在人們越來越注重自身素養的今天，報告對我們來説並不陌生，不同種類的報告具有不同的用途。在寫之前，可以先參考範文，以下是小編精心整理的健康調查報告，歡迎大家分享。
為認真做好我區食品安全信用體系建設試點工作，根據地區食品安全協調員要求，我區圍繞從“農田到餐桌”的各環節食品安全現狀、食品安全監管現狀和食品安全信息分佈狀況開展調查研究，並對試點企業進行了調研，瞭解試點企業的基本情況和存在的主要問題。現將調研情況報告如下：
一、xx區局基本情況
xx區始建於1965年，1970年設區建制，從而形成政企合一體制。區政府轄五個鎮（林場）區（局）機關設在小揚氣鎮內，總面積459048公頃，人口49611人，其中鎮內23397人，形成面廣、人疏、線長的自然情況。
xx區人民政府高度關注食品安全問題，始終把保障食品安全作為一項事常抓不懈，積極推行食品放心工程的實施和綜合評價，加對各類食品安全專項整治力度，為保證全區人民飲食安全做出了積極貢獻。
二、我區食品企業基本情況
目前我區食品生產加工企業有38户，其中，豆製品加工19户，麪食類加工8户，熟食加工8户，冷飲加工3户，已獲食品生產許可證企業14家，佔總數的36%。這些企業，生產廠房佈局合理，環境衞生較好，加工設備較落後，產值五十萬元以上的只有1家，5人以下家庭式作坊居多。各類食品經營企業有280家，年銷售額五十萬元的有6家。
餐飲業（包括食堂）有37家，其中飯店32家。食堂5家，全區共37户學校食堂和餐飲企業進行了量化分級信譽度等級評定，共分為a、b、c、d四個等級，經過地區評定小組認真檢查評分，我區評為b級的餐飲單位共有3家，其餘34家均為c級單位。
以上映出我區的食品加工業整體處於低水平狀態，生產加工能力差，種類偏少，是外地生產加工食品的銷售區；食品流通業處於一般水平，有待進一步發展壯；餐飲業具備一定的基礎，呈逐步擴展的趨勢。
三、近年來我區保障食品安全的主要措施和做法
近年特別是xx年以來，我區藉助“食品放心工程”這一有效載體，根據不同時期出現的食品安全問題，集中各方力量開展了不同種類食品安全專項整治，加對食品生產加工環節的整治，嚴厲查處糧、肉、蔬菜、奶製品、豆製品、水產品、酒、飲料、兒童食品和保健食品等10類食品生產加工過程中濫用食品添加劑和使用非食品原料的違法行為；認真實施食品質量安全市場準入制度，加對無證照生產小作坊的取締力度，對有製假劣跡和質量不穩定的企業進行重點監管和整治，對提高全區食品質量的總體好轉起到了明顯效果。
四、我區部分食品行業存在的問題和安全隱患
1、我區肉製品仍存在一些不容忽視的隱患，突出表現在：牛、羊肉定點屠宰尚未實行，沒有檢驗、檢疫設備，肉類品種的檢驗、檢疫工作等於沒有開展，導致我區鮮肉的安全質量沒有保證；少數城鄉結合部定點屠宰操作尚不規範，這些都需要進一步的整頓規範。
2、豆製品行業。我區豆製品生產企業有19餘家，都為家庭作坊式，加工設備簡陋，工藝簡單，環境衞生不符規定。而且都未辦理生產許可證，雖進行多次清理整頓，但仍難以改變。 3、街頭飲食攤點的衞生狀況甚憂。隨着我區社會經濟的發展，許多有特色的街頭小吃攤點增多，尤其是夏季夜市開始，絕多數小吃攤點也隨之開張，他們對碗筷等用具消毒不夠，加之管理涉及多個部門，容易形成監督的盲點和病從口入的隱患。
4、無證無照生產經營食品現象依然存在。我區經濟欠發達，為了生存，一些人無視法律法規無證無照生產經營食品。由於牽涉到社會穩定，使查處取締的力度打折扣。
五、目前我區食品安全監管的現狀
1、食品安全綜合監管情況
我區於xx年6月成立了由區政府主要負責同志任主任的區食品安全協調員會，負責對全區食品安全總體分析、部署安排工作。區食品安全協調員會辦公室設在區食品藥品監管局。使區政府在保證食品安全方面有了一個“抓手”。這個機構成立以來，通過定期研究分析食品安全形勢、針對發現的問題整體部署各類食品安全整治工作等活動的開展，集中了各食品安全監管職能部門的執法資源和力量。
在該機構運轉過程中，我們感到雖然協調員會在改善食品安全狀況方面起到了重要作用，但總感到這是一個議事的、協調的機構，統一性、權威性特別是高效性難以得到真正樹立，如果要使食品安全問題得到比較明顯的改觀，需要有一個更有力的機構具體進行實施。
2、檢測監測情況。
要保證食品的質量安全，一方面在規範食品進貨渠道的同時加強食品的檢測和監測非常重要，我區目前還沒有檢測監測設備，要想保證食品質量安全是很難達到的。
3、人員、經費問題。食品安全監管工作任務重、範圍廣、責任。目前，我局僅有食品安全監管職能，而無食品安全監管人員和經費。給食品綜合監管工作帶來很難度。
六、有關思考建議
食品安全涉及面廣，牽涉部門多，在目前監管體制下，做好這項工作具有長期性、複雜性和艱鉅性。針對我區食品安全現狀，提出下一步工作建議：
1、進一步發揮區食品安全協調員會的作用。加綜合協調各食品安全監管職能部門的力度，通過分析評估食品安全的隱患，在預警和控制上下功夫，形成一個快速預警系統，提前控制、消除影響食品安全的危害因素，防止事件的發生。
2、加強監督執法的力度，在食品安全監管模式上進行適當的'探索。我們認為，充分保障食品安全，一是各食品監管部門要在現有的法律法規框架內對食品企業監管到位，加強食品生產和市場準入；
3、加食品檢測監測資金的投入。
4、食品信用體系建設情況。根據我區食品現狀調查，我們選擇了3家企業作為食品信用體系試點單位，
（1）食品生產加工企業試點單位：xx區林格貝有機食品有限公司，為我區最的食品生產企業，年銷售金額為五十萬元，生產廠房佈局合理，環境衞生好，加工設備先進，主要產品為加工提取華青素，生產前景好。
（2）xx區南味飯店：在我區餐飲業中為規模較酒店，此企業進行了量化分級信譽度等級評定，經過地區評定小組認真檢查評分，被評為b級餐飲單位，為xx區最高等級評分。
（3）xx區東興商店：此企業為批發兼零售食品超市，為xx區信譽好的一家企業。區政府高度重視此項工作，成立了領導小組，辦公室設在市食品藥品監管局，農、質監、工商、衞生有專人負責此項工作，我區已召開了動員會議，制定了切實可行的實施方案，對試點企業進行了培訓，並建立了誠信檔案。
5、開展食品信用體系建設試點工作的重要性
目前我國正處在重要的社會轉型期，全社會對信用的價值還缺乏深刻的認知，加之信用制度建設滯後，失信行為沒有受到有效的防範和嚴格的懲戒，違規失信已成為帶有普遍性的社會問題。面對突出的信用供需矛盾，只有從體制、機制和法制等方面加快建立和完善食品安全信用制度，才能促進統一開放、公平競爭、規範有序的食品市場環境的形成，才能促進我國食品行業的持續、快速、健康發展。
根據對我區食品現狀調研情況看，我區開展食品信用體系建設試點工作勢在必行，通過開展食品信用體系建設，可以改善食品安全信用環境，培養食品安全信用意識，規範食品企業生產經營行為和食品市場秩序，對我區食品行業的快速發展將起到積極的作用。
隨着社會的進步，心理健康已日益受到社會各界的普遍關注，科學研究證明，女性在生理、心理上均與男性有較差異，比較容易出現機體內分泌代謝異常和植物神經功能紊亂，更易出現較明顯的不良心理應，但關於農村婦女心理健康的調查和研究還很少，這説明農村婦女的心理健康問題並沒有引起廣泛關注和重視。通過本次調研發現農村婦女的心理健康狀況不容樂觀。
一、農村婦女心理健康現狀
煩惱、多疑、抑鬱、焦慮等不良情緒在一些農村婦女中顯得較為突出。長期以來，男尊女卑的現象較為嚴重，婦女在家庭中地位不高，她們為家人的起居飲食而忙碌，卻忽視了自己的存在，家庭時有發生，沉重的生活負擔，使她們的社會交往極少，而她們主要人際關係中的婆媳關係、夫妻關係、鄰里關係又由於種種原因弄得十分緊張。當她們內心有了煩惱、有了痛苦和不滿時，無法找到一個合適的情感傾訴對象來傾訴和宣泄。
（一）文化素質不高，認識不到心理健康的重要性。
20世紀70年代，聯合國世界衞生組織護、安全自護救護、文明健康生活和科學家庭教育知識等農村婦女急需的內容為主，依託婦聯組織按每場活動經費1萬元預算，每年舉辦50期（場）留守婦女專題講座、諮詢活動、親子活動等，助她們掌握必要的法律、安全、生存和教育子女的科學理念和能力，提高留守婦女的自身素質和監護能力。使她們成為有素質、能擔當的好家長、好妻子、好兒媳。
（二）拓展留守婦女生存發展途徑。
充分發揮留守婦女在農村生產生活中的積極作用，建議將她們作為新農村環境保潔長效管理隊伍主力，由村兩或婦代會負責巾幗保潔隊的人員推薦和組建，由恥部門負責培訓、指導與管理，併為農村環境衞生的改善提供必要的清掃工具、運輸設備及保潔人員每月每人300元的`勞務補貼。此舉一方面可以擴留守婦女在家門前就業的途徑，並通過保潔工作的適當補貼增加收入；另一方面由所在村留守婦女進行保潔工作，在整治清掃環境衞生的同時，也有利於發揮她們的宣傳和監督作用，激發全體村民的環境衞生意識，更好地體現自己的家園自己愛，自己的家園自己建。前期，市婦聯在全市開展了“巾幗保潔”長效機制的探索與運行，此項試點工作起步早，成效明顯，張學忙副市長參加經驗交流和推介會時對此舉給予了高度的肯定。如何將這一前期摸索的好做法和經驗在全市農村推廣，希望通過這次留守婦女專題調研，將一舉多得的好事辦好。
（三）提高留守婦女的生存發展水平。
針對留守婦女在精神交流、文化生活、婚姻家庭、法律意識、安全保障等方面的需求，如何她們解難釋惑，我會專題調研工作領導小組，在六個遠城區多次調研座談走，尋求問題解決的最佳途徑和方法。
一是借鑑農業互助合作社運行模式和經驗，建議建立“農村留守婦女互助組織”。互助形式可以是生活互助、生產互助和公益互助等，家在體力上互相扶，精神上互相安慰，生活上互相關照，緩解留守婦女在生產生活中的壓力，增強留守婦女安全感。如創建示範“婦女之家”，使其成為留守婦女交心談心的場所，規避矛盾風險的安全港灣；通過互助組織定期或不定期開展貼近農村生活的文化娛樂活動，豐富留守婦女的文化生活，鼓勵她們組建秧歌隊、鑼鼓隊、健身隊、合唱隊等留守婦女文藝隊，讓她們精神有所歸依。
二是試行留守婦女探親制。制定“探親節”或“探親假”，鼓勵外出打工的丈夫回家團圓，妻子分擔農活、與孩子交流親情，或留守婦女赴丈夫打工居住地探望，增進夫妻感情，維護婚姻家庭和諧。充分發揮留守婦女互助組織作用，因地制宜地組織開展“親情之旅”、“鵲橋會”等夫妻親情互動活動，組織部分留守婦女與打工丈夫“零距離”相會，加強留守婦女夫妻之間的情感交流。對探親路途的費用政府給予鼓勵性經濟補助，如報銷路費或部分報銷路費、對打工地相對集中的村民集體包租車等，保證夫妻至少一年兩次團聚的機會。通過互助活動的有效開展，探索留守婦女互助組織在精神交流、文化生活、婚姻家庭、安全保障中的積極作用，引導留守婦女倡導鄰里文明互助，努力形成團結友愛、文明祥和的新風尚，增強留守婦女安全感和幸福感。
（四）提升留守婦女生存發展質量。
受醫療條件、生活條件限制，農活家務活繁重，又缺乏丈夫在身邊關照，加之留守婦女衞生保健知識缺乏，其心理、身體健康狀況令人擔憂，特別是婦科病有上升趨勢，建議以今年政府為適齡農村婦女免費進行“兩癌”篩查為契機，把農村留守婦女定期婦科病普查納入公共衞生項目，列入政府“惠民工程”、“健康工程”，並投入專項資金，由衞生部門、婦聯組織牽頭，對我市留守婦女實行每2年1次的免費婦檢。或將留守婦女婦科疾病定期檢查列入政府為民辦實事中，費用全額納入新農合報銷範圍。各級婦聯組織和衞生醫療機構要充分發揮“母親健康”快車的作用，積極開展送醫送藥下鄉活動，廣泛宣傳醫療衞生保健知識等。通過建立留守婦女婦科病普查普治服務機制，不斷提高農村留守婦女健康水平，使農村婦女更幸福，農村家庭更穩定，農村社會更和諧。
國小生心理健康教育調查報告
一、時間：
二、地點：
三、方式：訪談
四、內容：國小生心理健康教育
五、過程：訪談座談、調查
六、調查的問題、體會、結論
《中國小心理健康教育指導綱要》指出：“中國小生正處在身心發展的重要時期，隨着生理、心理的發育和發展、社會閲歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往，升學就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中國小開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求”。
帶着這些問題走訪了東港區西湖鎮豎韓國小校長2人，教師6人，學生61人。在調查中瞭解到：從學校內部來説，構建學校心理健康教育體系，需要建立在校長的領導下，以思想品德課和班主任、少先隊幹部為主體、專兼職心理輔導教師為骨幹，全體教師共同參與的心理健康教育工作和管理體制。從校長到教師各負其責，共同做好學生心理健康教育工作。
一、在走訪校長時，他講了：國小校長在心理健康教育中的職責：
1、在上級領導部門的指導，領導、推進學校心理健康教育的開展。
2、建立合理有效的學校心理健康工作體制，加強對學校心理健康教育的科學管理。
3、提高學校教師的心理教育水平，營造學校心理健康教育氛圍。
4、提供必要的經費、場地與設施，配備專兼職心理輔導教師，為心理健康教育創造必要的條件。
5、督導心理輔導室擬定心理輔導與心理健康教育計劃。
6、主動與家長和社會人士溝通，爭取社會力量對學校心理健
康教育工作的支持。
就如何在國小各科教學中滲透心理健康教育隨堂聽了陳忠祥老師的一節數學課，事後陳老師談了自己的做法：
二、發放調查問卷61份，設計的問題是：
1、學習疲勞2、學習困難3、厭學4、拒學5、多動傾向。回收調查問卷60份，感覺學習疲勞的有25人，佔總人數的'41、6％，學習有困難的有10人，佔16、7％，厭學的佔10％，拒學的佔2％，多動傾向的佔1％，年齡在8－10歲，男孩多於女孩。
三、存在以上問題的主要原因：
1、學習疲勞產生的原因是多種多樣的。從國小生的實際情況看，學業負擔重是導致一些學生疲勞的重要原因。其中學校作業每天在2小時者佔50％，家庭作業每天在2小時者佔12、69％，結果使得許多學生天天圍着課堂和書本作業轉，很少有時間參加體育鍛
煉和其他活動。臨近期中和期末考試，學生的課外作業量為平時的2倍。學校還頻頻要求家長代惠子抄寫已考過的試卷，要學生重做，理由是加深印象，減少錯誤，使得家長和孩子叫苦不迭。
2、造成兒童學習困難的原因較多，有兒童本身的原因，也有來自家庭學校方面的因素。
①國小生自身原因：大腦左右半球整合功能偏差。人類大腦左右兩半球各自掌管着不同的認知領域。大腦損傷，它影響兒童的感知、思維及情緒等方面，從而產生學習困難。疾病、虛弱身體障礙。有些兒童體質弱，還有的長期患病，這在一定程度上影響了孩子的學習能力。
②家庭原因：父母的教養方式不當。有些家長望子成龍心切，寄予孩子過高的期望、管教嚴厲，常用粗暴的方法對付孩子，致使孩子對學業失敗感到無助，產生了厭學情緒，考試成績總不理想，懼怕家長的懲罰，造成心理障礙。缺乏指導。有些家長本身文化水平較低，孩子在課堂上學不好的課程在家得不到父母的指導。學習方法、學習習慣培養上缺乏必要的指導，導致學生一步跟不上、步步跟不上。
③學校原因。教學方法不當，教師缺乏耐心。缺乏學習方法的指導。對一些學習困難的學生缺乏耐心，往往還挖苦諷刺，使學生自尊心嚴重受挫，失去學習興趣。
3、厭學原因有三個方面的原因：學校、家庭和社會。在學校方面，老師用傳統的教學方式如“填鴨式”教學，強迫學習，濫用
懲罰，學生學習負擔重、作業多、壓力大、考試頻繁、學習過難、缺乏活動、遊戲，同學關係緊張等都有可能是造成厭學情緒的因素。家庭教養方式不當，也往往使孩子在學習上感到挫折感，考試不好，學習不好，就遭父母的責罵與毒打，使孩子對學習產生畏懼心理和厭煩情緒。社會上不良風氣如“一切向錢看”，“讀書無用論”等也是造成兒童厭學的社會誘因。
4、拒學原因：個別兒童自我控制能力差，形成極端退縮的性格特點，產生拒學現象。個別兒童不適應學校生活，害怕學習，害怕老師，害怕考試，害怕同學，不去學校是潛意識裏的一種逃避方式。孩子出生後一直與父母生活在一起，一旦分離就產生分離恐懼而影響上學。學校中功課太多、太難，使孩子感到焦慮，千方百計想逃避它，在沒有合理理由的情況下就可能轉化為疾病症狀，以此為藉口，獲得暫時的解脱。
5、多動傾向的原因：兒童聽講容易受外界干擾分散注意力，頻繁地從一項活動轉向另一項活動，做事有頭無尾。個別兒童不分場合，特別好動。在課堂上經常扭動，做小動作。好動、衝動造成一系列違反紀律、打架鬥毆等行為，為逃避懲罰，經常表現出説謊、逃學或離家出走等行為問題。
四、解決以上原因的措施：
1、學習課程若安排不當，難度較大的學科相繼排列，易使學生陷入高度疲勞狀態。課程安排要科學，有難度的學科與音樂、體育、美術等學科適當調和。教師應根據教學大綱的要求和學生的實
際情況力爭做到知識與實際生活相聯繫，趣味性強，易被學生接受。在教學方法上教師應當採取多種教學手段，靈活運用，常教常新，多加指導，在教學環境上，為國小生安排一個舒適温馨的教室。課間休息雖然短暫，但對於學生恢復腦力十分重要，教師切忌拖堂。課外作業量要嚴格控制，儘量做到當堂講授，當堂練習，不留家庭作業，給學生留下適當的遊戲空間。保證兒童每天睡眠時間應為9到12小時。
2、對學習有困難的學生，教師和家長應給予方法指導和情感支持。學習困難的學生大部分是學習不得法，雖然很努力，但學習效率不高。在學習方法上，教師和父母應給予具體的指導和訓練，使孩子掌握學習方法，並培養良好的學習習慣。在情感上認可孩子，鼓勵他克服困難，不斷取得成功，注意及時表揚，使其樹立自信心，增加喜悦，增加生活的力量。另外，教師和家長要清楚他到底在哪個或哪些方面存在困難，並根據困難進行有針對性的輔導和訓練。教師對學生的輔導時一定要有耐心，具有誠意。讓孩子相信他是沒有問題的，只是學習方法不當，讓他樹立正確的自我觀念，增強信心。
3、解決厭學的措施與方法：首先，教師要讓孩子體驗到學習的樂趣，讓他們做他們喜歡做的事，做他們力所能及的事，使他們相信自己有能力做事，能夠體驗到成功的喜悦。要儘量減輕孩子的學習、作業和考試負擔，多開展一些“第二課堂”活動，讓孩子在做中學習，體驗積極的情感。
一、調查概況
我於20xx年3月份開始，對我市欽北區中學生的情緒心理狀況進行了調查。通過調查研究，對農村國中生的情緒心裏有了初步的瞭解。為加強教育教學的針對性，提高教育教學的實效性，提供了客觀的依據。
二、調查的具體目標和方法
（一）具體目標
1.農村國中生的情緒心理現狀。
2.當前農村國中生的情緒心理特點。
3.當前農村國中生的情緒心理成因及對策。
（二）調查方法
1.問卷調查，發出700份問卷，收回700份。
2.座談會及個案調查。
三、調查目的
情緒穩定是一個人心理成熟的重要標誌，如果中學生能夠積極地調控和控制自己的情緒，將有助於青少年以平穩的心態從容面對人生的挑戰。當今社會壓力大，社會環境複雜，家庭不穩定，學習負擔重，中學生的情緒受到很大的影響。從各方面調查來看，中學生情緒容易激動不夠穩定。
本調查報告針對農村國中生情緒問題進行研究，試圖瞭解情緒心理產生的原因及發展的規律，以便在今後的教育教學中更加註重學生的情緒變化，為關注學生情緒問題的教育者提供一些研究的依據。
四、調查對象
我市北區部分學校七年級、八年級、九年級年級學生。
五、調查組成員
組長：趙瓊輝（全面具體負責）
組員：邱峪霄
容麗萍
六、結果與分析：
1.情緒穩定的有160人，佔22.9%。分析表明，這部分中學生性格成熟，能面對現實；通常能以沉着的態度應付現實中出現的各種問題；行動充滿魅力，有勇氣，用維護脱節的精神。
2.情緒基本穩定的有300人，佔42.8%。這部分學生情緒變有變化，但變化不大，能沉着應付現實中出現的'一般性問題。然而在大事面前，有時會急躁不安，不免受環境影響。
3.情緒激動的有240人，佔36.3%。這部分學生情緒容易激動，容易產生煩惱；不容易應付生活中遇到的各種阻撓和挫折；容易受環境支配而心神動搖；不能面對現實，常常急躁不安，身心疲乏，甚至失眠等。
七、產生不良情緒的原因
1．家庭環境
家庭不和，父母經常吵架，家庭暴力，父母性格不良，家庭經濟困難等，影響學生的情緒。
2.學習壓力
造成學習壓力的因素有考試、成績排名、學習方法等。
3.人際關係
（1）緊張的親子關係。父母教育孩子的方法簡單粗暴或放任自流，不願意傾聽孩子的訴説，父母和孩子的關係不和諧。
（2）不良的同學關係。處理不好同學關係，直接影響學生的學習和生活，同學之間容易產生矛盾、摩擦、妒忌、歧視、誤解、猜疑等。
（3）不和諧的師生關係。老師的批評、不公對待、評價不當或對學生不夠理解、不夠真誠等，容易使學生產生不良的情緒。
八、結論
喜、怒、哀、樂構成了我們的七彩人生，在生活中人的情緒是複雜多樣的，處於青春期的中學生，情緒世界同樣是複雜多變、豐富多彩的，我們的情緒無論具有怎樣的特點，始終都存在於我們的生活中，既可以起到增強的作用，也可以起到減弱的作用，關鍵在如何調節和利用。因此，我們每一箇中學生都要學會調節自己的情緒，努力培養積極的情緒，使消極的情緒向積極的方面轉化，做自己情緒的主人。
一、調查情況介紹
(一)我國學生的體質現狀
1、我國學生的體質現狀：
20xx年開始，教育部建立了“全國學生體質健康監測網絡”，對中國學生體質健康狀況每兩年進行一次監測。教育部發布的20xx年學生體質健康監測結果公告顯示，學生們的個子高了，體重增加了
60%左右的年齡組超重及肥胖檢出率有所上升;但是體能的部分指標卻呈現下降趨勢，與20xx年相比，除大學男生有所提高外，其餘年齡組繼續呈下降趨勢，其中以19～22歲女生平均下降幅度最大
達到5.5釐米;以及學生的近視率居高不下，7～12歲國小生視力不良檢出率為32.5%，國中生的視力不良檢出率為59.4%，高中生的視力不良檢出率為77.3%，大學生的'視力不良檢出率為80.0%。[1]
2、我國大學生體質現狀已經引起社會各界的關注：
這幾年學生的體質健康問題一直受到社會各界的關注，但是從學生參與體育鍛煉的具體情況來看，問題仍然突出。因為體育鍛煉問題不僅需要教育部門和學校來解決，而且還需要家長的配合和學校的支持。我們希望引起社會各界對體質健康的關注，共同採取有效措施來解決這個問題。
(二)大學生日常運動的現狀
大學生的年齡正處於人體生長髮育的第二高峯期，這一時期的身體發育和健康狀況決定着成年時期的健康水平，為了個人的身體健康，為了祖國建設，大學生都應該積極地參加體育鍛煉
這不僅關係着個人未來事業的發展，也關係着民族的強盛，因此大學生必須具備良好的身體素質。當前,大學生的體能狀況不容樂觀,特別是男生的上肢力量和男、女生的耐力素質已經下降到了一個很低的水平。
因此有必要通過調查研究發現發生這種狀況的原因以及提出切實可行的解決問題的方法，這個問題與我們聯繫密切，因此想通過這個課題對大學生提高體能素質，加強體能鍛鍊，以及大學生體能教育提出合理的建議。
二、調查內容及分析
調查時間：20xx年11月
調查地點：西安電子科技大學南校區
調查對象：西安電子科技大學南校區本科生及體育老師
調查方法：問卷調查
本次調查共發放問卷100份，調查結果分析中採用了回收問卷中質量合格的59份問卷，涵蓋西安電子科技大學南校區大一到大四的男女同學的運動狀況。
大多數大學生每週運動次數少於兩次，少部分同學每週鍛鍊三四次左右，而只有很少部分幾乎每天鍛鍊，由此可知，大多數大學生缺乏鍛鍊。
計算結果顯示，年級與運動頻率相關程度比較高，年級越高，運動頻率越大。其中大一與大三同學經常鍛鍊百分比較小。
從實際分析，可能原因是大一同學剛從高中畢業，在高中一般為帶有強制性的鍛鍊，到了大學，環境相對自由，且從高中保留下來，身體相對較好，因此對鍛鍊有所忽略;升到大二，意識到大一忽略了身體鍛鍊
於是開始積極參加鍛鍊;大三同學事情相對較多，能夠用於鍛鍊的時間與精力相對又降低了下來;而到了大四，尤其是下學期，許多同學方向都確定，在學校事情相對較少，便有更多的時間鍛鍊。
各個鍛鍊頻率中， “三四次左右”與 “少於2次”中，男女比例基本持平，但“三四次左右”中，女生比例略微少於男生，而“幾乎每天鍛鍊”中，女生比例遠遠低於男生，説明運動頻率較高時，女生在堅持鍛鍊方面，與男生相比有所差距。
大學學生心思健康狀況調查，共發放問卷96份，收受接管90份，收受接管率為93.75%，其中有用問卷81份，有用率為90%。申報從有用問卷採取抽樣的辦法，拔取20份作為樣本進行分析，現將結果彙報如下：
一，學習問題
在此次調查中，學習問題是同學最為關懷、也是反響最為突出的問題。例如，第33題“將下列幾項所帶來的心思壓力由大到小排序”，其中有44%的同學以為，學業所形成的心思壓力最大。這闡明剛才進入大學生活，有近一半的同學對大學生活不適應，尤其對大學學習方法不適應，感應心思壓力很大。從嚴重的大學聯考中走過，很多同學不能順應大學開放寬鬆的學習方法和生活方法，或過於精神嚴重死扣書本，不能從高中應試教育中擺脱出來，或覺得生活空無，全日無所事事，曠費了學習，虛度了歲月。再如第29題“上大學後，你感覺你最大的波折是什麼？”其中33%的同學選擇“學習成果不睬想”，由此可見，大一學生在學習上急需獲得指導並追求獲得心思上的成就感。
二，業餘生活
在所調查的學生中，有45%的同學覺得大學生活自在開放，同學也比較注重學習，學習自覺性較高，其中56%的同學在第3題“你業餘時間首要做什麼？”中選擇在業餘時間上自習或聽課，與此相反，只要10%的同學選擇上網玩遊戲或談愛情。但這也從旁邊面反響了同學心思上的學習壓力仍然很大。
三，經濟生活
現在大學生在經濟生活方面基本沒有太大堅苦，在第6題“你每個月的生活費用夠用嗎？”中，有67%的同學基本夠用，更有11%的同學有殘剩，與此還，在第7題中“你以為每個月生活費對本人能否是一種擔負，形成心思壓力？”有60%的同學以為沒有壓力。以上都闡明隨着社會的發展提高，人們生活程度的不斷提高，大學生生活程度也在提高，因為經濟生活形成大學生心思壓力的狀況分明下降。
四，人際交往
人際交往問題是在本次調查中反響較為突出的問題。在第33題，“請將以下幾項所帶給你的心思壓力由大到小排序”，有33%的同學以為“人際關係”所形成的心思壓力最大。而在第8題，“與一羣伴侶在一同，你常感應孤單或丟失嗎？”有79%的同學選擇“是”或“有時是”，這反響了現代大學生與別人交往的才能欠缺。相同，在第29題“上大學今後，你感覺最大的波折是什麼？”選擇“不適應宿舍生活”的同學佔到33%，與選擇“學習成果不睬想”的人數相當，這表現了學習辦法與人際交往是與此次調查中同學們反響最為嚴厲的兩個問題。
大學生中，有相當一局部同學來自鄉村地域。在以前的日常生活中着急範圍較窄，與人交往的時機也較少，初到大學，面臨如此開放自在的情況，面臨如此多的同學。面臨如此多的公共場所，一會兒手足無措，亂了陣腳，於是羞於表達構成內向性情。而在城市中長大的同學，來自獨生後代家庭，難以領會鄉村地域同學的狀況。於是構成隔膜。與此還，在第20題“你感覺大多數人都不成信任嗎？”有78%的同學以為“是”或“偶然是”。這更反響了大學生人際交往中呈現了一些問題。
五，心思均衡
在第1題“你感覺目前學校與你幻想的`大學有多差差異？”中，有56%的同學選擇“很大”，這反響了同學同學幻想中的大學與實際中的學校照樣有照樣有必然差距的。在13題“你感覺自傲嗎？”，有69%的同學選擇了“不自傲”或“有時不太自傲”。在第5題“目前本人在大學生活中，你以為本人哪些方面最差？”有57%的同學以為本人不足自傲，這兩題都反響了我們的同學對本人沒有足夠的自傲心。但是在第23題中“關於本人的懊惱百辭莫辯嗎？經常感覺本人是掉敗者嗎？”只要20%的同學以為本人沒有這方面的問題。在第26題：“你總有明確的生活目的嗎？你在為之不懈鬥爭嗎？”只要31%的同學以為“是”。這兩題又都表現出同學們關於本人的將來並沒有明確的目的，對本人的明日沒有決心。以上的幾題辨別從分歧角度闡明同學在心思上並沒有到達均衡，幻想老是與實際存在差距的。
本次調查充分反響了以社會學院歷史班同學為典型的現代大學生活在的一系列心思問題。為學校心思健康教育供應了真是、豐厚的材料和鮮活的事例，到達了此次活動的目標，活動較為成功。本次活動獲得了各個方面的大力支持，特再次向海星調查研討社和歷史班表示衷心感激！
農村衞生工作是我國衞生工作的重點，關係到保護農村生產力、振興農村經濟、維護農村社會發展和穩定大局。為促進我縣衞生事業的發展，年初，縣人大常委會把農村衞生工作列為今年一項重要的審議議題。審議前，組織了調查組，在縣人大常委會副主任的帶領下，對我縣農村衞生工作進行了調查。先後聽取了縣衞生局有關工作彙報，深入走訪城關鎮、大紅城鄉、舍必崖鄉等17個鄉鎮、街道，實地走訪1家二級乙等醫院和一級婦幼保健所、13家一級鄉鎮衞生院，分別召開食品藥品監督管理局等相關部門及相關醫療機構負責人座談會，聽取意見，瞭解情況。現將調查情況報告如下：
一、基本情況
近年來，縣政府及衞生部門堅持以人為本，認真貫徹黨和國家一系列關於農村衞生工作的方針政策及相關的法律法規，加強農村衞生工作，建立健全農村醫療衞生服務體系，促進農村公共衞生事業的發展。主要體現在以下三個方面：
（一）農村衞生工作得到各級政府的重視
近年來,縣政府把農村衞生工作作為新農村建設的一項重要內容，擺上重要議事日程，列入縣“十一五”經濟社會發展規劃。先後制訂出台《關於加強農村公共衞生工作的實施意見》、《關於建立新型農村合作醫療保障制度的試行意見》等相關政策文件。自治區、市、縣重視農村衞生事業投入，僅“十一五”期間，內蒙古先後投入46億元，完成3000個醫療衞生機構建設，基本醫療衞生服務能力明顯提升。全區公共衞生機構建設得到強化，重大和基本公共衞生服務取得明顯進展。積極開展衞生有關政策法律法規和衞生知識的宣傳教育。各鄉鎮（街道）重視衞生工作，明確分管領導，建立工作機制，強化工作落實，抓好本區域內的農村衞生工作。
（二）農村公共衞生工作紮實推進。
一是實施農牧民健康工程成效顯著。“農牧民健康工程”是對鄉鎮中心衞生院，縣級衞生防疫站、婦幼保健所，貧困旗縣綜合醫院，邊境旗市的一般衞生院進行重點建設。到20xx年，我縣一級鄉鎮衞生院醫療工作的基本條件達到國家標準，能開展對常見病、多發病的診治，進行急、重、危病人的搶救、轉診工作。“十一五”期間，新型農村牧區合作醫療制度快速發展，截至20xx年底，全區參合農牧民達1214.6萬人，人均籌資155元，最高支付限額達到農牧民人均純收入6倍以上。
二是農村疾病預防控制有效開展。堅持預防為主的方針，高度重視非典、人禽流感等傳染病的預防工作，重點傳染病得到有效控制。實施免疫規劃，到2006年，全區90％的縣級衞生防疫站達到自治區標準，真正成為適應本地區實際需要的疾病預防控制和衞生執法監督指導中心。
三是積極做好農村婦幼保健工作。紮實開展“母嬰健康工程”工作，到2006年，全區90％的婦幼保健所達到自治區標準，成為適應本地區需要的婦女兒童衞生保健和疾病防治中心。能夠組織、指導基層普及婦幼衞生科學知識，負責培訓婦幼保健人員，對臨牀產科、兒科、計劃生育等進行技術指導，開展對婦女兒童常見、多發疾病的診治、搶救、轉診工作，並能解決本地區婦幼專業疑難問題。
（三）農村醫療衞生服務體系建設逐步完善。
一是加強農村衞生機構建設。村衞生室承擔規定的疾病預防、婦幼保健、健康教育、殘疾人康復等工作，提供常見病、多發病的一般診治和轉診服務。要按照方便羣眾、合理配置衞生資源的`原則設立村衞生室，鄰近行政村可以聯合設置
衞生室。可採取村民委員會辦、鄉鎮衞生院辦、鄉村聯辦、社會承辦或有執業資格的個人承辦等多種形式舉辦村衞生室。村衞生室要積極提供巡診和上門服務，有條件的地方可建立農村居民健康檔案，簽訂服務合同，開展社區衞生服務。
二是加強農村衞生機構監督管理。縣級衞生行政部門要按照國家有關衞生法律法規，加強全行業管理和衞生監督執法工作，嚴格農村衞生機構、從業人員、衞生技術應用的准入，建立並完善農村衞生技術人員考核制度，禁止非衞生技術人員進入衞生技術崗位，杜絕不具備執業資格的人員執業，嚴厲打擊非法行醫。逐步推行農村衞生機構藥品集中採購，也可由鄉鎮衞生院為村衞生室統一代購藥品，保證藥品質量。縣級價格主管部門要規範農村衞生機構價格行為，加強對農村衞生機構執行藥品和醫療價格政策的指導和監督檢查。
二、存在的主要問題
（一）鄉鎮衞生院服務能力差
1.政策扶持不足。大部分旗縣區不能按現有的國家政策定額或定項給予鄉鎮衞生院財政補助，在鄉鎮衞生院產權結構、投入回報機制上不明晰，降低了鄉鎮衞生院在籌資、融資上的吸引力。強調能人效應的時候多，思考制度管理的時間少，沒有有效探索建立發現、選拔、培養人才的有效機制。造成鄉鎮衞生院從業人員勇於改革探索，參與市場競爭的應變能力較差，大鍋飯思想嚴重，只講公平，不講效率，服務能力差。
2.衞生院人員業務素質偏低，鄉鎮衞生院發揮職能不全。近年來，由於鄉鎮衞生院人員待遇不能保證，人員流失嚴重，加之大中專畢業生很少進入衞生院工作，使得衞生院缺少業務人員，同時衞生院也拿不出專款對現有醫生進行繼續醫學教育，造成專業技術人才短缺，人員技術結構斷檔，久而久之形成人才青黃不接的局面。造成技術力量差和服務水平不高的局面，業務萎縮、效益下降。各衞生院不得不採取重治輕防的辦法，有的衞生院甚至連基本的防保工作任務都不能保證完成。
（二）衞生防禦體系職能不健全
1.疾控事業的建設、管理與發展方面。鄉村疾病預防控制工作仍十分薄弱，基層疾控機構與醫療衞生機構之間還沒有建立起密切的協作聯繫機制，農民得不到健全的公共衞生服務；基層人員隊伍素質偏低，由於體制機制不完善，缺乏穩定和吸引人才的條件，在疾病預防控制隊伍中，非技術人員多，高學歷人員少，老齡化現象十分嚴重，影響工作的深入開展；疾控應急處置能力亟待提高，覆蓋縣鄉的傳染病疫情和突發公共衞生事件監測網絡報告系統已基本建立，但預測預警能力較弱，醫療機構的發現報告和早期處置傳染病等應急意識不強，在應對各類突發事件中，裝備嚴重不足，還沒有真正實現科學化、規範化、制度化管理。
2.衞生監督執法方面。旗縣衞生監督辦公用房全部為借用別單位的，辦公條件丞需改善。衞生監督人員缺乏，經費難以保證，農村衞生監督任務難以到位，為農村公共衞生應急事件處理埋下隱患。衞生執法手段落後，缺乏必要的應急快速檢測設備、車輛及取證工具，嚴重影響了對衞生應急事件的處理能力；衞生執法業務經費嚴重不足，衞生監督人員長期沒有業務培訓經費，影響了衞生監督工作的開展和隊伍建設，衞生監督人員越來越不能適應社會發展對其提出的要求。
三、建議及對策
（一）對各級醫療機構建設和管理的建議
1.進一步完善各級醫院基礎設施建設。縣級醫院和鄉鎮衞生院是農村衞生服務體系建設的關鍵所在，要根據國家、自治區的標準合理確定佈局，並按相應類別標準，調整其規模和功能，集中力量加強基礎設施、設備裝備和人才隊伍的標
準化建設，提高技術水平和服務質量，努力將其建設成區域性的地段醫療保健服務中心。
2.理順鄉鎮衞生院的管理體制。旗縣區衞生行政部門統一管理所屬鄉鎮衞生院的人、財、物及業務工作，行使對鄉鎮衞生院發展規劃、資格准入、院長聘用、政府投入經費等方面的管理職能。依照國家有關規定，對鄉鎮衞生院的從業人員、大型設備、衞生技術應用等要素嚴格准入，規範管理。鄉鎮衞生院要協助旗縣區衞生行政部門開展農村衞生行政執法工作，加強對轄區內公共衞生和醫療市場的監管，協調解決各種矛盾，動員和組織社會各方面力量，共同發展農村衞生事業。
3.推進人事制度和分配製度改革。鄉鎮衞生院設院長1人，副院長1～2人，堅持公開、平等、競爭、擇優的原則，招聘作風好、懂技術、擅管理的中級職稱以上優秀人才擔任，每屆任期三年，實行任期目標責任制；旗縣區衞生行政部門要制定鄉鎮衞生院院長的考核、獎懲辦法，經考核不稱職的衞生院院長要予以解聘；鄉鎮衞生院院長必須經過自治區或市衞生行政部門的管理業務培訓。
4.推行鄉村衞生服務“一體化”管理。
一是把好鄉村醫生的准入制度。加強對現有鄉村醫生的學歷教育，鄉村醫生要達到中等以上學歷水平，目前尚未達到的，通過考試逐年淘汰不合格的鄉村醫生，到2010年，鄉村醫生要達到執業助理醫師以上資格；新進入村衞生室的鄉村醫生應具備執業助理醫師以上資格，通過羣眾、村委推薦，鄉鎮衞生院審核，旗縣區衞生局審批，市衞生局備案等逐級考核審查制度，確保准入上崗的鄉村醫生具有良好的醫德醫風和較強的業務素質；鄉鎮衞生院對鄉村醫生實行統一調配，實行聘用制。
二是嚴格村衞生室的准入制度。旗縣區衞生局要按照區域衞生規劃原則，以鄉鎮衞生院為中心，對村衞生室進行統籌規劃，合理佈局；村衞生室主要承擔農村常見病診治、疑難病人轉診、預防保健和健康宣傳等工作，要通過對行政、業務、藥品、財務等四方面的統一管理措施，強化鄉鎮衞生院對村衞生室的監管作用。
三是規範衞生服務行為。旗縣區衞生局要制定鄉、村兩級醫務人員的行為規範，規範鄉村衞生人員的服務行為，加強職業道德和社會公德教育，增強救死扶傷的人道主義責任感。
四是統一藥品購銷和規範用藥。旗縣區衞生局逐步推行藥品統一配送制度，村衞生室用藥由鄉鎮衞生院統一代購，但代購方不得以謀利為目的；根據自治區衞生廳有關文件要求，制定村級醫療機構的基本用藥目錄，規範用藥行為，確保農村羣眾用藥安全有效。
五是規範鄉村醫生例會制度。各鄉鎮衞生院至少每兩個月召開一次鄉村醫生例會，通過例會，以會代訓，監督管理，加強鄉村醫生的業務知識培訓，增強與鄉村醫生的聯繫。
六是逐步開展農村社區衞生服務。鄉鎮衞生院可開展農村社區衞生服務，與鄉村醫生共同完成農村居民健康調查，建立居民健康檔案，掌握醫療衞生服務對象，拓寬衞生服務領域和服務項目，為促進鄉鎮衞生院自我發展打下基礎。
（二）疾病預防控制工作的建議
進一步完善服務體系，提高工作效率，理順管理體制，建立和健全經費保障機制，保證公共衞生服務供給；更需要健全和完善績效考評等各項制度，進一步提高疾病預防控制機構服務能力和工作水平，提高重大傳染病防控應對能力。
摘要：目的本文旨在瞭解目前青少年學生的心理健康現狀及教師的干預現狀。方法通過Rutter兒童行為量表及SCL-90對國小生及中學生進行心理健康調查，另通過自編的教師干預問卷瞭解教師對學生心理健康的干預現狀。結果接受調查的826名國小生中，存在行為問題的兒童總數達73(8.8%)人;接受調查的國中生324人，心理不健康的人數為58(18%)人;接受調查的高中生的人數為284人，心理不健康的人數達到63(22.2%);教師干預調查中，接受調查的教師為387人，就“父母離異，學生情緒波動較大”這一問題，教師選擇“從來沒有關心過此類事情”的佔87.9%，教師認為學校開展心理健康教育“沒有必要”的佔79.1%。結論學生的心理健康需要加大關注的力度，教師對學生的心理健康的干預的意識以及具體的行動落實均不令人滿意。
一、研究的緣起
近年來青少年的心理健康問題已引起了眾多專家學者的高度重視，國內已有大量研究成果問世。縱觀此領域內近年來的研究成果大致有如下特點：一是，研究某一特定羣體的多;二是，大樣本、多層面的研究偏少;三是，心理健康干預的定量研究不多。本文旨在通過對揚州地區中、國小生多個年齡階段羣體大樣本的'實證研究，確切地把握當前不同羣體青少年的心理健康現狀，及教師對青少年心理干預的狀況，最終達到調整和提高青少年的心理健康水平的目的。
二、研究對象和方法
2.1研究對象
本研究採用隨機抽樣的方法，以揚州市在校中、國小生為被試，採取隨機和整羣抽樣相結合的方法。選取的國小、國中、高中各3所，分別為重點、普通和農村學校。總體發放問卷1800份，回收1780份，回收率為98.89%，有效問卷1780份。教師問卷發放500份，回收387，回收率為：77.4%，有效問卷387份。
2.2研究工具
2.2.1 Rutter兒童行為量表
該問卷分為行為問題(A問題)和神經症問題(N問題)。問卷評分為三級：“0”分：指從未有這種情況;“1”分：指有時有，或每週不到一次，或症狀輕微;“2”分：症狀嚴重或經常出現，或至少每週一次。Rutter兒童行為量表，教師問卷總分的最高分為52分。根據原量表及我國試測情況，教師問卷以9分為臨界值。凡等於或大於的被評為有行為問題。其中，如果“A行為”總分大於“N行為”總分，則歸為“A行為”;反之，為“N行為”;評分相等者則為“M行為”[1]。
2.2.2症狀自評量表
SCL-90量表具有較高的信度和效度，在國內外的教育研究中被廣泛使用。該量表共有90個項目，由被試從1“無症狀”到5“嚴重”在五點等級上進行評定。
2.2.3教師問卷
教師問卷總共15個項目，目的在於考察教師對心理危機干預的態度及對學生的心理危機的干預程度。每題4個選項，按照1-4等級反映教師干預的態度和行為，選1的干預最差，選4的干預最到位。
2.2.4施測和資料處理
以學校為單位，採用統一指導語施測。採用SPSS (11.0)進行數據的錄入、審核、管理，並運用描述性統計、單樣本t檢驗等統計方法。
三、結果
3.1心理健康問題檢出率
高中生與全國青少年組相比，在軀體化、強迫症狀、人際敏感、抑鬱、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病九個因子上均存在極其顯著的差異。
3.2教師對青少年心理健康的干預狀況
調查中，就“父母離異，學生情緒波動較大”這一問題，教師的做法中選擇“從來沒有關心過此類事情”的佔87.9%，選擇“經常主動與該學生溝通交流並瞭解其心理需求”的佔1.6%。
當問及“學生有心理問題或遇到他們不能面對的壓力時,作為教師會鼓勵他去進行心理諮詢嗎”29.4%教師回答不會，4.7%教師會鼓勵學生去，僅僅有0.8%的教師回答“願意陪同其接受諮詢”，另有64.9%回答“不一定”。
教師認為學校開展心理健康教育“沒有必要”的佔79.1%，認為“可有可無”的佔18.2%，認為“比較有必要”的佔2.1%，認為“非常有必要”的佔0.0%。
教師認為學校建立專門的心理諮詢室“沒有必要”的佔78%，認為“可有可無”的佔18.6%，認為“非常有必要”的佔2.8%，認為非常有必要的佔0.5%。
77.5%教師認為學校配備心理健康教師沒有必要;21.0%的教師認為可有可無;有1.0%的人認為比較有必要;僅有0.5%非常有必要。
“學生的親人不幸去世，學生的情緒非常低落，暫時無法專心學習”教師選擇的做法中：78.4%從未在意這類事情，13%不去主動干預，相信學生自己能適應和調整過來，7.5%認為如果學生有需要，自己會幫忙，1.0%表示會主動找學生談話，幫助其儘快走出失去親人的陰影。
學生上課從不主動發言，平時很少與他人交流，77%的教師回答：不太關心這些事情，工作的重心放在教學上，19.9%的教師認為這個和各人的性格有關，教師不能做任何改變，2.1%的教師認為自己會與班主任交流，讓班主任與學生交流，1.0%的教師選擇主動與其他任課教師聯繫，多方幫助他，鍛鍊其講話的能力，使之漸漸學會與他人交往。
當教師聽到學生説：“考砸了，我都不想活了。”之類的話語，71.4%的教師認為，這種學生思想太消沉，經不住考驗，沒有必要在他身上浪費時間。26.4%的認為這屬正常現象，考不好都會出現的情緒，只是隨口説説的。2.1%的會鼓勵學生下次努力，爭取考好。0.3%的教師願意傾聽對方的傾訴，接納而不做任何評判，鼓勵他尋求更多人的幫助和支持，對危險性很高的，立即採取措施，陪其去心理衞生機構尋求專業幫助。
四、討論
4.1中國小學生的心理健康現狀
經過調查8.8%的國小生存在心理健康問題，而國中生中18%的學生存在心理問題，22.2%的高中生存在心理健康問題。由此可見，當前揚州市中國小學生心理健康總體狀況不容樂觀。縱觀以往的研究，學者們認為雖然近年來國家在減負方面盡了很大的努力,但由於各種原因,學生的負擔和壓力仍然很大。分數大排隊、倒計時、限制一切與考試無關的活動,仍是一些學校提高升學率的法寶。結果來自社會、學校、老師和家長的全部壓力最後都壓到學生身上。在這樣的重壓下，一些學生不可避免地出現了種種心理問題與障礙:如過度緊張、焦慮以及因過度焦慮引起的頭痛、失眠、食慾不振等生理上的不適反應，對考試的極度厭煩和對考試結果的過分擔憂，因過度緊張而導致的暫時性遺忘，因長時間的壓抑而產生的極度煩躁與衝動，也有因對考試缺乏信心而對考試產生強烈的恐懼感並因此表現出的逃避行為。其次，教師錯誤的教育方式與方法。比如部分教師不能用平等的態度對待學生，過分看重分數而忽略其他，與學生交往時居高臨下。還有一些教師存在着心理不夠健康的表現，如過於情緒化，對學生的態度極易受自己情緒的影響，缺乏應有的自制力，這種消極的和不穩定的情緒常常是造成部分學生某些心理問題與心理障礙的原因。
4.2針對教師的干預現狀，提出建議
儘管國家出台了相關政策規定必須加強學校學生心理的心理健康教育，各學校也有所行動，但總體情況不盡如人意。從調查的現狀來看，學校教師缺乏對學生心理健康的充分認識，沒有真正重視學生的心理問題，對心理教育缺乏正確的認識。調查中77.5%的教師認為學校配備心理健康教師沒有必要，79.1%的教師認為“開展心理健康教育是沒有必要的”。究其原因，我想不妨從以下幾方面進行解釋：
一、非心理健康教育工作者對心理健康教育重要性的認識不夠;
二、教師缺乏對心理健康工作的瞭解;
三、目前現有的心理健康教育工作人員的素質存在一定的問題。
為此我們建議:
(1)加強學校心理健康教育的組織和領導。將學校心理健康教育工作納入學校衞生工作管理,作為一項重點工作來抓。
(2)開展專門的教師心理講座，加強學校教師對學生心理健康的認識，以提高他們對心理健康教育工作人員以及對學生心理輔導工作的支持。
(3)通過培訓，使從事心理健康教育的教師提高對心理健康教育重要性的認識，掌握進行心理健康教育所具備的知識和能力。教育部門加強對學校心理健康工作人員的業務培訓,使其在專業技術上能勝任學校心理健康教育工作,提高學校心理健康教育水平。
健康體檢是人們在無不適症狀的情況下，進行常規的體格檢查和實驗室、儀器檢查，從而發現一些潛在的疾病，起到無病早防，有病早治的目的。為了提高生命質量，增強人們預防保健認識，我院開展了健康體檢這項工作。自20xx年5月～20xx年11月，已有5988人接受了健康體檢。從體檢結果看，疾病的陽性率多數單位高達80%，疾病的種類繁多，同時發現高血壓病、高脂血症、血糖升高這三種病症佔有相當大的比例，此次，隨機抽樣1010人，針對這三種疾病進行了統計分析。
一、資料與對象
1、資料抽樣人羣中，男681人，女329人，後按照15～24歲，25～34歲，35～44歲，45～54歲，55歲以上五個年齡段進行統計，結果見表1。表1不同年齡段三種疾病發病情況比較例（略）。
2、對象機關幹部與普通職員，以輕型、中型體力勞動為主。
二、結果
健康體檢人羣中，高血壓病、高脂血症、血糖升高的發病人數以35～44歲年齡組為主。這三種疾病的患病人羣男性高於女性。高脂血症患者病人位居三種疾病之首。
三、討論
1、心理因素處在35～44歲這個年齡段的人羣，多為整個社會的中堅力量，肩負着社會的重任；是事業的貢獻者、社會財富的創造者；同時，也是家庭的支柱，是家庭感情的主要依靠和經濟的主要來源者。這部分人羣所面臨的矛盾相對較多，如家庭成員之間的矛盾以及各種工作上的、社會上的矛盾等，如果心理調整能力較差，就會引起心身疾病上升，如高血壓病、血脂升高、血糖升高等。
2、生理因素進入該期的個體，各個系統的器官、組織、細胞的生理功能開始從完全成熟走向衰退，但是隨着改革所產生的危機，迎運而生的困擾增加，同時對新生事物的學習和應變，更加透支了有限的精力，忽略了健康。
3、飲食不當食物是重要的外界環境因素之一，合理的營養可以維持機體生理需要，營養過剩或營養素不平衡導致高血壓、高脂血症、肥胖症的明顯增加。當然，吸煙、飲酒、攝鹽過量是男性發病過高的另外一個原因。
4、缺乏體育鍛煉運動可加強人的`心臟功能，保持血壓穩定，運動可加速脂質代謝，防止血脂升高，同時，還能提高人體免疫功能，增加防禦疾病的能力，有助於心理健康，使精力充沛。機關幹部由於長期的緊張、疲勞、沒有很好的調適機體，各種疾病便乘虛而入。
5、高脂血症是一種脂類代謝性疾病，是動脈粥樣硬化發生的主要危險因素。但是合理膳食，適量運動是可以逆轉的。根據此次分析的結果，我們瞭解這三種疾病在不同年齡段的分佈情況，分析了高發年齡段的主要原因，同時，認識到這三種疾病對我們的嚴重危害，重視和關注我們中堅力量的身心健康，是減少家庭和社會損失的重要措施。告誡人們，時時重視自己的健康，是對社會家庭的最好回報。
國內外研究表明，約10％一20％的研究生存在不同程度的心理健康問題，且數量呈逐年增多趨勢。我國七年制醫學生碩士階段培養時間為兩年，作為這一特殊羣體在校期間要度過更長的人生轉變和塑造期，在嚴格的學習壓力及心理負擔下，即將面對實習、科研及就業等諸多環節影響，他們的心理健康狀況未見更多報道。
一、對象和方法
1.研究對象。選取368名某醫科大學七年制(以下簡稱本碩)碩士階段學生進行~l-90無記名測試，回收合格問卷360份，有效率97.83％；同時調查該校450名本碩本科階段學生，回收合格問卷441份，有效率98.00％以及533名統招碩士(2、3年級學生)，回收合格問卷520份，有效率97.56％均作為比較組，測試工作於XX年9-11月進行。
2.方法。採用epidata3.0建立數據庫，spss11.0軟件對數據進行處理分析，採用t檢驗。
二、結果
1.一般情況。症狀自評量表scl-90在國外應用甚廣，20世紀80年代引入我國後隨即被廣泛應用，量表按5級記分進行測試調查，包括9個因子，分別為軀體化，強迫症狀，人際關係敏感，抑鬱，焦慮，敵對，恐怖，偏執，精神病性。總分≥160分或任一因子分≥2分即為陽性，提示有輕度及以上，得分越高提示問題越嚴重。問卷調查本碩碩士階段學生中男性135人(37.5％)，女性225人(62.5％)，平均年齡為(23.16±4.28)歲。
2.本碩碩士階段總體心理健康狀況分析。某醫科大學本碩碩士階段學生的心理健康狀況與全國1829歲青年組常模進行scl-90評分比較，表明本碩碩士階段學生在軀體化、強迫、人際敏感、敵對性4個因子分上顯着低於全國青年常模。以sci廠90中9個症狀因子任一項≥3分則考慮有心理健康問題，調查360名學生中陽性檢出率19.17％(69／360)，結果顯示主要心理問題排序依次為人際敏感、強迫、焦慮、抑鬱、敵對性、恐怖、軀體化、偏執、精神病性，且較全國青年常模突出。
3.本碩碩士階段與本科階段及統招碩士scl-90因子分義；看見與本碩本科階段比較，本碩碩士階段在軀體化、強迫、偏執方面差異明顯，有統計學意義。
4.本碩碩士階段不同性別sc90因子分比較。不同性別本碩碩士階段scl90因子分比較顯示女性在軀體化、強迫、人際敏感、焦慮4個因子上與男性比較差異顯着(p<0.o1)，在抑鬱、恐怖、偏執方面得分也高於男性，差異有統計學意義。
三、分析與討論
1.學校應採取多種心理健康教育。研究顯示，scl-90總分和因子分醫學研究生明顯低於非醫學研究生，這與前者在已經接受了5年醫學本科教育，瞭解並掌握了相應的醫學和心理健康知識，不斷調節心理狀態及自我增強心理承受能力有關。本調查以scl-90陽性均分或9個症狀因子任一項≥3分考慮發生心理健康問題，針對19.17％學生存在一定程度心理健康問題，學校應對本碩學生尤其碩士階段醫學生採取多種措施的心理健康教育，如建立心理健康檔案、增設心理健康課程、加強七年制導師隊伍建設、定期開展心理諮詢活動，使學生進一步瞭解和掌握心理健康知識，增強心理自我調控的.技能。
2.社會應對這一羣體給予重視。醫學本碩生處於特定環境，經歷了漫長的學習生涯，其強度和密度很大。大學階段面臨淘汰、競爭等壓力加之課程繁重、學制較長、課時緊張，相比本科在碩士時期稍顯適應，整體心理健康狀況較好，但因長期接觸環境單一，進入見習、實習、就業等接觸社會階段，現實與理想存在差距，不能對社會深刻了解、正確評價自我，使他們對自身職業理想、人生選擇產生質疑，這樣學生在人際敏感方面帶來稍顯沉重的心理壓力。因此諸如雙向選擇，自主擇業大學生就業機制的實施，雖提供了更多參與社會競爭機會卻使這一羣體缺乏足夠臨牀實踐與社會經驗，無意中抬高就業門檻，這應是社會應該予以重視的關鍵。
3.家庭應鼓勵形成正確人生觀。本碩碩士階段學生是人格形成並趨於穩定的時期，男、女學生在該時期的心理髮育大致趨於一致。本調查顯示女性在這一時期軀體化、強迫、人際敏感、焦慮4個因子上顯着高於男性，應引起有關方面的高度重視。有研究顯示。醫學生最感苦惱問題有：學習壓力、經濟拮据、戀愛苦惱、人際交往、分配擔憂等。探究其原因，使得這一羣體中女性的心理和行為問題日漸增多，如情感脆弱與依賴，就業形勢嚴峻，年齡困擾、教育成本、迫切希望經濟獨立。除自身與社會外，家庭更應鼓勵其形成正確人生觀，儘快提高心理適應能力。
綜上，本碩碩士階段學生與本科相比已具備相當的醫學知識和較強的社會適應能力及人際交往能力，但由於特定因素影響不能像統招碩士一樣可以做到心理調適，甚至發生心理疾病，普遍存在的心理問題是人際敏感症狀。因此，針對部分學生存在的心理健康問題需要社會、家庭學校和個人共同努力，進行心理健康教育和輔導，提高醫學生的心理健康水平。
隨着老年人口及所佔比例的不斷增加，老齡化問題已成為當今社會的重大問題，使得社會對衞生服務的需求大大增加。護理人員的素質決定了養老護理的質量，而養老護理質量有保證的老年人，對晚年生活有信心、有幸福感，能夠延年益壽。老年人在養老院接受護理，不受醫院各種制約，精神放鬆，能在最佳狀態下接受治療和護理，充分體現了護理工作的完整性。眼下護理工作還有一個“瘸腿”現象，護理人員幾乎清一色女性，在照男性老年人與重體力活上不是勉為其難就是無法勝任。這就使我們護理人員要付出更多的時間與精力來照顧這些老人，加重了護理人員的身心負擔。
筆者對園內護士進行了大規模的心理衞生調查，現報告如下
1資料與方法
1.1一般資料
凡20xx年5月前在崗的入院護理入院為調查對象。共15名，其中男1名，女14名，年齡25-34歲。平均年齡26.5歲。有無護理 證件：13人有相關證件（佔全體的86.7％），2人無任何相關證件（佔全體的13.3％）。受教育程度：中專以上13人（佔全體的85.8％），中專以下2人（佔全體的14.2）。婚姻狀況：已婚14人，未婚1人．全部調查對象根據有養老護理經驗的3人（佔全體的20%），無養老護理經驗的12人（佔全體的80%）。
1.2方法
（1）自制一般情況調查問卷
（2）自評心理衞生量表：選擇國內外信度和效度較好的心理評定量表SCL－90（症狀自評量表）、SDS（抑鬱自評量表）和SAS（焦慮自評量表）。
（3）對健康區護理人員與護理區的護理人員進行CMI(康奈爾醫學問卷)及霍氏職業興趣測驗的評定。
（4）成立科研調查組：由精神科資深專家對調查組成員即各居住區護理員、護士進行調研，統一調查方法和操作程序，分區進行集體評定，並計時收回問卷。
（5）由專業人員驗收，集中各類資料，分類輸入電腦，並做統計學處理。
2結果
2.1完成情況
實際在院護理人員15人，共發問卷量表15份，回收15份，佔100％．作廢0份。
其中健康區護理人員8人，實發8份，回收8份，回收率100％；護理區護理人員7人。測評15人。一般情況問卷調查結果顯示，被調查對象15人。2％對居住條件滿意，66.7％對飲食滿意，89.5％對親屬關心程度滿意，90.3％有幸福感。32％合併慢性軀體疾病（高血壓、高脂血症、糖尿病、腦梗塞、冠心病、肺心病、骨關節病、慢性支氣管炎、慢性腎臟疾病、腫瘤及慢性失眠症等）．最大心願是希望健康長壽；精神生活豐富多彩；受到更多的.關心和重視；子女多來探望；飲食、衞生條件進一步改善等．
2.2量表評分結果
SCL-90(症狀自評量表)平均總分為62.9±13.9，其中軀體化、人際關係、敵對、偏執、精神病性其它6個因子評分分別為16.9±5.5、10.8±3。0、6.9±1.6、6.6±1.5、11.5±2.8、10.1±3.3．SDS平均分為31.2±11.2．SAS平均分為28.8±7.9．BSSD平均分為43.3±11。7．HIS平均分為8.7±3.3，Rosen指數5.7±.3。
2.3心理障礙分佈情況
根據量表測試結果，合併心理障礙者10人，佔全體的66.7％，其中抑鬱障礙7人，佔46.7％，焦慮障礙3人，佔20％。對養老院護理工作有興趣的4人，佔全體的26.6%，對養老院工作無興趣的11人，佔全體的73.3%
3討論
隨着社會進步，醫學科學的發展，人們對健康的意識日益增強。心理健康是人體健康不可分割的主要組成部分，也越來越被重視。但被譽為“白衣天使”的護士，從事着高風險、高強度的護理工作，其心理健康狀況不容樂觀。本文從社會、醫院、職業、個人因素探討了壓力的來源，根據壓力的來源採取一系列的應對措施。旨在呼籲社會尊重護士職業，給護士多些理解，多些支持，併為她們創造一個良好的工作、學習環境及深造機會，以提高護理人員的心理健康水平，保證良好的護理質量，更好的為人類健康服務。
一、問題的提出
現在有許多人都吸煙，甚至連有些青少年都吸煙。相信許多同學在親朋好友來你家時，總有一些人會吸煙，這時，屋子裏瀰漫着嗆鼻的煙味，讓人感到頭昏腦漲。吸煙對人體有哪些危害呢？不抽煙的人吸進吐出來的煙，對他會有害嗎？
二、調查與分析
（一）吸煙的壞處
煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。 一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸煙的人大4倍；死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸煙也增加了高血壓的危險。
吸煙對人體多處有害：
（1）口腔與喉部
煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質——就是説，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發生癌的可能。
（2）心臟與動脈
尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸煙者大很多。
（3）食道
大多數吸煙者喜歡將一定量的煙吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險。
（4）肺
肺中排列於氣道上的細毛，通常會氫外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，於是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，“吸煙者咳嗽”是由於肺部清潔的機械效能受到了損害，於是痰量增加了。
（5）膀胱
膀胱癌可能是由於吸入焦油中所含的致癌化學物質所造成，這些化學物質被血液所吸收，然後經由尿出來。
吸煙的'危害多麼大呀！！！
（二）不抽煙的人吸進吐出來的煙，對他會有害嗎
吸煙的人自己只吸進30%的毒素，而瀰漫在空氣中的70%的毒素危害到了別人的健康。
三、討論與建議
吸煙，有百害而無一益。煙到底有什麼特別的地方，讓人們吸煙，危害自己與他人的健康呢？讓我們行動起來，現在不吸煙的人以後也不要吸煙，經常吸煙的人呢，要剋制住自己，今天吃五枝，明天吃三枝，一天比一天少，一定會把煙戒掉的！
中國健康促進與教育協會指導，南方週末和責任企業康寶萊(中國)聯合發起的“青少年健康體重管理”研討會在北京舉辦。來自疾控系統、醫護系統的專家學者，以及傳媒圈、健康產業相關人士齊聚一堂，就兒童青少年飲食運動習慣、膳食營養、健康體重等話題展開討論。這也標誌着20xx青少年健康體重管理活動順利落幕。
20xx青少年健康體重管理活動於今年3月啟動，在零點調查的協助下，歷時三個月，採用線上和線下相結合的方法，完成了一項針對中國兒童青少年飲食運動現狀、家庭影響等方面的全面調查。北京、上海、廣州、杭州、南京、瀋陽等十二個城市近萬户家庭參與。這項活動不止於揭示問題，還力求提供解決思路。根據20xx青少年健康體重管理調查結果，與四川大學華西公共衞生學院合作完成的《青少年健康體重膳食運動指導手冊》也同時發佈，分別就學齡期6~12歲和青春期13~18歲兩個體格和智力發育的關鍵時期進行了膳食營養和運動方面的指導和建議。
而今年6月，由中國國務院新聞辦公室發佈的《中國居民營養與慢性病狀況報告(20xx)》中顯示，從20xx年到20xx年，全國6~17歲兒童青少年超重率為9.6%，肥胖率為6.4%，現在在我國，每六個兒童青少年中就有一人超重或者肥胖。 “整體而言，兒童肥胖主要是由於飲食不合理和身體活動水平下降導致的。”中國疾病預防控制中心營養與健康所學生營養室副主任張倩説，“一方面是兒童的遺傳因素決定了能量攝入和消耗，另一方面，社會環境因素整體會影響能量的消耗。” “營養過剩是一個全球趨勢。”四川大學華西公共衞生學院副教授李鳴説。她提供的數據顯示，從1985年到20xx年，我國兒童超重從1.1%增到9.62%，肥胖從0.13%增加到4.95%。“這是以十倍的速度在增長，差不多接近於數量級的差異，趕得上我們國家經濟發展的速度。”她感歎。
肥胖帶給青少年和兒童的負面影響也遠遠被低估了。20xx青少年健康體重管理調查發現，兒童青少年中普遍存在“體重焦慮”：即使在體型正常的孩子中，也有21.3%的人認為自己有點胖。在那些身材偏胖的孩子看來，目前的身材給自己帶來的最大困擾是買不到合適的衣服，其次則是被人開玩笑、取外號等心理層面的困擾。而正如專家們普遍同意的一樣，兒童青少年時期肥胖，可能決定了孩子的一生都將難以擺脱肥胖標籤。“國外一項研究發現，如果父母一方肥胖，孩子肥胖機率是30%左右;如果父母雙方都肥胖的話，孩子發生肥胖的可能性就增加到50%到60%。”北京零點指標信息諮詢有限責任公司副總經理姜健健説。 “中國的人羣在上世紀80年代到90年代肥胖率的'攀升是非常迅速的，肥胖對於整個全球，特別是對於飲食條件比較好的一線城市都是極大的威脅。”在北京友誼醫院營養師顧中一看來，肥胖需要整體的干預，包括營養教育、運動習慣、相關原發性治療以及一些具體飲食習慣的改變。但最好的方式就是——“預防”。因為對孩子而言，他們難以承受手術、藥物等相對極端減肥方式的副作用。他給出一個很好的建議，“記錄飲食日記”，不僅僅是記錄吃什麼，也包括時間和你的運動方式。與此同時，活動現場還發布了《20xx青少年健康體重管理調查報告》、《20xx青少年健康體重管理指導手冊》等成果。談及此次活動的初衷，活動支持方康寶萊(中國)保健品項目負責人表示，作為全球知名的營養與體重管理公司，康寶萊的產品主要針對成年人。但在多年和用户交流的過程中發現，很多有肥胖問題的成年人在兒童時期就已經超重。因此康寶萊希望提醒更多人能在兒童、青少年時期就注意控制體重，從而避免成年後的肥胖問題。
一．引言
食物營養是維繫我們身體健康的關鍵。我們知道，某些營養素的缺乏，統一造成某些特 定疾病，如缺乏維生素B容易意氣腳氣病，癌症的發生與硒缺乏有着重要關係。 食物都有自己特定的營養成分和藥用價值， 每種食物的魔力都是無限的。
根據最新的調查研究表明食物中富含的某些特定營養成分不僅能有效減肥，而且對抵禦疾病也有明顯的作 用。因此，將這些健康的食物加入到飲食中去，在核實的時間吃合適的食物，能收到實實在 在的效果。食物營養與我們的健康福關係密切，它們時刻影響着我們的健康。它們在我們身 體的細胞中進行着小小的生物化學反應， 儘管着中國用看上去非常微小， 但他卻在日積月累中，徹底地影響着身體中每一個細胞的命運，進而改變着我們身體的健康，從而最終改變着 整個我們的命運。
作為一個大學生，我們肩負祖國的使命，是社會的未來，就更應該去了解 它，瞭解食物的營養就是關心我們的身體健康。為提高大學生對飲食營養認識較差或不良飲食態度造成的一系列健康問題，從而進行此調查，進一步探討大學生飲食中存在的問題，改善飲食習慣，注意飲食衞生。
二．調查相關説明
(一)調查目的
通過對大學生飲食狀況的瞭解，對突出問題的進一步討論，提出解決方法，讓大學生擁 有更好更科學的飲食習慣。
(二)調查對象及其一般情況
調查對象：華南農業大學珠江學院市場營銷1003班的學生。一般情況：都是大學大三的大學生，具有現在大學生飲食習慣的代表性。
(三)調查方式
本次調查採取的是調查問卷調查。發放調查問卷的地方是在市場營銷1003班課室，採取當場髮捲填寫，並當場收回的形式。全班共發出調查問卷20份，收回20份，回收率達100%；
(四)調查時間：20xx年12月16日――――20xx年12月22日
(五)調查內容：
主要調查了在校大學生的生活習慣和飲食習慣情況，具體理解和分析了大學生的生活情況等。問卷共向學生們提出了15個問題。（見附表）
(六)調查結果
本人就問卷調查結果統計如下表：
根據調查問卷的回饋統計記錄顯示，在問題“您是否吃早餐？”中，20個人當中只有2個人選擇天天吃早餐，佔總數的10%，選擇有時吃早餐的有5個人，佔總數40%，其他都是選擇很少吃早餐。大多數同學選擇偶爾吃早餐。每天上午是人腦力勞動和體力勞動的重要階段，非常需要 大腦儘早地興奮起來，早餐則是啟動大腦的“開關”。機體中儲備的葡萄糖經過一夜的酣睡已 消耗殆盡，激素分泌已經進入了低谷，大腦很難為無米之炊，記憶機能組織只好暫且進入冰 凍狀態。早餐，猶如雪中送炭，能使激素分泌很快進入高潮，並給嗷嗷待哺的腦細胞提供渴 望得到的能源，猶如解凍的“電源開關”，早餐就是這樣及時地給大腦接通了活動所需的電流。 由此可見，早餐是絕對不可敷衍和隨意推遲的，更不能不吃早餐。長期不吃早餐會導致營養 不均衡，抵抗力低，長期不吃早餐不但會引起全天能量和營養素攝入不足，而且，一般到上 午的九十點鐘就會出現飢腸轆轆的現象，造成腸內壁過度摩擦，損傷腸黏膜，導致消化系統 的'疾病而引起營養不良，這樣全身的免疫力降低、機體的抵抗力就會大大下降。因此希望同 學們養成每天吃早餐的好習慣。
根據調查問卷的回饋統計記錄顯示，在問題“您有吃夜宵的習慣嗎？”中，們最選擇很少吃的人數有10人，選擇有時吃的人數有10人，各佔總數的50%。大多數同學選擇偶爾。我好少吃宵夜，因為吃過夜宵再睡眠時，食物較長時間在胃 內停留，可促進胃液大量分泌，對胃黏膜造成長時間的刺激，久而久之，導致胃黏膜糜爛、潰瘍，抵抗力減弱。如果食物中含有致癌物質，如油炸、燒烤、煎制等食品，長時間滯留在胃中，更易對胃黏膜造成不良影響，進而導致胃癌。
(七)調查體會
大學生必須學會科學用膳，科學用膳實質上要解決好三個問題，第一個是飲食的質，即如何選擇食物，第二個是飲食的量，即如何定量吃喝，第三個是進餐時間的安排和習慣，何時如何進食。根據醫學證明，科學飲食必須遵循以下原則：
1. 全面攝入營養素，年輕人特別要注意蛋白質和維生素的補充，各種營養素的攝入量以能滿足需要又不過量的原則，吃的食物種類越多，獲得營養素越豐富，進入大學後，脱離了父母的監管，飲食上的單一性愈顯突出，這就必然會妨礙營養物質攝取。
2.定時定量進餐，一日三餐是人在漫長歲月中形成的，適應人體腸胃環境的生理功能已成定型的生理節奏，定時進餐可以維持血液中營養物質的穩定，保證人體正常活動，在大學生活中，有相當一部分人由於學習緊張或其他什麼原因不吃早餐，一天只吃兩餐，或者進食無規律，飢飽不定，這些做法都是不可取的，此時，進餐時還要注意食量，食量以滿足食慾而又不覺飽腹為度。總之三餐安排原則是早餐好，中餐飽，晚餐少。
3.良好的進餐習慣與食物攝入後的消化吸收有密切的關係。
4.消費要有理性的追求，多以身體為主。
附表：
《大學生膳食營養與健康調查問卷》
性別：____ 身高：______體重：______年級：______
1、您是否吃早餐？--
A、天天吃 B、有時吃 C、很少吃 D、從來不吃
2、您早餐通常吃什麼？--
A、粥、麪條、包子、奶、雞蛋 B、餅乾、麪包、乳飲料
C、方便麪、速食品D、油炸類
3、您吃午、晚餐的方式主要是？--
A、回家吃 B、學校食堂或餐館點菜 C、快餐 D、只吃蔬菜、水果
4、您有吃夜宵的習慣嗎？--
A、基本不吃B、很少吃C、有時吃 D、天天吃
5、您喜歡吃哪些零食？--
A、堅果類 B、餅乾、點心類
C、肉乾、魚乾D、 果脯類、膨化食品等 其他——
6、您的飲食口味傾向於？--
A、清淡B、偏甜C、偏鹹D、偏油膩
7、您吃粗糧食品 （玉米、小米、高梁、燕麥、蕎麥等）的次數？
A、天天吃 B、每週三次以上
C、每週兩次以下 D、基本不吃
8、您奶類及奶製品 （純奶、酸奶、含乳飲料、）的攝入情況是？
A、天天吃 B、每週3 次以上
C、每週兩次以下 D、基本不喝
9、您經常吃雞蛋嗎？
A、天天吃 B、每週 3 次以上
C、每週兩次以下 D、基本不吃
10、您每天新鮮蔬菜的食用量是多少_____
A、300 克以上 B、200-300 克
C、100-200 克 D、 100 克以下
11、您喜歡吃黃、紅、紫等深顏色的蔬菜嗎？如胡蘿蔔、辣椒、西紅柿等_____
A、經常吃B、每週 2-3 次C、很少吃 D、不吃
12、您每天新鮮水果的食用量是多少_____
A、200 克以上 B、100-200 克 C、100 克以下 D、不吃
13、您每天吃水果的時間？_____
A、兩餐之間 B、餐後即吃
C、餐前吃 D、很少吃或不吃
14、您每天的喝水量大約是多少____
A、1000-1500 毫升B、500-1000 毫升
C、1500 毫升以上 D、500 毫升以下
15、你對改善學生健康狀況有什麼建議？
文學範文吧
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