在經濟發展迅速的今天，報告的用途越來越大，不同的報告內容同樣也是不同的。你知道怎樣寫報告才能寫的好嗎？以下是小編幫大家整理的校內實習報告，希望對大家有所幫助。
1. 前言
一. 實習概述
1.實習任務依據：激發波在不同地層介質中的傳播速度不同，從而劃分地層和巖層;
2.實習內容：單邊排列激發的平面波速實驗法;孔中波速測試，地面波速測試，陸地聲納法探測基巖深度;根據觸探試驗劃分地層和基巖面;認識多功能鑽機的操作過程，巖心編錄;望峯崗煤礦現場參觀認識煤礦建設及生產過程。
3. 實習老師：王興陣..蔡勁鬆..
4.實習地點：資環系辦公樓東南角及望峯崗煤礦
5.實習安排：11月15日：鑽機操作認識實習，巖心編錄及保存
11月16日：平面波速試驗及靜力觸探試驗
11月17日：望峯崗煤礦實習
11月18日：靜力觸探試驗及電法測井及三維電測深
11月19日：王興陣老師介紹實習報告的具體寫法
6.實習要求：(1)實習中主動動手去做，去思考並遵守紀律(2)文字簡練，圖表清晰，結論正確，建議合理。
二. XY—1型多功能鑽機
主要設備：鑽機鑽進深度100米;泵量95Lmin;平孔直徑110 mm;終孔直徑75mm;鑽機質量620Kg;最大起重量10KN;最大泵壓1.2Mpa;柴油機功率12馬力;壓力錶0-2.5Mpa;柴油機型號ZS1105;標定功率12.1Kw;標定轉速2200rmin;淨質量160Kg
地下部分主要由鑽桿和鑽頭組成，鑽頭有五顆鑽齒，合金剛成分。當碰到強度大的基巖時，用鋼砂管取巖心。麻花鑽用來取土心。墊叉起支撐鑽桿重量的作用。自由鉗用來換鑽尜和鑽頭。
2. 操作過程
我們首先到達系樓的東南角。在鑽機開啟前，工程師師傅向我們介紹了鑽機的結構，鑽機主要由柴油機，傳動裝置，鑽掘裝置組成。鑽進裝置由水壓機，油壓機，鑽頭，鑽桿組成，鑽頭的較較鑽桿粗，直徑約10釐米，鑽頭鑽進材料為合金鋼，主要是在較軟的土.頁巖泥巖等較軟的巖石或土中鑽進，用於中小型鑽機的配置。本次鑽進的主要目的是劃分基巖面，同時取出巖芯，供編錄使用。
鑽機開動後，工程師傅在調節鑽機的同時，向我們介紹了鑽機各個機械調節杆的作用，並在他的幫助下，有幾位同學試着操作鑽機。隨後，開啟泥漿泵，調節合適的壓力，開始鑽進。
大約半個小時後，鑽機的速度明顯下降，此時的深度為6.4M，碰到基巖，隨後，工程師師傅開始調節鑽機，以能夠更好地鑽進。
對於鑽進速度，有以下幾個方面影響因素。
1. 柴油機的標定功率，在其他條件相同的情況下，配套的柴油機的標定功率越大，鑽進速度越大，效率越高。當然，也不是標定功率越大越好，否則容易造成能量的額外消耗過大。
2. 另一個影響鑽掘效率的主要因素是鑽桿和鑽頭的質量。鑽頭一般為合金鑽頭，合金鑽頭的使用範圍較大，主要是由於它的價格較便宜，同時，在技術條件不斷提高的情況下，其鑽進效率不斷提高;
3. 金剛石鑽頭的鑽進效率最高，但是它的價格較高，對於較小的鑽進效費比不合算，其主要在較大較深的鑽進過程中使用。
4. 例如，我國現在在東海大陸架上進行的大陸超深鑽，計劃鑽進深度為10000M,所用主要就是合金鑽頭。
5. 基巖的強度大小。土.軟巖軟土中的鑽進速度較快，而在較堅硬的巖石中，如砂巖.灰巖中的鑽進速度就慢得多了。
6. 鑽機的泥漿循環裝置。現在的鑽機採用液壓機抽取泥漿池的的泥漿，並臨時儲存在高壓儲存罐中。液壓機的壓力的大小直接影響鑽進的速度。
除此之外，鑽進速度還受傳動裝置，泥漿水壓等其他條件的影響。
各鑽桿和鑽頭和鑽桿之間一般採用錐形螺紋，即是越向內，鑽桿的孔徑越小，，這樣的，更好地保證了鑽桿間的連接牢固性，同時，也容易拆卸。鑽機除可以打鑽外，還可以取巖芯。巖芯管和鑽桿間的接口處的設計更為獨特。為了保證取芯順利，接口處有以自由活動的鋼珠，在鑽進的過程中，在一定的泥漿壓力作用下，鋼珠所堵的孔是通泥漿的，從而保證了取芯管中無空氣。而在停止鑽進後，鋼珠堵塞了孔，下部則處於真空狀態，這樣就形成了自巖芯至鋼珠段的負壓，從而成功取芯。
取出的巖芯約為0.87M，為第三系“紅層”分紅色砂巖,是一種未固結的含巖屑砂巖，紫紅色，中粒。由於未固結，用手捻磨，有砂粒掉落，石英長石含量較高，因此，硬度較高。
3. 巖心及編錄
在鑽探過程中要仔細觀察，詳細記錄，掌握第一手工程地質資料，這是全面闡述場地工程地質條件的和正確評價工程地質問題的主要依據。
1. 基巖鑽孔的編錄和要求：認真填寫報表和鑽探日誌。要詳細記錄鑽具陷落、進尺較快、漏水、孔壁掉快、跨塌等的深度。巖心描述的內容包括巖石顏色、成分、結構、產狀、裂隙發育程度、風化程度等。鑽進深深度和巖性分層深度的測量誤差不超過0.05米。巖心採取率一般不能小於80%。巖心按順序編號，妥善保管。終孔後編制鑽孔柱狀土和説明書。
2. 土層鑽孔編錄：土層鑽孔的鑽金速度較快，下鑽提鑽頻繁。所以要求地質編錄人員熟練掌握土樣描述、分層、取樣、原位測試和進尺深度測量等項目的操作技術，及時填好鑽探野外記錄表。
4. 操作人員及注意事項 ：鑽桿是錐形齒，外徑大內徑小，不易迴轉鬆動。
捲揚機：提升鑽桿;鑽頭內有四個鑽珠：防止水迴流。
傳動齒輪得到作用：切換捲揚機和轉動齒輪之一來工作，靠小齒輪與大齒輪相互作用來使鑽桿轉動，並鑽進下去。
底部活動連桿的作用：類似“打氣筒”作用。從蓄水池中吸入水，儲存在高壓儲水罐中，並不斷維持儲水罐中的巨大水壓力，促使稀泥漿循環流動。其中活動連桿向左或者向右運動，作用相同，都向儲水罐中輸入水並從儲水池中吸收水。
取心率=巖心實際長度/鑽孔進尺深度。只有當取心率大於等於80%時才為成功的 0.87/1.2=72.5%，不算成功 。
在人員安排上，一台鑽機工作需要3人，一人主操作，一人在鑽孔處協調主機手工作，並清理從鑽孔中湧出來的碎屑物質。第三個人搬運裝卸鑽桿。
控制捲揚機的操縱桿有三個檔次：上升，停止，下降。離合器兩個檔次：斷開，連接。控制捲揚速度的杆有三個檔次：
三. 平面波速試驗
雙孔—孔中激發孔中接收
接KD2111Y—3型地震儀
三分量應變儀
扣板
單邊排列：道間距1米，12個檢波器，偏移距0.5米，移動步距0.5米
四. 靜力觸探試驗
靜力觸探是將電測應力傳感器(應變片等)探頭,用靜力勻速貫入土中,根據電測傳感器的信號,測定探頭所承受的貫入阻力,進而推測土層的工程地質性質.
常用的探頭有:測試比貫入阻力(Ps)的單橋探頭;測試錐尖阻力(qc)及側壁摩阻力(fs)的雙橋探頭;能同時測試孔隙水壓力的兩用探頭(Ps-u);三用(Ps-u-fs)探頭.國外還研發出各種多功能探頭,如電阻率探頭,測振探頭,側應力探頭,旁壓探頭,波速探頭,地温探頭等.
靜力觸探試驗的工程目的主要是:
(a)土層劃分及土類判別;
(b)測定砂土的相對密實度Dr,內摩擦角φ;
(c)測定粘性土的不排水抗剪強度cu,土的壓縮模量ES,變形模量E0,飽和粘土的不排水模量Eu,砂土的初始切線彈性模量Ei及初始切線剪切模量Gi;
(d)確定地基承載力,單樁承載力,固結係數,滲透係數及黃土濕陷性係數;
(e)判別砂土液化;
(f)檢驗地基加固處理質量.
靜力觸探具有測試結果可靠,效率高,成本低等顯著優點,適用於粘性土,粉土和砂土,不適用於碎石土及巖石.
(1)試驗設備:
手搖式輕型靜力觸探儀(,地面電測儀(CDL-4).
手搖式輕型靜力觸探儀示意圖
1.靜力觸探杆;2.靜力觸探儀框架;3.轉軸;4.手搖把;5.傳力鏈條;6.鏈條壓傳力板長銷釘;
7.傳力板;8.卡板;9.觸探杆凹槽;10.地錨杆;11.地錨杆壓下橫樑銷釘;12.觸探儀下橫樑;
13.地錨盤;14.空心柱;15.應變片;16.頂柱;17.探頭錐尖
手搖式輕型靜力觸探儀由靜探儀框架,傳力設備(搖柄,轉軸,鏈條,傳力板,卡板),地錨,探頭四部分組成.
利用地錨提供反作用力.通過地錨杆壓下橫樑銷釘將靜探儀下橫樑,即將整個靜探儀固定在地表.
操縱手搖柄轉動轉軸,使鏈條上的鏈條壓傳力板長銷釘向下運動,迫使傳力板與卡板向下運動,而卡板是嵌在靜力觸探凹槽位置處的,也迫使靜力觸探杆向下運動.觸探杆下端的探頭在向下運動中,錐尖受到土的阻力,使探頭內頂柱向上運動,則探頭內空心柱變形伸長,貼在空心柱上的電阻應變片的應變值也就隨之增大(即傳感器的應變→電阻的變化→電壓的變化).這種變化通過傳感器上的電纜線傳入地面電測儀.
(2)試驗步驟:
(a)將地錨旋入土中,地錨盤儘量落在較硬的土層中.通過地錨杆壓下橫樑銷釘, 將靜探儀固定於地表.
(b)將觸探杆穿過觸探儀框架上,下孔,接觸地面,依次裝上卡板和傳力板,搖動轉軸,使傳力鏈條上的壓傳力板長銷釘剛好壓在傳力板上.
(c)將單橋探頭或雙橋探頭傳感器的電纜線接入電測儀進線接頭上.選擇單橋測試鍵或雙橋測試鍵.
(d)按調零鍵,將電測儀內應變初值調到200-500(10-6)區間,已防止測試過程中出現負應變,(儀器在以後温度校正時會自動還原).
(e)將探頭勻速,垂直地壓入土中,貫入標準速率宜為1.2m/min(即5秒鐘貫入10cm).每貫入10cm,記錄一次應變量(本試驗按動深度控制器開關一次,便可記錄一次).
(f)由於應變片受地温影響較大,因此在深度為0m,0.5m,2m,4m,6m……終孔位置處,皆應進行温度校正.每次温度校正時,應將錐尖向上提10cm左右,在錐尖側壁皆受力的狀態下進行校正.(校正方法,儀器有具體説明).
(g)觸探過程中遇到薄的堅硬層時,可拔出靜探頭,用輕型動探擊穿此堅硬層再用靜探頭作二次測試.
(h)終止試驗標準:錐尖阻力為8MPa(或依照設計要求).此時錐尖幾乎不能再向下貫入,而地錨出現反拔現象.
(3)資料整理:
(a)儀器可自行顯示每10cm處的土的阻力,單橋顯示指標為比貫入阻力Ps(MPa);雙橋探頭顯示錐尖阻力qc(MPa),側壁阻力fs(Kpa),摩阻比Rf.
Ps = (MPa)
qc = (MPa)
fs = (Kpa)
Rf = () ×100%
(b)繪製Ps,qc,fs,Rf隨深度的變化曲線-h關係曲線,qc-h,fs-h,Rf-h關係曲線
(4)試驗成果的應用:
(a)土層分類:
使用雙橋探頭時,由於不同土的qc和fs不可能都相同,因而可以利用qc和
Rf兩個指標來劃分土類(表3-25).對比結果證明,此法效果較好.在做實驗前，首先應檢查儀器，CL-2000測力儀要歸零，要檢查觸探儀的工具是否完整,儀器裝載的是否正確，探頭線頭的塑料保護膜是否被拔下一小截等。
準備好以後，開始選擇合適的鑽孔點打地錨，地錨的作用是固定觸探儀，地錨的間距一般在80CM-1米之間，實際試驗中以固定觸探儀為準。在鋪設枕木的時候，要先剷平鉚杆外側的地表面，然後一個人從枕木的一側用枕木向下砸擊地面，使地面儘量水平。然後，鋪好枕木以後，在觸探儀底座和枕木之間加銷釘，以保證觸探儀的水平和探杆的鉛直。
首先把探頭和第一根探杆通過螺齒連接，然後開始準備探進。
在探進過程中，小組內各個同學的協作是快速準確完成試驗的保證，同時各個成員都要積極參與，才能在有限的實習機遇裏使跟多的人掌握這項實驗的技術。本次實驗以10釐米為一個記錄節點，每過10釐米讀一次數，充分考慮到了試驗的精確度要求，減小造成地
層缺失的可能性，並且在0.5M.2.0M.4.0M.6.0M三處各進行一次校正調零，減少鑽進過程中由於鑽探擠壓以及與地層之間的摩擦而引起的熱量等，使鑽頭受到損壞或者讀書不準。
同時鑽探過程中觸探儀的'移位所造成的誤差也通過回升鑽桿來得到校正。，探進要保持勻速探進，一般0.8-1.2M/MIN的探進速度，本次所用的觸探儀位手動搖把，因此，同學要把握好速度，同時由於搖把容易鬆動，搖的時候一定要注意安全措施。在使用時一定要注意安全。首先是探頭，在碰到較堅硬的巖石後，不要用力的去搖搖把，否則會把探頭損毀。
開始的時候由老師帶領大家做試驗，王興陣老師邊實驗邊跟我們講解各個部件的用途和用法後，同學們自己操作。後來，在第一次試探孔完成以後後，由我們自己獨立操作完成了靜力觸探孔的成功鑽探。
對於CL-2000型測力儀，有兩個測力量程，一個是0-2000千克力，另一個是0-4000千克力，當超出測Ⅰ的測力範圍後，就要用第二個量程。共由四個接線柱，A.B接紅藍線，.C.D.分別接上黃綠線，實驗前和試驗中要多次調零。
根據單橋探頭所測的PS值的大小來確定土層的分類，單位Mpa，
表1 土層的PS值分類
PS(Mpa)
土的種類
PS < 0.5
淤泥與淤泥質粘土
0.5 < PS < 1.0
新近沉積的粘性土
1.0 < PS < 3.0
一般性粘土
PS > 3.0
老粘土
根據所測力的值，壓縮模量ES,變形模量EO,地基承載力f0.
ES=3.72PS+1.26(Mpa),據工業與民用建築工程地質勘探規範T721-77中的要求，
0.3≤ PS < 5.0(Mpa)
變形模量EO=6.06 PS-0.90(Mpa)，據建築部綜勘院的標準，PS < 1.6，一般是軟土，一般性粘土。
地基承載力f0=0.104 PS+25.9(Kpa)，300≤PS<6000Kpa，一般是淤泥質土，一般粘性土，老粘土。
根據以上數據，可將土層劃分位三層：
第一層,地表至0.9M深處，主要是一些新近沉積的粘性土;
第二層為0.9M至1.9M 深處，是一些一般性粘土;
第三層1.9M至6.4M深處，為老粘土;
6.4M以下為基巖面，成分為第三系的紅層，未固結的中粒含碎屑砂巖。
標準貫入試驗
標準貫入試驗適用於砂土,粉土及一般粘性土.
標準貫入實際上是一種特殊的動力觸探試驗,適用於砂土,粉土,一般粘性土及強風化巖等.
該試驗用質量為63.5kg的穿心錘,以76cm的自由落距,將一定規格的標準貫入器預先打入土中0.15cm,然後再打入0.30cm,記錄0.30cm的錘擊數,稱為標準貫入擊數(N).
標準貫入試驗的工程目的是:
(a)劃分土層類別,採集擾動試樣;
(b)判斷砂土的密實度或粘性土及粉土的稠度;
(c)估測土的強度及變形指標,確定地基土的承載力;
(d)評價砂土及粉土的振動液化;
(e)估算單樁承載力及沉樁可能性;
(f)檢驗地基加固處理質量.
(1) 試驗設備:
標準貫入試驗由觸探頭(又稱貫入器,對開式管筒),錘墊及導向杆,落錘(質量為63.5kg的穿心錘)三部分組成().落錘距離由自動脱鈎裝置控制.
標準貫入試驗設備見副表(另附錄)
1.穿心錘;2.錘墊;3.探杆;4.貫入器;5.出水孔;6.貫入器內壁;7.貫入器靴
(2) 試驗步驟 :
(a)先用鑽具鑽至欲測土以上15cm.且鑽具拔出後孔底與孔壁應保證無軟粘土等擠出堵塞鑽孔.
(b)標貫探頭入土之前,先測出探頭靴口到錘墊底面之間的長度,及探杆長度.
(c)將探頭壓入欲測土表面,然後進行錘擊,錘擊速率為15-30擊/min,錘擊落距76±2cm,先記錄貫入15cm的預打擊數,然後記下再貫入30cm 的標貫實測擊數N′.
(d)若30cm內錘擊數超過50,則停止試驗.
(e)若需進行下一深度的貫入試驗時,一般應隔1m後在進行.
(f)整個標貫過程中,孔壁不能有垮坍或孔壁上軟粘土等擠出,造成探杆側壁摩擦加大.
(g)拔出探入器,分開對開式管筒,取出筒內土樣描述和試驗.
(3) 資料整理:
A.探杆長度校正:
當探杆長度大於3m時,需按下式修正
N=αN·N′
式中:N—修正後的標貫擊數(擊/30cm)
αN—杆長修正係數,按表3-43確定
B.土的自重壓力的影響:
(a) 圖表法:錘擊數,上覆土壓力—砂土的相對密度.
(b) 美國Peck得出砂土自重壓力對標準貫入試驗的影響為:
N = CN N’
式中CN--自重壓力影響修正係數,查表取值.
(c) 地下水影響的校正:
砂層的貫入擊數N’大於15時,有效擊數按下式校正:
N=15+1/2(N’-15)
表3-43 標貫試驗杆長修正係數αN
探杆長度(m)注:《建築地基基礎設計規範》(GB50007-2002),《巖土工程勘察規範》(GB50021-2001)對杆長修正作以下説明:我國一直用經過修正後的N值確定地基承載力,用不修正的N值判別液化和判別砂土密實度.因此應按具體巖土工程問題,確定是否修正,且需在報告中説明.
3.,地基均勻性評價
地基均勻性宜從以下幾方面進行評價並採取相應措施:
(1)當地基持力層層面坡度大於10%時,可視為不均勻地基.此時可加深基礎埋深使之超過持力層最低的層面深度,當加深基礎不可能時,則可採取墊層等措施加以調整.
(2)地基持力層和第一下卧層在基礎寬度方向上,地層厚度的差值小於0.05b(b為基礎寬度)時,可視為均勻地基;當大於0.05b時,應計算橫向傾斜是否滿足要求,若不能滿足應採取結構或地基處理措施.
(3)地基土的均勻性以壓縮層內各土層的壓縮模量為評價依據.
(a)當,的平均值小於10MPa時,符合下式要求者為均勻地基.
(b)當,的平均值大於10MPa時,符合下式要求者為均勻地基.
式中 ,—分別為基礎寬度方向兩個鑽孔中,壓縮層範圍內壓縮模量按厚度的加權平均值(MPa),取大者為,小者為.
當不能滿足上式要求時,屬不均勻地基,應進行橫向傾斜驗算,採取結構或地基處理措施
(4) 器材：探頭6239#.測試範圍0-20KN 測力儀器：CL2000..係數：1069
用鉚杆和鉚釘固定靜力觸探儀，打鑽前纜線應穿入鑽桿內。枕木放平，否則裝載鑽桿和鑽頭時無法放鉛直，而且固定半環無法放到固定孔中去。
對於CL2000：AB為供電電極，CD接收傳感器的電信號
在探頭快要接觸地面之前，要校正測力儀：先按下“校正”-——調為1069——按下“測1” ——調為000
五. 望峯崗煤礦現場參觀實習
上午8：20到達望峯崗煤礦，之後在三樓會議室召開簡單的介紹會，由地質科老總介紹本煤礦的概況。老總是987年從我們學校畢業的。此礦1986年第一次開採，1997年瓦斯爆炸，之後停工。2004年重新建井，預計2007年全面投產。主要開採-660米，-960米，-1200米三層的煤，目前已經開採到了-960米的煤層。
1 該礦地址構造比較複雜，地層有倒轉現象。瓦斯多，裂隙發育，易發生突水和瓦斯突出，如2006年在建井過程中就發生了瓦斯和煤一起突出的事故，造成12人被埋，死亡。同時由於開採深度大，地壓大，地温高，也造成了開採難度大。
2 預計投產後每年產煤300萬噸，由預計儲量3億噸可知能開採100年。次礦主要開採優質煤，主要用於化工和煉綱，成分是焦煤和肥煤。
3 主要有五個井筒：1個主井，2個附井，2個風井。主井運輸煤，附井運輸器材和人員及煤矸石等，風井是通風作用的。
4 在02#井停留了較長的時間，老總們介紹了此井的建設過程。早期採到-300米，即將採-960米的，最終採到-1030米。在建井中早期遇到的是粉紅色砂巖，;裂隙發育，湧水多，需要打注漿孔注入水泥.水玻璃等，同時需要地質工作者計算湧水量，注漿壓力.範圍.深度。
一般在建井過程中湧水不能太多，但也不能太少，否則灰塵太大，工人很難在井下工作。此井直徑8米，依靠人工爆破挖掘，大約每22-27小時可以掘進4.5米，其過程如下：先用傘鑽同時大十幾個炮孔，放炮-——清理碎石——用護模支撐井筒壁，並在護模和井筒壁之間用水泥沙漿充填——固結後拆模——傘鑽打炮眼——放炮，如此循環下去。
5 在瓦斯井的鑽探現場我們見到了超大型鑽機，瞭解了超大型鑽機的工作過程並與我們在學校實習的多功能鑽機驚醒了比較，從而找出二者的不同。大型鑽機的鑽齒和牙輪的尖齒是合金綱製成的，硬度在8以上，牙輪主要起破碎作用。鑽孔分三次才能完成，直徑先是30釐米——65釐米——80釐米
瓦斯抽出以後經過提純可以發電，居民供暖做飯，或者供應激動車輛，如出租車。另外影響煤產量的因素有：採煤工作面的煤量供應情況，井下運輸能力，主井提升能力，抽排瓦斯所需要的時間等。
六. 實習總結
發現的本專業課程設置上的不足(學校有待改進的)：
1.校內實習(工程勘察生產實習)比較實用，但時間過短(只有幾天)，次數過少(只有一次)，兩個班配備兩個指導老師，四年的大學學習中，學生在專業上的練習不足。學校應該更加務實，為學生的未來負責，每學期都應有二十天左右時間模擬整個工程勘察的操作過程。.發現專業上的不足(有待改善的)和優勢：
實踐工程地質目前是大底部，明智者不是出逃，而是投入。特別是那些初入這個行業的畢業生，一定能夠趕上工程地質的下一波牛市行情。雖然按預測，牛市行情還需等待5～7年，但我們完全可以在這個震盪的底部區間，充分理解這個專業的特色，靜下心來，打下堅實的理論和實踐基礎，博覽眾家之長，集聚豐富的實踐和理論經驗和智慧，從而在未來的牛工作生活中獲得豐厚的收益。
2. 工程地質是一個十分複雜又非常特殊的學科和專業，需要堅實的基礎、廣博的學識、相關學科專業的知識、對工程建設的理解、對地質學科的感悟，更需要一種浪漫的情趣和執着的精神。人是需要有精神的，有了精神，業務、知識、能力都可以在實踐中得到補充和提升。如果對工程地質專業的追求精神能夠達到某種痴迷的程度，那麼我們一定可以成為很優秀的地質工程師。
3 能夠從事工程地質專業學科的工作並不難，而要做好做精卻不易。把從事這個學科專業當成謀生的手段和職業，這是我們普通地質師的選擇。如果大家要想成為優秀的學者和專家，建議您把地質工作當成樂趣、興趣、境界和事業去追求，這時我們還要，不辭辛勞，爬山鑽洞在所不辭，受人嘲笑一笑了之。不迷信權威，不看人臉色，堅持真理，創新進取，我們才有可能可以成為名副其實的專家學者。
4 在實際的操作過程中我們把理論知識和工程實際經驗進行了對比，看到了理論知識和實際經驗的差別，懂得了理論聯繫實際的重要性。我們雖然沒有自己親自動手操作的機會，但是畢竟在現場目睹了鑽探的實際操作過程，瞭解到許多在理論上成立，但是在實踐中無法實現的生產過程，並瞭解到在實踐中處理問題的方法與理論方法的區別。
5 .通過生產實習，我們認識到實踐經驗的重要性，意識到地質實踐工作的辛勞和地址工作的樂趣。地址工作是一個危險、刺激、有趣的工作，既需要極大的工作熱情和勇氣也需要地質工作者在工作中謹慎細微地觀察、記錄，從而準確地評價工程地質條件，並提出科學合理的改善地質條件和減小危害的工程治理措施。
6.有理想有目標，能夠去做，但毅力和堅持不夠，送給自己一句話：只付出一般的努力是實現不了理想的!
一、 實習目的：
實習的目的是理論聯繫實際，增強學生對社會、國情和專業背景的瞭解；使學生拓寬視野，鞏固和運用所學過的理論知識，培養分析問題、解決問題的實際工作能力和創新精神；培養勞動觀念，激發學生的敬業、創業精神，增強事業心和責任感；本次實習在學生完成部分專業課程學習後進行，通過本次實習，使學生所學的理論知識得以鞏固和擴大，增加學生的專業實際知識；為將來從事專業技術工作打下一定的基礎；進一步培養學生運用所學理論知識分析生產實際問題的能力。
二、 實習內容
1、變電站主要一、二次設備以及變電站運行方面的相關知識和資料。
2、10kv變電站特點方面資料。
3、將蒐集學習到的相關知識與職教城10kv變電所的實踐相結合，對理論知識進行深化理解，總結收穫
4實地考察職教城10kv變電所的主接線、主要電氣設備（包括主變壓器、主要一次設備、二次設備、進出線情況等）電氣設備佈置方式、變電站主要運行控制方式、變電站的通訊方式等，參觀考察過程中要求作好筆記。
5、運用所學知識，對生產實際中存在的問題作出一定的分析，進一步提高分析問題和解決問題的能力。
三、實習過程
20xx年12月17日早上我們乘車向實習的第一站——職教城10kv變電所進軍。到地點後，老師為我們講了好多關於變電所的知識，整理如下：
1、變電所簡介：
變電所就是電力系統中對電能的電壓和電流進行變換、集中和分配的場所。為保證電能的質量以及設備的安全，在變電所中還需進行電壓調整、潮流、控制以及輸配電線路和主要電工設備的保護。按用途可分為電力變電所和牽引變電所。
電力變電所分為輸電變電所、配電變電所和變頻所。這些變電所按電壓等級可分為中壓變電所（60千伏及以下）、高壓變電所（110～220千伏）、超高壓變電所（330～765千伏）和特高壓變電所（1000千伏及以上）。按其在電力系統中的地位可分為樞紐變電所、中間變
電所和終端變電所。按電壓階級可分為一次變電所、二次變電所、三次變電所。按用途可分為送電用變電所、配電用變電所、周波數變電所、電氣鐵道用變電所、直流送電用變電所。
按形式可分為屋外變電所、屋內變電所、半屋外變電所、地下式變電所、移動式變電所。
變電所由主接線，主變壓器，高、低壓配電裝置，繼電保護和控制系統，所用電和直流系統，運動和通信系統，必要的無功功率補償裝置和主控制室等組成 。其中 ，主接線、主變壓器、高低壓配電裝置等屬於一次系統；繼電保護和控制系統、直流系統、遠動和通信系統等屬二次系統。
2、部件分析：
一個完善的變電所，要擁有兩路電源和自備電源。
所謂兩路電源，就是由發電廠不同機組發出的電，經變電所不同母線接出的兩路或兩路以上電源線。當一路發生故障無法供電時，對另一路完全不產生影響，另一路會繼續供電。一般來説，電動機採用三相電，是380V，民用電採用一相一零供電，是220V。
自備電源供電方式常見於鋼鐵集團、煤礦、石油鑽探、飛機、艦船、機車、企業小型自備電站和野外作業等各種行業的供電系統中。自備電源是指相對於傳統的集中式大電供電，將發電系統以小規模佈置在用户附近，與用户一起組成獨立的電能產生、輸送和消耗系統。可用於解決一個地域或一些特殊設備的供用電問題。這樣的系統結構靈活，安裝方便，具有低的輸配電成本和線路損耗，土建和安裝成本
也很低，可很好地解決一些偏遠地區、海島、海洋鑽井平台和其它特殊場合下的供電問題。
通過電流的導線周圍有磁場，而磁場作用於其範圍的鐵磁物質使其受力，因此同方向電流的兩條導線互相吸引，反方向電流的兩條導線互相排斥。這種吸引或排斥的力即電氣線路所稱的“電動力”。 三相交流母線塗色，L1相為黃色，L2相為綠色，L3相為紅色，N線為黑色；直流母線塗色，正母線為赭色，負母線為藍色。
螺栓的存在有效的防止了節點的`發熱，而鋁板的擺放方式同樣影響着温度，立式擺放散熱要好，但是橫式擺放更美觀。
計量櫃是電能計量櫃的簡稱，是電能計量裝置的一種。計量櫃配置：10kV及以下供電的用户，應配置全國統一標準的電能計量櫃。35 kV供電的用户，宜配置全國統一標準的電能計量櫃。
3、中國發電情況：
20xx年底我國發電裝機預計將達12.3億千瓦左右，發電裝機規模有望躍居世界第一，全國電力供需總體平衡。預計，20xx年全國新增裝機8700萬千瓦左右，其中火電4000萬千瓦左右。預計20xx年底全國發電裝機12．3億千瓦左右，發電裝機規模有望躍居世界第一，其中水電2．8億千瓦、火電8．6億千瓦、核電1478萬千瓦、並風電7500萬千瓦、並太陽能600萬千瓦左右。
20xx年，我國經濟將繼續趨穩回升，帶動用電需求增速回升。預計年底全國全口徑發電裝機容量12．3億千瓦左右，全年發電設備利用小時4700－4800小時，其中火電5050－5150小時，較上年有所增加。
全國電煤供應總體平穩，局部地區電煤運輸偏緊。其中東北地區供應富餘能力增加；西北地區供應能力有一定富餘；南方區域電力供需平衡有餘；華中區域電力供需總體平衡；受跨區通道能力制約、部分機組停機進行脱硝改造以及天然氣供應緊張等因素影響，考慮高温、來水等不確定性，華東和華北地區的部分省份在部分高峯時段可能有少量電力缺口。
4、直流輸電：
主要由換流站、直流線路、交流側和直流側的電力濾波器、無功補償裝置、換流變壓器、直流電抗器以及保護、控制裝置等構成，其中換流站是直流輸電系統的核心，它完成交流和直流之間的變換。
優點：
當輸送相同功率時，直流線路造價低，架空線路杆塔結構較簡單，線路走廊窄，同緣水平的電纜，直流輸電可以運行於較高的電壓；直流輸電的功率和能量損耗小；對通信干擾小；線路穩態運行時沒有電容電流，沒有電抗壓降，沿線電壓分佈較平穩，線路本身無需無功補償；直流輸電線聯繫的兩端交流系統不需要同步運行，因此可用以實現不同頻率或相同頻率交流系統之間的非同步聯繫；直流輸電線本身不存在交流輸電固有的穩定問題，輸送距離和功率也不受電力系統同步運穩定性的限制；由直流輸電線互相聯繫的交流系統各自的短路容量不會因互聯而顯著增大直流輸電線的功率和電流的調節控制比較容易並且迅速，可以實現各種調節、控制。如果交、直流並列運行，有助於提高交流系統的穩定性和改善整個系統。
該生在實習期間，態度極其認真，工作積極、細心、踏實，能虛心接受指導;同時善於思考，能夠舉一反三，具有較強地外語溝通能力和溝通技巧，能保質保量地完成領導交辦的任務;還表現出強烈的敬業精神和團隊精神，深厚的專業基礎和良好的專業知識水平，是一位不可多得的人才。
該生實習期間,工作認真，勤奮好學，踏實肯幹，在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經驗的前輩請教。對於別人提出的工作建議，能夠虛心聽取。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質保量完成領導交辦的工作。同時該生能夠嚴格遵守我中心的各項規章制度，能與同事和睦相處，表現出較好的團隊合作精神和敬業精神。
表現高度熱忱，講解鉅細靡遺，能兼顧不同程度學生的需要，亦能根據學生反應及教師指導調整板書、速度、教學方式、內容……，努力求得學生最大利益。批改作業認真，評語多樣、豐富而懇切。上課秩序掌控得宜，收放自如，優秀穩劍發現問題能主動提出討論，討論中自然流露極佳學養與見識。
該生工作認真負責，班主任工作做的紮實，經常深入學生了解他們的思想和學習狀況，與學生談心，幫助他們樹立正確的人生觀和價值觀，與學生交流探討好的學習方法，組織、開展各項有益的文體活動，深得學生喜愛。該生已具備一名優秀青年教師的基本素質。
該生在實習期間聽課認真，備課仔細，能夠積極查閲資料，豐富教學內容。試講勤奮，授課大方，表達流利，教態自然，能較熟練地運用現有教學設備，採用多種教學手段促使學生思考。課堂民主又不失紀律性，深受學生喜愛。該生已具備一名合格青年教師的基本素質。
該實習生實習期間認真負責，能獨立處理教材，備課完整。課堂教學組織嚴密，應變能力強，能根據學生反應及教師指導調整板書、內容，教態自然，優秀穩劍批改作業仔細、正確，並能注意學生共同的錯誤，晚自修期間能下班輔導，具備了一個教師應有的素質。 經驗。通過擔任助理班主任，使我們認識到班主任工作的重要和辛苦，也瞭解和積累了一些班主任工作的方法和經驗。通過與學生的接觸，對現今中學生的思想和觀念有了進一步的'瞭解和體會，對今後從事教師工作有很大的幫助。
某某同學在實習期間能夠認真遵守實習生守則，工作較為負責，在實習主、副班工作中取得了較好的效果。能夠認真制訂活動計劃，主動向指導老師請教，認真製作各類教學具投放於區域活動中，盡力做好課前準備，認真地組織好同學們的一日活動，基本達到教學目標。實習副班工作時，能配合主班老師做好課前準備及課程活動的配合指導，做好同學們一日的工作，有較強的協作能力，與同學也能建立較為融洽的師生關係，希望今後能再接再厲，繼續進步!
吳亞男老師在見習期間，表現出強烈的敬業精神，深厚的專業素質和良好的師德。在擔任二年級5個班英語教學的同時，擔任一個班的班主任。在任務繁重的情況下出色地完成了學校佈置的各項工作，是一位優秀的人民教師。
作為新班主任，她心思細膩，常利用下課、午餐時間和學生談話，發現問題立即給予引導幫助。她熱愛學生、關心學生，特別注重學生的個別教育，通過近一年的全身心投入，所帶班級班風正，學風濃，各項考核均居年級首位，被評為校“優秀班主任”的光榮稱號。
在教學中，她能獨立處理教材，備課認真完整;課堂教學組織嚴密，具備一定的應變能力，能根據學生反應及教師指導調整板書、內容，教態自然;批改作業仔細、正確，並能注意學生共同的錯誤，及時調整教學，反思有質量。
我們相信：這只是她教育生涯的一個起點，熱愛孩子，熱愛教育事業的她會在以後的工作中取得更多更好的成績!
一、實習目的
進一步明確園藝專業思想，在理論與實際的結合中，將所學習的理論應用於實驗、生產。進一步實踐技能，應用、驗證、鞏固、充實所學理論，加強理論與實踐的結合。進一步提高發現問題、分析問題、解決問題的能力。
二、實習內容
從20xx年9月10日到20xx年10月21日，我們開始了為期一個多月的園藝專業實習。在這段時間裏，我們主要的工作是在老師的指導和同學之間的互相幫助下，進行綜合實習。經過三年的理論學習，我們已對本專業及相關學科的理論知識有了比較深入的學習和領悟，但實際操作，自主實驗，將理論聯繫實際，卻依然相當生疏。這一次的校內實習，是我們從僅會理論到擁有自主學習、自主實驗能力的一個過渡的階段，讓我們將學校裏所學的理論知識與實際操作相結合，為更加結實的基礎。
拿到自己的實習課題後，我的課題是三葉青葉面噴施微量元素對生長量的影響。由於對自主實驗的生疏我首先向老師請教實驗的方向，然後查資料、文獻，努力由課題自主設計實驗。初步設計方案時，漏洞百出，常量、變量也沒有很好地控制，試劑濃度的設計，實驗週期的設點都存在一定問題，第一次修改後依然存在許多問題，讓人有些氣餒，但在老師的指導和查參考文獻、資料下多次修改方案，實驗設計一步一步地完善了起來。固然實驗方案並不完美，但完善的過程將我們以前學的知識很好的串聯在一起， 提高理論聯繫實際的能力，探尋理論知識，加強記憶，而且漸漸明白了實驗就是在不斷的失敗修改中獲得成果，在這個過程中我們獲得了寶貴的經驗。這些經驗是經過實踐得到的，不同於純粹的理論。應該根據具體情況做相應的.變化，所以我們應重視實踐經驗的總結。
實習的最後階段×老師將我們組集中起來進行了一次綜合實習報告會，對
我們的實驗過程進行了瞭解和指導，同時鍛鍊我們製作ppt、報告工作的能力。
在這次報告中，經過老師們的講解和指導，不管在專業方面還是在工作方面，我都學習到了不少東西，但也發現了許多自己的不足之處。
實習的目的在於結合所學的基礎理論、專業知識與具體實踐，提高自身的思考能力和妥善解決問題的綜合能力，獲得實際經驗。在這次校內實習過程中，不管在知識掌握上，還是知識運用實踐體驗方面我都得到了很大的收穫。最後，飲水思源，這次能夠圓滿的結束實習活動，離不開老師的辛勤幫助，也離不開學校領導的親切關懷，離不開同學們的安慰與鼓勵。再次表示對老師領導衷心的感謝和崇高的敬意。
實習是每一個大學生所必須經歷的從大學校園生活向社會實踐生活的一個工作的過渡。大學生活轉瞬即逝，雖不捨，但這一天還是來了。它的結束，意味着我們將真正成為一名社會人，想到要走進社會了，心中難免有點惴惴不按，有點期待，又有點膽怯。學校為我們安排了這次為期近二十天的校內實習，目的是為了給我們走出學校進入社會的一個過渡的階段，讓我們將學校裏所學的理論知識與實際操作相結合，為進入社會奠定更加結實的基礎。從今年10月22號開始我院對20xx屆畢業生進行為期兩週的校內教育實習工作，實習中，在鄭建軍老師的指導下，我積極認真且圓滿的完成了我的校內實習課程。
為期兩個星期的實習生活轉眼即逝。這是我學生生涯中最後一次校內實習生活，也是對我所學專業知識的大檢驗。通過這兩個星期的實習，在向老師、同學的請教學習中我積累了豐富的經驗，提升了自己的師範技能。實習時，指導老師鄭老師給予了我很多指導與幫助。根據這兩週的實習，我總結出三點：一、要把所學的知識運用到教學中來，學以致用才是關鍵。二、要認真規範的寫説課稿和教案，內容要新穎、獨特。三、要大膽走上講台注重教學儀態，把自信的一面呈現出來。在這段難忘的實習過程中，不管在知識掌握，實踐體驗方面我都得到很大的收穫。
首先，對於説課我並不陌生，但是對説課的形式與內容還不是十分了解。通過這次的學習，我知道了怎麼説和説好課最基本的條件。在學習過程中鄭老師講的非常細緻，每一大點以及其包含的每個小點都講解的十分清晰明瞭，因為説課的對象主要是評委、專家，所以在説課的過程中一定要注意自己的儀態，要自然大方。我們的説課是在階梯教室進行的，每個同學上台演講，其餘的同學當做評委老師，對其的説課進行點評。同學點評完畢後，指導老師也會對其優缺點進行點評，我認真聽取他們的長處並踐行到自己的教學過程中，努力克服他們的.缺點並在我的教學過程中儘量避免。
其次，對於無生上課，我從來沒有經歷過，不過對於要考編的我來説，這無疑是最大的考驗，也是必經的過程。所以我積極準備，在這種模擬課堂的情景下展開的教學活動,許多問題要自問自答,重難點的揭示是串插在課堂中.難度大於有生教學,所以課堂上要充分發揮各方技能,提高無生課堂的氣氛是關鍵。在教學過程中我覺得自己的眼神、表情、語速等都很恰當。雖然課下做足了功課，但當我面對一排排桌椅講課無疑是對我的一次挑戰，出現了一些小插曲。比如面對桌椅，我不知該如何講起，緊張，注意力不集中，重難點把握有點失調，課時時間不充足等問題。如果不是鄭老師給了我一個無生上課的機會，我不會知道無生上課的難度和重要性，它不僅鍛鍊了我，使我更有自信去面對接下來的校外實習，還為我今後的考編之路積累了經驗。作為一名教師，課前準備工作要充分，在考慮問題時，要做到細心全面，並且要切合實際的內容。
在短短的為期兩週的校內教育實習裏，讓我們感到這次收穫頗豐，指導老師對我的教案及教學過程中存在的缺點提出了自己的意見，給予了正確的指導，讓我明白了上好一節課做好充分的準備對我們實習生是十分重要的，所有這些，對我以後的工作都提供了實踐基礎。我從客觀上對自己所學的有關方面的知識有了更深刻的認識，使自己更加充分地瞭解了理論與實習或實踐的緊密聯繫的重要性。教學生知識如果我們僅僅只懂得書本上知識的話，那是遠遠不夠的。俗話説的好“要給學生一碗水，自己就要有一桶水”。上好一堂課不僅要求我們能夠旁徵博引，而且更為重要的是要能解決學生的問題，能夠以學生容易理解的平實的語言將它表達出來。
總之，社會的不斷進步，使學校對教師的要求越來越高，尤其是師範生將面臨更大的挑戰，要當一名好的教師更不容易。這次校內實習,我受益匪淺.短短的兩週時間,得到了把自己所學的東西運用到實踐中去的鍛鍊機會,我也看到了自己的不足之處。這就要求我們不斷完善自己，準備全身心投入將來的教育事業。 同時,我更體會到了做老師的不容易,她不像學生叫”老師”那一聲如此簡單.我後悔以前有時沒有認真聽老師講課,在一堂堂課的背後,老師付出了多少艱辛啊!學生叫一聲老師很簡單,可在老師心裏這兩個字的分量決不是可以用天平來衡量的.無論以後我是否從事教育事業,我想這次校內實習的經歷都會給我很大的説明,她是我人生的一個轉折點!
再次感謝我的學校，以及鄭老師給予我的指導與幫助！
1 實習單位、時間及地點
2 實習內容
2.1 實習目的
畢業實習是大學教育中極為重要的實踐性學習環節，通過這段時間的實習，
為我們之後走向社會，勝任本專業相關工作奠定了基礎，對於拓寬我們的知識面，增強感性認識，培養、鍛鍊我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力有着極大的幫助，通過再一次學習關於單片機的知識，可以更好地運用單片機，熟悉編程工作，最終設計出令自己滿意的程序，為以後的畢業設計打下基礎，做好準備工作。
2.2 實習過程 熟悉單片機知識階段：
由於長時間未温習單片機的知識，有點生疏，所有實習第一週主要以温習單片機的基礎知識為主，對以前所學知識有個全面的回顧和鞏固： 1. 單片機的概述
單片機又稱單片微控制器，它不是完成某一個邏輯功能的芯片，而是把一個計算機系統集成到一個芯片上。相當於一個微型的計算機，和計算機相比，單片機只缺少了I/O設備。概括的講：一塊芯片就成了一台計算機。它的體積小、質量輕、價格便宜、為學習、應用和開發提供了便利條件。同時，學習使用單片機是瞭解計算機原理與結構的最佳選擇。
單片機內部也用和電腦功能類似的模塊，比如CPU，內存，並行總線，還有和硬盤作用相同的存儲器件，不同的是它的這些部件性能都相對我們的家用電腦弱很多，不過價錢也是低的,用它來做一些控制電器一類不是很複雜的工作足矣了。我們現在用的全自動滾筒洗衣機、排煙罩、VCD等等的家電裏面都可以看到它的身影!它主要是作為控制部分的核心部件。 2. 51單片機的介紹
目前51單片機的'種類很多，其中51系列單片機應用最廣，而51系列單片機有多種型號的產品，如普通型(51子系列)和增強型(52子系列)。他們的結構、引腳和封裝基本相同，其主要差別反應在存儲器的配置上。51系列單片機內包含以下幾個部件：一個8位CPU，4kb程序存儲器(ROM) ，128b的數據存儲器
(RAM) ，32條I/O口線 ，大部分為單字節指令，21個專用寄存器 ，2個可編程定時/計數器 ，5箇中斷源，2個優先級，一個全雙工串行通信口，外部數據存儲器尋址空間為64kB，外部程序存儲器尋址空間為64kB，邏輯操作位尋址功能，雙列直插40PinDIP封裝，單一+5V電源供電，以其典型的結構和完善的總線專用寄存器的集中管理，眾多的邏輯位操作功能及面向控制的豐富的指令系統，堪稱為一代“名機”，為以後的其它單片機的發展奠定了基礎。其功能如下：
3.51單片機的引腳：
51單片機共有4個8位並行I/O 端口,共32個引腳。
(1)P0 口——8 位雙向 I/O 口。在不併行擴展外存儲器(包括並行擴展 I/O 口)時,P0口可用作雙向 I/O 口在並行擴展外存儲器(包括並行擴展 I/O 口)時, P0 口可用於分時 傳送低。位地址(地址總線)和8位數據信號(數據總線)。P0口能驅動 8個LSTTL門。
P0口作為一般I/O口使用時應注意兩點：
a.作為輸出口時，由於輸出級為漏極開路電路，若要驅動NMOS或其他拉電流負載時，引腳上應外接上拉電阻。
b.作為輸入口時，如果下拉場效應管導通，則會將輸入的高電平拉為低電平造成誤讀，所以在進行輸入操作前，應先向端口輸出鎖存器寫如“1” 。
(2) P1 口——8位準雙向 I/O 口(“準雙向”是指該口內部有固定的上拉電阻)。 P1 口能驅動為4個 LSTTL 門。
(3) P2 口——8 位準雙向 I/O口。在不併行擴展外存儲器(包括並行擴展 I/O 口)時,P2口可用作雙向 I/O口。在並行擴展外存儲器(包括並行擴展 I/O口)時, P2 口可用於傳送高 8 位地址(屬地址總線)。P2口能驅動4個LSTTL門。在結構上，P2 口比 P1 口多一個輸出控制部分。
校內實習的方式：以自由組合的形式，幾個同學一組，組成一個進口或出口公司，劃分好工作事項，給公司取名字。每人都要有正規的名片，各自的職位。再找一個經營項目和本公司相符的進口或出口公司合作，按照正規外貿交易方式進行談判交易。這次為期半個月校內實習，目的是為了給我們走出學校進入社會的一個過渡的階段，讓我們將學校裏所學的理論知識與實際操作相結合，為進入社會奠定更加結實的基礎。
八個字——時間雖短，收穫不少。
校內實習的時間：xx年2月28日———xx年3月16日
校內實習的地點：學校西校園
校內實習的方式：以自由組合的形式，幾個同學一組，組成一個進口或出口公司，劃分好工作事項，給公司取名字。每人都要有正規的名片，各自的職位。再找一個經營項目和本公司相符的進口或出口公司合作，按照正規外貿交易方式進行談判交易。
2月28日
1）分組，建立公司，確定本公司名稱和經營範圍，製作公司門牌
2）確定每個組員職位，製作個人名片
3）寫公司簡介及業務範圍
4）確定交易商品，並對該商品市場價格，市場需求等情況進行市場調研，並提交一分市場調研報告給老師審核
5）確定初步的成交條款
6）尋找並確定交易對象
3月1日
1）建立業務關係，買賣雙方擬寫建立業務關係往來信函
2）買賣雙方按商務信函要求擬寫詢盤和報盤往來信函
3月2日
1）買賣雙方按商務信函要求擬寫還盤往來信函
2）買賣雙方按商務信函要求擬寫成交業務環節往來信函並填制合同
3）將交易信函和合同叫給指導老師審核
3月3日
根據信用證繕製出口結匯單據和報關單據
實習小組成員：莊曉虹—————公司CEO
邱琳—————公司銷售部人員
黃觀蘭————公司祕書
何思靜————公司公共關係部門人員
校內實習的內容：根據相關的國際貿易法律與慣例，結合我們學過的理論知識與實際情況，國際貿易相實踐；以出口貿易的基本過程為主線，以模擬設定具體的出口商品交易作為背景，針對出口貿易中業務函電的草擬、商品價格的核算、交易條件的磋商、買賣合同的簽訂、出口貨物的託運訂艙、報驗通關、信用證的審核與修改以及貿易文件製作和審核等主要業務操作技能，在開展工作之餘將所學過的商務禮儀運用於其中。
校內實習的目的：培養我們的自學和動手能力、理解能力以及思維能力。通過進出口貿易模擬實習，讓我們能夠在一個仿真的國際商業環境中切身體會商品進出口交易的全過程，能夠在實際業務的操作過程中使其全面、系統、規範地掌握從事進出口交易的主要操作技能，並增強商務禮儀修養，為實踐社會工作中將會遇到的問題進行一個初步的演習瞭解。
在實習過程中，我擔任本組組長一職，且能積極肯幹，虛心好學，遇到問題積極向知道老師請教、和同學分工合作，工作認真負責，主動參與企業市場調查、產品銷售、外貿談判、人力資源管理等工作，同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好，而且具備了一定的組織能力和溝通能力。
學校安排指導老師就如同師傅帶徒弟式的帶學生，指導我們的日常實習。我們在實習現場，以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。我們和外貿公司一樣上下班，完成單位工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。
我參加這次校內實習的收穫主要有三個方面：一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了實踐任務。二是提高了實際工作能力，為就業和將來的'工作取得了一些寶貴的實踐經驗。最後是更加深切的體會到了團體合作的重要性，並在這次的實習過程中更加增進了同學之間的友誼。 “實踐是檢驗真理的唯一標準”！
為期半個月的實習結束了，我在這半個月的實習中，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，這將是我一生中一次重要的經歷。作為學習了差不多三年商務英語的我們，可以説對建立貿易關係已經是耳熟能詳了。所有的有關進出口貿易的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我們都基本掌握。但這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我們也會是無從下手，一竅不通。以前，我總以為自己的外貿函電基礎知識較紮實，正如所有工作一樣，掌握了規律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那麼，當一名成功外貿業務員，應該沒問題了。現在才發現，外貿其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，其它一切都為零！我在這次一系列的外貿業務實習中領悟到的很多書本上所不能學到的商務的特點和積累，以及題外的很多道理。
非常感謝學校為我們安排的這次校內實習機會，為我們提供了就業前一次寶貴的熱身，我們衷心的感謝學校領導，及悉心指導我們的老師們！我會繼續努力，相信紮實的專業理論知識，以及在本次實習中學到的實踐經驗，為我今後在社會中立足定會有很大的幫助！
在老師的指導下，我積極認真且圓滿的完成了我的校內實習課程。
實習前，楊老師先給我們小組做總體上的指導：
一、要認真規範寫教案。
二、要大膽走上講台注重教學儀態。
三、要寫好粉筆字注意板書。
在實習實踐中我都認真領悟指導老師的要求並認真對待。
首先，在我的教學活動過程中，遇到了很多在大學課堂裏所沒有經歷過，沒有學過的東西，以前總認為自己有很強的親和力，做每件事都很自信。但在具體講課中，按照新課標的要求，我採用先進行理論指導，然後再具體分析文本的方法，從理性的角度解讀課文，卻出現重難點把握有點失調，課時時間不充足等問題。仔細分析了原因，在我看來，主要是由於對教材和學生水平把握不準，以至基礎知識浪費太多時間。這些都是教學技能不足的表現。
在每一個學生試講完畢，指導老師都會對其優缺點進行點評，我認真聽取他們的長處並踐行到自己的教學過程中，努力克服他們的缺點並在我的教學過程中儘量避免。
其次，課前準備工作要充分，作為一名教師，在考慮問題時，要做到細心全面，並且要切合實際的內容。在教學過程中我覺得自己的眼神、表情、語速等都很恰當。
教學生知識如果我們僅僅只懂得書本上知識的話，那是遠遠不夠的。俗話説的好“要給學生一碗水，自己就要有一桶水”。上好一堂課不僅要求我們能夠旁徵博引，而且更為重要的是要能解決學生的問題，能夠以學生容易理解的平實的語言將它表達出來。
最後，認真總結指導老師及同學給我的反饋意見和建議，我要不斷的擴寬自己的知識面，不斷的提高自己的教學水平，不斷的充實和完善自己。
從腳步邁入楊氏英語學校大門開始，我就知道自己已經不僅僅是一個大學生了，我現在是一個老師，我要以老師的身份來完成這為期十二週的實習生涯。另外在這裏,學校的領導和老師都給了我很多幫助。
學校完全把我們這些實習生看成正式老師,無論哪一方面都更正式老師一樣,沒有區別。這對我們這些實習生來説實在是一次難得的鍛鍊的機會。另外，學校還專門為我們配有指導老師。他們無論在教學技能和教學經驗上都能給我們很多指導和幫助。使我們在教學這條路上少走彎路。每個禮拜我們的指導老師都會來聽我們的課。每一次準備的過程都是在不斷的進步。而我們每個禮拜也會去聽指導老師的課，從他們身上，我們能夠看到自己的不足，使自己在教學實際中揚長避短。
教學管理是硬功夫。先把學生管理好，才能把他們較好否則知識再多也無濟於事。因此我們在聽有經驗老師的課時，不僅要關注他的教學技巧，還要注意他處理偶發事件的方法和整個課堂的氛圍。
作為班主任應從德育和智育兩方面抓起，德育是基礎，先學會做人，在學會學習。“沒有愛就沒有教育”。在班級管理上我們要永愛去感化他們，沒有不好的學生，只有暫時迷茫的孩子，我要學會等待，等待孩子慢慢養成良好的生活學習習慣。每個人都和自己以前比，每天進步一點點。讓他們懂得世上沒有不聰明的`學生，只要努力，人人都能學好!在這樣的氛圍中，孩子們學習起來很有動力，學習風氣蔚然成風，每天都很開心的上課，玩耍，寫作業，迫切想得到老師鼓勵的話語，以及那讚賞的目光。作為實習班主任，我能深深感受到他們對我的喜愛。
返校總結
實習使自己更加深刻認識到教師這個職業的重要。讓自己體會到了做一名老師的酸甜苦辣，為自己積累了豐富的教學經驗，也為日後自己參加工作做了準備。這可以説是自己事業上的“第一桶金”。雖然實習時間很短,卻讓我有了長足的進步，以前那目空一切的大學生經過實習的磨練變得穩重成熟，處理事情更加仔細認真。這些經歷是我步入社會前的預演，我相信它將影響我的一生,滲透在我生活的方方面面,我將它視為自然的恩賜，在未來的路上謙虛謹慎地把握自己的人生。
有人説選擇了教師就是選擇了平凡，但我覺得當上教師的都是不平凡的人。有人説當教師太平淡，其實我覺得任何事情最終都會歸於平淡。而能把很平淡的事情做的有味道，我覺得這才是本事。我的指導教師就是這樣一位。這次的實習也讓我更加堅定我的目標：畢業之後無論做什麼，至少我不會離開教育 以上就是自己對這麼長時間以來的實習生活所做的總結。除了上述幾個方面的收穫外，我還體驗到了人生中的其它方方面面。這一次的實習是我人生當中最有紀念價值的階段之一。也許在實習之初我並沒有意識到它會給我帶來這麼深的感悟：實習不僅教會了我英語(教學案例，試卷，課件，教案)教學方面的知識，更重要的是它讓我學會了生活中的點滴感動。只有自己經歷過了才深深地感受到老師在學生心目中的偉大和神聖。在這半年的時間裏我所得的，無論自己將來從事何種職業，都將使我終身受益!
有幸在校內跟從李老師進行畢業實習，實習時間從20xx年3月24日到20xx年4月25日為期5周。
實習內容：
主要的實習內容是向我的實習老師 李老師學習如何教授非英語專業大學生英語課，此次實習對象班級是大一學生，課本是新視野第二冊和視聽説第一冊。通過為期4周的學習和溝通。在積極聽取老師的建議和指導後，在實習的最後一週獨立進行2次試講，並圓滿完成任務。
實習成果：
首先是積極配合老師，完成日常的實習任務，比如幫助老師監督同學們學習，批改作業等。其次，也是主要的實習任務是在認真聽取李老師講課後逐漸找到自己的教學模式，並在最終的教學試講中圓滿完成任務。此外，通過此次的教學實習讓我從不同以往的角度對英語學習和教學有了更深的理解。同時，實習也讓我的溝通能力得到進一步的鍛鍊。試講也鍛鍊了我的口才，改善了我容易緊張的壞毛病。總之，收穫不僅僅是在實習的內容上，我覺得更多的、更主要的是這一過程和經歷。
實習體會：
此次的校內教學實習讓我有幸當了一回“老師”，第一次給大學生講課。在即將離開校園之際，以這樣一種方式迴歸課堂是一件多麼美好且幸運的事。體會是多方面的，一方面看着大一學弟學妹們稚嫩的`面孔不禁讓我想到4年前的自己，彷彿就在昨天，一切都歷歷在目。學弟學妹平時積極配合我的工作，在這裏要特別感謝他們。當我要從老師二等角度思考問題、教授英語時，我越來越感到英語老師這個崗位的不易，老師既要考慮到教學的進度還要考慮到學生的理解和學習能力，做好平衡真的不易，也是需要時間和功力的。當我要扮演英語老師的角色時，我發現自己對自己的英語要求更高了，可能因為老師這份職業的崇高性讓我揹負着不容推置的責任。此外，還真切地體會到我的實習指導老師李川老師對待工作（不僅是教學工作，更包括帶實習生的工作）的認真負責。特別是一次李老師在下班時間還幫我改教學計劃的事深深地感動了我。也許除了老師，不會有誰這麼無私。
一，實習目的及意義
我們的畢業實習分為校內模擬實習和校外實地實習。其中校內模擬實習是通過構建模擬企業運作的虛擬環境，從而達到在虛擬環境中運用已經掌握的專業知識，進行企業運作的模擬演練，進而熟悉企業的運作。
在校內組織企業運作模擬實習，除了可以解決財經類院校普遍存在的學生在實際企業實習無法接觸核心業務，難以體現實習作用及實習基地不足的問題外，對培養和提高我們綜合素質有着特殊的意義。第一，能檢驗和鞏固我們的專業知識。第二，能提高我們的綜合素質和能力。
二，實習的基本情況
1，實習時間：20xx年12月7日—20xx年1月15日。
2，實習地點：校內
3，實習內容：ERP企業運作模擬實習
三，實習單位簡介
在一個月的實習裏，我處在B區税務部門。B區税務部門管轄B1，B2區的所有企業。其內設發票管理崗，納税申報崗，税收繳納崗，納税檢查崗等職位。
四，實習表現及效果
我是處在發票管理崗，負責發票發售和驗舊供新，檢查發票領購簿的填寫情況和辦理髮票和發票領購簿的變更，繳銷等工作。
下面就我在B區税務部門的工作説説我的工作效果。
第一，發票管理工作。從納税人做好税務登記工作後，便要領購發票。由於大家都是第一次踏進"社會"，不懂得怎樣領購發票，所以我預先在各公司區的宣傳欄裏張貼了《B區納税人領購發票注意事項》，因此納税人都能帶齊資料前來領購發票，並且過程能很快完成。我也會注意認真做好《發票領購簿》的登記工作，對於再次領購發票的納税人，我則嚴格要求其先交還以前領購發票的第一聯及作廢發票才可以再次審領，這樣發票的管理工作達到了比較完善的效果。在發票管理過程中，由於校內實習制度不完善的原因，出現某些納税人向第三方（非税務部門）領取增值税專用發票的現象，我都一一查處這些企業，對其進行專項檢查，沒收剩餘空白髮票，並處以罰款和公告批評的行政處分，維護了增值税專用發票的流通過程。在工作過程中，我從不懈怠，兢兢業業，仔細認真，精確高效。因為我深知，專用發票關係着企業的生存命脈，專用發票的有效使用關係着國家經濟的正常運行。在過去在税收領域的大案要案中，發票都是不法分子違法犯罪的工具，致使國家遭受了巨大的損失。要加強發票的管理，必須從健全發票發售環節管理，嚴把發票驗舊供新關等措施做起。
第二，納税申報及税款繳納工作。在每年的第一季度，我們税務部門的工作都十分繁忙。因此，我會主動幫忙其他同事進行納税申報及税款繳納的工作。由陌生到熟練，我的業務水平能得到不斷提高，我不但減輕了其他同事的負擔，也得到了納税人的讚許。
第三，納税檢查。在這一個月裏，我還就增值税專用發票的使用情況對納税人進行了專項檢查。查獲了2家企業不按照規定向第三方購買增值税專用發票，並對其進行行政處罰。
第四，溝通交流工作。平時我也會抽空到其他税務部門進行交流，取長補短，以不斷完善我們局的税務工作。
在我們的共同努力下，在這一個月裏，我們局都取得了很好的成績。
第一，採取有力措施，確保3年税收收入任務完成
全面落實税收計劃。加強對税收計劃執行情況的管理，認真進行收入指標考核，定期檢查分析税收形勢，努力提高税收收入預測水平。
認真做好税收徵期申報，審核和税款入庫工作。充分利用現有系統資源，做好數據的提煉與分析工作。要注重對納税申報與徵收管理，税源監控，税務稽查等税收信息的研究，強化申報指標的考核，不斷提高申報質量。保證税款及時，正確，足額入庫，嚴格入庫級次，嚴防混庫，錯庫。
進一步強化重點税源監控。落實税收管理員制度，結合實際創新出有效，有力的管理措施和辦法，掌握工作主動權。及時掌握和了解企業生產經營狀況，做到情況明，數據準，監控有力。
第二，完善基礎工作，有效提高徵管質量和效率
進一步明確税收管理員崗位職責，工作內容，工作要求及對其的監督管理。量力而行，因地制宜，科學界定税收管理員職責，完善税收管理員工作流程，提升税收管理員工作水平。積極探索有效的.管理方式，建立科學的配套制度，提高税收管理員工作效率。
按照強化管理，優化服務，開展納税評估工作，降低税收風險，減少税款流失，提高徵管質量效率。制定納税評估工作實施辦法，業務流程和工作計劃，開展税收分析，開展行業税負監控，建立健全分税種納税評估指標體系和評估模型，明確職責分工，對開展評估工作情況進行考核評價。
完善税收分析制度，綜合利用徵管基礎資料和各種數據信息，探索創新税收分析方法，制定税收分析規程，提高税收預測水平。
完善欠税公告制度，做好相關管理工作。嚴格按照規定和程序審批延期繳納税款，加強對延期繳納税款的管理。規範和優化納税服務，健全納税服務體系，保護納税人合法權益。梳理徵管工作流程，進一步清理簡併報表資料，依法合理簡化辦税環節，減輕納税人負擔，提高辦税效率。
第三，規範各項税收管理，切實提高徵管水平
加強流轉税的管理。做好增值税專用發票和其他抵扣憑證的數據傳輸，比對，核查，加強防偽税控稽核系統運行管理，完善增值税失控發票快速反應機制。將除商業零售業以外的增值税一般納税人開具普通發票納入防偽税控系統管理，並實行票表比對。
強化所得税管理。按照"管好税基，完善匯繳，加強評估，分類管理"的工作方針，促進所得税管理的精細化。在核實税基的基礎上，完善企業所得税分類管理辦法，強化各類企業管理。嚴格按照税收徵管法的有關規定確定企業所得税核定徵收範圍，完善核定徵收辦法，確保核定徵收效果。
加強出口退税管理。嚴格出口退税審核審批制度，規範出口退税管理流程，認真落實，嚴格執行各項出口退税政策及管理措施，依法審核審批，不斷提高依法辦理退税效率。加強出口貨物退（免）税的日常管理，做好相關數據的統計，上報工作。加強對出口增長異常產品的退（免）税宏觀監控，主動評估，分析其出口態勢及其對出口退（免）税政策的影響，發現問題，堵塞漏洞。
一個多月的實習生活，給人的感覺就是既短暫又漫長。在領導和各位老師的指導和幫助下，我較好的完成了實習任務。在實習過程中我遇到了不少新鮮和專業的體育教學理論知識。通過短短的實習時間，體育教育工作和相關業務工作，讓我們鞏固和加深了對體育教育教學工作的相關知識、專業方法和技巧。在實踐中儘量把自己塑造成為一名優秀的體育教師。
我對教育事業充滿了熱誠，熱愛我的學生。在工作中能夠求真務實、開拓進取、大膽創新、樂於奉獻，努力教好每一堂課，帶好每一次訓練，圓滿地完成本職工作。我能夠師德規範嚴格要求自己，以身作則，時時處處做學生表率，凡是要求學生做到的，我自己首先做到。此外，我也能尊敬領導，團結同事，積極參加學校的各種活動，遵守學校的一切規章制度。
在實習期間，我學習到如何去上好一節課，如何去控制課堂紀律，如何令學生在陽光下尋找快樂，如何去處理一些學生與老師、學生與學生之間的矛盾，學會了如何去處理課堂上的特發事件，學會如何去分配課堂時間等等。
實習，我最大的感觸就是當老師不容易，當一名好老師更不容易。老師的職責簡單來説就是把知識傳授給學生，讓學生學會、讓學生理解、讓學生掌握。而體育教師更應該讓學生認識體育，體會體育活動帶來的樂趣，使他們有終身體育的觀念。而作為實習生，體育教育實習，是第一次真正面對課本以外的專業知識實踐，不僅要學會讓學生理解體育知識，更重要的是學會怎樣和學生溝通，怎樣去去學生互動，調動學生的積極性，讓學生成為學習的主體，自己成為引導者，做好這些實在需要好好地下一番功夫。
在實習期間，我遇到了困難，也對體育教學進行了一定的思索：
1、教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習中，可允許學生換一次腳，這樣就使學生嚐到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學生方面，既要求嚴格注重素質的培養，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。
2、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛鍊，發展學生各方面的素質。講解動作要領和保護方法，突出重點、難點，示範動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。
3、上課期間，在注重終結性評價的同時也應注重過程性評價，告訴學生期末體育成績=運動參與+運動技能+上課行為+身心健康+社會適應。讓學生真正體驗到主體地位。同時，這種評價方法對發展學生的體能，增進健康，娛樂身心，調節情緒，減少壓力，樂於接愛不同觀點，分享自己和他人的快樂，會評價他人和自己所獲得的成功感，對進一步促進完善新課標的評價方法起着積極的意義。
4、積極虛心請教有經驗的領導和老師，使自己在理論和實踐相結合，鑽研教學大綱，努力地培養體育尖子，輔導差生，提高學生整體素質。
實習中我發現了自己的不足，需要改進：
1、對學生，對教材應該更加的細緻：需要更鑽研新的教材，處理教材應先分析各班學生特點，作到由易到難，由簡到繁。循序漸進。新舊難易程度和不同性質的教材搭配好，備課之間的`教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學生的身體得到較全面的鍛鍊。
2、培養自己應用所學的教育理論觀察分析教育問題的能力和興趣。可能的話，進行教育調查，有利於自己的教學。
3、自我要求應更高，每次課儘可能提早到達上課地點，佈置好場地、器材，特別注意檢查安全方面的措施，確保上課時學生的安全；同時，要提前做好自身的準備工作。
4、每次課後應認真進行自我分析，虛心聽取其他教師的意見，及時在教案中寫好課後小結。
在體育教學中，向學生進行思想道德教育，關鍵在於教師的言傳身教，而身教更勝於言傳，體育教師的工作性質決定了大部分時間在室外，和學生的直接接觸最多。回想這段實習經歷，使我深深體會到要想成為一名優秀的人民教師，是非常不容易的。除了本身應具備淵博的學識外，其它各方面如語言、表達方式、心裏狀態、以及衣着、動作神態等也是有講究的。當然、我更體會到當一名體育教師的快樂與幸福。
最後，特別要感謝***老師，在他的大力支持和幫助下，讓我們實習生從校內走出校外，利用課餘時間參加更多的體育實踐活動。其中，我參加了 * * * * * 裁判員工作。通過這幾次裁判工作，讓我們把學校所學到的知識充分地得到發揮。同時，讓我們深刻感受到基層體育賽事的氣氛，和大家對體育事業的熱愛。對以後走出校門面向社會上了很好的一課。
實習有苦有樂，有數不盡的酸甜苦辣；實習讓我豐富了知識、增長了經驗；實習讓我堅定了學習的信心，給予了我勇氣；實習帶來的是無價的人生閲歷，是寶貴的一課。期待 ** 年秋天到來時，能圓我教師之夢。
暑假我們10教育學班進行了為期一週的校內實習，主要是撰寫教育學和心理學教案、微格教學和實習導師評比。我深知這為期一週的實習，是進入校外實習的提前準備。我也深知這為期一週的實習，是在更加接近工作的環境下進行的。
首先是撰寫教案，我選的是一篇我們以前學過的關於心理學方面的創造性思維的培養。為了能更好的對這章課文的瞭解，為了更好的上好這節課，我在分析教科書的同時結合以前老師教過的知識點開始撰寫。有不懂的我就上網查找資料，或者請教老師。在幾天之後我的第一份初稿誕生了。我拿給老師修改，老師很耐心地給我看了一下，並提出了很多很珍貴的意見。因為我們面對的是中專生，為了避免知識理論過於枯燥，於是我在其中設計了幾個和學生互動的環節，並且在講解理論課時為了讓學生更方面的理解，我還列舉了幾個淺顯易懂的例子，以提高學生的興趣和注意和對理論思維的掌握。
其次是模擬在講台上講課。因為我們是師範生，平時也多多少少上過講台幾次課。可是由於我所講的課文是我上學期才上過的課，理論性偏強，要想講好它，我必須對它非常清楚，熟練於心，才能讓底下的學生聽懂。再就是我的教態必須標準，作為一個老師舉手投足之間都是學生看在眼裏的，教師必須對自己嚴格要求。最後講課要板書與多媒體結合，深入淺出。在這方面我需要學習的還有很多。
17號，全班同學早上7點10分集合，坐校車去新區進行微格教學。在微格教學中我們可以看到有的同學準備的很充分，能信手拈來，熟記於心。有的.同學在講台上講的很好，舉手投足間，儼然一名教師在孜孜不倦的教導學生。輪到我開始上講台看到幾十雙眼睛看着我，我頓時也覺得緊張，後來經過心理暗示之後我開始大膽、大方、自信的給同學講授自己準備的這節知識。 我的校內實習導師是尹小敏老師，因為上學期她教我們的是教育社會學，所以大家彼此都很熟悉。老師對我們的情況也大體有個瞭解。實習評定那天，我們這個小組成員和尹老師在教室集合，開始了這幾天準備的課堂教授。我是第五個上去講課的。尹老師以一種嚴格的眼神看着我，我很緊張，一上去就忘詞了。老師便鼓勵我，嚴格的眼神中帶着慈祥。氣氛緩和下來之後，我開始微笑，大聲地講課，寫板書與學生互動。我開始喜歡並享受站在講台上的感覺。講完之後尹老師對我講課內容的提出幾點不足並提出改進方案。同時肯定了我在台上準備充分，課堂氣氛活躍，親和力強等方面。
在這次校內實習中指導老師給我提供課很多寶貴的意見，讓我對怎麼撰寫一篇好的教案和怎麼上好一堂課都有了大體把握。在具體實施過程中有時也出現過失誤，老師都認真的一一給予批評和指正，並且教給我們很多上課教態，語言方面的技巧。讓我深知“冰凍三尺，非一日之寒”。要做一名優秀教師，不但要有豐富多彩的書本知識，還要有豐富的教學經驗。教課之前要充分備好課，上課要條理清晰、應付自如、耐心嚴謹，要有互動性，知道怎麼靈活處理突發事件。
短短為期一週的校內實習結束了。雖然實習結束了，但並不代表學習的終止。“吾生也有涯，而知也無涯，以有涯隨無涯，殆矣”。我還有許多學習和改進的地方，希望在接下來的一學期裏不斷努力改正自己的不足。增強自己的理論思維，增加知識應用能力，做一個合格的大學畢業生。同時，我由衷的感謝我的實習指導老師在學習期間對我們的幫助，給我們提出許多寶貴的意見，讓我們受益匪淺。
我會繼續努力，在今後的學習中努力提高自己各方面的能力，我會盡可能完善自己，提高自身的理論水平和教師素養，為成為一個合格的人民教師而不斷努力。
這次為期半個月校內實習，目的是為了給我們走出學校進入社會的一個過渡的階段，讓我們將學校裏所學的理論知識與實際操作相結合，為進入社會奠定更加結實的基礎。以下就是我對這次校內實習的情況總結：八個字——時間雖短，收穫不少。
校內實習的時間：XX年2月28日---XX年 3月16日
校內實習的地點：學校西校園
校內實習的方式：
以自由組合的形式,幾個同學一組,組成一個進口或出口公司,劃分好工作事項,給公司取名字.每人都要有正規的名片,各自的職位.再找一個經營項目和本公司相符的進口或出口公司合作，按照正規外貿交易方式進行談判交易。
大概流程：
2月28日
1)分組,建立公司,確定本公司名稱和經營範圍,製作公司門牌
2)確定每個組員職位,製作個人名片
3)寫公司簡介及業務範圍
4)確定交易商品,並對該商品市場價格,市場需求等情況進行市場調研,並提交一分市場調研報告給老師審核
5)確定初步的成交條款
6)尋找並確定交易對象
3月1日
1)建立業務關係,買賣雙方擬寫建立業務關係往來信函
2)買賣雙方按商務信函要求擬寫詢盤和報盤往來信函
3月2日
1)買賣雙方按商務信函要求擬寫還盤往來信函
2)買賣雙方按商務信函要求擬寫成交業務環節往來信函並填制合同
3)將交易信函和合同叫給指導老師審核
3月3日
根據信用證繕製出口結匯單據和報關單據實習小組成員：莊曉虹-----公司CEO邱琳-----公司銷售部人員黃觀蘭----公司祕書何思靜----公司公共關係部門人員
校內實習的內容：
根據相關的國際貿易法律與慣例，結合我們學過的理論知識與實際情況，國際貿易相實踐;以出口貿易的.基本過程為主線，以模擬設定具體的出口商品交易作為背景，針對出口貿易中業務函電的草擬、商品價格的核算、交易條件的磋商、買賣合同的簽訂、出口貨物的託運訂艙、報驗通關、信用證的審核與修改以及貿易文件製作和審核等主要業務操作技能,在開展工作之餘將所學過的商務禮儀運用於其中。
校內實習的目的：
培養我們的自學和動手能力、理解能力以及思維能力。通過進出口貿易模擬實習，讓我們能夠在一個仿真的國際商業環境中切身體會商品進出口交易的全過程，能夠在實際業務的操作過程中使其全面、系統、規範地掌握從事進出口交易的主要操作技能,並增強商務禮儀修養,為實踐社會工作中將會遇到的問題進行一個初步的演習瞭解。
在實習過程中，我擔任本組組長一職，且能積極肯幹，虛心好學,遇到問題積極向知道老師請教、和同學分工合作,工作認真負責，主動參與企業市場調查、產品銷售、外貿談判、人力資源管理等工作，同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好,而且具備了一定的組織能力和溝通能力。學校安排指導老師就如同師傅帶徒弟式的帶學生，指導我們的日常實習。我們在實習現場，以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。我們和外貿公司一樣上下班，完成單位工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我參加這次校內實習的收穫主要有三個方面：
一是通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了實踐任務。
二是提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。
最後是更加深切的體會到了團體合作的重要性,並在這次的實習過程中更加增進了同學之間的友誼。
“實踐是檢驗真理的唯一標準”!為期半個月的實習結束了，我在這半個月的實習中，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,受益匪淺，這將是我一生中一次重要的經歷。作為學習了差不多三年商務英語的我們，可以説對建立貿易關係已經是耳熟能詳了。所有的有關進出口貿易的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我們都基本掌握。但這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我們也會是無從下手，一竅不通。
以前，我總以為自己的外貿函電基礎知識較紮實，正如所有工作一樣，掌握了規律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那麼，當一名成功外貿業務員，應該沒問題了。現在才發現，外貿其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。離開操作和實踐，其它一切都為零!我在這次一系列的外貿業務實習中領悟到的很多書本上所不能學到的商務的特點和積累，以及題外的很多道理。非常感謝學校為我們安排的這次校內實習機會，為我們提供了就業前一次寶貴的熱身，我們衷心的感謝學校領導，及悉心指導我們的老師們!我會繼續努力，相信紮實的專業理論知識，以及在本次實習中學到的實踐經驗，為我今後在社會中立足定會有很大的幫助!
一、實習目的
實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,既開闊了視野，又增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。
對會計單位的經濟業務從數和量兩個方面進行計量、記錄、計算、分析、檢查、預測、參與決策、實行監督，旨在提高經濟效益的一種核算手段，它本身也是經濟管理活動的重要組成部分。會計專業作為應用性很強的一門學科、一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理，提高經濟效益的重要手段，經濟管理離不開會計，經濟越發展會計工作就顯得越重要。對於此， 在進行了四年的大學學習生活之後，通過對《會計學原理》、《基礎會計》、《財務管理》、《管理會計》、《成本會計》及《會計理論》的學習，可以説對會計已經是耳目能熟了，所有的有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我都基本掌握了，但這些似乎只是紙上談兵，倘若將這些理論性極強的東西搬上實際上應用，那我想我肯定會是無從下手，一竅不通。自認為已經掌握了一定的會計理論知識在這裏只能成為空談。於是在堅信"實踐是檢驗真理的唯一標準"下，認為只有把從書本上學到的理論知識應用於實際的會計實務操作中去，才能真正掌握這門知識。因此，我作為一名會計專業的學生，在20xx年的寒假，參加了為期近一個月的專業實習。
二、實習要求
(一)實習時間、地點
時間：20xx年11月5日——20xx年12月28日。
地點分為校內和校外兩個地點
校內部分，要求在實驗室或其他可以登錄進入商學院實習室福思特軟件環境的地點。
校外部分，要求深入資料室、企業、單位或其他信息獲取場所，廣泛蒐集專業相關內容，完成專業實習指導規定的內容
(二)實習項目
項目一“原始憑證的填制”，項目二“記賬憑證的填制”，項目三“登記會計賬簿”，項目四“財務報告編制”。
三、實習內容
(一)校內實習
1、實習目的
使用福思特軟件進行專業實習訓練，完成所有實習要求的內容。
實習時間：20xx年11月5日至20xx年11月30日
2、實習要求
完成福思特軟件內會計模擬實驗室所有內容的訓練，包括理論學習、流程實訓、自我測試、統一考試，要實習內容中可以截取操作圖表數據或操作界面。
3、實習內容
(1)根據廣州市達成科技公司在12月份發生的經濟業務填制原始憑證。原始憑證客觀地、真實地記錄和反映了企業經濟業務的發生、完成情況，所以必須明確有關單位、部門及人員的經濟責任。在填寫原始憑證的時候，要特別注意原始憑證的名稱、填制憑證的日期和編號、填制單位的名稱和有關人員的簽章，看其填制是否完整。然後根據該軟件界面上出現的經濟業務對原始憑證進行填制。保證輸入的各種內容準確、完整，確保不要錯填、漏填。
(2)根據發生的經濟業務填制記賬憑證。在編制記賬憑證的時候也要具備一下內容：記賬憑證的名稱、填制憑證的日期和憑證的編號、經濟業務的內容摘要、記賬符號及賬户的名稱和金額、附原始憑證的張數、填制單位的名稱及有關人員的簽章。然後根據記賬憑證填制科目彙總表。在各項經濟業務所涉及的會計科目填制在會計科目欄，其會計科目的排序要與總分類賬上的會計科目順序一致，然後根據其借貸方的發生額將其填在會計科目的“借方金額”和“貸方金額”欄，然後進行試算平衡。
(3)根據科目彙總表登記賬簿。它是以會計憑證為依據，序時、連續。全面記錄和反映企業、機關和事業單位經濟活動全部過程的簿籍。按用途分
類有序時賬簿(日記賬)、分類賬簿(總賬、明細賬)、備查賬簿(輔助賬簿)。也可以根據外表形式分為訂本式賬簿、活頁式賬簿和卡片式賬簿。在登完賬簿的時候還要對其進行結賬、對賬。並對其賬簿向會計賬簿保管部門移交來進行保管，以供特殊需要時查賬，確保公司業務真實。該公司在12月份發生的每一筆業務，有涉及銀行存款日記賬、現金日記賬、生產成本明細賬等，要準確登賬，保證會計業務正確。
(4)編制資產負債表、現金流量表、利潤表、所有者權益表各項會計報表，也要編制會計報表附註。資產負債表屬於靜態報表，是反應企業在某一特定日期財務狀況的報表，主要提供有關企業財務狀況方面的信息。現金流量表時反映企業在一定會計期間現金和現金等價物流入和流出情況的報表，屬於動態報表。利潤表屬於動態報表，是反映企業在一定會計期間經營成果的報表，主要提供有關經營成果方面的信息。所有者權益變動報表時反映企業年末所有者權益增減變動情
況的報表。會計報表附註是對在資產負債表、利潤表、現金流量表、所有者權益變動表等報表中列示項目的文字描述和明細資料，以及對未能在這些報表中列示項目的説明。
(二)校外實習
1、校外實習的目的及時間
通過專業實習分析，探討會計學實際工作領域中面臨的問題，提出解決問題的合理化建議。
專業實習時間：20xx年12月1日至20xx年12月28日
2、專業實習的意義及背景
學習只是一種途徑，我們真正的目的就是能夠學以至用，能夠在實際工作中應用自己的.所學一展所長，成為當今社會上所需要的會計優秀人才。然而，我們大學生在學校的學習學習環境畢竟有限，主要學得的一些知識多在與書本，而在真正作業上的歷練與經驗十分匱乏，不能夠很好的滿足以後畢業工作的實際需要，出現這樣現象很大一部分原因是大學生實踐的太少，這也是為什麼我們要出去實習的緣由。特別是會計作為一門應用性的學科，是一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理，提高經濟效益的重要手段，經濟管理離不開會計，經濟越發展會計工作就顯得越重要。因此，將學校所學的會計理論知識與實際相結合起來就非常有必要了。同時，實習也是我們學習以外的獲得知識的一條重要路線。就大方面説我們可以通過實習瞭解基本生產的知識，讓我們可以更多的接觸社會，瞭解產業狀況，瞭解國情，逐步實現從學生到社會人的轉變，培養學生初步執行工作的能力，初步瞭解企業管理的基本方法,就小方面説實習使我們在校獲得的理論知識能夠同實際情況相結合，同時專業實習又可以鍛鍊和培養我們業務素質和能力，提高自己實際的動手能力，以及培養我們吃苦耐勞的精神。
3、專業實習的方法
實踐操作法、抽樣調查法、問卷調查法、文獻檢索法。
4、專業實習的內容
根據公司實習安排，我主要是負責輔助公司財務人員完成各項會計流程，具體內容如下：
(1)根據經濟業務填制原始憑證和記賬憑證
(2)根據會計憑證登記日記賬
(3)根據記賬憑證及所附的原始憑證登記明細賬
(4)根據記賬憑證及明細賬計算產品成本。
(5)根據記賬憑證編科目彙總表
(6)根據科目彙總表登記總賬
(7)對賬(編試算平衡表)
(8)根據給出的相關內容編制本月的資產負債表和利潤表
(9)期末會計數據處理。
(10)瞭解電子報表的編制。
5、專業實習的結果分析
(1)專業實習結果
整個實習過程中，我的進步還是比較快的，學習到了很多以前在學校學不到的東西，很好的把理論和實際相結合。當然工作中也難免會出現很多小錯誤，在師傅(我們把在實習單位工作的會計人員一概成為師傅)的指導和幫助下，都很好的得到了解決。例如：
1.寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章子，這樣才能作廢。而我們以前在學校模擬實習時，只要用紅筆劃掉，在寫上“作廢”兩字就可以了。
2.寫錯摘要欄，則可以用藍筆劃橫線並在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改。在學校模擬實習時，對摘要欄很不看中，總是隨意書寫。
3.對於數字的書寫也有嚴格的要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。並且記帳時要清楚每一明細分錄及總帳名稱，而不能亂寫，否則總帳的借貸雙方就不能結平了，這點和在學校老師要求的一樣。
4.所有的帳都記好了，接下來就結帳，每一帳頁要結一次，每個月也要結一次，就是所謂的月清月結，結帳最麻煩的就是結算期間費用和税費了，而且一不留神就會出錯，要複查兩三次才行。別以為掌握了計算公式就以為按計算機這樣的小事就不在話下了，常有人因為粗心大意反而算錯了不少數據，如果在不確定的情況下，你可以先用鉛筆進行記賬，以妨出錯時不好改
(2)專業實習結果分析
此次校外實習與在校時每年的手工做賬實習基本一致，稍有不同的地方也都是些細微的地方，可見在校平時學習積累知識的重要性，也體現出學校專業實習與社會良好的結合性，通過這次實習也為以後我成為一名優秀的會計人員打下堅實的基礎。
6、結論和建議
(1)結論
通過本次校外實習我大學所學習的理論知識與手工實踐操作有了良好的結合，為以後打下堅實基礎。
(2)建議
我們班實習從12月11號開始，12月24號結束，共計兩週。雖然在學校裏實習，而且時間雖然不長，但這些日子收穫頗豐。現將實習情況總結如下：
一、教師技能培訓
實習中，給我留下深刻印象的有過豐富教學經驗的馬老師，她侃侃而談真摯的説着做老師的條件，教師必備素質，如何備課，如何寫教案。在老師的講解下，我們很多人堅定了當老師的信念，並對做老師的條件發表了自己的看法，決心在以後的日子裏苦練基本功，將來做一名合格人民教師。
在這次培訓中，我們不僅知道了備課的重要性，在馬老師的指導下並親自備了課，還寫下了略案和詳案，實際的操作讓我們獲益匪淺。
二、祕書技能練習
在實習期間，我們還接受了班主任老師在祕書技能方面的培訓，我們大家都覺得非常實用。
1、做簡歷
簡歷對於我們即將畢業的學生來説是多麼重要啊，我們能否找到工作，看自己專業知識，也要有脱穎而出的簡歷，才能讓招聘者發現我們。趙老師，指導我們做簡歷，我們實際操作，並拿着自己做的簡歷參加了23號在奧體舉行的人才招聘會呢！
2、幻燈片的製作與演示
幻燈片，我們都會做，只是做得不夠好，這是我們在實習時在全班展示時發現的。班主任老師給我們提了建議，並教給我們一些解決問題的方法。大家都有一種恍然大悟的感覺。
3、簡單的公文寫作
通知是最常用的一種公文，使用頻率很高，運用範圍廣泛。常用的通知主要有：事項性通知、會議通知及任免通知和批轉性通知等。通知的'寫作通常包含標題、正文兩部分。
老師具體的講解，並在課堂上指導大家練習。對於公文寫作再不能掉以輕心。
三、説話的技巧
呂老師為我們講了説話的技巧，拍案叫絕。對我們平日待人接物有很大幫助。老師從什麼是成功，如何成功講開去，在接下來的幾天裏又介紹了做人處世的基本技巧和如何讚美別人。節節課精彩，很多外班的同學都加入了我們的行列。
其中，我們最最有收穫的就是學會了讚美別人！讚美別人，彷彿用一支火把照亮別人的生活，也照亮自己的心田，有助於發揚被讚美者的美德和推動彼此友誼健康地發展，還可以消除人際間的齟齬和怨恨。老師對我們説：讚美是一件好事，但絕不是一件易事。讚美別人時如不審時度勢，不掌握一定的讚美技巧，即使你是真誠的，也會變好事為壞事。好在有老師的指導，我們在實際中加以應用，果然如老師所説。
做老師要和學生交流，做祕書和別人打交道的機會更多，如何説話，如何説對話都是需要技巧的，兩週的時間裏，我們大家一起交流，並和外班同學交流。鍛鍊了自己的口才，增強了我們的勇氣，大家敢和陌生人講話了，還結交到了不少好朋友吶。大家都在感慨：説話真是門藝術呢。
四、讀兩本好書
實習的日子裏呂老師要求我們每個人看了兩本不關文學的書，我選擇了《陳安之成功法則》和《成功法則全書》(拿破崙·希爾著)。
閲讀這兩本書，給了我很多啟發：明確的目標、自信心、儲蓄的習慣、進取心與領導才能、想象力、充滿熱忱、自制力、吸引人的個性、專注、合作精神、寬容他人、己所不欲，勿施於人，這是想要成功的人必備的條件。另外，陳安之説，要成功就要和成功者在一起、成功者凡事主動出擊、要成功就不要有藉口，要藉口就難以成功、要研究成功者的想法策略和行為習慣、成功者是比對手多做一下堅持到底的人。
成功其實很簡單，每一天我們都在努力，每一天我們都在進步。如果將這樣的努力進行到底，我想我們肯定都能達成自己的目標。成功並不是腰纏萬貫，也不是奢侈生活，是我們贏得了別人的信賴，得到了大家的認可，自己沒有碌碌無為，沒有什麼可悔恨的事。將好的習慣保持到最後，我們會發現，成功真的很簡單。
五、收穫與體會
實習雖然短暫，但我們的實習內容豐富多彩。所以大家都覺得自己在這次實習中增長了不少知識。我的收穫和體會有如下幾點：
其一，實習是個人綜合能力的檢驗。作為一名老師，要想講好課，除了語文知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應付突發故障的能力，還要對常用習題都能熟練操作。作為一名教師，還要求有較強的表達能力，同時還要善於引導學生思考、調節課堂氛圍等。另外，還必須有較強的應變能力、組織管理能力和堅強的毅力。而作為一名祕書，不僅要有良好的口語表達，豐富的專業知識和技能外，還要有細心，有耐心。每一份公文都要很小心，很認真。
其二，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話説：要給學生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。通過這次實習，我真正領會了以前一位老生送給我的一句話：“在學校要多看多學，到了社會總有用到的時候。”
再次，此次實習增強了我畢業就業的信心和勇氣。這次實習，我班同學表現得都不錯，許多同學都認為，自己當個老師是可以勝任的，有一部分同學認為自己也可以做一個合格的祕書。由此看來，我們在大學裏還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是應該的，但不能過於自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習。現在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質。自己有了能力，到時候才會是“車到山前必有路”。
此次實習雖已結束，時間也不長，但卻有重大的意義。它使我看到了自己的不足，也使我看到了自己的長處，並鍛鍊了我各方面的能力。這對我今後的學習和工作將產生積極的影響。
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