職業生涯規劃前的必要準備

(一)、自己適合從事哪些職業/工作;

研究自己適合從事哪些職業/工作，是職業生涯規劃的關鍵和基礎;回答這個問題，要考慮以下各方面的因素：

1、自己所處的職業發展階段，

2、自己的職業傾向，(就是職業類型)

3、自己的技能，(也就是我們的自身本領，比如專業、愛好、特長等)

4、自己的.職業錨，(就是職業動機)

5、自己的職業興趣。

1、本人所處的職業發展階段。人生有四個職業發展階段：

(1)、探索階段：15歲～24歲之間;

(2)、確立階段：24歲～44歲之間，這一階段是大多數人工作週期中的核心 部分。這一階段包括了三個子階段： 嘗試子階段(25歲～30歲之間)、 穩定子階段(30歲～40歲)、 以及職業中期危機階段(在30多歲和40多歲之間的某個時段上);

(3)、維持階段：45歲～65;

(4)、下降階段：66歲以上，當退休臨近的時候。處在不同職業發展階段 的人，應考慮不同的事情。例如，在探索階段，可以多做些嘗試、探索，在工作中摸索出本人的職業性向、職業錨、職業興趣等，逐步找到最適合自己的職業。而40歲以上的人，就不應該做過多的嘗試，而是應該認真分析清楚本人的職業錨、職業性向，選擇本人有優勢的職業做長遠的打算。這裏的年齡階段劃分還應該針對不同的職業加以區分，例如：在中國，作為職業足球運動員，30歲已經該退休了;而作為教授，30歲差不多是最年輕的。 可以看到，目前，在校大學生處在第一階段探索階段。

2、本人的職業性向。約翰霍蘭德的研究發現，不同的人有不同的人格特徵，不同的人格特徵適合從事不同的職業，約翰霍蘭德將其分為六種職業性向(類型)：(1)、實踐性向，(2)、研究性向，(3)、社會性向，(4)、常規性向，(5)、企業性向，(6)、藝術性向。每一種職業性向適合於特定的若干職業。通過一系列測試，可以確定一個人的職業性向。職業者如果確定了自己的職業性向，就可以從對應的若干職業中選擇。

3、本人的技能，(也就是我們的自身本領，比如專業、愛好、特長等)