按照教育發展《綱要》及師德規範中“教師要不斷加強學習，終生學習”的要求，為使自己不斷提高教育理論和學術水平，增強知識更新能力和教育教學能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質，依據校教科室教師培訓計劃，結合本人實際情況，特制定如下個人研修計劃：
一、在學習中充實自己
1、加強教改理論學習，不斷充實自我。廣泛閲讀教改方面的文章，豐富、更新自己的專業知識，領悟前衞性的生活化、情境化課堂教學的真諦，綜合提高自己的教學水平。認真參加“國培計劃”湖北省農村中國小教師遠程培訓，研讀有關語文教育教學方面的書刊、《荊門市中國小教學常規要求》等，尤其要認真學習有關高效課堂理論，做好業務學習筆記，並用高效課堂理論指導教學實踐，及時更新教育理念，努力提高課堂教學效率。
2、主動學習身邊的教學能手。以我校先進教師和教學能手為榜樣，虛心向他們請教，取人之長，補己之短，努力提升自己教學駕馭能力。堅持相互聽課，相互評課，不斷總結自己的教學得失。
二、在實踐中提升自己
1、本學期精心設計一節公開課，作好教學反思，並與同學科教師們課後進行互評，互相切磋，共同提高。
2、積極參加聽課活動，認真寫好聽課記錄，及時記錄聽課體會和修改意見，每學期聽課達到學校規定的節次。
3、利用課餘時間製作課件以利於課堂教學，提高學生學習興趣。
4、努力嘗試高效課堂教學實踐。積極用高效課堂理論指導課堂教學，不斷加強經驗積累，做創新型的教師。在教學中，要嘗試運用“先學後講”、“學生自主、教師引導”的課堂模式，運用多種靈活的教學方法，來激發學生的學習興趣。
5、一個學期至少寫一篇高質量教學論文，並有多篇高質量的教育教學論文在個人博客發表。
三、在反思中完善自己
1、充分利用信息技術，積極參與各種教研活動。充分利用常規教研和網上教研活動時間，強化教學研究，發好帖，多回帖。
2、及時準確地記下課後的心得體會，進一步完善、修正原來的教案，以便改進以後的教學工作，讓學習與思考真正成為自己的一個習慣。
四、在思考中鍛鍊自己
勤于思考，在實踐中探求、感悟。力爭做到：反思昨天在反思中揚長;審視今天在審視中甄別;前瞻明天在前瞻中創新。注意時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創造性地開展工作。
在以後的工作中，我將切實按照學校的總體計劃部署，根據自己所教學生和學科的實際情況，努力學習，奮發進取，教好書，育好人，盡力把自己的本職工作做得更好。
我想，這次培訓將給我搭建了一個認識自我，反思教育，自覺提高的平台。藉此機會，我要不斷加深研修水平，努力提高自我素養和業務水平。
一、研修的目標：
健全師德師風，把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中。要創設符合心理健康教育所要求的物質環境、人際環境、心理環境。尋找心理健康教育的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的`新型師生關係。班級、團隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。結合本次培訓的具體要
求，在培訓期間，不斷學習，認真思考，反覆實踐，提高管理能力，錘鍊專業精神，豐富管理智慧，形成管理風格。並把理論積極賦予實踐，增強管理知識，提高管理水平，樹立愛崗敬業的職業精神，以專業研修為抓手，努力將提升個人素質。
二、研修計劃：
1、勤於學習，樹立終身學習的觀念。
堅持不懈地學。活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。 多渠道地學。要做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積澱;也要在“無字處”學習，學習他人高尚的師德修養，豐富的教學管理經驗，以達到取長補短的目的。廣泛地閲讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代管理理論，不斷構建、豐富自己的知識結構。
2、立足管理，善於思考，在實踐中探求、感悟。
在管理工作中進行反思。反思自己的管理理念，反思管理的實際成效。探求成功的教育管理模式，思考教育教學管理的現實問題，理論與實踐結合的問題。
三、研修內容
1、深入學習師德與心理健康方面的理論知識。
2、基本功提升、教育教學管理理論學習、教育教學實踐研究。
3、抓住時機到先進學校參觀、聽課，學習管理方面的經驗及聽課指導等方面的知識。從而提高教育教學管理等方面的能力。
4、研修特色學校建設理論，校本教研理論，創新管理理論，創建獨
到的學校管理理論。 5、充分利用縣內教育專家的資源，珍惜專家講座的學習機會，主動與專家溝通學習進程，促進自身更快的發展。
四、具體措施
1、分階段學習教育教學理論書。做好讀書筆記。做到認真研讀，讀有心得。結合教育管理實踐、生活點滴，撰寫學習感悟文字。把所讀經典作為反觀自身的明鏡，端正教育教學管理行為方式。
2 、網絡平台，積極學習研討。每天瀏覽教育類網頁半小時，進行網上交流和研討。參加培訓班內博客交流。利用網絡寫教學日誌，不斷在反思中進步。
3、深入開展校本課題研究。以實踐活動為載體，將培訓心得滲透在具體的教育管理之中。充分利用團隊優勢，開展集體研討。互相學習提高教學實效。立足學校實際，解決當前管理中存在的問題，以研促管。
4、積極參加培訓，潛心學習研討，認真參與研討活動，相互交流，共同進步。積極向專家請教，解決管理中存在的問題和困惑。利用好每次的學習機會。
我將以教師研修為契機，充分利用這個大好時機，努力提高自身素質，提高業務水平。
為使自己不斷提高教育理論和學術水平，樹立良好的師德風範，掌握先進的教育理念和教育思想，轉變教育觀念，提高教育教學能力、教育創新能力和教育科研能力，適應基礎教育改革與發展的需要，提高教育教學質量，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質是今後發展的需要。結合本人實際情況，特制定如下研修計劃：
一、學習《舒蘭市教育局關於中國小教師“專業情意”考核辦法》，《中國小教師職業道德規範》、《吉林市教師師德禁令》和《舒蘭市教師師德師風“十不準”》。同時，認真參加讀書活動，使自己愛教育，愛學生，做到以“學為人師，行為示範”為準則，增強自身職業的使命感、責任感、光榮感和成就感，言傳身教，為人師表，做學生的楷模、社會的表率。
二、認真學習新的教育理論，通研教材、吃透教材、解讀課標、探索教法。再以教研組為單位，組織學習討論、研討交流，檢查考核學習情況，使理論與教學實際相結合，促進教師將先進的理念內化為教學行為。把新課標的學習作為學科研修的重點，配合業務領導對新課程標準的培訓和考核工作。
三、以教師的教學基本功和教學基本技能為主要內容，對部分年輕教師和新教師強化基本功訓練活動;在全體教師中開展以信息技術為主要內容的現代教學技能研修;要通過結合不同層次教師的不同特點採取不同的研修方式，使每一個教師掌握紮實的教育教學基本技能，具有較高的教育教學水平。
四、本期繼續以“問題研究”為切入點，做到教學即研究，讓老師不畏懼科研，懂得教科研就在反思中，教學中，發現問題，解決問題。要樹立教研科研意識，把研修和教育科研緊密結合，結合課堂教學，進行教學方法研修。
在實踐中提升自己
1.每週爭取讀一篇與國小體育教學有關的文章，並做好相關的摘錄，一個學期至少讀一本好書，期末寫好讀書心得。
2.本學期精心設計一節公開課，作好教學反思，並與同學科教師們課後進行互評，互相切磋，共同提高。使理論和實踐緊密結合。積極參加聽課活動，認真寫好聽課記錄，及時記錄聽課體會和修改意見，每學期聽課不少於16節。
3.利用課餘時間製作課件以利於課堂教學，提高學生學習數學的興趣。一個學期至少寫一篇教學論文。充分利用信息技術，積極參與各種教研活動，建立信息交流平台，拓展視野，不斷地提高教學水平和教學研究能力。
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