在日常學習、工作和生活中，大家都寫過作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編為大家收集的向着陽光奔跑作文，歡迎閲讀與收藏。
下意識的，我望向那盆水仙，忽然發現，他竟在陽光的揮灑下，開出了潔白的小花，在陽光的映襯下，她如一位驕傲的女神般挺立着。——題記
未名
緊張的學習生活，時常會壓得人喘不過氣來，那陣子，正當我看着滿目瘡痍的試卷而發愁時，聽見門外一聲熟悉的呼喚：“丫頭，你快過來，這是什麼！”我循聲望去，母親捧着一個黑色的“大蒜”向我走來，“這是水仙，我們把它放到水裏，過一段時間就會開花了！”母親興沖沖的説。我半信半疑，在這寒冷的深秋，真的會開花嗎？説着，媽媽將他放到了陽台的角落裏。在陰暗之中，它弱小單薄的身影看不到任何希望的種子。
出芽
幾天過去了，我的成績仍舊很不理想，迷茫和無助似是籠罩在我心上的陰雲，久久不能散去，而當我看着那位“營養不良”的水仙時，忽然發現小小的水仙上冒出了一點兒黃色的小芽兒。我產生了些憐憫，想必它的成長也很困難吧。
含苞
我的成績下滑的越來越嚴重，老師的.教誨，同學的鼓勵和父母的訓斥不斷在耳邊縈繞，明明是字字珠璣的關懷與幫助，卻同時又壓得我無法呼吸，坐在書桌前內心苦於掙扎的我駐筆台頭，驀然發現，不知何時媽媽擺在陽台上的那株水仙，竟伸着長長的枝條，努力的朝陽光伸去。而那已經觸碰到陽光的枝葉中，竟點綴着小小的、極不起眼的花苞，似乎在炫耀着它們的成長。那一霎，我震驚了，它那頑強的生命力，與窗外的荒蕪形了鮮明的對比，我的心猛的一縮，一株普通的水仙都能在惡劣的條件下與命運抗爭，人又何嘗不可呢？我的目光又回到書桌上，拿起筆，努力奔向屬於我的陽光……
綻放
在我的不懈努力下，成績漸漸有了起色，我欣慰地望向陽台，看到了那盆水仙，幾朵小花俏麗地挺立在枝頭，在秋日陽光的照耀下，顯得高貴而又神聖，窗外還呼嘯着涼涼秋風。啊！不是春天，勝似春天，另一番景緻下的春天……
永恆
泰戈爾曾説過，世界以痛吻我，我願報之以歌。我相信，即便身處黑暗，但只要不斷地向着陽光奔跑，終會擺脱心中困難的陰雲，迎接成功勝利的甘霖……
小的時候，我喜歡花，媽媽就時常帶我到鄉下的外公家去。外公的園子裏種滿了花，最多的就是那向日葵了。
雨過天晴，温煦的陽光穿過層層阻礙温柔的撫摸着向日葵的臉頰。向日葵的臉上也掛着興奮的笑意。
這些向日葵總是向着太陽的方向。我頑皮地想把它們扳到另一個方向。但這些向日葵卻是最倔強的'孩子，和我鬧起脾氣來了。一鬆手，它們就像彈力球似的，又重新向着太陽了。
我氣呼呼地嘟起了小嘴，外公的臉上卻露出了笑意，他寵溺地拍拍我的頭，把我抱到了他的膝頭，“向着陽光奔跑，才能離陽光更近呀！”
我一臉迷茫，疑惑地眨了眨眼睛。
外公説：“向日葵之所以叫向日葵，就是因為它們總是永恆不變地向着太陽的方向，追求光明，直到生命的最後一刻。”
長大後有一天，我又看到了向日葵。那向日葵在陽光下頷首，深情地凝望着頭頂的太陽。我不禁觸景生情，心中一片酸楚——花還在，只是那看花的人兒早已消逝在時光之流的深處了。其實外公就是一株向日葵，我就是他心中的太陽。他對我的愛早已超乎了我的想象。那年那滿園的向日葵，便是他為我種下的，雖然他對花粉過敏，但只因我愛花而種下；外公是很愛狗的，家裏也養了許多狗，他簡直是把那些狗當親骨肉來看待，可我怕狗，於是他忍痛割愛，把狗全都賣掉了；我的媽媽是外公最疼愛的女兒，手裏捧着怕碎了，口中含着怕化了，但外公之前竟又是因為我而和媽媽大吵了一架，併為此冷戰了好久；還有，還有……
我心中一哽，竟是再也説不出話來，任淚水模糊了雙眼。我趕忙抬頭，用眼皮噙止住了淚水，看那向日葵在陽光下，在徐徐清風中微笑，搖曳……
許多年後，國小升會考擇校，我不顧勸阻毅然決然地選擇了我一直夢寐以求的一所學校。當我興高采烈地去到外公家時，外公已經離世了。我的淚水不禁奪眶而出，像決堤的洪水一般怎麼止也止不住。
外公就這樣永遠離開我了嗎？
外婆給了我一包向日葵種子，那是外公最後留給我的。
我將它們播種在自家窗前，看那向日葵開滿遍野，笑滿人間，好像看到外公對我説：向着陽光奔跑吧。
“曾幾何時，我在跋涉的道路上摔了一跤，發現自己不再為痛而抽泣。我又可以獨自在黑暗中穿梭，還可以在風雨中行走……此時我發現自已學會了堅強。”《向着陽光奔跑》的主人公沙陳靜如是説。
沙陳靜學習成績第一，書法、繪畫、古箏演奏樣樣第一……她跑起步來很快，像一陣陣輕悠悠的風，蕩進教室，一頭長長的秀髮隨着她歡快的心情起伏盪漾。她上學天天跑來跑去，同學們都感到奇怪。這是她潛藏在心頭的一個祕密——她想以奔跑的姿態迎接每天的陽光。可是誰能想到，就在前幾年，這個陽光女孩，還是一個在生死線上掙扎的重病號呢！20xx年的一天，正在上幼兒園的沙陳靜，在和小朋友溜冰時，一不小心腳腕碰破點皮，老師以為沒什麼，就簡單地處理了一下。可誰知血一直流個不停，老師立即叫家長把沙陳靜送到了醫院。第二天，她開始了漫長的治療生活。絢麗燦爛的風景看不到，有的只是無休無止的化療和穿刺。隨着化療的深入，她漂亮的頭髮也大把地脱落。但沙陳靜沒有放棄，無論多麼艱難，多麼痛苦，她都堅持着。在治療期間，她和小病友們，一起成立學習小組，他們互相學習，互相幫助。兩年半後，沙陳靜進校讀書了，與時間，病魔賽跑！奇蹟出現了！她原本脱落的頭髮又長出來了！她的病也痊癒了！
掩卷沉思，我情不自禁地嘖嘖讚歎：多麼的.頑強的生命啊！面對可怕的病魔，沙陳靜陽光樂觀，勇於挑戰生命極限，以一顆頑強而堅韌的心，戰勝困難，戰勝病魔。我不禁要問：什麼是堅強？是遇到難題不放棄堅持琢磨嗎？是受到誘惑不動搖嗎？那未免也太看低了“堅強”了。要知道，堅強既不是簡單的堅持，也不是輕易地堅定，堅強必須要擁有一顆頑強而堅韌的心。像沙陳靜一樣，在困難面前，不低頭，不放棄，憑着自己的毅力，向着陽光衝刺，戰勝病魔，戰勝困難。
讀罷《向着陽光奔跑》，我明白了堅強的真諦：我必須在失敗中學會堅強，在跌倒中重塑堅強，在嘲笑中勇於堅強，在傷心中重拾堅強，從痛苦中學會堅強，從生活中學會堅強。我會像沙陳靜那樣，向着陽光勇敢追逐。
那個秋日的下午，陽光暖暖的，寂靜的校園突然被喧鬧聲覆蓋：優勝成績公告欄前，幾十位家長伸長了脖子，爭着、搶着向前，找自己孩子的名字。有的喜笑顏開，有的泰然自若，有的臉色陰沉……難怪，這是一次很重要的`考試，關係到孩子分班的問題。空氣裏瀰漫着汗味兒，令人有些躁動不安。
我躲在校園的一角，看校園中人來人往、落葉紛飛。不知過了多久，雙腳似乎麻木了，我才緩過神來。説實在話，我怕，怕看見我的成績。因為我怕辜負老師那期許的目光，怕聽見父母那一聲聲的歎息，怕看見同學那嘲笑的眼神……我緊攥書包帶，遠遠盯着那張成績表，不敢上前。
我內心掙扎着，最終還是慢慢靠近成績公告欄，期望能找到我的名字。一個一個的看，一個一個的找，一個一個的尋……眼睛被一團白霧迷住，淚水悄無聲息的滑落。那張成績表此時面目猙獰，似一個張牙舞爪的小鬼，撕扯着我那可憐的自尊心。
秋風更緊了，陽光敵不過它，變得有些淡薄了。陣陣涼意襲來，我有些瑟瑟發抖了，大腦裏一片迷糊。我有何面目回去，面對每天鞍前馬後照顧我的老媽？昔日那個長勝將軍哪裏去了？我有些絕望了，雙腿不由自主的有些發軟，倚在成績公告欄旁邊的柱子上，任路人疑惑的眼光。
畫廊的一角，一張電影海報偷偷露了出來，《摔跤吧，爸爸》映入我的眼簾。我呆呆地凝視着它。忽然想起了那個女主角，那個命運多舛的女孩，在厄運面前，她有過沮喪，有過絕望，甚至一度想放棄，可為了心中的理想，她卻一直含着淚在奔跑。我呢？一點點考試成績的失利就天崩地裂了？我不禁有些汗顏。
是呀，這點挫折算得了什麼？烏雲是遮不住太陽的！我的心中驀地升騰起一股力量，那個女主角經典台詞闖入我的心靈：在雨中跌倒的那一刻，我覺得我是小丑；當我在雨中站起來的那一刻，我覺得我是英雄。是的，我可以成為那個英雄，只要我拼搏，我努力，我永不言棄！
抬頭望天，夕陽已經快要落山了，但我知道，朝陽明天依然會升起。陽光下，那個奔跑的女孩，一定有我！
我家門口有一條小小的馬路，活潑好動的我經常在大街上跑來跑去，一會兒去外婆家跟外婆嘮嘮嗑，一會兒去阿姨家陪小妹妹玩耍，有時還跑到對門叔叔家吃上塊甜甜的西瓜。媽媽看我每天停不下來，想讓我得到更好的鍛鍊，就給我買了輛自行車。有了自行車後，我就更加閒不住了，馬路上經常能看見我奔跑、騎車的身影。
可是漸漸地，當我跑來跑去時，媽媽臉上的笑容少了，她收起了我的自行車，也不允許我再在馬路上跑了。我疑惑不解地去問媽媽，媽媽説：“傻孩子，大街上車那麼多，你跑來跑去太危險了，更何況騎着自行車，以後要慢慢走才行。”聽了媽媽的話之後，我仔細觀察才發現，不知不覺，村裏開車的人越來越多，只要走五分鐘就到的路程，現在也會選擇開車出行。原來一張張美好的笑臉，現在都被冷冰冰的車門隔離開了。開車不但不能鍛鍊身體，而且汽車排出的廢氣會污染環境，危害人們的.健康。大家為什麼寧願坐在車裏而不願意接受陽光的洗禮，呼吸新鮮空氣呢？這可是我最愛做的事兒了。
雖然我知道了媽媽的想法，但不能跑步、不能騎車還是讓我悶悶不樂。媽媽發現了我的小心思，把我的自行車拿出來，擦拭乾淨，帶我來到了離家不遠的公園。這裏地勢開闊平坦，四周又有圍牆保護，沒有車來車往的危險。公園裏人可真多呀！有打太極的爺爺奶奶，打籃球的大哥哥們，還有好多在追逐嬉鬧，跟我同齡的小朋友們。我高興壞了，來不及多説，騎上自行車就加入了他們的行列。冬天暖洋洋的下午，清脆爽朗的笑聲此起彼伏，我玩出了一身汗才跟着媽媽意猶未盡地回家了。
作為一名21世紀社會主義接班人，不能因為外面的世界有這樣或者那樣的危險就做籠子裏的金絲雀，我要成為翱翔的雄鷹，風的阻力越強，我就飛得越高越遠。向着陽光奔跑吧，美好的未來就在前方。
假如你不夠快樂，也不要把眉頭深鎖。人生本來短暫，為什麼還要栽培苦澀？
打開塵封的門窗，讓陽光雨露灑遍每一個角落。
走向生命的平原，讓風兒熨平前額，向着陽光奔跑。
——題記
穿行在世風紛擾的人間，應驗着司馬遷的“天下熙熙，皆為利來；天下攘攘，皆為利往。”你是否早已忘記微笑，忘記向着陽光奔跑？
陽光是温暖，是快樂，是希望，是夢想。當我們披荊斬棘，撥開烏雲，勇敢無畏地像夸父一樣追逐那一絲明亮，是的，選擇快樂，選擇樂觀知足的心境，你徹悟了人生。
諸葛亮説：“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。”可我也想説：“非樂觀無以坦然，非知足無以成就。”起碼你擁有了當下，擁有了當下的陽光，擁有了享受向着當下陽光奔跑的權利。
沙漠中有一種最不引人注意，最平凡的灌木——紅柳，但它卻是邊防官兵最喜愛的品種。只因為它樂觀，它滿足，它懂得珍惜生活中的一點一滴。無論你把紅柳種在沼澤、戈壁還是沙漠，它只需少許水，甚至你無須管它，它都會紮根下去，憑着自身的頑強而長出枝條，長出樹葉。無論你給予它多少水分，多少養料，它從不抱怨，因為它慶幸還有人施捨，它還可以繼續生長下去。它也從不得意，只因為多餘的東西只是為了今後的艱苦而保存。所以它茂密，所以在荒涼的戈壁灘上，唯一讓人心生安慰的就是那一叢叢的、充滿生機的紅柳。在邊防戰士心中，紅柳才是他們的'最愛，只有它與他們不分晝夜為伴。他們靈魂之處是有共同之處的，那一份向着陽光奔跑的精神。
東奔西走，曉行夜宿，尋尋覓覓，上下求索，人生本就是為希望為快樂而打拼。
向着陽光奔跑，可以消除沉積太久的愁雲苦霧；
向着陽光奔跑，可以彌合經久不愈的心靈創傷；
向着陽光奔跑，可以融化前進路上的冰山雪嶺。
人生本來就只有一瞬，為何不讓陽光衝透烏雲萬里呢！從今天起，向着陽光奔跑，採擷每一束心香！
生命如同旅途，從古到今，人類奔跑着，腳步匆匆，從未停歇。太陽象徵着理想與光明，而我們，則向着太陽，不停奔跑。
還不曾遺忘，遠古的夸父，踏着他那如飛的腳步，在充斥着荒蠻的混沌中不停地奔跑。他那渾雄的力量震撼了萬物，震顫了大地，震起了海洋，震裂了山河，震醒了沉睡萬年的龍的血脈。
那我們呢?我們奔跑又是為了什麼?
一路奔跑，使自己的心靈緊貼大地，用身體去感受周圍的一切，聆聽那冰雪的歎息，火焰的咆哮，聆聽那微風的輕吟，生命的旋律。使自己平靜的心燃燒起來，為自己擁有生命而欣喜，擁有靈魂而感動，欣賞人生路上的鬱鬱葱葱，奼紫嫣紅。
我們奔跑，是為了夢想，不管荊棘載途，艱難險阻，堅定的目光只遙遙望着那彼岸的`終點，哪怕腳步踉蹌，步履維艱，認定目標就不再停歇。
我們也是在追趕着，每個人都有着不同的起點，不同的目標，不同的方向，但我們都擁有同樣的青春韻華：跑動時飄揚的髮絲，順着臉頰流下的汗珠，踏步間濺起的水花，無不詮釋着青春的活力。
在人生路上，發足狂奔，使經過的每一寸土地，都留下我們獨有的氣息。我們既然無法選擇生命的開始，就一定要有勇氣走到最後。我們在不同的環境中，總要展示出自己倔強的個性和不畏精神。在不斷的奔跑中，我們從世間汲取了寧折不彎的剛強。
我們在不停地奔跑，但總會有意外發生，當我們一時大意而跌倒後，或許有人不願再次爬起---疲倦的身軀再也無法支持身體的重量，看着前方更加艱難遙遠的路途，他們畏懼了，退卻了，於是停下了腳步，被黑暗吞食，成了毫無意識的行屍走肉。
忍受了極限折磨的人們，繼續向着光明前行，但沿途的紅燈綠酒，令一些人遲疑了，繼續向前嗎?意志堅定的人們閉上了雙眼，只一心向着那温暖的源泉進發。但那從地獄中傳來的充滿了誘惑力的呼喚使另一些人停下了腳步，選擇了墮落。
而我們選擇前行，向着太陽奔跑。讓我們不停地向着太陽奔跑吧，不去理會沿途那黑暗中傳來的呼喚，芸芸眾生帶來的誘惑，只當它們是劃過耳際的一縷輕風，一片落葉，讓目光依舊聚集在遠方的終點，堅強努力着前行。
時光的沙漏緩緩駛過我們純真無邪的國小時代，彷彿一顆流星劃過我那歡聲笑語的童年，留下不可磨滅的痕跡。
初冬，當米黃色的陽光透過樹葉間的縫隙，我駐足在陽光下，看這變幻的風景。看到這地上飄落的枯葉，讓我不由地想起我們的現在，“國中生”，我們是祖國的花朵，祖國的希望，但我們也會有因成績不滿而彷徨與無奈的時候，我想，這時的我們就好比這地上飄落的落葉一樣。我們從未想過要讓自己跑起來，迎着陽光慢慢的跑起來。在經過風雨的洗禮和時間的錘鍊下，枯黃的落葉會多了綠色的影子，依稀的綠色，就在不遠的前方，我們的腳步也會輕盈的奔向前進的方向。新芽萌生，我們的心間也會蓬勃着一股生機勃勃的力量。
迎着陽光飛快地奔跑，不管是朝陽還是夕陽，我們會少了許多的彷徨與無奈，我們眼前的景色會是十分絢麗的，為了我們心中那個叫做“夢”的東西，我們只有永不停歇的努力奔向自己想要到達的遠方，才會實現自己那卑微而又渺小的夢想。
前幾天在書上看到過這樣一個事例，一個高三的哥哥因為化學老師的一句：“如果你們能把書上的知識點背下來，那你們還會擔心大學聯考考不好嗎？你們就是缺少一股狠勁。”就是因為這樣的一句話，因為自己基礎差，所以這位哥哥一天24個小時，至少能有20個小時都在堅持學習，好多人勸他放棄，但是他卻説，為了自己心中的那個夢想，無論付出多大的努力都是可以的，為了自己想要到達的'彼岸，只能不顧任何人的眼光，向着陽光努力的奔跑。結果顯而易見，他實現了自己的夢想，進入了自己想要去的大學，他説感謝上天沒有辜負自己那段瘋狂奔跑的歲月。
在運動會長跑比賽中，每個運動員都拼盡了全力在奔跑，因為他們知道終點就在前方，只有拼命奔跑，才會到達理想的彼岸。
我們不停歇的奔跑，是為了自己心中的夢想，我們要披荊斬棘，矢志不渝，堅定地奔向那彼岸的終點，哪怕荊棘載途，步履維艱，認定了目標就不在再停歇。
在陽光下努力的前進吧，讓我們向着陽光奔跑，不必去理會沿途中黑暗的誘惑，只當他們是劃過耳朵的一陣微風，讓我們把目光聚集在那遠方吧，堅強的前行。向着陽光奔跑，心中也會充滿陽光，在陽光的照耀下綻放最燦爛的光彩，奔向自己成長的目標！
我不由得停住了腳步。眼前是一大片輝煌的金色，在飄浮，在遊蕩，在流動，在歡笑。在我的生命中，竟然為這闖入眼簾的一抹金輝而驚歎。“我在開花！”它們在笑。“我在開花！”它們在嚷。花朵們貼着、挨着、擠着，一如初春鵝黃的陽光，似乎是一場金色的盛宴，絢爛地在我眼前翻滾，紛飛，可那失敗的悵然卻憑空地從心底蔓延開來，盪漾在這春意中。
會考逼近，數學儼然成為我越不過的一座大山，無端且生硬地將我劫持。一次次慘烈的敗績困擾於心，久久拂之不去。但在此刻，目光觸及這一片花海，我心中震顫了一下，彷彿某種東西“咔嚓”一下從我心頭脱落。經過了一個寒冬的折磨，油菜花在陽光下大放光彩。醖釀了一個冬天，油菜花綻放給世人多麼大的驚喜！我又何苦自尋煩惱，嚴冬過後不正是復甦的季節。平靜而認真地走好每一步吧，隨時準備失敗，也隨時可以重新爬起，只為不辜負無限春光。會考這場賽跑，不管輸贏，我都要瘋狂地奔跑。
每天晚睡早起，爭分奪秒，我成了典型的熬夜族。每天不斷地自我暗示——數學君也許不是我的敵人，而是我最親的死黨。堅持下來，就是贏家。曾為難題雙腳亂跺，費盡心機，絞盡腦汁，“為伊消得人憔悴”。曾回想這窗外的油菜花也曾在嚴寒中煎熬，便越發堅定心中那個清晰的遠方。於是，我不再畏懼難題，正襟危坐，抖擻精神，一次又一次地苦苦思索，一遍又一遍地反覆演算。
提高數學成績的道路是艱辛而漫長的`，但隨着作業中錯題的減少，我相信付出總有回報。在這無限美好的春光中，我會義無反顧地奔跑，不管等待我的是陽光明媚還是烏雲滿天，我都要闖一闖。田野上，油菜花大片大片地綻開笑顏，懷着美好的企盼與祝願，開在了我的心田。在春光中追逐那個希望。但願生命中那足夠多的雲翳，造就人生中一個美麗的黃昏。
為此，我不禁放開手腳，在油菜花叢中，狂奔起來……
“嘟……”空曠的天地間傳來清脆的哨聲，教室的人不由得哀嚎，這哨聲在我聽來如同黑白無常的召喚聲，恐怖，又要出去跑步了，內心是極不情願，腿上的痠痛在叫囂，“不跑，不跑！”可無可奈何，它作為會考必考的項目，時刻伴隨我們，與我們同在。
一路跑步進入紅色的操場，風在耳邊呼呼吹個不停，擦着耳廓跑遠了。站在跑道上，我直打哆嗦，我到冬天比誰都怕冷，剛從温室出來接受風的洗禮，我脖子如被人掐着，難受得想吐。我身子一會兒左傾，一會兒右斜，跺跺這隻腳，又跺跺那隻腳，搓着手，幸好今日陽光出來巡視，讓人有一點兒暖意，操場上方浮着金光，如同被天使賦予了光環，但風總是來搗亂，它一個勁兒地往人脖子裏鑽，人們把頭如烏龜般向衣領裏縮。
在寒風中做完準備活動，開跑！頂着風，艱難前進，陽光悄悄落在我的身上，我的頭髮上，我瞧見地上的影子，風拂着髮絲向後飄，彎彎的、長長的，就如同菊花那向內捲起的花瓣，哦！陽光給了我一朵花，她歡快在地我發上跳着、笑着、樂着，多麼可愛，抬頭，操場被蒼綠包圍了，我們就如同一隻搖籃裏的孩子，跟着風與陽光，晃呀晃呀。我驚喜地發現陽光似一個可愛黏人的小孩子，就賴在我身上不走了，我也是拿它沒辦法，就任她拿着金色的畫筆在我們身上左一筆，右一筆的塗抹着。一不小心，又塗到別人了，又塗滿了操場，她似乎越畫越起勁兒，又朝教學樓去了，我們滿心歡喜地接受着來自她的.禮物，小心珍藏着。
腿漸漸慢了下來，呼吸越來越急促，腿上的酸如會擴散一般蔓延至全身，我努力撐着自己，讓自己堅持下來，不能停，跑慢一點也不能停。我的眼前是金光燦燦，是陽光嗎？是你在指引我嗎？我心下歡喜，我使向着陽光跑去了，暖融融的，似在我心中生了一把火，逐温暖整個身軀。
後來，我想，陽光她很好，有她在的地方，總會指引我們光明的方向，只要跟着她就好，她依在我們心中，生根發芽，無論何時，總有一抹陽光，總有一點温暖，便覺得什麼都不怕了，那是光明！
我心向陽，又有何懼！
陽光在哪兒，花兒們就朝那裏開放，陽光在哪兒，我們就要朝着那裏奔跑
當你看着自己的淚水揮灑而下時，你會感受到一種特別的滿足感，是一種任何東西都替代不了的，當你感受着全身的細胞都在顫抖時，你知道，它們都在歡呼雀躍着。肥肉開始遠去，病菌不敢靠近我們，生命的維度在拉長，在拉寬，時間也不能在你的身上留下痕跡。
當身邊的人開始漸漸老去，當身邊的人漸漸的停止行走的次數，當身邊的人開始等待着死亡的降臨，只有你，還在肆意的奔跑，肆意的揮灑着汗水，不曾把時間放在眼裏，因為你知道，你已經超越了它，但是你還要不停得奔跑，不停得奔跑，跑的更遠，跑的更快。
王德森今年已經81 歲了，但是在他身上你看不到一點時間流淌的痕跡，81歲的高齡，許多人已經垂垂老矣，更多人也許已經不在人世間，但是50歲才開始健身的他，現在擁有着健美的肌肉，強健的體魄，比一些年輕人還要厲害，甚至被知名運動品牌Reebook邀請做代言，還被邀請上了T台做模特。時間對他來説已經沒有了意義，他完全可以主宰自己的時間，
看到他的時候，我在想，等我到了80歲的時候會怎麼樣？是躺在牀上等死嗎？還是像他一樣也能健步如飛，擁有着年輕的身體。
我想運動是世界上唯一公平的事情，因為只要你努力付出了，你一定能得到回報。
那些經常健身的人身上的每一塊肌肉，都是用汗水換來的，當我們早上還在温暖的被窩裏睡懶覺的時候，他們已經奔跑了幾公里了，當我們下班後窩在沙發上一邊吃薯片一邊看電視的時候，他們在健身房揮汗如雨，當我們在外面吃着大餐吃着夜宵的時候，他們的面前擺着的.是蔬菜水果。也許一天兩天你也能吃，一年兩年，十年，二十年，又有幾個人能堅持呢？
可是堅持下來的人，卻能享受運動帶給他的無限快樂，無限的財富，那是用錢買不來的，健康，自信，自律。當你堅持下去，你會慢慢感受到他們的存在。滲透進你的身體，你的靈魂，由內而外的散發出來，你會變的比以前更漂亮。更美好。
今天我們才20多歲，哪怕你30.40.50都沒關係，只要從現在開始，永遠都不會遲。放下手機，邁開腳步，努力的向前奔跑吧。
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