【必備】舞蹈的作文七篇

在日常學習、工作抑或是生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編幫大家整理的舞蹈的作文7篇，歡迎大家分享。

在我一年級的時候，我跳過《母親的故事》，就因為這一個小小的舞蹈，我的名聲就慢慢地傳了開來。

第一次獨舞，上台之前，我很緊張，我兩眼都不敢張開看。上台就之後我就慢慢不那麼緊張了，我告訴自己表演不是一件很困難的事，只要大膽放鬆的跳就可以了。從這一次開始，我再也不緊張了，反而覺得跳舞表演是一種樂趣。

後來我喜歡看別人跳舞，我學會了欣賞舞蹈，我開始學習別人的優點，我學會了別人的優點，別人也會表揚我，我心裏會感到很開心很滿足。

當然，跳舞不僅僅是開心，也有痛苦。在練功的時候，很危險，很容易受傷，有時候會氣也喘不過來，有時候會疼得掉眼淚。

有付出就有得到，當比賽中的出色表演贏得了陣陣稱讚，走下舞台時的我自豪感油然而生，我終於做到了，我成功了！

舞蹈的美讓我健康又自信，同時也帶給別人帶來美的享受，我會一直把它當作我的興趣愛好，愛它享受它。

“一二三四，五六七八……”一個個英氣勃勃的少年，隨着舞蹈老師的口號，如彩蝶般翩翩起舞。

我是從六歲開始學習舞蹈，到現在，已經有四年了，舞蹈似乎已經成為我生命中不可缺少的一部分！

每當伴隨着音樂翩翩起舞，我會感到一種前所未有的快樂。還記得，學前班報名的時候，莊老師一眼就看上了我，讓我跟她學舞蹈，剛開始，我總偷懶，可後來，我漸漸愛上了舞蹈，最後還成為了老師心中最好的學生。我認真學，努力練，最後取得了好成績：有一次，老師告訴我們週末要去濟南比賽，比賽的前一天晚上，我激動得在牀上輾轉反側，第二天凌晨三點，我一下子從牀上爬了起來，穿好衣服，刷牙洗臉，梳頭，吃了一點早飯，打好粉底，到勝利東幼兒園集合。車到了，我們一股腦地湧上了車，車開了，我們紛紛向家人招手説再見。因為這次是我們第一次離開家長，出去比賽，所以老師們特別關心我們。

中午，老師們買來了盒飯和西紅柿湯，我們吃過午飯，準備化粧，口紅、腮紅、眼影等，休息一下，準備上場！

到我們大顯身手的時候了，我們排着整齊的隊伍走上了舞台，心情一下子緊張起來，音樂響了，我們緊張的心情漸漸放鬆了下來，隨着音樂跳了起來，那是個寒冷的冬天，我們穿着白紗裙，但一點也不冷，因為音樂讓我們的心暖了，我們表演完了，觀眾席頓時沸騰起來，熱烈的掌聲持續了一分鐘，老師公佈成績，我們以第二名的優勢獲得了金獎，一本證書一塊獎牌，那就是我們的獎品。

是舞蹈，展現出了一個不一樣的我，正是那個不一樣的我，才讓我明白：快樂不能用金錢買，而是用行動獲取。

六一節快到了，學校安排我們班出一個節目。還老師想來想去，最終決定跳爵士舞。

下午第二節課，xx等七個同學來到了舞蹈房，我們從第九個八拍開始練習跳。周倩一個動作一個動作地教。我們目不轉睛地看着、學着。

當她看到劉歆瑜的姿勢有些不到位，就走過去糾正，真像個嚴格的小老師呢！這下，劉歆瑜的姿勢好看多了。周倩那雙水汪汪的大眼睛又發現黃璐有些動作做錯了，她又來到黃璐跟前，用她肉嘟嘟的小手把黃璐屁股一拍，又用腳小心地把黃璐的腳輕輕一撥，嘴裏還念着：“腳的位置放錯了，屁股也扭得不對，得好好練習呀，這樣，我們這個舞蹈才好看呢！”就這樣，小老師不停地教和糾正，我們不停地練習。好不容易學完了第九個八拍，我們一個個汗流浹背，癱坐在地板上。

小老師終於肯讓我們休息三分鐘了。“耶”我趕緊跑到窗台邊，拿起水瓶“咕嘟咕嘟”地喝個痛快。真解渴呀！這時，張瀟悦提議説；“我們來玩鬼抓人的遊戲吧！”剛剛還叫苦連天的我們一下子又來了精神。經過猜拳，由黃欣蒙上眼睛來捉，我們來躲。開始抓了。我們都躲在自己覺得最安全的地方，張瀟悦還調皮地説：“最危險的地方就是最安全的。”她居然躲在了黃欣身旁。黃欣東跑跑、西竄竄，還撞了一次把杆呢，就是沒抓住一個人。她氣得“呼哧呼哧”的。這時，我一拍腦門説：“三分鐘早過了，還得練舞呢！”小老師也突然醒悟過來，趕緊催道：“快點！快點！要不然今天的任務完不成了！”大家只好收起瘋勁，迅速地站到自己的位置上，又熱火朝天地練了起來……

舞蹈——拉丁舞，即使現在的我不學了，不跳了，把所有的精力都用在了學習上，我也依然能感受到我和你的心是連接在一起的，七年的時間裏，你已融入我的太多，現如今，我對你已無法割捨。每每響起節奏感和節拍感很強的音樂，都會想起那些如此熟悉的步子，情不自禁的扭動起來。每次我都會想，也許我和舞蹈（拉丁舞）已成同一個人，一樣的感情，一樣的舞步，一樣的許多許多?????我也許就是拉丁舞嚮往者中的一員。

當我下定決心離開舞蹈室的時候，邁的每一步都走着曾經的節奏，踏着曾經的旋律，心好像被舞蹈室歡快的音樂勾走了，魂魄也離開了身體，戀戀不捨的移動着孤獨的軀殼，心痛的要窒息了一樣。所以還可以有時間學習舞蹈的同學們請珍惜你們和舞蹈在一起的日子，等你真的離開它的時候你會覺得痛都是如此美麗。

彈指一揮間七年時間過去了，在這七年的時間裏，有笑有淚、有苦有甜，如同牛奶咖啡，你中有我，我中有你，但只要一跳起舞來，我的動力就像加滿了油的發動機，所有的東西都拋在腦後，或許就是因為這樣，我才可以像穿平底鞋一樣穿七公分的拉丁舞鞋跳了整整一天，在這一天裏，沒有痛覺，沒有累覺，只有全身心的進入舞蹈。第二天，就算是腳在疼，腿在酸，我都還會去練習，因為我喜歡它。

舞蹈給予了我氣質，有了它，不管走到哪裏，大家見了我都會説：一看就是跳舞的。也就是這執着的感情，讓我打好了非常好的舞蹈功底，每次的舞蹈比賽我都會展現的淋漓盡致，一等獎的獎盃是與汗水分不開的，辛苦過後終於嚐到了幸福的甜蜜，勝利的果實是屬於拼搏者的。和它走過的日子我好開心。

在這個秋葉飄零的季節，真的不想流淚，真的不想和舞蹈説再見，我相信桃花謝了還有在開的時候，我期待有時間還會與我的舞蹈再續前緣，我的璀璨人生不能少了你。

與舞蹈一起走過的日子很美，像一朵嬌豔欲滴的鮮花，温暖了我孤獨的心，與舞蹈一起走過的日子，沒有痛覺，不知疲憊，只記得我擁有着你，我是快樂的??????

每個人都有五彩斑斕的夢想，夢想好似一盞指路明燈，它會帶你找到成功的彼岸。我也有一個舞蹈夢，那是媽媽的一句話：“冰冰，優美的舞姿會給人以美德薰陶，看看那些舞者，哪個不是亭亭玉立，身段優美，你不是總希望這樣嗎？”“那是！”我興奮地向媽媽連連點頭，在媽媽的大力支持下，我順利踏入了學習舞蹈之路。

那年暑假的一天，天氣炎熱，媽媽帶我去了舞蹈室。那裏非常寬敞，十多個人正在裏面練軟功。我心情激動，十分高興。上課了，老師特別嚴厲，起初我們練壓腿，我們把腿放在把杆上，身體盡全力往腿上壓。老師走到我身旁，用手使勁壓了下去，我想起也起不來，壓了有一分鐘左右，老師鬆了手，我艱難地爬起來時，面目通紅。接下來是壓胯，聽別人説壓胯很疼，我的骨頭本來就硬，我趕緊排到最後一個……“還是到我了”，我心裏擔心着。老師讓我躺下，腳踩着兩邊，他把手壓了下去，我的胯一點一點壓了下去。“啊——”我撕心裂肺地叫了一聲，眼淚在眼眶中打轉，汗珠大滴大滴地滾下來，浸濕了我的舞蹈服。老師安慰我説：“沒事，深呼吸，深呼吸！”我大口大口做着深呼吸，終於壓完了。老師説：“快下橫叉，1分鐘，不然就前功盡棄了！”我忙下了橫叉，果真矮了好多，我十分驚喜。

雖然在學習舞蹈中有過辛酸，有過痛苦，不過在一次一次的堅持下，我成功了！當我每次站上舞台時，心中便浮現出學舞中的酸甜苦辣！在舞蹈這個藝術花園中，我就是一朵鮮花，我一定會在成功的舞台上綻放！

小時候我不知由於什麼原因，便懵懂踏入了舞蹈班，可沒想到這一進，我就喜歡上了那位老師，也愛上了舞蹈。

我將舞蹈看得極其重要，它就像我人生中的一個知心夥伴，和我相隨，伴我成長。在舞蹈班，我積極表現，老師們都很喜歡我。每次演出我總是很認真，生怕由於自己的緣故導致整個舞蹈演繹失敗。舞蹈就是我的全部。

可是，突然有一天，我喜歡的那位舞蹈老師由於懷孕退出了舞蹈，由另一位老師接手。可這位老師十分嚴厲，不但每天“威力”十足，甚至還不問緣由地吵我們，這樣的日子真是難熬。漸漸地，我就開始抗拒學舞蹈，一提舞蹈就心煩，再也不願意踏進那裏半步。一大段時間我都找藉口不願意去學，甚至把自己鎖在衞生間不去面對。這樣僵持了好久，最終對舞蹈的渴望讓我便禁不住媽媽的“威逼利誘”，開始動搖……

迴歸舞蹈當天，我非常擔心，生怕那個“老虎”般的老師會“吃”了我。我戰戰兢兢地進了教室，我聞到了老師身上的香水味，但我特別恐懼她的温和的笑容背後會突然露出那顆“邪惡”的內心……一節課下來，我卻奇蹟般的發現老師居然沒有吵我。我開心極了，連走路都是一蹦一跳的。原來面對她也沒有那麼困難啊！終於又可以開開心心地跳舞了！

通過這件事情我明白了，自己選擇的路，無論遇到什麼樣的老師都必須要堅持走下去。我不會再輕易放棄，勇敢面對任何挫折，我要繼續為了舞蹈夢而努力！

一直以來，我對舞蹈都沒什麼感覺。因此，對舞蹈美與不美的定論也只侷限於視覺感觀，看到好看並且喜歡的動作便覺得美，看到不喜歡的便覺得難看，根本不存在欣賞一説。

但是，舞蹈與音樂鑑賞這門通識課的開設，讓我對舞蹈有了新的認識。 在民族舞、現代舞、芭蕾舞、街舞······我最喜歡的應該要數現代舞了，最初的接觸便讓我有種朦朧的感覺，那種感覺説不出來。慢慢地瞭解了一些舞蹈鑑賞方法之後，才明白那種感覺叫喜歡，是欣賞，是敬佩。

明白了這種感覺，對現代舞也有了更濃厚的興趣，在這種不斷增長的興趣之中，我對它也有了一些新的認識。

它有着很長的一段發展歷史。19世紀末期，歐洲古典芭蕾單純追求形式與技巧的傾向越來越嚴重，不僅影響整個舞蹈藝術的發展，而且也阻礙其自身的發展。內容與題材仍舊停留在神話傳説、王子公主的範疇之內，與現實生活的距離越來越大，成為舞蹈反映社會現實生活的巨大障礙。正是處於這種危機中，現代舞便應運而生。

它有着很多種類。按照舞蹈的特徵可以劃分為三類：（一）、專業舞蹈，古典舞 芭蕾舞，民族舞，民間舞，現代舞，踢踏舞，爵士舞；（二）、國際標準交誼舞： 1、拉丁舞（倫巴、桑巴、恰恰、鬥牛、牛仔）； 2、摩登舞（華爾茲、維也納華而茲、探戈、快步、狐步舞）；（三）、時尚舞蹈，迪斯科，鋭舞，街舞，吧啦吧啦，拉拉隊舞，熱舞勁舞。按照舞蹈的表現形式來劃分：獨舞、雙人舞、三人舞、羣舞、組舞、歌舞、歌舞劇、舞劇等。

它所表現出來的特點也藴藏着很深的哲理。現代舞的生活觀是寬容大度，樂觀向上，隨遇而安；它的藝術觀是求同存異，“八仙過海，各顯神通”。美國現代舞第三代大師默斯-堪寧漢曾説過：“如果你不喜歡別人的作品，那就編一個自己喜歡的好了。”量的概念在現代舞中是第一位的。格萊姆的“巨匠”桂冠應該説是由無人匹敵的180部舞劇和舞蹈構築起來的。她的同窗也曾指出：“你想編一個出色的舞蹈嗎那麼，先編出100個糟糕的再説吧！”美的概念在現代舞中早已不是唯一的追求；而在現代美學中，美更不是至高無上的概念。因此，美或者不美，不應是衡量現代舞作品高低的唯一標尺；格萊姆初出茅廬時，她那帶稜帶角，更帶着對即將到來的新時代之敏感的抽搐動作，曾被當時報界辱罵成“要麼是癲癇突然發作，要麼是分娩迫在眉睫”。但是幾十年之後，當整個世界都在運用她那痙攣性的表情方式之時，她的“收縮-放鬆”動作原理則被當作是新時代的號角和新美學的代表了。新與舊的概念在現代舞中不是絕對的是非關係。儘管新的不一定總比舊的好，但新的每每比舊的更有趣，更能喚起人們的注意。對現代舞作品，應該盡力避免是非曲直的判斷，尤其是在看遠離傳統觀念的後現代舞時更應如此。舞蹈是離經濟基礎和意識形態距離較遠的審美學，而不是倫理學。對現代舞作品，尤其是對那種以實驗為目的的新作品，包括學生的習作，最好不做價值高低的判斷，而應以竭力挖掘其創造的潛力，理解其創造的動機為根本宗旨。一切舞蹈創作歸根結底，都是在有意無意地探索“舞蹈是什麼”這樣一個哲學和美學命題。現代舞的概念如此寬泛，大自然在現代舞者的眼裏無一不是在跳舞，因為人的每種行為和每個動作無一不是在跳舞。思想性和哲理性一直是現代舞蹈家的重要特徵之一。而不再是那種只會模仿，而不思創造的藝人和匠人。現代舞的宗旨是大膽的實驗和嚴肅的探索，而不是廉價的討好或技術的`炫

耀。現代舞審美標準之真義，“變”即是“常”，變化是生存之道，是保持新鮮的祕訣，不斷地拋棄一些已有的東西，才能實現自我的超越。

真正意義上的現代舞，不僅僅作為一種身體的復興運動，而是一種全新的藝術形式與觀點，它是以產生新的動作體系和動作理論，並逐漸成熟為標誌，以人類精神的觀照為初衷，創造一種個性化、時代化的，以身體動作認知世界、表達情感的方式。這便是它的舞蹈理論。

在現代舞發展的歷程中，不同時期由於其藝術主張、價值取向、創作風格和表演訓練技巧上的區別形成了不同的風格流派。奠基時期是以拉班所建立的系統理論為中心的表現主義流派。和其他表現主義的藝術主張一樣，宣揚感覺第一，把直覺看成是認識世界的唯一方法。早期有心理表現派、象徵派。抽象派是新先鋒時期的流派。流行音樂之王邁克爾·傑克遜的主要舞蹈風格之一也是現代舞。而現代芭蕾是後現代時期現代舞的流派之一。

除此之外，它的舞蹈技巧也讓我覺得很神奇。瑪莎·葛蘭姆以“收縮與延展”為其動作原理，技巧訓練著重於收縮下腹部肌肉以凝聚動力，再將此動力發放以延伸動作至更遠、更高、更長。韓福瑞的動作訓練模式，也可以引申至宇宙萬物間周而復始的現象，何頓技巧著重肢體線條的延伸、拉長，也試圖挑戰人體平衡的難度，為舞蹈技巧訓練藴含人生哲學的重要範例。還有李蒙技巧，放鬆技巧，自由形式。

現代舞對民族民間舞的影響更是讓我震驚。中國有着上下五千年的文化歷史，在文化藝術方面早已形成自己獨特的形式，加之有着深厚的封建文化思想底藴的中國，早已形成了定式。但是現代舞屬於前衞藝術，很有創新性，沒有煩瑣的劇情、佈景、音樂，可用不規則或舞者自創的音樂或聲音。但沒有民族色彩，但具有自由、開放、冒險、求新的特徵，追求自我和強調自由等。所以兩種不同的藝術形式很難相互結合，甚至是牴觸。但事實卻是從過去的不融合逐漸走向了融合。經過現代舞滲透的民間舞又叫“新民間舞”。“新民間舞”是淡化情節，淡化情緒，突出思想的民間舞，其主要特點是有個性，但不是個人風格。它既是傳統的中國人的人性與民族文化思想解放的結合體，又是進一步打破一致的心態，更是達到個性化的民間舞。它反映今天的文化動態，文化心理。它也是思想性強的民間舞。我們社會需要有現代意識的民間舞。在當今的大好形勢下，現代舞與中國民族民間舞的關係將越來越融合互補，給人們以多種藝術形式的視覺衝擊，而且這樣出來的舞蹈才最有綜合性和多樣性。

通過對舞蹈與音樂鑑賞的學習瞭解，也有了一些欣賞現代舞的心得：第一是要以一種寬容的心態欣賞現代舞作品，同時在欣賞的時候要有敏鋭的思維和判斷能力。第二要掌握作品創作者的創作背景和動機，有助於更好的欣賞和理解作品。第三看作品的“動態”和“結構”。 第四要盡力的多看現代舞作品，在欣賞的過程中要用自己生而有之的六種感覺去全身心地感受作品。在現代舞作品中，強調的是舞者自身的重量而不是如芭蕾般的輕盈，在動作中強調空間的過程而不是動作的本身，在空間上強調韻味的頓挫而不是流暢，在構圖中強調不平衡而不是平衡，強調過程的揭示而不是過程的遮掩。