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  • 2017怎样克服会考懦夫心理
    发表于:2018-06-08
    如果一个人之生活在自己的骄傲中,无视自己的那些脆弱,这个人不是勇士而是懦夫。无视自身弱点的人是善于逃避的,这并不等同于接受。一个无法接受自己弱点的人,迟早会被弱点所击败。对与每一...
  • 内训师克服演讲紧张的6个方法
    发表于:2022-01-25
    1、做好充分的准备提前进入会场,与学员进行交流,作为内训师,我们应当尽量提前到场,但是最好也不要过早到场。到达现场后不要只进行简单的设备调试,更多的要在场地里来回走动,要尽可能快的找...
  • 36招教你克服职场倦怠
    发表于:2019-09-18
    1.如果可以的话,当问题产生时,可马上解决,不要累积下去。2.到床上睡觉,不要担心或烦恼,如果在睡觉时,你发现心情不好,可去散散步或是阅读一篇让你感到愉快的文章,或是和你爱人谈谈生活中的美好...
  • 克服“面试恐惧症”的几种妙招
    发表于:2018-07-17
    在竞争压力越来越大的今天,找到一份好工作并不容易,尤其是在得到面试机会的时候,更容易让人产生紧张情绪,这种情绪一旦得不到控制,就会出现常说的“面试恐惧症”,大大影响发挥,以至于让机会擦...
  • 克服依赖情绪和依赖思想教学设计
    发表于:2018-04-23
    辅导目标:1、通过各种案例的对比、分析,培养学生独立自主的意识。让学生懂得如何去克服依赖情绪和依赖思想。明白学会生存的技能,对自己的生活、学习等方面都将产生重要的影响。2、使学生...
  • 上海人力资源经验分享:克服倦怠重新出发!
    发表于:2020-05-27
    1.如果可以的话,当问题产生时,可马上解决,不要累积下去。2.到床上睡觉,不要担心或烦恼,如果在睡觉时,你发现心情不好,可去散散步或是阅读一篇让你感到愉快的文章,或是和你爱人谈谈生活中的美好...
  • 如何克服演讲紧张恐惧
    发表于:2019-04-16
    以下是一些建议,它们可以帮助你克服自己对演讲的恐惧,推动事业的发展。虽然大家可能会认为其中一些建议是常识,不过只要执行才会成功,希望大家能够采纳自己觉得可供参考的建议。1、对着同...
  • 怎么克服考试焦虑症
    发表于:2019-04-05
    如何克服考试焦虑症?考试作为衡量人知识能力的重要工具在社会中广泛运用,在学校中更是老师们的“法宝”,但对于某些特殊的学生来说,这无疑是一场“噩梦”,这就是我们常说的“考试焦虑”。本...
  • 5招克服职业倦怠
    发表于:2020-02-11
    1.适时宣泄。当有职业倦怠感时,找闺密或好朋友倾诉,及时将自己的消极情绪宣泄出去。同时,远离负能量。因为一个充满负能量的人,对周边的人的.影响是很大的。因此,如果一个有职业倦怠感的人,...
  • 在演讲中如何克服紧张的情绪
    发表于:2018-09-29
    语言心理训练:言语表达是心理学的课题之一。所有的说话都伴随着心理活动。训练的目的,就是认识和掌握一般讲话的心理活动规律,自觉地运用到播音和主持的表达当中。也可以说,训练自己在镜头...
  • 如何克服自己情绪化
    发表于:2018-04-16
    身在职场如果说工作一帆风顺那肯定是不可能的,不管你做什么工作都会遇到棘手的问题和让你不爽的同事,你能做的就是要让自己更加职业化,别让繁杂的事情影响了自己的情绪。【如何克服自己情...
  • 克服演讲时的恐惧心理
    发表于:2020-08-27
    一、恐惧心理造成的原因(一)身体状况不佳不好的身体会分散演讲者的注意力,影响其情感的投入,使精神面貌不佳。(二)思想认识方面造成的自卑心理演讲者只看到别的演讲者的长处,而不能正确认...
  • 怎样克服职场心理疲劳
    发表于:2020-03-06
    随着社会竞争的加剧,工作压力的加大,越来越多的都市人感到身心疲惫。记者最近从南京市都市心理咨询中心了解到,由于工作压力带来的心理疲劳,给都市人带来了新的心理危机。心理专家周正猷教...
  • 记住这几招,让你克服职场焦虑症
    发表于:2019-01-11
    我们听说过婚姻的七年之痒,职场也会有这样一段时期,当你工作感到身心疲惫,彷徨迷茫的时候,焦虑症不经意间就来了,面对这样的症状,我们该如何去克服呢?今天毕老师教你几招:学会发泄患有焦虑症的...
  • 怎样克服演讲时的怯场心理
    发表于:2019-12-27
    怯场形成原因1、忧虑过多在演讲前,演讲者往往会对演讲效果、演讲水平等等产生种种不安于忧虑,很多人还没开始演讲就对演讲后的种种事情开始担心,有的担心自己的演讲会不受欢迎,有的担心自...
  • 怎样克服面试紧张的情绪
    发表于:2020-01-12
    面试是一个很重要的环节,下面小编整理了怎样克服面试紧张的情绪资料,欢迎大家学习!怎样克服面试紧张的情绪面试是一个很重要的环节,特别是职场新人,有时候一紧张就有可能发挥失常,特别是碰到...
  • 上台演讲如何克服紧张7篇
    发表于:2023-04-01
    上台演讲如何克服紧张1提前多演练。PracticeMakesPerfect。你可以给你的同事、同学演练,在你真正演讲的现场演练,对着镜子演练,录下自己的声音反复提升。总而言之,做到一点,即使你由于紧张...
  • 眷念抗克服利70周年主题班会活动方案
    发表于:2018-10-10
    活动目标:在教诲显得日益类型完美的本日,我们都意识到德育渗出的重要性,尤其是在眷念抗日战役胜利七十周年的时候,对少年儿童举办民族精力的教诲,以各类情势暗示紧记汗青、振兴中华的信心,是...
  • 克服心理焦虑症都有什么小窍门
    发表于:2019-12-05
    焦虑症已经成为现代人一种常见的心理疾病。焦虑症对心理和生理都会造成不良影响。那么克服心理焦虑症都有什么小窍门呢?下面小编马上就告诉大家吧。克服心理焦虑症的小窍门精神科文章...
  • 投资人如何克服紧张与焦虑
    发表于:2018-05-12
    一、目标尽量保守目标太高也是投资人焦虑与紧张的原因。投资人不要为难自己,不要把投资收益率定得过高,那样会必然地把投资过程变为一种痛苦的折磨。就在我们讨论这个问题的时候,20xx年就...
  • 2018年期末考试复习如何克服几种不良习惯大纲
    发表于:2018-10-07
    克服几种不良习惯1做难题。有些家长觉得复习就是做题,难度越大越好。其实不然,做难题至少有三方面的负面影响,一是影响孩子的自信,产生消极的心里暗示,自己吓唬自己。二是会打乱孩子的思路...
  • 心理学考研复试需克服的4个不良表现
    发表于:2019-07-31
    考生不良表现一:缺乏自信,底气不足心理问题是广大考生面临的一个普遍问题,许多考生在考场上紧张或失控。通过观察,我们发现考生的心理问题突出地表现为一是不够自信,二是因无法把握自我而失...
  • 克服对演讲的恐惧有什么方法
    发表于:2020-07-02
    克服对演讲的恐惧的方法一、对着镜子练习演讲对着镜子练习演讲是非常有用,也很重要的。你应该知道,在做演讲时,自己的一举一动都会影响观众的注意力。通过对着镜子练习,你会注意到自己是否...
  • 求职应克服的心理障碍攻略
    发表于:2019-01-27
    大学生择业的过程,是一个复杂的心理变化过程。南京大学心理咨询中心的专家认为,面对严峻的就业形势,面对众多的竞争对手,要想获得择业的成功,没有充分的心理准备,没有良好的竞技状态是不行的...
  • 职场上的焦虑该如何克服
    发表于:2020-02-08
    现代职场人都或多或少地体验过焦虑的情绪。是的,焦虑是一种情绪,而不是一种事实,保持适度的焦虑,有时候未必是件坏事,就像鲶鱼效应一样,一个人自身的焦虑会激发出更强的动力和进取心。然而,过...