社會實踐心得體會「優秀」

問渠哪得清如許，為有源頭活水來。實踐是獲取知識、總結經驗、掌握理論的終極源泉。為期一週的關於“北方地區農村集中供暖問題調研”的社會實踐轉瞬即逝，時間雖短卻收穫頗多，感慨頗多。

意欲識水深，去問掌篙人。身在城市的我，通過對廣大農村地區的實地走訪調查，不但豐富了閲歷，磨練了意志，增長了才幹，更對農村集中供暖狀況有了進一步的瞭解，並且對日後的相關工作做了充足的準備。雖然從“象牙塔”到農村基層只有一小步的跨越，但這其間卻充滿了對我的勇氣、意志和智慧的考驗，更是對我日後的學習、走向工作崗位和社會大有裨益，對自身成長而言卻是一大步。

事情的質變總要從量變開始，而且其間充滿了困難與挫折，某種程度上講，克服挫折謂之成功。我調查的地點位於有“千年古縣”之稱的保定市易縣，此處多山，農村地區民風淳樸自不必説，可是由於知識水平、自身素質等多方面原因，我的調查曾陷入瓶頸狀態。

首先，此次實踐調研涉及到對村民的訪談。開始大部分受採訪的村民對農村供暖知之甚少，更不必説提一些建設性的看法和建議。所以我必須先苦口婆心地向村民介紹這次調研實踐的相關背景，調研方式，現實意義等，讓他們有一個初步瞭解。這一環節充分鍛鍊了我的交際能力，提高自己的應變能力，讓我褪去了大學生身上的靦腆和羞赧，能大大方方地與他人交流，這對我而言不能不説是一個突破和提高。

其次，問卷調查也是此次活動的實踐手段之一。俗話説，站着説話不腰疼，我原本以為讓村民填一下問卷就是張飛吃豆芽——小菜一碟，可是實施起來卻困難重重。雖然我之前已經鄭重聲明，本人對相關人的個人信息保密，而且僅作為調研之用，但部分村民還是不願意配合。比如一些村民對自己的收入狀況守口如瓶，更有甚者對我的行為表示反感，拒絕參與問卷調查，這讓我很尷尬。但是，只要思想不滑坡，辦法總比困難多。我通過村委會的積極斡旋，最終向前跨了一大步，問卷工作順利結束。我感到自己為人處事的能力又邁上一個新台階，對自己充滿信心。

再者，查閲相關文獻也足以令人頭疼。我在各個圖書館之間穿梭，通過互聯網查詢相關信息，諮詢相關人士，查詢相關論文、權威統計報告數百篇。在對相關概念、研究內容和研究現狀有充分的瞭解的同時，也增強了自己對待問題的耐心和責任感。

接地氣才能真正提高自己。通過這次調研，我直接接觸了廣闊而真實的社會，讓我多了一份理性，少了一份天真。最重要的是對自己有了新的定位，讓我明白肩頭的責任。它成為我日後走向社會的墊腳石，讓我滿懷信心。

作為祖國未來接班人的一員，我充分認識到實踐的重要性。實踐是個人成長之基，民族興旺之源，國富民強之動力。在以後的日子裏，我會抓住一切機會充分鍛鍊自己，增長學識才幹，讓大學四年時光過得充實而有意義，為祖國的復興勇敢地擔當起肩頭的責任!

生活是一次跋涉

人生是一場苦旅，走久了才知道倦累，人生是一次跋涉，走長了才知道艱難。在我看來，人生就是用來如此折騰的。時間不僅讓我們看透了別人，也讓我們認清了自己。

20xx年12月22日，伴隨着學期結束，同學們陸續回家。參加社會實踐的同學也踏上遠行的路，為了鍛鍊同學們的`自主能力，學院組織的社會實踐得到了同學們的支持，超過了80%的同學參加了社會實踐。

對於許多同學來説，這是他們第一次外出打工，第一次依靠自己的能力去賺錢，去體會賺錢的辛酸。很多同學坐上了遠行的火車，寒風吹着遠行的人,夜裏10點鐘，同學們到達火車站，在一翻忙碌後同學們做上了火車，在火車上許多同學興奮的幻想着將來要承擔的工作，幻想到領工資時的狂歡，但同學們不適應長途的火車，在車上不適應所以睡不足，調不過變化的環境。

到了社會實踐地點崑山，同學們歡樂的走向新環境，但是很快，問題就出現了，許多同學水土不服，或者不適應飲食，也不適應從20多度到10多度的温度差，所以很多同學都生病了，許多同學都慌了，幸虧很快恢復了。

當我剛進入工作崗位時，極度的疲勞和與同事相處的方式不同而導致自己很疲勞，沒有餘力去做其他事，慢慢的，同學們相互疏遠了，休息時間都爬在桌子上睡覺，工作時間爭分奪秒做事，有時中間休息幾分鐘,都能爬在桌子上睡着，而剛剛融入新環境的我們精力不足，所以做得不好，後來經過調整，才慢慢融入新環境，慢慢適應長時間的，高難度的工作。

社會實踐的第一個月，也是最難熬的一個月，平時懶散的我們沒能融入環境，沒能適應工作,而且正處在年末趕工作量，所以，當領導不停的催工作量，感覺心裏特別煩，但是想想別人行，為什麼自己不行，於是又堅持了下來，工作中領導幹部經常催，員工特別煩，所以經常出現員工與領導吵架的事，當我們慢慢適應了工作，漸漸，領導幹部開始表揚我們。

實踐的第二個星期，我被調到送檢包裝，這是一個細心活，我剛剛調過去的時候，看的慢，領導也催，但是對於這事卻絲毫不敢大意，我耐心地學習,就怕搞錯，然後領導找自己麻煩，於是學得比較慢，後來，我開始送貨，對於這一項人人羨慕的活，我卻懷着十二分擔心，因為貨品要包裝出貨，所以把控得很嚴，，每次拉着200多萬的貨物心驚膽戰，就怕弄錯，弄錯就會記過，領導會批評，嚴重的甚至會送公安局，，於是每一次送貨都點了又點，就怕出錯，領導又告訴我不要擔心，這些都是經過確認的，我只要看一下就可以了，出事了也不是我一個人的責任，所以不用緊張，後來我慢慢適應了，但是領導要求極嚴，你工作根本沒有什麼休息時間，於是極度的工作壓力促使我慢慢長大，逐漸學會了承擔責任，當年底領導回家過年，所有的壓力都壓到了我身上，送檢部全部由我負責，壓力瞬間變大，許多事情需要自己去做，而且下一站催產量，上一站又不出產量，於是手忙腳亂，第二天開始，我慢慢適應了，我開始指揮別人去做，雜亂的事，自己把重要的弄好，但是龐大的工作量還是壓得自己喘不過氣來，後來慢慢適應了以後，覺得也沒什麼難的，而且隨着越來越多老員工回家過年，產量下降，我們的工作量慢慢降了下來，

年假結束後，各個部門的領導，老員工逐漸返崗，隨着領導回家，我的壓力降低了許多，於是漸漸有時間休息，結束後可以在休息室喝點水，也因為自己的努力博得了領導的喜歡，所以後來我的工作量不大。

過年的時候是我們最難熬的，想家，再加上工作壓力，自己幾乎放棄，但是我慶幸自己堅持了下來，每次和父母通話，父母思念的語氣，及自己想家的情緒，眼淚幾欲流出，但是想想自己身邊有那麼多的同學，還是堅持了下來，隨着時間推移，離社會實踐的結束越來越近，返回學校，回家的心情也越來越急切，有時看着日期，默默的對自己説只有幾天了，馬上就要回去了，返校時間到了，我們拉上了自己的行李迫不及待的踏上了回家的路，在車上歡呼，用手機給家裏打電話，報平安。父母的欣喜及自己的急切，瞬間明白了家的含義。

有時候，真的感謝這次實踐，讓我成長了許多，體會到了社會的艱苦，掙錢的不易，也明白了要懂得珍惜。