單位：
六、活動目的：1、增進社團人員感情，拉近距離感。
2、展現社團人員才藝，突出社團特色。
3、增進社團人員團隊合作意識。
4、豐富校園生活。
七、活動方式：舞蹈展示和現場公開課形式為主，小遊戲以及其他才藝展示為輔
八、活動時間
九、活動地點：校文化廣場
十、工作人員安排
1，工作人員：舞蹈團各部門及調動部
策劃書、總負責：劉歷霖
負責人：陳琦、陳淑嫻、李超羣
2，項目組：拉丁部 街舞部
第一項目組：節目組
街舞節目組： 李曉聰
組員：街舞部
拉丁節目組：盛謙文
組員：拉丁部
任務：負責活動節目資源，質量的保障及活動當天的順利進行。
第二項目組：舞美組
組長：昌繼偉
組員：調動部
任務：活動宣傳的張貼、活動橫幅的拉掛以及活動當天會場佈置。
第三項目組：後勤組
組長：劉歷霖
組員：舞蹈團、調動部
任務：搬運社團活動開始前的所需設備物品等、保障活動安全順利進行，活動舉辦期間維護現場秩序處理緊急情況。活動結束後負責現場清理和物品的搬運工作。
（注：各項目組人員的的任務發生衝突時，要保障第一項目組任務順利完成。發生嚴重衝突，將重新調配各小組人力資源。）
十一、所需設備和道具
十二、經費預算
1、晚會所有社團均用社團自己的設備，不需要想其他組織借用。
2、活動主題橫幅：採用A4打印大好字的方式粘貼， 預計10元
3、嘉賓席物品：礦泉水1箱、水果瓜子若干、預計 60元
4、話筒電池:10元 小禮品：30元 預計總額：100元
十三、活動贊助
1、贊助商所得利益：
①活動贊助單位名稱的填寫，並在活動的開始，中途，結尾主持人多次報幕贊助單位名稱。
②此次活動參與人數越多，越為贊助單位做一個推廣效益。
③贊助單位克適當的提供宣傳物品及名片，社團負責發放達到為贊助商宣傳目的。
武漢商貿職業學院舞音堂社團
二零一零年十一月二十九日
一、活動主題：
舞音堂社團首期“舞秀我秀”樂秀場。
二、主辦單位：
舞音堂社團
三、承辦單位：
舞音堂舞蹈團
四、協辦單位：
舞音堂調動部
五、贊助單位：
六、活動目的：
1、增進社團人員感情，拉近距離感。
2、展現社團人員才藝，突出社團特色。
3、增進社團人員團隊合作意識。
4、豐富校園生活。
七、活動方式：
舞蹈展示和現場公開課形式為主，小遊戲以及其他才藝展示為輔
八、活動時間
xxx
九、活動地點：
校文化廣場
十、工作人員安排
1，工作人員：舞蹈團各部門及調動部
策劃書、總負責：劉歷霖
負責人：陳琦、陳淑嫻、李超羣
2，項目組：拉丁部街舞部
第一項目組：節目組
街舞節目組：李曉聰
組員：街舞部
拉丁節目組：盛謙文
組員：拉丁部
任務：負責活動節目資源，質量的保障及活動當天的順利進行。
第二項目組：舞美組
組長：昌繼偉
組員：調動部
任務：活動宣傳的張貼、活動橫幅的拉掛以及活動當天會場佈置。
第三項目組：後勤組
組長：劉歷霖
組員：舞蹈團、調動部
任務：搬運社團活動開始前的所需設備物品等、保障活動安全順利進行，活動舉辦期間維護現場秩序處理緊急情況。活動結束後負責現場清理和物品的搬運工作。
一、指導思想
貫徹“為生命而教育”的思想，為學校培養舞蹈特長學生，使孩子們的個性特長得到發展。
二、工作目標
本學期的社團，主要思路還是把有舞蹈專長的孩子集中起來，全面、系統的訓練。訓練仍然以中高年級有一定舞蹈基礎的孩子為訓練對象，以能夠構建一個優秀、精緻的舞蹈團隊。
三、工作措施
1、本期社團訓練前期工作中將完成選拔、整合、統一等工作，在本學期裏除保留上期舞蹈社團骨幹學生以外，還將吸取一部分熱愛舞蹈並有較好的舞蹈基礎、舞蹈外部條件、舞蹈表演較好的孩子。
2、做好社團的常規訓練工作，系統地訓練學生的舞蹈基本功。
3、儲備好社團舞蹈作品，為學校的重大藝術活動和做好節目準備。
4、和學生家長及班主任作好溝通聯繫工作，爭取他們對舞蹈社團工作的支持。
5、對舞蹈社團的優秀學生，支持和培訓她們參加各類活動，為學校培養優秀舞蹈人才。
四、工作期待
少兒舞蹈訓練的目的是培養學生的舞蹈興趣，培養學生的審美素質。對於現學校舞蹈藝術社團的學生，培訓教師要儘自己全力，努力的做到自身的職責，在傳授知識的同時，更以孩子內心成長為目的，舞蹈——靈魂的共鳴。
五、活動時間：每週五4:20—5:20
六、訓練步驟
1、經過選拔組建舞蹈小隊，對學生進行強化基本功訓練，教師通過有趣的基訓，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內容順利完成。
2、學生在地面完成軟度開度的訓練以後，可以進行簡化的芭蕾訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3、通過組合的練習，使學生加深基本功訓練的系統性，更好的服務於平日的舞蹈之中。
4、舞蹈訓練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓練主要解決形體、中心、控制和唿吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
七、基本功訓練內容
手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習、後背挺直的練習、伸腿練習、壓腿練習、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習、腹肌的練習。
腿的練習：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。
身體協調訓練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓練。
活動後重點排練六一節目。
八、編排成品舞蹈為六一聯歡做準備。
九、具體內容安排
時間內 容 安 排備註
第1-2周召集、瞭解學員，提出注意事項，佈置活動內容，嚴格活動紀律。基本訓練
第3周基本訓練：壓腿、踢腿、下腰
第4周腳背和膝蓋的訓練
肩的開度和前腿的軟度訓練
第5周旁腰和旁腿的軟開度訓練
胸腰和腹肌的訓練
第6周脊椎和胯骨的訓練
胯部和臀部的訓練
胯部和腿部的綜合訓練
第7周節奏和方位的訓練
後腿和背肌的訓練
踢腿和力量的練習
第8周基本訓練：簡化的芭蕾訓練
第9周基本訓練：簡化的芭蕾訓練
第10周基訓練習：學習《小蘋果》基本舞蹈動作
第11周基訓練習：複習舞蹈《小蘋果》基本舞蹈動作
第12周基訓練習：複習舞蹈《小蘋果》、欣賞舞、
第13周配音樂整合地面訓練整套動作。
第14周配音樂整合芭蕾手位動作。
第15周合成舞蹈，聽音樂完整表演《小蘋果》
第16周展示教學成果
興趣培養是音樂學習的基礎的前提。沒有興趣的技能學習是無源之水、無根之木。如果説形體學習是目的，那麼興趣培養是手段、是過程。所以要發展國小生的形體水平，必須培養濃厚的、穩定的興趣。讓學生在有趣的形體活動中實現國小音樂教學的目標，這是我們努力的方向，我們要將每一個學生帶進形體美好的境界中，在感受美和表現美的過程中純潔他們的心靈，陶冶他們的性情，促進他們身心和諧發展。
一、指導思想：
1、緊緊抓住素質教育的“核心問題”和“關鍵環節”從“為了中華民族的復興”、“為了每位學生的發展”的高度，着力構建一種開放的、民主的、科學的藝術課程，為學生的終身發展建立起堅實豐厚的生產點。
2、關注學生的個體差異和不同需求，關注學生在活動過程中的體驗情感、態度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知慾，充分激發學生的主動意識和進取意識，促進孩子健康而有特色地成長。
二、活動目的：
1、使學生正確的掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。
2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學可延長時間。
3、對個別素質好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈。
三、培養目標：
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術，養成良好的姿態。
2、學習成套的舞蹈基本動作，培養學生的節奏感協調性和靈敏性。
3、發展學生各項身體素質，增強學生的體質。
4、培養學生自主學習能力，激發學生的創新潛能。
四、活動特色：
1、把學生的差異作為一種資源來開發，開設形體活動小組。
2、由培養特長向啟發創造延伸。着眼培養學生挑戰困難，開拓進取的精神。
3、讓學生在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育，能力較弱的學生，在藝術活動中獲得了成功的機會，改變了孩子被動的心態，激發他們的自信心和成功欲。
4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿着蓬勃的生機。
五 、 主要措施：（擬採用的教學方法和教學手段）
1、教學方法：講解法、示範法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等：
2、教學手段：影象教學、個別指導、、分組教學等
六、活動安排：
1、定時活動。每週五下午的3：40—5：00。
2、活動規劃。每次活動前點名，活動中學生積極性高漲，活動後有記載，有成果積累。
3、不斷交流和研討。總結得與失，借鑑成功的經驗，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術，使特色更鮮明。
七、活動內容安排：
活動內容：
1、第一月教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領，知道基本的手位，腳位。
2、第二個月要求全體隊員都能在輔導員的訓練下基功達到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習，訓練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。
3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎上再加深一步下腰。同時學一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
4、第四個月訓練內容，對個別好的隊員進行個人素質的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前後橋、搶臉，同時要學一些簡單的兒童舞蹈。
文學範文吧![舞蹈興趣小組活動方案[常用3篇]](https://i3.wxfwb.com/1c29f1b7062a2b/5c70/00/0f25faec0576280fcc6b2034c94d1831053e5ac6f0db850d-s.jpg "舞蹈興趣小組活動方案[常用3篇]")
