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  • 一線城市白領年初忙跳槽
    發表於:2020-07-26
    對於普通職場白領而言,年後跳槽有諸多優勢,能以較小的經濟損失順利謀得新工作。不過,人力資源專家提醒,招聘黃金季並不鼓勵“任性裸辭”,職場人士應充分評估自身情況,做好職業規劃再換新工作...
  • 久坐白領瘦身法 4時段攻克肥肉
    發表於:2020-03-03
    長期坐在電腦前,缺乏足夠的運動,再加上飯後沒有消耗熱量,導致現在很多的白領都有了小肚腩,很多白領都在為此苦惱。現在就提供你一套完整的瘦身法,讓你在任何場合時時刻刻都在減體重。方法/...
  • 心比天高白領易患“白領嗜貪症”
    發表於:2020-10-14
    隨着社會競爭的加劇、工作壓力的逐步加大,一種叫“白領嗜貪症”的心理病症越來越多地出現在白領一族中,這不能不引起人們的重視。年輕的廖小軍在一家大型電子商務公司擔任普通業務員,工作...
  • 白領職場禮儀
    發表於:2021-01-03
    白領職場禮儀1女性上班族要給人內外皆美的印象,不注意下面這些小節可不行:1、打情罵俏無論是通過電話對話抑或是與相戀同事在辦公室公然談情,鶯聲笑語都會影響旁邊的同事工作,即使你的工作...
  • 讓外企白領如魚得水的職場經
    發表於:2020-01-02
    進入外企,怎樣才能如魚得水一展宏圖,是很多白領關心的問題。其實,也許一個舉手投足間,就對自己的職場前景產生了微妙的影響。用外語思維“用西方的頭腦思考,用外語思維”,這是英中貿易協會駐...
  • 工作不穩易 都市白領心理恐慌
    發表於:2020-05-07
    日夜加班換來“血汗錢”小張是學校裏的高材生,英語很好,畢業前瞭解到外企員工都能有着較高的收入,就夢想着成為其中的一員。大學畢業後經過激烈的競爭,小張加入了美國一家投資公司設在北京...
  • 白領裝修砸牆裝出清新75平米
    發表於:2020-10-26
    結婚是一輩子幸福的開始,從相知相識,到步入婚姻的殿堂,愛的甜蜜,愛的幸福,都要融入婚姻的氛圍。新婚,同樣不可忽視的房屋裝修設計。小夫妻共同建立一個温暖的新家,家中的婚房經過精神與體力的...
  • 都市白領理財的十大毛病
    發表於:2020-02-07
    毛病一:從眾心理重別人賺錢就跟風前兩年股市火的時候,不管是炒股還是買基金,輕鬆就能賺錢,這讓很多根本不懂的人也一頭扎進了資本市場。智通人才網求職資訊理財師接待的一位客户,兩年前看到...
  • 職場白領怎麼減壓?6個妙招能幫你
    發表於:2020-03-26
    你有壓力,我有壓力,生在現今競爭激烈的社會,很多人都面臨着來自各個方面的壓力,其中以職場白領尤甚。長期面對較大的工作壓力,不僅讓身體無法承受,脾氣與性格也會跟隨着會出現問題,長久下去不...
  • 職場養生:白領防“辦公室病”小策略
    發表於:2020-08-15
    隨着立秋的結束,天氣早晚温差大,提醒常呆在辦公室吹冷氣的職場人,多出去運動一下,增強體質,才能有效緩解腰痠背痛。那到底職場人如何做好秋季養生呢?下面提供運動、飲食等秋季職場養生方法,供...
  • 年末白領購物上癮為減壓
    發表於:2020-06-16
    最近商場的促銷打折力度一波接着一波,一些平時工作壓力大的白領女性瘋狂囤貨、上網秒殺,以此宣泄減壓。專家指出,年末適當增加購物正常,但盲目購物發泄減壓,甚至發展成為“購物上癮症”則並...
  • 白領面試禮儀
    發表於:2020-11-15
    白領面試禮儀1女士白領面試着裝禮儀:服飾女生面試時的服飾禮儀莊重典雅的服裝讓女性更有職業氣質。相比之下,女生的服裝比較靈活,每位女生應準備一至兩套較正規的套服,以備去不同單位面試...
  • 跳槽高峯如期而至近三成白領想換工作
    發表於:2020-02-08
    春節假期結束,一年中跳槽最高峯的時期來臨,近期前程無憂旗下精英職業發展平台--無憂精英網,針對職場精英2018年春季跳槽意願進行了一項調研,共有12123名職場精英(工作2年以上,年薪超過10萬)參...
  • 白領用電腦如何防輻射
    發表於:2020-09-05
    對於防輻射,由於工作的性質,很多上班族不得不使用電腦,完全避開防輻射是不可能的,但通過合理的食療還是能夠降低輻射對人體的傷害。那麼你知道防輻射吃哪些食物好呢?下面就簡單的推薦8種食...
  • 白領辦公室禮儀7篇
    發表於:2021-09-10
    白領辦公室禮儀1辦公室雖然只是一個小環境,卻是一個大的生態場,足以讓你窺一孔而知全豹,洞明世事,參透人情。具體而言,注重服飾美、強調語言美、提倡交際美、推崇行為美等是白領麗人辦公室...
  • 年假制度預熱旅遊行業白領成旅遊淡季主力軍
    發表於:2020-03-11
    年假制度預熱旅遊行業白領成旅遊淡季主力軍眼瞅就要到年底了,許多上班族也抓緊時間休帶薪假,這給淡季中的旅遊市場注入了一股“暖流”。15日中午,在瀋陽市中山公園東門附近一家旅行社,剛剛...
  • 白領養生保健對策
    發表於:2020-01-16
    白領,一羣有着教育背景、工作文章、從事腦力勞動的人羣。他們衣着整齊,衣領潔白,不需從事體力勞動。這正因為如此,這樣那樣的問題便悄悄的找上了他們,尤其是白領女性。白領女性營養失衡對策...
  • 7成白領無緣完整年假 “帶薪年假”實施受困
    發表於:2020-10-13
    隨着北京奧運會接近尾聲,“年休假”再度成為職場中人熱議的話題。不少讀者詢問,如果個人沒有享受到年休假,單位是否應該給予補償?“帶薪年休”實施情況不樂觀奧運期間,不少職場白領選擇了帶...
  • 職場白領如何防偏頭痛
    發表於:2020-02-06
    讀者來電:“我以前是大學英語老師,自從應聘到外企上班後,就時不時地出現頭痛的症狀,而且在月經期前後會更嚴重。前段時間去醫院檢查,醫生説我得了偏頭痛,請問這個病有什麼方法可以治?”記者幫...
  • 上半年網上求職白領薪酬
    發表於:2020-08-07
    通過業內對人才數據庫中總量超過0萬份的簡歷數據資料進行統計和分析,上半年全國範圍網上求職的白領人羣平均收入上漲了4.6%。工作一年收入漲一千儘管大學畢業生的起薪仍舊疲軟在500-000...
  • 職場白領如何快速趕走春季睏意
    發表於:2020-06-13
    春天來了天氣變暖了,好多人都會發現自己總是睡不醒,可如果精神狀態不好的話,會影響工作和學習的,特別是對白領來講應對春困是很關鍵的,如何快速趕走春困呢?現在就來學幾招吧?感官刺激法實驗...
  • 白領上班族如何預防中暑
    發表於:2020-10-18
    夏季是中暑的高發期,特別是在室外的人羣更要做好預防工作,那麼對於室內工作的白領該怎麼預防呢?上班族如何防中暑1、及時補充水分專家指導,夏季高温炎熱,人的消化功能相對較弱,因此可在飲食...
  • 白領要注意的七種電腦病
    發表於:2020-03-26
    白領,前幾年大家羨慕的職業,我們應該很清楚,因為可以通過腦力勞動來獲得勞動報酬,但是現在也有相應的問題凸顯出來,統稱為的職業病,我們不得不去注意,好好關注下這方面的信息……白領一族在享...
  • 公司年會三宗罪 66.4%白領患“年會恐懼症”
    發表於:2020-07-18
    前幾天,在文化公司工作的王琮突然接到一條短信:你手頭有小品劇本嗎?我們單位年會,我是導演。這條短信來自好久沒有聯繫的大學同學李渺某事業單位職員。王琮剛回復説“我幫你問問”,李渺的...
  • 白領跳槽,背景調查困擾了誰? 外企民企大不同
    發表於:2020-03-01
    1.白領跳槽,背景調查困擾了誰?外企民企大不同對新東家假話説不了對老東家狠話撂不了對自個兒隱私保不了近日有白領向記者反映,在跳槽時遇到了背景調查,由此產生“不受信任、不被尊重”之...