心理學的語錄彙編100條

學會知而不言，因為言多必失；學會自我解脱，因為這樣才能自我超越；學會一個人靜靜思考，因為這樣才能讓自己更清醒、明白；學會用心看世界，因為這樣才會看清人的本來面目；學會放下，因為只有放下才能重新開始；學會感恩，擁有一顆感恩的心，在逆境中尋求希望，在悲觀中尋求快樂。以下是關於心理學的語錄100條,歡迎大家前來欣賞。

1、每個人都在成長中變成了另一個人，或許，這才是通用版的人生。

2、我們要有最樸素的生活，與最遙遠的夢想 。即使明日天寒地凍，路遠馬亡。

3、人們總以為最美麗的風景在後面，所以總是匆匆地趕路，不肯停下腳步，殊不知，也許你輕易錯過的就是最美的風景。

4、對生命而言，接納才是最好的温柔，不論是接納一個人的出現，還是，接納一個人的從此不見。

5、遠離那些企圖讓你喪失雄心的人吧。小人經常如此，而真正的偉人會讓你覺得你也可以變得偉大。

6、孩子的反抗在大人眼中，也許是可笑而幼稚的，可那是我們唯一知道的方法，悲壯得義無反顧。

7、嘴上不饒人的，心腸一般都很軟。心裏不饒人的，嘴上才會説好聽話。所以好人心善，壞人嘴善。

8、大多的時候，都是生活選擇你，而不是你去選擇生活，儘管如此不情願，可是必須去面對，這就是人生。我只是站在原地，慢慢承受着，學着不訴哀傷，是的，隱忍，當現實赤裸裸的告訴你必須去面對的時候，除了微笑只能微笑。

9、曾經夢想的未來被打亂之後才明白，原來把自己的未來和另一個人綁在一起是件很可怕的事，一旦沒有了另一個人，隨之也就失去了未來。就算兩個人的終點自己一個人到達了，最後也只有一種感覺：我曾經以為，站在這裏的會是兩個人。

10、不要着急，最好的總會在不經意的時候出現。勇敢的做最真實的自己。

11、生命就是一系列選擇的過程，而關鍵是要知道如何去承受自己選擇的後果。

12、那些別人的絢麗奪目之下所隱藏的東西，是你該慶幸，你不曾擁有的。

13、與其羨慕別人，不如做好自己。膚淺的羨慕，無聊的攀比，笨拙的效仿，只會讓自己整天活在他人的影子裏面。盲目的攀比，不會帶來快樂，只會帶來煩惱；不會帶來幸福，只會帶來痛苦。我們每個人都應當認清目前的自己，找到屬於自己的位置，走自己的道路，人生，越努力越幸運。

14、我們都有傷疤，內在的或外在的，無論因為什麼原因傷在哪個部位，都不會讓你和任何人有什麼不同。除非你不敢面對，藏起傷口，讓那傷在暗地裏發膿潰爛，那會讓你成為一個病人，而且無論如何假裝，都永遠正常不了。

15、成熟，不是你能用很多大道理去開導別人，而是你能説服自己去理解身邊的人和事。

16、只要內心不亂，外界就很難改變你什麼。不要豔羨他人，不要輸掉自己。

17、世上本無事，庸人自擾之。煩惱和快樂就像一架天平，你每天想着煩惱，就是在給煩惱那一邊增加砝碼，快樂那一端就會越來越輕，直到心裏的天平徹底失衡，再也看不到快樂的蹤影。其實煩惱可能是很簡單的事，因為你看重它，它才有分量。

18、膽怯的智慧還在猶豫的時候，勇敢的無知已經行動了。

19、不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多麼崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。

20、一個人只要知道自己真正想要什麼，找到最適合於自己的生活，一切外界的誘惑與熱鬧對於他就的確成了無關之物。 你的身體儘可能在世界上奔波，你的心情儘可以在紅塵中起伏，關鍵在於你的精神一定要有一個寧靜的核心。有了這個核心你就能成為你奔波的身體和起伏的心情的主人。

21、有一份你喜歡的工作，每天九點到五點都是快樂的；有一個你愛的人，每天六點到八點都是幸福的。

22、優柔寡斷，是人生最大的負能量。人生沒什麼好優柔的。從生命角度去看，你人生路徑上的任何一種選擇都是錯誤的，無論你怎麼選，都有差錯；因此，當選擇來臨，A和B，拿一個便走就是。人生沒有對錯，只有選擇後的堅持，不後悔，走下去，就是對的。我最喜歡的一句詩就是——走着走着，花就開了。

23、大智者必謙和，大善者必寬容。唯有小智者才咄咄逼人，小善者才斤斤計較。

24、隨緣並不意味任性，閒散也不意味蹉跎。時間不會為任何人珍重，而我們卻要珍重時間。做自己所能做的，珍惜自己所能珍惜的。須知道，風景年年依舊，而流光一去不會回頭。

25、沉默是成長的標誌，而成熟的標誌，就是如何去沉默。我不能説我們生如夏花，活得完美而睿智，死如秋葉亦離我們非常遙遠，當下最真實的，不過是一種寬宏和原諒，對自身他人，以及這個失望和希望並存的世界。

26、不保留的，才叫青春。不解釋的，才叫從容。不放手的，才叫真愛。不完美的，才叫人生。

27、你現在的付出，它們會默默鋪路，只為讓你成為更好的人。

28、當你培養了不可撼動的自信，你的整個世界都會變得更好。

29、世上總有些人是談不來的，何必計較太多。

30、大城市有大城市的機會，小地方有小地方的閒情。親愛的，沒有哪裏不存在煩惱，但記得選擇給自己最多快樂的地方。

31、誰不希望自己活得輕鬆，沒有壓力，一切隨性，但如果你真的那樣去做的話，你會發現這個世界都在和你作對。如果有一天你真的覺得自己輕鬆了，那也不是因為生活越來越容易了，而是因為我們越來越堅強。

32、我們都是沒有安全感的人。縱使自己知道有些無理取鬧，但就是想要證明自己的重要性。人和人剛相識的時候總是習慣把最好的一面呈現給對方，相處時間久了各種缺點就漸漸暴露出來了。有一天你不用裝，不那麼累，該幹啥幹啥，而對方把你看的透透的，卻依然不嫌棄你，那就是朋友了。

33、每天每天，波瀾不驚地活着，睡覺、起牀、吃飯。情緒有好的時候，也有不好的時候，看電視，戀愛，學習，去上學。當你不經意回眸那些日復一日的平凡日子時，會發現它多多少少都會留下些什麼，純淨温暖。

34、真正不羈的靈魂不會真的去計較什麼，因他們的內心深處有國王般的驕傲。

35、生活包含着更廣闊的意義，而不在於我們實際得到了什麼，關鍵是我們的心靈是否充實。對於生活理想，應該像教徒對待宗教一樣充滿虔誠與熱情。

36、等你到了一定的年齡，彼此的過去已經不再重要，那些曾經令你無比在乎的東西就好像半途而退的潮汐一般似乎沒有了提及的必要。這個世界上沒有命運這回事，同時也沒有意外。

37、如果，有醒不了的夢，我一定去做；如果，有走不完的路，我一定去走；如果，有變不了的愛，我一定去求。讓懂的人懂，讓不懂的人不懂。

38、信任就像橡皮擦，每犯一次錯，就會變小一點。

39、頭腦可以接受勸告，但是心卻不能，而愛，因為沒學地理，所以不識邊界。

40、生命裏最大的突破之一，就是不再為別人對我的看法而擔憂。此後，能自由地去做認為對自己最好的事。只有在我們不需要外來的讚許時，才會變得自由。

41、別太在意年輕時候做的一些選擇。青春這個東西，不管你怎麼過，嚴謹也好瘋狂也好，認真也好隨意也好，反正你都一樣會把它過得亂七八糟。

42、當人循着一條山路走時，只消走錯一步就會滾下山坡。一種精神"學説"的基本目的，就是永遠處在高度的警惕之中。注意力和機警，就是精神生活幫助我們開發的基本品質。理想的境界乃是同時完善地既寧靜又警覺。

43、自己沒有展露光芒，就不應該怪別人沒有眼光。

44、真正的堅韌，應該是哭的時候要徹底，笑的時候要開懷，説的時候要淋漓盡致，做的時候不要猶豫。

45、你認為嚴酷、灰暗、沉悶才是生活的本色，同樣也厭恨自己的工作、身處的地方，沒有成就、沒有錢都理所應當。你甚至在失落感和挫敗感中尋求樂趣。失敗和不開心對你而言更容易承受，你甚至苦中作樂。你對生活感到迷茫，沒有方向，掌不住舵、劃不動槳，不過不要緊，[xx]歲就是這樣。

46、事業的追求，並不一定要什麼頭銜和稱號來滿足，你愛上了一種東西，願意用全部心血去研究它，掌握它，從中得到了樂趣，並且永遠也不捨得丟棄它，這就是事業心，是比什麼都重要的。

47、所有的人，起初都只是空心人，所謂自我，只是一個模糊的影子，全靠書籍繪畫音樂電影裏他人的生命體驗喚出方向，並用自己的經歷去充填，漸漸成為實心人。而在這個由假及真的過程裏，最具決定性的力量，是時間。

48、這世上只有三樣東西是別人搶不走的：一是吃進胃裏的食物，二是藏在心中的夢想。三是讀進大腦的書。

49、重要的事往往最難以啟齒，因為言語會縮小其重要性；要讓素昧平生的人在意你生命中的美好事物，原本就不容易。

50、責任是男人的脊樑，是男人頂天立地的支柱。説到的事就要做到，攬下的事就要扛住，做錯的事就要承擔後果。一個男人是否成熟，不是看他的年齡有多大，而是看他能擔起多大的責任。越優秀的男人，承擔的責任越大，負責任的範圍也越廣。即使做不了偉大的男人，也要做一個負責任的男人。

51、機遇總是有的，如果把握不住，不要怨天憂人，原因只是自己不夠優秀；不要把時間當垃圾處理，唯有珍惜光陰，才能提升生命的質量；兩點之間未必直線最短，有時迂迴曲折能夠更快地抵達終點；如果錯了，那就停止，如果得不到，那就放棄；趕路並非越快就越好，把握正確的方向最重要。

52、以為別人尊重你，是因為你很優秀。慢慢明白，別人尊重你，是因為別人很優秀；優秀的人更懂得尊重別人。對人恭敬其實是在莊嚴你自己。

53、不是所有的愛好都要有用。只要這愛好帶給你快樂。人總要找到一件喜歡的事……讓你變得和別人不一樣，讓你成為一個有趣的人。

54、幸福就是重複。每天跟自己喜歡的人一起，通電話，旅行，重複一個承諾和夢想，聽他第二十八次提起童年往事，每年的同一天和他慶祝生日，每年的情人節、聖誕節、除夕，也和他共度。甚至連吵架也是重複的，為了一些瑣事吵架，然後冷戰，瘋狂思念對方，最後和好。

55、生活其實很簡單，但我們總愛把它搞複雜。人只能活一次，千萬別活得太累：應該活得舒心，活得快樂，活得瀟灑。工作節奏太快，精神壓力太大，爭強好勝的心太強，生活太無規律，時間不長，精神和體力就會崩潰。人累了，就休息；心累了，就淡定。長大了，成熟了，這個社會就看透了。

56、再好再壞，要常常對自己説，一切都會過去。這是最為殘酷，又最為温情的真理。

57、錯誤的開始，未必不能走到完美的結束，人生沒有什麼事是一定的。都是在碰，在等，在慢慢尋找。

58、時間有三種步伐：未來姍姍來遲，現在象箭一樣飛逝，過去永遠靜止不動。

59、驕傲多半不外乎我們對我們自己的估價，虛榮卻牽涉到我們希望別人對我們的看法。

60、別把希望寄託在別人身上，別要求別人懂你的感受，叫得再大聲也白費工夫，不怪別人冷血，怪你自己沒防備。

61、不安感是人生的支柱，一切事情的因由。年輕時放縱的日子，也是來源於此。尋找刺激和不同的狀態，因為害怕生命空空落落，惟恐那邊有更好的景緻 更迷人的愛情 更純粹的人生，於是便怎麼也不肯停下腳步，匆匆扔了手邊的一切向前急奔而去。後來才知道 沒有更好的東西了。這裏沒有那裏也沒有。

62、有些東西，註定與你無緣，你再強求，最終都會離你而去；有些人，只是你生命中的過客，你再留戀，到頭來所有的期望終究成空。不屬於你的，那就放棄吧，大千世界，莽莽蒼蒼，我們能夠擁有的畢竟有限，不要讓無止盡的欲求埋葬了原本的快樂與幸福。你想什麼都抓住，最終只能什麼都抓不住。

63、不論這個世界多麼糟糕，你自己的世界一定要精彩；不論人心多麼黑暗，你的內心一定要明亮。不要用糟糕去對付糟糕，不要用黑暗去對付黑暗。

64、無論幾點去睡的，反正一天又過去了。無論終點在哪裏，反正一年又過去了。照顧好自己，如果尚有餘力，記得保護美好的東西。

65、如今在我們這個時代，要娛樂有太多的選擇，而一個人居然跑去看書，表明他不只是抱着娛樂的目的，更是想提升自己。任何一本書被一個讀者拿起來的時候，他心底都有一種或許連自己都不知道的慾望，就是要改變自己，提升自己，這是一個很偉大也很卑微的慾望。

66、"執着"這個詞，一般人總會把它想得落墨濃重，鏗鏘激越，充滿對峙和角力的血色瀰漫。而在我看來，"執着"的味道，卻是雲淡風輕，有種大隱隱於心的安然。因為"執着"的對象，往往難求，如果不是用低耗節能的方式，根本無法支撐長線的投入。

67、假如有一天，我碰巧有了一種無憂無慮的生活，知道我會懷戀眼下這種飄搖不定的生活。各種生活，有各自特別的品質和愉悦，一旦我們走向另一種生活，哪怕是走向更好的一種，那種只屬於某種生活的特別的愉悦就會泯滅，特別的品質就會枯竭。它們總是在人們感到失去它們的時候消亡。

68、有時候，你選擇與某人保持距離，不是因為不在乎，而是因為你清楚的知道，他不屬於你。

69、那些美好的，值得期待的，就像春天那樣 從未猶豫不絕，從未拒絕掙扎，總是準時，靜靜的來到你身邊。

70、再也不流淚，再也不傷悲，再也不對自己的過去回眸嗟歎，我只關心現在，努力地活在今天。我必須用清高和淡漠來掩飾無知，用甜美的慵懶來掩蓋對未來的不安。把恐懼深深地藏在高跟鞋，堅定的步伐和冷峻剛強的外表下，不讓任何人起疑心並看出我每天需要多努力，才能一點點地戰勝自己的悲傷。

71、有些人一直沒機會見，等有機會見了，卻又猶豫了，相見不如不見。 有些事一別竟是一輩子，一直沒機會做，等有機會了，卻不想再做了。 有些話埋藏在心中好久，沒機會説，等有機會説的時候，卻説不出口了。 有些愛一直沒機會愛，等有機會了，已經不愛了。

72、我們日復一日做的事情，決定了我們是怎樣的人。因此所謂卓越，並非指行為，而是習慣。

73、該來的始終會來，千萬別太着急，如果你失去了耐心，就會失去更多。該走過的路總是要走過的，從來不要認為你走錯了路，哪怕最後轉了一個大彎。這條路上你看到的風景總是特屬於你自己的，沒有人能奪走它。

74、總有那麼一些歌，讓我們悲傷，讓我們哭泣。但其實讓我們哭泣的並不是那些歌本身，而是藏在回憶裏的那些人。

75、不要輕易把傷口揭開給別人看，因為別人看的是熱鬧，而痛的卻是自己。

76、悲傷有很多種，能加以抑制的悲傷，未必稱得上悲傷。

77、最終能倖存下來的人，既不是強者也不是智者，而是能適應變化的人。

78、以前覺得自己性格能與很多人合的來，什麼樣的朋友都能結交；後來明白結交朋友或許不難，難的是變成知己。人與人之間真的有磁場這回事，一接觸就能感覺出來。有些人能與你一見如故，有些人與你永遠不會深交。不是不好，只是磁場不合。所以能遇到對味的人，真的挺幸運的，感謝相遇吧。

79、人的煩惱就12個字：放不下，想不開，看不透，忘不了。我們之所以會心累，是因為常常徘徊在堅持與放棄間舉棋不定。我們之所以會困惑，是因為喜歡消極的看待事物不能自拔。我們之所以不快樂，不是擁有的太少而是奢望的太多。我們之所以會痛苦，是因為記性太好，該記的不該記的都留在記憶裏。

80、我們常常看到的風景是：一個人總是仰望與羨慕着別人的幸福，一回頭，卻發現自己正被仰望與羨慕着。其實，每個人都是幸福的。只是，你的幸福，卻常常在別人眼裏。

81、有多少人喜歡你，可能就有多少人討厭你。沒人討厭你，那可能意味着你沒什麼可取之處。鮮明的個性，往往會讓喜歡與討厭的人涇渭分明。這就是人性。優秀必然會引發嫉妒，很少有人願意去踢一隻死狗。你要做的就是繼續前行，若你停下企圖拼命對他們證明自己，那將丟失原本屬於自己的風景。

82、孤獨是這樣的：你渴望被理解，但遇不到同頻率的人，那不如不被理解。就像是有時候很煩想要找個人傾訴，但真一開始傾訴了又發現不如不説。沒有人喜歡孤獨，但比起彆扭地相處，喜歡獨處。到最後你會明白，只有面對好孤獨，才能找到自我與世界的相處方式。

83、這種對越熟悉的東西就越喜歡的現象，心理學上稱為多看效應。在人際交往中，如果你細心觀察就會發現，那些人緣很好的人，往往將多看效應發揮的淋漓盡致：他們善於製造雙方接觸的機會，已提高彼此間的熟悉度，然後互相產生更強的吸引力。

84、今天事，今天辦；能辦的事，馬上辦；困難的事，想法辦；限時的事，計時辦；重要事，優先辦；瑣碎的事，抽空辦；個人的事，下班辦；別人的事，努力辦；着急的事，細心辦；重大的事，清楚辦；困難的事，分步辦；討厭的事，耐心辦；開心的事，開心辦；所有事，認真辦。

85、他帥不帥，學歷高不高，薪水好不好。不代表他是好男人。是不是好男人有三個條件：負責、尊重與穩定。負責。他能對自己所説的話負責。尊重則是指，你與他之間建立的是夥伴式關係，你們相處的方式是平等的。他應該是一個情緒穩定的人，與情緒容易暴躁的人是很難維持一段長久的關。

86、人生的困境，有時是自己編織出來的蜘蛛網，人生的絕境，往往也都是你內心創造出來的假象。其實，生命裏那些讓你過不去的境遇，都是未來讓你成長蜕變的養分。當你看清這個真相，你就會發現，原來老天從不會讓你走投無路；相反的，是你的恐懼與妄想，才會逼你走入絕境。

87、做一個堅強的女人，坦然面對，勇敢體會，忘記消逝的人與事。不能擁有的，懂得放棄，不能碰觸的，學會雪藏。與其沉溺過往，不如沐浴晴朗，扔掉悲傷與孤寂，擺脱無助與漠然，不再害怕未知，也不必盲目迷茫。告訴自己，我可以。

88、人生的路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。人生的要義，一是欣賞沿途的風景，二是抵達遙遠的終點；人生的祕訣，找找一種最適合自己的速度，莫因疾進而不堪重荷，莫因遲緩而空耗生命；人生的快樂，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

89、人生的路，靠自己一步步走去，真正能保護你的，是你自己的人格選擇與文化選擇。那麼反過來，真正能傷害你的，也是一樣，自己的選擇。

90、①無論做什麼記得是為自己而做；②面對困境不悲觀厭世；③任何時候都不怕重來；④讓自己平與豁達一點；⑤女孩要先經濟獨立再談別的；⑥不要忘記進修學問，拓寬胸襟；⑦失去的東西並未屬於自己；⑧保持少女般浪漫情懷；⑨生命的樂趣自己找找，沒人義務討好自己。

91、沒人能讓所有人滿意，所以讓自己與你中意的人滿意就可以。你所判定的一切，也許是你自己內心的投影。人生就是一個不斷接納與拋棄的過程，就是一段迎接冷眼嘲笑孤獨前行的旅途。KO不了你的，也許讓你更ok，沒讓你倒下的，也許讓你更強大。

92、或許，在為男人倒貼的瞬間，男人會對你服服帖帖、甜言蜜語些許時間，但是一旦過了那個新鮮勁，就該讓男人感覺你沒勁了。為此，女人在與男人相處時，一定不要靠物質誘惑，除非你不指望物質投資去換取回報。

93、一個人越成長就越覺得很多東西不必看得太重，比如外界對你的期望，比如無關緊要的人對你喜歡與否。過分看重就會讓你迷失自我，僅僅是活出了他人幫你定義的成功。為了討好別人，踮着腳尖改來改去，而被別人綁架了人生。一路走下來，才明白真正的魅力不是你應該變成誰，而是你本身是誰。

94、在謊言與失約中，她變得堅強，也更能面對孤獨，因為，長久地、一往情深地等待一個常常失約的男人，畢竟需要很大的勇氣。

95、吃的簡單，活得簡單，減少購物，多為有需要的人付出，少説話，多做事，保持能量，不亂花，管理好自己的情緒，保持微笑，懂得自愛，自然懂得他愛，愛地球，減少製造廢物，謙虛地生活，不浪費，多做運動，從身體出發，保養心態，提升愛的靈性。這種女人，非常非常美。

96、有人説，明知道幫助別人肯定有滅頂之災，還去幫助別人的人是一等人；明知道幫助別人可能有滅頂之災，還去幫助別人的人是二等人；明知道幫助別人對自己沒有什麼損失，去幫助別人的人是三等人；明知道幫助別人自己會得到些好處，小幫助會換來大幫助，才去幫助別人的人是四等人；不幫助別人的人是五等人；給別人添小麻煩的人是六等人；去坑害別人的人是七等人。

97、富足人生是忙世人之所閒，閒世人之所忙。

98、凡是對利益太能計算的人，實際上都是非常不幸的，甚至可能永遠不會快樂。

99、薩提亞模式和中國文化有很多相似之處，因此它補充完善了我們的許多信念：改變是可能的，過去的經歷對我們現在產生影響，祖上傳統在我們的成長過程中扮演着重要的角色，以及我們能夠學會為自己負責。在薩提亞模式中，中醫學的系統思維方式很重要。

100、在親密關係中，I want you，because I love you（我需要你，因為我愛你）和I love you，because I want you（我愛你，因為我需要你）完全不同。