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  • 考試前如何克服浮躁
    發表於:2019-08-18
    浮躁就是心浮氣躁,是成功、幸福和快樂的最大敵人。它潛伏在我們的心靈深處,是一種負面能量,經常讓我們莫名地感到茫然不安,心靈無法平靜。下面是關於考試前如何克服浮躁的內容,歡迎閲讀!孟子...
  • 如何克服演講的恐懼呢
    發表於:2019-09-05
    演講是需要天賦也需要鍛鍊的一種能力,有的人在演講時能夠侃侃而談,帶給眾人精彩的表演。也有的人害怕演講,在眾目睽睽之下緊張得冒汗,頭腦一片空白,這是演講恐懼症的一種表現。有的人之所以...
  • 面試克服緊張的方法
    發表於:2018-03-31
    幾乎95%以上的畢業生在接受調查時都承認自己在面試時精神緊張,它是畢業生面試時需要戰勝的最大的敵人。陌生的環境,被陌生的'人提問,事關自己今後一段時間的發展前途,畢業生不可能不緊張,適...
  • 克服上台唱歌緊張技巧-克服緊張
    發表於:2022-01-01
    首先,我們要建立一個認知,就是上台演講、表演時的緊張是極普遍的問題。世界上最著名的表演者、歌唱家,球員,都有這種“怯場”的壓力,一旦成為眾人注目的焦點,就會引發如你所説的緊張反應。所...
  • 關於新手學車考試緊張克服辦法
    發表於:2018-03-15
    學車考試緊張怎麼辦?對於新手學員來説,考試出現心態問題,擔心考試掛科等的問題是很正常的事情。關鍵是該如何去調整好心情以及心態問題,避免因為心態而導致掛科。一、具體做法有:1、迴避法...
  • 對體操教學中學生心理障礙及克服措施的探析
    發表於:2019-04-01
    論文關鍵詞:體操教學;恐懼;心理;克服論文摘要:由於體操項目本身的特點,器械動作具有危險性,技巧動作靈敏性要求較高;另外中學生對體操瞭解甚少等諸多因素,導致學生產生消極情緒、恐懼心理等心理...
  • 內向求職者克服害羞心理的方法
    發表於:2019-09-12
    在面試中這尤為重要。事實上,內向的人比起外向的人更應該表現出高度的自信。通常而言,人們更多地通過視覺而非聽覺來獲取信息,因此,假如你的肢體語言和你所説的話不一致,面試官更多地會被你...
  • 演講時的緊張心理表現原因和克服方法
    發表於:2018-11-05
    一、演講時產生緊張心理的表現演講時產生怯場緊張的心理,是任何演講者都有過的體驗。世上沒有一個成功的演講者在演講時一點都不緊張的,只是他們善於把緊張的程度控制在最小的範圍之內,至...
  • 克服考試焦慮症的8個方法
    發表於:2019-10-21
    高三下學期開始,學生們可以説死整天都活在試卷的世界裏,密密麻麻的考試,難免會出現緊張焦慮。考試焦慮很容易讓大學聯考發揮不正常,分數大打折扣。下面教你如何緩解考試焦慮。考砸—下次考試更...
  • HR分享:克服KPI的侷限
    發表於:2018-12-06
    KPI技術在提升企業業績管理方面是一個劃時代的管理技術進步。然而再優秀的技術也有其侷限性,KPI也不例外,在某些方面它還需要與其它管理技術配合,溶入其它技術之中,共同幫助你走向成功。用...
  • 克服社交恐懼症,這些招數你知道嗎?
    發表於:2019-04-22
    對於職場中人,社交恐懼症並不罕見。尤其對於職場新人來説,社交成為了一大難題。為什麼會有社交恐懼症,多半是因為羞怯、不自信所導致,如果你不知道怎麼克服,那麼只能被它所掌控。這對你的工...
  • 教師如何幫助學生克服大學聯考恐慌症
    發表於:2020-08-03
    1.對學生進行心理疏導。可以找學生談心、聊天,讓學生放鬆心態,把大學聯考就當做一次普通的模擬考試,盡力把自己會的解答圓滿即可,不必在意分數,自己盡力就是最好的成績,以此來給學生減輕大學聯考壓力...
  • 克服演講時的恐懼心理
    發表於:2020-08-27
    一、恐懼心理造成的原因(一)身體狀況不佳不好的身體會分散演講者的注意力,影響其情感的投入,使精神面貌不佳。(二)思想認識方面造成的自卑心理演講者只看到別的演講者的長處,而不能正確認...
  • 如何克服演講緊張情緒
    發表於:2019-04-06
    一、演講前的準備工作“沒有準備就等於準備去輸,一定不要做沒有準備的演講!”準備工作可以包括以下幾個方面:1.演講主題和內容的確定提示:根據會議性質及聽眾需求做主題的設定,而演講稿件...
  • 大學生求職恐懼心理要克服
    發表於:2020-08-16
    對每位大學生來説,求職面試是必須要面對的,而且,我們的職業生涯中,面試也是非常重要的,面試的好壞可能會決定你的人生成敗。但是,我們都知道,在每次面試之前,大家都難免有些緊張擔心,找不到頭緒...
  • 克服溝通障礙的方法都有什麼
    發表於:2019-11-17
    心理疾病是很常見的,這類疾病對患者生活影響很大,患者有這樣疾病後,需要及時進行治療,產生心理疾病原因比較多,常見就是壓力過大造成,緩解心理問題,要選擇多種方法,溝通障礙是很常見的一種心理...
  • 如何克服學習障礙
    發表於:2018-08-22
    學習障礙是指智力正常,但因學習能力落後而導致成績低下現象。研究表明,5%—10%的在校生屬於學習障礙兒童。學習障礙是由若於不同類型所構成的。下面是本站小編整理的相關內容,歡迎大家閲...
  • 如何克服當眾演講的恐懼症
    發表於:2021-10-30
    克服當眾演講的恐懼症的方法一、當眾表達的恐懼我們都曾有過這樣的時刻:在一堆人的注視下,被要求表達,可能是在婚禮上,可能是在課堂上,也可能是在某次比賽中……在開口前腦子一片空白,呼吸急...
  • 孩子考試緊張怎麼辦-克服緊張
    發表於:2022-03-04
    孩子考試緊張的解決辦法1、鬆弛訓練法。在日常生活中,可用來自我訓練,以保持心理的健康。它的簡單操作過程是:第一步,坐在椅子上,頭部挺直略向前傾,背輕靠椅子上,雙腳擺放與肩同寬,腳...
  • 如何克服職場社交恐懼症
    發表於:2018-10-03
    社交恐懼的產生往往是生理、心理、家庭、社會、性格、工作及思維方式等多方面的因素綜合作用的結果。那麼該如何克服社交恐懼呢?下面jy135小編為大家收集整理了克服職場社交恐懼症的方...
  • 2017怎樣克服會考懦夫心理
    發表於:2018-06-08
    如果一個人之生活在自己的驕傲中,無視自己的那些脆弱,這個人不是勇士而是懦夫。無視自身弱點的人是善於逃避的,這並不等同於接受。一個無法接受自己弱點的人,遲早會被弱點所擊敗。對與每一...
  • 教你如何去克服職場心理疲勞
    發表於:2020-07-29
    心理專家周正猷教授介紹,職場心理疲勞主要表現為厭倦工作、不願起牀、上班遲到次數增多、處理公務時心情煩躁、注意力渙散、思維遲鈍、反應遲緩、遺忘率增加等症狀。那麼,在什麼情況下容...
  • 如何克服職場上的性格缺陷
    發表於:2018-08-22
    運動心理學的研究表明,各項體育活動都需要運動者具有一定的自我控制能力,因此,有針對性地選擇體育鍛煉,是有效糾正個人心理缺陷、培養健全人格的心理訓練方法。1、缺陷類型:緊張此類人一遇...
  • 面試如何克服怯場心理
    發表於:2019-10-08
    對於剛剛步入社會的年輕人,一般都有種自傲的心態,凡事都不重視,經常會在工作當中犯一些低級錯誤,影響到前途。【面試如何克服怯場心理】初入職場的新人們,往往會在面試時緊張,即使有充足的準...
  • 白領需要克服職場嫉妒症的干擾
    發表於:2019-04-23
    案例一:老張是位老員工,業務過硬,為人也忠誠可靠,但由於不會“來事”,多年來一直未能得到重用,看着一些比自己資歷淺,能力也未必在自己之上的人,憑着擅長領會領導意圖、溜鬚拍馬,在職場青雲直上...