肩周炎是什麼引起的 肩周炎的早期症狀

導語：長時間保持同一個姿勢也是很容易會有肩周炎的！肩周炎都有哪些常見原因？早期的症狀是怎麼樣的？下面就跟着本站小編一起來了解一下吧！

1、長時間上網，保持同一姿勢

如果你長時間的上網，或者是一直維持同一個姿勢，那麼就很容易導致肩周炎。

這是由於肩部長時間處於屈位或某些特定體位，使得頸背部肌肉總是處於緊張收縮狀態，久而久之就會出現肌肉水腫、痙攣，甚至肩周炎間盤內的壓力增高，最終患上肩周炎病。

2、肩關節的急性創傷

急性創傷的形式較多，如肩部挫傷、肱骨外科頸骨折及肩關節脱位等。由於局部出現炎性滲出、疼痛和肌肉痙攣，可導致肩關節囊和周圍軟組織出現粘連，而發生肩關節的凍結，出現肩周炎。

3、肩部活動減少或上肢固定過久

肩部活動減少可造成局部血液循環不良、淋巴迴流受阻、炎性滲出淤積、日久纖維素沉着，從而導致關節囊萎縮和周圍軟組織粘連;肩關節脱位、上肢骨折和手術後外固定等時間較長，或在固定期間不注意肩功能鍛鍊，這些因素均可導致肩周炎的發生。

4、睡眠姿勢不好

枕頭是我們睡覺時最密切的夥伴了，枕頭的高度影響我們睡覺的姿勢。俗話説"高枕無憂"，其實，過高的枕頭給頸椎造成的'影響讓人非常擔憂。如果枕頭太高，就會轉變頸椎正常的生理彎曲，使得肌肉疲勞性損傷及韌帶牽拉勞損，產生痙攣、炎症等，並湧現頸肩痠痛、手麻、頭昏等症狀。

5、肩外因素的影響

高血壓或代謝性疾病，可引起肩關節周圍肌肉充血和異常肌緊張，誘發肩周炎的發生;肺結核、胃腸病變或顏面疾患，可引起關聯痛，進而使肩關節周圍組織發生病變。

6、不注意保暖

許多的年輕人過分注重自己的儀表，只顧讓自己的形象好看，不注意對自己身體的保暖，就會由於冷風刺激而引發頸部肌肉痙攣、神經水腫，從而導致頸肩部痠痛，頭頸活動受限。除了嚴寒季節，炎炎夏季也要注意適當遮蓋肩部，避免空調或風扇直吹頸肩部。中老年人尤其要注意肩部保暖。

肩周炎會有肩關節引發的周圍肌肉特別疼痛，渾身沒有一點力氣造成活動的不方便。剛開始肩部會有好像被什麼東西束縛住的感覺。這種疾病疼痛是明顯的症狀，一般比較持久。夜間疼痛更加厲害，或者下雨天也是如此。還有就是肩部做某些動作比較吃力，比如説外展、上舉會有非常疼痛的表現。最為明顯的就是怕冷，尤其老年人，即使在夏天也會把肩部包裹肩周炎是什麼引起的的比較嚴實。