在生活、工作和學習中，説到作文，大家肯定都不陌生吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家收集的舞蹈作文400字10篇，歡迎大家分享。
遠處飄來了悠揚的笛聲，一陣輕快的舞步，那是景頗族的人民正歡快地跳着他們獨特的舞蹈——目腦縱呢！相傳在很久以前，只有太陽的兒女才會跳目腦舞，小鳥們到太陽宮裏學會了這種舞，便落在地上跳起了目腦舞。恰好被景頗族祖先看到了學會了，從此景頗族就有了目腦縱舞。
每當這個隆重的傳統節日到來時，景頗族的人民都會共聚在目腦廣場廣場。廣場上有4棵目腦柱。身着盛裝的男子手持長刀，婦女手拿花帕，小孩拿着鮮花，在頭戴孔雀羽毛的“腦雙”的帶領下，踏着木鼓的`節奏，女子穿着長裙，手拍着花鼓，身子和節奏同步，跳起了優美的舞蹈；男子手提長刀，單腿跪地，吹起了笛子；小孩也頭戴大帽，手捧鮮花，赤着腳丫歡樂得跳了起來。整個廣場都回蕩在歡樂的笑聲中，人們在這歡樂的笑聲中盡情的跳着屬於他們的舞蹈。那舞姿是多麼的歡快、豪放、壯觀、美麗，令人的目光都不能離開他們身上。 這樣美好的氣氛維持了4天，4天裏，在廣場上除了人們的舞步和歡聲笑語，其他什麼都聽不見都聽不見。
目腦縱是一種神奇而又美麗的舞蹈，當景頗族人民跳起這支舞時，會是這種舞蹈更加美麗！
舞蹈是一門藝術，可以展現身體的靈活性，還可以鍛鍊身體和培養自信，養成優美的體態。因為看到灰姑娘在舞會上翩翩起舞的樣子很美，我便跟着舞蹈起來，可是無論怎麼跳始終都沒有灰姑娘舞動的那般婀娜動人。於是媽媽帶我去舞蹈培訓機構報了一個班。
剛開始進入舞蹈班，我如同一隻笨拙的醜小鴨，手和腳彷彿不是我控制的'，後來我從基本功開始學起，壓腿、劈叉、下腰、過前後橋……慢慢的我能跟上老師的舞步，手和腳開始聽從我的指令，我可以像動畫片裏的灰姑娘一樣跳出美麗的舞蹈了。
去年元旦聯歡晚會我還被選中參加《春天來了》的表演，每天都會利用空閒的時間排練舞蹈。當正式演出時，我們穿上美麗的服裝，在音樂中舞動，我看見媽媽和其他家長都露出驚訝的表情。這次的晚會演出讓我從一個只會在舞蹈房跳舞的小女孩變成了可以上台演出的小女孩，我也比以前大膽自信了，還學會了無論什麼情況下始終保持微笑！
舞蹈真的是一門藝術，它讓我變得越來越好，我要一直跳舞下去！
今天晴空萬里。太陽原本火辣辣的舌頭，變成了一雙纖細的手，散發出耀眼的光輝!當我接收到這光輝時，頓時，暖遍了全身。原本在耳邊呼呼作響的涼風如今化成了平靜而又涼爽的微風，在河面上輕輕掠過，小河蕩起了一條條波紋;在柳樹旁邊走過，柳樹擺起柔軟的長髮向他問好。看着這樣的美景去上學，怎麼能不高興呢!
第二節課課間，我收到一份通知：第三節課去練舞蹈。我盡力掩飾住內心的`興奮，其實我恨不得現在就是第三節課。上課鈴終於響了，走廊裏全都是趕回教室上課的。好好的一條走廊被堵得水泄不通。我急忙“殺出重圍”，直奔空地。
還好，及時趕到。我是跳最後一首歌：我愛北京天安門。我得拿一朵向日葵跪在後面，等前兩首歌曲跳、唱完了，才可以跳。一開始覺得不累，可是待了一陣子就待不住了。老師卻遲遲不讓我們休息，反而專門挑前兩首歌的錯誤，一有錯就讓他們重來。大家都累得腰痠背疼腿抽筋。這時下課鈴救了我們，老師只好讓我們休息。同學們像小雞啄米似地點頭表示同意。
雖然累了點，不過下次我還會去的!
在我所在的班級裏，有一個人她擁有獨特的氣質。她非常熱愛舞蹈，我知道她的舞蹈雖遠遠不及明星花大手筆來裝飾上的舞蹈跳的好，可他擁有最純真的'心靈，她也是擁有最美舞姿的人！
她就是我們班的李昕桐，對於什麼樣的舞蹈都難不倒她。當然，作為一名舞者，外貌也要漂亮才行，她的身材勻稱，長着一張娃娃臉和一雙水汪汪的大眼睛。她那動人的雙眼一上台就能迷死觀眾，讓人一看就對她過目不忘！
我和李昕桐是無所不談的好朋友，她在舞蹈上的成功和失敗，沒有一件事是我不知道的。記得有一次，我們大家高高興興地來到校園，而她，卻是一拐一拐的來到座位。我看到此番情景，百思不得其解。李昕桐的腳是如何弄上的？下課後，經過我幾番“審問”後，她終於肯説出事實了，她説：“昨天在排練時，一不小心腳滑了一下，後腳跟就受傷了。”“那你的表演怎麼辦啊。”我急切的説。李昕桐傷心的説：“我傷成這樣怎樣表演啊。”我鼓勵她説：“相信自己，‘失敗乃成功之母’。你要從這次不小心裏吸取教訓，你一定行的。”她自信的説：“嗯，謝謝！”
果真，她的腳傷提前好了，她在舞台上用最美的舞姿來回謝那些鼓勵她的人。在舞台上，她是那麼的耀眼，就如同舞台上的白天鵝！
小時候，也許是因為我天生愛動，我特別喜歡跳舞，每次看到鄰居家學跳舞的小姐姐跳舞時，我就非常羨慕。有一天媽媽説：“我送你去學跳舞吧！”於是媽媽領着我的小手走進了華藝舞校。從此，我便與舞蹈結下了不解之緣。
我上學了，學習功課越來越多，舞蹈基本功的難度也越來越大：老師要求每天撕腿，開始的時候很疼，有一次真的很難忍我哭了；學戧臉的的'時候搓青了臉頰，媽媽怕我崴了脖子説：學不會就別練了。但是經過一次次練習，我終於做到了，那份喜悦是什麼都無法比擬的。每次所有的組合跳下來我都會全身大汗淋漓……但是我始終沒有放棄——都堅持下來。因為有舞蹈相伴，我對做什麼事情都有了一份自信；因為有舞蹈相伴，使我結識了許多新朋友；因為有舞蹈相伴，我成為班上的文藝主力：聯歡會、六一表演、音樂課的小節目都有我的身影。舞蹈帶給我無限樂趣。
現在，經過五年的學習，我已經是中國舞八級的學生了。學舞使我明白了一個道理：無論學什麼，貴在堅持。每當動人的音樂響起，我就會像蝴蝶一樣情不自禁地翩翩起舞，這時我的心情就會非常快樂。
我喜歡舞蹈，因為跳舞帶給我快樂！我常常夢想着成為美麗動人，婀娜多姿的舞蹈家，舞動我美麗的人生。
從中班起，我就開始學跳舞，並且從那時起，我就愛上了舞蹈。
五歲時，媽媽帶我去了一個舞蹈老師那裏學。那是一個男老師，儘管那個老師很嚴厲，但我每次上課時都會笑，因為老師的外貌實在太滑稽了。圓圓的大餅臉配上往右斜一點的'頭髮，簡直就像只松鼠。另外，他上課也很幽默，總把一些動作比作小動物的動作，比如：“小蜻蜓飛”是練腰的動作等等。如果誰練得好，老師還會發糖果給我們吃，就因為這些原因吧，我漸漸就愛上了舞蹈，更喜歡學跳舞了。
這個老師每週得上兩節課，每天還得練習，拍視頻給老師。儘管很辛苦，我還是堅持每天打卡，而且每節課都去上，到現在，我已經有十一個全勤獎的獎牌了。每節課上，我都非常認真，儘量做好老師要求的每一個動作。經過我的努力，終於成為了我們這個舞蹈班的頂尖。在一次温州少兒春晚選拔中，我們演了“暖”這個節目，我還當了其中的主角。當聽見“選上了”這個消息後，我感覺心裏特別有成就感。在三年級時，我成功升到了最高級的競賽班，這一切成功的背後藏着我多少汗水啊！
我一定會堅持學舞蹈並且跳得越來越好的！
我的課餘生活被爸爸媽媽安排得滿滿的，有唱歌、跳舞、速寫和拉二胡，但我學的時間最長的就是跳舞啦。
跳舞有時讓我歡喜，有時也讓我憂愁。我實話實説吧，舞蹈有個壞處，就是要經常壓腿下腰，讓你腰痠背疼。記得有一次，我正在牀邊壓腿，壓好了，我就抬起腿，想測試一下有沒有到位，只聽“啪”的一聲，我踢到了牀沿上，腳磕青了，真是好疼啊！
不過，跳舞也有許多好處。我在少年宮學舞蹈，那個給我們上課的趙老師特別風趣，一節課下來總能讓我笑上五六次。上次，趙老師要給我們上表演課，他讓我們表演，還把場景假設在植物園裏：“你們都是小樹，而我就是一顆老枯樹了！”説的我們鬨堂大笑起來。接着又上來一個叫文悦的大姐姐，她從一個角落出發向前跳，接着她輕輕一推，把我們“滑稽老師”給推倒了。我們的趙老師順勢“砰”的.倒下了，那樣子真是可笑，他又裝着悲傷的樣子説：“我這棵老枯樹的運氣怎麼這麼不好！”我們大家又是一陣大笑。
學舞蹈還有一個好處，就是能參加許多演出活動。比如説，我參加了學校的小真人藝術團，還進入了杭州中國小生藝術團預備團，我最近參加演出的《時間之光》還得了西湖區二等獎呢！
我喜歡跳舞，我會繼續學下去，把它學的更好，爭取更多的榮譽，為自己、為家庭、為學校爭光！
從幼兒園開始，教過我的老師有很多，有一位老師給我留下的印象非常深刻，她就是常青第一學校的舞蹈老師——李老師。
李老師有一頭黑色的捲髮，平時隨意地盤起來，一雙炯炯有神的大眼睛彷佛能洞察一切。李老師有着模特般苗條的身材，每次給我們做示範的時候，只見老師揚起雙手，踮起腳尖，做出留頭似的旋轉。這時，她像一隻在空中飛旋的天鵝；又像在地面翩翩起舞的孔雀；有時手裏拿着扇子時有彷佛一個嬌羞的少女；老師那婀娜的身姿，彷佛與音樂融為一體；那柔軟的身體襯托出舞者高貴的`美麗！
舞蹈隊的成員都是李老師從各個班級挑選出來的，我就是其中的一名幸運兒，我非常珍惜這個機會，每次訓練都盡力按照老師的示範去練習，我的刻苦訓練也獲得了老師的認可。
李老師平時很温柔，但是在訓練中卻很嚴肅。李老師只要發現任何小小錯誤，都會仔細給我們糾正指導，自己還連續做三個正確示範來加強我們對於動作的認識。在李老師的耐心指導下，同學們訓練的也很努力，在剛剛過去的“小小外交家”活動中，當我們的表演獲得陣陣掌聲和大家的好評時，我們所有的辛苦都煙消雲散，李老師也露出了了欣慰的微笑。
李老師仔細認真的指導我們訓練的行動時刻影響着我，我也想成為李老師那樣的對學習和執着的人。人們常説老師是人類靈魂的工程師，那李老師就是藝術文明的傳播者。感謝您不僅讓我在繁重的學習中暫時“解脱”出來，更重要的是讓我獲得了藝術享受。我會一直堅持下去！
“煩死了！你怎麼又把我的衣服弄濕啦！”唉，這條煩人的金魚總是把我的衣服弄濕。每天，我觀察它，它總是幫我洗一次臉。我總也弄不清楚他到底在幹什麼？
那天我回到家，又來對金魚例行觀察。我坐在旁邊，看着它的身子左擺擺，右搖搖，活像一個天真的舞蹈家。看它那姿態，三片黑色的大尾巴像羽毛扇子，它扭動着身子，揮舞着扇子，真像是在翩翩起舞似的。這不，好戲又來了，它又在那兒展示它的舞姿了。只見它身子一擺，尾巴一搖，魚鰭上下襬動，在魚缸的大舞台上盡情的`展示它的嫵媚。真是迷人啊！它，還有一個絕活，就是跳水錶演，你把魚餌放到離水面十釐米的位置，它會躍身而起，以迅雷不及掩耳之勢 “搶劫”你手裏的“美味”。有時，還會像一顆魚雷爆炸似的，水花四濺，突然就會給你洗把臉。那天晚上，爸媽不在家，寫完作業，我就去看金魚了，我又讓它表演拿手絕活，一不小心，我把魚缸裏的水灑了出來，這下可慘了，它也順勢跳出了魚缸，在桌面上翻騰打滾，我的心緊張的縮成一團，害怕它因此而夭折……
我顧不上許多，以最快的速度換上新水，再把魚放進去，“金魚，對不起，今天委屈你了……”
“哈哈……”誰的笑聲那麼爽朗？“我來，我來，我來……”快點和我一起去看看吧！
今天老師帶我們一起玩了一個小遊戲——翻繩，老師説：“誰要上來試一試？”剛説完台下就爆發出“我來，我來……”的聲音，老師有點為難了，心想：是誰呢？在這時小伊説：“老師還是我來吧。”他又對那些嘲笑他的人説：“看我怎麼用手技秀哭你們！”老師讓小伊上了台。
又説：“誰是小伊的對手呢？”小鑫心裏起了小心思，説：“我來挑戰小伊。”然後大搖大擺地走上台，信心滿滿地接過老師手中的線。可是剛一接過，“砰”的`一聲，小伊手中的線亂了，台下瞬間傳出質疑聲：“切，小伊吹牛！”“他還説自己很厲害呢……”整個教室響起雷鳴一般的“哈哈”聲。這時的小伊也是大眼瞪小眼的看着手中的線，小鑫説：“不是你手技不行，而是我給你下了一個小套路哦！”
最後每個同學或者小組又試過了，有時哈哈大笑，有時會爭論聲不止，熱鬧的場面還在繼續……
你最喜歡的遊戲是什麼呢？有空我們一起討論討論吧！
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