松茸的營養價值非常高,具有提高免疫力,抗癌,輔助治療糖尿病的作用。可是松茸怎麼做才好吃呢,不知道吧!那就一起來學習吧!
松茸怎麼做好吃黃油煎
黃油煎松茸這個油煎的松茸也可以換成烤方式,用電烤箱即可。
食材準備
新鮮松茸2根,動物黃油適量,食鹽少許。
方法步驟
1、將松茸洗淨切片,黃油切一塊待用;
2、平底鍋下入黃油融化,松茸小火下鍋煎,
3、煎至邊角處微焦後即可出鍋;
4、撒上少許鹽即可食用。
松茸扒娃娃菜
松茸扒娃娃菜娃娃菜其實就是微型的大白菜,沒有的可以用大白菜的中心做。
食材準備
娃娃菜一顆,松茸10克,朝天椒1根,大蒜2瓣。
方法步驟
1、將娃娃菜切成六瓣,放入沸水中汆燙至熟,撈出瀝水擺盤;
2、松茸浸泡熱水中,切絲,大蒜,大葱,朝天椒全部切碎待用;
3、鍋中加入適量的油燒熱,爆香葱蒜後放入松茸死,調入蠔油和水拌炒;
4、炒好後淋在娃娃菜上即可。
松茸雞湯
松茸雞湯食材準備
松茸,土雞,枸杞,葱姜,黃酒。
方法步驟
1、將松茸泡發洗淨,土雞斬塊後焯水去腥,洗淨待用;
2、砂鍋中放入薑片和葱段,加入適量的熱水和一勺黃酒用中火燒開;
3、然後轉為小火煮40分鐘,加入泡好的'松茸繼續煮半小時,加入枸杞煮10分鐘;
4、最後關火,加入適量的鹽調味即可。
小貼士
松茸大約要泡4小時左右,將松茸根部劈開可以更快泡發。
松茸炒飯
漸漸的炒飯的種類越來越多,已經不再是隻有以前單獨的蛋炒飯了。
食材準備
幹松茸,米飯,小青菜,胡蘿蔔,豌豆,蝦仁,香葱,鹽,醬油。
方法步驟
1、將松茸泡在水裏,泡發待用;
2、將胡蘿蔔去皮切丁,蝦仁也可以切碎一些;
3、炒鍋中放入少許油,下入胡蘿蔔翻炒,然後倒入豌豆炒勻,加入蝦仁,倒入米飯;
4、然後倒入松茸和少許泡松茸的水,燜一燜後炒勻,下入青菜碎,加鹽調味;
5、最後加入少許醬油,撒上香葱即可。
小貼士
如果喜歡硬一些的炒飯,可以不加水。