在日常生活和工作中，接觸並使用報告的人越來越多，報告具有語言陳述性的特點。那麼什麼樣的報告才是有效的呢？以下是小編整理的實習生實習報告，僅供參考，歡迎大家閲讀。
在大學生活的最後一個學期，伴隨着課業的結束，取而代之的是大量的社會實踐內容，實習是其中重要的一個環節，它是但不僅僅是對個人能力的錘鍊，更是社會生活與實際工作之間的橋樑，在書面知識和切身實踐之間起到了至關重要的承接作用。
我實習的單位是xx有限公司，它旨在通過教育的獨特理念和紮實的教育資源之間的有機結合，為受眾羣體提供優質的教育服務，在社會意義上促進教育的進一步改革和已有系統的鞏固充實。在中國小各科教育和藝術門類的輔導上，xx已然成長為一個可靠的服務者，也更是一個引領者。
在xx實習期間，我主要擔任助教的職位，為輔導老師們做系統化的信息整合，為學科輔導的實踐提供便利。負責圖表、數據的整理，題目、資料的輸出，協調老師和學生之間存在的問題簡而言之，就是做統籌規劃，併為大家提供便利。
實習的過程中，由於理論和實踐的不協調，必然出現了相應的問題，簡單地總結可以歸類為以下幾點。
一、對於信息的處理不夠熟悉
在工作過程中，面臨學生成績的統計處理時，會出現科目或人員統計錯誤的情況。而在試卷出題的過程中，由於缺乏題目的來源和排版能力的欠缺，導致沒能跟上教學進度的狀況時有出現。這都是由於信息處理的能力較為欠缺所造成的，因此與學生家長之間的溝通常常會出現紊亂不清的狀況。
二、人際關係處理較為不妥
任何一段經歷都要經歷磨合期，這也是一個雙方逐步熟悉，互相適應，彼此認同、接受的過程。我在xx中，作為一個嶄新的面孔，進入陌生的交際領域的時候，也難免無所顧忌，這難能人好好磨合。不論對於授課老師還是學生，又或者是家長，採取較為沉着穩重並且較為簡約的交際姿態，這才是較好的對策，也是我與xx這個新環境的不斷磨合。就算平時並不準備與他人過度地交流，但為了協調不同人之間的矛盾，自己難免陷入一種兩難的處境中，在人際交往中，這不得不説是一個巨大的困難。
三、溝通能力的欠缺
在機構中，工作的一大部分是溝通交流。因此溝通能力的欠缺使得工作上會產生障礙，譬如與任課老師之間的`交流，由於溝通上的不自信和缺少經驗，使得在資料的準備上產生了不小的問題，使得後續的協調與修改較為繁瑣。又如與學生之間的交流缺乏技巧，因此在從下到上的信息反饋上出現了效率底下、傳遞不準確的問題，這使得對結課後效果的分析隨之而來也產生了問題。溝通能力在工作中可能表面上沒有較大的關聯體現，但在實際實踐中，不論做什麼樣的工作類型，都難繞開溝通這個重要環節。
但與此同時，在實習的過程中，自然也學習到了不少書本中難學到的實踐知識，積累到了大量的經驗，方便以後更好地融入到不同的集體之中，在我的理解下，可以分類為如下幾種知識和經驗。
1、與人溝通的原則。
溝通的原則是讓彼此實現行動與理解中所表達的信息、情感，也可以説是：溝通的質量決定於彼此的應答。最好的溝通方式即為表達彼此想獲取的內容。
若是想實現這個最佳的原則就必然要對自己的語言和行為有效地編織、解構再到對外反饋的過程。實現對溝通能力的提升，最要緊是理解聆聽者真正想要獲取的內容，通過對他人的認同再到詢問所需方式的最終實現，此外再以彼此最為舒適的方式表述出來。與此同時，在較為合適的機會下，處於較為恰當的場合中，根據需要，可以更換表達的背景和場所。
在聆聽的時候，採取彼此真正樂意的方法方式來聆聽彼此，保持積極的情緒去探究表達者想要表達的，設身處地，並且不要打斷，並積極地鼓勵表達;控制好情緒，再予以合適的迴應，等到最後時刻，確認並且理解，在整個過程結束之，表明異議，如果沒能實現，那就再以以上的方式來重新組織。
2、處理事情的技巧。
面對新的問題時若是要解決，首當其衝的是要使得內心冷靜下來，絕對不能有慌張或者是惆悵的情緒出現，不但沒有幫助，反而往往出現自亂陣腳的情況，這時我會考慮從事件的多個角度和方面着手考慮，如何去最好地解決這樣的狀況。首先應該做的是仔細考查自己真實的水平，究竟是否可以真正地解決問題，又究竟能夠做到怎樣的程度，是否考慮要借力，這些事情的預備工作都是需要仔細思考的。
隨後應當考慮的是如何擬訂解決的方案，設想最終會出現的結果和其中會遇到的困難。如果要考慮解決好問題，必然需要設想其中發生的各種情況，規劃好應對的方法。
大多數時候，困難往往存在着突發並且十分短促的特點，考慮好解決的方法並不是唯一的保險。隨機應變成為了必須要具備的能力，冷靜、敏捷的思維方式是最好不過的。但我在實習過程中，遇到事了往往大腦會一片空白，失去了思考的能力。比如臨時緊急地處理糾紛，又或者是臨場發揮等。由此可見平時多多積累，大量的實踐是十分具有必要性的，這是處理突發事件最好的狀態。
此外，多多學習，多多思考也同樣具有很大的功效，處理任何事並不是一個單獨存在的考驗。它往往是對一個人多方面綜合能力的考查，因此學習和思考不應當在大學畢業後就停下，反而應該更加重視。
在實習的全部過程中，所學到的知識使我獲益匪淺。但此外我也必須感謝我的母校xx大學對我的栽培，在今後人生的道路上，我會謹記這裏學到的一切，面對人生道路的每一個機會時，都努力地把握。
1.創業是個艱難的過程，前期要注重研發、積累經驗、學習先進知識，賺錢其實在公司一開始不是第一位的。
2.團隊合作衍生了一種研發新模式：平台式研發――更注重經驗的積累和資源的延續共享，在團隊發展顯現出其強大的優勢。
3.任何事物的發展都離不開四個過程：起步、發展、高潮、沒落。所以創新意識永遠是公司發展的靈魂。
4.年輕人應該有幾種意識：全局、負責、奮鬥、忘我。同樣機會和勤奮的努力也是重要的。
5.細節打敗強大的對手，更重要的'是自己，所以有時應該強迫自己去做些事情，規定的時間內做更有效率的事情。
6.心態很重要，比如你預測不到的那些挫折。“彎路是走了很多，但是我們不後悔”特試特汪總如是説。
7.做企業就想做人一樣，不能太勢利，有時恰恰需要些偏執。由此想起媽媽給我説的話，國家就像我們單個的人一樣，爭來爭去，以強凌弱等等都是很簡單的事。謝謝媽媽在我那麼小的時候就教給我那麼有遠見，寬闊的視野。
8.企業在做大後才能説有了相應的社會責任，那個階段是個瓶頸期，產值是有不成文的規定的。上市時的財力...
9.公司是個科技公司，前期的研發為主，很少做公共關係，“很難受”：關係時間長，效率低。
10.早期都是自己通過人員上門營銷打出的天下，創業難其實是沒有真正的戰勝自己，也不排除有其他的原因。就像我們有一段時間的家教創業：團隊上，場所上，人員經驗上，精力投入上，太多的失誤。關鍵是時間沒有安排好，這是真正的原因。
11.做人做事永遠記得要有嚴謹的態度，這是年輕人該有的特質，只有謙虛，嚴謹的人生才是真。
12.創業要注意：並不是你的產品多優秀你就能賣得好，並不是你的願景多好就能成功，團隊合作至關重要，並不是團隊內都是一些特有能力的人，那不叫團隊（願景+能力+監督），並不是所有的真誠服務都會有可觀的回報，並不是所有的客户都會有你那麼得專業，所以要適應市場需求，永遠跟着市場走，並不是有太大的需求就可以把質量服務置之度外，你永遠要為公司的前途和員工的長遠利益考慮，並不是你將要畢業了就無憂了，其實你錯了，你要“學到老，活到老”！
一、實習目的
想通過親身體驗實習，找出自己的不足和差距所在，讓自己更進一步瞭解社會，在實習中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。為加強對書本知識的理解以及對專業基礎知識重要性的認識；為進一步認識物流管理的概念及其運營模式，以及當今物流的現狀；利用在學校所學的物流實務知識，從理論到實踐，對內蒙古牙克石市塔爾氣的鐵路運輸處業務運作和經營管理狀況進行分析，指出不足之處完善公司制度；瞭解淮北礦業集團鐵路運輸處的各項>規章制度，增強組織性和紀律性，認識自身不足，提高自身素質；加強和牙克石市塔爾氣鐵路運輸處各層次員工的溝通和交流，學習其優秀品質，提高對現實問題的認識，逐步提高社會交際能力和應變能力；適應課程教學和專業發展需要，收集現實國有企業在倉儲，物流運作方面的資料，夯實專業知識；最後為了更好的適應物流行業的工作，通過實踐使得在課本中所學到的知識得到昇華。
二、實習單位簡介
內蒙古牙克石塔爾氣鐵路運輸局，始建於**年5月。目前已經形成組織結構合理、>投資主體多元、經營機制靈活、內部運作規範、管理手段科學的母子公司管理格局。它是以煤炭和煤化工產品生產為主，多種經營、綜合發展的特大型企業集團。地處東北地區。巨大的發展潛力，優越的地理位置，優先的政策優勢，豐富的鐵炭資源，為塔爾氣鐵路運輸局可持續發展拓展了更為廣闊的空間。
打開塔爾氣運輸局戰略視野，呈現的是一個新的高度，一個新的起點，一個新的征程。巨大的發展潛力，優越的地理位置，優先的政策優勢，豐富的煤炭資源，優質齊全的鐵炭品種和優勢。**年初被國家經貿委確定為內蒙古發展商品配送重點單位。
三、實習要求
1、做好實習前準備工作，瞭解實習目的和任務，以提高實習效果。
2、遵守實習紀律，服從實習安排，完成實習任務。
3、與指導教師定期保持聯繫，彙報實習進展情況，接受指導教師的指導。
4、實習結束，提交《實習單位鑑定》和《實習報告》。
四、實習內容
第一天進入塔爾氣鐵路運輸處，我被分配到了工務段工作，工務段主要負責的是物
流的暢通運行，我們收單，每天統計進入的集裝箱和提走的集裝箱，在這裏將集裝箱按作用分成幾類：運抵—即到堆場裏等待集運，而運抵又分為自換單運抵和由我們公司換單，回空—其他單位和公司辦理手續從公司提走箱子，定期再送回，外提空箱入場—由於公司有散貨倉庫，很多單位都來公司裝貨，重箱拆箱—即從外面進貨，帶場內卸貨，提箱—我們則需打提箱小票，而箱子又分為好多種如中遠的cosco、太平的pil等等，每種箱子都有自己的堆場，如果提錯要發錢，提走沒有使用還好，如果裝貨甚至已經上船，錢數就更多了，我有個學長就罰了兩百，落重、落空（及裝完貨的箱子或空箱暫時放在堆場裏，等待提走，重箱可能集運，也可能拆箱，集運—一般做運抵的箱子都去集運，卡口的人員要根據系統錄得單子對去集運的師傅進行刷卡，同時還有車隊的人員進行核單。對於散貨需要過泵，帶貨進去的，出去時需要回皮即卸貨後的車重。工務段還有驗箱人員，對每個進場的箱子進行檢驗，如果有問題需要及時的批註及照相，以備核對，由於有些貨不能用殘箱裝，貨物對箱子的要求很高，有時還要清洗箱子。公司分為進口和出口，進口分為普通的和過泵的，由於並不是所有的車都需要過泵，所以普通的口事情比較多，而出口分為集運和普通的，同樣普通的多，而且出口普通的最容易出錯，因為箱子一旦放出就很難找回了，而，車沒辦法集運必須回來，所以就不會出錯，而進口錄錯的話還有出口把關，這樣就安全的多了。每個卡口都需對箱子進行統計，如委託人（那個車隊的），箱型（有20gp、40gp、40hc、45hc等），動態碼（運抵、落重、落空等），車牌，船次，提單號，箱號等，以便以後的查詢。
二十三天後我調到了業務部，做運抵客服，及一些單位需要我們公司進行換單，就發傳真委託我們換單，我們根據他的委託單，在北江業務單上做記錄以便留底，然後在系統錄入提單號、船次、委託人、箱量、備註（做什麼用的）和費用、換單地點（不同的'單子或提單號對應的地點不同，而且有時單子上寫的不一定正確，我公司只與幾個換單地點有協議，並使所有的都行）。當跑單員去跑單，我們就根據留底打運抵小票，由於每單單子來的時間不定，有時都趕在吃飯或下班的點，而自己的速度又慢，真擔心會出錯，由於是傳的單子很多時候數字都模糊了，估計是哪個數字很難，有時會錄錯了，被主管批評一頓，當換單有什麼問題時應及時通知委託單位，從而採取相應的措施，不能拖延，以免後來有事情給忘記了，從而耽誤事情。一開始有師傅教一些基本操作，自己學習起來才不是那麼費勁，現在已基本能掌握了這些操作，而且經常和老員工進行討論，保證温故知新，遇到問題也能解決。
五、實習結論及建議
鐵路運輸段物流存在的問題：一是各部門之間的協調能力差，物流區域佈局不合理；二是倉庫高層貨架的利用率過低，有的不到三分之一；三是配送中心各部門和各配送區間沒有得到更大程度的有效利用。針對上述問題所提出的合理化建議和意見：
第一、加強各部門之間溝通和聯繫力度，合理分配各部門之間的物流作業，有效利用物流配送中心的作業區域，利用空間、設備、人員和能源；最大限度地減少物料搬運；簡化作業流程；縮短生產週期；力求投資最低；為職工提供方便、舒適、安全和衞生的工作環境。
第二、倉庫高層貨架的利用率過低嚴重的制約着物流配送中心的有效發展。為此我們必須建立合理、可靠的供應鏈>信息管理體系，把過高的庫存轉嫁給供應商，或者重
新佈局自己的倉儲結構，把多餘的倉儲提供給急需要庫存的單位和個人，發展第三方物流業，為企業謀求更大的發展空間。
第三、應該有效的利用配送中心的各種資源優勢和空間區域優勢，可以開設必要的物流師>培訓班，企業經理人培訓班，做到學習實踐兩不誤，為企業贏得更多的信息和人力資源。最大限度的降低物流配送中心的作業成本。
六、實習收穫
一是專業知識得到運用。作為實踐教學的主體，學生在實習單位很好的做到了理論和實際的結合，吸收許多課堂上沒有的社會知識，並通過實習逐步把專業知識應用到物流領域中的最基礎物流環節一一運輸及倉儲的實作中。在各配載部主要從事的工作有調度，包括用車時間，安排出車計劃；掌握路單、提貨單、託運單、送貨單、合同等單證操作；貨物運輸的跟蹤服務，不間斷的與司機保持聯繫；客户服務工作，包括耐心解答客户提出的問題，尤其學生在遇到自己不清楚或無法解答的問題的時候，都能做到與公司員工多學習。經過這段時間的學習，學生已能獨立辦理一些物流運輸合同和回單的簽訂、貨物的跟蹤以及倉儲配載的基本操作，並能就物流過程中的一些問題提出富有建設性的想法和意見。
二是社會實踐能力、交際能力得到提升。大部分學生積極發揮主動性，提高與人溝通的能力，儘快融入到工作環境中，把自己作為公司的一員，進入到角色中去，瞭解社會，適應社會，增強自我獨立的能力。工作中自覺遵守公司勞動紀律，吃苦耐勞，比如有三個學生剛分到一個規模不是很大的配載部的時候，公司經理只是讓他們呆在辦公室裏面，可他們在第二天就提出要去倉庫工作，因為在辦公室很少能學到真正的東西，而在倉庫裏面的工作條件很艱苦，每天都要工作到很晚才能回來休息，有時候剛回來休息有業務必須馬上回去工作，而學生一點怨言都沒有。同時在各配載部的鍛鍊，他們不斷加強與領導和同事們的溝通與交流，建立了融洽的人際關係，增強了社會交往能力。如有一個學生，實習起始階段在公司就一言不發地坐着，面對忙碌的同事只是偶爾和他們交流，但經過一段較短的適應後，很快意識到自身存在的問題，徹底改變了自己。每天認真對待每一件事情，包括主動清掃辦公室衞生、整理文件資料等瑣碎的事情，並主動與經理和同事們交流，請教業務上的知識。用她自己的話講：“要把每一天當成新的開始，新的起點，不管幹什麼，既然幹了，就要幹得最好，更重要的要相信自己的能力。”各個公司經理和業務員都把學生當成一家人，在工作中和生活中對他們給予很大的幫助，經常和學生講要物流業務中要注意的要點，力求在有限的時間內讓他們學到更多的知識。從一開始的不適應這裏的環境到現在的依依不捨，其間的轉變是明顯的。
三是適應能力得到加強。經過這段時間的實習，學生由起初的不適應環境、不適應社會到現在逐步認識社會，融入工作環境，這也是我們取得的重要成效之一。實踐學習讓學生們懂得了：是自己去適應環境，而不是環境來遷就自己；是努力去付出，而不是被動等待索取；是主動去接受錘鍊，增強自身的綜合素質，而不是面對困難，望而卻步。如有兩個女生在一物流公司實習時，由於表現的不夠積極，對於跟單等單證操作做的不及時，影響了公司的正常運作，並帶來一些不良後果，單位領導對她們產生了一些想法。通過我們老師的及時溝通，她們認識到實習的真正目的，迅速轉變原有的觀念，表示要主動去適應，力爭學有所獲。其後她們的努力得到回報，公司領導和同事對她們的表現
讚不絕口。結束實習離開時，公司還特地為她們安排一些活動以示告別，其間所建立的深厚感情不言而喻。正如有些公司的經理對我們所講的那樣“和學生們雖然只待了兩個多月，但他們一下子走了，就像失去自己的左右手一樣，還真有點不習慣。”
七、實習感想
這次實習讓我有了很大的收穫，這使我對本專業有了一個更深的認識，雖然和我當初想象中的有很大的出入，比如當初剛進大學時我對物流的認識僅限於汽車和火車的貨物運輸，以為這就是物流的全部了，沒想到通過一次實習我就就讓我明白了我對本專業的瞭解還是遠遠不夠的。倉庫的參觀讓我明白了貨物從進庫，儲存，保管，出庫的全部流程，需要注意的事項，以及裝卸搬運所用到的機器比如説叉車，老虎車的等等。港口的參觀讓我對港口的整體佈局有了一個更加具體認識，比如説裝卸區域，倉儲區域，指揮及監控室的分佈區域。通過講座我從宏觀的角度上掌握了當前物流業的發展情況；第三方物流的進一步發展和完善，第四方物流萌芽的出現等等。這次實習還有一個更重要的收穫，那就是我開始意識到就業危機，雖然物流是一個需求量很大的行業，但其發展水平還是不是很高，競爭壓力和其他行業一樣很大，我只有加強自己對專業知識的掌握才能在未來競爭中脱穎而出，找到自己理想的工作。
雖然三個月的實習已經結束了，但我知道這只是一個新的開始，在以後的生活和學習中要從點滴做起，不斷的豐富自己，充實自己。
通過生產實習瞭解設計管理和企業生產營銷情況，在這個基礎上把所學的商務專業理論知識與實習緊密結合起來，培養實際工作能力與分析能力，以達到學以致用的目的。
為期xx個月的實習結束了，我在這一個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺。現在我就對這一個月的實習做一個工作小結。首先介紹一下我的實習單位：xx公司。xx公司是一家專業的公司，本着“誠實做人，真心做事”的原則為客户服務，現在我服務的公司都已經取得了良好的效益。
積極的售中過程及我們精幹業務、技術支持;走特色營銷之路，快速、優質的售後服務，讓客户充分感受我們公司不斷追求完善的服務宗旨。公司致力於強化內部質量管理，倡導一絲不苟的工作作風。“酒香不怕巷子深”的時代早已一去不復返，即使是好的產品也需要好的方法和思路去完成銷售，如今的消費者是不會自己找上門來買你產品的，這一點早已被不斷變化的市場所證明;包裝的概念也不再是用傳統的印刷工藝、材質加工、版面設計等等所能概括;廠商有好的產品要銷售，那麼如何有效的將產品核心價值和概念準確傳達給消費者呢?我們提倡的是策略性的包裝概念，是以消費者為導向，市場為依據，調研為支持的高端策略包裝之道，我們覺得包裝的基本功能除了能夠包裹物品和運輸之外還應加上能夠為廠商帶來市場價值，這是符合整體營銷戰略方向，能夠為企業帶來銷售業績的銷售利器。
在為期xx個月的實習裏，我像一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經不是一個學生了，每天7點起牀，然後像個真正的上班族一樣上班。實習過程中遵守該廠的各項制度，虛心向有經驗的同事學習，一個月的實習使我懂得了很多以前不知道的東西。
在實習中，要求我們不僅要有專業的`知識和工作的熱情，同時也要有獨到的見解和靈活的創意。我們不是推銷設計的説客，也不是孤芳自賞的藝術家，我們是顧問，是參謀，我們將階段性的幫助客户建立和改善形象，為客户提供意見和幫助。
實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實習中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，實習是我們把學到的理論知識應用在實習中的一次嘗試。
最後衷心感謝xx公司給我提供實習機會!
一、實習目的
將所學的理論知識與實踐結合起來，培養勇於探索的創新精神、提高動手能力，加強社會活動能力，與嚴肅認真的學習態度，為以後專業實習和走上工作崗位打下堅實的基礎。通過兩個星期的工廠實習使我們對常見的PVC,PE等材料以及PVC的流水生長線有一定的感性和理性認識，打好日後學習高分子材料專業課的入門基礎。同時實習使我們獲得了對橡膠，塑料材料的實際生產知識的認識和技能的`提升。培養了我們理論聯繫實際的能力，提高分析問題和解決問題的能力，增強獨立工作的能力。最主要的是培養了我們與其他同學的團隊合作、共同探討、共同前進的精神。具體如下：
1、熟悉各種高分子材料的生產流程、工藝設計、加工設備、加工方法以等，瞭解橡膠，塑料在生活中的應用，用途等。
2、瞭解有PVC，PE，橡膠等高分子材料的加工工藝流程，以及加工的基本設備。
3 、熟悉各種實習工廠的壞境，從而對工廠有一個更高的認識。
二、實習要求
1.聽從老師和企業工作人員的安排指導，有秩序，有禮貌，遵守工廠的相關規定。
2.認真聽取工作人員的講解介紹，有問題及時虛心提問，有意見建議要有禮貌地提出並做好相應的筆記。
3.認真學習橡膠，塑料，以及電纜廠的相關知識，包括橡膠，塑料生產流程，銷售過程，企業的管理工作等，總結出自己的收穫和體會等，寫一篇實習報告。
三、實習時間
20xx-11-9～20xx-11-20
四、實習單位
這次實習的公司主要有：湖南飛博塑膠有限公司、中鹽湖南株洲化工集團有限公司、湖南金德管業集團、湖南振雲塑膠有限公司、華菱電纜有限公司、湘潭冠華環保製品廠等等。
五、實習內容
20xx年11月10，老師已經給我們預定好車子八點準時出發，這是我們的第一次外出實習，雖然天氣很冷，我們都很興奮，人數一到齊，我們就向湖南飛博塑膠有限公司前進。在車上，老師首先給我們講了安全第一，然後在學習的時候要做好筆記，同學們在車上有説有笑，一會兒就到了第一個廠裏—湖南飛博塑膠有限公司。
一下車我們見到是各種塑料管道整整齊齊的擺在我們面前，主要有兩種：PVC與PE管道。見我們來了，老總馬上笑呵呵的走出來迎接我們。首先給我介紹了他們公司的情況：中港合資湖南飛博塑膠有限公司，是專業生產塑料管道廠家，是中國塑料加工工業協會塑料管道專業委員會會員單位。公司引進意大利關鍵設備及工藝研究開發了HDPE多孔通信管，CFRP碳素螺紋管，填補了湖南省空白。公司佔地面積六萬平方米，擁有10000平方米標準廠房。公司共有十六條先進生產線，年產量1萬噸。現為中國最大HDPE多孔通信管生產企業之一。公司主要產品為建築給排水用UPVC管材、管件，UPVC阻燃電工套管，地下通信管道用UPVC、HDPE多孔管、雙壁波紋管，HDP硅芯管，HDPE子管、燃氣用埋地式聚乙烯管材、管件，埋地式高壓電力電纜用CPVC護套管，CFRP碳素螺紋管 。 公司從國內外引進的生產設備，具有國際九十年代先進技術水平。公司擁有一批各類專業技術人員，中級職稱以上技術人員和大中專畢業生員工佔公司總職工的25%和36%。
然後再師傅們的帶領下，我們進入了工廠。裏面的工人正在工作，對於我們，每件事，每個東西都很新鮮，很好奇。接着給我們講解各種管道的材料，其中聚乙烯是最常見的。聚乙烯簡稱PE，是乙烯經聚合製得的一種熱塑性樹脂。在工業上，也包括乙烯與少量 α-烯烴的共聚物。聚乙烯無臭，無毒,手感似蠟,具有優良的耐低温性能(最低使用温度可達-70～-100℃),化學穩定性好,能耐大多數酸鹼的侵蝕(不耐具有氧化性質的酸),常温下不溶於一般溶劑,吸水性小,電絕緣性能優良;但聚乙烯對於環境應力(化學與機械作用)是很敏感的，耐熱老化性差。聚乙烯的性質因品種而異，主要取決於分子結構和密度。採用不同的生產方法可得不同密度(0.91～0.96g/cm3)的產物。聚乙烯可用一般熱塑性塑料的成型方法(見塑料加工)加工。用途十分廣泛，主要用來製造薄膜、容器、管道、單絲、電線電纜、日用品等。還有它的應用，生產流水線，已經在我們生活中的用途。
一，教育教學實習工作的基本情況
該班33名同學於2xx—x年9月13日分成兩組，到達海南州和黃南州。海南州兩個實習點由銀措吉老師指導，其中海南州藏文中學有我係的8名同學進行實習，海南州民族師範學校有我係的9名同學進行實習；黃南州兩個實習點由格日措毛老師指導，其中黃南州民族師範學校有我係的6名同學進行實習，同仁縣民族中學有我係的10名同學進行實習。
在實習期間，兩位指導教師兢兢業業，工作踏實。每位實習生均能遵守學校的規章制度，虛心求教，實習期間每位實習生的周課時是8—14節，承擔了四個實習學校高中，國中的代數，幾何，計算機，化學，物理，藏文，音樂等課程，每人承擔了一個班的班主任工作；在教學上認真備課，鑽研教材，努力上好每一堂課，同時積極互相學習，每位實習生的聽課記錄20次以上。在班主任工作上認真負責，深入學生了解班級和學生的實際情況，有的放矢的開展班主任工作。有班主任工作計劃，課外活動開展計劃，班主任工作記錄等。總之，每位同學都兢兢業業，認真負責，受到實習學校領導和老師們的高度讚揚和評價。
這次教育實習中，湧現出了很多優秀的'實習生，每個實習點的小組長分別負責和監督生活，教學，紀律等方面的情況，他們都認真負責，在實習中做了大量工作，取得了良好成績，象謝周同學，在搞好自己的教學工作和班主任工作的同時，協助指導教師負責海南民族師範學校實習生的生活，上課，考勤，紀律等方面，監督實習生的到崗情況，他對管理工作和教學工作都認真細緻，實習生中存在的各種問題及時向指導教師反饋，自己在教學中認真備課，教學思路清晰，教學方法靈活，體現出了一定的管理能力和社會實踐能力，得到了大家的信任和一致好評，等等。
二，取得的成績
40多天的教育實習，我們按照《青海師大教育實習綱要》的條例和實習大綱的要求，使實習生盡職盡責，嚴格執行宿舍作息制度，認真聽取指導教師的建議，在40多天的時間裏，使他們的教學方法有了明顯改進，教學經驗有了明顯的提高，也獲得了很多從書本上無法學到的東西，無論從教學工作和班主任工作，紀律等各方面來説，這次的教育實習是成功的，受到了實習學校的高度讚揚和評價，這與同學們兢兢業業，認真負責，耐心細緻的工作精神和4年來我們對學生的嚴格要求是分不開的。
通過這次教育實習，同學們普遍反映，他們初步掌握了從事教育教學工作的一些技能，學會了對學生進行思想教育和管理的一些方法，增長了知識，開闊了眼界，同時也嚐到了教師的辛苦，樂趣和光榮，對人民教師這一神聖職業有了一種全新的認識。
三，存在的問題
這次我們的教育實習是比較成功的，但通過有關領導及教師於10月份到實習點的看望也發現了一些問題，今後需進一步加強。由於擔任科目較多，課時量大，有些課程準備不充分，內容不夠熟練，教學效果不太好。由於條件的限制，少數同學不能充分發揮自身的優勢，做不到藏漢雙語教學。專業知識不夠紮實，需進一步加強。
實習的第xxx個星期又過去了，這個禮拜下雨比較多，天氣又忽然轉冷了，除了感覺時間過得很快以外那就是有些無聊。週一時候發生了一個案子，是下面的二級單位施工結束在和業主結算時候，產生的糾紛，結算時候業主要求以審計結果為準。我方當然不同意，據理力爭。師父告訴我説以後如果從事建築方面的翻譯工作的`話，一定要注意這些細節，看似細枝末節，但是建築工程標的巨大，最後金錢的差距動不動就會上千萬啊。在翻譯這些細節的時候，一定要理會每個詞的意思，並放到合同的語境中去。
這個案子，如果是涉外合同，翻譯不到位，那這責任個人是承擔不起的。感動於老師的認真和負責，也感動於對我的諄諄教誨。
今天是最後一天在酒店上班了，將近一個半月的酒店實習生涯在今天畫上了一個不算完美的句號，
整個寒假，幾乎是在酒店工作度過的，每經歷過一次工作，我就學會了很多，現在在酒店工作也是一樣。
這是我第一次在酒店上班，職務當然就是服務員了，主要工作就是傳菜，實際上就是端盤子。剛開始來工作時，是挺興奮了，工作當然也是十二分的熱情，雖然端盤子的工作是累了點，但每天和他們一起工作，我還是很開心的。
酒店的工作分工很細膩，誰該做什麼就做什麼，工作也很有程序，每個人的工作既要分工又要合作，然後一天的工作才能順利進行。
在酒店裏，每個人都很和善，和我們實習生有説有笑，包括領班，經理，廚房裏的大廚，清潔工阿姨，經理甚至還有外號。但我們工作時候還是很認真負責的，該做什麼還是要做。只是在下班時間，我們都是一樣的。
剛開始上班的時候是年前，所以有很多人結婚，把我們忙得不可開交。幾乎每天都有新人在我們酒店舉行婚禮，在親朋好友面前見證他們的愛情。當然是新娘最美，讓我們看呆了。最有感觸的一幕是有一對新人在婚禮上一一擁抱雙方的父母。是的'，自己都長大成家了，父母辛苦了，該去擁抱一下。
酒店幾乎也每天都有團餐，都是外國人來旅遊，然後來我們酒店吃飯。他們有日本人，韓國人，美國人，他們中有些人很可愛，離開的時候還和我們用不太熟練的中文對我們説再見。
過年了，很多公司企業都來我們酒店開年終晚會。大概就是表彰工作表現好的員工，總結一年來的收穫和不足，最後展望未來。很多公司都安排有節目，現場很是熱鬧。我看到的是一大幫年輕人的生機和活力，還有他們對工作的熱誠，對自己的信心。
除夕那天我們很忙，酒店能擺桌子的地方都擺滿了，人很多，都是以家庭為主。現在時代變遷了，很多人似乎熱中於在外面吃年夜飯，或許這也是一種時代改變的標誌吧。
本來想叫廚房裏的大廚教我做幾道菜的，出於各種原因，還是沒有學成，雖然我不愛下廚。心裏還是有一點遺憾的。不管怎樣，我在酒店的實習生涯在今天晚上就正式結束了，我很慶幸我有一個這樣讓我學習的機會，在此感謝在酒店裏所以幫助過我的人，祝你們萬事如意！
一、實習概況
1． 實習目的：通過自己的所見所聞，以及同當地居民或公園遊客的交流， 增進我們對於城市生態系統的基本要素、城市人與環境關係的認識，以及瞭解人們對於環境的真正需求。
2． 實習路線及內容：20xx年4月5日，早八點，在北大逸夫二樓前集合出發，經圖書館至燕南園，停留進行觀察調查；經靜園至翻尾石魚；從北大西門出至蔚秀園及承澤園，解散進行調查；在海淀公園調查後，經六郎莊、北京城市綠化隔離帶、京密引水渠，從南如意門進入頤和園，沿昆明湖南岸、頤和園北岸、萬壽山北坡一路觀察，聽取老師講解；約14：30實習結束。
3． 實習達到的目標：通過老師的講解以及自己的觀察，將課堂上講授的知識同實際聯繫起來，發現原來我們身邊有許多細節都被我們忽略了，一些習以為常的事情背後還有大文章。通過實習，也認識了一些動植物，增加了知識。
二、實習記錄
1． 逸夫二樓經圖書館至燕南園途中：
在圖書館前回望，通往東門的那條路，左邊是繁忙的建築工地，右邊是教學樓，僅有的那片可憐的草坪是看不到的。雖還是春天的早上，但還是給人一種熱的感覺。也許因為是新建不久的.，路兩旁幾乎沒有一棵樹。北京春季多風，有時還會夾雜着工地上的土，形成一個小型“沙塵暴”，令這條路有些讓人望而卻步，尤其是在夏天，大家都要低頭疾走，當然這種情況在出了東門以後也沒有得到緩解。缺乏綠色，也使這條路讓人感到很暗淡，有些過於嚴肅。
不能説這條路上完全沒有綠色，還有一片草坪。關於它我問了問周圍的同學，有的説沒什麼感覺，有的説它晚上還不錯，還有的説剛來的時候覺得綠油油的挺好，後來就沒注意了。我覺得這和人的心情有關，剛入學當然覺得什麼都好，後來也就沒心情注意了，還是“低頭疾走”要緊。晚上其實是草坪裏的燈好看。這麼説來它存在的意義似乎不大，不如種些樹，因為在地學樓前，我覺得弄成一個小型的實習場地，大家可以分辨分辨巖石，認識認識植物，比在屋子裏印象要深刻。
老師還提到如何設計這條路以配合圖書館及周圍景物的問題。
2．“世外桃源”——燕南園：
（1）老師在園內一片草地中講解：
瞭解並認識了一些植物，如耐踐踏的車前草，開着紫色小花的二月蘭，堇菜和蒲公英等。這些野生的植物不需要人們特殊的照顧，自生自滅，但是生生不息，二月蘭謝了，三月蘭花開，種類更加豐富。
（2）自己在園中的觀察：
與園外相比，園中的人工雕琢很少。牆角，路邊都長着野花。注意到園中很少有鐵柵欄，草地的邊界都是由一種植物，再在上面簡單的架一根竹竿組成的。植物都是活的，長葉開花後應該很漂亮。我想這個效果是鐵柵欄無法擁有的。在裏面還看到三隻野貓，兩白一黃。
（3）同園內居民的交流：
有一位40多歲的叔叔在自家門前的地裏給玉簪花分株，訪問中他説這一小片地裏的植物都是他種的。問他住在這裏同住在樓房哪個好，他説當然是這裏好，因為這裏人的密度小，活動空間大，還可以種花草。
在詢問一位住在園中30多年的老大爺時，他指着園中的一個花壇説，那裏以前是一個遊樂場，現在修了反而少了個娛樂的地方。
在問及住在此處還有什麼不如意的時候，被訪的人一致對園內的公廁表示不滿，説不僅環境差了，而且人也雜了。有一位50年代就居住在這裏的老奶奶説這裏的植被亂七八糟的，自己想種點花，又會被人折走。
3．靜園：
據老師介紹，這裏以前是一片蘋果樹林，但為修草坪被砍掉了。靜園的草坪可以任人踐踏，目前黃綠相間，野草為綠。
4．未名湖：
有一個插曲令我印象深刻。一個人正在湖邊的長椅上看書，突然身邊開始噴水，嚇的差點跳起來，原來是給草坪澆水的時間到了。我覺得這是設計的一大失敗。設計要處處為處在其中的人着想，也許坐椅與噴頭不是一起建的，但後來添加的應考慮到整體，不能將一個一個設施隔離起來。
5．蔚秀園：
主要是同居民進行交流。大家似乎還是抱怨的比較多，都反映小區中的一個死水溝蚊蠅滋生，臭氣熏天，垃圾成堆。據瞭解，這個水溝以前水是清的，水源是地下的自來井，居民也不多，後來蓋房子，把水填了，把山推了，自來井不出水了，活水變成死水了，清水自然也混了，臭了。當問及對小區內的植物有何看法的時候，大家的意見也是出奇的一致，説現在太亂，草亂七八糟的，還是要搞搞綠化，弄利落點好。問她們野花難道不好嗎，回答是花期太短，不象種的花那樣開的長，也沒有那麼多種類，而且也沒有種的花花朵大，好看。
居民的觀點似乎與老師自然即是美的觀點有些矛盾，這種情況在燕南園中也有發生，人們還是需要整齊的草坪和人工栽種的花朵。是因為我們訪問的都是些老人家，她們見了太多的荒蕪與嘈雜，現在渴望一種整齊的美嗎？
6．海淀公園：
還是以自己觀察和同別人的交流為主。在公園中沒呆多久就感到很曬，問在公園中健身的人，也反映這裏的樹陰太少了，夏天只能很早或傍晚來。一個看着孩子玩
本人是**師範學校準備畢業的學生，應學校要求，我到**市師範中學高中部為期一個月的教育實習。很快的實習時間就到了，回顧這一個月的實習生活，感慨頗多。而讓我感受最深的是：在這一個月裏，從老師們身上，我看到了為人師表散發出的耀眼光芒，給了我實習生活帶很多啟發性的思維，每次上完一堂課我都有深的感觸：想要當好一名好的老師真的不是件容易的事!
在這短暫的實習期裏，從事着實習班主任兼美術實習老師的工作，積累了初步的班級管理和美術教學的一些經驗，還從學生的身上深刻地體會到強烈的班級凝聚力和素質教育在具體實施過程中的.困難性。
教育不光是知識的傳授，還要對孩子們進行德育，德育是學校工作中的重中之重，而班主任德育工作的祕訣就是"愛"。師愛是偉大的、神聖的。師愛是人類複雜情感中尚的情感，它凝結着教師無私奉獻的精神。師愛是"超凡脱俗"的愛。這種愛沒有血源和親情，沒有私利與目的，然而這種愛卻有一種巨大的力量。
在學院領導及教務處、學生處等有關部門的關心下，在實習學校的大力支持和幫助下，在全體實習師生的共同努力下，本次實習取得了圓滿成功。這次實習，實習生用自己的辛勤汗水品嚐了教師這一職業的甘苦，懂得了為人師的責任，積累了寶貴的經驗教訓，為今後走上教育崗位、獻身教育事業打下了堅實的基矗
“一日為師，終身為父”，從這句話我知道作為一名教師的分量以及作為教師的責任，這個月經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這是見證我這樣一個全新的成長，使我認識到正確的人生觀，價值觀。
為期三個月的實習結束了，在這三個月裏我學到了許多書本上沒有的知識，書本上的東西還是要經過實踐才能夠真正的成為有用的東西。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。以便能夠達到拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力的目的。因此在我看來，實踐的迫切性和必須性是毋庸質疑的。為此我非常珍惜這個實習機會，在有限的時間裏加深對各種平面設計的瞭解，找出自身的不足，這次實習對我來説收穫不少，我自己感覺在知識，技能，與人溝通和交流方面有了不少的收穫，總體來説這次是對我綜合素質的培養，鍛鍊和提高
實習期間，我有幸來到了中國銀行玉田縣支行進行了為期一個周的實習，學到了許多書本以外的知識，受益匪淺。下面是我對銀行儲蓄存款實名制進行的一點簡單探討，權當是我的實習報告總結：
一、 蓄存款實名制的含義
儲蓄存款實名制是指居民在金融機構開户和辦理儲蓄業務時，必須出示有效身份證明，銀行員工有義務給予記錄，並要求存款人在存單上留下自己姓名的制度。其根本宗旨在於有效保護個人利益和維護國家利益的前提下，促進金融體系在公平、公正、公開的'基礎上進行，保證個人金融資產的真實性、合法性。
我國建國五十年來，儲蓄存款制度一直實行的是記名(虛名)儲蓄制度。其記名可以是真名、假名、代碼亦可以是親友的名字。特別是活期儲蓄，銀行只認存摺不認人，只要取款人提供存摺出示印鑑或輸對密碼(由取款人開户時約定)銀行即按折付款。儲蓄存款實名制是發達國家早已實行的一項金融制度，也是絕大多數發展中國家實行的金融制度。
二、 為什麼要實儲蓄存款實名制
我國現行的儲蓄存款記名制可以説從源頭上造成了一系列社會經濟問題，已經妨礙了改革開放的進程，到了積重難返的地步。
儲蓄存款加快增長現象下掩蓋了觸目驚心的社會財富轉移。截止1999年6月末，我國中國銀行儲蓄存款總額(本外幣全折人民幣)達6．3萬億元。我國居民儲蓄存款是呈幾何級數增長的，1987年，我國居民儲蓄存款餘額僅3073億元，1992年突破1萬億元，1994年突破2萬億元，1995年突破3萬億元，到1998年末更是達5．3萬億元，而僅僅半年，1999年6月末已達6．3萬億元。1992年以來，我國GDP增長率雖然走上了快速增長的信道，最高的年份是1992年的14．1％，最低的年份是1998年的7．8％，從92年到98年，算術平均數也僅10．76％，GDP的增長與儲蓄存款增長不同步，這説明兩點，一是國民收入的分配過份向個人傾斜。二是有些個人收入已經不來源於國民收入，而是直接來源於國有資產的流失。
根據教學計劃的安排，XX年4月20號至09年10月20號我被分配到聚龍灣天然温泉度假村實習酒店管理專業課程，6個月的實習，讓我感受很深，認識很多，收穫很大，切身體會到工作的辛苦，社會的複雜，實踐的重要和讀書的必要，實習期間，我認真結合書本知識，嚴格按照學校的安排和計劃一步一步進行，並按照酒店領導的指導慢慢的開展工作，努力的學，積極的做，掌握了酒店的基本營業程序，學會了酒點的日常操作規範，瞭解了部分粵菜的烹飪方法及飲食習俗，懂得了廣東人的日常餐桌禮儀規範，切身感受到標準化服務和個性化服務的必要，同時也對廣東餐飲的行業有個初步的認識……使我受益匪淺，感觸頗深，深刻的認識到學習和實習的緊密結合，不可分割，學習和實習的同等重要，特別是實習的'舉足輕重;在當今這個知識競爭日趨激烈，常識競爭日趨明顯，經驗競爭愈顯珍貴的酒店服務行業，物慾橫流，經濟發達，使得人們的人生觀，金錢觀，價值觀，利益觀發生了很大轉變，使得人們的精神追求和物質享受發生了翻天覆地的變化，因此對於剛剛起步及初上檔次並前景美好的酒店行業顯得更加明顯，人們也正是看到了這一美好的前景，許多的商人紛紛將眼光投向酒店，因此使得現在的酒店可以説是百花齊放，百家爭鳴，星羅棋佈。同時對於我們自身學習這個專業且今後打算從事這個行業的人還説也產生了無窮的動力，壓力，對於我們今後從事這個行業的發展前途更是清醒了一步，明白了許多!
1，起初的適應階段
由於南北方這種客觀的氣候，經濟，生活，人口素質等一系列外界因素的干擾，對那裏的吃飯特別的不習慣，氣候的炎熱，飲食的不適，再加上工作的起步和對酒店環境及同事的陌生，出現了近半個月的適應和調整過程，這也是向我們發起挑戰，考驗我們毅力的時候，但同學之間的互相鼓勵，酒店領導對我們的關心使我鼓足了幹勁，化磨難為動力一步步的走來，戰勝困難和挑戰的信心和力量，領導的耐心教導，同事的熱情幫助無不在激勵着我，鼓舞着我，尤其是發自內心的那種想及早進入社會的心情是我適應酒店，習慣生活，努力學習的動力源泉。
2，之後的積極工作，努力學習
根據工作的需要，初次將我分到前台接待，當時心無雜念，盡頭十足，酒店採取一帶一的方式從慢慢的認識，前台的工作主要分成接待、客房銷售、入住登記、退房及費用結算，當然，這當中也包括了為客人答疑，幫客人處理服務要求，電話轉接，TAXI外叫服務及飛機票訂票業務等工作。另外，前台作為客人直接接觸的部門，所以客人的很多要求並不會直接向樓層服務員提出，而是選擇他們最先接觸的部門――前台，因此前台還要作為整個酒店的協調中央進行工作。客人的要求基本都差不多，少個吹風機、缺塊毛巾、要個衣架什麼的，通常都是瑣碎的小事，但也有些客人會無理取鬧，比如説訂飛機票，客人自己説要訂三張去北京的機票，並且客人自己簽名確認的，但當我們前台人員幫忙訂好機票給客人的時候，這位客人卻不承認自己訂了三張，要求我們退還多訂的機票費用。雖然這件事錯不在我們，因為有他自己的簽名確認單，但是，大廳經理還是讓我們認錯，並退還機票錢。當時很生氣，但是，常言道：“顧客就是上帝”， “客人永遠是對的”這是酒店行業周知的經營格言，而我已經深深的體會到了。
酒店的前台，工作半次分為早班、中班和通宵班三個班，輪換工作，並一週一休。除通宵班為兩人外，早班和中班都各有三人擔當。其中一人為專職收銀，另外兩人按照實際工作量情況分配剩餘工作。這樣的安排比較寬鬆，既可以在工作量大的情況下分配為一人收銀，一人登記推銷，另一人負責其他服務和聯繫工作。而且還可以緩解收銀的壓力，讓收銀可以做到頭腦清明，不出錯。最重要的是，這樣的工作方式，可以很快讓新人獲得經驗，在工作量小的時候由帶班同事指導，工作量大的時候又可以更多的吸收經驗，迅速成長。
我們一點點，一滴滴，一天天的反覆學習，不恥下問，到了最後就是整個接待的基本要領，運作流程我也都瞭如指掌，但是由於時間的推移，理論和實踐的掌握慢慢的結合，使得我們也發現酒店的某些不足，也深受酒店人對我們大學生歧視的痛苦和無奈，因此和酒店的部分領導也有過理論上的辯論。尤其是工作安排上的不公平和心理上對我們的偏見，我們是非常的不能接受，兩個月過去了，出於學習的考慮，開始積極主動的申請換部門學習，但因酒店的立場和我們的立場不同，利益點不同，因此進行過正式的協商。但最後還是給了我們一個部門交流學習的機會。我隨之申調到房部務做一個基層服務員，這與我之前的工作大不一樣，前台是腦力工作，而客房主要付出的是體力勞動。
實習時間：20xx年7月6號至20xx年3月31日
實習地點：阜寧縣中醫院
實習目的：通過臨牀實習，鞏固和加強理論知識
實習任務：進一步掌握臨場各種基本理論技術和專科護理技術
實習隊的組成：分散
轉眼之間實習生涯也就結束了，時間過的還真快，剛來的時候對醫院、臨牀這個概念還是很迷茫很無知的；自己的心態也一點都不平衡，對自己將要面臨新的環境無法適應而擔憂，也有對自己沒有信心做好護理工作而擔心；只要進入臨牀就感覺自己肩上的擔子很重，壓力也很大；當時就感覺自己完全處於一種惶恐焦慮的心理，甚至壓得自己喘不過氣來，幸好有帶教老師在工作上的鼓勵和生活上的關心，讓我改變了，以積極進取快樂的心態來面對未來艱苦的實習生活…
我是在20xx年七月份在江蘇省阜寧縣中醫院開始實習的，雖然這不是三甲醫院，設備也沒有其他醫院其全，但是我在這裏真的學到了很多知識。臨牀的實習是我們邁上社會的第一步，在這裏是將我們所學的理論知識更深一步的加強鞏固訓練，雖然只有短短的幾個月，但是對我們很重要了，這裏讓我學到了知識、技術、經驗等。
當時我是懷着複雜的心情來中醫院報到的，醫院的負責人就給我們講了許多有關醫院的規定；告訴我們，我們的生活環境變了，要將學校裏學習的課本理論知識運用到醫院裏的實際操作當中了；接觸的對象也將從過去的老師同學變成現在的醫生護士病人和病人家屬了；自己也將從未經世事的在校學生轉變成為一個救死扶傷的白衣天使了。但就如何做一個合格的實習護士， 老師雖然囑咐過我們，可我心裏還是忐忑不安，怪不適應的，怕自己做的不好而被老師罵，也害怕自己做的沒有別人好，只覺得自己根本不知從何入手了。當天護理部就給我們輪轉的科室給安排好了，我的第一個科室是內一科了，是由神經內科，呼吸內科、消化內科合併的一個科室，剛進入病房總有一種茫然的感覺，對這裏的一切都不熟悉，自己該做什麼都不瞭解，幸虧有護士長和帶教老師的幫助；老師首先給我們介紹了病房的結構，各班都要做的事情等，都一一為我們講解了，例如：瞭解了每天工作日程；交接班、晨間護理、配置藥液、靜脈輸液、長期治療、定時的巡視病房、每星期的藥物消毒時間等；有了老師的介紹和自己的多聽、觀察瞭解，讓我自己對新的環境能快點適應下來…
在病房裏看着帶教老師忙碌的身影，而我在邊上根本就幫不上忙，不知從什麼地方入手，心裏很着急，無形中給了自己很大的壓力，讓我有種挫敗感。只知道死板的做一些事情，老師讓做什麼我才做什麼，每次只想把老師交給我的工作做好，可是越想做好就越出錯，以至於我都不敢主動要求老師把操作給我做，看着其他的同學都得心應手做的比我好，而我確什麼都做不來，想在老師面前表現一下，得到老師的讚許，可是又怕做不好被老師罵…
對自己沒信心，不敢主動跟老師説操作讓給我做，有時候只等老師給我分配任務，可是這樣又怕老師説我幹活不主動，每次都是機械性的做一點事，有時候真不知自己該怎麼辦好，還好有了老師的鼓勵。當有不懂問題的時候，只要主動虛心的向帶教老師請教，老師們都很樂意解答教我們的，聽不懂時很恨自己無法將理論應用於實踐當中，埋怨自己以前在學校沒有好好的學習，做什麼事情都笨手笨腳的，一點都不利索，可是老師一點都不介意很耐心的講解跟操作給我看，直到我會了聽懂了為止，在這裏我真的很感謝老師讓我學會了靜脈輸液、抽藥、配藥、排氣等，嚴格執行無菌操作原則及三查七對制度；液體輸上後，要詳細觀察病人情況，換藥時再次核對牀號、姓名、液體，若有誤應及時報告老師並更換，拔針要迅速，肌肉注射時見無回血，注藥時用另一棉籤輕輕擦拭皮膚周圍以減輕病人痛苦。掌握了皮下、皮內注射，特別是皮內注射，20分鐘後要仔細觀察皮膚情況，以確定是陰性還是陽性，如出現過敏現象應立即處理，藥物配伍一定要謹慎了，氧氣吸入也是很常見的護理操作。
在醫院實習最大及最終的目的'是培養良好的各項操作技能及提高護理工作能力，將理論應用於臨牀實踐，掌握的是各項基礎護理操作，在外科和婦產科的時候，老師們最主要強調的還是無菌觀念了，例如：剖宮產術前要幫助她們備皮和導尿，在導尿的過程中無菌操作是最重要的，不可以有一丁點的污染，以防出現尿路感染的症狀。在這兩科我深刻的認識到無菌操作的重要性，不管做什麼操作我都自覺的去遵守，至於規範化操作就更不在話下了。在病房裏我們會跟着老師隨時的巡視病房， 觀察病人的病情，加強對病人疾病的瞭解，同時要隨時密切觀察病重、病危的病人，注意他們生命體徵的變化，注意長期卧牀病人對病人進行各項健康知識宣教，這樣能鍛鍊自己的獨立能力及觀察能力了…在巡視時要特別的觀察患者身上有無壓瘡， 要定時的翻身，以防壓瘡的形成，有些病人身上有管道的，注意管道是否通暢在位，有無扭曲受壓，對這些一定要認真的觀察，不可以有一丁點的疏忽。
再來最重要的就是和病人接觸了，建立良好護患關係是最重要的，能給我們的護理工作會帶來方便。護士的工作已不再是簡單的打針、發藥等技能性操作；對待患者能文明禮貌的服務，做到舉止文明、態度和藹，急病人所急，想病人所想，積極與患者溝通，及時瞭解他們的心理動態，以便讓患者接受更好的治療，並做好健康宣教，護士不僅要幫助患者恢復健康，還要幫助和指導恢復健康的人維護健康。我原本就是一個不善於與別人溝通相處的人，不管對誰都一樣，在工作上這就成了我相當大的一弱點，那種膽怯與不自然的心態，倒置我失去了很多學習的機會。現如今我懂得了跟別人溝通、相處， 它不僅使我把人際關係搞好了，更提高了語言交流的能力。深深地體會到了溝通的重要性，體會到了溝通帶給我的快樂。在面對病人的時候要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持燦爛的笑容，讓病人感到温暖，不然帶着不好的情緒跟別人相處， 也會導致別人的不愉快。
在工作中，我不斷將自己在操作的過程中學習到的知識做下了實習工作總結；在學習上，嚴格要求自己，刻苦鑽研，勤奮好學，牢固的掌握專業知識和技能，要做到了理論聯繫實際；還注意各方面知識的擴展，從而提高了自身的思想文化素質；在生活上，要養成良好的生活習慣，有嚴謹的生活態度，為人熱情大方，誠實守信，樂於助人，能與同事們和睦相處；積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閲歷。
總而言之這九個月實習過程中，發現自己在真正接觸病人後，感覺書本上的理論知識還是和臨牀實踐有很大的差距，自己不僅要有紮實的理論基礎還要有很熟的操作技術和臨場反應能力等；實習完畢了，意味着我們即將踏上工作崗位，相信經歷這段時間的鍛鍊我們更加成熟，更加穩重，更能擔起作為一名護士的責任，以愛心、耐心、細心和責任心去對待每一位病人，全心全意為病人服務。
最後很感謝阜寧縣醫院給我的實習機會，也感謝各位代教老師在工作忙碌之時，還要帶領我們，教導我們；也很高興與其他實習生，在緊湊的實習生活中互相學習，雖然實習時間較長，覺得有點疲累，但這段時間卻給了我無比大的收穫，充實了我的生活，想這是我人生中一段難忘的時光，通過半年多的實習，理論知識和實踐經驗都有所提高，在今後的工作中，將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務．做一名合格的護理。
青春是永遠無法譬喻，無法形容，無法言語也無法重温的美好。縱使可回憶，卻是在觀看別人的夢境一樣臨水照花，記憶得起每個細節每個清晰脈絡卻連綴不成一個完整的故事，無法再經歷。然而只有親臨其境的人披荊斬棘而過，才懂得喜怒哀樂，才曉得苦澀香甜，才領悟悲歡離合，才能明瞭其中真正的含義。
孩童的時候，看着電視和電影裏精彩的節目和演員的表演，心中的疑惑油然而生，那麼小的電視機怎麼會有這麼豐富精彩的場面呢?到底裏面的人和物是真的還是假的?這個問題確實在我的腦海了盤踞了好長的一段時間。這究竟是什麼回事呢?隨着年齡的增長，對這個神奇的現象愈加的好奇，自己也開始一點一點揭開它神祕的面紗。非常有幸可以參加這次電視節目製作的實習活動，這不但滿足了我一直以來的強烈好奇心，更加增強了我的專業能力和技巧，為我的學習專業累加了更多的技能。
每次看電視看電影都會看到一些工作人員肩上扛着一個機器，我知道那是拍攝用的儀器。看着工作人員扛着它轉一圈就後就把所需要的東西拍下來了。看的時候挺容易的，也挺羨慕的，什麼時候我也有機會過一下癮呢。這個機會終於來了，就是我們這次的電視節目製作實習，在我們組所有成員的共同努力下，我們的工作也進入了後期的製作過程，很開心，很高興，又一部屬於我們自己的短片即將面世了，雖然它比不上那些大導演拍攝的，比不上那些獲獎的校園短劇，但是我們還是很欣慰，因為裏面是我們成員的心血，我們為之付出很多，所以我們對我們的創作還是很滿意的，即完成了學校留給的實踐任務，又創作了屬於自己的故事。
首先説説前期劇本的創作，老師要求我們要不落俗套，宣傳積極向上的生活態度，要以成長中難忘的事為題材，由於以前拍攝的時候，大都是愛情的題材，所以這次的任務大家花了一個下午的時間構思，終於完成了這個宂長的劇本，可是大家都看着不行，敍述實在太過繁瑣，於是，小L和小C把劇本改的面目全非，可我們看來發現，她們改過的劇本才是我們正是生活的反應，所以我們的劇本也算是原創了。當把劇本發送個老師之後，老師説，我們的寫的不符合要求，要有分鏡頭腳本，於是又一次大的改動，這也讓我們後期的拍攝和製作輕鬆了不少。
劇本終於定了，我們幾個面臨的第二個問題就來了，那就是演員怎麼辦，還好，大家一起都拍過，在我們這個劇組第一次聚餐的時候就把演員給定了，每個人都有自己的任務，最辛苦的還是小L了，既要導演，又要攝像，還得客串。終於開始拍攝了，才發現每次拍東西都不是那麼簡單的事情，畢竟我們沒有接受過專業的訓練，一切都是憑着自己的感覺去摸索，去前進，每天上週早早的起來，還有幾天中午飯都顧不上吃，在餐廳看着飯不能去吃，因為要拍攝畫面，大冷的天，要穿着毛衣進行拍攝，一個個都凍的不行，可我們快樂着，總是自己的事情感覺成就會更大，伴隨着我們的劇本，走遍了學校的餐廳，圖書館，自習室，走進了女生宿舍，走出來學校，去國際城，去我們曾經經常去的后街，為了一個不到幾分鐘的鏡頭，我們組的人坐了一個小時的車，去老城拍攝那不到半分鐘的鏡頭。不管別人説我們敬業還好，説我們追求完美還好，我們自己是快樂的，為了那一點點小小的成就感，有時候付出再多的努力也是值得的。
拍攝的過程中，出現了很多意想不到了事情，有些是預料不到了，可是不管是什麼困難，我們都能齊心協力的克服，總能順利的進行下一步，在這個過程中，我們不但拍攝出來《成長那點事兒》這個短劇，也讓我們幾個之間的友誼更進一步。通過這次攝影攝像實習，讓我們更多瞭解了關於拍攝方面的知識，讓我們知道我們所從事的職業並不是一項簡單的職業，也讓我們對未來有了更清晰的計劃，很快就將進入大四了，進入我們大學的最後一年了，還慶幸我們還有機會在學校進行這樣的實習，不但豐富了我們的知識，也讓我們同學之間有了更深入的瞭解。
雖然只是短短三多分鐘的短片，但其中也讓我們明白了很多知識，下面簡談下我對攝像的一些心得體會，雖然我們組的主攝像師是小L同學，但是我還是幫了不少忙呢，就簡單的説點吧。第一：拍攝一個短劇首先要有的是一個鮮明的主題，那樣才能吸引人，才能讓我們的東西最後欣賞的`不是我們自己，還有其他人會被我們拍攝的東西所吸引;第二：拍攝時畫面的處理，由於前幾次拍攝都是小Z，有時候用相機直接代替了，所以也沒有考慮那麼多，這次我們才意識到穩定的重要性，這就告訴我們無論何時，如果能用三角架的情況下，優先用三角架，這樣才能保證我們所拍攝的畫面穩定清晰;第三：拍攝的過程中不能總是用固定的鏡頭，要學會鏡頭的推拉搖移，這樣才能使我們拍攝出更優秀的畫面。
總之，通過這段時間的實習，讓我們對拍攝這個行業，甚至對演員這個行業充滿了敬意，因為我們知道其中的艱辛與付出，就像那些電影明星，那些著名導演一樣，他們的背後也肯定付出了很多，才有今天的成就的，也許我們中間的很多人最後不會充實拍攝這個專業，但是這樣的實踐機會所留下經歷以及其中的經驗將使我們終身受益，將令我們終身難忘。同時，感謝和我一起走過這段時間的五位好朋友，使我們順利完成了我們的工作，也感謝老師對我們的指導，使我們在迷惑的時候有根可尋，我相信只要我們努力，只要我們付出，那我們就會得到回報的，我們都會成功，成為社會中的佼佼者。
這次活動雖然不是我第一實習，卻是我最快樂的一次實習。我學到了很多很多的東西，不僅僅是學術上的昇華，更是心靈的薰陶，它將為我今後的學習道路鋪上一層厚厚的奠基石。此外，由於是以小組的形式完成的工作，我從中還得到很多做人的道理，並且有了強烈的合作意識和集體榮譽感，我覺得能夠以自身經歷來從中深刻體會到與人相處也是一種藝術。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。所以在實踐期間努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以後真正走上工作崗位打下基礎。社會實踐是思想品德形成和發展的基礎，也是對學生進行思想品德教育的必要途徑。在實踐時沒有教師的指導和督促，一切都是要靠自己的摸索和思考。我在實習中不斷嘗試、實踐、總結、反思，再實踐，再反思，如此循環，我所學到的知識才得到了加強和鞏固。並樹立起“獨立自主”的觀念，把昔日對老師的依賴轉變為我主動探索的行為。
正所謂“千里之行，始於足下”，這兩週短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。與人文明交往,以及小組間的團結,默契配合等一些工作中的原則都要在實際生活中認真的貫徹。俗話説，要想走得快，就一個人走；要想走得遠，就大家一起走。這次實習需要了解的、探究的東西很多，正因為我們這個小組團結一心，大家一起討論，一起商量，才能對這次專題有比較深刻的認識與探究。好的習慣也要在實際生活中不斷培養，這一段時間所學到經驗，將是我一生中最寶貴的一筆財富。
實習是一個師範生成長為一位合格教師的必經之路，也是檢驗每一位師範生教學技能的前奏;實習是師範生教學生涯的開始，是師範生展示成果的舞台!面對實習我既有幾分興奮又有幾分擔憂，興奮的是我即將走上夢寐以求的教學舞台在那兒展開我教學生涯中的第一堂課，面對我的第一波學生，即便只是為期一個月實習學生;擔憂的是怕自己不能很好的完成學校安排的實習任務，不能搞好實習學校交給我的教學任務，不能順利的完美的解答學生的質疑，怕自己不能很好把握學校“立德樹人”的校訓!
20xx年9月1日我懷着沉重而興奮的心情走進了我闊別五年的母校——華坪縣中心中學，在這兒承載着我中學時代的記憶，中學生活中的點點滴滴。五年前我從這兒畢業進入更深層次的學習，而今回到母校進行我的教學實習，開展我的'教學工作。面對我的學弟學妹們，我無比激動興奮，在他們身上看到了中學時代活潑奮進的我們，看到了曾經那個渴求知識追尋理想的我們;面對我的老師們，心中滿是愧疚，畢竟當年的我很頑皮，很叛逆，在那個時代總是讓老師操心;面對我的母校，我無比的自豪，是它培育了我，是它帶我走過那個朦朧無知的年代，是她引領我走到了今天的學習，也是她為我提供了一個展示自我的舞台.....
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