在平凡的學習、工作、生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家整理的舞蹈的作文300字9篇，希望對大家有所幫助。
我的課餘活動大多是練習舞蹈。人家都説從小跳舞長大後體型、氣質會很好，從練基本功到舞蹈動作雖然辛苦，但我樂在其中。
到舞苑老師會先讓我們壓腿，拉韌帶，這時，“好痛”的聲音就會此起彼伏。接下來還有下腰、前軟翻、後軟翻、側手翻和控腰，最後做的是“小飛機”，這個最難，整個人平趴在地上，手腳一起向上抬，要連做60個，然後穩定一分鐘，大家都是咬牙堅持的。
練一個小時的基本功有十分鐘的休息時間，時間一到大家就會像洪水般的`衝出教室，喝水呀，上廁所呀，當然大家還會嬉鬧一番。
要上課了，我們每個人都有固定的站位，排列站好，首先預習學過的舞蹈。《長相思》是我最喜歡的，音樂特別好聽，動作很柔的那種。新舞是《春居》，這個舞動作很大，很激烈，雖然我們動作都做對了，可還沒有跳出感覺，老師説跳出的感覺像是鬼子進村一樣。
跳舞不但給我帶來了自信，還多了好多小夥伴，我會一直堅持下去！
不知不覺，我已經是一個13歲的女孩了，但是，回想起自己曾經走過的8年舞蹈之路，真是充滿痛苦，充滿快樂。我有想過放棄這條舞蹈之路，但是，一次次的榮譽、一片片對我舞蹈肯定的掌聲，讓我堅持了下去。
我的舞蹈之路是從我5歲開始的，也就是在我幼兒園大班的時候。其實，我踏入舞蹈這條道路，是一次偶然的機會。
那時候，舞蹈老師來我們班選一些人去練基本功，我就是這樣走上了舞蹈之路。 那位舞蹈老師説：“每天放學的時候都要到舞蹈室來練基本功。”什麼壓腿、什麼一字馬、什麼彎腰……每一個都要練到位，每次練完的時候，腿都會痠痛得很，有時候還會弄得抽筋，這種辛苦只有自己才知道。
我那時候真的是想過放棄這一門藝術，但是，到了比賽的那天晚上，一片片熱烈的掌聲，一次次高聲的歡呼，才知道：只要你付出，就一定會有收穫。就這樣，我堅持了8年。 就是因為堅持下去，使我升上國小的時候，也進入了舞蹈隊，而且每一次表演都是我當主角，三年級的'時候，我們在中心廣場表演得到一等獎，五、六年級去五邑華僑廣場會展中心和東湖影院都獲得了不錯的成績。
雖然這8年的舞蹈之路，充滿着痛苦與歡樂，但是，我願意繼續走下去！
我們每個人都會有夢想，而且每個人的夢想都不一樣。隨着年齡的增長，我確立了我的夢想，我夢想成為一名出色的舞蹈者。夢想是一個多麼遙遠的詞彙，他決定着我們的未來。我們可以想象一下未來的一個世紀裏會是一個怎樣的世界。
舞蹈伴隨着我們成長，我們身邊有許許多多不同類型的舞蹈。每一個街舞舞蹈者都知道街舞起源於美國街頭，最早起源於撒哈拉以南的非洲，是爵士舞發展到20世紀九十年代的產物。街舞讓人類擁有了一個充滿活力的.青年時代，一直到現在它還是一種潮流的業餘活動。
同時，也有一種舞蹈讓我很着迷——鬼步舞。鬼步舞起源於20世紀80年代，20xx年傳入中國。在20世紀80年代興於歐洲墨爾本的一些地下舞場，其個性的舞蹈加上強勁的音樂。極其吸引人的眼光。由此逐漸流行起來。也許還不是有很多人喜歡鬼步舞，但在我心目中它已經進入到我的生活了。
我喜歡鬼步舞，我追隨着舞蹈的發展，我想成為一名專業的鬼步舞舞蹈者。雖然我現在的舞術並不高，但我始終相信功夫不負有心人，我會成功的。我期待着下一個世紀的到來，希望鬼步舞能傳遍整個人亞洲。
我的舞蹈老師姓張，她是那麼嚴格而善良。
她是一個非常普通的舞蹈老師，張老師嚴於律己。有一次，我早了一點來上課，看到張老師在狠狠地甩腰，“噹噹、噹噹”的一聲聲“碎骨”聲，是那麼整齊。一分鐘過去了，兩分鐘過去了，她把自己壓得滿臉通紅，才起來休息，還沒一會兒，她又雙手齊平，向前滑步，用力踢腿，倒立，時鐘一分一秒滴滴答答，張老師雙腳一踢，雙腳看地，她“哐嗒”一聲躺在地上……
記得那一天，我看着訓練部禮品櫃上琳琅滿目的禮物，不禁想“領”一隻回家，可是我看了看標籤上：星星條300顆。可數一數自己的，10、20、30……100顆，呀！還差200顆星。我看着，看着，心裏説不出的失落，張老師一見我愁眉苦臉的，説“沒事，那要拿就拿去吧！”我高興地一蹦三尺高。
掰大腰了！張老師抓起我的手，向後拉，一、二、三……二十，張老師一放下，我一動不動地趴在那，兩個字酸爽！骨頭都快散架了！我們都“恨”張老師，但我們知道，她想讓我們進步，所以才這樣做。
這就是我的'舞蹈老師，一個嚴格而善良的老師。
今天晚上，我參加了小天鵝藝術團組織的“童心共築中國夢”迎新春晚會。參加表演的節目很多，有拉二胡的，有跳舞蹈的.，有唱歌的，還有彈古箏的，熱鬧極了！
我們表演的節目是舞蹈《飛得更高》，我們的節目被排到了最後一個，我興奮極了，我想：“終於可以看到其他小朋友的節目了。”在前面表演的節目當中，我最喜歡的節目是舞蹈《下雪了，真滑》，這個節目裏她們有時候摔屁股蹲，有時候滑雪橇，有時候跳舞蹈，好看極了。終於等到我們表演了，我激動極了，為這個舞蹈我們排練了一個多月時間，我就期盼着上台的這一刻了，我們的臉上都帶着燦爛的微笑，動作都很優美，我們表演完之後，觀眾們給我們使勁鼓掌，那個時候呀，我高興得心花怒放，我感覺站到台子上很光榮，老師也給我們了很高的評價，最後我們還一起合影留念。
整個晚會在我們的歡聲笑語中結束了，這應該是今年第一件讓我最高興的事情了。
她長着一雙似鐮刀的眉毛，一雙水汪汪的眼睛，一張很會説的嘴巴，一頭烏黑髮亮的頭髮。她就是我的舞蹈老師——張老師，我從三年級就開始接受張老師的教育了。
張老師是一名音樂老師，也是一名舞蹈老師。我每天都會抽出一兩個小時的.時間練習舞蹈。練習舞蹈時，張老師都會讓我們跳上幾遍，看到有姿勢不對的同學，就會耐心的一遍又一遍的教我們。張老師對每一個同學都很公平，讓我們這個集體更加進步。
記得有一次，我們這個集體去金華體育館參加啦啦操比賽。快上場時，張老師對我們説：“加油，加油，不用緊張。”到我們上場了，我們每個人都很努力，一些動作都比練習時厲害多了，我們非常努力地跳完了這個舞蹈。下場後我們東走西走沒有走在一起，張老師把大家聚在一起，傷心地哭了。張老師邊哭邊説：“我們是一個集體，丟了誰都不可以。”我也忍不住哭了。這句話我會永遠記在心裏。最後，我們得了二等獎，我們大家不知道是喜還是悲。不過我們大家都明白了我們是一個集體，永遠不分離的道理。
我愛我的舞蹈老師，更尊重她對我們的付出。我要跳出最美的舞姿來彙報我的老師。
耳邊飄來一陣陣悠揚的音樂，那是我獨自一人呆在房間裏，一遍又一遍地練着舞蹈。
要知道，我跟舞蹈已經相伴很多年了。每個星期天下午，不管是颳風還是下雨，我都會準時來到我學舞蹈的地方，和小夥伴一起跟着老師學習一支又一支的舞蹈。
舞蹈的學習有時很枯燥，一直得練習基本功，如壓腿、劈叉等，動作也要不停地重複練習，所以常常會覺得腿痠腳疼。我也曾經想過要放棄舞蹈，但是我想堅持到底就是勝利，所以我依然堅持了下來。
在一次又一次的鍛鍊中，我成了學校舞蹈隊中的'一員。星期二到星期五中午我們舞蹈小組的同學 都會在 老師的指導下排練舞蹈，雖然佔據了我們中午的休息時間，也耽誤了一些功課，但我們沒有一個人退縮。
學習舞蹈，有許多的酸甜苦辣，通過跳舞也讓我明白了堅持的意義。做事不能半途而廢，俗話説：只要功夫深，鐵杵磨成針。我一定會盡自己最大的努力，用心跳好每一支舞蹈。
一個寂寞的女孩，她站在刀尖上。黑暗中依稀到了她那高挑而美麗的身影。細而密的眉毛下有一雙鑽石般閃亮的眼睛，那美麗的眼睛中不免閃動着幾分憂傷。她那小巧的`嘴脣在黑暗下不停地顫抖着。
忽然，她昂起頭，抬高了她那纖細的雙手，踮起腳。霎時間，那鋒利的刀子割破了她那雙嬌嫩的小腳，但她毫無顧忌，仍在冰冷的刀尖上釋放出那美麗的舞蹈。那舞姿是多麼驕人，然而在美麗的同時，她的腳下早已是一片血河…
舞在不停的跳，血還在不停地流。那女孩緊咬着她那美麗的脣，忍着；含着淚，舞着。她的每一個舞姿，都是她那每一個悲慘的故事。她盡情的跳着，速度越來越快，血流的速度也愈來愈快。
終於，女孩倒下了，倒在了那血河中。黑暗即將吞沒大地，女孩那蒼白的嘴角卻掛上了一絲微笑……
月，在朦朧的世界中浮現了，女孩靜靜地躺在地上。柔和的月光灑在了女孩那烏黑亮麗的頭髮上，女孩的身軀也在月光的陪伴下，消失了……
一杯索然無味的白開水加入酸甜苦辣就會變得美味，而舞蹈就是我生活中的.調味粉。
記得還是一年級時，媽媽給我報了一個舞蹈班。我很高興，因為我從小就喜歡跳舞。可沒想到甜蜜之後迎面而來的卻是苦練。我剛學不久，就覺得舞蹈非常苦不是壓腿，就是曲腰；不是劈叉，就是前橋累得腰痠腿疼，有時甚至連腰都直不起來。晚上回到家，我對媽媽説：“我不學了，太苦了！”媽媽先看了我一會兒，然後對我説：“為什麼呢？”“因為每次去都要踩跨和很多的基本功，都痛死了！老師是不是想要我的命呀？”“吃得苦中苦，方為人上人。你怎麼能為了這點小苦就放棄呢？”“噢。”我似懂非懂地點了點頭，堅持下來。
其實，舞蹈不僅有苦，甜也有很多。記得有一次，我要上台表演，一上台我很緊張。音樂響起來，我的顧慮早已拋到腦後，完美的完成了每個動作。不幾天，我拿了個榮譽證書，很開心。一下子就跑回家報喜去了。
到現在為止，我已有四年的舞蹈歷史了，演出過、考級過、比賽過、苦過、也甜過，還笑過，酸甜苦辣都嘗過，雖然付出過不少努力與汗水，但也收穫過。
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