在學習、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢？下面是小編為大家整理的達標運動會作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
“叮鈴鈴”午間談話時間到了，孫老師笑眯眯地走進教室，宣佈說：“沒幾天就要到達標運動會了……”聽到這裡，我心跳得很厲害，像著了魔似的上下不安，因為平時我沒怎麼練過。
時間過得飛快，馬上到了運動會的日子。九點多，投實心球檢測開始了。我非常緊張，不是怕投到別人身上，就是怕投不遠。同學們一個接著一個，已輪到33號卓昀了，下一個就輪到我了，我的心都快蹦出來了。終於輪到我上場了，我暗暗鼓勵自己：別怕，別怕！穩住神。我撿起實心球，將身體向後仰，兩腳分開，並向下蹲，身體再向前一俯，用出了吃奶的力氣一投，哎，斜了。我又調整了一下‘用自己最好的水平把第二隻球用力投了出去，還好，我投了5、6米有進步，同學告訴我：我們班女生中投得最好的艾希投了7。3米，我估計自己只有七、八十分了，誰叫我平時不練呢？！
下午三點半左右的自由活動時間，我們在操場上進行了跳長繩比賽，同學們心血來潮，都爭著要跳。我們班王清楊跳長繩跳得很好，她跑到繩子中間，跳了二十個，也沒有敗下陣來，並且還跳出許多花樣來，什麼轉圈跳呀、單腳跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了！我好羨慕她哦！旁觀的同學都給她加油打氣，有的喉嚨都喊啞了，有的`手掌都拍紅了，有的女生還給她一個飛吻。
這次達標運動會直到下午四點半才結束，它讓我知道了不鍛鍊的後果，以後我會進一步重視體育鍛煉的。
今天是達標運動會，我們早就聽說了這個訊息，所以準備好了，早早的來到了學校，過了一會，楊老師過來和我們說上午比五十米跑、立定跳遠，下午比仰臥起坐，明天比50×8。我的仰臥起坐不是很好。到了下午，我們先寫了一會課堂作業，然後當聽到“請三年級四班到仰臥起坐比賽場地，請三年級四班到仰臥起坐比賽場地！”時我們都放下手中的筆開始做準備活動了，楊老師首先叫我們如何做仰臥起坐，然後又叫了幾個同學到講臺去做仰臥起坐，我沒有被叫到，又過了一會，聽到“請三年級五班到仰臥起坐比賽場地，請三年級五班到仰臥起坐比賽場地！”時，我的心從原來的不緊張，變成了很緊張，時間過得好快，一會就該我們班比了，我們組是第一個比的，都發揮得很好，我在比賽的'時候拼命的向上起，但是到了後面力氣就不足了，然後我看見別的同學可以不抱著頭做，我也嘗試了一下，覺得這樣做比較輕鬆，然後又努力的做了幾個，這時，哨子響了，我們組的一分鐘仰臥起坐結束了，該輪到下一個組的了。
今天的比賽結束了，我還會繼續努力跑明天的50×8。
6月5日，我們學校舉行了一年一度的達標運動會，這已經是我們國小階段的最後一次達標運動會了。我們605班只有12個同學沒有在體育考試時達到優秀，其餘的40個同學都當上了小裁判。由於我從小體育成績就不好，因此，也成了這12個人中的一個。
達標運動會開始了，第一個專案是投實心球。張老師領著我們來到操場，我前面的5位同學都投好了，終於輪到我了。我擺好架勢，使勁向前一投，哇！我居然投了8米！我簡直不敢相信自己的眼睛。第二次，還是8米，“哇，卜澍豐，你太‘猛’了！”聽了同學們的稱讚，我信心十足，渾身上下充滿了力量。第三次，我使盡全身力氣，向前一拋，8.5米！同學們一看，都圍上來對我說：“卜澍豐，你真是太厲害了！”我聽了，心裡比吃了蜜還要甜。
接著，我們又進行了其他四個專案的'測試，我的成績遠遠超過了我的意料，立定跳遠：1.91米；仰臥起坐：56個；一分鐘跳繩：171個；4×10往返跑：11.4秒；總分：400分。
雖然我已經努力了，但是仍舊沒有達到優秀，420分。如果我從小就開始注重體育鍛煉，這次就一定能達到優秀。所以，我還得多進行體育鍛煉，強身健體，長大後建設祖國。
昨天，春光宜人，微風送爽，學校舉辦達標運動會。同學們穿著橙白色的校服，別有一番風景。
首先，由五六年級進行廣播操兔子舞。我想:今日可不如同往日了，如果做錯了，面子可就丟大了！音樂響起，這時，我更緊張，做操也比以前認真千萬倍。伸手時，伸得直直的`。踢腿時，踢的平平的。兔子舞，那更是一個挑戰，做到一半時，腳突然一陣疼痛，一步一步往下撐。終於結束了，心裡那塊石頭終於放下來了。
接下來是跳繩，哈哈！這個我最得意！我懷著一種滿滿的自信心跨出校門比賽。只聽老師一聲，“開始”！我便飛快的甩起繩子，腳不是蹦，而是點。“八十...八十一...八十二”哎呀！繩被腳絆到了，趕緊，時間就是勝利的關鍵！五秒鐘過去，我平息一下自己緊張的心情。以往日的速度繼續跳！結束了，而我有幸進入了前三名。
那也可惜了最後兩項。迎面接力只因一人的疏忽，敗在五年級了手下，拔河，或許是因實力問題，很快又敗在五年級手下。
通過這次運動會，我知道了我們要常鍛鍊，才能更“強”。
一個陽光明媚的早晨，我們學校召開了第40屆運動會。這是一件多麼激動人心的事啊!
運動員們個個精神飽滿，都充滿了自信。這次我雖然沒參加比賽專案，但作為啦啦隊的我也是極為高興的。
我最喜歡看的比賽是跑步比賽。我們班的.許航參加了400米的跑步比賽。參加跑步的運動員們站在起跑線上，隨著裁判員一聲槍響，我們班的許航跑得飛快，就像一支離弦的箭似的衝了出去，跑在了前面，後來，有人追上了他，我們站起來拼命地喊：“許航，加油，許航必勝!”。喊聲一陣陣高過一陣，我的噪子也有些喊啞了。許航聽到了我們的喊聲，他更加充滿了信心，立刻加快了步伐，超過了那個同學，取得了勝利!為我們班爭得了榮譽。看著他跑到終點氣喘吁吁、滿頭大汗的樣子，我們每個人都爭著給他喝水，為他擦汗。我們班還有其他同學也跟許航一樣，付出了自己的努力，取得了很好的成績，這與他們平時的積極鍛鍊是密不可分的，我們真為他們感到高興!
我們班的運動員們個個都是最棒的!四(3)班，加油!
今天，我們學校進行了一次體育達標運動會，全校學生都分別參加了不同的運動專案。
我們第一參加的三坐位體前軀，我看著同學們一個一個地走了，我就越來越緊張了，我坐在墊子上一看，咦！我的腿怎麼又長了？好看是好看可是要怎麼做這個呀！然後我奮力一推，剛好六點多，我心想沒事及格就好了，我就自我安慰了一下。
接下來我們就要跑５０米的短跑，這一次我很開心因為我跑了第一名。然後我們又做了我最不喜歡的一項就是仰臥起坐和我喜歡的跳繩。
最後就是我們全班都討厭的五十米乘八的`長跑了！哨聲一響，我們就跑了起來，前兩個來回我都在慢慢地跑可以儲存體力，後來我就再慢慢地追趕前面的同學，到的第三個來回了，我奮力一跑超過了所有的人，後來我就邁著我的“大長腿“使勁的跑，終於跑過了最後的一個來回，那時我都有快跪下的感覺了。但是，我仍然咬著牙堅持著跑過的最後一圈，我與儲雪純並列成了第三，我想我的努力沒有白費，因為我前面的都是男生，這樣我與儲雪純就是女生中的第一了！我心裡別提多高興了，我真覺的我們班男生真丟人，還跑不過我們女生呢！
這就是我們的體育達標運動會。在這次運動會中也讓我懂得了以後我一定要多加鍛鍊，這樣我就能提高我的身體素質了。
今天我很激動，因為一年一度的體育達標測試來了！
早晨，我早早起了床，洗洗漱漱，口中又唸唸有詞：“加油，加油……一定要考個好成績。”
來到了學校，老師通知我們去前操場測試。雖然體育達標有很多項，但我最喜歡的依舊是跳繩。當我們排隊來到籃球場地，老師們把每個班安排成了兩隊，我們快速站好隊後，我迫不及待地掏出了跳繩。老師一聲令下：“開始！”我反應迅速，瞬間跳了起來。我一心一意地揮著跳繩，心無雜念。突然，一個失誤，跳繩絆到了我的腳上，我趕緊把跳繩從腳上解下來，繼續跳。而此時我已經出了一身冷汗，緊張起來：不會耽誤很久吧？萬一不及格就慘啦！想到這，我加快了悠繩速度，飛快地跳了起來。
這時，掐準了時間的老師，大喊一聲：“到！報數！”我停下來，喘著粗氣，對著對面替我數數的同學迫不及待地問：“怎麼樣，我跳了多少個……快說啊。”對面的同學卻不急不忙地回答：“142個，你說你跳這麼快，急什麼啊？”我聽完這番話，心裡美滋滋的。老師走到我身邊的時候，我自豪地報出了我的'數字。
雖然我跳繩成績還不錯，但還有不足的專案，比如跑步就是我的弱項。所以，在今後，我還要加強各方面的體能鍛鍊，爭取每項達到理想成績！
今天，學校將要舉行達標運動會。早上，我高高興興地揹著書包去上學，沒想到在半路上卻下起了小雨，我本以為今天的達標運動會要取消了。到了學校，剛好聽到廣播裡傳來了童老師的聲音：“今天，達標運動會照常進行，請各班做好準備。”話音未落，我有同學們都高興地歡呼起來。
我們在竺老師的帶頷下，來到了操場上。首先進行的`是壘球達標，別看這壘球圓圓的，小小的，扔起來可不好扔。扔壘球的同學有的顯得很緊張，特別是女同學，一拿到壘球馬上就迫不及待地扔了出去，反而扔得不遠；有的胸有成竹很有把握，就說陳辰煦吧，只見他不慌不忙地擺好姿勢，猛地用力一扔，壘球“嗖”的一聲像炮彈一樣發射出去。“哇”扔得好遠，我羨慕地看了看他。終於輪到我了，我的心像揣了只小兔子怦怦直跳，第一次扔得不是很好，第二次我在同學們的加油聲中，深深地吸了一口氣，猛地用力把壘球扔了出去，１８米５，這雖然不是全班的最好成績，可是我已經盡了自己最大的努力。能取得這個好成績，我還是感到很高興的。
十月八日 星期四 小雨伴我行
今天下午，一年一度的小小達標測試運動會又到了。
老師為了讓我們跳的'更多。在比賽開始之前，讓我們排好隊散開練跳繩。跳了一會兒，就輪到我們上場啦。真是期待呀！第一個測試專案是一分鐘跳繩。時間到，我才跳了88下，沒有發揮跳的本領，那時候我太緊張啦。所以，沒能跳個100多下。老師沒有宣佈達標的人名，我很希望我能過關！
第二個專案：牽引運動，坐在墊子上，腿伸直，手往前伸，有一個紅色方塊在膝蓋靠下一點，手伸直往前推方塊，看誰推得遠。我向前推了11釐米，我們只聽見了老師說：張博如暫時第一名！我也很期待我的成績！
雖然我不知道測試成績是否過關，但是我已經盡力了。我想：學校舉行一年一度的運動會，都是為了讓我們得到鍛鍊，讓身體更加強壯！
媽媽後記：這個體育達標測試，孩子描述的第二項我也不清楚是什麼，坐到地上給我師範了，有那麼一點兒明白了。不過，不管什麼運動，讓孩子們多多練習，增強體質，總是好的！
今天是運動會，所以我早早起床洗臉刷牙，我吃完飯就緊張的來到學校，進入教室。
來到教室，我看見邢老師在哪裡和一位家長忙手忙腳的，站在講臺上正在幫著幾名女生打扮化妝，一會，又來了幾位家長來幫忙，過了一會，那幾名女生化完了妝，邢老師叫我們整理好紅領巾，帶好小紅旗，準備下去，我來到操場上，看見孫崇恩，孫崇恩穿了一身騎行服，他的騎行服有紅色，有黃色，有白色，他的臉上還戴著一副墨鏡，他跟劉在煬穿的一樣，他們都是騎自行車的，很多人都在說孫崇恩在耍酷。不過兩個人都顯得很酷。
我們來到操場上的跑道上，來排隊，過了一會幾位阿姨給我們每個人發氣球，我們都很高興，過了一會還剩三個班就輪到我們了，我們的心情也越來越緊張了，到了我們班了，我們揮著國旗，喊著我們的`口號，：努力拼搏！挑戰自我！擁有自信！走向成功！。男生一隊，女生一隊，分成兩路，我們有滑冰的、滑板的、自行車的、跳繩的、跳舞的。我們的表演完了，就要回教室了。
我覺得我們的表演一定很精彩，一定是學校第一，我感覺我們的表演真精彩啊，我真想再看一遍啊！
今天，是春季達標運動會，我早早的就起床了，起床之後我吃完飯，便吃了兩塊巧克力就和曹文豪上路了。到了學校，我發現才7：00我便在學校旁邊的椅子上休息了一會。過了一會，開校門了，我大搖大擺地走進學校開了班門，又來到座位上趕緊交上了作業，就下去到操場上去練跑步了。
我練了一會，上課鈴打了，我跑上教師上課了。忽然喇叭響起來了：請三年級五班到操場上比賽跑步，我聽到了就跑下了操場，來到跑步的位置各就各位了，隨著一陣哨子聲，我發揮出了我的`超級水平可還沒追上沈魏佳，得了個第2名。
到了下午，仰臥起坐比賽開始了，我想我一定要做38以上，讓我得到滿分，比賽開始了，我躺在墊子上心急如焚，想著我到底能做幾個？忽然，我聽到有人喊了預備開始，我一瞧，原來是給我們計分的老師，既然是計分的老師就趕緊做吧，我毫不猶豫地做了起來，比賽結束了，我一看我的框上寫著40個，我高興得都要蹦了起來，我自己對自己說：“耶！我做了40個”。
一年一度的春季運動會開始了，同學們都在積極的準備著自己的比賽專案和達標專案。
首先是接力賽，隊員們聽到老師的一聲口令就像離弦的箭一樣飛快的跑了出去。啦啦隊在賽道旁放開了喉嚨喊著“加——油”“加——油”，到了我們班焦志航的時候，還有些落後，當他跑到中間時候，奮力一躍趕上了別人。接著是50米短跑，我們和其他班比的真是夠激烈的，比賽結束了，我們班獲得了接力賽第一名，短跑第二名的好成績。
運動會進入了達標專案，首先是跳遠，看我們班的喬巨集偉，他用盡了吃奶的力氣也沒有通過；再看我們班的王一帆，可能是因為他腿長的`原因吧，所以他輕輕一躍就輕鬆的通過了；到我了我奮力一躍和我的原記錄一樣，我想到我們老師教我們起跳時要有爆發力，於是我又調整了起跳的動作，一下子破了我原先的記錄，我很高興，因為我又一次超越了自己。接著是跳繩，我們班的張良博跳的實在是太差了，只跳了一下就不行了，到了瀋陽跳的時候，他一口氣跳了一百多下呢！輪到我的時候，費了九牛二虎之力好不容易才通過了，看到老師的表情就知道我的表現還算不錯。
運動會在一片歡笑中結束了。我們班取得了優異成績，心裡特高興。因為我們班的總成績又更上了一層樓。我感到很快樂！
一年兩次的.健康素質達標運動會又來了。
星期三下午，都對我沒說上面這個訊息讓我們明天穿著運動服，運動鞋，還要帶跳繩。讓父母10。20分來接我們，跳繩裁判明天要帶勺子。
到了 明天早上，就是健康素質達標運動會的早上。我很早就來到了學校。結果一到四樓我就看見我們班兩側的門都是關著的，我還以為我第一個來呢？沒有想到我們女幾個同學把金屬豪關在外面。
快到8點中了，我們班的人都已經到了，語文老師也到了，老師幫我們把號碼貼上，就讓我們依著順序排好隊。
到了操場，我們第一個專案是跳繩，語文老師帶我們到一旁做運動。然後我們就進行跳繩比賽。雖然我才跳了47下不過比去年進步了，我感到有一點小驕傲。
我們第2個專案是50米跑。我們組有6人，我跑了第四名。
跑完了步就是立定跳了，我才跳了1。26米被語文老師罵了一下。
第四個專案是仰臥起坐，我才做了26個，我去年做了24個。這個專案我有進步。
時間過得很快一下子就10點了，語文老師發完了麵包和水，既讓我們看貓和老鼠。
過了一會兒就放學了，我就走了。
今天，我們學校舉辦了達標運動會。達標運動會的專案有10X4來回跑、立定跳遠、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐還有廣播操比賽都屬於達標運動會。
早晨，中老師帶我們來到大操場。大操場上，許多體育、體藝老師都站在周圍。一年級的小弟弟小妹妹真在認真的做著廣播體操。他們是那樣認真，他們的班主任也不斷的鼓勵他們。輪到我們了，我非常緊張，心一直懸著，不敢放下來。我緊張的做著每一個動作，直到做完為止。
跳遠時，我們在在操場上定下位置來立定跳遠。我在一旁練習著。一邊跳，一邊看著同學們的成績。他們如同一隻小鳥一樣輕鬆的跳出了比較好的成績。輪到我了。我做著起跳動作，準備跳出一個驚人的成績。丟人的是，我剛開始，就翻了一個畚斗滾出了好遠。我覺得羞愧萬分。
跳繩的時候，因為搞笑大王大王樓狄的`所在，加上地面凹凸不平，造成跳繩成績下降原因……
做仰臥起坐的時候，我決定拿到100分。因為仰臥起坐要求47個一百分對我來說並不難。我把所有的爆發力都發揮在了前面。我就輕易的得到了100分。
我決定下一屆達標運動會的時候取得一個好成績。
九月，烈日還在當空照，我們迎來了一年一度的達標運動會，而我最討厭的專案就是50*8往返跑。
我們在操場上等候著，時間說長不長，說短不短，沒多久就輪到我了。站在起跑線前，我竟緊張得雙腿發軟。在裁判員的一聲令下，我和同組的同學跑了出去。
我本來就跑得慢，所以一開始就落在了後面。頭頂的陽光十分刺眼，似乎在譏諷我追不上同學；耳邊的風呼嘯而過，好像在嘲笑我跑得慢；天上的鳥兒從空中掠過，彷彿在諷刺我比它都慢。一切的一切都在看我的笑話。
我越跑，身體就越沉，腳上如同灌了鉛，就是跑不快。世界安靜下來了，此時，我只能聽見自己的喘息聲與胸腔內那顆心臟跳動的'聲音。腳一次次緩緩地抬起，又一次次重重地落下。我汗流浹背，眼皮也好沉，好像馬上要睡過去了似的。前方的跑道變得灰沉沉的，令人提不起一絲興趣。
終於到了最後一個50米。我的耳邊響起了老師的聲音：“衝刺！衝刺！”我也不知從哪來的力氣，向終點奔去。整個世界都亮了，我腦子裡一片空白，不加思索地向前衝，全然不顧自己的髮絲凌亂，終於衝過了終點！
也許，這奔跑的過程是苦的，但衝過終點的那一刻，我滿心都是快樂。這無關成績，僅僅只是成就感帶來的喜悅。
只有苦過，才會樂。
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