備戰大學聯考的代表演講

各位領導、老師，親愛的同學們：

大家上午好！

著名作家柳青曾經説過：“人生之路雖然漫長，但緊要的只有幾步。”今天我們高三學子萬米賽跑終於到了百米衝刺的時刻，意味着我們年輕的勇士們即將奔赴大學聯考戰場。在不久的六月，將用自己的青春和智慧定格人生的華美樂章。

在這最後的關鍵時刻，所有同學都在抓緊一切可利用的時間，爭分奪秒，為自己的理想拼搏着、努力着。但是隨着複習的逐步深入，我們也一點一點暴露着我們的問題。有些同學學習上急於求成，想在短時間內提高成績，但在複習中不能紮紮實實地做好落實，學習上有急躁和浮躁的傾向。有些同學學習目標不明確，學習針對性不強，結果花費力氣不少，學習效率不高。也有些同學整天生活在高度緊張的學習氛圍裏，自己變成了做題機器，卻在日復一日地重複性學習狀態下喪失了對學習的敏感。所有這些問題的出現都需要我們用一種良好的心態及時去調整。擁有一個良好的心態，我們才能用一個積極的態度發現問題、解決問題，進而提高自己。良好的心態對我們每個人都是至關重要的，可以説：良好的心態是走向成功的關鍵條件。具體來説，我們應該具備怎樣的心態呢？

直面大學聯考，我們首先應有必勝的心態。

十年寒窗苦讀夜，一朝試鋒驚倉皇，十二年的雨雪風霜，十八載的人生漫長，一千多個晚睡早起，艱苦錘鍊自我時光，50天后，人生的輝煌將在你們自己的青春畫筆下流淌。

年輕的高三學子們，你們都是站在鐘錶上走自己路的勇士，命運註定生命色彩裏只能有向前的目光。是勇士，只能身上有傷。是勇士，只能相信拼搏才是你們唯一的信仰。

50天，對於你們來説將是你們的全部，但是50天，也具備足夠的份量。

50天，你們可以梳理思路，校準航向，為了一個永不服輸的倔強。

50天，你們可以查漏補缺，調整狀態，讓自己的變得越來越強。

50天，你們可以細心整理，活躍課堂，為最後登頂蓄積足夠的力量。

50天，你們只需要50天，因為50天你們就可以創造奇蹟，就可以書寫屬於自己的輝煌。

俞敏洪説過，“我們要像樹那樣成長, 我們不能同情小草被踐踏的可憐，不是人們不同情他，而是人們看不到他”；姚明説過“擺在你面前的機會可能是最好的機會，也可能是最後的機會”。所以我們要用必勝的'心態抓住屬於我們的最好機會。

同時面對大學聯考，我們要有腳踏實地的學習心態。具體説來有以下幾個方面：

1.正確認識大學聯考，確定合理的目標。高考試題有一定的區分度，有的同學對大學聯考試題難度估計過高，在偏，怪，難等題型上大做文章，結果忽視了對基礎知識的掌握，在考試中大題不會做，小題不拿分。根據大學聯考的特點，高三學生一方面必須狠抓基礎知識和基本技能，在此基礎上，適當加大練習的容量和難度，另一面確立合理的考試目標，循序漸進。

2.保持平常心，緩解考試焦慮。考試焦慮是一種臨考前常見的內心感到緊張的情緒反應。心理學中有一個定律叫做葉克斯一多得森法則。該定律描述了焦慮程度和解決問題的效率之間的關係，即二者之間的關係呈“倒U型曲線”：焦慮程度過高和焦慮程度過低時的效率都很低，而中等焦慮時的效率最高。所以，適度的考試焦慮有利於提高學習效率和學習成績。大學聯考越是臨近，我們越要有一顆平常心。

3.制定合理的作息時間表，充分休息，高效學習。

同學們，春播一粒種，秋收萬顆子，沒有春華，就沒有秋實；沒有付出，就沒有回報。彩虹欲出，自由風雨！輝煌欲現，當有奮鬥！我們必須堅定“強這句尊應為我，英雄到此敢力爭”的信念，相信山高人為峯，前途在手中。

寶劍出鞘，利劍張弓：十年磨劍，一朝驗鋒。為了大學聯考，我們沒有任何的理由退縮。現在我們既要有必勝的心態去面對前行路上的困難，又要用腳踏實地的心態來面對現在的複習。相信我們會用熱血鑄就自己的成功，用熱血譜寫一中的輝煌。

最後我用一句話來與大家共勉：成敗得失誰預料，熱血註定要燃燒！腳踏實地複習，信心百倍迎大學聯考！