在素質教育發展的今天，在新的形式下，在“人人要健康”的感召下，作為體育教師，應該怎樣去面對體育——這個充滿挑戰的學科，應該怎樣去看待學生——這些未來的世紀之才，應該怎樣去對待課堂——教師生命力價值展現的場所。在使用新教材的過程中，全身心地體驗着這一切。回想自己走過的路，回顧自己思維的歷程，我和我的學生在教學新教材過程中一起成長。
體育教學在實施素質教育中，具有其它學科不可替代的作用，它不僅是素質教育的重要內容，而且也是素質教育的重要手段。體育教學中如何落實素質教育？如何使學生積極主動地參與教學活動，成為學習的主人？最直接簡易的方法是讓學生“動”起來——動情、動腦、動眼、動口、動身體。
一、動情
積極的情感，具有激發、調動積極性的作用，推動學生自覺積極地去實現體育教學目標；消極的情感，抑制學生熱情，甚至會使學生拒絕接受教師佈置的教學任務。學生的情感受教師的影響，並能傳遞和影響周圍的同學。上課前，教師佈置好教學場地、器材，提前在上課地點候課。上課時以有力的步伐走上課堂，親切的話語宣佈課的內容，慈愛地詢問身體不適的學生，並安排好見習生。嚴肅的表情，凝聚的目光投向尚不能自律的學生，既有利形成和藹的課堂氣氛，又不損傷調皮學生的自尊心。教學過程中，親切而耐心細緻的講解、準確優美的示範、熱情的保護與幫助，使學生在學習過程中感到親切，得到鼓勵，創造了生動的教學環境，從而掀起學生感情的波瀾，使體育教學達到意想不到的效果。當然，只有教師先動情，學生才能動情，只有師生髮生情感共鳴，才能使教學富有生氣，富有神韻。
二、動腦
就是讓學生進行思維和想象。思維和想象是對信息進行補充、修正、分類、概括、分析、組合、創造等一系列加工改造的活動，這是智力的核心，能力的體現。體育教學不僅是為了讓學生在身體得到鍛鍊，更重要的是讓學生在活動的過程中身心得到愉悦，同時開發他們的智力。要引導他們去思索，對教師的講解、示範進行發散思維，並根據自身思維方式對所學知識、技術進行對比，尋找錯誤，避免了應試教育中出現的命令式，死練式的教育現象。如在教授跨越式跳高技術時，通過教師的一次示範，不用講解，學生也能“完成”動作。但通過教師對過竿技術的分解演示，對照學生自己的動作，引導他們去思索區別在什麼地方，學生會找出答案：正確的擺動腿過竿後向內旋轉下壓，髖關節右移（左腳起跳），起跳腿過竿。這與他們雙腿先過竿、臀後過竿的空中平坐式過竿動作形成了強烈對比。通過引導學生思維、對比、總結，學生會深刻領會這一技術要點，對跨越式跳高過竿技術的學習掌握起到積極的作用。
三、動眼
這是訓練學生具有全面、細緻、快速的.觀察能力。學生最初獲得知識，在大腦中構建動作技術、圖形，是通過眼睛的直觀觀察。這除了要求教師具有優美、準確的示範外，還要通過語言引導學生觀察技術動作重要環節的示範，使之在學生的大腦中留下深刻而清晰的影像，以利學生掌握技術動作的重點、難點。教師亦可通過學生的眼神，判斷學生對教材的心理反應，是關注、凝聚式的積極思維，還是漠然、呆板式的索然無味。教師要通過直觀的圖式、準確優美的示範，調動學生眼神，激發學生的學習熱情，使學生能樹立較強的自信，熱切地盼望以自身的能力獨立地、較好地完成學習任務，變學生的被動學習為主動求學。
四、動口
體育課中，學生通過動腦思索，用眼觀察，對所授知識在大腦中留下初始痕跡，與原先自己的想象、知識產生矛盾，就需要學生通過提問，解決矛盾的癥結。學生提問是他們積極思維的一種表現。無論是在實踐課，還是在理論課的教學中，都要善於引導學生動口，避免應試教育中的老師怎樣説，學生怎樣練。培養學生的體育興趣，提倡他們問“為什麼”。教師應根據學生的知識結構，對問題進行講解，既能滿足學生的好奇，又能使所學知識得到進一步鞏固，為學生進行終身創造條件，讓學生感到學習體育的愉悦，並能積極投身到體育運動中去。
五、動身體
體育教學的特點是在教學過程中，學生主要從事各種身體活動，但各種身體活動又是與思維活動緊密結合的。學生是學習的主體，學生學習的動力來自於他們的興趣。素質教育前提下的體育教學要求我們不但要讓學生動起來，而且要讓學生在運動中體驗到樂趣。這就需要我們設計教案、考慮組織教法時應首先設計課堂氣氛，掌握學生心理及能力，從學生的學法去考慮，變單純完成任務為努力實現目標，使學生在愉悦的心境下，充分發揮肢體的潛能，獲得身體活動的最大效果。
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