怎樣提高演講口才

提高演講口才：【演講技巧】10步準備

一個TED演講ü這些18分鐘的演講很難去做。滔滔不絕説1個小時很容易，但18分鐘的演講需要知道你是否超時，是否在中間卡住。通常我給的演講是45分鐘，但我需要18分鐘將我的見識表達出來。這個精選過程要求你傳播你想法的時候只傳達最重要的信息。練習的時間和演講長度成反比。演講越短，需要練習的時間也越多。在這種情況下，18分鐘的演講，我們需要大約18個小時的練習時間。一分鐘要練習一個小時?這大概只適合於像我一樣的專業人士，還不太老練的演講者需要更多的時間。我在TEDxEast做了一個演講，我很興奮的看着時間不多了，最終還剩6秒。勝利!後來我在印度的INKconference做了一個類似的演講，但是隻有15分鐘。儘管我瘋狂地練習，並且練習時達到14分半鐘，因為嚴重的支氣管炎我吃了藥，之後我的時間某種程度上蔓延了，我尷尬了，因為我超了一分鐘，但如果我説了第十點將會超過2分鐘。

ü以下是我準備演講的十步：

ü1.打印你的幻燈片為一頁9格作為講義材料。這種一頁9格的幻燈片大小正好和便利貼一樣。我組織再組織我的信息，然後添加便利貼直到我感到滿意為止。並且確保減少我為40分鐘演講準備的至少一半的幻燈片。

ü我平衡再平衡，再平衡，直到我覺得它已經接近18分鐘。在這期間，我認識到我的思想可以比過去傳達的更有效。

ü2.徵求反饋。召集一些你值得信任的人，讓他們對你的修改過的幻燈片打印材料提些反饋。只需要讓他們口頭説一下。目的是讓他們一次看完所有的幻燈片，你想要得到關於“整體：的反饋，而不是部分。然他們給你選擇的內容提反饋，並問問他們是否覺得TED的聽眾會得到共鳴。當他們添加完他們的意見，我就開始將它們做成電子版。

ü3.再次將它分享給一個好的交流者。在我的例子裏，我將它分享給我的ExComm經理Krystin。她很擅長幫我排練，併成為我值得信賴的教練。她會説：”當你這麼説時，會和你打算解釋的效果不同。”，“當你使用這個術語，你將遭到貶損”，“我想當你最後這麼説時會更好”。她認真的幫我分析每個詞如何用、怎麼説。誠實是最好的原則。確保你的指導者不要害怕説不出來。18分鐘裏，你想要將你喜歡的材料都説出來，想要包括所有東西，但作為TED的演講，你需要一個值得信任的人幫你刪掉些你喜愛的內容。

üetheloop。許多時候，作為推薦者，你清楚的知道你的材料以至於你認為你把每一點都搞清楚了。你可能還沒有。你的指導者需要保證你在告訴人們為什麼。圍繞在你思想的“為什麼”使內容展開，而不是“如何...”。明確的表達為什麼，那麼你的聽眾可以明白你的宏大思想是什麼。

ü5.在計時的情況下練習。在最初的時候，在計時的時候排練。這是因為如果你超時了，你要知道自己超了多少。在這個時候不要看着時間。讓你的指導者看着，因為你不想在腦海裏記住任何時間印記。一分鐘，三分鐘。一直的練習，直到你可以保持在18分鐘裏。你的指導者應該可以告訴你在這剪掉30秒或在那加上15秒，以便你內容可以承載最重要的信息。

ü6.在倒計時的情況下練習。一旦你有了時間表就可以在倒計時的情況下練習。你需要在你演講的一些位置設置計時基準。計算以下你6分鐘的演講會到什麼位置。你應該大概知道6、12、18分鐘的時候，你會演講到什麼地方。你應該知道幻燈片應到什麼位置，以及你在説些什麼內容，那麼你在台上就可立即知道自己是否按時或已經超時。

ü7.顯著標記。你的指導者應該記下你什麼內容説的好，什麼內容説的不好。他們應該從打印的幻燈片開始，寫下你用的好的短語，那麼你可以將它們添加到你的講義裏。他們應該幫助捕找些短語，那麼你可以打到你的註釋裏。

ü8.不要不喜被拍。錄下一些你最後的練習。這不需要用最好的設置，像我們使用Flip攝像機時放在三腳架上。它幫你習慣於看着攝像機，並且你可以回放視頻，看看你在台上的表現、目光的注視、手勢，確定你需要修改的表現。當然，如果你想使練習做的相當好，你可以倒回去，聽音頻，在幻燈片筆記上添上你認為最好的一段。

ü9.在上台之前做一個完整的排練。這就是我在印度搞砸的地方，在那天早晨我完全的練習了幾次，但我沒有感到需要計時。我承認我一週裏沒有計時，但是發了瘋的練習。如果我通過Skype和我的教練Krystin練習就更好了。我本將避免一場災難。

ü10.準備兩個自然的結束點。我想要控告印度展的組織者沒有真正的給我滿15分鐘。但是是我搞砸了。這可能是因為我的支氣管炎導致的，在我演講完後我還感到時間充足。幸運的是，我準備了兩個地方來結束我的演講。我有一個結束的地方來完整的結束演講，於是我在那個地方結束了。我沒有時間做到的是我沒有帶來一個鼓舞人心的結尾，可以令在場的人站起來、驚聲尖叫。

1、培養思維能力

要想演講好，重在培養思維能力。要想培養思維能力，你的大腦一定要保持運轉，時刻思考問題，善於設疑、推理與解疑，遵照邏輯思維去思考問題。

2、豐富詞彙量

人的頭腦中有一個詞彙庫，這是你知識收納的地方，你的知識越豐富，詞彙量就豐富，演講語言就越有層次與具有哲理性。到底要如何豐富個人的詞彙量?答案是多讀書!

3、學習、模仿、積累

學習演講高手的演講語言、手勢與技巧，模仿他們好的演講技能，不斷積累演講的知識。只要你刻苦學習，你的演講能力一定會提升。

4、提高心理素質

當一個人有了緊張、焦躁、自卑等等情緒，口才再好也難發揮本領，所以在你提高口才的同時可不要忘了提高心理素質。要提高心理素質，首先你得建立自信心，再者學會掌控自己的情緒，最後就是時刻保持良好的心態去面對一切。

5、不斷練習

要提高口才與演講能力，你必須要不斷練習，練習的內容包括了撰寫演講稿、語音訓練、速讀訓練、對着鏡子練習、即興演講與多參與演講活動等等。

提高演講口才：TED演講的10條規則

1.可別用你慣常使用的玩意忽悠聽眾。

2.你應當描繪一個偉大的夢想，或者展示某個新鮮的東西，或者分享某樣從未曾公開展示過的東西。

3.你應當充分的展示你的好奇心與熱情。

4.你應該給聽眾講一個故事。

5.你應當積極的迴應其他講者的演説，以此增進友誼。

6.你不應誇大自我。或者假如你是失敗者，也應當適當的分享你的成功經歷。

7.你不能在台上作任何形式的推銷：不管是您的公司、產品、書刊或者是你的籌款需求，否則你將被大會冷落。

8.你應當時刻記住：微笑是最美的。

9.你不應看着講稿來講。

10.你應當在規定的時間之內完成你的演講。

提高演講口才：成功TED演講的10條法則

1.展示一個大的想法和願景.努力去創造一個你可以呈現的最好的.演講.展示你從前沒有展示過的東西,做一些讓觀眾可以永遠記住的,並與他們分享一些可以改變世界的想法。

2.展示真實的自己.與我們分享您的熱情和您的夢想,也包括您的恐懼,脆弱.談論成功,也可以談談失敗。

3.把複雜的問題簡單化.不要試圖炫耀您的智商,也不要把問題説的太抽象,用具體的事例和故事進行講述。

4.與觀眾進行情感鏈接.讓我們大哭也讓我們大笑吧!

5.不要自我吹噓,那是最容易被觀眾轟下台的方法。

6.此舞台禁止推銷!除非我們要求你那樣做,否則請勿談論您的公司或組織,也別期望在舞台上宣傳您的產品或者服務,更別説募集資金。

7.評價,稱讚或者挑別的演講者的刺吧!辯論開始吧!熱情的支持是強大的!

8.請儘量不要用宣讀的方式進行演講.不過您可以準備一些小的筆記。但假如您只能讀稿子或者漫無方向地講，那還是讀稿子吧。

9.請準時.超時就是在竊取下一位講者的時間.我們不會允許。

10.演練您的演講.在您信任的朋友面前進行試講,讓他幫助您進行計時,準確和清晰度還有演講效果。

提高演講與口才的方法01

1.避免使用不必要的詞彙和説一些沒有用的事。

2.説話要直截了當而且中肯。如果你想在你所説的各種事情上都取得駕御人的卓越能力，一個最基本的要求：集中一點，不要分散火力。相信你肯定會擊中靶心。

3.不要誇口。不但永遠不要誇口或者言過其實，而且在陳述你的情況時還要動腦筋為自己留有餘地，這樣你就不必擔心會遇到什麼責難。

4.要以權威的腔調講話。為了達到這個目的，你必須熟悉你講話的內容，你對你的題目瞭解得越多越深刻，你講得就會越生動越透徹。

5.使用簡單的詞彙和簡短的句子。最簡潔的文章總是最好的文章，其原因就是它最容易理解，關於講話和對話也可以説是同樣的道理。

6.使用具體和專門的詞彙和詞語。絕對掌握了這種藝術的人是耶穌，他説話使用的詞彙和發佈命令所使用的詞語都是簡單、簡潔、一語中的並且容易理解的。例如，他説的“跟我來”不會有人不明白。

7.對待聽眾不可盛氣凌人。即使你可能是你要講的這個專題的權威人士，你也沒有任何理由可以盛氣凌人地對待聽眾。我還從來沒有遇到過一個人不在某個方面比我更精通。

8.要有外交手腕及策略。圓滑老練是指在適當的時間和地點去説適當的事情又不得罪任何人的一種能力。尤其是當你對付固執的人或者棘手的問題時，你更需要圓滑老練，甚至使用外交手腕。要説做起來也很容易，就像你對待每一個女人都像對待一位夫人一樣，對待每一個男人都像對待一位紳士一樣。

9.要為你的聽眾提出最好的建議，不要為你自己提出最好的建議。如果你能做到達一點，那誰都沒有辦法從你的腳下搶走一塊地盤，你也就永遠立於不敗之地。

10.要坦率而開誠佈公地回答所有問題。如果你能按照我前面繪你列出的九項提示去做，你就會自然而然地做到這一條。

提高演講與口才的方法02

一：鍛鍊心態

相信大家在演講中都有過緊張的心理，因為緊張、害羞、畏懼等不安情緒，你一定吃了不少苦頭。心態決定一切，如果你要提高演講能力，你就一定要突破心理障礙，鍛鍊心態，建立強大的自信心。

二：提升知識涵養

要成為一個好的演講者，你的知識面一定要廣闊。這表示你要開始博覽羣書，關心國事、天下事，加強知識涵養，讓自己成為一個滿腹經綸的人，你的説話定必擲地有聲。

三：善於複述

一場演講近似於一次複述，所以你可以先提高你的複述能力。每一天，你可以回想你適才經歷過的事物或聽過的説話，然後儘自己的能力將它們複述出來，思考怎樣複述才是最詳盡、有趣、吸引人的。

四：多交流

你要多與身邊人交流，可以是閒談，也可以就一個特定的話題展開討論。過程中，你可充分發揮你的想象力與口才，暢所欲言，以此積累交流經驗，以及獲取一些對你有用的信息，這是十分有利於你提高演講口才的。

五：説話要經大腦

一個好的演講者的説話是嚴謹、有深度、哲理豐富的，這表明你的説話要經大腦，學會理性思考，不斷分析，尋找到好的説話技巧與提高你的措辭能力，切勿長篇大論，這樣會令人感到毫無新奇，失去聽你演講的興趣。

看了這些提高演講口才的方法，你就要去落實訓練，如果只看不練，你永遠都會一事無成。