網站首頁 個人範例 行業範例 行政範例 職場範例 校園範例 書信範例 生活範例 節日文化範例

關於團隊合作的心得體會

欄目: 心得體會 / 發佈於: / 人氣:3.49K

有了一些收穫以後,將其記錄在心得體會裏,讓自己銘記於心,這樣我們可以養成良好的總結方法。你想好怎麼寫心得體會了嗎?下面是小編收集整理的關於團隊合作的心得體會,僅供參考,歡迎大家閲讀。

關於團隊合作的心得體會

關於團隊合作的心得體會1

組織強大的競爭優勢不僅在於員工個人能力的卓越,更重要的體現合作的強大,體現在那種瀰漫於組織中無處不在的團隊精神。一個具有團隊精神的團隊,能使每個成員顯示出高漲的士氣,有利於激發員工工作的主動性,表現在有集體意識,共同的價值觀,團結友愛,工作充滿激情,努力將自己的聰明才智貢獻給團隊。

團隊精神的發揮能提高組織整體效能。通過發揚團隊精神,加強建設能進一步節省內耗。如果總是把時間花在怎樣界定責任,應該找誰處理,使執行人團團轉,這樣就會減略醫護人員的`親和力,損傷凝聚力。我們應該明白,只有整個團隊的業績提高了,自己才能更好的發揮潛能。我們要充分認識到自己離不開團隊,團隊離開不自己,這樣才能形成團隊強大的凝聚力和戰鬥力。

領導在工作中要合理授權,給下屬更多發揮的機會!在工作中遇到困難要廣泛採集成員的意見,最大限度地調動成員的創造性思維。

按照團隊利益為上的原則,個人利益必須服從於團隊利益,工作中我們必須服從醫院領導的安排,不計較個人得失,團結同事,樹立集體榮譽感。

目前,我院正是積極創建等級醫院和“二甲”複評的關鍵時期,目標的實現,除了有醫院領導的正確決策和引領,還得靠全體員工和各部門之間的精誠合作,擰成一股繩,朝着這個目標努力,才能到達彼岸。護理部的工作可以説與很多科室如總務科、設備科、藥劑科以及各職能科室相關,因此,工作中要多溝通、相互提醒,把醫院和各部門的工作當做自己部門和醫院的事情來對待,認真落實、完成。

當企業員工能夠有團隊存我存、團隊亡我亡的強烈團隊意識的時候,那麼,這個團隊便具有了超強的戰鬥力,那樣的團隊是無敵的。如果我們不能把自己的命運和自己所服務的企業的命運緊密結合,沒有強烈的團隊意識。那麼,我們就永遠獲得不了成功或者更大的成功。

關於團隊合作的心得體會2

今天我們教師在x老師的帶領下共同學習了有關團隊合作方面的一些的知識.我深深的體會到如何更好的做到人與人之間溝通交流和相互協作。

x老師帶領我們做了一些關於團隊協作的小遊戲,通過這些簡單有趣的小遊戲,我深刻體會到大家在一起就是一個大家庭, 一個團隊.我認為所謂團隊精神,就是團隊成員共同認可的一種集體意識,是顯現團隊所有成員的工作心理狀態和士氣,是團隊成員共同價值觀和理想信念的體現,是凝聚團隊,推動團隊發展的精神力量。

完成活動後,x老師和我們坐在一起,一同分享了對團隊合作的心得和感悟,期間,大家都闡述了自己的觀點:所謂團隊精神,簡單來説就是大局意識、協作精神和服務精神的集中體現。團隊精神的基礎是尊重個人的興趣和成就。核心是協同合作,最高境界是全體成員的向心力、凝聚力,反映的是個體利益和整體利益的'統一,並進而保證組織的高效率運轉。揮灑個性、表現特長保證了成員共同完成任務目標,而明確的協作意願和協作方式則產生了真正的內心動力。團隊精神是組織文化的一部分。

團隊精神能推動團隊運作和發展。在團隊精神的作用下,團隊成員產生了互相關心、互相幫助的交互行為,顯示出關心團隊的主人翁責任感,並努力自覺地維護團隊的集體榮譽,自覺地以團隊的整體聲譽為重來約束自己的行為,從而使團隊精神成為自由而全面發展的動力。

團隊精神培養團隊成員之間的親和力。一個具有團隊精神的團隊,能使每個團隊成員顯示高漲的士氣,有利於激發員工作的主動性,由此而形成的集體意識,共同的價值觀,高漲的士氣、團結友愛,團隊成員才會自願地將自己的聰明才智貢獻給團隊,同時也使自己得到更全面的發展。

總之,團隊精神有利於提高組織整體效能,通過發揚團隊精神,才能取得更好的成績。

關於團隊合作的心得體會3

實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐是今後工作的基礎。通過這段時間的實習,學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同,接觸的人與事的不同,從中所學到的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。要在實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現自已。

我相信在整個實踐過程中,我們是充實而又快樂的。這次實踐活動對我們而言是意義非凡的,不僅鍛鍊了我們自己,更重要的是,我們的調研結果是為在校所有同學服務的,儘管我們再苦再累,我們也會將它做好,因為他是我們神聖而不可推卸的責任,為同學服務是我們的榮耀。

我們團隊五人,親似一家。我們雖來自不同班級,但在整個實踐過程中共同勉勵,互相幫助,共同完成了我們的任務,這值得我們每個人銘記,也將使我們人生中一筆寶貴的財富。

面對工作我們充滿熱情和信心,面對困難我們認真思考,齊心協力。經過這次實踐,我們收穫頗多。

當今社會需要的是綜合型人才,理論與實踐相結合的能力則是當今大學生相當匱乏的素質,如何提高大學生的社會實踐能力,則是擺在我們面前的首要問題。經過本次實踐活動,我們體會到了真正的'苦中作樂的精神,這無疑對提高我們的實踐能力與素質有莫大的益處。

這是一次受益匪淺的活動,它讓我們懂得了如何獨立自主,發揚團隊精神,也讓我們大學生的生活增添了一筆亮色!

關於團隊合作的心得體會4

團隊合作往往能激發出團體不可思議的潛力,集體協作幹出的成果往往能超過成員個人業績的總和。正所謂“同心山成玉,協力土變金。”紅軍長征勝利是中國革命史上,乃至世界軍事史上的一次奇蹟。創造這個奇蹟的紅軍戰士和整支紅軍隊伍是一個優秀的團隊,它在共同協作下不僅走出了困境還為革命的勝利打下基礎。所以成功需要克難攻堅的精神,更需要團結協作的合力。

在企業管理學中還經常談到這樣一個案例:狼是羣動之族,攻擊目標既定,羣狼起而攻之。頭狼號令之前,羣狼各就其位,各施其職,嚎聲起伏而互為呼應,默契配合,有序而不亂。頭狼昂首一呼,則主攻者奮勇向前,佯攻者避實就虛而後動,後備者厲聲而嚎以壯其威……。獨狼並不強大,但當狼以集體力量出現在攻擊目標之前,卻表現強大的攻擊力。在狼成功捕獵過程的眾多因素中,嚴密有序的集體組織和高效的團隊協作是其中最明顯和最重要的因素。由此可見團隊合作的重要性。

在一個集體中如果成員之間缺少最基本的信任,那麼成員總是想要在同伴面前保護自己,他們就不可能彼此爭論,所謂的明哲保身的做法,只要是與自己利益無關的事情便高高掛起,即不願對彼此負責,那麼,還有誰會對集體的發展負責?一個團體,如果組織渙散,人心浮動,人人自行其是,甚至搞“窩裏鬥”,何來生機與活力?又何談幹事創業?在一個缺乏凝聚力的環境裏,個人再有雄心壯志,再有聰明才智,也不可能得到充分發揮!只有懂得團隊合作才能克服重重困難,甚至創造奇蹟。而要改變組織渙散、人心浮動的情況,防止“窩裏鬥”發生,除領導者擁有很高的領導藝術外,最直接有效的方法就是領導者直接選用信任、有才的合作者在足球比賽中,我們需要真正的團隊合作精神和明確的可衡量目標。同樣,在企業運營中,團隊合作會帶來增加價值方面的好處是勿庸置疑的,也是獨一無二的。我們可以將這些好處概括為以下這些方面:不可或缺性。在一個複雜的組織中,任何想依靠單個人獨自為客户提供服務或完成某一項任務的想法都是不可思議的。只有大家參與,形成一個高效團隊,才能保證整個運作過程渾然一體。

力量和經驗支持。團隊成員的各種技能、經驗不是個人可以比擬的。在團隊合作中,每個人都可以從別人那裏學到許多有用的東西。思維的多元化。同樣一個問題,在團隊中,你可以充分發揮思維的多元化,從不同角度來分析這個問題,以尋求更合理、更根本的解決方案。集思廣益。一個優秀的團隊,匯聚了各方面的精英。因此,這種形式更有利於集思廣益的實施。領導者總可以從團隊中獲得更多更好的主意。與依靠單個人相比,團隊可以持續地想出各種簡單易行的高招。工作的連續性。團隊合作的一個明顯好處是,當一名員工缺席時,其他員工可以隨時頂替,而不必焦急地等待那個員工。靠着團隊成員的多種技能,在有人員缺席的`時候,一切生產經營活動都能照常運轉。鼎力相助。困難和挫折對於組織成員來説是不可避免的。在團隊合作中,人們能夠得到其他成員的鼎力相助。成功的時候與團隊成員共同分享喜悦也是一件賞心悦目的事情。更多的樂趣。從事一項自己喜愛的工作,會使工作成為一項樂事,而團隊中善意的逗樂將使你的工作充滿陽光。

在足球比賽中,我們需要真正的團隊合作精神和明確的可衡量目標。同樣,在企業運營中,團隊合作會帶來增加價值方面的好處是勿庸置疑的,也是獨一無二的。我們可以將這些好處概括為以下這些方面:不可或缺性。在一個複雜的組織中,任何想依靠單個人獨自為客户提供服務或完成某一項任務的想法都是不可思議的。只有大家參與,形成一個高效團隊,才能保證整個運作過程渾然一體。力量和經驗支持。團隊成員的各種技能、經驗不是個人可以比擬的。在團隊合作中,每個人都可以從別人那裏學到許多有用的東西。思維的多元化。同樣一個問題,在團隊中,你可以充分發揮思維的多元化,從不同角度來分析這個問題,以尋求更合理、更根本的解決方案。集思廣益。一個優秀的團隊,匯聚了各方面的精英。因此,這種形式更有利於集思廣益的實施。

領導者總可以從團隊中獲得更多更好的主意。與依靠單個人相比,團隊可以持續地想出各種簡單易行的高招。工作的連續性。團隊合作的一個明顯好處是,當一名員工缺席時,其他員工可以隨時頂替,而不必焦急地等待那個員工。靠着團隊成員的多種技能,在有人員缺席的時候,一切生產經營活動都能照常運轉。鼎力相助。困難和挫折對於組織成員來説是不可避免的。在團隊合作中,人們能夠得到其他成員的鼎力相助。成功的時候與團隊成員共同分享喜悦也是一件賞心悦目的事情。更多的樂趣。從事一項自己喜愛的工作,會使工作成為一項樂事,而團隊中善意的逗樂將使你的工作充滿陽光。

關於團隊合作的心得體會5

在學習和工作中,許多事情可能憑藉自己一個人的力量和思想,不能實現或成功,因此,我們就需要外界的幫助來去完成。這個過程中,也就是與外界交流的時候,一定會涉及到團隊合作這個話題。

來到軟件工程班後,對這個方面的重要性,體會至深。從一開始的學習,工作,以及同學們的交流等等,無一不與之相關。並且從中得到了許多經驗和教訓,從而對自己進行了反思和改變。讓自己更加的適應班級生活,以及以後的工作等。

以前的我,在其他人看來,可能是一個比較獨立,什麼事情都能憑藉自己一個人的力量,將事情做到最好的人。也許是因為在這種環境下生活久了,給自己也造成了一個假象,那就是自己似乎是無所不能的,並且是能夠把事情做的很完美的人。因此,在來到新的班級時,也是照舊這麼要求自己,無論在工作上,還是學習上,都自己一個人去處理,從未想過要依靠他人去完成或成功。這樣的結果,大家想必已經猜到了,那就是讓自己遍體鱗傷。自己也曾思考過,也許是以前遇到的事情,還能夠在自己的處理能力範圍之內,所以能夠只是憑藉自己一個人的力量去處理,並且還能夠做到最好。但是,現在的環境已經發生改變,自己來到了一個十分優秀的班級,所需要面對的事情和處理的問題,肯定是要比從前處理過的情況複雜的多,只是憑藉自己一個人的力量,最終總是會達到極限,總有一天會遇到自己處理不了的問題。例如學習上,本身就對計算機方面的知識接受的很慢,也很遲鈍,理解的也沒有班級裏的一些同學透徹,仍舊死守着自己的界限,不肯找人家幫助,不肯與別人合作來解決學習上的問題,吃虧的只能是自己。還有像在工作上,遇到各種各樣的事情,可能我只擅長這其中的某一塊,而其他方面,可能還有更好的人選去處理這件事情,但是還是會由於自己對團隊合作的意識不夠充分,自己拼了命去處理,可能精力花了很多,效果還是不好或不顯著。也許正是因為自己對團隊意識不夠深刻,自己也就遇到了這些挫折和磨練,同時讓自己能夠真正的去感受團隊合作的重要性。

接下來,通過我對自己汲取的一些教訓和接受的一些經驗,來簡單談談我對團隊合作重要性的理解:

首先,我認為團隊合作能夠打開自己與外界交流的通道。例如我在這學期學習C#的過程中,總會遇到這樣或那樣的問題,因為有上學期學習C++失敗的經驗,因此會注意到有什麼問題,一定要有團隊合作的意識。像這學期就與幾個男生組了一個團隊,在學習的過程中,有什麼問題的,都像他們請教,能夠知道自己的不足,同時,男生這邊在C#方面查到了許多資料,像自己這方面的學習材料也比較少,與男生這邊交流多了以後,可以學習他們好的方面,共享一些好的資料,瞭解大家的學習狀況和學習進度,讓自己有所緊迫和壓力,同時也能找到解決問題的方式。另外,像我一直在負責的班級講壇這一塊的事情,中間也會或多或少的出現一些問題,因此,我就必須要和組織者以及班委等相關人員有一定的團隊合作,討論出這個過程中出現了哪些問題,需要怎麼解決,這樣通過團隊合作,進行適當的必要的交流,能夠集思廣益,得到更多的思考方向和解決問題的方法,而不是一個人去處理所有的事情,採取包辦制度。因為在組織一個活動的過程中,需要聽取多方面的意見,才能夠使活動舉辦的能夠滿足大多數同學的需求。也因為這樣能夠更好的交流,對活動能夠及時的更新和改善。因為一個人的精力和思維畢竟有限,也帶有一定的主觀色彩,如果能夠通過團隊交流,能夠更好的消除這些不利的因素,使活動能夠辦的更加精彩。

當然,團隊合作也是一個互相相學習平台。當然,既然是團隊合作,肯定是需要有一個通過某一件事情共同維繫起來的團體。那麼,在這個團隊之中,每個人定是會在某一方面擅長。因此,通過大家共同解決這個問題,來發現彼此擅長的地方,並且互相學習並共同進步和提高。還是拿我組織的這個班級講壇來説,像在這個中間,可能我不太擅長宣傳工作,那我就會與擅長這方面的同學交流。同時,像我對於這個活動的一些流程可能比其他隊員更加熟悉,也就可以與他們交流,讓他們更加明確活動整體的進程,讓工作能夠正常的進行。

其次,團隊合作能夠增強大家的縝密思維與考慮問題的全面性和完善性的能力。這也就是我在前面所説的基礎之上才能夠建立起來的,當我們能更好的交流的時候,我們就能夠得到更多的想法,曾經有這樣的句子:"兩個人,每個人有一個蘋果,交換了之後還是隻有兩個蘋果;但如果是兩個人有兩種不同的思想,交換了以後,可以碰撞出更多的思維火花!"所以,當我們能夠接收到外界的更多想法的時候,就可以更全面的去思考問題,能夠將自己的沒有思考的方面給考慮到,並且將相關的問題解決。同時,在有了經驗之後,在以後的工作中會更加註重團隊合作的重要性,能夠藉助團隊的力量,將每一件事情考慮全面,將突發問題解決預案更加處理完善。

同時,團隊合作也可以增強大家的創新思維能力。這也是我從以上經過進一步總結得到的,像我們在團隊合作進行編程的時候,可以通過團隊交流,每做一部分,對其發表一些有關意見,將其完善,可能在此過程中,會有一些更好的更新穎的想法。可能網上這方面的相關資源也比較少,那麼,我們就可以通過大家一起的努力,將這種創新思維實現下去。當然,還例如在工作中的改革,也是需要團隊合作的`努力。像班級講壇前期這種形式,可能在短時間內能夠適應大家的需要,但是,大家的能力也在提高,見識和思考問題的深度也在不斷的更新,所以我們班級講壇的開展模式也必須要及時的創新和更進。在本學期的改版過程中,我就和我相關的組織人進行了一定的交流和合作,將預定方案先一步步詳細的測定下來,然後進行一定階段是試點和改進。大家在其中有什麼新意或好的想法,就可以通過團隊合作這種模式交流得到。

最後,團隊合作能夠增加彼此的情感,默契以及處理問題的團隊效率。這也是我體會比較深刻的一點,前面我也説過,曾經自己看起來是一個比較獨立的人,什麼事情可能都想要自己一個人解決。所以,我給外界的印象可能就是比較獨立甚至是孤立的人。大家都可能有一定的疏遠或不敢接近,這樣我與大家的融合程度也就不夠,交流程度也就不夠。但,最終我意識到了這個問題後,逐漸增加與大家合作處理問題的次數,讓大家也能夠更加了解我,讓我也更加融入班級體。像這學期,我明顯感覺自己的心情也變得好起來,與大家的感情也比以前更加深厚,與大家在平時的交流也更加容易的多了。當然,因為彼此的熟悉和了解,也就能夠更加容易的找到自己的位置,為自己很好的定位。同時,在處理一件繁雜的事情的時候,可以根據大家擅長的方面進行分工,提高工作的效率和合作的默契,讓我們的工作更加完善和容易。

團隊合作的重要性遠遠不止體現在這些方面,我只是就自己在工作、學習和生活中曾經遇到的一些問題拿來討論,通過自己的一些經驗和教訓老説一下自己的切身感受。也許,在此説的並不是很完善或很正確,也希望大家有什麼寶貴意見能夠提出。

當我們身處一個團隊之中,是一種機遇,也是一種挑戰。我們可以跟隨這些強的團隊,學習到以前未曾有過的知識和處理問題看待事務的方法,可以有很多收穫;同時,如果我們對自己的能力不加以提升,沒有辦法在一個團隊中承擔自己應有的責任,那麼,也將面臨着淘汰,所以説這也是一種挑戰。

在此,希望大家把握好這種機會,能夠在今後的時間中好好的對自己提升和鍛鍊,讓自己能夠更好的適應這種常規的工作模式。更好的展現自己,提升自己。

關於團隊合作的心得體會6

這個學期有好幾門課程都需要做大作業,4、5個同學組一個隊共同完成一個題目的設計和開發,大家一起討論題目的要求、要實現的目標,以及如何實現,分工合作每個人完成其中一部分任務,在合作的過程中我們也體會了如何進行團隊合作,同時培養了團隊合作精神,對團隊合作也有了一些認識。

美好的願景是團隊組建的基礎;明確的目標是團隊成功的基礎;團結協作則是團隊成功的關鍵。 提高效率,儘快完成團隊的目標是任何一個團隊所追求的`。知識是生產力,是提高效率的重要手段。而經驗是知識的有機組成部分,也可以通過有意識的學習獲得。

團隊的阻力來自於成員之間的不信任和非正常干擾。尤其在困難時期,這種不信任以及非正常干擾的力量更會被放大。因此,在團隊運作時,建立一個和諧的環境非常重要。

相互指責只會使問題更加嚴重。對問題的解決沒有絲毫的作用。

一個團隊裏,具有專業素質的人非常關鍵。但是一個團隊的運作,需要的是各種類型的人才,如何搭配各類人才,是團隊管理要解決的重大問題。

吃一塹,長一智,及時總結經驗教訓,並通過合適的方法將其與團隊內的所有成員共同分享,是團隊走出困境,走向成功的很好做法。

分工有利於提高效率,但分工會使得團隊成員知識單一。在一個團隊裏,不能夠讓核心技術掌握在一個人手裏。應通過科學的體制和方法對核心知識進行管理。

通過對團隊的有效管理,團隊的目標終將實現。

關於團隊合作的心得體會7

所謂團隊麼,簡單來説就是幾個人在一起共同地、有意識、有規劃地進行戰鬥,而不是像CS中衝鋒式的自殺行為。我通過這些天的遊戲時間,摸出了一些戰法,和大家一起探討探討。

團隊行動中,團隊合作可謂是重頭戲,因此,打好團隊合作,也算是勝利的基礎。

一、開局的打法

在多人的比賽中,不可能每次都和你的隊友離得很近,因此,在沒摸清對手實力的情況下,儘快地把自己和隊友的路打通,雖然有時會被別人抱怨,説你搶自己人東西,但其實在中期的決戰階段,還是行之有效的。像古時軍隊打仗那樣,前線的作戰要有後勤的支援才行。假使你不幸地被水球困住,至少還有隊友可以迅速地將你救活。一旦打通了路線,你不但可以更快地和隊友分享道具,還能以人數的優勢來迅速殲滅你周圍的對手;有些配合的好的玩家,可以讓其中一人拖住對手,讓隊友更安全地增強自己的實力。

二、以多打少

當我方以3v1的優勢領先時,看着對方一次次狡猾地逃脱了我方的轟炸,最後居然被板平或被敵人逐個擊破,是不是很惱火。先別急着向你隊友發火,想想自身的配合失誤吧。在有利的情況下,大家並不需要想着如何迅速地殲滅對方,而採取胡亂放雷的方式,這樣非但炸不死人,還會傷及自己的隊友。你的隊友不但要顧及敵人的.水球,還要想着躲閃你的水球,這樣豈不是更加混亂?在有優勢人數的時候,考慮的是要將對手圍困在一處,而不要讓他滿屏幕瞎跑。我們可以設想一下,泡泡堂中一共只有4個方向:上下左右,無論你怎麼跑,都只有4個方向,敵人一般逃跑的方向都是廣闊的區域,因此,可以讓一位技術較好的人與他周旋,其他人可以摸清他的撤退路線,在加以殲滅,直至對手被困死,就算他躲進了死衚衕,採取了保命的戰法:放一棵雷,逃,再出來放一棵雷,逃的方法,也不必急,畢竟我們有人數優勢,讓一位隊友進去和他同歸於盡,這招雖然很損,但是我就經常這樣死於非命-_-!!

三、以少打多

這個方法其實很難,而且要有相當的默契性,沒有純熟的操控技巧是很難達到的。因為講的是團隊配合,所以我以2v4來舉例。我方在這種極為不利的情況下,隨時可能被對方夾擊而陣亡,在這種時候,有一顆平常心極為重要。因為要吃掉對方,無疑只能用各個擊破的方法,冷靜地判斷對手的陣形,優先攻擊那些負責斷後的、切斷我方撤退路線的人。在對方人數佔優的情況下,必定會派出1-2人來負責卡位等等,不要猶豫了,以我們2個人的優勢擊跨他,再回過頭來和對方正面進攻;想必這是對方正在改變策略,那是我們反敗為勝的轉折點,進攻吧。

四、與交通工具的配合

慢烏龜被大家公認為最差的道具,其實我也這麼想,但一個偶然的機會,我發現了一個利用慢龜來戰勝對手的方法。在騎上慢龜時,敵人對你的警戒心至少下降一半(這是當然的,一個人和一個龜比,怎麼看都是人厲害)但是,慢有慢的好處,敵人對你的佈雷及到達時間的判斷至少會重新估算,打對手一個時間差也是一個行之有效的辦法。

在看到飛艇時我並不建議大家立即坐上去,第一,萬一是個壞的,還給你浪費時間。第二,坐上飛艇後,就不能吃道具。所以大家要在自己有足夠泡泡和水柱時再坐。

這提高了我們大家在應對挑戰、解決問題和團隊協作的能力。讓團隊成員間的距離越來越近,彼此多了一份瞭解,多了一份親切,多了一份友情!我們每個人都是一顆璀璨的明珠,在自我閃耀的同時,也在互相照耀着!希望我們大家將來都能成為閃閃發光的那輪紅日!

Tags:心得體會