近視情況調查報告(15篇)

在不斷進步的時代，越來越多人會去使用報告，報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。其實寫報告並沒有想象中那麼難，下面是小編整理的近視情況調查報告，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

近視情況調查報告1

在現今社會，其實近視眼的情況到底是怎麼樣的呢？我們通過相關的調查報告去了解吧！下面是小編推薦給大家的近視眼情況調查報告，希望大家有所收穫。

我國一向是近視眼大國，近視眼的人數已經達到3億左右，因為學生課業的繁重和人們對自己視力的不重視，近視眼的發病率也在逐年增加，近視眼及其病症已經成為我國中高級知識分子最常見的眼病和第一位的盲眼病。

本次報告希望通過對大學生的實際調查，來了解大學生的近視眼的實際情況，分析其產生的原因，調查大學生對近視知識的瞭解情況。

首先本次調查總計調查人數為：30。其中男生為16人，女生14人。保持了近似男女比例為1比1的比例。

30個人中，近視的人數達到了26人，佔總人數的87%，是一個相當高的比例，可以看出來，在大學生之中，只有很少部分的同學不近視了，不近視視力正常的人數為4人，佔總人數的13%。這也恰恰説明了目前近視眼的情況非常嚴重。

然後是近視開始時間的調查。沒有人在國小時就近視，有4人在國小時就近視，有23人在中學近視，沒有人在大學近視。説明學生們基本沒有先天就近視的，大部分學生是在進入國中和高中時近視的。那時課業逐漸加重，學生們逐漸的視力下降，大學近視的同樣沒有，説明眼睛成年之後便逐漸穩固，不怎麼會下降了。

在近視程度的調查中，沒有人的近視程度在50~150之間，這種近視程度是假性近視，可以算作不近視的，20%的人處於150~250,34%的人的近視程度在250~350,13%人的近視程度在350~450,23%的人的近視程度已經超過450。

從戴眼鏡的時間來看，相當部分的人都已經戴眼鏡時間長達4年以上。

用眼習慣的調查結果：

首先是關於是否喜歡在陽光下看書。3%的人有經常在陽光下看書的習慣，30%的.人有時會在陽光下看書，40%的人很少會在陽光下看書，27%的人從不會在陽光下看書，這點可以看出大家對於陽光下看書還是很不贊成的。

是否會在微弱的燈光下看書。

關於是否會做眼保健操。 額，很遺憾，從來沒有同學每天會做眼保健操，有40%的人偶爾會做眼保健操，有60%的人經常會做眼保健操。這點看出，大家對於做眼保健操不是很在意。

從調查中看，有一部分大學生由於姿勢不正確和距離近造成了視力下降，説明這些學生對日常行為中保持正確的姿勢、適當的距離對保護視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學和日常生活中要不斷地對學生的行為習慣進行教育、強調，加強學生保護眼睛的意識。我們認為，眼睛的衞生教育應從國小開始，一上學就要進行“三要兩不要”的習慣教育，使學生把這些基本要求從小習慣化。 許多學生都可以在學習完後到處走走，看看周圍的青山綠水，放鬆一下自己，這對眼睛也有很大的幫助，所以我們要多於大自然接觸。而大瀝生活富裕，電視、電腦和遊戲機每户都有，學生課餘時間都沉迷於電視、電腦或遊戲容易造成視力下降。

近視情況調查報告2

一、問題的提出

最近，我們班裏多了幾副眼鏡，又有幾個同學加入了眼鏡一族中。為什麼會有那麼多同學近視了呢?我決定對同學們的近視情況調查一下。

二、調查的方法

⒈採訪調查班裏同學近視情況、人數及近視原因。

⒉上網瀏覽如何預防近視、注意用眼衞生。

⒊請教有經驗的專業人士。

三、調查情況和資料整理

採訪人數40人

近視情況輕微近視中度近視高度近視不近視

近視人數21人8人2人9人

所佔比例52.5%5%22.5%

近視主要原因不注意看書的'姿勢。常看電視，玩電腦遊戲長時間玩電腦遊戲，看電視。非常注意用眼衞生。

四、結論

⒈班裏的同學已經大部分都近視了，我們要找出近視原因。還要做到看書、電視電腦屏幕時保持良好的距離，否則會導致散光或近視度數加深。

⒉中度近視和高度近視的同學們的近視原因都是常看電視，玩電腦。看出電視和電腦對我們的視力有很大的毒害，我們要儘量的少看甚至不看它們，別讓鏡片越變越厚。

　五、建議

⒈要養成看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應保持30釐米左右的距離。

⒉不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。

⒊教育兒童改正不合理的用眼習慣，如趴在桌上、歪頭看書或寫字，躺在牀上看書，吃飯時看書，在強光下或暗的地方看書。

近視情況調查報告3

一、問題提出

眼睛是人類身體中最重要的一部分，也是看世界最重要的器官。但是現在隨着生活水平的高，我們班近視的人越來越多，我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視，我決定做一次調查。

二、調查方法

1。查閲有關保護眼睛的知識合什麼是近視眼的資料。

2。調查近視人數，及訪問近視原因。

三、調查情況和資料整理

1、信息渠道涉及方面具體內容

書籍上網什麼是近視眼近視眼是視力缺陷中的一種，能夠看清遠處的`東西，卻看不近處的東西。

調查近視人數我班有51人，近視人數11人，大概佔我們班的四分之一。

採訪他們為什麼近視1。看電視太多。人數3人。

2、躺着看書。人數3人。

3、書寫姿勢不正確。人數3人。

4、不愛做眼保健操。人數1人。

5、玩電腦遊戲。人數2人

四、結論

1、不注意用眼睛和長時間用眼，就很容易造成眼睛近視。如：看電視太多，躺着看書，書寫姿勢不正確，不愛做眼保健操，玩電腦遊戲，等等。

2、近視眼是可以避免的，但要做到“二要”是：

1、讀書寫字姿勢要端正，眼睛和書本距離要保持一市尺。

2、連續看書一小時左右要休息片刻，或者向遠處眺望一會兒。“

二不要”是：

1、不要在光線昏暗和直射陽光下看書，寫字。

2、不要躺在牀上和走路時看書或在動盪的車廂裏看書

近視情況調查報告4

在人才濟濟的當今社會，具備健康的體魄是極為重要的。隨着大城市的發展，高樓聳立，大街小巷橫穿各處，人們接近大自然的機會越來越少，人們忙忙碌碌，很少停息一會兒，放鬆身心。作為中學生，我們發現了一個現象，就是學生的近視現象日趨嚴重。在班級上，很多同學都戴着眼鏡。為了更進一步瞭解中學生的視力情況，我們開展了一次關於中學生視力情況的調查活動。

通過對中學生視力情況的調查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調查報告，向同學們傳達近視的危害，從而使廣大學生們認識到要更好地保護眼睛。

為了清楚地瞭解中學生的視力情況，我們從網上查到了不少資料，裏面的種種數據都使我們大吃一驚。最新一次全國24省市學生視力監測結果表明：8萬多國中生，視力不良率達50.72%，近視率為44.2%;7萬多高中生，視力不良率達50.72%，近視率為65.2%。這也就是説，一半以上的中學生都有一副沉重的'眼鏡'架在鼻子上! 而更糟糕的是近年來，一些高校相繼要求提高招生體檢標準。近視學生在高校錄取過程中，將受到極大限制。這些限制意味着每年有84%的高會考生，68%的國中考生被限考專業拒之門外。

到底是什麼原因造成這麼多國中生視力下降呢原因很多，其中環境是形成近視的主要因素，眼睛過度疲勞和不合理用眼方式，使得不少青少年眼睛的調節功能逐漸衰退而遭破壞。現在問題比較普遍的是學生課桌椅不規範，未能按年級、個體差異配置，不便於學生養成良好的坐姿。教室採光不好也易造成學生近視。此外，長時間接觸熒光物體，如電視、電腦等，也是造成學生視力下降的原因。所以説不良的學習環境嚴重影響了學生的身體健康。

不積極參加體育鍛煉，體質較差也不可忽視，我們從網上搜查的資料中：體校的學生出現近視率明顯小於普通高校，僅為四分之一。這一方面與體育專業學生課業負擔較輕有關，另一方面，也與體育專業學生喜愛運動、體質好有關。普通學校女生比男生不愛運動，也存在女生近視率高於男生的現象。

其次，不科學的飲食習慣也會導致近視。大量的臨牀資料及動物試驗説明：近視眼的形成與機體缺乏鈣、鉻等微量元素有關。甜食為酸性食物，一方面大量消耗體內的鈣元素，另一方面升高血糖，改變晶體滲透壓，是導致近視眼形成的又一禍根。現在，學生的近視眼已成為大家普遍關注的話題。據統計，目前全國約有 51 %的同學是處於近視階段的，大約佔了二分之一 。

此外，我們通過調查瞭解，知道在休假時間中有24%的學生是在看書的.，看書並非一件壞事，但看書也看的合理，這裏的合理並非指書的類別，而是指看書時的姿勢要正確.要遵循"二要二不要"原則，所謂："二要"是指眼睛和書本距離要保持一市尺，和連續看書一小時左右,要休息片刻向遠處眺望一會,而"二不要"是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在牀上看。可是根據數據顯示,我們學生平時看書離書面較近和躺在牀上看書的就佔全校學生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績而損害眼睛的話,是很可惜。

有關資料顯示，雖然飲食習慣不是近視的直接原因，但也屬其中一個原因。比如説如果缺乏胡蘿蔔素，維生素A，維生素B2，就會使眼睛容易疲勞，從而造成近視。所以，我們要多吃維生素A，B2，含胡蘿蔔素較多的食物，如牛奶，動物肝臟，雞蛋，花生，胡蘿蔔，蔬菜等。

從調查中看，有一部分中學生由於姿勢不正確和距離近造成了視力下降，説明這些學生對日常行為中保持正確的姿勢、適當的距離對保護視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學和日常生活中要不斷地對學生的行為習慣進行教育、強調，加強學生保護眼睛的意識。我們認為，眼睛的衞生教育應從國小開始，一上學就要進行"三要兩不要"的習慣教育，使學生把這些基本要求從小習慣化。

儘管現在的大學聯考、會考、初考的競爭日趨激烈， 如果用延長時間、題海戰術來追求升學率，不僅會使學生視力下降，造成永遠不能彌補的損失，而且還會使學生的體質下降，嚴重防礙學習，所以各學科教學都有責任幫助學生從題海中解脱出來，降低學習強度，使學生有時間注意休息。飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物供應，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此，為避免發生近視，少吃糖果和高糖食品。

據調查,我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國國小生近視眼發病率為22.78%，中學生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。 為什麼患近視的學生越來越多學生的眼睛到底是怎麼近視的僅僅是不良用眼習慣造成的嗎為了解國小生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調查。

近視情況調查報告5

據調查我國現有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國國小生近視眼發病率為22、78%，中學生為55、22%，高中生為70、34%。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什麼患近視的青少年越來越多？孩子們的眼睛到底是怎麼近視的？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？為了解中學生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分七年級同學作了一次調查。

二、調查問卷

三、調查分析：導致眼睛近視的原因：

大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衞生（如看電視和上網過長等）是現代兒童近視大增的主因。

看電視距離太近

在光線太強的陽光下看書

在光線太弱的光下看書

長時間的在電腦前

不合理飲食

一：問題的提出：

眼睛是心靈的窗户，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態的'世界才能一目瞭然，才能更好的學習，生活。但進入高中以來，我們

班越來越多的同學戴上了眼睛，同學們的視力越來越差為什麼會有這麼多的人近視？為什麼會引發近視？近視有哪些危害？又有哪些預防方法？

僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？

二：調查目的：調查我校學生的近視情況，找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。

三：調查方法：

1、通過網上調查和詢問同學，老師，瞭解近視的主要原因。

2、走訪當地國小，國中，瞭解近視的發病率及學生中存在的問題。

四：調查結果：

1、現象：全國學生體質健康調研最新數據表明，我國國小生近視眼發病率為22、8%，中學生為55、2%，高中生為70、3%。

2 近視的原因

專家分析，主要是四點原因：學生用眼過度；用眼不衞生；缺乏眼保健知識；

飲食結構單一，缺乏眼營養。其中，63%的學生用眼時間過長，60%的學生不注意用眼衞生，

50%左右的學生沒有認真做好眼保健操，60%左右的學生缺少眼營養補充。

因此，近視的主要原因是看書學習，這是因為學生面臨的學習壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業和考試，導致了兩長一短的現象，即每日學習時間長，一次連續作業時間長，睡眠時間短。

中學生眼球正處於生長髮育階段，調節能力很強，伸展性也較大。但是長時間的注視近物，視力負荷過重，致使眼睛得不到充分休息，是導致近視進展的主要原因。調查發現大部分同學的近視是始於高中階段，或者是在高中時期，近視的程度變得更加深。所以同學們在

學習的過程中一定要注意勞逸結合，適時放鬆眼睛，如眺望遠方，做眼保健操等。

我們發現看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了，大家重視生活質量，家家户户都有電視機，現在的大學生的電腦普及率也越來越高。然而，這些電子產品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產品。

其他用眼不衞生情況包括使用不潔淨的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書，在強光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視，因為它是20%的近視的引發因素。至於遺傳方面的原因則要注意不能近親結婚，近親結婚加大了後代近視等疾病的發病機會。

3、近視的危害：

近視對人造成一定的困擾，就調查顯示，這些影響大部分表現在生活中。據資料顯示，近視對生活具有如下危害：

①視力低下，給生活帶來諸多不便；

②中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼鬆弛，影響容貌；

③近視患者其白內障、青光眼的發病率明顯高於正常人；

④中高度近視，特別是高度近視容易引發玻璃體混濁、視網膜出血和脱離而致盲；⑤近視超過600度可產生一定的遺傳因素，不但影響自己，而且會影響下一代，這是最可怕的。

人們也考慮到了近視對學習的影響，如一些專業對視力有着較為嚴格的要求：

①單眼視力低於1、0者，不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業；②雙眼視力低於1、0者，不能錄取警校、軍官學校、精密儀器、海關專業；

③單眼視力低於1、0者，不能錄取醫科、藝術類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業；不認真做眼保健操

四、調查結果：

通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象並不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎於不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。

五、建議

（一）看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

（三）在課間十分鐘堅持做眼保健操。

（五）不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

（六）定期到眼科專醫作檢查，聽從儀醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

六、體會

近視情況調查報告6

一、研究問題

隨着年級的上升，班上近視的同學越來越多。聽爸爸説：近視會給生活帶來極大的`不便。那麼，他們為什麼會成為“四眼”呢？我開始明查暗訪？？

二、信息渠道

1、詢問近視的同學，提及他們近視的度數、用眼習慣和近視的後果等問題。

2、查閲書刊雜誌，瞭解有關近視的原因、治療、預防等方面知識。

3、通過網絡，蒐集關於護眼方法的資料。

三、調查結果

xxxx

四、結論得出

1、班上的同學近視度數在100～300之間，屬於用眼過度造成的近視，戴鏡後感到行動不便、難受，不戴鏡又會使視線模糊。

2、近視的原因多種，主要因為遺傳、看書姿勢不正確，用眼時間過長、受到輻射太大等原因造成近視。

3、近視後應及時配鏡，而不應該做激光手術；應多補充營養、多鍛鍊、多看綠鈀植物，而不應該在各種吹得天花亂附的廣告上打主意；應每天堅持做眼保健操，而不應該抱有“隨它去”的想法。

4、眼睛是心靈的窗户，讓我們共同保護眼睛，一起去探索世界吧。

近視情況調查報告7

一、問題的提出

在我們班上，好多人都得了近視，我也是其中之一。為什麼會近視呢？是什麼導致了近視？最主要的是什麼？我們應該怎麼預防？為此，我進行了一次對本半同學近視情況的調查，並分析一下原因。

二、調查的方法

1、查閲有關資料，閲讀報刊，上網瀏覽，是什麼導致了近視。

2、問問身邊的長輩，怎麼才能有效保護視力。

3、調查一下身邊的同學，有哪些人近視，做個大概的估計。

三、調查情況和資料整理

信息渠道

涉及的方面

具體內容

長輩的口述

書籍、報刊、網絡

有效保護視力的`方法

1、坐姿端正。2、不躺在牀上看書。3、不多玩電腦，不多看電視……

同學們的回答

班中近視人數的估量，我班近視人數，大約佔了全班總人數的。

導致近視的主要原因

遺傳、看電腦、看書時間過長、壓力過大、缺乏鈣質、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因。

四、小結

升入高年級，步入信息時代，那厚厚的眼鏡也成了一種“潮流”。我們已經不能再猶豫與延遲了，我們必須呼籲全世界要更加愛眼。要知道——“眼睛是澄澈的明珠，眼睛是心靈的窗户”……

近視情況調查報告8

一、問題的提出

我們班有好多同學都近視了，他們常説:“戴着眼鏡代表很有學問!”但是，我就是不明白他們為什麼會近視?我們班有多少名同學近視了?於是，我帶着問題做了一次調查。

二、調查方法

1、查閲有關書籍，並且詢問醫生，瞭解普通人是怎麼近視的。

2、調查詢問同學，瞭解他們是怎麼近視的。

3、通過多種途徑，瞭解我班一共有多少人近視了。

三、調查情況和資料整理

信息渠道涉及的方面具體內容書籍近視的主要原因遺傳基因;在光線太強或光線太弱的地方看書;長時間看電視或電腦等上網近視眼的人數我國近視機率已接近30%,，而我們班61人，已有18人近視了。

醫生的講述近視眼的危害會影響智力發育、影響身體健康、影響學習，甚至會導致失明。上網、書籍近視眼的預防多做眼保健操、積極參加體育鍛煉、每隔一段時間往遠處望望。

四、結論

1近視的'主要原因:(1)看電視距離太近;(2)看電視的時間太長;(3)所看電視的畫面濃度太深;(4)寫作業時的姿勢不正確;(5)在光線太強的陽光下看書;(6)在光線太弱的光下看書;(7)長時間的坐在電腦、電視前;(8)不合理飲食;(9)在車廂裏看書(10)遺傳因素。

2.近視眼還有很多危害。(1)會影響智力發育:人對外進信息的獲取有90%是通過眼睛來完成的。青少年智力發育期更離不開外界。(2)併發症危害:隨着近視加深，會引起如視網膜脱落、青光眼、玻璃體變形等嚴重併發症，甚至導致失明，遺憾終生。(3)影響身體健康:戴鏡後限制了一些體育活動，使身體發育遲緩。

3、不是每個人都會得近視眼，近視眼其實可以預防的，但要做到以下幾點:(1)積極參加體育鍛煉(2)每隔一段時間往遠處望望(3)不要在陽光集中和光線昏暗的地方看書寫字(4)不要走路坐車看書(5)定時做眼保健操(6)不要離書本過近讀書寫字(7)不要借用他人眼鏡(8)在沒有任何情況下儘量不要“眯眼”(9)不要用手去觸摸眼睛(10)不要用手電筒照自己或他人的眼睛

近視情況調查報告9

一、調查目的：

通過對中學生視力情況的調查使我們認識到中學生患近視的嚴重性。通過調查報告，向同學們傳達近視的危害，從而使廣大學生們認識到要更好地保護眼睛。我國是近視眼發病率最高的國家之一，尤其在青少年學生中，更有逐年增加的趨勢。目前中國小生戴眼鏡的現象非常普遍。學生視力下降明顯。這既影響我們的學習和生活也影響我們未來對於某些職業的選擇。通過調查，我們將獲得第一手有關近視情況的資料，結合我們學習的生物知識，我們可以對近視有個更好的瞭解。並同時學會學習和應用知識。

二、調查組織與計劃：

(一)調查方法：

1、討論中國小生近視情況初步計劃方案

2、成員實施方案，製作出調查問卷。

3、總結歸納調查中的的不足，進一步改進制定調查方案。

4、提出保護眼睛的有效方法及做法。

(二)調查計劃具體時間安排：

第一階段：12月15日—16日：按照計劃方案制定問卷，並初步進行調查。

第二階段：12月22日—23日：按照調查問卷得出報告，完成報告。

第三階段：12月24日—26日：通過老師指導，修改報告，完成調查報告。

三、調查過程：

第一階段：12.15—12.16：制定問卷，進行調查。

1、走訪街道，中國小，調查中國小生近視情況。

2、通過網絡、報紙等了解中國小生近視情況。

3、將得到的資料進行整理。

第二階段：12.22—12.23：完成報告。

1、將得來的資料列出表格，製出報告。

2、看有哪些不足，再進行修改，完成報告。

第三階段：上交報告，根據老師的建議，進行修改，完成報告。

四、調查問卷：

1.性別：男( )女( )

2.你是否近視?是( )否( )其它( )

3.你是否戴眼鏡是( )否( )偶爾戴( )

4.你堅持做眼保健操嗎?是( )否( )

5.戴眼鏡改善視力嗎?改善( )加重( )一般( )説不清( )

6.如果近視，你是：輕度( )中度( )高度( )不清楚( ) (此項可以複選)

8.你是否偏食：是( )否( )不清楚( )

9.你定期去檢查視力嗎?是( )否( )

注：此表只用於科學調查，不用於其它目的，請如實填寫。

7.近視的主要原因：遺傳( )疾病( )看電視( )玩遊戲( )看書( )

調查分析：導致眼睛近視的原因：

大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環境的適應性改變，它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼，不注意用眼衞生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的`主因。

1看電視距離太近

2看電視的時間太長

3所看電視的畫面濃度太深

4 寫作業時的姿勢不正確

5在光線太強的陽光下看書

6長時間的在電腦前

7不合理飲食

8看激光

9遺傳因素

10不認真做眼保健操

五、調查結果和建議：

通過調查發現，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現象並不加以重視。甚至有人認為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎於不良的用眼習慣，如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發青少年近視的重要因素。

建議：

(一)看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。

(二)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到户外走動，調節眼睛肌肉。

(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。

(四)儘可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處於疲勞狀態。

(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。

(六)定期到眼科專醫作檢查，聽從醫師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深。

體會：為有效預防近視等眼病：一要養成良好的衞生習慣，合理飲食，鍛鍊身體，保障身心健康;二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衞生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早治療。視力關係着我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來後悔!

近視情況調查報告10

一、問題的提出

全校、全國、甚至全球的近視情況極高，對此我展開了一個調查，從而得知情況。

二、調查方法

1、查閲相關書籍，閲讀報刊，遊覽信息，上網遊覽，瞭解近視眼。

2、查閲書本和相關資料，進行整理。

3、通過多種途徑，蒐集近視眼的原因。

三、調查情況和資料整理

1、我國青少年近視發病率是世界第二位，發病率為50%

2、國小生近視率為22.7%，國中生為55.22%

高中生為70.34%，大學生高達80%以上。

3、我國中國小生患近視率的'人數佔整個學生比例的60%，患者人數超過6000萬，居世界首位。

四、結論

1、從調查結果來看，作業負擔較重的同學佔多數，作業負擔隨年級升高而加重。

2、其中的因素，如：姿勢不對，用眼不當之類的毛病。我們可以努力剋制、改正；像防護不當、用藥不對之類的問題，我們可以正確就醫。像電視、手機看的太多，我們可以儘量減少一些看的時間，並做對眼睛有保護的事情。

3、看書、寫字時不應卧在牀上，更不用趴在牀上或趴在桌上寫字看書。

4、眼睛如果近視，應食用或外用藥品，或多做一些保護眼睛的運動，如：眼保健操等。多向遠處眺望，既可開闊眼界，又可提高視力。

5、看電視的次數不要過多，時間不要過長，要控制在一小時內，不要離電視太近，至少隔兩米距離。不要長時間使用眼睛，每學習50分鐘，應適當休息十分鐘。

6、要記住眼科醫生給大家的勸告，要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強或太暗的光線下看書。

近視情況調查報告11

一、問題的提出：

我們現在才上國小，可我發現我們班戴眼鏡的同學很多，有的同學甚至低於4.5，這也許給他們以後的生活，學習以及工作帶來不便。所以，我想借用這次機會，去研究一下國小生的視力主要涉及哪幾個因素。

二、調查方法：

1、查閲有關視力的原因的書籍，報刊，網站等，瞭解國小生視力下降的原因。

2、派發調查問卷，瞭解國小生視力下降的自身原因於人數。

3、通過多種途徑，收集有關下降導致的結果。

三、調查情況和質料整理。

四、結論

根據資料與調查報告的統計表明，造成視力或視力下降的原因有：

1、做作業時的'姿勢姿勢。

2、每天花在上網看電視的時間較多。

3、做眼操時不夠認真。

4、看書姿勢姿勢。所以，養成良好的用眼習慣是保護視力的重點，請不要讓心靈的窗户受到傷害。

針對沒有養成良好用眼習慣的同學的建議：

1、儘量不要在傍晚以後不開電燈看書或作業。

2、做作業時要嚴格做到一拳一尺一寸的目標。

3、晚上看電視或者使用電腦，儘量不要關燈，因為這是導致視力下降的一個重點。

4、不要長時間坐電視。電腦前，更不要長時間玩遊戲。

近視情況調查報告12

一、問題提出

眼睛是人類身體中最重要的一部分，也是看世界最重要的器官。但是現在隨着生活水平的高，我們班近視的人越來越多，我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視，我決定做一次調查。

二、調查方法

1、查閲有關保護眼睛的知識合什麼是近視眼的資料。

2、調查近視人數，及訪問近視原因。

三、調查情況和資料整理

信息渠道涉及方面具體內容

書籍上網什麼是近視眼近視眼是i視力缺陷中的`一種，能夠看清遠處的東西，卻看不近處的都系。

調查近視人數我班有51人，近視人數11人，大概佔我們班的四分之一。

1、採訪他們為什麼近視1。看電視太多。人數3人。

2、躺着看書。人數3人。

3、書寫姿勢不正確。人數3人。

4、不愛做眼保健操。人數1人。

5、玩電腦遊戲。人數2人

四、結論

1、不注意用眼睛和長時間用眼，就很容易造成眼睛近視。如：看電視太多，躺着看書，書寫姿勢不正確，不愛做眼保健操，玩電腦遊戲，等等。

2、近視眼是可以避免的，但要做到“二要”“二不要”是：1、讀書寫字姿勢要端正，眼睛和書本距離要保持一市尺。2、連續看書一小時左右要休息片刻，或者向遠處眺望一會兒。“二不要”是1、不要在光線昏暗和直射陽光下看書，寫字。2、不要躺在牀上和走路時看書或在動盪的車廂裏看書

近視情況調查報告13

調查表明，學生近視的發生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關係，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點對象。

近年來，我國大、中、國小生近視人數不斷增加，呈現出較快趨勢。為了更好地瞭解此類人近視情況，我做了一個社會調查。

我是以問卷調查的形式展開調查的。我對我市的200名國小生、250名中學生和300名大學生進行了調查。發現有22%的國小生，56%的中學生和70%的大學生存在有近視眼。這份調查報告十分令人震驚。其中，大多數人都是平時不注意用眼衞生而近視的：如看電視距離太近，時間太長，畫面濃度太深，寫作業的姿勢不正確，在光線很強的太陽光下或在光線很弱的地方看書，以及長時間接觸電腦等。有份調查報告顯示，國內因高度近視而導致變盲的人有三十多萬，並逐年增長，勢頭迅猛。由此可見，保護眼睛已成為我們青少年的當務之急。我們應注意平時的用眼衞生，還要經常做眼保健操才行。當然這還是遠遠不夠的。在調查中，我還發現，當今中國小生近視率不斷上升，但有些中國小生對這一現象並不加以重視。甚至還有人認為，近視眼只要戴副眼鏡就可以了，沒什麼大不了的。這無疑是錯上加錯。所以，人們的意識也要提高才行。另外，在調查中，許多近視的人都説這是他們不良的用眼衞生引起的。但近年來有研究表明，飲食不均衡，營養不良，睡眠不足等也會引起近視眼，所以在這方面也得主意。

男女生間的消費差異。調查結果顯示：現代的大學生中，男女方戀愛支出基本成持平趨勢，部分女生戀愛支出還甚至超過了男生。在建立和培養自己人際關係方面，男生的開銷遠比女生大，而在形象包裝方面，女生又會略勝一酬。在對於是否會計劃月生活費的這一項調查中，選擇有計劃的女同學僅為28、4%，男同學則為37、1%。(具體差異見圖3)

看來，要有效地預防近視，一是要養成良好的衞生習慣，合理飲食;二是要糾正不良習慣及用眼衞生;三是還要定期到醫院檢查，及時發現，及時治療。這樣才能保護好我們的眼睛，使我們能戰勝人生道路上的重重困難，進而走向成功

貧困生應正視自身消費現狀，養成良好的消費心態。貧困生們作為大學生中一個特殊的羣體，消費能力是相對落後的，但是他們的消費慾望並沒有衰減。所以，貧困生更要注重正視自身的實際情況。調查中一位貧困生説過這樣一句話：“在清掃校道時，我會對走過的每個人微笑，因為我知道，靠自己雙手掙的錢是最光榮的”。這是一種很好的心態，貧困生應積極地面對自身情況，按切身實際分配消費。

此外，家教和勤工助學被評選為最穩定的兼職，家教和勤工助學是由家長和學校支付，故可信度較高，不失為兼職的最佳選擇。促銷成為最有鍛鍊效果的兼職，眾多兼職高手也是從促銷練起的，所以如果你兼職的目的主要是為了鍛鍊自己，那麼促銷無疑是最佳的選擇。

先進的消費方式悄然成風。大部分學生購物都喜歡現金消費，三分之一左右的同學喜歡銀行卡信用卡消費方式。可見，一些比較先進的消費方式已經進入了大學生的生活中。大大小小的校園卡、銀行借記卡會成為大學生錢包裏的必備品。學生使用信用卡也逐漸悄然成風。

貧困生應正視自身消費現狀，養成良好的消費心態。貧困生們作為大學生中一個特殊的羣體，消費能力是相對落後的，但是他們的消費慾望並沒有衰減。所以，貧困生更要注重正視自身的實際情況。調查中一位貧困生説過這樣一句話：“在清掃校道時，我會對走過的每個人微笑，因為我知道，靠自己雙手掙的`錢是最光榮的”。這是一種很好的心態，貧困生應積極地面對自身情況，按切身實際分配消費。

大學生的消費是社會消費的重要組成部分，隨着社會經濟的發展，他們在現代社會的消費觀念、生活方式、流行時尚的影響下，消費心理與消費行為與以前相比也發生了根本性的改變。因此，大學生消費狀況，把握大學生生活消費的心理特徵和行為導向，培養和提高我們的“財商”，在當前就成為我們當代大學生共同關注的課題。

要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書、上網、看電視不要連續超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要。

方法：一是採用問卷調查法。問卷內容是根據大學生消費的相關情況自行設計，經預試、反覆修改後形成，問卷題型主要採用選擇題的形式。本次調查共收回問卷發145份，有效問卷138份;二是網絡問卷調查，通過QQ、EMAIL、留言板等方式讓各大高校的部分學生網上答卷。填寫網上調查問卷的人數110人，問卷做到了隨機發放;三是一對一談話或座談會等形式獲取信息，進一步瞭解被調查者的消費心理和價值取向。訪談的方式隨機選擇了願意接受訪問的65人、三種形式形成互補，相互促進，使我們的研究更具客觀性。

近視情況調查報告14

一、問題的提出

我們班有35人近視，十人戴眼鏡。比正常視力的同學要多一半！

於是，我們幾個正常視力的同學對本班同學的近視情況及其原因的分析進行了調查。

二、調查方法

1、詢問近視同學的家長和老師以及他本人對他的行為習慣，瞭解他近視的原因。

2、走訪近視同學的家中，查看他的親屬是否近視。

3、通過網絡，瞭解專家對近視的未成年人的看法。

4、查看本班同學是否有上網玩遊戲，一玩就入迷的同學。

三、調查情況和資料整理

信息渠道

涉及的方面

具體內容

老師、家長的`敍述

近視的主要原因

1、上網遊戲過於疲勞。

2、行為習慣不良。

3、遺傳。

書籍、報刊

近視同學的學習狀況

1、特愛看書。

2、不愛學習。

3、學習一般。

上網瀏覽

近視的程度

有的同學學習好，因遺傳近視400多度；有的同學卻只近視50度。

四、結論

近視情況調查報告15

　一、提出問題

在人才濟濟的當今社會，具備健康的體魄是極為的。大城市的發展，高樓聳立，大街小巷橫穿各處，人們接近大自然的機會越來越少，人們忙忙碌碌，很少停息一會兒，放鬆身心。中學生的近視日趨嚴重。在班級上，同學都戴着眼鏡，對於中學生的視力情況，我對河北省邢台市育才中學國中二年級6班的同學做了一次關於中學生視力情況的調查。

二、調查目的

對中學生視力情況的調查使認識到中學生患近視的嚴重性。提出倡議，向同學們傳達近視的危害，從而使學生們認識到要地保護眼睛。

三、調查過程

1。文獻研究法

（1）什麼是近視？

我們都知道眼睛的基本結構是由角膜、瞳孔、晶狀體、視網膜、虹膜等幾大部分組成。管線經過晶狀體成像於視網膜上，在經過視神經把信息傳入大腦，產生視覺，於是人便清晰地看到了物體，這就是眼睛的工作原理。

近視眼是視力缺陷的一種能看清近處的東西，看不清遠處的東西。近視是由於眼睛的晶狀體和視網膜的距離過長或晶狀體折光力過強，使進入進入眼球的影像不能正落在網膜上而落在網膜的前面。

近視眼需要佩戴凹透鏡：由於凹透鏡對光線具有發散作用，它是原來聚焦在視網膜之前的光線發散後正好聚焦在視網膜上。

（2）國中生視力下降的原因

首先，環境是近視的主要因素，眼睛過度疲勞和不用眼，使得不少青少年眼睛的調節功能逐漸衰退而遭破壞。現在問題的是學生課桌椅不規範，未能按年級、個體差異配置，不便於學生養成的坐姿。教室採光不好也易學生近視。此外，長接觸熒光物體，如電視、電腦等，學生視力下降的原因。所以説不良的學習環境嚴重了學生的身體健康。

其次，不參加體育鍛煉，體質較差也不可，從網上搜查的資料中：體學生近視率小於普通高校，僅為四分。與體育專業學生課業負擔較輕，另一，也與體育專業學生喜愛運動、體質好。普通學校女生比男生不愛運動，也女生近視率高於男生的。

再次，不科學的飲食習慣也會近視。的臨牀資料及動物試驗説明：近視眼的與機體鈣、鉻等微量元素。甜食為酸性食物，一消耗體內的鈣元素，另一升高血糖，晶體滲透壓，是近視眼的又一禍根。

2。對育才中學周圍的“眼動力眼鏡店”做一次採訪。

問：來配近視眼鏡以哪些人居多？

答：學生人數最多，是國中生。

問：學生中近視度數為多少？

答：在100—200度居多。

問：近視了不配戴眼鏡視力會越來越深嗎？

答：這要看保護的情況。有些學生真性近視，只要保護，預防，是問題的。

但近視已超過200度，如不戴眼鏡，了學習，還近視的度數，是很不好的。總之，不管近視，保護眼睛要的。

問：近視產生原因？

答：中學生近視產生的原因是：

1、閲讀和寫字姿勢不；

2、閲讀和寫字時不注意光線的強弱；

3、生活和學習制度不健全；

4、先天的因素。

問：配戴眼鏡的常識是？

答：配眼鏡前應作散瞳驗光，確診為近視眼；配戴的眼鏡，應該是度數合適的眼鏡，度數不要過深或過淺；配戴眼鏡後，仍然要注意用眼衞生，防止。要檢查視力，如有視力下降，就要重新配鏡。

問：能為中學生近視提些建議嗎？

答：用眼要衞生；有近視要配眼鏡；多看綠色，看遠處以調節眼睛。預防近視眼，最後要“三要”和“四不看”。

3。派發問卷，對學生簡要採訪

為了進一步瞭解國中學生的視力情況，對邢台市育才中學八年級年級6班的65名中學生了問卷調查和簡要採訪。詳細的問卷內容如下：

　四、調查結果分析

經過我的問卷調查，得到的結果如下：

據統計，本次調查當中，有63。08%的同學是近視階段的，超過了總人數的二分之一。

2。近視年數

圖中信息的分別佔23。1%和17。2%。這説明呢？一，國中升高中給學校及學生帶來的，嚴重中學生不健康用眼；另一，學生健康用眼的意識，自覺養成的習慣。的看，學校及學生對健康用眼的意識不強。

於肉食的23。飲食習慣近視的直接原因，但也屬原因。比如説胡蘿蔔素，維生素A，B2，就會使眼睛容易疲勞，從而近視。，要多吃維生素A，B2，含胡蘿蔔素較多的食物，如牛奶，動物肝臟，雞蛋，花生，胡蘿蔔，蔬菜等。，但看書也看的，這裏的並非指書的類別，而是指看書時的姿勢要遵循“二要二不要”原則。所謂：“二要”是指眼睛和書本距離要一市尺，和連續看書一小時左右，要休息片刻向遠處眺望一會，而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在牀上看。可是數據顯示，學生平時看書離書面較近和躺在牀上看書的就佔所調查學生的46。3%。雖然勤奮是好的，但成績而損害眼睛的話，是很可惜。

學生僅有近9%，還算可觀。

的，且不提這對學習成績的，光是電視機和電腦的輻射很容易近視，而且同學們在看電視和玩電腦遊戲的時候，超過70%的同學是看電視兩小時的，長給眼睛了過多的負擔而又不休息的話，近視只是遲早的問題。

五、總結

通過這次活動，我瞭解到中學生近視的情況，總體來説，不容樂觀，並且對近視的原因有了更深的`認識，知道如何防止近視。

如何讓青少年端正用眼健康的呢？可以調查中學生近視人數的比例及原因來讓青少年知道近視的害處，青少年自我健康用眼的意識。

對此，誠心給予下列建議，希望大家視力的保護，防止近視隊伍的擴大。

1。加強眼睛的衞生教育

從調查中看，有一一部分中學生姿勢不和距離近了視力下降，説明學生對日常中的姿勢、適當的距離對保護視力的意義還沒有正確的理解和重視。這就要求

我們的老師在教學和日常生活中要地對學生的行為習慣進行教育、強調，學生保護眼睛的意識。我們認為，眼睛的衞生教育應從國小開始，一上學就要“三要兩不要”的習慣教育，使學生把要求從小習慣化。

2。要注意眼睛的休息

調查表明，學習時間長是視力下降的主要原因。現在的大學聯考、會考、初考的競爭日趨激烈，用延長時間、題海戰術來追求升學率，會使學生視力下降，造成永遠不能彌補的損失，而且還會使學生的體質下降，嚴重防礙學習，所以各學科教學都有責任幫助學生從題海中解脱，降低學習強度，使學生有時間注意休息。

3。要採取積極的方法進行保持和矯正

眼保健操已被多數學生，所以學校應在適當的情況下增加統一做操的次數，同時老師應認真輔導，糾正錯誤，使其發揮真正的保護作用。中學生近視中有一部分現在還只是假性近視，如果注意保護，還能恢復，有的則已成了真性近視，這時應戴適宜的眼鏡來進行矯正，以保證視力不再下降，不能隨便應付，所以近視者都應到醫院配製眼鏡。

4。飲食合理

飲食中蛋白質，減少碳水化合物供應，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此，為避免發生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量的酸性物質，酸與肌體內的食鹽，是鈣相，了血鈣，這就會眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視和發展。表面，預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。

5。搞好宣傳

學校可以黑板報、講座等宣傳保護視力的性，介紹保護視力的方法、強化保護意識。

6。少看電視、玩電腦和遊戲機，多與大自然接觸

從調查中知道了大瀝的近視人數遠遠大於潮陽的近視人數，這到底是為呢？有要的因素周圍的環境，潮陽市的周圍有山有海，鄉村中青山綠水，許多學生都可以在學習完後到處走走，看看周圍的青山綠水，放鬆一下，這對眼睛也有的幫助，要多於大自然接觸。而大瀝生活富裕，電視、電腦和遊戲機每户都有，學生課餘都沉迷於電視、電腦或遊戲機中，對視力的是非常嚴重的。

到此，的報告總算告一段落了，心頭的一塊大石也就放下了。在段裏，確實學到了不少的知識。更的是學會了分析問題的思維方法。在收集材料的過程中，學會了分工合作，互相幫助，了深厚的友誼切都使收益匪淺。

在整個過程中，有許許多多的小插曲，的滋味無法一一道來，但真的興很開心，這對來説，是經歷、體驗、一筆的財富。開始社會、熱愛生活。需要的鍛鍊，它能的素質，讓終生受益。

這次調查活動，都知道了視力不好對帶來了許多不便，眼睛是感覺器官中最的，大家的經驗與知識，大是經由視覺或得，它個人健康、安全、生活情趣更阻礙學習活動，更顯現出視力保健的性。眼睛大家來説就等於財富，要好好的保護眼睛。

眼睛是人類永恆的窗口——你我的財富。，朋友，請珍惜你的眼睛！

1、你是不是近視？ A是B不是

近視眼人數佔調查人數的百分比是現在，學生的近視眼已大家關注的話題。據統計，本次調查當中，有51的同學是近視階段的，大約佔了二分。而在所有調查人中，大瀝的近視人數遠遠大於潮陽的近視人數。潮陽的近視人數只佔了三分。

2。您是時候開始近視的？A。國小階段B。國中階段C。上學前

從上表可以得出，近55%的同學是在國中開始近視的，，國小階段的有近30%。

這説明呢？一，國中升高中給學校及學生帶來的，嚴重中學生不健康用眼；另一，學生健康用眼的意識，自覺養成的習慣。的看，學校及學生對健康用眼的意識不強。

3。您吃蔬菜和肉食的比例如何的？

A。蔬菜=肉食B。蔬菜〉肉食C。蔬菜〈肉食

從上表看來，吃蔬菜小於肉食的佔36%，蔬菜等於肉食的41%，但蔬菜大於肉食的23。飲食習慣近視的直接原因，但也屬原因。比如説胡蘿蔔素，維生素A，B2，就會使眼睛容易疲勞，從而近視。，要多吃維生素A，B2，含胡蘿蔔素較多的食物，如牛奶，動物肝臟，雞蛋，花生，胡蘿蔔，蔬菜等。

4。您看書的姿勢是？

A離書面較近B離書面較遠C躺在牀上D路上看E其它

此外，採訪，知道在休假中有24是在看書的，看書並非一件壞事，但看書也看的，這裏的並非指書的類別，而是指看書時的姿勢要。要遵循“二要二不要”原則，所謂：“二要”是指眼睛和書本距離要一市尺，和連續看書一小時左右，要休息片刻向遠處眺望一會，而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在牀上看。可是數據顯示，學生平時看書離書面較近和躺在牀上看書的就佔全校學生的64。力奮是好的，但成績而損害眼睛的話，是很可惜。

5。您現在兩眼近視平均度數為

A。100度B。100—300C。300—500D。500

從上表中可以看出，100～300度的假近視是學生的，500度近視的學生僅有近9%，還算可觀。

6。您平時喜歡做？

A。看電視B。看書C。玩電腦遊戲D。體育活動E。

調查分析，在同學們平日的休假中，約有22的人是在看電視和玩電腦遊戲的，且不提這對學習成績的，光是電視機和電腦的輻射很容易近視，而且同學們在看電視和玩電腦遊戲的時候，超過70的同學是看電視兩小時的，長給眼睛了過多的負擔而又不休息的話，近視只是遲早的問題。

這説明呢？一，國中升高中給學校及學生帶來的，嚴重中學生不健康用眼；另一，學生健康用眼的意識，自覺養成的習慣。的看，學校及學生對健康用眼的意識不強。

這次活動，到中學生近視的情況，總體來説，不容樂觀，並且對近視的原因更深的，知道如何防止近視。

如何讓青少年端正用眼健康的呢？可以調查中學生近視人數的比例原因來讓青少年知道近視的害處，青少年自我健康用眼的意識。

對此，誠心予列建議，希望大家視力的保護，防止近視隊伍的。

1、眼睛的衞生教育

從調查中看，有一中學生姿勢不和距離近了視力下降，説明學生對日常中的姿勢、的距離對保護視力的意義還的理解和。這就要求的老師在教學和日常生活中要地對學生的習慣教育、強調，學生保護眼睛的意識。，眼睛的衞生教育應從國小開始，一上學就要“三要兩不要”的習慣教育，使學生把要求從小習慣化。

2、要注意眼睛的休息

調查表明，學習長是視力下降的主要原因。現在的大學聯考、會考、初考的競爭日趨激烈，用延長、題海戰術來追求升學率，會使學生視力下降，永遠彌補的損失，而且還會使學生的體質下降，嚴重防礙學習，各學科教學都有責任幫助學生從題海中解脱，降低學習強度，使學生有注意休息。

3、要方法和矯正

眼保健操已被多數學生，學校應在的情況下做操的次數，老師應輔導，糾正錯誤，使其真正的保護作用。中學生近視中有一現在還只是假性近視，注意保護，還能恢復，則已成了真性近視，這時應戴適宜的眼鏡來矯正，以視力的下降，隨便應付，近視者都應到醫院配製眼鏡。

4、飲食

飲食中蛋白質，碳水化合物供應，可使有遺傳背景而近視的青少年或中止近視度數的。，為近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生酸性物質，酸與肌體內的食鹽，是鈣相，了血鈣，這就會眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視和發展。表面，預防近視可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。

5、搞好宣傳

學校可以黑板報、講座等宣傳保護視力的性，介紹保護視力的方法、強化保護意識。

6、少看電視、玩電腦和遊戲機，多與大自然接觸

從調查中知道了大瀝的近視人數遠遠大於潮陽的近視人數，這到底是為呢？有要的因素周圍的環境，潮陽市的周圍有山有海，鄉村中青山綠水，許多學生都可以在學習完後到處走走，看看周圍的青山綠水，放鬆一下，這對眼睛也有的幫助，要多於大自然接觸。而大瀝生活富裕，電視、電腦和遊戲機每户都有，學生課餘都沉迷於電視、電腦或遊戲機中，對視力的是非常嚴重的。

到此，的報告總算告一段落了，心頭的一塊大石也就放下了。在段裏，確實學到了不少的知識。更的是學會了分析問題的思維方法。在收集材料的過程中，學會了分工合作，互相幫助，了深厚的友誼切都使收益匪淺。

在整個過程中，有許許多多的小插曲，的滋味無法一一道來，但真的興很開心，這對來説，是經歷、體驗、一筆的財富。開始社會、熱愛生活。需要的鍛鍊，它能的素質，讓終生受益。

這次調查活動，都知道了視力不好對帶來了許多不便，眼睛是感覺器官中最的，大家的經驗與知識，大是經由視覺或得，它個人健康、安全、生活情趣

更阻礙學習活動，更顯現出視力保健的性。眼睛大家來説就等於財富，要好好的保護眼睛。

眼睛是人類永恆的窗口——你我的財富。，朋友，請珍惜你的眼睛！