在我們平凡的日常裏，大家都經常接觸到作文吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編收集整理的一次演講作文300字4篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
作者/劉珊蓉
人生的第一次總是令人新奇而難忘。每一個第一次就是我們成長足跡中的里程碑。一個個“第一次”，就像一顆顆璀璨的星星，裝點了單調的夜空。一個個“第一次”，總會給我們帶來了一些啟示，給我啟示最大的還是第一次演講。
那是上一個星期的事情，我校舉行了“我的夢·方山夢·共築中國夢”演講比賽。在比賽之前，我用了好幾天的時間背誦演講稿，基本上已經胸有成竹了。但在比賽開始時，我還是感覺渾身發抖，心“怦怦”直跳，緊張得很。忽然聽見嚴校長説：“參賽選手抽籤來決定比賽的順序。”參賽者一擁而上，我排在最前面第一個抓的，打開一看是一號。
演講開始了，主持人宣佈劉珊榮同學上場，我快步踏上講台，緊張的心跳個不停。站在演講台上本來背得滾瓜爛熟的文章一下子磕磕絆絆了，本來準備好的`動作一下子變得僵硬了。演講完後，自我感覺不是很理想。
比賽結束後，成績馬上出來了，我得了第二名，校長給我們頒發了獎品。本次演講我雖然沒有達到預想的成績，但我積累了經驗和教訓。我相信若再有這樣的好機會，我一定能調整好自己的心態，取得更理想的成績。
山西方山縣峪口鎮南村國小晨曦文學社三年級
指導教師：趙海蘭
我很榮幸代表學校去市裏參加演講比賽。
那天我的心情洲激動萬分，就像十五個吊桶打水——七上八下一樣緊張。在姜老師的帶領下，我們來到了比賽地——城南中學，這所學校好漂亮，可此時的我哪顧得上它呀！
比賽很快就開始了，我看到前面幾位選手聲情並茂的演講，又加速了我的心跳，怎麼會這麼緊張呢？“徐可心，沒關係，台上的選手也是緊張的，老師相信你，你的聲音是最美的。”在姜老師的鼓勵下，我幾乎不那麼緊張了。時間過的很快，該我上場了，我自信地走上了舞台，我演講的題目是《紅色的黨旗，多彩的希望》，在伴奏與幻燈片的影響下，慢慢地把我帶入了故事當中，黨的'光輝形象、英勇事蹟，給了我無窮的力量，我的演講順利的結束了。
終於要公佈比賽成績了，我的心砰砰直跳，彷彿有一隻小兔子在我心中跳來跳去。“三等獎……、二等獎徐可心……”當主持人叫到我的名字時，我沾沾自喜道：“哈哈，媽媽我得了二等獎太開心了……”“你別這麼驕傲，你看人家一等為什麼一等獎，而你卻是二等獎呢？”媽媽問道。於是我臉紅了，低下了頭，沉思了片刻，天外有天，人上有人，我可不能做井底之蛙呀！
那是一個星期一的上午，老師決定讓我代表班級參加學校的演講比賽。老師幫我選好了演講稿，題目是《祖國在我心中》，又告訴我一些注意事項，就讓我回家先把稿子背熟。
這有什麼難的？背書可是我的強項，不就是一篇演講稿嗎？我用了不到半個小時就背熟了。我又想起老師告訴我，演講和背書不一樣，光熟練還不行，還要有感情地朗誦，我就放慢速度，用心去體會感情，又讓媽媽和妹妹給我挑毛病。她們都説我背的好，我高興極了。
星期四下午，演講比賽開始了，我抽了個五號。看到台下坐了那麼多的老師同學，有的還對參加比賽的`同學指指點點的，我真有些緊張，生怕講不好，大家會笑話我。
輪到我了，我的手心都是汗，緊張得腿直髮抖，背熟的稿子這會一個字也想不起來了，再看看台下的同學有的都想笑我了，我的眼淚在眼眶裏直打轉，真想下台去，不講了。這時，老師走到我身邊説：“有什麼好緊張的呀，就像平常背書那樣，就當台下沒有人。”我穩定了一下情緒，做了一次深呼吸，眼睛看着遠處，慢慢地背出了幾句。接下來就順利多了，我心裏只想着稿子，只當觀眾不存在，終於一口氣把稿子背完了。
台下響起了熱烈的掌聲，我知道我成功了!
當我看到講台上的麥克風時，我就會想起老師帶我去參加的演講比賽，雖然我不敢參加，但是在老師的鼓勵下，我只好鼓起勇氣答應了。
那一次，是在一個涼爽的早晨，大家都在看書，老師忽然請我過去，要我參加英語演講比賽。當時，我的心情就好像熱鍋上的.螞蟻一樣，既害怕又不安。過了不久，比賽的日子終於到了，當我進入比賽的教室，我大吃一驚，因為教室裏只有五位學生！我上台演説完，鬆了一口氣，但是我認為演説完之後的心情，竟然和我演説前的心情，完全不一樣。我在演講時，台下的同學都笑哈哈的；不過上台時，和我一樣都很緊張，其實，他們的心情好像比我還要緊張呢！
我完成這件事以後，鬆了一口氣，原來上台演講一點也不難，而且這件事一點也不可怕，有些第一次是開心，是期待，是驚慌，是歡喜，我有很多的第一次，第一次倒立、第一次幫媽媽煮菜、第一次騎腳踏車、第一次參加合唱團。但是，令我最難忘的，還是第一次參加演講比賽。
第一次上台比賽的經驗就像惡魔一樣在折磨我，而這次的經驗，使我更喜歡接觸事物，我認為大家也應該鼓起勇氣向前，而不要退縮。
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